演员苑冉

2025-10-06 13:14来自 HUAWEI Mate 70 RS

喜欢的调调[害羞] 好会拍，谢谢[兔子][手指比心][鲜花] #中秋# 🥮🇨🇳#苑冉[超话]# 但愿人长久[团圆时刻]，千里共婵娟[月亮] http://t.cn/AXzvIgBY ​

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演员苑冉

2026-07-02 17:20来自 HUAWEI Mate 70 RS

去年春天在《逐玉》剧组见到云吉，他饰演小谢征，是我女婿🥰……不过我俩都没好意思跟对方拍照留念[失望]。等到夏天我们又在《炽夏》见到了，这次他饰演我儿子的小时候[哇]……哇[憧憬]，这是怎样的缘分啊[期待]。这回我俩都不拘着了，一会儿我说“咱俩再拍一张吧” [嘻嘻]；一会儿他说“咱俩再拍一 ​

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演员苑冉

2026-07-02 11:26来自 HUAWEI Mate 70 RS

答应你们的事（自拍[偷笑]…也只能自拍[允悲]）安排了[可爱][爱你] 在怡海小镇见到了“小王子”和他的玫瑰花🌹[抱一抱] #厦门##我的旅行日记##带着微博去旅行##苑冉[超话]# http://t.cn/A6a76PUh ​

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演员苑冉

2026-07-01 09:49来自 HUAWEI Mate 70 RS

#党的生日#【一起转发！#庆祝建党105周年#[心]】“中国共产党一经诞生，就把为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴确立为自己的初心使命。”105载风雨兼程，105载波澜壮阔！百年大党恰是风华正茂！转起，祝福伟大的党，祝福伟大的祖国！#行程万里不忘初心# ​​​[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁]

#党的生日#【一起转发！#庆祝建党105周年#[心]】“中国共产党一经诞生，就把为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴确立为自己的初心使命。”105载风雨兼程，105载波澜壮阔！百年大党恰是风华正茂！转起，祝福伟大的党，祝福伟大的祖国！#行程万里不忘初心# ​

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演员苑冉

2026-06-30 18:37来自 HUAWEI Mate 70 RS

我喜欢的一位导演说我拍得好看[害羞]……说这里像漫画……是真的吗[期待]？#海边##厦门# http://t.cn/RaQ65bq ​

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演员苑冉

2026-06-29 15:39来自 HUAWEI Mate 70 RS

谢谢来自@欣欣不要在吃啦H 精心剪辑的《炽夏》姜文盛视频片段[送花花][手指比心][团圆时刻][来抱抱]#电视剧炽夏##苑冉[超话]# http://t.cn/AXSgR4hk ​

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演员苑冉

2026-06-29 13:37来自 HUAWEI Mate 70 RS

难得“浪漫线”放晴☀️……请理解我想拍下在雨季时这转瞬即逝的蓝天白云☁️，海天一色🌊[手指比心]#厦门##海边##我的旅行日记# http://t.cn/RaQ65bq ​

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演员苑冉

2026-06-29 13:23来自 HUAWEI Mate 70 RS

[彩虹屁][打call][点赞]//@炽夏官微:#炽夏蝉联集均有效播放周冠##电视剧炽夏# 连续两周登顶集均有效播放周榜🏆感谢每一位观众的准时蹲守与陪伴[给你小心心]盛夏故事仍在进行时，更多浪漫篇章等你解锁✨

#炽夏蝉联集均有效播放周冠# 据猫眼专业版数据， @包上恩 @周柯宇（排名不分先后）领衔主演电视剧《炽夏》已连续两周登顶集均有效播放周榜。截至目前，累计有效播放量已超4.13亿。 ​

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演员苑冉

2026-06-28 13:22来自 HUAWEI Mate 70 RS

周末的“环东浪漫线”[团圆时刻][彩虹屁]#厦门##周末去哪儿##带着微博去旅行##苑冉[超话]# http://t.cn/A6S8ZW2F ​

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演员苑冉

2026-06-27 11:52来自 HUAWEI Mate 70 RS

最怕拍“打戏”了，特别是“打孩子”[委屈]。舍不得，害怕打疼了[可怜]……英博一直跟我说“不疼不疼，你就用力打吧”……还好我们各个方面都配合得很好，这场戏只拍了两条[祈祷]。有幸合作特别敬业和优秀的儿子[来抱抱][手指比心]💐@赵英博-_- #电视剧炽夏##苑冉[超话]# http://t.cn/AXSHqd1v ​

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演员苑冉

2026-06-26 11:38来自 HUAWEI Mate 70 RS

许肇任导演很喜欢运用长镜头，这场戏就是一镜到底的。 姜文盛这位妈妈对儿子姜彦的爱是不是有点让他窒息啊[失望] #电视剧炽夏# 谢谢@诸葛慕云CK 提供的视频片段[手指比心][来抱抱]#苑冉[超话]# http://t.cn/AXS0ReWT ​

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演员苑冉

2026-06-26 10:57来自 HUAWEI Mate 70 RS

谢谢来自@欣欣不要在吃啦H 的《炽夏》截图[点赞][手指比心][来抱抱]#电视剧炽夏##苑冉[超话]# ​

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演员苑冉

2026-06-23 15:50来自 HUAWEI Mate 70 RS

#潮热雨季未解之谜 🎬今日开机 穿越无数个雨季💚解开爱的谜题 ———哇唧唧哇✖️腾讯视频——— 🐧预约http://t.cn/AXS4Cvvm #苑冉[超话]# http://t.cn/R5dgyVl ​

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演员苑冉

2026-06-23 15:35来自 HUAWEI Mate 70 RS

#潮热雨季未解之谜 🎬今日官宣 这个雨季 ☔️为你奔赴 #周也 ｜林诗兰💚#胡先煦 ｜谭尽 ———哇唧唧哇✖️腾讯视频——— 🐧预约http://t.cn/AXS4Cvvm ​

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演员苑冉

2026-06-22 15:15来自 HUAWEI Mate 70 RS

真想把目之所及的美景都纪念下来[心]🐼#冒个泡##成都##成都太古里##苑冉[超话]# http://t.cn/R2WxuoH ​

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演员苑冉

2026-06-21 22:01来自 HUAWEI Mate 70 RS

晚饭后逛逛东门码头😊#成都##苑冉[超话]# http://t.cn/R2WxuoH ​

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演员苑冉

2026-06-18 13:52来自 HUAWEI Mate 70 RS

◄ #苑冉 𝕏 ##问心2# 今日开播 ► 在心跳的间隙、看见具体的人 见证医者初心、感受生命韧性 CCTV-8🐧腾讯视频🥝爱奇艺 ————🐿松鼠娱乐————#苑冉[超话]# ​

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演员苑冉

2026-06-17 16:55来自 HUAWEI Mate 70 RS

#6月18日《问心2》即将开播 #苑冉✘尤晓莉↗与爱相遇 愿每一次问诊，都能问心无愧。 愿每一份信任，都能不被辜负。 #问心2##苑冉[超话]# ​

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演员苑冉

2026-06-16 11:50来自 HUAWEI Mate 70 RS

#炽夏今日开播#与往事相逢，在炽热的夏天演绎一段人生。今天12:00和姜文盛一起，共赴炽夏。#电视剧炽夏##苑冉[超话]# ​

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演员苑冉

2026-06-16 11:50来自 HUAWEI Mate 70 RS

追剧日历[送花花]#炽夏追剧日历# #炽夏今日开播# #电视剧炽夏#

#炽夏今日开播##炽夏追剧日历#本周追剧指南送达！🐟、🏍️、🧸...重点已经悄悄标注好～关于盛夏的心动与秘密等你来解锁🔓#电视剧炽夏#@湖南卫视 ＆@芒果TV 双平台独播，今日12:00起，芒果TV会员连更不断档，SVIP每日抢先看1集；今日20:10起，湖南卫视金鹰独播剧场播出。 芒果TV预约： ​

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演员苑冉

2026-06-15 17:13来自 HUAWEI Mate 70 RS

#炽夏定档0616#这个夏天，在生活的荆棘前抓住人生的一点光亮。6月16日炽夏见！#电视剧炽夏##苑冉[超话]# ​

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演员苑冉

2026-06-15 16:13来自 HUAWEI Mate 70 RS

#炽夏定档0616# 明天看#电视剧炽夏# 哦[送花花][彩虹屁][打call]

#炽夏定档0616##炽夏怦然心动海报# 清风漫过夏野，终于，我们将要一起迎来炽热的夏天。#电视剧炽夏# @湖南卫视 ＆@芒果TV 双平台独播，6月16日12:00起，会员连更不断档，SVIP每日抢先看1集；6月16日20:10起，湖南卫视金鹰独播剧场播出。 领衔主演：@包上恩 @周柯宇（排名不分先后） 出品：@芒果TV ​

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演员苑冉

2026-06-13 15:15来自 HUAWEI Mate 70 RS

好期待啊[打call]#问心2# #问心2医路同行群像海报#

【东立公告栏】#问心2医路同行群像海报# 每一颗心脏，都有它的重量；每一次跳动，都值得被听见。 原班人马集结东立医院，#问心2# 续写医者坚守与人间暖意。新篇将至，心跳不止～ 编剧：@编剧周艺飞 导演：黎志@荔大枝 总制片人：徐晓鸥 制片人：王也 陈抒泽 领衔主演：@趙又廷 @毛晓彤 特邀领衔： ​

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演员苑冉

2026-06-10 21:30来自 HUAWEI Mate 70 RS

这是骑行🚴‍♀️那天夜里去了后海吃烤串[哈哈][点赞] 真的很好吃……我现在回味起来还想吃呢😋 前两张照片不是我俩在自拍，而是我们都要给对方拍照，对方却不配合拿下手机📱[哼]……只能一直说“我给你拍”。“不行，我给你拍！”“哎呀，你听话”“不行，你听话”……[汗]@牟湘盈 #闺蜜##后海# ​

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演员苑冉

2026-06-08 20:12来自 HUAWEI Mate 70 RS

来天安门🇨🇳骑行🚴‍♀️[比耶] 雨后的天空和夕阳衬得天安门好美啊[期待][点赞] 有一个能一手骑车一手给我录像的闺蜜是什么体验🥳😘@牟湘盈 #骑行##闺蜜##天气即天意##行走长安街##苑冉[超话]# http://t.cn/ELT0hke http://t.cn/AXXmoHlA ​

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演员苑冉

2026-06-08 18:56来自 HUAWEI Mate 70 RS

约好去天安门骑车🚲，见面前小湘说了句“我🐟爱拍照”[酷]…… 结果骑车经过长安街天安门这一路，她就一手骑车一手全程给我录像、拍照[点赞][期待]……只可惜我这车技太差[皱眉]，只能专心骑车[失望]。还好在我们停下的时候给小湘拍下了一张骑车的照片[鼓掌]。 跟小湘在一起，我都是被拍的那个人， ​

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演员苑冉

2026-06-08 14:31来自 HUAWEI Mate 70 RS

快乐完美的一天从王府井开始[太阳]。雨后清新凉爽，蓝天白云。一见面两个人🦀🐟就开启了嘻嘻哈哈[哈哈]搭配叽叽喳喳[亲亲]以及吃吃喝喝[猪头]模式[偷笑]#王府井##苑冉[超话]#@牟湘盈 #多多开心##天气即天意# http://t.cn/A6yjf3YC ​

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演员苑冉

2026-06-06 10:26来自 HUAWEI Mate 70 RS

来成都就来春熙路看看可爱的熊猫🐼宝宝[心]#成都##春熙路##苑冉[超话]# http://t.cn/R2WxuoH ​

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演员苑冉

2026-06-01 11:19来自 HUAWEI Mate 70 RS

小朋友们六一儿童节快乐啊[彩虹屁][打call] 我找到了24年前在中央电视台做《动画城》栏目担任主持人小蜻蜓的照片[比耶]。这是《动画城》举行的一次见面会，和从全国来的幸运小观众在一起相处了三天，请了台里好多著名的主持人来给小朋友们颁奖（有些照片找不到了[可怜]），还带他们参观了中央电视台， ​

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演员苑冉

2026-05-22 19:50来自 HUAWEI Mate 70 RS

我和妈妈去湖边喂鹅🪿和鸭🦆，给它们带了好多好吃的😋 图6到图8怎么感觉像是在指挥呢[允悲]…好像在说：一二三…唱🎤#周末愉快##我的休闲时光##苑冉[超话]##我的日常plog# ​

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演员苑冉

2026-05-21 14:31来自 HUAWEI Mate 70 RS

假期生活[干饭人]#我的休闲时光##苑冉[超话]# ​

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演员苑冉

2026-05-20 12:13来自 HUAWEI Mate 70 RS

哇哇哇[送花花]，热烈欢迎[彩虹屁]，支持支持[拳头][拳头][拳头]

认真和大家说一件事：我要开演唱会了🎙️ 破壳、扎根、向着光。 藏在心里很久的种子，终于要在舞台上发芽生长。 「新程 NEW JOURNEY」 这是我的新程，也是我们一起的旅程。 启程吧🌱我们，演唱会见。 #张新成新程NewJourney演唱会##张新成深圳演唱会官宣# ​

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演员苑冉

2026-05-16 13:17来自 HUAWEI Mate 70 RS

去看这部《给阿嬷的情书》之前，我很想知道的是，为什么南枝在木生去世后的18年里，不仅风雨无阻地给淑柔寄生活费，还要每次打好几遍草稿字斟句酌的才能寄出一封情书。 故事的开篇在2018年，也就是说在木生去世后58年的泰国，依然有人捐助木生学校。明明老侨民们都不知道木生这个名字，提到“铁脯” ​

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演员苑冉

2026-05-12 15:09来自 HUAWEI Mate 70 RS

🕯🕯🕯#5121428#，缅怀逝者，祝福汶川越来越好，祝愿祖国山河无恙！

【#汶川地震18年了#，祝福汶川，勇毅前行[心]】2008年5月12日14时28分，四川汶川发生8.0级地震，永远难忘。那年，我们生死不离；如今，这里生生不息。今天，传递#汶川地震18周年纪念海报#，缅怀逝者，致敬奋斗，勇毅前行！#5121428#http://t.cn/AXiUjbge ​

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演员苑冉

2026-05-11 11:07来自 HUAWEI Mate 70 RS

金光闪闪的少年，愿你一路向阳，绽放光芒⭐️

翻开初夏序章，少年如期解锁新的年岁。 岁月的镜头里，我们有幸见证少年褪去青涩，一寸寸成长的模样。在你身上，我们看到了属于顾晨阳的热血纯粹与温柔倔强。记得你为了贴合角色状态，反复打磨赛场走位与投篮细节的专注；记得你对待每一场戏都全力以赴、用心揣摩的态度；也记得你无论多累，那双拿起篮 ​

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演员苑冉

2026-05-11 00:02来自 HUAWEI Mate 70 RS

可爱的小桂源[手指比心]，生日快乐🎂🎁🎊，顺遂安康⛵️，开开心心😊🎉

http://t.cn/AXiwLWYn ​

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演员苑冉

2026-04-25 15:18来自 HUAWEI Mate 70 RS

在成都的玉林路走走，坐在小酒馆的门口……#成都##苑冉[超话]# http://t.cn/RBSR99B ​

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演员苑冉

2026-04-22 12:30来自 HUAWEI Mate 70 RS

期待[哇]#我们的少年时代2杀青# #我们的少年时代2#

#我们的少年时代2杀青# 成长自带锋芒，唯护初心明朗。 特邀主演：@演员艾伦Allen 特别主演：@涂松岩 @演员苑冉 @徐百慧V @莎莎于 友情出演：@演员梁超 @贾宏伟 @王星玮xwxw @付嘉Fingal @姝妹_Tiramisu 特别出演：@张晞临 @董洁 #我们的少年时代2# @芒果TV 敬请期待！ ​

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演员苑冉

2026-04-22 10:27来自 HUAWEI Mate 70 RS

#我们的少年时代2杀青# 林若云今日杀青，此程圆满，凡所经历，皆有意义。静待荧屏再会！ #我们的少年时代2# ​

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演员苑冉

2026-04-22 10:27来自 HUAWEI Mate 70 RS

[点赞][点赞][点赞]#我们的少年时代2杀青#

#我们的少年时代2杀青# 少年心怀信仰，前路自有光芒。 导演：@导演李南 主演：@TF家族-张桂源 @TF家族-张函瑞 @TF家族-王橹杰LJW @TF家族-左奇函 @TF家族-陈奕恒Jonathan @TF家族-杨博文YBW @TF家族-陈思罕_SH @TF家族-陈浚铭chen （排名不分前后，按年龄大小排序） #我们的少年时代2# @芒果TV 敬请期 ​

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演员苑冉

2026-04-22 10:26来自 HUAWEI Mate 70 RS

杀青大吉🥳🎉🎊#我们的少年时代2杀青#

#我们的少年时代2杀青# #我们的少年时代2杀青特辑# “我们想要同时拥有青春和对青春的感受。” 十字打头的年纪，年少的心事被走廊的阳光切割成一块块斑驳的光影，球场吹过的晚风、书页漏出的梦想，都在镜头里一一重现。在这段属于角色、也属于你我的创作时光里，不断上演着相遇、试探、碰撞、告别，少 ​

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演员苑冉

2026-04-19 13:56来自 HUAWEI Mate 70 RS

杨柳飘飘春思长，绿桥流水绕宫墙。 还有几张照片也分享出来吧[害羞] #周末去哪儿##我的日常plog##苑冉[超话]# ​

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演员苑冉

2026-04-18 15:22来自 HUAWEI Mate 70 RS

郁金香🌷绽放的时节🎊#我的日常plog##今日穿搭##郁金香##苑冉[超话]# ​

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演员苑冉

2026-04-15 23:07来自 HUAWEI Mate 70 RS

今天和爸妈去看CBA北京北控和山东高速的比赛。北控一开局就被打了一个2：13[皱眉]，没想到后来却从把比分追平到领先对手，最后87：81反败为胜[鼓掌][good]。爸妈从头到尾加油助威🥳，玩得激动又开心[哈哈][点赞]#cba##苑冉[超话]# http://t.cn/AiTY8gnC ​

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演员苑冉

2026-04-05 15:52来自 HUAWEI Mate 70 RS

🕯🕯🕯💐💐💐#一人一句祭英魂##家国永念# 春风拂过草木，又是一年清明至。此刻，让我们缅怀英烈！他们的事迹我们铭记在心[心]，他们的精神我们接续传承[拳头]。中国有我，未来有我！砥砺前行，奋进自强！#清明节# ​​​

【转发微博！#一人一句祭英魂#】#家国永念# 春风拂过草木，又是一年清明至。此刻，一起发条微博，缅怀英烈！他们的事迹我们铭记在心，他们的精神我们接续传承。中国有我，未来有我！砥砺前行，奋进自强！#清明节# ​

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演员苑冉

2026-04-03 17:05来自 HUAWEI Mate 70 RS

努力工作和开心玩耍的两种模式切换中[yeah]#周末去哪儿##带着微博去旅行##海口##苑冉[超话]# http://t.cn/AXIQyF5s ​

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演员苑冉

2026-03-30 10:59来自 HUAWEI Mate 70 RS

最近海口的“骑楼老街”好热闹☺️ 骑楼老街里还有“天后宫”🙏和“巧克力博物馆😋另外，甜品🍧都很好吃[点赞]#海口##海口骑楼老街# http://t.cn/z8L8Eyj ​

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演员苑冉

2026-03-29 19:17来自 HUAWEI Mate 70 RS

无论怎样，征玉都是命定的美好姻缘👩‍❤️‍👨#逐玉##逐玉大结局##苑冉[超话]# http://t.cn/AXIGVWRc ​

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演员苑冉

2026-03-27 15:07来自 HUAWEI Mate 70 RS

娘亲怀长玉宝宝的时候真是幸福感满满啊🥰 ​#逐玉##逐玉大结局# http://t.cn/AXIhL7Ku ​

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演员苑冉

2026-03-26 22:16来自 HUAWEI Mate 70 RS

征儿这女婿我可是一眼就相中了[抱一抱] #逐玉大结局##逐玉##苑冉[超话]# 这个造型就是娘亲怀长玉宝宝的时候哦[害羞] 后面四张是试妆时的照片，和大家分享一下[嘻嘻] ​

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演员苑冉

2026-03-23 14:36来自 HUAWEI Mate 70 RS

《逐玉》孟梨花（孟丽华） 长玉宝宝和妈妈长得像吗？ #逐玉##苑冉[超话]##追剧打卡##好剧推荐# ​

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演员苑冉

2026-03-19 22:41来自 HUAWEI Mate 70 RS

谢谢小朋友们的鲜花💐、贺卡和礼物🎁（[哇]是我喜欢的薄荷味和熊猫🐼logo哎[鼓掌]），真的好惊喜好感动🥰。你们都是聪明乖巧的开心果和小可爱[爱你]，好喜欢和你们一起拍戏[太开心]。也祝左奇函小朋友健康成长，天天开心[比耶]。 感谢《我们的少年时代2》剧组的制片人、导演、Casting团队和所 ​

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演员苑冉

2026-03-19 17:20来自 HUAWEI Mate 70 RS

海风🌴好舒服啊☺️，祝我们2026乘风破浪🌊一帆风顺⛵️🎊🎉🥳 图6我的衣服被海风吹得好像大白[哈哈] 今天喝到了金椰子🥥[yeah] 后面还有两张我发信息时被偷拍的照片[偷笑]#带着微博去旅行##我的旅行日记##海口##我的日常plog##苑冉[超话]# http://t.cn/Ryoirz9 ​

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演员苑冉

2026-03-19 12:00来自 HUAWEI Mate 70 RS

出差前和家人提前庆祝了生日[蛋糕]🥳🎊🎉🥟#苑冉[超话]##我的日常plog# http://t.cn/RxBHYLp ​

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演员苑冉

2026-03-19 11:22来自 HUAWEI Mate 70 RS

生日快乐啊[蛋糕][礼物][彩虹屁][手指比心]

海风穿过片场，路过第16个春天。 从第一场戏的生涩到如今镜头前的自如，我们有幸见证一位少年在角色与现实的交叠中绽放出属于自己独特的光芒。我们记得你即使疲惫也扬起的笑容、也记得你想要“再来一次”的坚持。 在此，我们以《我们的少年时代2》剧组的名义郑重地为你送上16岁的生日祝福。纪念你以 ​

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演员苑冉

2026-03-19 00:01来自 生日动态

http://t.cn/AXfqsbrG ​

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演员苑冉

2026-03-15 00:28来自 HUAWEI Mate 70 RS

🎉🎉🎉🥳🥳🥳#我们的少年时代2官宣# #我们的少年时代2符动青春海报#

#我们的少年时代2官宣# #我们的少年时代2符动青春海报# 篮板震颤的余音里，回荡着青春的心跳。 主演：@TF家族-张桂源 @TF家族-张函瑞 @TF家族-王橹杰LJW @TF家族-左奇函 @TF家族-陈奕恒Jonathan @TF家族-杨博文YBW @TF家族-陈思罕_SH @TF家族-陈浚铭chen （排名不分前后，按年龄大小排序） 特邀主演： ​

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演员苑冉

2026-03-13 23:46来自 HUAWEI Mate 70 RS

第一次来看CBA[点赞][彩虹屁]#cba##我的日常plog##苑冉[超话]# http://t.cn/AiTY8gnC ​

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演员苑冉

2026-03-13 23:12来自 HUAWEI Mate 70 RS

涨分了7.9[点赞][彩虹屁]#电视剧三人行#

涨分了！从7.5到7.7到7.9，AI代替不了的是创意和情感！！！#电视剧三人行##电视剧三人行[超话]# ​

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演员苑冉

2026-03-11 23:26来自 HUAWEI Mate 70 RS

#逐玉# 腾讯视频热度值破💥30000🎊💐 刷新2026年剧集热度最高纪录🚀#苑冉[超话]# ​

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演员苑冉

2026-03-11 22:15来自 HUAWEI Mate 70 RS

✩#逐玉 爱奇艺站内热度破10000 ✩#逐玉# 每晚18:00🥝🐧正在热播 爱奇艺｜腾讯视频｜浩瀚娱乐｜春风画面#苑冉[超话]# ​

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演员苑冉

2026-03-11 21:55来自 HUAWEI Mate 70 RS

第一茬的香椿好好吃😋[点赞] 又是在“小大董”吃撑的一天[猪头][哈哈]#我的美食日记##美食分享##香椿# http://t.cn/A6bBjxGS ​

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演员苑冉

2026-03-06 20:01来自 HUAWEI Mate 70 RS

看了吗[yeah]#逐玉开播# #逐玉#

#逐玉开播##逐玉怦然心动版预告# 意外初遇！先婚后爱？是契约情缘，还是命定如此💓 #逐玉# 今晚18:00开播，@腾讯视频 @爱奇艺 全网首播，与你不见不散！ 改编自@晋江文学城 小说《逐玉》原著@一只团子来袭 导演：@sroy曾庆杰 总编剧：邹越  编剧：金子、曾珍  播出平台：@腾讯视频 @爱奇艺 （排名不 ​

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演员苑冉

2026-03-06 15:35来自 HUAWEI Mate 70 RS

欢迎大家来看哦[彩虹屁]#逐玉人物关系图# #逐玉开播# #逐玉#

【愿闻其巷】#逐玉开播##逐玉人物关系图# 浮世相逢，人心交织。各有执念，亦各有归途。纵横交错间，看他们如何书写这段故事✍️今晚18点，上@爱奇艺 @腾讯视频 一起来解锁吧！#逐玉# 爱奇艺预约：http://t.cn/A6muNB6g 腾讯视频预约：http://t.cn/A6mmNOly 微博预约：http://t.cn/AX43SLZF ​

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演员苑冉

2026-03-04 13:45来自 HUAWEI Mate 70 RS

雨夹雪的时候路上只有我一个人[偷笑]#下雪啦##苑冉[超话]# http://t.cn/R34ZtK1 ​

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演员苑冉

2026-03-03 19:37来自 HUAWEI Mate 70 RS

圆明园新春灯会看花灯🏮——元宵节快乐😊 ㊗️大家事事🍅🍅如意六六大顺⛵️#元宵节快乐##灯会##元宵##苑冉[超话]# http://t.cn/zRKGEyc ​

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演员苑冉

2026-02-28 14:09来自 HUAWEI Mate 70 RS

一路的风景和心情都很完美[抱一抱]，特别是同事妹妹还帮我拍到了蝴蝶🦋落在我手上的刹那[憧憬][点赞][yeah]#祈福##小众宝藏旅行地##海南旅游##苑冉[超话]# http://t.cn/EJLCE4w ​

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演员苑冉

2026-02-28 13:57来自 HUAWEI Mate 70 RS

去文笔峰盘古文化旅游区的时候不热不晒、有微风拂面有小雨做伴，环境宜人还兼具爬山锻炼，真的很开心[彩虹屁]#带着微博去旅行##小众宝藏旅行地##周末愉快##祈福# http://t.cn/EJLCE4w ​

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演员苑冉

2026-02-23 12:52来自 HUAWEI Mate 70 RS

25、6℃[太阳]，有微风🍃没蚊子🦟的惬意[yeah]#海南##苑冉[超话]# ​

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演员苑冉

2026-02-22 14:09来自 HUAWEI Mate 70 RS

阳光灿烂下[太阳]微风🍃吹来香甜的味道🌺http://t.cn/A6TcTIyk #海南##大年初六# ​

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演员苑冉

2026-02-21 09:23来自 HUAWEI Mate 70 RS

大年初五迎财神啦🎉🎊 恭喜发财🧧马上有钱💰 每天都有好心情🥳[打call] #初五迎财神##好心情##苑冉[超话]# http://t.cn/AXtkvzOm ​

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演员苑冉

2026-02-17 09:00来自 HUAWEI Mate 70 RS

给大家拜年啦[作揖][心]#马年大吉##大年初一##马到成功##苑冉[超话]# ​

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演员苑冉

2026-02-16 16:38来自 HUAWEI Mate 70 RS

㊗️大家除夕安康🍎，马年大吉🍊，马🐎到成功[打call]，一马🐴当先[点赞]#马年大吉##苑冉[超话]# http://t.cn/Rxe5iBl ​

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演员苑冉

2026-02-02 11:29来自 HUAWEI Mate 70 RS

《问心2》杀青平安🍎，期待播出🥳🎊🎉#问心2杀青平安##问心2杀青##问心2##苑冉[超话]# ​

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演员苑冉

2026-02-02 10:30来自 HUAWEI Mate 70 RS

《问心2》[yeah]都是我喜欢的演员[点赞][手指比心]#问心2杀青平安# #问心2杀青# #问心2#

【东立公告栏】#问心2杀青平安# #问心2杀青# 捧一份平安，守一颗真心。#问心2# 圆满杀青~阿心为大家送上一份平安喜乐，期待与大家下次相见[给你小心心] 领衔主演：@趙又廷 @毛晓彤 特邀领衔：@张佳宁 友情主演：@陈冲 特邀主演：@黄觉 友情出演：@扈耀之 主演：@合诗雨Hermia @王川王川王川川 ​

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演员苑冉

2026-02-02 10:22来自 HUAWEI Mate 70 RS

杀青大吉💐🥳🎉🎊#问心2杀青# #问心2# #问心2杀青特辑#

【东立公告栏】#问心2杀青平安# #问心2杀青# 以镜头为刃，剖开生活的肌理。 以光影为镜，照见人心的厚度。 东立医院的长廊里，为生命奔走的脚步从未停歇。故事未完，心跳不止，#问心2# 圆满杀青，期待与你一起，聆听叩问人心的声声回响。 #问心2杀青特辑# 编剧：@编剧周艺飞 导演：黎志@荔大枝 B组 ​

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演员苑冉

2026-01-30 22:00来自 HUAWEI Mate 70 RS

聚德楼聚餐[yeah][手指比心]#周末愉快##我的美食日记##美食分享##苑冉[超话]# http://t.cn/A6QheL5z ​

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演员苑冉

2026-01-28 16:20来自 HUAWEI Mate 70 RS

我在《问心2》的戏份杀青啦[yeah] ​喜欢这束花💐，它是成功的橙🍊🥳 #问心2##苑冉[超话]# http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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演员苑冉

2026-01-25 16:59来自 HUAWEI Mate 70 RS

开工路上见到了一匹奔腾的骏马🐎。但愿大家马年能够马不停蹄，马到成功[拳头][彩虹屁]#马年##我的日常plog# http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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演员苑冉

2026-01-24 19:28来自 HUAWEI Mate 70 RS

今天尝试了白蟹🦀面和牡蛎🦪面。我还是觉得上次吃的黄鱼面一绝[点赞]。 ​在“怡满分”吃到了宁波著名汤圆品牌“缸鸭狗”的酒酿汤圆。小湘一如既往的只吃桃胶……回来的路上，两人在地铁里睡美了😪。真是吃饱就[哈哈]#我的美食日记##美食分享##苑冉[超话]##宁波# http://t.cn/A6e5iOKX ​

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演员苑冉

2026-01-23 20:58来自 HUAWEI Mate 70 RS

美味的越南粉和牛奶桃胶配着叽叽喳喳的聊天以及迷迷糊糊地坐错地铁🚇的一天[偷笑]#我的日常plog##我的美食日记##不可辜负的美食##美食分享##苑冉[超话]##问心2##友情# http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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演员苑冉

2026-01-18 20:01来自 HUAWEI Mate 70 RS

两个海鲜🐟🦀来吃海鲜面[比耶][打call][点赞]#苑冉[超话]##美食分享##不可辜负的美食##我的美食日记# http://t.cn/A6e5iOKX ​

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演员苑冉

2026-01-13 12:20来自 HUAWEI Mate 70 RS

《问心2》[yeah]之三人行[哈哈][点赞]#电视剧三人行##电视剧三人行[超话]##问心2##苑冉[超话]# 新年里总是有这么猝不及防的相遇，这不断变化的三人组合真是充满了惊喜[彩虹屁][打call] http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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演员苑冉

2026-01-12 10:20来自 HUAWEI Mate 70 RS

有一位走到哪儿都会给我寄特产的朋友[兔子]真好[点赞][老师爱你]#友情##美食分享# ​

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演员苑冉

2026-01-07 21:10来自 HUAWEI Mate 70 RS

又吃撑了[干饭人]😋#不可辜负的美食##美食分享# http://t.cn/z8ya7uS ​

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演员苑冉

2026-01-06 23:17来自 HUAWEI Mate 70 RS

就这么猝不及防的又和儿子的好友罗总见面了，我是真的活在《三人行》的世界里了[哈哈][点赞]#电视剧三人行##苑冉[超话]# http://t.cn/R2WJocL ​

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演员苑冉

2026-01-02 11:58来自 HUAWEI Mate 70 RS

爱你爱你[么么哒]，2026红红火火🔥，马🐎到成功牛🐂气冲天[团圆时刻][来抱抱][手指比心] 这是我吃过最好吃的牛肉火锅[点赞][点赞][点赞]#苑冉[超话]##幸福# #新年快乐#

🐟跟🦀新年的第一餐🥘…红红火火🔥🔥我们在宁波祝朋友们新年快乐！多金多福！[心][心]@演员苑冉 ​

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演员苑冉

2026-01-01 15:55来自 HUAWEI Mate 70 RS

喜欢在冬日寒风中绽放的小fa🌸 2026 新年快乐🥳 💪🍎❤️💰🥂🎊 #新年快乐# #苑冉[超话]# http://t.cn/Evk4evd ​

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演员苑冉

2026-01-01 15:06来自 HUAWEI Mate 70 RS

新年快乐[彩虹屁][打call][来抱抱]# 电视剧三人行# #新年快乐# #苑冉[超话]#

⛄️愿有人陪你并肩走过岁岁年年 ❄️静候每一场冬雪晶莹 愿新的一年，每一阵风都裹着暖意，每一个日子都闪闪发光🎉新年快乐 # 电视剧三人行# http://t.cn/AX41Ijz2 ​

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演员苑冉

2025-12-29 21:56来自 HUAWEI Mate 70 RS

梦幻联动：一顿饭集合了《三人行》的儿子儿媳妇（算是我们的家宴吧[偷笑]），《欢乐家长群2》里的徐梦瑶妈妈（高宇轩妈妈去徐梦瑶妈妈的医院里做检查[允悲]）以及《西北烽火》的演员。还未播出的一部剧，敬请期待[yeah]） #人生何处不相逢##电视剧三人行##欢乐家长群2##苑冉[超话]# ​

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演员苑冉

2025-12-25 19:57来自 HUAWEI Mate 70 RS

欢聚时刻🎄🎊🔔#我的美食日记##美食分享# http://t.cn/A6ewIsQf ​

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演员苑冉

2025-12-24 21:09来自 HUAWEI Mate 70 RS

平安夜🍎🔔🎊 平平安安 健健康康💪 顺顺利利 开开心心☺️ #平安喜乐##苑冉[超话]# http://t.cn/z8ya7uS ​

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演员苑冉

2025-12-21 15:00来自 HUAWEI Mate 70 RS

看《银发防线》了吗？第一次演法官，深感这个工作的责任与不易……真心希望观众朋友们能从一个个案例中看到骗子的套路与危险，保护好自己的财产。也愿所有老人都能安享晚年、阖家欢乐。 另外祝大家“冬至快乐🥟”😊 #全民反诈在行动##苑冉[超话]##反诈# ​

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演员苑冉

2025-12-20 14:33来自 HUAWEI Mate 70 RS

存货～～每年十一月只要有空就会去阳澄湖，螃蟹🦀可真是用“生命”在和我约会啊[哈哈][允悲] 图一是醉蟹🦀，其他是蒸蟹🦀，一连吃了好几天😊。苏州的河鳗也是鲜嫩细腻、油润适中，比海鳗好吃多了😋。 最近又吃了几天螃蟹🦀，真是好吃啊[馋嘴]。我是妥妥的吃货[偷笑] http://t.cn/RpzG6n8 ​

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演员苑冉

2025-12-17 21:45来自 HUAWEI Mate 70 RS

《银发防线》这部剧就是希望所有的老人都能够防住骗子，保住财产💰💰💰#全民反诈在行动##苑冉[超话]# http://t.cn/AXUKnnHG ​

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演员苑冉

2025-12-14 12:55来自 HUAWEI Mate 70 RS

恭喜《三人行》[彩虹屁][鲜花][打call]#微博网友年度喜爱剧集# #微博之夜年度推荐# #微博之夜# #电视剧三人行#

2025#微博之夜年度推荐# 正式开启！恭喜剧集《三人行》入围2025#微博网友年度喜爱剧集#，快来http://t.cn/AXyuHn9Z 参与推荐，共同期待荣耀绽放！#微博之夜# ​

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演员苑冉

2025-12-13 15:46来自 HUAWEI Mate 70 RS

西影微短剧#银发防线 CCTV6首播 🔎以案说法 直击“养老诈骗” ☀影视助力 普法教育新表达 ——西影视频 荣誉出品—— 《银发防线》播出啦[打call]！揭露骗子套路，保住养老钱财💰💰💰。和爸爸妈妈爷爷奶奶一起看起来吧，守护好全家的幸福安康[努力]#苑冉[超话]##银发防线##提高防诈骗意识# ​

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演员苑冉

2025-12-09 13:09来自 HUAWEI Mate 70 RS

虽然每次来去匆匆，还是很开心的[可爱]#我的日常plog##苑冉[超话]##记录生活##冒个泡# http://t.cn/R2WxBxe ​

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演员苑冉

2025-12-06 12:48来自 HUAWEI Mate 70 RS

不虚此行[点赞][彩虹屁][手指比心]💐🎊#电视剧三人行# #苑冉[超话]#

【不虚此行】 行子的收官战报来啦～感恩这个冬天有同行人们的陪伴！美好的追剧氛围离不开我们的双向奔赴，“口碑”“宝藏”的赞誉更离不开每位自来水的倾情安利[心]希望下个冬天，下下个冬天，未来的每一个冬天，我们都能在长林再次相逢！#电视剧三人行# ​​​​

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演员苑冉

2025-11-29 17:55来自 HUAWEI Mate 70 RS

找到几张可以瞬间回到“长林”时的合影😍，大家不是剪刀[耶]手就是“三人”行[赞]🥰#电视剧三人行##拍摄花絮##电视剧三人行[超话]##苑冉[超话]# 和“陈明”同学在《三人行》里没碰上，还好我们有《欢乐家长群2》里的合影，补上吧[嘻嘻]。很喜欢@肖帛辰同学 的戏呢[鼓掌]。 ​

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演员苑冉

2025-11-25 23:40来自 HUAWEI Mate 70 RS

喜欢这一家三口🖐️个人🥰#电视剧三人行#

【长林往事】 一家三口🖐️个人。@馬天宇 @谢谢谢兴阳-不用谢 @演员梁国荣lgr @演员苑冉 @演员朱铁 #电视剧三人行# ​

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