私奔的小河

2022-06-16 00:18来自 iPhone 12 Pro

我是小河，一个胸无大志、热爱赚小钱的地球卧底。我的能量来自市井、街头、人间烟火。 我曾经把一间只有6张桌子的小餐厅做到150万年收，不算卓越，但这是我的生存哲学：“放过自己、小得盈满。” 我擅长： 1.最低成本赚手边的钱。 2.成全自己，恶心别人。 3.掀开脓疮，给你上药。 以下的内容，方便 ​

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私奔的小河

2019-11-27 15:20来自 想睡木子洋iPhone X

如何找到此生落位？ 我记得K大说认识自己的格局、找到自己的落位时，举过这个例子，他的侄儿大学毕业，被安排进了一家广州的媒体工作，整日逃班，工作不上心，大家都认为他烂泥扶不上墙，辜负了这么好的机会。后来他辞职，回到家乡开了一个菜鸟驿站，收发快递，没想到整个人精气神完全不一样了，每日 ​

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私奔的小河

2026-07-01 04:44来自 iPhone 16 Pro

有没有可能，不优秀，更配活？ 我昨天发的那篇ai名人圆桌决策系统，其实是我这一周的作业。这周yc社作业是kyc（know your customer），观察市场，命中一个真实需求。 有三级任务，命中一个真实需求，得到一个感谢/得到一个5元红包/得到一个100+红包。 其实就是训练我们，如何把自己放得小小的，把别 ​

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私奔的小河

2026-06-25 07:43来自 iPhone 16 Pro

哈哈哈哈好

中国传统文化也讲闭嘴。 《周易》：吉人之辞寡，躁人之辞多 《道德经》：多言数穷，不如守中 《论语》：君子讷于言而敏于行 《增广贤文》：是非只为多开口，烦恼皆因强出头；舌为利害本，口是祸福门。 《菜根谭》：口乃心之门，守口不密，泄尽真机；真机泄尽，福气无根。 嘴碎命薄、多嘴耗福、言 ​

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私奔的小河

2026-06-24 12:45来自 iPhone 16 Pro

拯救欲就是控制欲。 ​

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私奔的小河

2026-06-23 02:44来自 iPhone 16 Pro

今天终于想明白了，“不优秀不配活”，其实也是自恋。 没人要求你优秀和面面俱到，因为每个人都只看得见自己，只关心自己的需求，谁爱管你？ 你生病时只希望医生赶紧给你来一针，不会关心他今年他发了几篇核心、在一线城市有几套房、身材好不好、腹肌强不强、打针姿势帅不帅。你只会叫他别废话了，扎 ​

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私奔的小河

2026-06-22 18:28来自 iPhone 16 Pro

命运会根据你的弱点反复出题，直到你给出正确答案。 ​

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私奔的小河

2026-06-18 02:15来自 iPhone 16 Pro

小女孩到了臭美年纪了，拿到任何首饰： 妈妈，别卖，留着给我。 ​

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私奔的小河

2026-06-13 01:37来自 iPhone 16 Pro

最近的深夜，我又一次一次陷入深深地自我厌恶，有无数个声音在骂我是垃圾，应该去死。 每到这时我就会想到我的好朋友Fannie，我们曾面对面有过这样一段对话。 Fannie问我：“现在的你见到儿时的你，那个小小卢，你会对她说什么？” 我说：“我大概会讲，你必须优秀，必须讨好，就是这样，你只能这样 ​

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私奔的小河

2026-06-10 23:18来自 iPhone 16 Pro

王菲说她从来不信任何儿童心理学，她觉得性格就是天生的。 窦文涛问，你说的天生是受精卵那一刻就注定的吗？ 王菲答，我觉得是上辈子就注定的。 妙啊。 她说她整天忙着打麻将，没空骂孩子。 童童自己说她们母女关系特别好，没有吵过一次架。 所以李雪总结出的闭嘴给钱养育方式，是有现成参照的。 ​

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私奔的小河

2026-06-04 00:08来自 iPhone 16 Pro

6月5日，甲午月到来，我们即将迎来全年最旺的大火月。 做好心理准备，会有点难熬的，丙午年的甲午月，火气拉满了。 我自己最明显的体感是很容易生气，对家人压不住火；然后是皮肤容易过敏，以及睡得越来越晚，很躁。 如何对应？ 我准备这个月多游泳，已经办卡咯。 然后多喝茶。端午来了，去年的粽 ​

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私奔的小河

2026-05-20 08:21来自 iPhone 16 Pro

520 [微风] http://t.cn/AXiFGXjv ​

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私奔的小河

2026-04-30 11:13来自 iPhone 16 Pro

抚平家长焦虑的照片，回来一问啥也不知道。挺好，不知道为什么要学之前，可以不学。 我希望她长大也这样，不知道去哪的时候，就安心待着，别疲于奔命。 知道要去哪了，千山可拔，万水可涉。 ​

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私奔的小河

2026-04-27 00:00来自 iPhone 16 Pro

我觉得未来的实体零售店，要尽量考虑“零食很忙”化。 即，份量做小，散称，降低用户试错成本。因为孤独经济已经来了，现在很多人都是独立生活的，不谈恋爱不结婚，一切传统份量的东西都该考虑一人份。 泰国这家香皂店很火，并不贵，像卖吐司一样把香皂切得一块一块的，客人自己选味道，拿起来随便闻 ​

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私奔的小河

2026-04-18 21:02来自 iPhone 16 Pro

问四川的一位大佬喜欢吃哪家火锅，他说海底捞。我们很震惊他一个四川人怎么会选择海底捞，他的回答是：稳定。 这个答案可以帮助各位kyc有钱人真正的需求。 ​

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私奔的小河

2026-04-17 11:14来自 iPhone 16 Pro

yes！yes！yes！

人只要饿不死，就一定要做自己喜欢的事情，然后想方设法依靠这种事情来赚钱。这个真的很重要。 如果吃饭有些困难的话，那就少吃一点，然后做自己喜欢的事情，想方设法依靠这种事情来赚钱。 如果有必须承担的家庭责任，或是因为少吃已经瘦到6块腹肌了，还是秦琼卖马，英雄落难。那就先做一点能换钱的 ​

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私奔的小河

2026-04-07 09:13来自 iPhone 16 Pro

周末见了一下我师妹，就是学中医的时候一直帮我占座位的师妹，这些年我们一直没断联系，她考研和工作都会找我给建议，我对她的人生轨迹很了解。 她是过过苦日子的女孩，家里真的穷。食堂打饭，只要和她一起吃，我就会故意多打一些肉菜，说自己吃不完叫她帮我吃。 昨天我们聊起来，她哈哈大笑说：“对 ​

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私奔的小河

2026-04-04 13:55来自 iPhone 16 Pro

是的

转： 一个有功德很大的人去世了，在地府就要投胎。 阎王说：你这功德，投生钟鸣鼎食之家，求个权倾天下也可；投生富甲天下之家，一生荣华富贵也可，随便你选。 那人听后说：小人就想有几亩良田，每天能读点书，家中衣食无忧，家人无病无灾，不劳心劳力即可。 阎王说：你功德虽高，但这等清福却还享 ​

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私奔的小河

2026-04-04 03:05来自 iPhone 16 Pro

每天沉迷工作不可自拔。 ​

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私奔的小河

2026-03-25 16:48来自 iPhone 16 Pro

普通人的欲望是弥散的，王一博的欲望是极度聚焦的，所以行动力也是。 我喜欢的人类都是有点动物性在身上的，特别是狮子座，就该这个样子。猫科动物捕猎时极度专注，那一霎那是很迷人的，我看我家猫咪抓小虫都觉得很迷人。 徐文兵老师讲过，虎行似病，在不捕猎时，老虎常给人病怏怏的感觉，一旦目标出 ​

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私奔的小河

2026-03-14 15:30来自 iPhone 16 Pro

好震撼的解读

《浪浪山小妖怪》，四个小妖开始只想通过取经获得一些现实利益，让生活不那么艰难，但在冒充的过程中，越装越像，皮囊和内心逐渐融合，它们相信自己就是真取经人，并开始行善利他。这也许就是所谓的显化——你相信自己是好人，结果真的变成了这样的人。 老僧是真看不清它们的真面目吗？显然不是，他只 ​

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私奔的小河

2026-03-14 12:37来自 iPhone 16 Pro

有钱人家的孩子，怎么过周末？ 这就是我写过的小哥，年前，他来问可不可以在烧烤摊旁卖鲜榨奶昔，摊主答应了，且承诺：“要让你当整个小区最会赚钱的小学生！” 所以，整个过年他都在搞钱，现在看得心应手了。 我观察了一晚，通过周围妈妈们的聊天，获得以下信息：小哥是隔壁贵族学校的，里面的家庭 ​

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私奔的小河

2026-03-05 00:16来自 iPhone 16 Pro

花生太爱上幼儿园了。 再困都要起床，坚定不移。 我问她是不是交男朋友了？上一次我热爱上学就是初中谈恋爱，不然人为什么会喜欢上学啊。 [微风] http://t.cn/AXVvAGKo ​

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私奔的小河

2026-03-03 16:44来自 iPhone 16 Pro

你以为在授人以渔，别人只想直接得到鱼。 很多人觉得丁元英冷漠残酷，这一点上我充分理解，永远不要干涉他人因果。我自己吃这种亏不是一次两次了，你大发善心去扶贫，到头来只得一身骂名。 弱势文化浸染几千年，所谓在家靠父母，出门靠朋友，总之别靠自己。 我干餐饮五年多，一直在跟底层人打交道， ​

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私奔的小河

2026-02-26 02:38来自 iPhone 16 Pro

春天来了[微风] ​

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私奔的小河

2026-02-12 09:54来自 iPhone 16 Pro

我发现，玄学博主的尽头都变成搞营养学的，比如面爷、半婶，为啥？ 宇宙全息，你的激素分泌、八字、命运，都是一体的，八字改不了，那就改能改的，不就是搞激素了。 皮质醇高，人的压力大，暴躁，抗压能力差，爱抱怨，爱折腾，拿不住钱，拿不住爱，外在表现就是倒霉，运势差，烂命。 血清素高，稳如 ​

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私奔的小河

2026-02-10 12:58来自 iPhone 16 Pro

不能放弃微博啊，我还是要多记录。 图1，解锁了滇池边的各种湿地公园，发现我付的房租有一半是为了这些自然美景，忍不住每周都想露营一次。 年前的日子就是卖货发货，我从秋天开始基本只上珍珠了，大量金水能量带入丙午年，希望灭一灭过旺的火气。 带花生去了一趟大理巍山，体验了扎染。 然后到邓 ​

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私奔的小河

2026-02-09 20:42来自 iPhone 16 Pro

当了妈才知道，原来有这么多事我可以。 我可以陪孩子睡走廊，身子一半搭在塑料凳上，也能睡一宿。 我可以徒手接孩子的呕吐物，凌晨一个人处理孩子弄脏的病床、头发、衣物，换好床单，把干净的一半被子换给孩子，躺在潮湿酸臭的另一半棉絮上继续睡。 禅修时，邓老师说他们以前在庙里打扫厕所，有的师 ​

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私奔的小河

2026-01-29 21:31来自 iPhone 16 Pro

这些年回归传统年俗，这些年画里都藏着驱邪纳福的守护，我一般不会在网上随便买，还是需要信任的道长做仪式，才会粘贴。 今年的门神是请川师父做了科学仪式的，手工雕刻的版画，很特别的质感。 收到一大箱子，打开看居然这么丰富，请书法家写的对联也统一开了g，除了尺寸比较大，没毛病。如果门小只 ​

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私奔的小河

2026-01-28 01:49来自 iPhone 16 Pro

昨天我又去吃了，遇到一个小学生自己来找烧烤老板谈，他会做柠檬茶、水果奶昔，希望可以拿来烧烤摊卖，老板一口答应了，并且承诺会让他成为整个小区在寒假里最富裕的小孩[偷笑]。有钱人家的小孩，真的满脑子都是生意啊。

你们猜，在我们小区门口，图1和图2两门生意谁能干下去？ 如果你也想在自己家小区门口做点生意，请把这两个案例吃透了。 我们小区算本地至少前五的富人小区（我只是租客），地下车库里的豪车一辆比一辆牛，几乎看不见35w以下的车。 所以kyc要准确，首先要知道卖给谁，谁买单。 那么图2就是一个完完 ​

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私奔的小河

2026-01-27 23:32来自 iPhone 16 Pro

花生说要自己骑车上学，周末训练一下 [兔朱迪] http://t.cn/AXq6ASBa ​

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私奔的小河

2026-01-02 14:23来自 iPhone 16 Pro

去年在灵瑞庵，一直被杨子老师表扬，晒太阳头耷拉得很好，做艾灸时刮灰刮得很好，仿佛回到了小时候，因为拿稳了一下筷子也会得到棒棒的肯定。 年底我给客户准备的小礼物贺卡里是青一说的话，她说，生命的存在只需要呼吸，持续呼吸的人就是成功的人。青一功德无量，每年的年末我都会分享青一的话给我的 ​

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私奔的小河

2025-12-20 00:40来自 iPhone 16 Pro

居然有人说我的客服态度不好，笑死了。 我？这点小生意也配有客服？！ 从头到尾，从w店到私域，全部都是我本人为大家服务。我感觉自己够有耐心了，因为这件事是我的热爱，没有半分不情愿，我拍视频、拍照，给客人一点一点做对比，这个过程我非常享受。 我没有客服哈，回的每一条信息都是我本人，只 ​

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私奔的小河

2025-12-11 03:03来自 iPhone 16 Pro

睡不着，翻自己以前的微博，笑得地动山摇的[允悲]

说个笑话，我也曾因为自己的美貌而困扰过。 我的第一段爱情萌发于小学三年级，有一天排队交作业，我突然闻到了前面男孩身上有一股干净又清甜的洗衣服味，从他的领口散发出来，我异常变态地凑近仔细闻了一闻，当下我就决定要和这个男孩谈恋爱。 他也整天踢球，不认真上课，经常和高年级的学长混在一起 ​

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私奔的小河

2025-12-11 02:32来自 iPhone 16 Pro

最近的快乐都是美好的客人带来的[微风] 真的太喜欢青一了，她把我这些年我模模糊糊的感受写得如此清楚。 她说：不顺天命，就会顺宿命。天命是内在的愿望，宿命是世界的力量。 你试图让自己安全，让自己和周围的人“差不多”，你就是在逃避天命，你会被宿命裹挟，这一世你就是白来一趟。 我现在做的 ​

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私奔的小河

2025-12-09 14:03来自 iPhone 16 Pro

很多人（包括我自己），都理解不了全然的喜欢和宠溺有什么区别。800万的妈妈应该是那个正面答案，即使她破产时，她爸因为恐惧催收的人抱怨了几句，她妈妈都会回怼：“至少她勇敢！你还没有这份勇气！”。所以800万长成了自己世界里不可撼动的君主。三言两语阐述不清，下次单开一篇讲讲她妈妈。

心理学家弗洛伊德说：“一个被母亲完全喜欢的人终其一生都会有一种作为胜利者的感觉，而这一成功的信心通常都会带来真正的成功。” 这段话，触及了一个人心理世界的底层源代码。它揭示出了一个关于精神根基的硬核事实：“被母亲完全喜欢”是一种罕见的初始设定，它直接为一个人的操作系统注入了“胜利 ​

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私奔的小河

2025-12-04 15:24来自 iPhone 16 Pro

你们猜，在我们小区门口，图1和图2两门生意谁能干下去？ 如果你也想在自己家小区门口做点生意，请把这两个案例吃透了。 我们小区算本地至少前五的富人小区（我只是租客），地下车库里的豪车一辆比一辆牛，几乎看不见35w以下的车。 所以kyc要准确，首先要知道卖给谁，谁买单。 那么图2就是一个完完 ​

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私奔的小河

2025-11-23 03:51来自 iPhone 16 Pro

我们家的事，写出来都觉得像编的，又心酸又好笑。 我爷爷，退休高级知识分子，快90岁的高龄，热衷刷小红书，万事都上小red书问答案。 昨天在家他又查到人临终时体温会下降，奶奶昨天测体温不到36度，爷爷瞬间崩溃，说要带奶奶回家，要s也要s在家里。 奶奶也一脸懵逼，她没觉得自己要去世啊。 我去 ​

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私奔的小河

2025-11-21 12:06来自 iPhone 16 Pro

时常觉得自己有点子厉害在身上的，真该吃这碗饭。 ​

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私奔的小河

2025-11-20 14:23来自 iPhone 16 Pro

我的统一话术：“我家门口就是派出所，有什么事我找警察跟你说。”没有任何事耽误不得这几分钟，对方心不虚就敢等。

很多电诈受害者，在事后，往往百思不得其解——自己当时已经非常警惕了，但很快，几秒钟后，好像被鬼上身一样，手指不听自己使唤似的，迷迷糊糊就被骗走了几十上百个W…… #伯爵冷知识# 唉，这不是鬼上身，而是m北那边高薪聘请了心理学专家的，从神经科学讲，它们的起手式非常科学+非常稳准狠——电话 ​

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私奔的小河

2025-11-18 22:45来自 iPhone 16 Pro

微博最近这么看得起我，一直推流，那就推荐点好东西吧，不是广，你们自己去任何平台搜，应该没差别。 家里老人腰椎不好的，可以去买这种引体向上室内单杠。我妈和她的退休老同事们，人手一个，对腰椎的改善太大了，每天路过就吊几十秒，不限次数，想起来就吊一吊，她说很少感觉腰疼了。 我的背一疼也 ​

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私奔的小河

2025-11-06 17:06来自 iPhone 16 Pro

教师这个行业对教师自己来说，也是双重福报伴随双重业力。 我奶奶日渐康复，但生活仍不可自理，一直住在我爸家。全家人都很开心，唯独爷爷，隔三差五就要闹着回自己家。 请来的护工对奶奶很好，但因为文化层次不高，经常因为言语不当惹较真的爷爷生气。这次闹，其中一个原因竟然是护工见到他不叫他。 ​

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私奔的小河

2025-11-04 13:24来自 iPhone 16 Pro

用我家小猫咪的照片定制的紫陶杯子做好了，可可爱爱[卡皮巴拉] [卡皮巴拉] http://t.cn/AXAlJ73M ​

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私奔的小河

2025-11-03 15:47来自 iPhone 16 Pro

一定程度上，太在乎风评也是没有主体性的表现。

讲个大家喜欢用的词儿，主体性。 其实就是你知道自己的价值，你认可自己，你知道自己几斤几两。 不卑不亢。 比如你的领导觉得你的能力不行，干得像坨屎。 但你非常清楚自己价值在哪里。 转头能找到5个比现在更好的工作。 这种不因外界认可，还是不认可（注意，认可也是一种你的受控），你不会高估或者 ​

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私奔的小河

2025-10-27 10:15来自 iPhone 16 Pro

孩子真是容易做到“心无挂碍”。 陪花生去幼儿园参加活动，我妈气死了，说她就是个小透明，游园活动，花生兴奋地排着队，跟我妈说：“阿婆，一会儿就看我的表演咯！” 结果排到她就结束了，她没能上台，我妈超生气回来跟我吐槽，但是说花生一点不在乎的样子。 我陪花生去幼儿园活动，迎面走来了她原 ​

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私奔的小河

2025-10-24 12:58来自 iPhone 16 Pro

温柔的力量，是不需要多余的动作，是最高情商的沉默，最大的慈悲。有人看着庙里的菩萨流泪，有人在深夜看到轻抚在身上的月光流泪，就是那一刻你感受到了温柔。好难讲，感受过你就懂。希望我能成为这样的人。

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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私奔的小河

2025-10-22 09:08来自 iPhone 16 Pro

才搬来我现在住的小区，坦白讲，我是挺好奇“比我有钱蛮多的人是如何生活的”，最惊讶的就是出门散步偶遇很多六七十岁的夫妻，满头白发的也有，很多都恩爱到手拉手散步。（原来我的生活经验里到了这个年纪也该相看两厌了，牵手真的震撼到我） http://t.cn/AXwozm5y

你的父母出门在外会十指紧扣么 ​

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私奔的小河

2025-10-17 21:05来自 iPhone 16 Pro

这篇我开放阅读了，刚好有人在问。 胖，一直胖，胖得无精打采、少气懒言、神疲乏力，请去当地找中医一对一看看，如果自己判断是气虚证，那就补补气。 这不是万能方，只是老中医开给我这个软胖子的方。我现在跟着邓老师练功，身体好很多了，我也不咋吃补药了。

我前段时间去了一趟大山里的农村，寻找一位藏得很深的老中医，一路有多艰难，我已经在票圈骂了10条了，左边是峭壁、右边是悬崖的碎石路开了几十公里，太吓人了，下车我妈腿都软了。 先说结论，我不建议大家问我地址去找他，一是那些山路有几段甚至都没有信号，不安全；二是他的风格用四个字总结——“ ​

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私奔的小河

2025-10-14 16:56来自 iPhone 16 Pro

慈悲要有智慧加持，不然徒增业力。 禅修时，杨子老师传了一套简单的功法，手保健操，是一位老道医传给她的，动作极其简单，但如果坚持练下去，每个人的身体都会感受到它的妙用。 杨子老师每天不厌其烦地看着我们练，直到形成肌肉记忆，我一开始不理解，这么简单的动作三岁小儿都能做到，有啥好唠叨的 ​

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私奔的小河

2025-10-12 22:21来自 iPhone 16 Pro

今天是穿着李雪的睡衣逛街的一天 [卡皮巴拉] ​

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私奔的小河

2025-10-12 00:27来自 iPhone 16 Pro

新加坡机场确实美。 我最近kuku涨粉是为何？ 明明很多内容我都只写粉见了。 微博最近爱我了吗又？ http://t.cn/Rxkx0vb http://t.cn/AXzo5aiw ​

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私奔的小河

2025-10-08 22:13来自 iPhone 16 Pro

出关。 经历过严格止语、七日只做一个动作的动中禅，这次的太极禅对我来说更像个夏令营，全程轻松快乐，几乎没有一丝苦头。 要知道，上次的禅七，头三天我可是苦熬的。 这一次，我们晒太阳，和身体深度链接，练云手，站桩、抖桩、艾灸，喝茶，吹埙，主打一个好玩和舒服。 正念弥漫周身时，很容易得 ​

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私奔的小河

2025-09-28 14:22来自 iPhone 16 Pro

闭关前把手头工作全部交付。 🦚美丽的大溪地 ​

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私奔的小河

2025-09-27 23:55来自 iPhone 16 Pro

十一，又要闭关7日，这次带800万去，她说想感受一次真正的“休息”，学习如何把一刻不停的大脑手动关机。 ​

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私奔的小河

2025-09-23 09:00来自 iPhone 16 Pro

如何培养网感？金枪大叔这个老登说得对。 1.不要与大众为敌，要时刻与大众利益保持一致，to大C才能装大X。 有些人在一个行业干久了，越干越专业，但也离大众越来越远。脑子里觉得什么都是常识，别人生下来就该懂，这就是傲慢，就会赚不到钱。 2.放大自己的缺点，让大众对你的缺点免疫，对你的缺点脱 ​

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私奔的小河

2025-09-16 01:53来自 iPhone 16 Pro

800万识人，很有意思，她会叫人打牌，用牌品看人品。 最近招揽了两员大将，她想看看能不能培养成心腹。上周末叫他们来家里做饭，两位大哥是东北人，饺子做得特别地道，整个过程800万一直在默默观察。 他们俩做饭，一边做一边收拾，饭做好了，厨房依然是干干净净的；做着这一顿，已经在为「如果吃不完 ​

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私奔的小河

2025-09-06 01:31来自 iPhone 16 Pro

800万今年因为识别不出NPD，被坑的钱，有七位数了。血与泪的教训，今天我浅浅给大家总结一下，现实生活中那些活得很光鲜的NPD有啥共同特点。 样本来自：一年净赚2000w的猪老板（现在负债过亿）、原来云南杀猪第一人（现在上多家国企黑名单）、曾经一周能卖上千万的货大家都以为人脉无敌的销冠（现在骗 ​

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私奔的小河

2025-08-27 02:26来自 iPhone 16 Pro

说得太精准了

无序感本身是会孕育和扩张的（自组织性），如果把一天理解为人在多个不同情境下的经验过程，那么当你在某一个心理位置失去了那种凝聚感，接下来的时间你大概率会将这种无序不断扩张。 比如你原本打算忙完某件事后去健身房，这个通路似乎是顺畅的，容易执行的。结果中间你看了一下微信消息，工作群里领 ​

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私奔的小河

2025-08-14 00:52来自 iPhone 16 Pro

聊一聊近况。 我很好，依然做着自己喜爱的事业，偶然间一位国外博主的联络，我的合作伙伴把云南的茶膏卖到了美国，用了我们省内唯一符合欧盟出口标准的生产线，通过一块“茶膏”，了解了老外喝茶的消费习惯。 这个事情太好玩了。我们常年喝茶的人一开始对茶膏是有偏见的，喝茶喝的不是茶水本身，是泡 ​

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私奔的小河

2025-08-13 15:17来自 iPhone 16 Pro

什么可以让你，某种程度可以抵御死亡？那就是你人生的意义。

你想给世界带来什么作品？ 每逢大事之前，我身体都有一些感应。 昨晚辗转反侧睡不着，直到后半夜才迷迷糊糊睡去。 今天早上收到信息，我在湾区的瑜伽老师，昨天在登顶世界高峰K2后，由于气候糟糕勉力撤退，被落石砸中，当场遇难。 现在她先生正在赶往巴基斯坦的途中，核实消息和接她回家。 震惊，错愕 ​

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私奔的小河

2025-08-13 11:03来自 iPhone 16 Pro

好用心啊。小时候我们家也会用dv拍录像，但是录像带被扔到哪里都不知道。所以我看这个故事，最难得的是她爸爸一直在更换新设备时，把这些录像转录，从录像带到dvd，再到电子档，一点一点转录，才有这么详实的记录保存。用心生活和关爱彼此的一家，好温暖啊。

台湾歌手林逸欣近日举行了自己的婚礼，宴会上她播放了长达13分钟的成长影片，该影片取自其父母拍摄的近千部家庭影像：「能够成为爸爸妈妈的小孩，是我这辈子最大的成就」 影片内容也引起大量网友讨论，「原来这就是童话故事中的幸福家庭」 因为好奇去搜了全片来看，看完我的心情只有：别人溢出的幸福 ​

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私奔的小河

2025-08-07 11:39来自 iPhone 16 Pro

所以我只在微博发表内容，不玩抖音和小红书，懒惰再次保护了我自己。//@黄佟佟:小红书也一样，只需三五个人，持续不断发文，你认识的人就满屏都是你的谣言，精准打击，那种窒息，让人透不过气来，好像千军万马杀过了过了，但别人完全不知道，这是对一个人的精准屠杀，太可怕了……

该微博因被投诉违反《微博社区公约》的相关规定，已被删除。查看帮助：https://service.account.weibo.com/roles/gongyue

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私奔的小河

2025-07-28 21:54来自 iPhone 16 Pro

今天出门时心想，如果走到海边能看到一场绝美的落日就好了。扫了一辆小黄车，骑着骑着，我就看到了这个画面。 意识到自己很幸福，才能更幸福。老觉得自己不幸福的，只会更加的不幸。这世界的规律就是这么奇怪： 有的，还要加倍给他； 没有的，连他有的也要夺去。 这个世界就是一个巨大的讨好型人格 ​

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私奔的小河

2025-07-25 15:17来自 iPhone 16 Pro

前几天，陪伴花生睡觉的小兔子被落在了朋友家，当晚她大崩溃，哭得上气不接下气。 我已经看到她以后失恋的样子了。 我进入不了她的身体，也进入不了她的脑袋，无法告诉她那就是一只普通的兔子，一晚上没有它你也能活。 原来这就是人和人之间的边界。大多数情况下，我们只能眼睁睁看着对方陷入汹涌的 ​

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私奔的小河

2025-07-23 14:20来自 iPhone 16 Pro

朋友状态不好，我给她进行按摩或刮痧治疗，甚至就是拥抱抚背这样的动作后，胃都会抽紧、冷痛。第二天必然要晒太阳、练功、喝阳气重的茶饮来排，才舒服。

#负能量可以通过皮肤传播# 中医认为，皮肤是人体抵御外邪的第一道屏障，也是 “气” 与外界交换的通道，而 “负能量” 可归为 “郁气”“浊邪” 的范畴。​当人长期处于充满负面情绪的环境中，或与负能量重的人密切接触时，外界的郁气会通过皮肤毛孔侵入体内。皮肤作为 “卫气” 循行之处，若卫气虚弱 ​

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私奔的小河

2025-07-20 23:20来自 iPhone 16 Pro

这一瞬间懂得了，来自共同基因和血脉之间，那种力量的传递。今天花生去医院看望老祖，老祖抬起手和她击掌，护工说这是我奶奶这段时间以来，手抬起的最高高度。随后花生捧了一点圣水，洒在了老祖的手背上。 http://t.cn/A6knYIgd

奇迹发生了。 其实我奶奶前几天已经不行了，蛛网膜下腔出血，就是脑膜里的血管出血，在ICU住了一周，医生已经叫准备后事了，家人陪着爷爷去看了墓地，一切都联系好了，就等着奶奶咽气。可就在前天，奶奶居然奇迹般地好了起来。 一开始，我们都觉得是回光返照，人临终前都会突然容光焕发一阵子，把最 ​

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私奔的小河

2025-07-20 00:08来自 iPhone 16 Pro

[good][good][good]

我在《智者课》上讲第一性原理，直接去观察思考事物的本质逻辑，不必绕道权威。学习的最快途径是自学。 然后我出了一道题：精神分析心理学上有个词叫“强迫性重复”，指的是人在童年遭遇痛苦不幸，会在成年后，继续重复相同的模式，比如一个女孩的父亲酗酒家暴，女孩结婚后，老公也酗酒家暴。请问这是 ​

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私奔的小河

2025-07-17 01:41来自 iPhone 16 Pro

estp练字，主打一个直接开始。 挑一个喜欢的字帖，选了《曹全碑》，直接临。我只有先自己发现问题，才知道怎么解决。 写了半天，一横一竖全是自己琢磨的，然后再折回头看陈忠建老师的讲解，一整个：soga！soga！ 这个时候开始练基本功，横横横，竖竖竖，然后再临贴。 我自己做事从来都是这个顺序。 ​

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私奔的小河

2025-07-12 01:47来自 iPhone 16 Pro

今天去开期末的一对一家长会，kyc做得好的幼儿园，就是能抚平家长的焦虑。 一进去，老师就给了我一本成长档案（图1），记录了这个学期花生的成长变化，我仔细看都是很小的事，但都被老师细心记录着。 比如：每个月有一次大徒步（6公里），花生的体力超好，从不喊累，过程中还会关心同学，见到蚂蚁窝 ​

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私奔的小河

2025-07-10 15:10来自 iPhone 16 Pro

我大云南特色，野生菌盖饭，最贵的是这碗干巴菌盖饭，130元。 我是一个从小吃不懂野生菌的云南人，真的不知道好吃在哪里，个个都说香，怎么个香法？我太好奇了，没长出这条神经。 干巴菌，贵死了，在市场上随便买一点都能上千。每年云南人为了这口，命也搭上，钱也搭上，很迷惑了（800万说我山猪吃不 ​

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私奔的小河

2025-07-09 20:05来自 iPhone 16 Pro

享受使用权，放弃拥有权，租豪宅花不了多少钱，但是周边环境、物业服务都是顶级的，邻居素质也高，生活品质大大提升。

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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私奔的小河

2025-07-08 01:20来自 iPhone 16 Pro

出差广西，晚上在街边吃烧烤，遇到了一个沿街卖零食的孩子，第一次她来兜售时被800万拒绝，我当时低着头吃东西，抬头才看见，很小一个，也就三四岁的样子。 准备离开前，我主动找到她买东西。她的大袋子里全是三无产品小零食，辣条、素牛肉、充满了香精色素的糖。我简直无从下手。 最后挑了一个小玩 ​

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私奔的小河

2025-07-07 12:19来自 iPhone 16 Pro

花生的幼儿园最近在教my room，她吵着要自己的room，所以顺利分房睡咯。 2岁和我分床，3岁多分房，很顺利。 我太会买了同志们，这床也是我在二手平台上淘的，月嫂上户时用过一个月，之后就一直闲置，床+床垫都很好，最后900成交。 我一般会看卖家主页，如果住的是高档小区，卖的东西也都是各种大牌 ​

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私奔的小河

2025-07-04 17:55来自 iPhone 16 Pro

控制，是家庭中最常见的伤害。 你想做一份选择，它实现了，即为一份生能量，没实现，即为一份死能量。这样一讲就知道了高控制欲的伤害所在：自己的选择总是被破坏，于是构成了以死能量为主的基本风格。 ——武志红 从昨天起，花生的衣服都是她自己搭配，公主裙内套一条老棉裤，紧身裙外再套一条蓬蓬 ​

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私奔的小河

2025-07-03 20:16来自 iPhone 16 Pro

反正我身边的高知家庭，父母爱说教的，孩子成绩都一塌糊涂，要么就是摆烂王。

智力最高的孩子，就是那种轻轻松松做学霸的孩子，容易出生在两种家庭： 一种是父母看起来很不靠谱，比如天天沉迷打麻将只顾自己爽，每天早出晚归在外面摆摊卖货，或者不识字，甚至是傻子精神病，总之啥也不能教孩子，但真心觉得孩子好，怎样都行。 另外一种是父母本身是那种领略了学问之美的高知，比 ​

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私奔的小河

2025-06-30 16:06来自 iPhone 16 Pro

奇迹发生了。 其实我奶奶前几天已经不行了，蛛网膜下腔出血，就是脑膜里的血管出血，在ICU住了一周，医生已经叫准备后事了，家人陪着爷爷去看了墓地，一切都联系好了，就等着奶奶咽气。可就在前天，奶奶居然奇迹般地好了起来。 一开始，我们都觉得是回光返照，人临终前都会突然容光焕发一阵子，把最 ​

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私奔的小河

2025-06-20 15:06来自 iPhone 16 Pro

我奶奶住院了，感觉她是整个病房羡慕的对象，三个儿子亲自来照料守夜，儿媳也热情细心有耐心。 奶奶说要坐起来靠着，但是靠枕头会头晕，我三叔直接把胳膊垫在奶奶颈下，手臂随时调整力道，奶奶终于不哼哼了。旁边有人说拿一块毛巾卷起来垫在颈下也可以，不然胳膊累，三叔：“不怕，我妈妈也坐不了多久 ​

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私奔的小河

2025-06-17 10:48来自 iPhone 16 Pro

我就是财旺，面对我妈细碎的控制还能顶得住。我能理解我妈，她越老控制欲越强，其实是变弱了，体力、脑力、判断力都在全方面下降，原来轻而易举的事现在总搞砸，内在很恐惧，所以才会在小事上紧抓不放，找回对外界的掌控感。那么小孩子就是最好拿捏的对象，比如吃饭时用勺还是用筷子，孩子自己知道哪个

#不要在小事上消耗孩子# 尽量不要盯着孩子，无时无刻不在纠正一些琐碎细节，比如如何拿筷子，如何系围巾……应该多吃蔬菜，应该多远眺窗外对视力好……我认识的家长控制欲太强的，孩子无一例外都食伤受克，有很大一部分枭神夺食。 最后结果就是，要不然孩子没心力，没主动性了，家长让干嘛干嘛，完全 ​

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私奔的小河

2025-06-16 09:49来自 iPhone 16 Pro

[微风]

在医学上，有一个头号秘密是，绝大多数的疾病都可以自愈，并不需要医生插手。另一个秘密是，反复治疗一个本可以自愈的系统，可能会让这个系统最终无法自愈。 ——伊格纳兹 （匈牙利医生） ​

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私奔的小河

2025-06-15 14:23来自 iPhone 16 Pro

没错，当一个真实的妈妈最轻松。

孩子叫妈妈来看自己搭的积木，如果你也感兴趣，那很好，可以一起玩一起聊。 如果你对孩子的积木一点没兴趣，也不想看，那就直接告诉孩子：我不想看，没兴趣。 这两种做法都没问题，因为孩子触碰到的都是现实。 最怕的是虚假情感 —— 你分明不感兴趣，却硬是装出感兴趣的样子：宝贝搭得好棒呀，告诉 ​

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私奔的小河

2025-06-14 21:53来自 iPhone 16 Pro

每天看几百件货训练出来的本领，别人觉得辛苦，我乐在其中，实在喜欢自己的工作，以下都是南红，有意思吧[坏笑] http://t.cn/R2WxB3N ​

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私奔的小河

2025-06-14 01:25来自 iPhone 16 Pro

每一条都中了，谢天谢地。武当山杰克，一个美国人来中国修行15年，金发变黑发，肾精充盈才会长黑发，而我们生来就是黑发。虽然中土难生，但福报不够是不信中医的，经过这几年，还没有对西方祛魅，还在迷信所谓权威的，也是福报不够。

经过这几年，如果还没有如下认识方面的变化，就比较迟钝，就会吃亏： 1，对西方文明去魅。 2，对专家媒体去魅。 3，重拾传统文化。 4，亲近学习中医药。 5，重视精神健康。 6，回归生命体验。 ​

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私奔的小河

2025-06-08 00:52来自 iPhone 16 Pro

哈哈哈哈哈哈哈哈 [允悲] http://t.cn/A6eJImbY ​

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私奔的小河

2025-06-06 01:43来自 iPhone 16 Pro

听李雪的一节课，解开了我的一个疑问。我从小就不喜欢大人表扬我，特别在我专注做某件事时（比如画画），如果大人跑来旁边说：“你好棒哦！画得好好哦！”我会贼烦，超级烦，连带着画画本身也开始讨厌了。 李雪解释了一个心理动力：孩子自己的事情，他享受乐在其中，如果这个时候你去表扬他，就等于你 ​

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私奔的小河

2025-06-05 16:13来自 iPhone 16 Pro

哭不动了，每一集都在狂哭，哭得头痛劲椎病发。拍太好了，韩国人真的好会讲故事。 这部剧之所以能治愈这么多人，是因为这些细腻的镜头只是记录，没有宣讲任何假大空的道理。但时不时刺挠你一下，让你想起自己的人生中也有过这些温暖的瞬间，无论是来自父母、邻居，还是陌生人。 一部16集的韩剧，看完 ​

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私奔的小河

2025-06-04 18:30来自 iPhone 16 Pro

成了小时候的自己希望成为的大人，好棒！！//@凑热闹的火老师:别人朝思暮想的流量，他们获得轻松平常，但是他们有别人完全比不了的这个体质，对孩子真心实意的好，这可是一般人达不到的

#小学门口倒闭的店因爱重生了#【双向奔赴！#鞋店改行做小吃被小朋友仗义捧场#[心]】2023年，广东湛江小夫妻阿娟和阿欢，在一所小学附近开了一家童鞋店。鞋店顾客寥寥，但有不少孩子喜欢来店里看电视、蹭空调、蹭零食。夫妻俩入不敷出，却总是热情招待这些不消费的小朋友，“就像招待小时候的自己”。 ​

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私奔的小河

2025-06-03 12:34来自 iPhone 16 Pro

好作品

【嫦娥】 就这样，她吞下仙丹 ​

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私奔的小河

2025-05-30 18:07来自 iPhone 16 Pro

最怕又蠢又勤快的，伤害性太大了，因为他不按常理出牌，经常会造成灾难级的损失。反而那些坏的聪明人在保全自己同时害死对方时，他会布局，至少有过程，至少有迹可循，至少给我们留下见招拆招的时间。（近半年观看800万与合伙人的创业有感）

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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私奔的小河

2025-05-28 16:42来自 iPhone 16 Pro

“外人不能随便动我的身体，但家人可以随意处置或（微）暴力对待我的身体。”——这是培养未来隐匿的家暴受害者/施暴者的底层逻辑。

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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私奔的小河

2025-05-25 11:38来自 iPhone 16 Pro

如果主要修观（不关闭五感）几乎不会躁狂，持续修定（关闭五感）更容易体验到狂喜。去年有同样体会。

提问： 之前看到老师分享关于躁狂状态的博文心里产生了很多疑惑，因为一直以为狂喜状态是修行路上自然出现的一个境界，知道在这种情况上要继续保持觉察，但并不知道，此时如果着相的话，会导致人抑郁。 此处还是有很多疑问，希望能有缘得到老师的解释：1. 每个人在达到无我状态之前都会经历狂喜状态 ​

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