尤宁

2026-02-06 01:07来自 生日动态

http://t.cn/AX5xjyi2 ​

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尤宁

2025-05-16 00:30来自 会员特权专用

http://t.cn/A6gcYA6v ​

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尤宁

2024-11-28 00:30来自 会员特权专用

http://t.cn/A6mbdf9G ​

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尤宁

2024-08-15 00:25来自 会员特权专用

http://t.cn/A68k3xDH ​

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尤宁

2024-04-17 00:22来自 会员特权专用

http://t.cn/A6TlYw43 ​

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尤宁

2024-02-06 02:00来自 生日动态

http://t.cn/A6jkdbuR ​

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尤宁

2024-01-28 00:23来自 会员特权专用

http://t.cn/A6jK2Z13 ​

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尤宁

2023-02-06 07:40来自 生日动态

http://t.cn/A69dIIQo ​

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尤宁

2022-02-06 04:36来自 生日动态

http://t.cn/A6iNVFoF ​

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尤宁

2021-02-06 03:28来自 生日动态

http://t.cn/A651lyY3 ​

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尤宁

2020-02-06 01:28来自 生日动态

http://t.cn/A6PmMF8q ​

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尤宁

2020-01-13 23:12来自 iPhone客户端

【别】下午，惊闻大学时代最后一位小课老师吴郁教授走了，心里很不是滋味，因为直到最近都有想见她一面的念头，可最终也未能如愿..吴老师给我在广院上了最后一课，本有机会继续做她的学生，造化弄人，本科毕业就直接来了一线...老师临别寄语“准确定位、快乐生活！”我常记心间，找到自己、达观人生.. ​

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尤宁

2020-01-02 11:02来自 iPhone客户端

【开年】直播中走过新年第一天—熟悉、充实。2020，这是体育“大”年，在奥运每四年为周期的轮回里，注定会写下太多不平凡。开年此刻眺望未来，也许能在现场记录一个个创历史的瞬间难免心潮澎湃。感恩自己能为历史注脚，参与、见证并传播这些瞬间—这是幸运更是责任，唯愿在一如既往的耕耘里不辱使命.. ​

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尤宁

2020-01-01 00:55来自 iPhone客户端

【挥手·迎接】下班，在跨年行将结束的此刻，跟过去的19说声“再见”跟到来的20说句“你好”。过往一年，在充满个人色彩的小叙事中，这是抵京第廿年。20载韶华，竟从99级变为19届。岁月呼啸碾过，难忘经历中的人与事，怀揣感恩之心，继续奋勇向前。当年，那个执着北上的莽撞少年，容颜已逝、初心未改.. ​

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尤宁

2019-12-23 14:24来自 iPhone客户端

冬至后，读《冬天》： http://t.cn/Aikp0y88 （来自@配音秀APP：http://t.cn/RJvGHaj） ​

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尤宁

2019-12-13 23:37来自 iPhone客户端

【回家】受班主任之邀，有幸和几名同学回母校与大一新生交流—这是一场跨越20年的青春对话。20年前，我也曾是他们中的一员，也带着迷茫开启求学之路，甚至还一度萌生退意。还好，坚持下来了，收获了不曾料想的风景。问答环节，我真诚地回应了同学们的每一个问题，未必都对你们有用，但那些都是真心话.. ​

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尤宁

2019-12-01 11:28来自 iPhone客户端

艺术的极致就是技术和情感的完美释放，向舞者并为他塑造的形象致敬，感恩大时代我们身边最可爱的人[作揖]

有这样一群人 他们不畏困难 他们不畏艰险 哪怕山崩地裂 哪怕洪水滔天 他们总在遇到困难时出现在我们身边 他们在面对危险时选择挡在我们面前 他们不顾个人安危送我们回到亲人怀抱 他们离我们很近 似乎又很遥远 15年的军旅生涯教会我军人的责任与担当 即便脱下戎装 我仍希望通过我的舞蹈作品去讲述军人 ​

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尤宁

2019-11-28 23:19来自 iPhone客户端

【感念所有】匆匆，每年的此刻似乎都要给自己一个仪式向身边的至爱亲朋说一声“感谢”。感谢你们的力量支撑和批评建议，让我在理论的有字之书中汲取营养，在生活的无字之书中增添智慧。当然，这份感谢也要说给隔屏相望的您，感谢您的默默点击。未来，那个不放弃的我会继续伸出双手与自己和解拥抱生活.. ​

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尤宁

2019-11-10 23:08来自 iPhone客户端

这段舞是真的好👍中国冰舞在成长👍👍

“青山不改，绿水长流” 深秋的山城，王诗玥/柳鑫宇带大家一起回忆这个属于陈情令的难忘夏日 #王诗玥柳鑫宇 无羁# #冰上忘羡##花滑中国杯# http://t.cn/AirzNzwV ​

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尤宁

2019-11-09 23:59来自 iPhone客户端

【归来】记得索契冬奥会，闫涵在赛后采访时曾这样表达“闫涵（严寒）背后必有曙光”。在我看来，这样的一语双关很是高级，那时的他，也正是中国男单的一缕微光。可后面的故事远非童话。大概正印证了那句话“每一名运动员都要经历伤病与低谷的徘徊才会让运动经历完整”。还好，他回来了，跟随曾经的曙光 ​

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尤宁

2019-11-09 00:37来自 iPhone客户端

【记录·见证】微博平台，几位老友纷纷向我表达节日祝贺，于立冬此刻让人顿觉温暖。看来，大家更认同有声语言传播工作者“记者”这第一身份。的确，记录、见证、传播这是每一个传者的终极任务。我荣幸自己能常在竞技赛场感悟他人智慧照亮自己人生。唯有用心动情吐字发声，认真做好工作才不负肩上使命.. ​

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尤宁

2019-11-04 19:36来自 iPhone客户端

【致敬梦想】两年前的全运会，我得知钟齐鑫渴望参与东京奥运的决心—即便此时，他已非出成绩的黄金年龄，攀石、难度、速度比综合也绝非他的强项。作为旁观者，我默默为他的决定点赞。预想到他的前进之路绝非坦途，其中的苦也只有当事人自己最懂。只希望：他能如愿站在奥运赛场，那是所有竞技者的梦想.. ​

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尤宁

2019-11-04 18:23来自 iPhone客户端

为坚持喝彩，为梦想鼓掌👏，志当存高远，山高“人”为峰💪💪💪

希望能在奥运的舞台不断突破，延续梦想，勇攀高峰！[加油][加油] ​

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尤宁

2019-11-02 12:34来自 iPhone客户端

【秋语】我喜欢秋天，喜欢它的色彩，独爱它的隐喻，那满树金黄何尝不是成熟的欢歌，一地落叶恰似满载的收获。但是，景致相同，心境迥异，因主体差异斑斓的色彩有时也会涂抹出别离的萧瑟。但愿我们在与自然的对话中都能激发出关于生命延展最积极的合理想象，在它的馈赠中沐浴阳光—写在秋雨淅沥的此刻.. ​

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尤宁

2019-07-29 09:34来自 iPhone客户端

【Dive into peace】世锦赛落幕，八天比赛，场内场外写满故事。MVP颁奖环节，本想请嘉宾选出心中最佳，终因时长有限另做他选。依我看，叶诗文堪当最佳，因她勇于选择、破茧成蝶、突破自我。一个人攀高峰难，从低谷重回巅峰更难，只有内心坚定的真“泳”者才能做到，那一刻，与水的关系才是“平和”的.. ​

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尤宁

2019-03-31 23:12来自 iPhone客户端

【见证】全国游泳冠军赛落幕，没有悬念，孙杨在个人项目上参赛即夺冠。更让人欣慰的是，相较于去年同期，成绩略有提升—这对于一位27岁的老将来说并不容易。而他也从众人印象中的那个爱哭男孩儿成长为中国游泳的责任担当—做这支队伍的队长并非易事。作为一名新闻人的幸事，恰是遇到了他这样的少年，你 ​

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尤宁

2019-03-04 20:18来自 iPhone客户端

人要敢想，梦想一定得有；人要敢干，有行动才有力量。

【武磊12岁上电视 ：我以后转会费7千万！】主持人：你希望你成为足球巨星后，你的转会费达到多少钱？ 武磊：6、7千万吧。主持人：人民币还是？ 武磊：美元！ 武磊在西甲踢得渐入佳境，他小时候上电视节目的视频也被网友找出，年纪小小的武磊志气可不小，豪言一出，把旁边的恩师徐根宝逗得哈哈大笑。 ​

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尤宁

2019-02-10 23:03来自 iPhone客户端

【他们的春节】长假最后一天临近尾声，属于冰雪健儿的赛季却远没结束。今年的春节恰逢北京冬奥开幕三周年倒计时，不知在铺天盖地的宣传片中，公众能否加深对冬奥的一点理解。受项目自身特点所限，冰雪健儿的新春佳节大都是在赛场上度过的，在万家灯火幸福团圆的节庆时刻，他们却是奋斗在赛场的追梦人.. ​

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尤宁

2019-02-07 22:26来自 iPhone客户端

己亥《体育世界》第一“播”已完毕[耶][嘻嘻]

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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尤宁

2019-02-06 03:03来自 生日动态

http://t.cn/EcbOkdd ​

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尤宁

2019-02-04 20:31来自 iPhone客户端

【立春·除夕】人和家顺谱新篇，平安喜乐又一年！尤宁给您拜大年[抱拳]诸位：新春大吉、好运连连！#晒年味##新春旺好运##最暖全家福##今天立春# ​

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尤宁

2018-12-31 10:24来自 iPhone客户端

【清空不快，拥抱未来】匆匆，转眼就要和2018告别..回望这一年，总会有大收获、小遗憾，人生不如意十之八九，没必要追求圆满..完成比完美更重要，这是最近的心得—是一份花未全开，月未满的心境表达..当然，更多时候，我们还是要激发生命的无限潜能与更棒的自己相遇..我是个理性的乐观主义者，面对未知 ​

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尤宁

2018-12-13 08:19来自 iPhone客户端

居然是动图Style[加油][作揖]//@主持人杨一:棒棒哒！谢谢[挤眼]

今日份_体育世界 [鼓掌][鼓掌][鼓掌]#杨一嘉慧[超话]#@主持人杨一 @尤宁 ​

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尤宁

2018-11-15 23:12来自 iPhone客户端

【对面】感恩在霾散冬至的北京能有机会和冰坛传奇萨维琴科对话，她的真诚分享让我明确她之所以成为传奇的原因—这里面有父母的支持，有对梦想的坚持，有搭档的齐心协力，更有她对花样滑冰这项融技术与艺术于一身的运动发自内心的热爱。不是所有付出终有收获，她能水到渠成自是苦尽甘来之后的瓜熟蒂落.. ​

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尤宁

2018-11-03 17:42来自 iPhone客户端

【一周】《体育新闻》、《体育世界》、《奔跑中国》，从周一到周六，三档节目完整充实一周。中国好同事用相机帮着纪录工作瞬间，让镜头内外写满故事..感慨于参加西昌邛海湿地马拉松年龄最长跑者刘中心老人，94岁高龄仍可以参与迷你5公里奔跑。恰如老人所言：“动”以养生，让运动成为我们的生活方式.. ​

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尤宁

2018-10-09 21:19来自 iPhone客户端

“败者亦为王”这是思辨的体育价值观。评价一个运动员是否伟大，不仅仅取决于他或她收获冠军的多寡，更取决于他或她对于这项运动所做的贡献。能屡次跻身重要比赛决赛，这已经是竞技能力的体现，是高关注度的彰显。于此之中，他也为喜爱这项运动的小球迷种下了“学习”和“超越”的萌种。由此，他所获得 ​

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尤宁

2018-10-09 21:07来自 iPhone客户端

这是一个积极的信号，能否重回巅峰状态取决于多方因素（技术、心理、年龄），至少先要看看本月比赛中的状态。无表现、不平说[嘻嘻] http://t.cn/EhFTxjg ​

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尤宁

2018-09-30 09:14来自 iPhone客户端

嗯～天助自助者[嘻嘻][耶][加油]//@主持人杨一:心灵鸡汤：当有一天， 你再也不惧怕需要一个人捱过的孤独，不再恐慌必须一个人走过的路途，你就会不断地与美好和幸运不期而遇。愿我们都能活成自己的太阳，一路善良，一路坦途，温暖平和，幸福坦荡...

今日份―体育晨报合集！ [鼓掌][鼓掌][鼓掌][太阳][太阳][太阳] #杨一嘉慧[超话]#@主持人杨一 @尤宁 ​

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尤宁

2018-09-03 11:52来自 iPhone客户端

9月，从扳回“新演播室”开启[嘻嘻][耶]

杨指导和尤宁老师体育晨报大合集！👏👏👏#茗嘴随时播[超话]#@杨茗茗Ymmmmm @尤宁 ​

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尤宁

2018-09-01 11:54来自 iPhone客户端

元气满满新一月[加油][耶]

今日份―体育晨报 九月你好！[威武][威武][威武][太阳][太阳][太阳][good][good] @主持人杨一 @尤宁 ​

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尤宁

2018-08-31 09:04来自 iPhone客户端

辛苦[作揖]

今日份―体育晨报[威武][威武][威武][钟][钟][钟][太阳][太阳][太阳]@尤宁 @主持人杨一 ​

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尤宁

2018-08-27 11:14来自 iPhone客户端

谢谢早间的截图和陪伴[作揖][耶][嘻嘻]

今日份―体育晨报 杨指导和尤宁老师体育晨报大合集！ 一个美丽大方，一个潇洒帅气[good][good][good] #茗嘴随时播[超话]#@杨茗茗Ymmmmm @尤宁 ​

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尤宁

2018-08-22 06:16来自 iPhone客户端

琳哥：既然你这么爱答记者问，那我问个犀利的问题[嘻嘻]你自己保持的800自世界纪录被誉为史上最难被打破的几大纪录之一。你创造它是训练能力使然，还是快速泳衣的帮忙？对于后来者，想要打破你的纪录，需要要在哪些方面提高[笑cry]谢谢🙏//@尤宁:亚运您早[耶]

@主持人杨一 和@尤宁 这两天搭档主持@体育晨报 @CCTV5 http://t.cn/z8bMRwU ​

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尤宁

2018-08-21 09:19来自 iPhone客户端

亚运您早[耶]//@主持人杨一:拍的真不错[坏笑][坏笑][坏笑]

@主持人杨一 和@尤宁 这两天搭档主持@体育晨报 @CCTV5 http://t.cn/z8bMRwU ​

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尤宁

2018-08-17 23:04来自 iPhone客户端

【七夕·致岁月】： http://t.cn/Rk2eGOO #配音秀#我分享了一段配音。 ​

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尤宁

2018-08-15 19:30来自 iPhone客户端

【换颜】服务了六年的演播室要改造了，昨晚的《体育世界》是它的告别演，小伙伴纷纷合影留念。回想2012年，作为先发部队，我率先入主这里。最初的磨合，有对新设备的“不适”，更有对新环境的“惊喜”。转眼，往事并不如烟。有人说在这个演播室我有了“新颜”，20天后，它也将旧貌换新颜开启直播新篇.. ​

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尤宁

2018-08-15 08:20来自 iPhone客户端

终于跟杨指导搭档了[笑cry][加油][耶]

体育晨报7:00[羞嗒嗒]和@尤宁 搭档活力满满哒！ 今天换新演播室了！好漂酿[爱你]快来看看[来] ​

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尤宁

2018-08-08 10:41来自 iPhone客户端

【我在哪】2018年8月8日，北京，雨。十年前的今天也有雨，但，盛大的开幕庆典冲淡了那场雨，人们的脑海里似乎更记得天空中绽放的脚印，那是几代国人的追梦足迹。十年已过，我的职场“声”涯也留下一串足迹，最高起点要从那晚说起。那一夜，我是北京奥运会开幕式的画外音司仪，鸟巢夜空曾回荡我的声音.. ​

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尤宁

2018-08-01 23:28来自 iPhone客户端

【照片的美好】收到《一起去亚运》节目组发来的照片，思绪顿回50天前的启动仪式。感慨光阴似箭，更珍惜与青春携手向前。我曾不止一次表达参与这项活动的最大意义恰在于在“互育”中的自我实现，跟这些蓬勃生命相处能照见当初的自己。但愿我的真诚分享没误人子弟，希冀更多年轻人坚守做新闻的那份初心.. ​

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尤宁

2018-07-16 11:04来自 iPhone客户端

【月·志】一个月的世界杯报道结束了，从《体育世界》—《体育新闻》—《我爱世界杯》，这只是电视人一年中的一个月而已。较以往虽略有疲累却收获满满。感谢节目中搭档和嘉宾的鼎力支持，是你们的点拨让我对世界上的第一运动多了份感悟..工作中，更多时候，我们无权选择“干什么”但有能力选择“怎么干 ​

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尤宁

2018-06-17 09:34来自 iPhone客户端

【父亲节】http://t.cn/RBT6LTN #配音秀#朴实地说一句：老爸辛苦，过节好。（来自@配音秀APP：http://t.cn/RxmKx14） ​

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尤宁

2018-06-14 11:06来自 iPhone客户端

【观赛指南】俄罗斯世界杯开幕就在今天！ 除了大屏幕，您还有新选择：CCTV5手机客户端引进7大强援，助您世界杯期间拥有最佳观赛看台。电视里CCTV演绎的绿茵《星球大战》依然是最荡气回肠，但伴随CCTV5手机客户端自由切换的七角度信号，您可以看到球员通道里的点点滴滴、挚爱球员的聚焦镜头、战术推演的 ​

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尤宁

2018-06-13 09:30来自 iPhone客户端

【一起去亚运】本周一，第四期央视青年记者团正式启动。从2014年创建至今，这项活动刚好走过一个世界杯周期。当时，巴西世界杯一结束，孩子们就投入到培训中，作为骨干还参与了南京青奥会的报道。如今，很多人已大学毕业—与我同台主持的于逸淼就已成为一名电视人。在这里，你能收获不一样的青春记忆.. ​

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尤宁

2018-05-25 21:22来自 iPhone客户端

【探营】跟随《北京2022》的拍摄，有幸走近短道速滑队。此时，他们正在河北正定集中，72人的团队已搭建完毕，四个小组的建制堪称史上之最。北京冬奥周期，他们肩上的担子不轻..团建心理课上，老师的课件《从优秀到伟大》让我印象深刻。当然，这也是摆在每个人面前的现实课题..未来四年，加油.. ​​​

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尤宁

2018-05-13 23:13来自 iPhone客户端

【家书】十九年前，我来北京读书，虽说那时电话已经普及，又有了BP机、手机等移动通讯设备，但老妈依然愿意用书信的方式表达她爱的牵挂..而我也愿意读她的文字，我承认，至今，也没能超越她的表达..大学四年，遇到什么困难，我也会找出老妈的信，从字里行间寻找长者的智慧、跨越挫败的方法..是老妈的信 ​

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尤宁

2018-05-08 00:03来自 iPhone客户端

【十年】今天就是北京奥运珠峰火炬传递成功整十年了。每当说起那天，都是我不愿回忆的“车祸现场”。至今，也不想复盘直播中的琐碎细节..无论如何，都该感谢那场直播，是它教会我如何准备直播..直播虽辛苦，山上的日子，我和小伙伴们苦中作乐..十年已逝、物是人非、走走散散、分分合合，但愿你们都好.. ​

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尤宁

2018-05-06 12:02来自 iPhone客户端

【语塞】新一季《朗读者》终于开播，讲真，对节目中嘉宾访谈的关注远大于朗诵。因为深知，是嘉宾阅读的文字形塑了他们镜前的表述，而朗读仅是种形式。姚明在昨天节目中提出这样一个问题让我印象深刻，大体是说：运动员为国征战，赢了叫争得荣誉，但，输了呢..这个问题，可能会让很多人语塞，值得深思.. ​

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尤宁

2018-05-01 21:54来自 iPhone客户端

【传说中的大长腿】老眼昏花的老妈竟然把我的双腿创作得长达一米八[笑cry]娘胎里，她一定想把我生得高俊帅，没成想，后天我把自己发育得矮矬胖[嘻嘻]作为报答，我拍了她貌美如花的侧颜杀。过节，最佳风景就是人山人海，常规动作就是拍照矫揉造作[耶]这个五一，工作两天、游荡一天，完美，收心#hi五月# ​

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尤宁

2018-04-28 10:31来自 iPhone客户端

【我自己的歌】： http://t.cn/RuX875p #配音秀#报道竞技体育让我明白：败者亦为王，失意也英雄—送给大时代里的小你我... ​

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尤宁

2018-04-17 11:54来自 iPhone客户端

【Go，战神】平昌冬奥颁奖广场最后一期，我曾说，张晶指导带领匈牙利男队站上5000米接力最高领奖台，是中国短道为世界体育作出的贡献。赛后，这位耿直主帅坦言：拿冠军最大收获就是拥有独立的力量训练空间。平昌周期，她用执教水准惊艳全球。昨天化妆间偶遇才发现，生活中，她也美得惊艳，你说呢[嘻嘻] ​

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尤宁

2018-04-17 11:09来自 iPhone客户端

晓琳老师：是下午一点十分[笑cry][耶][加油]

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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尤宁

2018-04-15 22:56来自 iPhone客户端

【叙利亚之春】： http://t.cn/RmYIK2v #配音秀#完成网友布置的作业《叙利亚之春》，春天，世界本该都是一个模样...（来自@配音秀APP：http://t.cn/RxRRYzW） ​

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尤宁

2018-04-13 17:23来自 iPhone客户端

【春天，十个海子】http://t.cn/RmCjFH0 #配音秀#（来自@配音秀APP：http://t.cn/RJPx4fD）这样的雨天就适合读这样的诗[笑cry][耶] ​

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尤宁

2018-04-05 12:21来自 iPhone客户端

【清明】这注定是个与雨有关的节气，阴沉之气象似乎也寄托着对离去故人的哀思。每逢这个时令，内心深处都会叩问自己这样一个问题：他/她们在另一个世界过得好吗..这个问题看似不得解却有着答案—他/她们希望活在世上的你幸福、快乐..于是，嘴角不免挂上一丝浅笑，在认清真相后，继续元气满满地走下去.. ​

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尤宁

2018-04-03 09:14来自 iPhone客户端

女单的四周新时代..

抱歉，由于作者设置，你暂时没有这条微博的查看权限哦。查看帮助：http://t.cn/RfdBWwP ​

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尤宁

2018-04-01 20:52来自 iPhone客户端

【接纳失败】最近，连续看了几部运动员题材影片，感触颇多，思考最多的莫过于：如何正确面对挫败。对于这个群体，媒体更多的报道都集中于对胜利者的歌颂，但不要忘了，失败才是赛场的常态，获奖者毕竟是少数..如何让更多观众意识到竞技体育万里挑一的残酷，如何让更多运动员正确面对胜负，这是个问题.. ​

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尤宁

2018-03-26 07:43来自 iPhone客户端

叶诗文：我心求胜，做不了“佛系青年”【来自中新网客户端】http://t.cn/RnOvoLz一切归零、重归巅峰、早日成功，小叶子加油💪另外，这篇文章中有个小错儿，如果你也发现了，请及时告诉我[笑cry] ​

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尤宁

2018-03-18 07:05来自 iPhone客户端

【创历史】中国轮椅冰壶队拿到冠军，书写中国冬残奥新历史。从2002年首次参赛到2018年终于见金，中国冬残奥代表团用了16年，决赛中的一波三折更标榜突破的内涵。比赛虽然赢了，但是队员头脑清醒，主将王海涛为自己的几次失误懊恼，是其余三名队友王蒙、刘微、陈建新的鼓励、支撑让这支队伍团结不放弃.. ​

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尤宁

2018-03-17 13:55来自 iPhone客户端

【迟到总比不来好】带着期许、飘飘洒洒、携雪带雨、纷至沓来。对雪的期盼人们怀着各自目的，只因是周日，赏雪成了提升幸福指数的快乐心境。虽说她迟到了，又有什么关系？迟到总比不来好，不是吗..一场雪能给生活带来多大改变，这个交给专家解答，我只看到：大街小巷、男女老少皆因有了这场雪而快乐 .. ​

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尤宁

2018-03-15 11:58来自 iPhone客户端

【平等的注视】冬残奥来到第六比赛日，通过新闻，我点滴了解健儿们赛场内外的故事。每一届赛事都是心灵的洗礼，在运动员身上你能切实体会：何谓不向命运低头阳光面对人生..昨天，偶看一场轮椅冰壶比赛，精彩程度超乎想象，不禁反思：两个奥运同样精彩的本质不就是他们不仅有意志更有超乎寻常的技术嘛.. ​

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尤宁

2018-03-04 16:39来自 iPhone客户端

【回忆】一周前的此刻，平昌冬奥进入落幕倒计时。一周后，坐在大裤衩的配音间，工作与生活又恢复了往日的平静。翻看手机里的留影，17天的点滴扑向眼前..我曾说奥运的一大功能就是文化输出。抽离之后反观平昌给我留下了什么？是精心设计、不得不买的文创产品，是流连忘返的环境以及那里居民闲适的心境.. ​

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尤宁

2018-02-26 00:03来自 iPhone客户端

【再见平昌】带着对自己极度的否定和最差的状态来到了平昌，一度怀疑自己能否把所有直播扛下来？曲终人散的此刻行动给出了答案。告别之时唯有感恩—这是我的第一次前方冬奥报道。是身处赛场的直播历练让我明白：你所经历的一切才是日后通向胜利的彼岸。我无法做到众人满意，但只想说我已尽力。开、闭幕 ​

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尤宁

2018-02-16 07:17来自 iPhone客户端

【拜年咯】两张小图贺新春、万事顺遂又一年！尤宁给您拜年咯[笑cry][嘻嘻][加油][耶] ​

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尤宁

2018-02-06 03:51来自 生日动态

http://t.cn/RJzwlg5 ​

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尤宁

2018-02-03 19:50来自 iPhone客户端

【平昌印象2】膜拜了心中圣殿江陵冰山体育中心—这里是中国代表团最优势项目集中展现的舞台。未来，花滑和短道竞逐都将在这里上演。训练、比赛冰场同处一馆，体现了主办方的良苦用心。偶遇朝鲜头号花滑明星廉太钰、金柱希训练，被他们身上发散的热情点燃，真不愧是媒体追逐的焦点，期待冰面上的表演.. ​

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尤宁

2018-02-01 23:20来自 iPhone客户端

【平昌印象1】来到平昌第三晚，渐渐适应了这里的气候，摸清了生活和工作的环境，也开启对承办地的探索。触摸一座城最该感受它的烟火气，所谓融入就是在集市中寻找熟悉。不同于国内的熙熙攘攘，这里市井繁华却不喧腾，也许跟人口相关。但愿，结束了比赛的队员都能怀揣一份愉悦之心在这里品尝家的味道.. ​

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尤宁

2018-01-29 18:07来自 iPhone客户端

【无常】毫无准备，噩耗传来，一个年轻的生命猝然离开了这个世界，两个月前他还参与了《一起说奥运》。迅速整理自己的记忆，只记得他对梦想的坚持、对体育的痴爱。他曾评价作为导师的我们是“有血有肉”的人，如今，如此有血有肉的他却成了浩瀚宇宙中的一颗繁星。从此，天堂里多了一个爱体育的好声音.. ​

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尤宁

2018-01-26 11:16来自 iPhone客户端

【风吹过草原】： 当寒风划过脸颊，瑞雪压在枝头，冰凌成为窗花，我知道，那是躲不开的乡愁..http://t.cn/RQFvcpA #配音秀##配音秀app四周年#（来自@配音秀APP：http://t.cn/RxkyvNr） ​

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尤宁

2018-01-23 13:11来自 iPhone客户端

【创新中国】客观说，在配音技术上对人工智能的使用也算《创新中国》电视表达的突破。技术上，AI语音系统对已故大师李易的音质还原达到以假乱真的程度。但艺术表达上，对其音色、语气、节奏的还原尚存差距。一句话，有了形尚无神。这为技术更迭提出挑战，同时也警醒从业者：如何在艺术创作上独树一帜.. ​

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尤宁

2018-01-18 12:10来自 iPhone客户端

【守住梦想】梦想是人生的翅膀，梦想是生命的阳光，守住梦想，守住前进的方向.. http://t.cn/RQSN5Bb #配音秀#配伴凛冬，音你而暖（来自@配音秀APP：http://t.cn/RJwX2ig） ​

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尤宁

2018-01-14 12:57来自 iPhone客户端

【眼泪与微笑】在纪伯伦的文字里让人读懂生活和岁月的馈赠…… http://t.cn/RQtV3Bg #配音秀#配伴凛冬，音你而暖（来自@配音秀APP：http://t.cn/Rxud3Ql） ​

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尤宁

2018-01-02 13:17来自 iPhone客户端

【致新年】2018，继续用我的方式为大家《致新年》。用声音雕刻时光，记录岁月的变迁[嘻嘻] http://t.cn/RHlU7oZ #配音秀#配伴凛冬，音你而暖（来自@配音秀APP：http://t.cn/RJ4y5LP） ​

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尤宁

2017-12-31 13:04来自 iPhone客户端

【回望】眨眼，一年飞逝，很难用一个词精准形容自己的2017，有太多的意料之外扑面而至。面对未知，一一化解也算是成长的历练。感谢这一年呈现的所有，无论悲喜都是经历，都会化作未来前行的动力。客观说，这一年是小有遗憾的，但是，留点儿遗憾也挺好，因人生终难圆满，故十全九美已不易，你说呢[嘻嘻] ​

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尤宁

2017-11-17 23:33来自 iPhone客户端

【卷入与抽离】又一段旅程结束了，下车后，遥望一路走过的风景，有悲有喜，习惯了别离，也就懂得了控制情绪..我是一个愿意发现问题、总结规律、不断自省的人，每一段旅程的终点总要问自己收获了啥？把自己擅长的做好是义务，把自己欠缺的做好是能力—这是新领悟。未来工作中，我既要尽义务更要长能力.. ​

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尤宁

2017-11-02 11:13来自 iPhone 7 Plus

为同为哈尔滨战队的各路花滑高手加油[加油]

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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尤宁

2017-11-01 10:00来自 iPhone 7 Plus

世界杯最宽广的传播平台[加油]

【官宣：独家全媒体版权！央视锁定未来两届世界杯】中央电视台和国际足联共同宣布，中央电视台获得2018-2022年国际足联各项赛事在中国大陆地区的独家全媒体版权。中央电视台与国际足联约定，将于11月7日在京举行相关发布仪式，共同展开新的合作旅程。看世界杯，只在CCTV！#微5世界杯##我爱世界杯# ​

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尤宁

2017-10-27 20:30来自 iPhone 7 Plus

【互育时代】过去一个月，深度参与了《一起说奥运》的节目录制，因要同时兼顾工作，所以身份一直在导师和主播间游移。当然，也正是这份游移才让我有机会审视自己作为主播的能力，审查自身所面临的问题。与其说我是一名导师，倒不如说我是一名学生。平心而论，从学生的身上我学到了更多...我欣赏他们的 ​

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尤宁

2017-09-30 23:07来自 iPhone 7 Plus

厉害了我的国！厉害了我的台！厉害了我的美女搭档！以及帮我们记录这一刻的中国好同事！#厉害了!我的国# ​​​

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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尤宁

2017-09-29 11:25来自 iPhone 7 Plus

不管入围与否，都不要淡忘最初的梦想。至于初试里我跟你说的那些话，不管你愿意不愿意听，都发乎真心，但愿“它们”能对你的未来有所启迪...[加油]

【CCTV5主持人大赛：以梦为马 不负韶华】一个多月的筛选，130名“精英中的精英”进入决赛。他们有在校学生，有相关媒体从业者，也有退役运动员……相信这一批新鲜血液，您一定能找到有眼缘的“墙头”甚至“本命”。10月12日决赛阶段，众位精英集结北京，请您为他们打CALL吧！ http://t.cn/R0lgh7F ​

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尤宁

2017-09-18 10:23来自 iPhone 7 Plus

【多说两句】过去几天，作为评委，参与了《一起说奥运》武汉、长沙赛区的考评，感慨颇多。凡是演讲卡壳选手，我都给了你重来的机会；凡是问题没答上来或没答好的选手，我都给了你再选的可能。但，日后的直播没有“重来”，更多也是“被选择”..一次考试，足可以让有志从事这份工作的你多一份深刻领悟.. ​

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尤宁

2017-09-11 20:08来自 iPhone 7 Plus

初试即将开始，各位选手加油哦[加油]

关于初试形式的一些说明：初试时组委会提供无解说视频片段，均为官网经典解说，今天还会增加网球、跆拳道等部分比赛片段，选手如果有特殊要求可以给组委会赛区工作邮箱发信予以说明。面试时除了完成解说或者演讲之外，评委会适当提问了解选手的一些情况，面试时为站立播报。背后有大屏幕，选手可以看着 ​

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尤宁

2017-09-08 22:38来自 iPhone 7 Plus

【全运志·16】再见天津、陕西再见。又一届全运落幕，自己在报道中的角色也发生改变。第一届的早新闻、第二届的午夜、第三届的全景、第四届的全景+风云会，不同职场分工让我对赛场、对运动员的认知升温。报道中的遗憾在所难免，感谢电视机前您的宽容，更感谢团队小伙伴驰援。带着思考和期待，再出发.. ​

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尤宁

2017-09-07 23:42来自 iPhone 7 Plus

【全运志·15】对话两位风云人物和一位功勋教练，这是充实幸福的。是“知足，并不满足”的自我约束鞭策巩立姣一路向前。是“1%的天赋+99%的勤奋”让15岁的李冰洁成为泳池中的天才少年。“要培养出超越自己的后辈这才是对祖国的回馈”这就是李梅素指导的境界。有着这样的体育人，我憧憬中国体育的明天.. ​

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尤宁

2017-09-06 23:03来自 iPhone 7 Plus

【全运志·14】清晨6点起床，6点半出操晨跑，8点—12点上午训练，12点—2点午休，午后2点—6点下午训练，6点—8点晚餐，8点—9点看技术录像，9点后放松治疗，这可能就是很多运动队的日常。看似简单枯燥、平淡无常，就是在日复一日中，专业能力得到提升，意志品质经受磨砺，在与寂寞的对抗中他们成长.. ​

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尤宁

2017-09-05 23:14来自 iPhone 7 Plus

【全运志·13】女子20公里竞走新科世锦赛冠军、全运会冠军杨家玉说，自己很幸运，因为每一场大赛都能超常发挥，这份“超常”源于良好心态。运动员群体苦练勤奋者众，但笑看风云者寡，能做到有“求”却不被“欲求”牵绊这才是成功关键。这份心境也许是经历使然。只希望这位邻家好女孩一路阳光的走下去.. ​

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尤宁

2017-09-04 23:44来自 iPhone 7 Plus

【全运志·12】对话王小文教练最羡慕他慧眼识珠的能力，要知道，并不是所有教练初选材就能培养出世界冠军。也许是同龄人的缘故，跟他交流很从容，更容易走进彼此内心。当然，也佩服他的坦诚，能直面以教练身份初登奥运赛场的茫然无措。能有这样的自省，如此经历也就成了财富，经历练、促成长、有未来.. ​

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尤宁

2017-09-03 23:51来自 iPhone 7 Plus

【全运志·11】多亏风云会才有机会对话最尊敬的徐国义指导，与其说关心他弟子的成绩倒不如说更关心他的身体。毕竟，作为经历开颅手术的患者家属，深知这项疾病术后需要注意的种种事项。也正是出于对游泳运动的痴爱，才让他火线复出。能成为他的弟子是幸运的—既得到技术上的点拨，更收获人生道路指引.. ​

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尤宁

2017-09-02 23:49来自 iPhone 7 Plus

【全运志·10】在我们工作的国际广播中心，每晚都会跟一位保安大哥准时见面，据说，大哥的班儿要坚守12个钟头，熬一整个通宵。这也就意味着，从开幕前到现在，大哥已经有十多天都没睡过安稳觉了。对于奔忙于大赛的各工种来说，这些都是常态。也正是有了他们的辛勤付出、默默无闻才确保一切的秩序井然.. ​

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尤宁

2017-09-01 23:50来自 iPhone 7 Plus

【全运志·9】在媒体村跑步偶遇训练中的竞走队员。本以为我跑着、他们走着，这个速度很适配，没想到，嗖嗖嗖，大长腿就轻松把我刷下。要是人家再加个速，我得拿出百米冲刺的速度了..业余和专业间的那道鸿沟真不好逾越。顺便给想专业从事体育训练的小伙伴提个醒：运动员这碗饭真不是想吃就能吃啊[笑cry] ​

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尤宁

2017-09-01 00:13来自 iPhone 7 Plus

【全运志·8】竞技体育的残酷就在于：谁都相当说一不二的王者，可冠军只有一个。与蹦床王子涂潇、董栋对话，让我深味体育人的不易。四届全运，他们有过出人头地的绽放，也有过赛场失意的落寞，更多时候，是一个人面对赛场的坚持和不舍。我欣赏董栋把大事化小的好心态，更认同涂潇坚持就是胜利的观点.. ​

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