洪绍霖医生的微博

洪绍霖医生

2026-07-01 10:22来自 Redmi K70 Pro

大家好，本月我和张蕾医生的出诊时间已经确定，大家可以根据时间，提前预约面诊。

#年度紧致提拉大医生##全国医美科普日##医美玻尿酸科普大会# 哈喽，大家好，2026年7月出诊时间已经确定， @洪绍霖医生 @美肤专家张主任有变美需求的朋友，赶紧提前预约面诊和治疗！

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洪绍霖医生

2026-07-02 16:08来自微博网页版

#很多人防晒漏掉了这个部位# #夏天出门一定要注意给头皮防晒# #健闻登顶计划# 头皮的衰老速度，比面部和其它部位的皮肤都要快。经常暴露在紫外线下，光漂白反应会使头发中的色素降解，如果头发经常遭到日晒没有防护，颜色可能会变浅，把头发“晒白”。北京积水潭医院毛发研究中心的研究人员表示：紫外

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洪绍霖医生

2026-07-02 14:06来自微博网页版

#医生提醒这种皮肤病进入高发季# #湿疹和真菌感染的区别# #健闻登顶计划# 从6月中旬我国南方地区进入雨季以来，真菌感染皮肤病也进入高发期。雨季手足癣、股癣等皮肤病高发，但不少患者将其误认为湿疹，自行涂抹激素类药膏，反而导致病情加重。实际上，湿疹与真菌感染皮损特征存在明显区别：股癣等

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洪绍霖医生

2026-07-02 13:06来自微博网页版

#暑期预防HPV早预防早保护##2026HPV健康科普大赛##HPV健康公开课# 科普贴：低龄预防 HPV疫苗家长需要注意哪些事？给低龄孩子接种HPV疫苗，家长可以从接种前、接种中、接种后三个阶段做好相关准备与护理，保障接种安全有效。一、接种前的准备工作确认适配性世界卫生组织推荐‌9-14岁未发生性行为

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洪绍霖医生

2026-07-02 10:36来自微博网页版

#洗脸##面部清洁##健闻登顶计划# 科普贴：洗脸做对一件事，皮肤会越来越好！对于很多人来说，洗脸这件小事只是为了“清洁”，其实在皮肤科医生看来，这还是美容养颜的好时机。今天跟大家聊聊一些好的洗脸方法。一、科学洗脸方法：记住一个总原则：自下而上、由内向外、顺势提拉。额头：双手

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洪绍霖医生

2026-07-02 09:01来自微博网页版

7月2日，早安！ #薇旖美III型人源化胶原蛋白# 给衰老按下暂停键胶原直补、紧致淡纹、修复屏障

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2026-07-01 14:13来自 Redmi K70 Pro

#印第安纹##印第安纹剥离##微博医美菁英大赏# 科普贴：印第安纹怎么改善？印第安纹是常见一种面部皱纹，显老老态。想要改善印第安纹单纯填充效果不佳，需要先了解形成原因，再采用针对性改善方式。今天就跟大家具体讲解。 http://t.cn/AXoA1WFH

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2026-07-01 11:57来自 Redmi K70 Pro

#美妆护肤# #护肤# #健闻登顶计划# 科普贴：盘点那些看似正确，其实错误的护肤方式！（下）接昨天的微博，继续跟大家盘点那些看似正确，其实错误的护肤方式！ 6.叠涂功效性护肤品，效果不一定1+1＞2 有时候叠涂的精华成分相似甚至是同类，比如都是抗自由基的，就很没必要，也发挥不出更好的效果。而

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2026-07-01 10:37来自 Redmi K70 Pro

#高血糖像把全身器官泡在糖水里##健闻登顶计划# 科普贴：糖尿病会出现哪些皮肤问题？糖尿病皮肤是指糖尿病患者由于血糖代谢异常等原因而引发的一系列皮肤问题，表现为皮肤感染风险增加、皮肤干燥、瘙痒、糖尿病性皮肤病、微血管病变相关皮肤表现以及伤口愈合困难。 1、皮肤感染风险增加糖尿病患者血

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2026-07-01 09:01来自微博网页版

#七一建党节# #庆祝七一建党节# 百年党业继、数载初心传不忘初心、牢记使命热烈庆祝中国共产党成立105周年！

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2026-06-30 14:02来自微博网页版

#美妆护肤# #护肤# #健闻登顶计划# 科普贴：盘点那些看似正确，其实错误的护肤方式！（上）日常护肤很多人看似都会，但其实很多看似正确的护肤方式，是错误的，今天开始为大家盘点一下错误护肤方式，希望对大家有所帮助。 1.涂完护肤品拍打面部，不会促进吸收不少人在涂抹护肤品时习惯使劲拍脸，好

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洪绍霖医生

2026-06-30 11:19来自微博网页版

#长期对着屏幕让人变丑# #蓝光会导致皮肤慢性光老化# #健闻登顶计划# “蓝光辐射、不良体态与干燥环境是形成‘屏幕脸’的三大元凶。”今天就跟大家科普下： 1.蓝光辐射导致“慢性光老化” 电子屏幕持续释放的高能可见蓝光可穿透表皮直达真皮层，诱导皮肤产生大量自由基，进而引发皮肤发黄、暗沉及

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2026-06-30 09:01来自微博网页版

6月30日，早安！ #舒敏之星# 修复肌肤屏障、改善敏感肤质补水舒缓、修复屏障；改善潮红、控制炎症！

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2026-06-29 18:58来自微博网页版

#超声炮##抗衰老##微博医美菁英大赏# 可视精准超声抗衰仪，是我院新引入的一台聚焦超声呢个抗衰设备，突出特点就是在治疗前，通过可视超声能精准掌握客人面部全层次情况，便于医生个体化制定治疗方案，能让能量更准确作用到正确层次，提高效果和安全性。今天就为一名客人做了面部（含下颌缘）的可视超

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2026-06-29 16:02来自微博网页版

#天气热脾气都变差了# #我的健康观赛副本# 科普贴：天气热人容易发脾气，这种现象叫做什么？马上入伏了，天气也越来越热，除了要预防身体的中暑，还要注意“情绪中暑”，可能很少有人听说过，今天就跟大家具体讲讲：情绪中暑‌，也被称为‌夏季情感障碍综合症‌，民间也常叫“热怒症”，部分相关研

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2026-06-29 14:02来自微博网页版

#涂了防晒霜为什么还会晒伤# #天生皮肤黑也是种基因彩票# #健闻登顶计划# 人体基因的不同组合，造就了千差万别的皮肤反应：有些人晒后立即变黑，还有一些人只是悄悄积累着光损伤。白皙皮肤由于黑色素防护薄弱，更容易出现晒斑、皱纹，甚至面临更高的皮肤癌风险。深色皮肤不易晒伤，表现为色斑加深而

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2026-06-29 11:47来自微博网页版

#黑眼圈##淡化黑眼圈##微博医美菁英大赏# 黑眼圈根据形成原因主要分为三种，我们常说的泪沟其实属于结构性黑眼圈，其他两种分别是血管型和色素型，这两种黑眼圈很常见，也困扰很多人，那么对于这两种黑眼圈有什么淡化方法？今天就跟大家科普下： http://t.cn/AXSd3uFj

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洪绍霖医生

2026-06-29 09:01来自微博网页版

6月29日，早安！ #塑妍萃sculptra# 紧致塑妍，焕发光彩，长效维持 ✅深入真皮✅刺激胶原 ✅轮廓紧致✅深层抗衰

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2026-06-28 18:55来自微博网页版

#塑妍萃##抗衰老##微博医美菁英大赏# 最近来院做碎岩催的客人比较多，充分说明对这款童颜再生类产品的认可。这款产品跟大家讲过很多次，它是最早用于面部紧致抗衰的再生材料，特殊晶体片状结构，能与皮下组织有更大面积的接触，可以更多的刺激胶原再生，获得更好的紧致、嫩肤、淡纹等作用。今天就为一

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2026-06-28 14:09来自微博网页版

#法令纹# #法令纹填充# #微博医美菁英大赏# 科普贴：法令纹分型改善方法！法令纹是很常见的一类皱纹，形成原因出了自然衰老，还有天生鼻基底凹陷，面部表情丰富有关。所以，改善法令纹不能简单直接的填充，需要根据具体情况，采取针对性方案。今天就跟大家具体讲讲这个话题。 http://t.cn/AXSuq06T

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洪绍霖医生

2026-06-28 11:41来自微博网页版

#闷热天不建议运动到大汗淋漓##我的健康观赛副本# 科普贴：闷热天为什么不建议运动到大汗淋漓？闷热天不建议运动到大汗淋漓，核心是高温高湿环境下暴汗会给身体带来多重健康风险，中西医均不提倡这种运动方式。一、现代医学层面的危害 ‌1、脱水与电解质紊乱‌ 大量出汗会快速流失水分和钠、钾

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2026-06-28 11:14来自微博网页版

#防晒霜# #健闻登顶计划# #去年夏天的防晒霜今年还能用吗# 去年夏天的防晒霜今年能否使用，主要看是否开封以及防晒霜的类型‌。未开封且在保质期内的通常能用，已开封的乳液型防晒霜大多不建议再用。‌‌ 一、没开封和已开封有啥区别 ‌未开封的防晒霜‌：只要生产日期过去没超过 3 年，且挤出来没

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2026-06-28 09:01来自微博网页版

6月28日，早安！ #迪玛丝缇牛奶酸# 不止变白，重返水嫩少女肌肤

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2026-06-27 18:18来自微博网页版

#玻尿酸填充# #玻尿酸注射# #微博医美菁英大赏# 玻尿酸是一种可以用于填充面部凹陷、或面部塑型的材料，已经临床应用很多年，技术和安全都很成熟。今天分享一个采用玻尿酸做面部填充的例子。这位客人面诊时额头扁平，法令纹较深，唇部形态不佳，唇色发暗。针对她的情况，我采用瑞蓝玻尿酸，填充额头让

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2026-06-27 15:21来自微博网页版

#天气热运动过度警惕诱发心梗##我的健康观赛副本# 科普贴：高温天运动，心脏能承受吗？高温运动会显著增加心脏负担，可能引发脱水、电解质紊乱、心律失常，甚至导致热射病或心脏骤停等严重后果。尤其对心血管疾病患者、长期缺乏锻炼者以及老年人风险更高，需格外警惕。一、高温环境下心脏负担加重

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2026-06-27 14:03来自微博网页版

#木偶纹# #木偶纹如何消除?# #微博医美菁英大赏# 科普贴：木偶纹该怎么办？ ‌泪沟、法令纹、木偶纹，合成“三八纹”是面部衰老后常见的一类皱纹，木偶纹从嘴角外侧向下延伸的纹路，形态类似木偶的嘴角缝隙，也被称为流涎纹。想要淡化或者改善木偶纹，需要先分析判断形成原因，再根据原因进行针对性治

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2026-06-27 11:13来自微博网页版

#坚持运动给外貌带来的变化# #为什么爱运动的人更好看# #健闻登顶计划# 坚持运动对外貌的改变是‌由内而外‌的系统性重塑，不仅体现在形体轮廓的优化，更反映在皮肤质感、体态气质及精神状态的显著提升。‌ 一、核心外貌变化 ‌面部轮廓更清晰‌：全身减脂能有效降低面部皮下脂肪，消除“发腮”和浮

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2026-06-27 09:01来自微博网页版

6月27日，早安！ #乔雅登越致# 凝时支撑、铆定青春高组织铆定力，不移不垂；超高内聚力抗压不散不塌；无回落期，持续变美！

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2026-06-26 18:40来自微博网页版

#童颜针##塑妍萃##微博医美菁英大赏# 塑妍萃自从引入我院后，凭借很好的再生胶原效果，受到很多求美者的欢迎。今天就为一名客人做了面部轮廓紧致。塑妍萃童颜的核心成分PLLA-SCA，是片状晶体结构，能增大与皮肤组织的接触面积，更充分地触发水解反应，稳定刺激胶原再生，同时降解速度更平缓，维持时间

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2026-06-26 16:03来自微博网页版

‌#如何让身体快速适应高温天##北方近十省份高温来袭##我的健康观赛副本# 科普贴：夏季户外运动的最佳时段是？对于爱运动人群，夏季户外运动的时间段一定要注意。夏天户外运动最佳时间是清晨 5 点至 7 点或傍晚 18 点至 21 点，需避开上午 10 点至下午 4 点的高温时段‌。‌‌ 一、推荐运动时段

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2026-06-26 14:04来自微博网页版

#玻尿酸# #泪沟填充# #微博医美菁英大赏# 科普贴：玻尿酸、胶原蛋白、自体脂肪，填充泪沟选择哪种材料更好？泪沟是很多人常见眼部问题，困扰不少人。目前对于泪沟一般采用注射填充方式改善，材料主要有玻尿酸、胶原蛋白、自体脂肪等。那么，这些材料哪种更好？如何选择呢？今天就跟大家具体讲讲。

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2026-06-26 11:17来自微博网页版

#防晒粉底# #防晒霜# #健闻登顶计划# 科普贴：自带防晒的粉底可以代替防晒霜？如今很多人都养成了良好的防晒护肤习惯，出门前会涂上防晒霜来抵挡阳光中强烈的紫外线。但有一些化妆品，虽然不是防晒霜，但也宣称具备了防护紫外线的能力，例如带有 SPF 值的粉底液、隔离霜等。它们可以替代防晒霜使用吗

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洪绍霖医生

2026-06-26 09:01来自微博网页版

6月26日，早安！ #乔雅登盈致# 原生美力、轻盈紧致改善面部平整度、轻盈变美、体验更舒适！

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2026-06-25 18:03来自微博网页版

#童颜针# #塑妍萃sculptra# #微博医美菁英大赏# 很多产后妈妈或者大体重减肥后的朋友，腹部皮肤常常会松垮不够紧致。而童颜针有刺激胶原再生紧致肌肤的作用，运用到腹部也有不错的效果。今天就分享一个例子，客人自从生完孩子后，皮肤一直比较松垮，很苦恼。第一次用塑妍萃童颜做完腹部皮肤紧致后，她

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2026-06-25 17:57来自微博网页版

#高温天运动后不要猛吹空调##全球多地高温##我的健康观赛副本# 科普贴：高温天运动后为什么不能猛吹空调? 高温天运动后猛吹空调，核心风险在于‌体温调节系统“罢工”‌与‌血管剧烈收缩‌引发的连锁健康危机。‌ 一、主要危害机制 ‌体温骤降引发“冷中暑”‌：运动时核心体温可达38-39℃，毛孔张

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2026-06-25 14:04来自微博网页版

#玻尿酸填充# #玻尿酸注射# #微博医美菁英大赏# 科普贴：打完玻尿酸后能做运动吗？玻尿酸是常用的注射填充材料，有些爱运动的求美者想了解注射后能否做运动，这需要具体情况具体分析，不仅要看注射部位和层次，也要看注射的玻尿酸材质特性。今天就跟大家具体讲讲。 http://t.cn/AXSogk2z

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洪绍霖医生

2026-06-25 10:14来自微博网页版

#高考查分# #2026高考成绩陆续公布# #分数线# 投票贴：你还记得自己当年的高考分数吗？ 2026年高开成绩陆续公布，很多省份已经可以查分，预祝考生们都能取得一个理想分数，考上自己心仪大学和专业。那么，参加过高考的你，还记得当年自己的高考分数吗？欢迎大家参与投票讨论。 http://t.cn/AXSo7jhi

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2026-06-25 09:01来自微博网页版

6月25日，早安！ #瑞蓝丽堤丽多# NASHA超强支撑，骨相塑形 √吸水性低、不易肿胀、长效保持饱满； √支撑性强、get自然挺翘美； √固位性好、不易位移、所见即所得！

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2026-06-24 18:02来自微博网页版

#惟她天使# #童颜针# #微博医美菁英大赏# 惟她天使是“如生天使”的全面升级款，也是我院目前比较常用的一款再生材料，升级后的惟她天使核心成分PLLA含量增加了三分之一，通过刺激胶原再生紧致肌肤，还可以用于面部韧带滋养提拉，有一定即刻填充的效果。今天分享一个采用惟她天使改善面部衰老的例子。

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2026-06-24 14:01来自微博网页版

#经常侧卧的人正在悄悄长皱纹# #午睡尽量别趴着睡的原因# #健闻登顶计划# 皱纹从悄悄出现到越来越深，是个漫长的演变过程，有动态和静态之分。侧卧时面部受到挤压让皮肤产生形变，重复多次便难以恢复，长出皱纹或形成更深的褶皱。随着重复的拉伸和挤压，它们会慢慢变成真性皱纹。除了产生睡眠皱纹，习

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2026-06-24 11:17来自微博网页版

#出门前20分钟就该涂防晒##涂防晒霜有个硬币公式# 最近几天北京持续高温天气，紫外线强烈，出门前一定要记得涂防晒或者做好物理防晒。那么，防晒霜具体用量是多少？很多人可能不太清楚，今天跟大家讲讲这个话题。涂完防晒霜后，大约需要20分钟左右才能起效，所以出门前就要提早擦好。1元硬币大小的

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2026-06-24 11:16来自 Redmi K70 Pro

#暑期必做清单加一针HPV疫苗##2026HPV健康科普大赛##HPV健康公开课# 科普贴：男性感染HPV会引发哪些致命癌症？男性感染HPV可能引发阴茎癌、肛门癌和口咽癌等致命癌症‌。高危型HPV（如16型、18型）的持续感染是主要风险因素，尤其在免疫功能低下或长期未清除病毒的情况下，癌变风险显著上升。阴茎

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2026-06-24 10:49来自 Redmi K70 Pro

#暑期必做清单加一针HPV疫苗##2026HPV健康科普大赛##HPV健康公开课# 科普贴：被忽视的男性HPV，接种预防疫苗比你想得更重要！昨天是520、今天是521，谐音都有“我爱你”的意思，在这样浪漫的氛围中，情浓意合的情侣，自然而然会有亲密行为，但在亲密行为中，如果某一方携带有HPV病毒，会为双方健康造

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2026-06-24 09:01来自微博网页版

6月24日，早安！ #FLE再生光# 焕活新生·从根源打造细润净透肌抗炎修护、胶原再生祛痘退红、改善肤质

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2026-06-23 18:14来自微博网页版

#轮廓固定##面部美学设计##国民医生说# 前不久为一名客人整体设计了面部轮廓美学方案，采用了再生材料、玻尿酸、胶原等不同填充材料，针对不同内外轮廓问题。今天客人反馈，消肿后很自然，对效果很满意，对我的注射技术和美学理念也很认可，谢谢大家的肯定与支持。作为一名皮肤美容科医生，就是要不断

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洪绍霖医生

2026-06-23 11:41来自 Redmi K70 Pro

#城市择校指南# #高考成绩# #热闻医聊研究院# 今天开始，各地陆续开始可以查看高考成绩，成绩出来后，选择专业也很重要。如果要想报考医学专业，一定要先想清楚。我们知道医学分为很多专业，作为过来人，不建议学医后盲目选择当下一些热门的医学专业，而是要先打好基础，这样无论将来从事哪一医学分科

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2026-06-23 11:17来自微博网页版

#盐水洗脸# #面部清洁# #健闻登顶计划# 科普贴：用盐水洗脸能杀菌、消毒、控油、消炎、去角质？没有依据。我们常说的盐水（NaCI溶液）相比清水，只多了盐，也就是氯化钠。而氯化钠外用洗脸时，对皮肤并没有什么积极作用。一来，氯化钠成分简单，不是药物，没有针对皮肤问题的药理学作用，二来，皮肤

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2026-06-23 09:01来自微博网页版

6月23日，早安！ #可丽金星光宝瓶# 与素颜和解，成就肌肤自然之美补充胶原，修复屏障；减色轻沉，改善敏感肌！

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2026-06-22 21:07来自 Redmi K70 Pro

#微博医美菁英大赏##医美# ✨年中相聚，感恩同行 🌈上半年深耕专业、用心雕琢美好；今夜卸下忙碌，欢聚畅谈🍻 🌸愿泽尔医美团队同心聚力，坚守医美初心，下半年继续以专业呵护美丽，再创佳绩‼️

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2026-06-22 18:26来自微博网页版

#面部轮廓提升##轮廓固定##微博医美菁英大赏# 面部的衰老不单是皮肤层面的纹路显现，更是软组织下移、容量流失等问题。针对多层次的衰老问题，可以通过轮廓固定方案改善。今天就跟大家分享一个，我采用不同填充材料，整体设计面部美学方案的例子。客人面诊时，颞区凹陷导致上面部轮廓线条不流畅，苹

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2026-06-22 16:35来自微博网页版

超玛吉自从引入我院受到很多求美者欢迎，相对于四代热玛吉，舒适度和效果都很好，很多一直想做又怕疼的客人做完后都能接受，对效果也很满意。张蕾医生接受过超玛吉操作培训和考核，操作手法专业。

#热玛吉##抗衰老##微博医美菁英大赏# 科普贴：超玛吉面颈部治疗！今天给一位求美者做了热玛吉面颈部治疗，其实年前年后都有不少求美者来院做热玛吉抗衰，尤其是我院引入新一代热玛吉——超玛吉FLX，相对于前几天在操作舒适度，便捷性，还有效果方面都有较大提升，整体反馈也很不错。

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2026-06-22 12:27来自微博网页版

#明天起高考成绩陆续公布# #专业报考指南# #热闻医聊研究院# 高考成绩明天开始陆续公布，查完分数就要填报志愿，如果想报考医学专业，大家要了解目前的一些情况。近些年，大型公立三甲医院不断扩张，成连锁化趋势，这对于学医的人来讲，既是机遇，又是挑战。学医后拥有较高学历就有机会进入公立医疗

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2026-06-22 11:10来自微博网页版

#华西口腔唇腭裂国际研讨会##唇腭裂治疗# 科普贴：唇腭裂术后留疤怎么办？长大后能恢复到看不出来吗？唇腭裂是常见的先天性颌面部发育畸形，指胎儿发育过程中唇部或腭部未正常融合形成裂隙，可单独唇裂、单独腭裂，也可唇腭裂同时出现。它会影响患儿的吸吮、发音、进食功能，还可能伴随听力异常、

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2026-06-22 09:01来自微博网页版

6月22日，早安！ #纤泊岚双蛋白# 时光雕琢，一眼倾心细胞重建：刺激胶原持续再生，增加真皮胶原厚度；全层修复：调节细胞外基质修复，强韧细胞肌底；眼周逆龄：眼周细纹、鱼尾纹、黑眼圈、泪沟；紧致提升：肌理粗糙、松弛下垂、弹性缺失！

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2026-06-21 18:03来自微博网页版

#热玛吉# #超声炮# #微博医美菁英大赏# 热超联合就是由热玛吉和超声炮组合抗衰的项目，主要针对面部衰老问题较为严重的人群，它不是简单的做一遍超声炮再做一遍超玛吉，而是根据个体情况，制定方案，各有侧重，层次也有不同。今天就位一名客人做了热超联合，客人面部松弛较为严重，根据她的情况，我先

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2026-06-21 16:11来自微博网页版

wishpro根据以油养肤理念，有多款从植物中提取的有效成分的胶囊产品，质地轻盈不粘腻，更易皮肤吸收，可以作为日常皮肤维养。

以油养肤🥑稳住肌肤好状态 #wishpro时光机# 养的是肌肤的底气也是面对岁月的从容🌷

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2026-06-21 14:03来自微博网页版

#塑型面罩# #下颌缘提升# #面部轮廓# #全国医美科普日# 科普贴：塑形面罩真能修饰下颌缘轮廓线条吗？现在有好多人分享塑型面罩能够收下巴，塑轮廓、提升下颌缘，真有那么神奇的功效吗？是不是交智商税？今天就跟大家聊聊这个话题。 http://t.cn/AXSZfqA8

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2026-06-21 11:57来自微博网页版

#父亲节# #我的健康观赛副本# 今天是父亲节，作为家里的顶梁柱，工作和生活的压力很大，往往忽视了自己的健康和皮肤的保养，岁月的脚步在爸爸的脸上留下越来越重的痕迹。同为父亲，也作为儿子，在这个父亲节，想要老爸容光焕发，不妨也帮他做个保养吧!　　男士护肤可按早晚流程分步进行，核心围绕清

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2026-06-21 10:23来自微博网页版

#端午# #端午节粽子大赛# #端午假期文旅市场活力十足# 投票贴：你喜欢吃什么口味粽子？端午节除了咸甜之争，还有各种馅料的粽子，那么你喜欢吃什么馅料的粽子，欢迎大家投票参与互动。 http://t.cn/AXaFJpmN

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2026-06-21 09:01来自微博网页版

#夏至[超话]# #夏至# #今天夏至# 美力之夏，如约而至；目光所致，皆是美丽！

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2026-06-20 18:04来自微博网页版

#塑妍萃# #紧致提拉# #微博医美菁英大赏# 塑妍萃今年在国内上市后，受到广大求美者青睐，这款童颜再生材料，在全球上市25年，获美国FDA、欧洲CE等权威认证，畅销40多国。核心成分聚左旋乳酸（PLLA），像在肌肤里种下“胶原种子”，深层刺激胶原再生，从真皮层到筋膜层，层层加固，撑起肌肤“承重墙”

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洪绍霖医生

2026-06-20 14:03来自微博网页版

#水光针# #水光针注射# #微博医美菁英大赏# 科普贴：自己在家做水光安全吗？水光是目前很常见的一类YM项目，用于皮肤的日常维养，而且效果也不错，所以受到广大求美者青睐。有些人觉得水光项目很简单，是不是可以自己买了水光产品在家做？这个一定要跟大家强调一下，千万不要在家做，今天就跟大家说

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洪绍霖医生

2026-06-20 11:46来自微博网页版

#端午节 ##粽子甜咸大战# #文化中国行一起过端午# 投票贴：你喜欢吃甜粽还是咸粽？端午节传统美食粽子，有的口味是甜，有的口味是咸，那么你喜欢吃什么口味的粽子？欢迎大家投票参与讨论！ http://t.cn/AXaFMtQy

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洪绍霖医生

2026-06-20 10:30来自微博网页版

#端午节##文化中国行一起过端午##非遗日遇端午龙舟粽子安排上了# 投票贴：你家乡端午有龙舟赛吗？ http://t.cn/AXaFI2yW

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洪绍霖医生

2026-06-20 09:01来自微博网页版

6月20日，早安！ #濡白天使针# 新一代再生塑形材料胶原再生、即刻塑形高光立体、光影提亮

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洪绍霖医生

2026-06-19 17:43来自 Redmi K70 Pro

#专业报考指南##学医真的可以救人一命# 学习很辛苦，学制也很长，可能别的专业已经毕业赚钱，学医的孩子还在读书或者规培，所以除了孩子有学医的兴趣外，家里也要有一定基础能让孩子无忧完成学业。下面就讲讲我学医的一点心得体会。 http://t.cn/AXad9CfH

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洪绍霖医生

2026-06-19 16:10来自微博网页版

#夏天最该警惕4种皮肤病# #得了皮肤病一定不要自以为是# #健闻登顶计划# 科普贴：夏天最该警惕4种皮肤病！ ①痱子：由于汗孔阻塞引起汗腺的轻度发炎，初期时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片。多出现在颈、胸背、肘窝、腘窝等部位，小孩可发生在头部、颈背部等多汗部位。常用

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2026-06-19 14:03来自微博网页版

#玻尿酸# #面部轮廓# #微博医美菁英大赏# 科普贴：玻尿酸会让皮肤越打越松吗？有粉丝咨询这个问题，其实只要有专业医生根据具体情况去打，就不会出现这类问题，而且玻尿酸是逐渐被吸收，不会出现突然变松的情况，而之所以有些人觉得打完会松，可能与一些情况有关，今天就跟大家聊聊这个问题。如果

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2026-06-19 10:53来自微博网页版

#端午节# #文化中国行一起过端午# #粽子# 今天是端午节，大家吃粽了吗？今天是端午节，为了纪念屈原，会吃传统美食粽子，你今天吃了吗？欢迎大家投票参与互动。 http://t.cn/AXarvfpR

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2026-06-19 10:28来自微博网页版

#端午节##端午安康# 投票贴：端午小假期，你打算怎么度过？今天开始就是端午假期。这个假期你打算怎么度过呢？欢迎大家投票参与互动！ http://t.cn/AXaBFocD

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洪绍霖医生

2026-06-19 09:01来自微博网页版

#端午# #端午节# #端午安康# 悦美时光，接粽而至！

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2026-06-18 18:03来自微博网页版

#热玛吉# #抗衰老# #微博医美菁英大赏# 超玛吉自从引入我院后，来院面部紧致抗衰的客人很多，眼部抗衰的客人也不少。今天分享一个面加眼治疗的客人。面部皮肤松弛，眼部皱纹，上眼睑皮肤松弛，针对客人的情况，我分别采用超玛吉的面部治疗头和眼部治疗头，分别针对性治疗。新一代热玛吉——超玛吉在治

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洪绍霖医生

2026-06-18 16:36来自 Redmi K70 Pro

#学医真的可以救人一命# #专业报考指南# 高考结束后，不少身边的亲戚朋友咨询我，要不要给孩子参考医学专业，从过来人的角度，给大家谈谈我的一些学医感受，希望能给考生和家长们一些参考。 http://t.cn/AXan8S65

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2026-06-18 14:05来自微博网页版

#面部轮廓# #微博医美菁英大赏# #面部美学# 科普：面部有凹陷就不是美女吗？面部有凹陷就是缺点，就会影响颜值吗？其实不一定，我们面部有四高三低，其中三低指的是鼻额角、人中沟、下唇窝，这些地方的适当凹陷，符合面部的整体美学比例。但是如果凹陷过度，就需要适当通过一些方法调整了。具体看视

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2026-06-18 11:49来自微博网页版

#618大促##618# 今天618，年中大促活动，各大电商平台又开始大幅优惠。那么，618您的购物清单是什么？下单买什么了？欢迎大家参与投票互动！ http://t.cn/AXaE884O

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2026-06-18 11:13来自微博网页版

#熬夜的代价全都写在脸上了# #熬夜后的皮肤在经历什么# #当我以为熬夜对我没有影响时# 众所周知，熬夜扰乱了人体的生物钟。对皮肤而言，生物节律影响着皮肤的保湿、修复功能，与毛囊的生长、衰老、皮肤色素沉着、氧化应激和炎症的调节息息相关。 1.皮肤油腻冒痘，毛孔粗大。经常熬夜，会引起皮肤的

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2026-06-18 09:00来自微博网页版

6月18日，早安！ #乔雅登玻尿酸# 内轮廓立体，外轮廓流畅 ✅盈致：自然融合、致美天成 ✅越致：凝聚力强、填充塑形 ✅丰颜：丰润自然、卓越支撑 ✅缇颜：内外提拉、动态填充

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洪绍霖医生

2026-06-17 18:06来自微博网页版

#超玛吉# #抗衰老# #微博医美菁英大赏# 今天分享一个采用超玛吉紧致轮廓的例子。从照片看，她下面部松垂，口角囊袋较为明显，下颌线轮廓模糊。经过超玛吉治疗后，可以整体紧致上提，口角囊袋改善，下颌线变得清晰，治疗效果不错，客人也很满意。如果大家也有类似情况，可以评论区留言或者后台私信沟

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2026-06-17 14:01来自微博网页版

#水光针# #补水保湿# #微博医美菁英大赏# 科普贴：停做水光后皮肤会比原来更差吗？水光是基础维养YM项目，可以根据不同皮肤改善需求，采取不同水光成分，比如补水保湿可以选择玻尿酸，或者淡斑成分的、或者抗炎成分等等，导入方式也很多。许多人做完后，会有一些担心，就是停止水光后，皮肤会不会比

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2026-06-17 11:11来自微博网页版

#高考结束后你去干啥了# #高考结束做什么# #皮肤问题# 投票贴：高考结束后你想改善什么皮肤问题？十年寒窗苦读，如今高考结束一周了，终于能放松下来，卸掉学习的重压，很多考生终于有时间关注自己的皮肤问题，以前因为学习压力大没有精力关注，现在是时候治疗肌肤问题了。那么，高考结束后你想改善

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2026-06-17 09:01来自微博网页版

6月17日，早安！ #普丽兰抗炎水光# 多效合一，拜拜大红脸 ✅抗炎退红✅修复屏障 ✅补水保湿✅营养亮白

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洪绍霖医生

2026-06-16 18:09来自微博网页版

#口周抗衰# #口周年轻化# #微博医美菁英大赏# ‌口周衰老问题主要包括： 1、唇部形态改变‌ 唇线模糊、人中变长、人中脊消失，唇部干瘪不饱满。静态皱纹增多（如口周细纹），动态皱纹加深（如笑纹）。 ‌2、轮廓下垂与沟纹形成‌ 法令纹（鼻唇沟）、木偶纹（口角下垂）显著加深。下颌缘松弛，出现“

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洪绍霖医生

2026-06-16 15:44来自 Redmi K70 Pro

#教育部升级2026高考志愿信息系统##专业报考指南##热闻医聊研究院# 高考已经结束，一些省份也陆续公布可以查分的时间，马上要填报志愿了。现在不少家长或者考生觉得医学专业不错，工作稳定，但学医还是挺苦的，下面就分享一些我的学习体会。 http://t.cn/AXapKIsk

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洪绍霖医生

2026-06-16 14:49来自 Redmi K70 Pro

大家好，由我创立的十六泰系列护肤品，618年中特惠开始了，活动时间6月16日-21日，有需要肌肤护理的朋友可以囤起来！

#美妆护肤# #护肤分享# #微博医美菁英大赏# 由我研发创立的十六泰系列护肤品，双十二回馈粉丝活动来啦！有需要的朋友可以先加入购物车，活动时间开启后即可下单购买！ -------------------------------------- 📅 活动时间：12月11日 00:00 - 13日 23:59 📍 活动店铺：天猫搜索【十六泰旗舰店】 ✨

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2026-06-16 14:16来自微博网页版

#防晒衣的效果不取决于材质# #防晒衣# #健闻登顶计划# 科普贴：防晒衣应该如何选择？根据《纺织品防紫外线性能的评定》，防晒指数值（UPF）大于40，且紫外线（UVA）透过率小于5%的产品，可称为防晒衣。从材质看，防晒衣分为涤纶和锦纶6（尼龙）。前者价格便宜，亲肤性差；后者亲肤性好，价格高。但防

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2026-06-16 11:07来自微博网页版

#皮肤不好的人最该戒掉哪类食物# #皮肤不好可能是身体缺营养了# #健闻登顶计划# 投票贴：皮肤不好最该戒掉哪类食物？皮肤不好与很多因素有关，其中就包含饮食方面，如果大量食用某些食物，会导致皮肤出现问题，那么大家觉得哪类食物最好不吃？欢迎大家参与投票讨论！ http://t.cn/AXaa3UOD

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2026-06-16 09:00来自微博网页版

6月16日，早安！ #几丁糖修复水光# 肌肤屏障"保护罩" ✅促进胶原新生 ✅促进屏障修复 ✅抗炎抑菌退红

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洪绍霖医生

2026-06-15 18:02来自微博网页版

#超玛吉# #抗衰老# #微博医美菁英大赏# 超玛吉是我院明星抗衰仪器，相比以往四代热玛吉，再治疗效果，舒适度等方面都有很大提高，我也很荣幸受索塔公司聘请，成为操作培训导师，为更多医生分享我在使用超玛吉的一些新的体会，已经操作手法。今天分享一个我为客人做的超玛吉面部紧致抗衰治疗，不仅采用

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2026-06-15 14:01来自微博网页版

#光子嫩肤# #咖啡斑# #激光祛斑# #国民医生说# 科普贴：光子嫩肤能治疗咖啡斑吗？先说结论：效果不佳咖啡斑是一种表皮斑，其形态及分布部位多种多样。发病与遗传因素密切相关。咖啡斑是表皮斑中非常难治的色斑。即便使用色素性激光（如皮秒激光）也难以取得满意疗效。色素性激光是利用光机械作用来

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2026-06-15 10:12来自微博网页版

#普通人要知道的湿厕纸真相# 科普贴：湿厕纸和普通湿巾是一回事吗？核心成分差别在哪？湿厕纸和普通湿巾‌不是一回事‌，二者在原料载体、配方安全性及可冲散性上存在本质区别，混用可能引发皮肤刺激或管道堵塞风险。‌今天就跟大家具体讲解下：一、核心成分与材质差别 1、湿厕纸核心成分湿厕纸

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2026-06-15 09:01来自微博网页版

6月15日，早安！ #clear+brilliant素颜光# 扫除皮肤暗黄、清除细纹与纹理、改善色素不均；缩小毛孔、改善皮肤质地、刺激肌肤胶原合成！

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2026-06-14 18:04来自微博网页版

#塑妍萃sculptra# #童颜针# #微博医美菁英大赏# 塑妍萃在国外已经有长达25年的临床应用，整体反馈效果不错。自从去年在国内上市，我院就率先引入，并且有不少客人体验了这款童颜再生产品。今天，我采用塑妍萃为一名客人做了面部轮廓紧致提升，期待后续能有好的改变。 http://t.cn/AXaxNvQo

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2026-06-14 14:03来自微博网页版

#洗完头用毛巾大力揉搓真的很伤发# #洗头后让头发变干的正确方式# #健闻登顶计划# 洗头后用毛巾大力揉搓头发，可能会造成发质损伤，让发质越来越差，更容易导致头发脱落。湿发时头发表面的摩擦力增大，会增加对头发纤维的机械损伤。此时来回梳理揉搓头发，容易引起毛小皮鳞片的翘起和折断。正确的做法

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洪绍霖医生

2026-06-14 10:48来自微博网页版

#看球不伤身的6个技巧##医生提醒看球不伤身的6个细节##我的健康观赛副本# 2026年美加墨世界杯大幕拉开，因存在时差，绝大多数比赛都集中在北京时间凌晨至清晨时段。提醒广大球迷，看球时注意以下细节有利于健康： 1、晚饭提前点尽量将晚饭时间提前1~2个小时。饮食少油少盐少糖，可以吃些护眼抗疲劳

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洪绍霖医生

2026-06-14 09:01来自微博网页版

6月14日，早安！ #杜莎之谜小黑瓶# 六大明星成分，直击焕亮本质莹润透亮、祛斑抑黑；专注抗炎、净白无暇、修复维稳！

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洪绍霖医生

2026-06-13 18:04来自微博网页版

#轮廓固定# #抗衰老# #微博医美菁英大赏# 今天为一名求美者做了面部轮廓微调，分享给大家。客人面诊时，法令纹较深，额头扁平不够饱满。针对她的情况，我选择铂金瑞蓝玻尿酸，分层精细化丰额头，打造柔和额面衔接；深层填充+浅层平铺联合淡化法令纹，改善凹陷显老问题。经过调整后，即刻改善较为明显

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2026-06-13 14:02来自微博网页版

#痘痘# #痘痘肌# #健闻登顶计划# 科普贴：痘痘总是复发治不好，怎么回事？很多人长痘了，用了不同方法但还是反反复复，到底是因为什么呢？今天跟大家分析一些原因： 1、痘痘消了就停药这是祛痘过程中非常容易犯的错误。大家普遍觉得，痘痘消退了，那药就不用涂了，结果没过多久痘痘复发。其实，

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洪绍霖医生

2026-06-13 10:58来自微博网页版

#虫咬性皮炎# #健闻登顶计划# 科普贴：虫咬皮炎近日增多，如何护理和预防？春夏之交蚊虫活动频繁，随着气温升高和降雨增多，蚊虫繁殖速度明显加快，近期因虫咬皮炎前来就诊的患者数量较上月增长近三成。虫咬皮炎是蚊虫、蠓虫、臭虫、跳蚤等昆虫叮咬人体皮肤后引起的炎症反应，多发生在四肢和腰部。

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洪绍霖医生

2026-06-13 09:01来自微博网页版

6月13日，早安！ #杜莎之谜小红瓶# 抑红祛敏、专注抗炎靶向抗炎、脱敏祛红提亮美白肤色、修复肌肤屏障！

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洪绍霖医生

2026-06-12 18:11来自微博网页版

#超声炮# #塑妍萃# #抗衰老# 今天给大家一位客人做了超塑逆龄，就是将超声炮和塑妍萃童颜，进行联合抗衰。两者可以优势互补，分层分区域抗衰，紧致肌肤，达到1+1＞2的抗衰效果。

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