瑞安小菜菜

2026-06-28 10:16来自 HUAWEI Mate 50 Pro

#早餐[超话]#下雨的周末，适合睡懒觉！一觉睡到9点半，吃个简单早餐！ ​

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瑞安小菜菜

2026-06-27 21:42来自 HUAWEI Mate 50 Pro

前几天睡觉前跟女儿聊天，她在回味今天吃到的寿司好好吃！我马上想到要带她去吃一次回转寿司🍣！周末了，必须安排！孩子说爱吃，妈妈必须安排妥当！吃得很开心很满足，说拉面超级好吃！ ​

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2026-06-25 20:10来自 HUAWEI Mate 50 Pro

夏天最爱的水果—黄皮 ​

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2026-06-19 22:41来自 HUAWEI Mate 50 Pro

#端午安康# 端午安康！有姐姐真好！又是吃饱喝足的一餐！ http://t.cn/ROvQXNI ​

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瑞安小菜菜

2026-06-19 14:00来自 HUAWEI Mate 50 Pro

#广东人下暴雨也要扒龙舟#广东人的端午必须划龙舟，“例牌”来的！#广东龙舟水为何局地暴雨说来就来# http://t.cn/AXarEHDW ​

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2026-06-15 21:29来自 HUAWEI Mate 50 Pro

#广州彩虹#暴风雨后，遇见彩虹和晚霞 ​

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瑞安小菜菜

2026-06-14 21:45来自 HUAWEI Mate 50 Pro

愉快周末—清远熹乐谷温泉度假 孩子有得玩水就很开心！从小一起长大的小伙伴能时不时约在一起玩真好！虽然我没去，我也很放心，玩水梳头都有其他妈妈帮忙照顾！#清远·清远熹乐谷半山温泉别墅[地点]# ​

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瑞安小菜菜

2026-06-11 19:41来自 HUAWEI Mate 50 Pro

#爱吃生菜的人天塌了#生菜我都是白灼或蒜蓉炒！ ✅今日靓汤：节瓜眉豆花生猪骨鸡脚汤 这个汤很适合夏天喝，料足汤鲜，消暑祛湿 ✅今日菜式：番茄土豆焖牛腩＋蒜蓉生菜 超级送饭，孩子自己吃了一盘 ​

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瑞安小菜菜

2026-05-29 18:57来自 HUAWEI Mate 50 Pro

糖耐过关，奖励自己一杯冰冻柠檬茶🍵 广州太热了，窝在空调房里喝杯冰凉的柠檬茶 看🍠说糖耐让人闻风丧胆，可能会晕会吐，没做之前感觉有压力，又担心过不了，喝第一口糖水竟然觉得这么好喝，一点不觉得难喝，没晕没吐，完全没感觉，顺利过关！接一路绿灯、顺顺利利！#产检# ​

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2026-05-24 16:46来自 HUAWEI Mate 50 Pro

周末啦！来芳村吃个漂亮饭！祝家人生日快乐！身体健康！ 这件酒楼超级大，整层都是！停车场也是大到不好找车！ http://t.cn/A6j769D0 ​

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2026-05-17 13:27来自 HUAWEI Mate 50 Pro

来奶奶的菜园子参观下#生活手记# ​

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2026-05-10 19:36来自 HUAWEI Mate 50 Pro

#谁说生完娃就不痛经#30多年了，我没有痛经，但我的孕吐简直是人间炼狱，第一胎前三个月反复住院三次。第二胎住院5次，现在22周了还在吐。 是谁给了我勇气生二胎？太喜欢宝宝了，只是没想到第二胎吐的比一胎还严重！ （打开📕就给我推小婴儿，萌化了） ​

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2026-05-02 09:16来自 HUAWEI Mate 50 Pro

打卡芳村新地标：广船船台1914 5 http://t.cn/AX4avPFD ​

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2026-05-01 14:28来自 HUAWEI Mate 50 Pro

劳动节快乐！劳动节不劳动，出门吃吃喝喝！ http://t.cn/z8A48qb ​

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2026-04-11 20:37来自 HUAWEI Mate 50 Pro

#宝宝# 四年前，可可爱爱

#宝宝# 学校日常 ​

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2026-03-03 19:48来自 HUAWEI Mate 50 Pro

元宵节快乐！#今日晚餐# ​

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2026-02-18 19:47来自 HUAWEI Mate 50 Pro

#大年初二# 大年初二开年啦！带孩子去给大姨拜年啦！姐姐做了丰盛的大餐！ ​

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2026-02-09 09:50来自 HUAWEI Mate 50 Pro

麦当劳的汉堡🍔是越来越小了，我记得以前的板烧鸡腿汉堡很大个，大块鸡肉吃的很满足，现在的汉堡太迷你了！一个根本吃不饱！#麦当劳客服回应汉堡变小# ​

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2026-01-23 22:19来自 HUAWEI Mate 50 Pro

今晚吃椰子鸡火锅 天冷吃火锅才暖和啊！ ​

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瑞安小菜菜

2026-01-23 14:44来自 HUAWEI Mate 50 Pro

今日午餐：牛肉粿条 第一次吃这种细粿，我还是觉得粗的粿条好吃，牛肉蘸沙茶酱吃味道好绝 ​

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2026-01-21 08:54来自 HUAWEI Mate 50 Pro

#广东大降温冷冷冷# 冷，好冷，非常冷，冷到极致！ 大家注意保暖啊！ ​

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2026-01-15 20:12来自 HUAWEI Mate 50 Pro

芳村太多好吃的餐厅啦！来芳村的粥旺庄吃个席！ 乳猪全体是酒席的门面（档次）！ 白切大扇鸡根本吃不动！ 蒜蓉蒸小青龙爱吃合胃口！ 招牌的叉烧大包很好吃，没有拍照！ http://t.cn/z8A48qb ​

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2026-01-11 17:25来自 HUAWEI Mate 50 Pro

吃吃喝喝的一下午！#我的日常plog# ​

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2026-01-11 09:57来自 HUAWEI Mate 50 Pro

挤不进的圈子只要胆子够大就能挤进去 这就是短剧里的我大哥二哥三哥四哥[笑cry] ​

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瑞安小菜菜

2026-01-10 13:06来自 HUAWEI Mate 50 Pro

🎉🎉祝贺姐姐乔迁大吉！往后的生活红红火火、和和美美！越来越好！ ​

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2026-01-07 12:45来自 HUAWEI Mate 50 Pro

#广东今年首个寒冷红色预警#最近几天的广州冷到极致，给娃穿4件衣服，2条裤子才够暖！广州5度真的很冷！冷到要开空调制暖！ ​

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2026-01-06 10:34来自 HUAWEI Mate 50 Pro

冬天最好吃的水果之一“耙耙柑” 皮薄易剥，果肉饱满、纯甜无渣！ ​

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2026-01-04 09:24来自 HUAWEI Mate 50 Pro

2026年第一个工作日！准时到岗！ 新的一年每一天都要加油鸭！ #2026开工文案#撸起袖子加油干！ ​

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2026-01-03 21:41来自 HUAWEI Mate 50 Pro

今晚的月亮超级圆，等红绿灯时咔嚓拍了两张 http://t.cn/ROGJV27 ​

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瑞安小菜菜

2026-01-03 16:37来自 HUAWEI Mate 50 Pro

吃个简单的午餐！点儿童餐送一个小玩具！ #代谢一碗方便面需要多久#这个怎么确定需要多久呢？10-20多岁的年纪，健康的身体，连续吃几餐也能消耗掉，毫无压力！具体得看年纪、看身体情况、看吃的频率吧！想吃就吃，适当摄入，偶尔吃一次毫无负担啊！自己根据自己的喜好、身体情况来选择吃！ 我认为方 ​

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瑞安小菜菜

2026-01-03 09:14来自 HUAWEI Mate 50 Pro

#爱吃蜂蜜小面包的人天塌了#曾几何时觉得蜂蜜小面包好香，到了这个年纪看着却觉得好腻！ ​

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瑞安小菜菜

2026-01-02 15:21来自 HUAWEI Mate 50 Pro

每天都忍不住夸一夸广州的天气！ 阳光灿烂，户外20多度，太暖和啦！ 今天来北滘美的的地盘—#北滘体育公园[超话]#，这个公园的无动力游乐设施以美的电器为主题，蓝粉黄三大颜色吸睛，造型独特、色彩斑斓，有蹦床、滑梯、沙池，还有足球场、大草坪也可以搭帐篷。 这个公园是我见过最多座椅的公园！不 ​

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2025-12-31 13:55

#别搞得跨年跟人生的分水岭一样#哈哈哈今天明天没啥区别！过好当下过好每一天！所谓跨年也只是个仪式，跟今年做个告别！迎接新的一年！ ​

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2025-12-31 13:47

#郑州明天将迎来大雪#郑州“跨年雪”马上发货，好期待啊！下大雪，印象中还是小时候的场景了，长大后就没再见过下大雪！ 不管大人小孩都一样期待下雪🌨，太少见太美了！ ​

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2025-12-31 04:52

//@Amy嗅觉灵敏等风来: 活鱼运输过程中会使用麻醉剂减少鱼的应激和损伤，麻醉剂里面含有丁香酚乙醚等化学物质[二哈]//@卡-麻:估计这个临海地区的人知道。我们老家一般是只吃海鱼冻虾的，不买活的。但是还多人却认为只有活的才新鲜，只买活的（河鲜），但活的从养殖到运输真是不知下了多少狠药。

一个常识：没事不要拿市场买来的橙子带皮煮水喝。 大部分的柑橘橙下树去市场之前都会泡药，防止腐烂。这个东西剥皮吃没问题，但是带皮吃或者只吃皮就有很大问题了。 隔行如隔山就是这样，卖鱼的不了解搞水果的，跟搞水果的一起吃饭闲聊聊出来的人家行业的常识[允悲]我为了回馈对方，告诉他不要去市场 ​

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2025-12-29 17:58

广州地铁22号线后半段今日开通！地铁芳村站很多阿姨阿伯驻足拍照！我也来凑个热闹！ http://t.cn/z82C0Ma ​

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2025-12-29 08:18

#2025年最后3天#2025年最后三个工作日，加油呀！每天6点多早起，晚上6点多到家！日复一日，匆匆忙忙，总觉得时间不够用！ ​

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2025-12-29 06:56

#午睡其实不用非得睡着#闭眼休息下，让身体和大脑放松，不用一直紧绷着！ ​

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2025-12-28 15:54

#空腹爬楼梯瘦了30斤#空腹锻炼，效果确实很好！空腹锻炼更容易动用脂肪当燃料，也能让身体在“缺粮”状态下提高代谢效率。 在空腹状态下，体内糖原水平较低，身体会更多地依赖脂肪供能，有利于减脂。同时，空腹运动能轻微提高胰岛素敏感性，让身体更高效地利用血糖和脂肪，对控制体重和预防代谢问题 ​

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2025-12-27 11:21

#早餐店汤里死老鼠脚已熬得发白#有些餐饮店的厨房环境真的太差了，如果不是碰巧发现，不知道多少人能吃到，太恶心了吧！厨房不可避免出现蟑螂等小动物，但真的要加强卫生管理！ ​

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2025-12-25 15:13

冬天就要吃刚出炉的烤红薯啊！ 红薯放锅里煮熟了，再放微波炉加热几分钟，比直接烤的红薯更好吃！不会干也不会很湿那种！ ​

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2025-12-25 15:10

#短剧女演员拍戏间隙被男演员甩巴掌#短剧太疯癫了！但是不阻碍你喜欢看！反转大，剧情夸张，虽然知道结局，但仍然想追下去！ ​

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2025-12-25 15:07

#为什么有些店开着开着就倒闭了#实体店太难做了！租金和人工成本是固定的，如果客流少，很难盈利啊！ ​

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2025-12-24 08:04

幸福者退让原则！不要把家里过于隐私的事分享给身边的人！永远都不知道人性的恶底有多可怕！

【#市民说想不通妻儿被杀凶手竟是发小#】#市民旁听妻儿三人被发小杀害案#妻儿三人被发小杀害案今日开庭审理，市民从开封赶来旁听，想不明白为什么凶手是发小。再好的朋友也要有边界感。 http://t.cn/AX4h98vP ​

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2025-12-23 18:10

#申敏儿曾为金宇彬抗癌顶米祈愿# 金宇彬与申敏儿的十年情路中，藏着一段跨越苦难的虔诚守护。2017年金宇彬确诊鼻咽癌后，申敏儿以行动践行深情，不仅推掉工作贴身照料，更以“头顶供米”的虔诚之举，前往庆州南山观世音菩萨像前为其祈愿。这一细节经婚礼证婚人法轮法师公开，成为两人患难与共的生动注 ​

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2025-12-23 17:49

#12月份最应季的水果#草莓草莓！广东的冬天阳光足，水果吸收到足够的阳光，入口感也是非常好！ ​

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2025-12-23 17:46

#妻儿三人被害丈夫一度想殴打凶手# 妻儿三人被发小杀害，这起令人毛骨悚然的案件，不仅在法律层面构成了极其严重的犯罪，更在情感层面撕开了人性的深渊。 发小，本应是彼此最信任、最亲近的人，却成为摧毁家庭的刽子手。人性的复杂性决定了“发小”并不等于“可靠”。许多人习惯用“从小一起长大”“ ​

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2025-12-22 11:51

#直播间便宜货不敢再买了#打着回收的旗号转手再卖掉！太无良了！一分钱一分货，线上便宜的品牌也不敢买！不过有质量问题消费者可以退货的！ http://t.cn/AXUDzCkM ​

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2025-12-22 11:47

再看陈晓陈妍希婚礼视频，陈晓的眼睛是有光的，那时的他们好甜！ 爱是真的，不爱也是真的。 爱真的会消失！ #陈妍希害羞了#陈妍希笑起来两个酒窝真的好甜好美！ http://t.cn/AXUDAVcu ​

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2025-12-22 11:22

#如果你吃了汤圆又吃了饺子#冬至早上吃汤圆，晚上吃饺子呢！幸福呢！大美中华的美食丰富多样！ ​

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2025-12-22 08:18

#下周四就2026了##2025余额已不足10天# 时间过得真快！以前上学时觉得时间过得慢，期待放假！工作后每天匆匆忙忙，时间根本不够用。 不知不觉又一年，平平淡淡的日子是最踏实舒心的！每年的目标是什么呢？家人身体健康就好！ ​

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2025-12-21 16:47

#文娱明星优质视频##2025娱乐年终盘点# 王诗龄小时候上舅舅汪涵节目，称之为史上最萌嘉宾！小时候的angel真的可爱又机灵！ #一分钟视频创作季# http://t.cn/AXUB70Fk ​

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2025-12-21 14:33

#我的宝藏食谱# 今日午餐： 电饭锅豉油鸡 车田豆腐煲 清炒生菜 周末要好好吃饭啊！ #为啥说冬至大如年##冬至# 广东冬至大过年！冬至吃饺子、吃汤圆，节日气氛很浓！ ​

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2025-12-21 14:28

#为啥冬天容易胖#吃得多，出汗少！少吃一餐都觉得饿！ ​

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2025-12-21 13:06

#螺蛳粉饺子#接受不了！无法接受！蒸饺和酸汤水饺最好吃！无法超越！ ​

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2025-12-21 13:06

#不看价格吃喝的一天有多爽#不看价格不是问题，是自己的胃能不能抗住！过了30岁连自助餐都吃不了，怕吃撑太难受！ ​

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2025-12-21 09:14

#吃火锅最好先涮红薯和土豆#吃火锅为啥要吃红薯和土豆？吃火锅就是为了大口炫肉！最爱潮汕的牛肉火锅！ ​

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2025-12-21 09:12

#冬至#冬至，早餐吃汤圆！ 你们那里是吃汤圆还是饺子？ 我想早餐吃汤圆，晚餐吃饺子！ ​

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瑞安小菜菜

2025-12-20 17:05

#减肥第一步是先戒掉撒谎# 哈哈要诚实！不能撒谎！不要说减不了，明明管住嘴就可以瘦！ ​

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瑞安小菜菜

2025-12-20 15:42

#饺子比冬至先来一步#冬至大过年啊！冬至你们是吃饺子还是吃汤圆？ ​

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2025-12-20 15:39

#张杰我是世界上最幸福的爸爸#张杰拥有三个可爱的女儿！生日当天，女儿们争先恐后送上亲手制作的礼物！张杰太幸福了！ ​

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2025-12-20 11:33

#在吃这件事上大家都格外有毅力# 生活在广州，http://t.cn/AXURlyxv 在“吃”这件事上，真的是把“毅力”两个字刻进了DNA。 先说排队。为了一口靓汤、一笼虾饺、一份烧鹅，广州人可以从早上七点排到九点，一边打哈欠一边看手机，队伍一动就精神了。什么“起不来”“太远了”“懒得动”，在美食面前统 ​

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2025-12-20 10:24

#什么样的子宫能生这样的孩子#基因和后天的环境教育才是重点！ ​

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2025-12-19 22:29

幸福者退让！在外面尽量不要跟别人起冲突，因为你不知道对面是什么样的人！//@朴实太太:[睡][睡][睡] 的确是，能避就避。//@烦烦看电影://@雪霏Sophia:已经践行幸福者退让原则很久了🙏🏼这世上不讲理不清醒的人太多了//@人间防沉迷://@不是椰奶://@也要楚天阔2019:对，幸福者退让，犯不着跟陌生人

刷到一条微博。博主因为工作原因，经常和死刑犯打交道。 他说见识了那么死刑犯之后，他的脾气都变好了。 他举了两个例子，有个杀人犯，追求一个女孩，那个女孩拒绝他了，并且说了很多狠话刺激他，他当天半夜就把女孩分尸了。还有一个变态，特别追求刺激。有一天他疯病发作了，把跟他有过矛盾的邻居给砍 ​

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2025-12-19 16:03

#微博影像年[超话]##微博摄影# 随手拍，日出和日落！ 日出是新生的欢喜，日落是收尾的惬意 不管是早还是晚，抬头看一眼，就觉得日子真挺好。 ​

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2025-12-19 09:28

#今天有黑芝麻豆乳吗# 想吃黑芝麻炖蛋！ ​

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2025-12-19 09:28

#建议一定要和生理性喜欢的人谈恋爱#找一个爱自己多点的还是自己仰慕对方多点的呢？ 爱情是相互的，天平的称只要倾斜了就能很难长久。爱情也是需要经营的，你选择了TA，就要互相包容、尊重对方，不能老是放大TA的缺点！ ​

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2025-12-18 13:40

南向的卧室，阳光铺满整张床，好好沐浴阳光！ 在经历一些事之后，很多事看开了，心态也好了！ #广东气温霸榜全国前十# 每天6点多起床，就能看到东边的天空是一大片橙色，就知道今天一定是阳光明媚的一天，白天的气温接近30度，这就是广东的冬天啊！对于怕冷的我，喜欢这里就是因为这里的气候暖和！ ​

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2025-12-18 12:05

#美食[超话]# 潮汕人一年做一次的冬至饺子！ 皮是用水晶粉和粘米粉加开水揉成的 馅用海虾、瘦肉、香菇、芹菜一起炒制的 包好后用蒸锅蒸，也可以调汤底做成水饺！ 吃起来皮糯糯的，内馅很足很鲜，太好吃了！潮汕人太会吃了！ ​

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2025-12-18 09:57

#真正重要的大概有两件事#家庭和健康！有志同道合的爱人、健康的孩子，身体健康平安就是最重要的！其他都是浮云！ ​

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2025-12-18 09:52

#2262年2个春节只放1次假#2262年？在座的多少岁啊！200年以后了！是不是你们现在孩子的孙子当爷爷奶奶那个年代！ 饭不能吃太饱！过好当下吧！2262年是200多年以后的事！管得着吗？哈哈 ​

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2025-12-17 17:51

#减脂人番茄碗#减脂人的番茄碗带饭，有肉有菜有水果！ http://t.cn/AXUopMHW ​

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2025-12-17 13:14

#李湘王诗龄# 李湘携女儿王诗龄亮相哈尔滨萧邦之夜，这步伐真是走得摇曳生姿，气质上轻松拿捏！打扮贵气，妥妥的公主！ http://t.cn/AXUSJZNj ​

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2025-12-17 06:55

#微博影像年[超话]##微博摄影##日出# 周三早啊！日出的半边天空被染成了橙色，太美啦！ ​

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2025-12-17 06:53

#网友给谢霆锋张柏芝大儿子P了新发型#张柏芝大儿子谢振轩在餐厅被网友拍到，真的好像年轻时的谢霆锋。各个发型都hold得住！ ​

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2025-12-16 16:57

#董璇带小酒窝一起工作#有妈妈一起陪着工作，太幸福啦！董璇忙着和工作人员沟通，酒窝自己走在前头，落落大方像个小职场人，完全不用操心。收工后董璇笑容满面热聊，小酒窝就乖乖等妈妈上车，母女俩状态都超放松。工作带娃两不耽误，这温馨的日常让人太羡慕啦！ ​

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2025-12-16 16:54

#这4种抗炎食物建议常吃# 1️⃣全谷物食物：糙米、燕麦、荞麦、黑米、玉米、大麦、薏米等全谷物，具有抗炎效应并有利于维持稳定血糖水平。 2️⃣ 不饱和脂肪：三文鱼、金枪鱼等鱼类，核桃、杏仁等坚果，橄榄油、菜籽油等都富含不饱和脂肪，有利于身体形成抗炎内环境。 3️⃣优质蛋白质：鱼类、家禽、鸡 ​

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2025-12-16 10:05

#杨幂生万物提名最佳女主#年度剧王“生万物”太牛了！宁绣绣这个角色，杨幂演活了，恭喜杨幂！ ​

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2025-12-16 08:13

#这样煮苹果水养生又瘦身#苹果水喝一杯还行，喝多了胃酸，适量喝，别喝多 ​

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2025-12-15 14:06来自 HUAWEI Mate 50 Pro

#超适合冬天的减肥操##减肥##瘦腰腹# 每天坚持开合跳和高抬腿胯下击掌，真的可以瘦腰腹！姐妹们！在家就可以锻炼起来！ http://t.cn/AXUcI1yZ ​

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2025-12-15 14:02来自 HUAWEI Mate 50 Pro

#爸爸否认七个孙子都要郭碧婷养#郭碧婷爸爸发文回应自己7个孙子都要郭碧婷养的言论，“真是胡说八道”，#郭碧婷爸爸再次澄清赡养谣言# 并感恩亲家对女儿的好，表示自己知道向太给郭碧婷买了两块好几百坪的地。#向太买给郭碧婷的两块地好几百坪# 向太曾在直播中回应给郭碧婷在老家买地：希望天下的婆婆 ​

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2025-12-15 11:34来自 HUAWEI Mate 50 Pro

#美团优选关闭# 美团优选是关闭了吗？怎么不提前出个通知！ ​

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瑞安小菜菜

2025-12-15 10:55来自 HUAWEI Mate 50 Pro

#鸡蛋被誉为世界上最营养的早餐#早餐蒸鸡蛋简单，营养不流失，也很有饱腹感！最健康的早餐！ ​

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2025-12-15 07:09来自 HUAWEI Mate 50 Pro

#微博影像年[超话]##微博影像年##日出# 周一早安！早起的人先看到日出！ “日出”是新的开始！愿生活像日出一样，越来越好！ ​

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2025-12-14 16:43

#人生没有意义吃喝玩乐要趁早#这是真的，吃喝玩乐要趁早，每个年龄段喜欢的食物，喜欢去的地方都不同，小时候爱吃糖果和巧克力，长大了你一点也不爱了；十几岁时想吃汉堡麦当劳，三十多岁的时候一点也不爱吃了，我以前好喜欢烘焙之类的，近2年也不爱吃了！越来越发现，曾经喜欢的东西只是当下喜欢，不 ​

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2025-12-14 09:16

#月休一天底薪6000跟月休两天底薪5000# 月休一天？忙的没命了！单休都很难受，工作的意义是什么？就是为了更好的生活，人要劳逸结合。休息太少，精神就会不快乐！精神不快乐就影响工作，影响工作就影响了赚钱！钱少点，能休息好，休息好了人舒服了更快乐了！休息就是给自己充电，充足电了继续工作！ ​

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2025-12-14 09:10

周末陪孩子一起拼图 沐浴着阳光，太舒服了。 黄豆大小的积木，照着图片找，再拼凑起来，再衔接上，孩子从小喜欢各种手工和拼图🧩，拼图要有耐心，坐得住慢慢找慢慢拼，她能拼一天！ #带娃随手拍##兴趣潜力计划# ​

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2025-12-14 08:42

早啊！今天出太阳了！迎着阳光吃早餐，早餐的温度加上阳光的温度，暖乎乎的！ ​

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2025-12-13 12:46

#我的宝藏食谱##美食[超话]# 今日午餐：在家打火锅 半只文昌鸡，加点配菜和面条就搞定了，不用开火炒菜了 在广州吃火锅，口味清淡，用清汤做锅底，加点沙参、玉竹、红枣和玉米，鸡腿和鸡翅先放入锅底一起煮，吃之前放入鸡肉煮5分钟就熟了，煮久了鸡肉很柴。再放点丸子、豆皮、菌菇类和蔬菜，最后放点 ​

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2025-12-13 08:44

周末的早餐： 鸡蛋/红薯/南瓜/流沙包/馒头 我真的超爱吃这种粉粉糯糯的贝贝南瓜，又粉又甜，蒸熟了连皮一起吃，饱腹感好强！红薯我也爱吃！ 美好的一天从早餐开始！早餐吃得好，心情也好啊！ #水煮是鸡蛋最完美的吃法#我们家早餐，一定有水煮鸡蛋，简单也保留了鸡蛋的营养！#早餐[超话]# ​

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2025-12-13 08:23

#96年月嫂入行四年订单排到明年十月#熬得了夜，吃得了苦，带得了娃，就值得这么高的工资！好的月嫂口碑相传，基本上不外流，都提前预定好了！ ​

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2025-12-12 10:34

#方力申得女##方力申官宣当爸# 12日方力申晒女儿出生vlog，BB女好白净啊！ 高颜值父母，女儿颜值看出来也好美！恭喜方力申荣升为奶爸！ ​

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2025-12-12 08:46

#为什么挨饿就能瘦其实道理很简单#热量缺口是减重的关键。 身体日常活动、维持基础生命体征代谢需要消耗热量，这些热量来自饮食摄入。挨饿时，摄入的热量大幅减少，身体为了满足能量需求，会动用储存的脂肪分解供能。 脂肪持续被消耗，体重自然随之下降。但需注意，过度挨饿会损伤代谢，并非健康的 ​

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2025-12-10 21:11

#尹恩惠10天减掉14斤#尹恩惠太自律了！减肥对自己够狠才能看到效果！ ​

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2025-12-10 21:08

#张柏芝出庭 神图#张柏芝全黑造型出庭，这骨相太绝了！真不愧是气质骨相美女！ ​

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2025-12-09 20:58

辅导作业有没有不生气的？ 辅导作业怎么这么难？ ​

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2025-12-09 17:36

#水银温度计便宜好用为何要禁# 水银温度计凭借几元钱的低价、±0.1℃的精准度，曾是家家户户的必备医疗用品。但根据国家药监局要求，自2026年1月1日起，我国将全面禁止生产含汞体温计，核心原因是其含有的汞（水银）存在严重安全与环境隐患。 汞是剧毒重金属，一支标准水银温度计含汞约1克，一旦破碎 ​

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2025-12-09 16:54

#深圳一山姆麻薯盒出现活老鼠#这太离谱了！不知道老鼠是怎么钻到盒子里的！人工打包的当时也没看到吗？不知道哪个环节出的问题！希望山姆调查之后能给消费者一个说明！ 食品安全卫必须要重视，要让消费者放心！ http://t.cn/AXy8Gq1E ​

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2025-12-09 14:02

#金昊被判处死刑##金昊婚后第13天就家暴妻子# 金昊与受害人刘某是高中和大学同学，这场婚姻一开始就不被父母看好，父母是极力反对这场婚姻的，最后也只能尊重孩子的选择，可不幸也随着刘某踏入金昊家开始。 婚后刚满13天，金昊就对妻子刘某实施了第一次家暴，此后更是多次用暴力对待家人，毫无底线 ​

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2025-12-08 17:50

#四川有肉铺一天灌1000斤香肠#年关将至，一年一次的灌香肠，晒腊肉开始啦！四川的香肠是真的好吃！麻辣味的，颜色又漂亮又好吃！流口水了 ​

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