little泡泡儿

2025-12-05 19:57来自 iPhone

时不时有朋友私信我一些问题，涉及到很具体的个人问题或者规划，有健身有关的，也有出国计划或者其他方面，因为目前时间有限抱歉无法很详细回答。如果确实相信我，想咨询一些认为我有能力回答的问题，可以私信我，但会按时间收取一些费用。 ​

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little泡泡儿

2026-07-01 23:57来自 iPhone

走在路上的一瞬间感到狂躁，走在外面我有一只手时常被手机占着，实际上只剩一只手，不拿手机的那只手在做大多数事情，但效率低了很多慢了很多不方便很多。就像没有手机的时代，随时拎着一块板砖，过几分钟看一下过几分钟看一下，多么怪异。人怎么不多进化出一只举手机的手。彻底成为怪物。 ​

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little泡泡儿

2026-07-01 04:00来自 iPhone

年纪越大越不相信“磨合”。不如叫“损耗”。 ​

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little泡泡儿

2026-07-01 03:07来自 iPhone

社交媒体上铺天盖地的“被爱就是被看见”，虽然很有道理，但我觉得大多数老中人被看见后的反应并不是“啊我被爱了”，而是尴尬羞耻，或者惊恐排斥。可能是一种长期在不安全感中的应激反应，大概是“被看穿了那么对方可能随时攻击我最脆弱的地方”。 ​

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little泡泡儿

2026-06-29 06:32来自 iPhone

回来时走了一条新路，差点在森林里迷路。 ​

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little泡泡儿

2026-06-28 02:00来自 iPhone

莫文蔚的《十二楼》是我歌单上永不褪色金曲之一。淡淡的几乎感受不到任何强烈的情绪，一个独居现代都市女郎工作一天后回到家，打开电视不停换台，吃一点冰箱里剩下的冷餐，邻居家传来的噪音，一种隐隐的疲惫和寂寥。 里面有两句歌词，像是一声长叹，一种呼喊，又有点无奈，放在整首歌里甚至有点突兀： ​

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little泡泡儿

2026-06-27 18:06来自 iPhone

互联网还是有意思，无意打开🍠上的切片，听了两个男的连线。我觉得所有对男女关系有疑惑的女生都应该去听一下连线的男的是怎么说的，他们找女朋友找老婆的心态和顾虑，非常真实。当然去连线的不管男女，很多算盘都打得很响，听下来总体觉得咱老中就这样了，谁也别笑话谁，破锅配个烂锅盖吧。 但是听 ​

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little泡泡儿

2026-06-25 20:47来自 iPhone

如果人长期与低素质人群打交道，过着一种苟且且主要关系极具功利性的生活，那么ta会彻底失去接受善意和释放善意的能力。成为情感上的残疾人。 ​

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little泡泡儿

2026-06-24 04:29来自 iPhone

昨天还行一天都有小风吹着，今天不可，太热了一丝风也没有🥵 ​

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little泡泡儿

2026-06-23 20:57来自 iPhone

每个阶段身边亲密的人就那么几个，一定一定不要给自己找判官，无时无刻站在无形对立面审视你、评价你、道德审判你；就是无法接受你，你是复杂的、有好也有坏的、有阳光也有阴暗的。 哪怕身边没有人也不让判官型人走近你。 ​

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little泡泡儿

2026-06-22 20:42来自 iPhone

其实大多数人都是35+以后才慢慢搞清楚自己，慢一点的要到40，所以为什么说四十不惑。四十岁以后做出的重大决策大概率才是差不多的，而不再是试错。在这之前最重要的是stay strong，耐心，对自己诚实。 ​

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little泡泡儿

2026-06-21 20:58来自 iPhone

特别在意别人看法的人，也特别容易被冒犯。别人说的话，方方面面都能relate到自己，好的心里暗爽，坏的立马刺激防御体系启动，根本产生不了真正的交流。嘴上不说，实际上迫使别人只说好听的，迫使交流变成一场炫耀和相互吹捧。 在老中人里面占比极高。也是为什么老中人对大多数关系感觉到疲惫，消耗。 ​

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little泡泡儿

2026-06-20 20:49来自 iPhone

笑死男的就是这样的，你有一对大胸，他眼睛就忍不住盯着大胸，想象自己把头埋在里面；你有细腰，他就盯着细腰，想象自己双手握住了细腰；你屁股又大又翘，他满脑子都是你的大屁股，仿佛你对着他撅着。就是这样的，不是他们想这样，天生设定就是这样的。说简单也很简单。动物一般的简单。 ​

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little泡泡儿

2026-06-19 22:22来自 iPhone

森林里最爱的长椅来到了夏天。 ​

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little泡泡儿

2026-06-19 18:32来自 iPhone

极度不稳定的食欲其实是心理问题。 ​

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little泡泡儿

2026-06-19 06:28来自 iPhone

天啊回国胖了几公斤虽然又变成纸包鸡，但是整体看起来好大，好喜欢。

人啊只要爱上大粗腿大肩膀头子，这辈子的审美就固定了。 ​

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little泡泡儿

2026-06-19 00:47来自 iPhone

人啊只要爱上大粗腿大肩膀头子，这辈子的审美就固定了。 ​

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little泡泡儿

2026-06-18 21:02来自 iPhone

大多数人不介意干坏事儿，但介意当坏人。背后的逻辑是，做不体面的事给别人带来负面的感觉无所谓，但不要让我有负罪感破坏我的自恋。本身上是极度自私。 ​

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little泡泡儿

2026-06-17 04:38来自 iPhone

其实所有的关系都是单程票，不存在破镜重圆，没有再来一次，没有重走一遍。很多人研究怎么维持经营，让关系长久，哪怕貌合神离角色扮演都要走下去。我觉得实在难受就拉倒，更年轻的时候还有演戏的心情，想以退为进，想让对方低头服输道歉说我错了我伤害了你。现在就觉得，戏少点吧，都挺累的没必要。还 ​

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little泡泡儿

2026-06-17 02:04来自 iPhone

别说一年水硕留子，有些上过本科的英语也是一言难尽（当然我也不好）。着实是有点震惊。 ​

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little泡泡儿

2026-06-16 00:53来自 iPhone

初中时候的好朋友告诉我在家里发现了不得了的好货，她爸妈半夜背着她偷偷看的东西。于是一个她爸妈都不在🏠的周末，她从衣柜上面拿下来一团报纸，打开是一张碟片，我们苍蝇搓手兴奋地放进DVD机：麦当娜的演唱会。。。 ​

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little泡泡儿

2026-06-15 21:44来自 iPhone

所有关系中最微妙的平衡就是要明确且温和的让对方知道：有你很好，但没有你我的生活在本质上不会有任何改变。 ​

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little泡泡儿

2026-06-14 20:28来自 微博直播平台

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读韩国女作家韩江作品《素食者》 http://t.cn/AXaZ9Hgd http://t.cn/AXaZ9HBF ​

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little泡泡儿

2026-06-13 21:32来自 iPhone

回来就是安静，绿色，吃得干净。 要是钱多一点就完美了😌 ​

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little泡泡儿

2026-06-13 02:50来自 iPhone

线下购物的体验是无法替代的，尤其是衣服，颜色，材质，触感，差一点都是天差地别。 ​

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little泡泡儿

2026-06-11 19:13来自 微博直播平台

读韩国女作家韩江作品《素食者》 http://t.cn/AXaZ9Hgd http://t.cn/AXaZ9HBF ​

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little泡泡儿

2026-06-10 20:43来自 微博直播平台

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真是方方面面的年轻而充满活力！嘻嘻 http://t.cn/AXXsh04c http://t.cn/AXXsh0LT ​

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little泡泡儿

2026-06-10 19:45来自 iPhone

人的世界一旦狭窄，并对所有与自己不同的人和生活方式急于给出评价，ta就是一个非常无聊毫无吸引力的人。 ​

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little泡泡儿

2026-06-10 17:18来自 微博直播平台

真是方方面面的年轻而充满活力！嘻嘻 http://t.cn/AXXsh04c http://t.cn/AXXsh0LT ​

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little泡泡儿

2026-06-09 18:42来自 iPhone

见过的🐔儿太少就会变得道德水平畸高，人格魅力畸低（男的也一样）。 ​

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little泡泡儿

2026-06-09 16:30来自 iPhone

还是吃包子喝豆浆吃粉简单，微信扫码付钱，2分钟内就吃上了🫠🫠🫠 ​

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little泡泡儿

2026-06-08 15:58来自 iPhone

如果真正在乎对方，不会等到行为伤害了对方，对方做出反应才有意识。看ta怎么对待老板，对待甲方，对待比自己高位的人，对待能实际影响自己利益的人。在那里敏捷，在你这里迟钝，一律踢走。 ​

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little泡泡儿

2026-06-07 21:11来自 iPhone

本来想直播和大家分享一下回国长胖十斤的各种感受，结果账号有问题没法开播，只能先发一篇。因为这个长胖背后，其实是多种因素的加持。 1.回国之前，北京的朋友来跑马拉松。相比国内，欧洲喝葡萄酒非常划算，便宜又好喝。我们三人每天一瓶打底，时不时也喝啤酒和shots。想要迅速长胖变肿，最见效的就 ​

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little泡泡儿

2026-06-06 23:28来自 iPhone

那个叫王洋洋的阴湿精神病养胃男现在才塌啊？ ​

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little泡泡儿

2026-06-06 21:49来自 iPhone

我跟妈说带来的新羽绒服已经穿上了，妈还不信呢🙄 ​

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little泡泡儿

2026-06-06 19:34来自 iPhone

回到消费欲望低迷，食物选择有限，物价畸高的地方的好处是：只吃原形食物很好贯彻。 ​

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little泡泡儿

2026-06-06 16:12来自 iPhone

谁能想到回来又穿上优衣库薄羽绒了🥹 ​

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little泡泡儿

2026-06-06 00:16来自 iPhone

这次回国觉得最好的事之一，是看见初中开始就在一起玩的两个男生朋友，是特别靠谱的爸爸，细心耐心，承担了很多养育责任；对孩子温和，像朋友一样，重视孩子的情感需求，花很多时间相处，对生活细节非常关心。 他俩读书的时候成绩都不好，成天二了吧唧，现在孩子读书一般也很会安慰自己，觉得自己基因 ​

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little泡泡儿

2026-06-04 04:03来自 iPhone

晒得黑到需要一瓶深色的粉底液。 ​

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little泡泡儿

2026-06-01 18:55来自 iPhone

各种二手烟真的让人崩溃😫 ​

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little泡泡儿

2026-05-31 22:17来自 iPhone

老中真是擅长和自己看不上的人过日子。 ​

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little泡泡儿

2026-05-28 18:33来自 iPhone

每天都玩得累到昏厥[嘻嘻] http://t.cn/R2WxBMV ​

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little泡泡儿

2026-05-27 16:07来自 iPhone

可可爱爱 http://t.cn/A6xTKXpx ​

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little泡泡儿

2026-05-26 18:03来自 iPhone

啊大自然好大的自然，大大的自然！ ​

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little泡泡儿

2026-05-26 17:59来自 iPhone

好美啊壮观壮观 http://t.cn/A6BwtcWl http://t.cn/AX6palQ6 ​

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little泡泡儿

2026-05-24 14:13来自 iPhone

真是没必要化一点儿妆。汗如雨下。 http://t.cn/E2P9Ssz ​

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little泡泡儿

2026-05-21 13:23来自 iPhone

女性过于精明，感情生活就一片荒芜；男性大多数都很精明，但一点不耽误。 ​

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little泡泡儿

2026-05-21 09:01来自 iPhone

这么多年了屈臣氏的导购还是令人那么窒息🥹 ​

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little泡泡儿

2026-05-19 23:38来自 iPhone

可能国产剧的剧情也不错，但总觉得出戏。七八十年代的戏，七八十年代的穿着，然而衣服是新做的老款衣服；生活条件不好外形比较潦草，但是精心打扮过的淡妆上面抹灰。 ​

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little泡泡儿

2026-05-19 22:00来自 iPhone

80后的父母普遍都可，我周围的都比较温和耐心尽责，一方面是基本盘上去了，正经大学教育普及；一方面自己受可怕父母之苦，意识到孩子生出来不是来受苦的。 ​

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little泡泡儿

2026-05-19 01:30来自 iPhone

六旬网瘾老人要听着🫘直播入睡。为什么现在开始关闭网瘾学校了啊🤔 ​

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little泡泡儿

2026-05-18 19:48来自 iPhone

好奇心驱使吃了麻辣王子，现在舌头麻了（味精太多）。 ​

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little泡泡儿

2026-05-18 11:38来自 iPhone

精分用户抖音最多，🍠第二。 ​

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little泡泡儿

2026-05-17 23:28来自 iPhone

凑九张不容易😬 ​

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little泡泡儿

2026-05-17 10:02来自 iPhone

生活中的正常人其实不多。正常人的本能一定是不自觉靠近、投入让自己轻松，真实，没有包袱的关系。这是判断正常人的一个标准。 ​

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little泡泡儿

2026-05-15 23:46来自 iPhone

看了彭磊跳舞我只能说嗓子和身体可以各干各的。 ​

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little泡泡儿

2026-05-15 11:25来自 iPhone

人的焦虑、不安、无法松弛，首先是因为物质的匮乏，是出于对基本的生存的担忧；物质的需求解决了，所处的环境苛刻，需要近距离相处的人总是批判、冷漠、控制，毒性更大。皮厚一点的空心，皮薄一点的内耗。 ​

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little泡泡儿

2026-05-13 23:43来自 iPhone

容易一些的人生，需要许多许多谎言。 ​

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little泡泡儿

2026-05-04 00:51来自 iPhone

连喝9天🫠🫠🫠 ​

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little泡泡儿

2026-05-03 18:07来自 iPhone

又看到🍠雷霆发言：姐妹们趁年轻要多吃，上了年纪胃动力不足消化不了。 心想看看这人几岁了我参考参考离吃不动了还有几年。仔细一看28。。。。 ​

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little泡泡儿

2026-05-02 17:30来自 iPhone

睡觉实乃回血之首。 ​

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little泡泡儿

2026-05-02 04:51来自 iPhone

👀👀👀 http://t.cn/RqxoDVN ​

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little泡泡儿

2026-05-01 20:46来自 iPhone

和北京的朋友在一起就是天天喝各种喝。 ​

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little泡泡儿

2026-05-01 06:37来自 iPhone

哎玩也很累。 ​

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little泡泡儿

2026-04-30 05:49来自 iPhone

即将大吃大喝一个月。 http://t.cn/RJvRXLn ​

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little泡泡儿

2026-04-29 22:09来自 iPhone

[心][心][心] ​

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little泡泡儿

2026-04-28 21:03来自 iPhone

又来当地陪了我 http://t.cn/RqJabIF ​

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little泡泡儿

2026-04-23 19:23来自 iPhone

湾湾时不时能拍出不错的电影。多年前看《谁先爱上他的》，和比我大十岁的朋友讨论，如果代入先被抛弃的人，对方多年后因为得了绝症回来找我要和我度过人生最后的时光，我肯定不愿意，好的时候没选择我，快死了想起我来了。但朋友说她会愿意的。 这几天朋友需要看GP，不排除皮肤癌的可能，因为之前得过 ​

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little泡泡儿

2026-04-22 07:26来自 iPhone

我曾发誓没有生命危险绝不穿冲锋衣，以及类似配套的东西。2019年第一次去高地风雨交加被淋成狗，不得已在户外用品店买了一条瑞典牌子的速干裤套在牛仔裤（紧身）外面，自那一天之后塞进柜子看也不看一眼；去年开始专门练腿，越来越多的裤子不能穿，心血来潮试了一下，不大不小刚刚合适，颜色也好，偏深 ​

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little泡泡儿

2026-04-20 03:50来自 iPhone

今天看到一个帖子说未来几年内大多数演员会被AI取代，虽然第一反应是撇嘴，但是鉴于我们曾经幼稚地期待AI是来帮我们做家务照顾孩子，让生活更加轻松来的。所以很有可能。而且在电风扇和目的比较明确的交友网站上已经有AI生成的内容，一些网红和事业没什么起色的演员也已经转向网💛。这还是欧美演艺界 ​

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little泡泡儿

2026-04-20 01:11来自 iPhone

李健那个“大自然啊大大的自然，好大的自然啊”一直在回响。 ​

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little泡泡儿

2026-04-19 20:59来自 微博直播平台

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最近发的几条关于方大同的，有点惊讶有很多的朋友互动。这周日请带着你喜欢的艺人、导演和他们的作品来跟我们一起分享、探讨❤️ http://t.cn/AXMswzus http://t.cn/AXMswzut ​

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little泡泡儿

2026-04-19 07:42来自 iPhone

曼玉为何对自己的脸下手如此狠。。。。 ​

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little泡泡儿

2026-04-18 01:03来自 iPhone

晚睡就是一整天晕晕的，啥也不想干，只想在湖边看看🦆。 ​

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little泡泡儿

2026-04-18 00:47来自 iPhone

不管怎么样我都觉得在健身房看书实在是太装了。 ​

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little泡泡儿

2026-04-17 18:46来自 iPhone

没有传播焦虑的意思。我发现人整体的衰老感主要来自于身型，以前也讲过，我妈和阿姨她们，到了一定年龄因为缺乏力量训练，屁股和腿部肌肉量迅速流失变得瘦干干巴巴。 我这个健身房各个年龄段的人都多，而上瑜伽普拉提的阿姨们基本上都非常干瘦，其中一个韩国人，感觉她比我大不了太多，总带几岁的女儿 ​

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little泡泡儿

2026-04-17 17:45来自 微博直播平台

最近发的几条关于方大同的，有点惊讶有很多的朋友互动。这周日请带着你喜欢的艺人、导演和他们的作品来跟我们一起分享、探讨❤️ http://t.cn/AXMswzus http://t.cn/AXMswzut ​

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little泡泡儿

2026-04-17 03:56来自 iPhone

世界上只有匡威作为破破烂烂的鞋本身也有一种美感。 ​

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little泡泡儿

2026-04-16 19:50来自 iPhone

昨晚用羊腿上比较干的部分切碎，做了咖喱炖羊肉，配了米饭香到流泪转圈圈；睡前👨分享了在纽约出差吃的taco店链接，今早就做了咖喱羊肉taco。好吃好吃好吃😋 ​

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little泡泡儿

2026-04-16 17:46来自 iPhone

前几天发了一条关于方大同的，很多朋友留言转发。其实看看他的很多歌词，都非常纯爱，某些可以达到哲学意义上的纯爱。我在想这和他没有怎么谈过恋爱有关吗？没有被现实沾染失望过。 古早的时候不知道他很认真地坚守严苛的宗教信仰，婚前不会有🌟生活。有一次电台采访，被问到如果有生理需求怎么办， ​

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little泡泡儿

2026-04-16 01:03来自 iPhone

庆幸抓住影院上映的尾巴去看了。很好很好，非常好。

还是很想看这部，于是不得不进城。 ​

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little泡泡儿

2026-04-16 00:30来自 iPhone

还是很想看这部，于是不得不进城。 ​

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little泡泡儿

2026-04-15 19:02来自 iPhone

哎动不动就青筋暴起🫠 ​

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little泡泡儿

2026-04-14 23:29来自 iPhone

我们村儿真是一个美丽的村儿啊。感恩❤️ ​

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little泡泡儿

2026-04-14 19:54来自 iPhone

想要好好吃饭，就要不停花时间收拾厨房，以前很年轻的时候无所谓，家里可以积很多灰也无动于衷，总在外面跑，大不了不看心不烦。现在不行，希望厨房干干净净，灶台上有一点面包渣都不行。谁都知道家务劳动不产生任何价值，哪怕做饭半小时吃饭十分钟，收拾十分钟（前提是白人饭用洗碗机）也反人性。 好 ​

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little泡泡儿

2026-04-13 23:27来自 iPhone

那天看了一个哲学博主讲吸引力，说如果你不懂，可以去听一下方大同的爱是什么。 好棒啊你方大同。写出了可以让哲学博主来做reference的歌词。 ​

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little泡泡儿

2026-04-13 06:22来自 iPhone

哎有氧做了好几周，纸包鸡还是下不去，👨突然提醒我，是不是和避孕贴有关，因为我感觉你胸部变大了。好像是有点道理。两个脑子是比一个脑子好用。 ​

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little泡泡儿

2026-04-13 01:20来自 iPhone

天气好傍晚在森林里散步看到了很多人（狗）。 ​

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little泡泡儿

2026-04-12 20:58来自 微博直播平台

转发微博

我将与@豆苗妈Eva 连线，请她分享一个高敏人在组建家庭，移居海外之后，依然需要努力平衡如何与自己的创伤、自己的家庭和原生家庭和谐相处。 http://t.cn/AXMxlbvV http://t.cn/AXMxl4sN ​

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little泡泡儿

2026-04-12 20:05来自 iPhone

好的一会儿见吃点东西一直讲话会好饿😂//@豆苗妈Eva: 我起床了

我将与@little泡泡儿 直播连线，到时候大家有空来看一下哦，多年不做直播，有点小紧张。 http://t.cn/AXMxlbvV http://t.cn/AXMxl4sN ​

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little泡泡儿

2026-04-12 18:23来自 iPhone

梦里和一个绝世有品美男子心生情愫，暗送秋波。醒来都是甜甜的，心里明白但话没说开的时候是最高点。啊。爱怎么不是真的呢？爱怎么不重要呢？不管真的假的装的，快乐是真的（当然痛苦也是真的）。害怕痛苦所以放弃快乐也能理解，但不管度过什么样的一生，都是向死而生，所以成熟一点的情感博主心理学博 ​

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little泡泡儿

2026-04-12 14:46来自 iPhone

啧啧啧，离谱到使用我好几年来第一个转发。

【贵阳一#婚介公司宣称不用恋爱直接领证#：先婚后爱，2到3天就能领证】#婚介公司安排女子假意闪婚骗彩礼# 不用恋爱、跳过交往，2到3天就能领证结婚？贵州贵阳“喜媒婆”婚介公司打着“闪婚”“先婚后爱”的旗号，大肆宣传速配服务，吸引急于结婚的单身男性。然而背后却是一场精心设计的骗局：该公司安 ​

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little泡泡儿

2026-04-12 14:42来自 iPhone

男人的年龄焦虑更严重。女的会说“啊我有皱纹了不好看了身材走形了”，男的散发出的是“啊我快死了！” ​

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little泡泡儿

2026-04-12 04:59来自 iPhone

什么脏话什么污言秽语，你得举例，拿出具体的内容来。骂脏话有什么？得看是什么场景，我也骂脏话。不说脏话但不干人事得人多了去了。//@七年GF:Reply@little泡泡儿:骂脏话不算吗//@little泡泡儿:回复@七年GF:什么污言秽语，比如？老中的审查还是很严格的吧，我很好奇是哪种程度都可以称之为污言秽语了

有几年大冰被嘲得特别厉害，还有一个关于他一堆头衔最有名的段子。偶尔看了几段他的直播切片觉得他是个很好的人，底色很好。当年那些嘲讽也随风飘散了。 ​

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little泡泡儿

2026-04-11 21:10来自 iPhone

到后来还是回归到用直觉和本能做判断。直觉和本能并不与理性相悖，像是一整团完整的宇宙，而不是单一的直线的逻辑，是过去所有经验逻辑和认知的总和。 ​

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little泡泡儿

2026-04-11 19:34来自 iPhone

有几年大冰被嘲得特别厉害，还有一个关于他一堆头衔最有名的段子。偶尔看了几段他的直播切片觉得他是个很好的人，底色很好。当年那些嘲讽也随风飘散了。 ​

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little泡泡儿

2026-04-10 23:47来自 微博直播平台

我将与@豆苗妈Eva 连线，请她分享一个高敏人在组建家庭，移居海外之后，依然需要努力平衡如何与自己的创伤、自己的家庭和原生家庭和谐相处。 http://t.cn/AXMxlbvV http://t.cn/AXMxl4sN ​

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little泡泡儿

2026-04-10 19:00来自 iPhone

虽然但是，绝大多数人毫无魅力，人格魅力性魅力都无。不分男女。 ​

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little泡泡儿

2026-04-10 18:30来自 iPhone

哎普通面包真是不行。 ​

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little泡泡儿

2026-04-09 23:32来自 iPhone

例假期间林黛玉刘胡兰孙二娘武则天轮番上身。内心不停告诫自己：假的，都是假的。 ​

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little泡泡儿

2026-04-09 21:49来自 iPhone

我觉得说英语的时候用的是一套完全不同的沟通方式。 ​

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