如一八九石

2026-06-24 19:24来自 荣耀80 Pro 5G

减肥的时候不要在家里囤任何零食[捂嘴哭] ​

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如一八九石

2026-06-10 21:01来自 荣耀80 Pro 5G

运动打卡 ​

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如一八九石

2026-06-08 11:38来自 荣耀80 Pro 5G

可以投丑猫bot大赏了 ​

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如一八九石

2026-06-06 12:15来自 荣耀80 Pro 5G

在2026年6月6日星期六，这个特别6的日子，㊗️大福宝贝5岁生日快乐，今后的日子健健康康，快快乐乐！ 谢谢ee@activelmy @快落的小龙虾 送的限定皮肤，就是孩子太倔强只抓拍📸到两张[泪奔] ​

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如一八九石

2026-06-05 20:39来自 荣耀80 Pro 5G

转发微博

#剑网3[超话]##剑网3置景##剑网3视频编辑器# [星星]凭窗·筠青[星星] 编辑器地图[星星]家园不能用！ - 竹风能醒酒，花月解留人。 夏日关键词：竹林、清风、金鱼、西瓜、畅饮 - 见P2 圈圈 @剑网3风物志 @拔草姬话多 ​

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如一八九石

2026-06-03 19:02来自 荣耀80 Pro 5G

健身房留念，玲子给我拍得太显瘦了 ​

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如一八九石

2026-05-28 01:28来自 生日动态

http://t.cn/AX6HRDzE ​

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如一八九石

2026-05-27 20:51来自 荣耀80 Pro 5G

下班回来就开始耍动森，真是惬意啊 ​

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如一八九石

2026-05-22 11:27来自 荣耀80 Pro 5G

我可是不吃压力之人！神经病啊，有些人！想给我上压力🙄 ​

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如一八九石

2026-05-16 17:17来自 荣耀80 Pro 5G

又到了吃小龙虾的季节 ​

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如一八九石

2026-05-15 23:50来自 荣耀80 Pro 5G

26岁开了一家瑞幸，不靠父母，不靠朋友，只靠自己的双手！[握手][握手][握手] ​

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如一八九石

2026-05-09 09:09来自 微博网页版

青岛

准备去青岛玩了，把网友们的建议整理了一份攻略给自己： [浮云]关于住宿—— -住“五四广场”交通最方便！ -一般住在八大关、栈桥这些附近会方便些。 [浮云]关于玩—— 轻松休闲：（玩两天） 第一天在市南海边转转，吃吃海鲜喝个扎啤，海边步道拍照出片； 第二天去爬崂山太清线，摆渡大巴坐右边靠窗 ​

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如一八九石

2026-05-08 16:44来自 微博网页版

八百年过去了，我还是喜欢吃追妻火葬场这一狗血剧情[流鼻血] ​

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如一八九石

2026-05-07 15:12来自 荣耀80 Pro 5G

超长大制作，速来观看👀@activelmy @快落的小龙虾 http://t.cn/AXJmc0tF ​

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如一八九石

2026-05-06 14:48来自 荣耀80 Pro 5G

一些不能发朋友圈但可以发微博的碎片 ​

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如一八九石

2026-05-06 10:34来自 微博网页版

安顺之旅 因为上次去贵阳感觉吃好喝好玩好，所以对贵州产生了很适合再去玩耍的念头，这次小美玲子五一规划，我强烈安利贵州。看小红书说玩在贵州，吃在安顺，对我们这种爱吃的人诱惑真的很大，于是我们将五一的目的地定在了安顺。从抢票就开始初见端倪，安顺其实是贵州一个很小的城市，从高铁趟数就能 ​

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如一八九石

2026-05-06 10:24来自 荣耀80 Pro 5G

三个外星人占领地球了@activelmy @快落的小龙虾 http://t.cn/AXJT07b4 ​

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如一八九石

2026-05-05 20:01来自 荣耀80 Pro 5G

还是太有舞蹈天分了[捂嘴哭]@activelmy @快落的小龙虾 http://t.cn/AXJl5HbP ​

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如一八九石

2026-05-05 00:47来自 荣耀80 Pro 5G

这辈子再也不要贪嘴了[泪][泪][泪][泪] ​

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如一八九石

2026-05-03 16:53来自 荣耀80 Pro 5G

游客又来打卡了[便便][赞] ​

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如一八九石

2026-04-26 22:37来自 荣耀80 Pro 5G

[奶牛猫] ​

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如一八九石

2026-04-23 11:43来自 荣耀80 Pro 5G

记仇，小美说我像海女@activelmy @快落的小龙虾 ​

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如一八九石

2026-04-20 22:30来自 荣耀80 Pro 5G

是因为我自己最近在健身吗？感觉对动森里的健身元素突然好敏感[卡皮巴拉] p1是阿守送我的健身床 p2发现至少有三只小动物大半夜不睡觉，在那儿举哑铃 p34就是热爱健身的阿守本鸭 ​

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如一八九石

2026-04-19 18:16来自 荣耀80 Pro 5G

卤牛肉

所以要分享给全世界！ 卤五香牛肉的独家秘籍！！！ 请给她以热烈的掌声！！！！[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌] ​

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如一八九石

2026-04-19 18:16来自 荣耀80 Pro 5G

又爽吃了@快落的小龙虾 @activelmy ​

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如一八九石

2026-04-18 20:49来自 荣耀80 Pro 5G

@快落的小龙虾 和我在成都的绿道走一走唔哦唔哦~ 某人借口加班逃避运动@activelmy ​

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如一八九石

2026-04-18 12:48来自 荣耀80 Pro 5G

我也吃上了

感动 终于吃上了小美不远万里带回来的北京奶皮子酸奶@activelmy ​

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如一八九石

2026-04-17 18:23来自 荣耀80 Pro 5G

健身1个月纪念！✌🏻 ​

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如一八九石

2026-04-16 11:14来自 荣耀80 Pro 5G

依旧运动打卡 ​

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如一八九石

2026-04-15 16:06来自 微博网页版

音效

十期后期班神仙同学们又来分享啦！ 同学们制作的 96个 【心动】【超级一枪】【超级一拳】【卡通】【UI】主题音效！！网商随意，建议保留署名。 下载见🍎论。 感谢各位老师们！@坏笑hA @-满满溢 @你怎么又在换昵称 @西西弗四的日记 @筱筱就是小小- @周一一啊对儿A @轻罗哟 @柳暗花明的柳呀 @幻咲一 ​

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如一八九石

2026-04-09 20:14来自 荣耀80 Pro 5G

美丽[期待]

#剑网3视频编辑器# #剑网3置景# [星星]凭窗·梨白[星星] 编辑器地图[星星]家园不能用！ - 未成新句。一砚梨花雨。 - 见P4 圈圈@剑网3风物志 @拔草姬话多 ​

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如一八九石

2026-04-06 19:12来自 荣耀80 Pro 5G

这个妆不错，下次继续努力哈哈哈哈~(˶╹ꇴ╹˶)~ 就是突然发现好多好多白头发呀[泪] ​

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如一八九石

2026-04-04 18:47来自 荣耀80 Pro 5G

又爽吃了，这个小狗狗摸起来好像摇粒绒🤣 ​

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如一八九石

2026-04-03 14:43来自 荣耀80 Pro 5G

有些消息真是看到都脚趾mer扣紧... ​

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如一八九石

2026-03-25 18:03来自 荣耀80 Pro 5G

健身房练完不卸片的，祝你们肌肉掉10斤！！！ ​

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如一八九石

2026-03-17 22:47来自 荣耀80 Pro 5G

和涵玲健身第一天，以抢不到有氧器械灰溜溜离场结束[捂嘴哭] ​

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如一八九石

2026-03-10 14:38来自 微博网页版

哇...

‼️ 今天科技圈出现了一条非常诡异、也非常炸裂的新闻。 一家叫 Eon Systems 的公司，干了一件听起来像科幻小说的事情： 他们把一只果蝇的大脑，完整复制到了电脑里。 不是比喻。 是字面意义上的复制。 这只果蝇的大脑里大约有 12.5万个神经元，神经元之间有 5000万条连接（突触）。科学家把这些 ​

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如一八九石

2026-03-06 14:53来自 微博网页版

人确实很难同时拥有当下，和对当下的感受。 ​

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如一八九石

2026-03-06 11:33来自 荣耀80 Pro 5G

拉伸

以防你想知道怎么做最伟大的拉伸……[加油] ​

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如一八九石

2026-03-06 11:17来自 荣耀80 Pro 5G

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#剑网3[超话]##剑网3创作无疆##剑网3动画编辑器# 做了个编辑器可用桃花~ 惊蛰，桃始华。限时一周获取见p1。 *物件请勿用于旬宴cp拆逆~ ​​​ 使用详情教程见文件即可。 圈一下[给你小心心]@剑网3有爱同人秀 ​

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如一八九石

2026-03-03 10:06来自 荣耀80 Pro 5G

//@寒半仙算命不灵也要钱:刷到试了一下，因为平时根本不怎么不运动，所以能感觉到差异很大，能感觉力从手臂往上传，把自己很平稳地撑起来，不会像原来那样感觉手臂直打颤撑不起人//@MrStudy:可恶啊//@好帅一只辑://@一颗八子:欧//@维司塔:[哆啦A梦吃惊]//@山间行走的风:分享一则播客：如何像女人一样运

ㅤ ㅤ 标准俯卧撑姿势是为男性设计的，女性应该这么做俯卧撑： ㅤ ㅤ #歪果仁高能现场# // #一分钟视频创作季# // #微博夸夸大会# // http://t.cn/AXcpeUnq ​

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如一八九石

2026-02-20 20:23来自 荣耀80 Pro 5G

彭州一日游 ​

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如一八九石

2026-02-14 11:10来自 荣耀80 Pro 5G

放假啦，嗨皮嗨皮嗨皮(¬◡¬)✧ ​

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如一八九石

2026-02-10 20:19来自 荣耀80 Pro 5G

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#剑网3置景# #剑网3视频编辑器# [星星]凭窗·梅雪[星星] 编辑器地图[星星]家园不能用！ - 去岁江南见雪时，月底梅花发 今岁早梅开，依旧年时月 - 见P2 ​​​​ 圈圈@拔草姬话多 @剑网3风物志 ​

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如一八九石

2026-02-08 16:14来自 荣耀80 Pro 5G

已经吃得消化不良 ​

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如一八九石

2026-02-04 14:12来自 微博网页版

天塌了，做法来个人接手工作啊[汤姆][汤姆][汤姆][汤姆] ​

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如一八九石

2026-02-04 14:09来自 微博网页版

[期待]辛苦老师了

#剑网3[超话]# 编辑器动作重命名 已上架 爱发d，也可以找我直✓！ [抱一抱][抱一抱]【评，抽3人赠送。】[抱一抱][抱一抱] 这次总共重命名了6100多条cam动作进编辑器里(主要成男多) 帮你一下看懂cam动作，编辑器内直接查看。 关键词+形容词命名，告别一串同样名字动作不同挨个点开看的折磨。 [心] ​

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如一八九石

2026-01-31 12:06来自 荣耀80 Pro 5G

又爽吃了 ​

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如一八九石

2026-01-30 19:58来自 荣耀80 Pro 5G

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#剑网3[超话]##剑网3##剑网三置景##剑网三视频编辑器##剑三动画编辑器##剑网3创作无疆##凛转圈的基三pv邑日记# 【永久置景】红花会 允商禁模板可二改禁二传， 但是角度单一而且有点卡。 ↓因为要给连载找动作参考所以去看老香港武侠电影 ↓绕不开方世玉系列， ↓方世玉闯红花会太他nia经典了！ ↓搓 ​

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如一八九石

2026-01-29 09:56来自 荣耀80 Pro 5G

第一次做美甲💅🏻，诶嘿嘿 ​

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如一八九石

2026-01-28 08:38来自 荣耀80 Pro 5G

电梯里是烟味，公交车上烟人身上也是烟味，我真的要吐了[便便] ​

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如一八九石

2026-01-16 22:29来自 荣耀80 Pro 5G

乖咪咪咪咪咪咪！ ​

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如一八九石

2026-01-13 17:18来自 荣耀80 Pro 5G

到处都是抽烟的人，能不能他们关到一起互相抽啊[互粉] ​

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如一八九石

2026-01-08 19:45来自 荣耀80 Pro 5G

运动打卡 ​

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如一八九石

2026-01-06 23:06来自 荣耀80 Pro 5G

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#剑网3[超话]# #剑网3创作无疆# 做了个编辑器教程，不需要投影也能做婆娑树影光效，本期教程需要提前准备好灯光遮罩贴图。 灯光遮罩贴图需要dds/tga/jpg格式，如果不会制作，视频下方也有提供。 本期相关出演置景：天龙寺宿舍。[淡淡的] @剑网3有爱同人秀 http://t.cn/AXbJIR8y ​

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如一八九石

2026-01-03 12:27来自 微博网页版

谢谢劳斯！

#剑网3[超话]# #风月的懒省事编辑器Tips# #剑网3山海源流# #剑网三视频编辑器# #剑三动画编辑器# 依旧是他不修我修的小零碎系列，给编辑器的地图列表做了一些优化。 优化包在评，可按需取用，但感觉好用最好转了夸我一下，我虚荣，谢谢。 因为我实在受不了编辑器地图列表里伊丽川那巨大一串重复的地图 ​

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如一八九石

2025-12-30 09:54来自 荣耀80 Pro 5G

虽然体重没咋变，但坚持运动的一年[卡皮巴拉] ​

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如一八九石

2025-12-28 15:43来自 荣耀80 Pro 5G

工作真是有一秒就让人烦躁的能力 ​

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如一八九石

2025-12-28 11:45来自 荣耀80 Pro 5G

群杂，谢谢~~

历时两个多月，中文群杂的第一次录制终于实现了！ 语音包授权范围包括广播剧、有声书、动态漫、动画短剧、竖屏短剧等剧情向音视频内容，所有人声禁止倒卖、交易、盈利，以及禁止用于任何AI项目和私传音效网站。 同时群组也欢迎各位老师来玩儿！链接见评 ​​​#广播剧后期[超话]##音频后期[超话]# ​

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如一八九石

2025-12-27 13:43来自 荣耀80 Pro 5G

大福近期福照，好多ee都说他长胖了... ​

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如一八九石

2025-12-13 14:36来自 荣耀80 Pro 5G

为了菠萝蜜上街，等待中的俩小时纯逛[卡皮巴拉] ​

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如一八九石

2025-12-11 20:20来自 荣耀80 Pro 5G

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#剑网3置景# #剑网3视频编辑器# [星星]檐下灿灿[星星] 编辑器地图[星星]家园不能用！ - 满园银杏落秋风 - 见P2 圈圈 @剑网3风物志 @拔草姬话多 @剑网3有爱同人秀 ​

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如一八九石

2025-12-11 16:40来自 微博网页版

感觉有的朋友非常理想主义，聊着聊着就不知道咋个接话了...[淡淡的] ​

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如一八九石

2025-12-11 09:09来自 微博网页版

哇塞，超实用！

#剑网3[超话]# #风月的懒省事编辑器Tips# #剑网3山海源流# #剑网三视频编辑器# #剑三动画编辑器# 依旧是他不修我修的小零碎系列，给编辑器的地图列表做了一些优化。 优化包在评，可按需取用，但感觉好用最好转了夸我一下，我虚荣，谢谢。 因为我实在受不了编辑器地图列表里伊丽川那巨大一串重复的地图 ​

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如一八九石

2025-12-07 22:37来自 荣耀80 Pro 5G

大卫戴又控制大脑🧠了，什么时候能和馋欲和解啊[泪]。胃袋我真得控制你了[抓狂] ​

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如一八九石

2025-12-07 21:15来自 微博网页版

被子！

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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如一八九石

2025-12-04 17:56来自 荣耀80 Pro 5G

甘蔗重度依赖，感觉血管里已开始流糖浆 ​

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如一八九石

2025-12-01 10:08来自 荣耀80 Pro 5G

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#剑网3[超话]##剑网3置景# 【置景·四时令】 “春祺夏安，秋绥冬禧。 ” 想搭这种小窗景很久了，一直找不到合适的物件，晚上摸鱼突然找到合适的，遂搭。 ​

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如一八九石

2025-11-27 16:02来自 荣耀80 Pro 5G

抽烟的人太烦了[怒骂]

抽烟这块深圳卫健委越骂越勇[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] ​

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如一八九石

2025-11-14 09:09来自 荣耀80 Pro 5G

医馆

#剑网3[超话]# #剑网3创作无疆# #剑网3山海源流# #剑网3# #剑网三置景# #剑网3置景# #剑网三视频编辑器# #剑三动画编辑器# 做了适配医学组的长安医馆风格置景【君有疾】！有小院子！ 新赛季的新增的材质贴图风格很江湖，喜欢！ 但是非1600以上版本的上赛季编辑器打开会有材质贴图报错！ “天都镇口 ​

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如一八九石

2025-11-10 22:28来自 荣耀80 Pro 5G

一身聚酯纤维的我怎么敢靠近100%春猫毛的你 ​

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如一八九石

2025-11-03 15:51来自 荣耀80 Pro 5G

木薯糖水，小case辣[卡皮巴拉] ​

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如一八九石

2025-10-30 08:28来自 荣耀80 Pro 5G

故地重游的感觉真的很奇妙，好像又回到了当时自己走路去上小学的感觉。原来我最喜欢去买小说的书店，朋友最喜欢买虎皮蛋糕的蛋糕店，妈妈喜欢吃的锅盔店都还在，甚至价格都没怎么变。 ​

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如一八九石

2025-10-27 17:27来自 荣耀80 Pro 5G

终于吃上了心心念念的麻糍[努力] ​

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如一八九石

2025-10-26 22:27来自 荣耀80 Pro 5G

看完了帅哥美女，又到了该减肥的时候了[捂嘴哭] ​

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如一八九石

2025-10-23 17:46来自 荣耀80 Pro 5G

冬天太不适合减肥了，稍微饿一下就有一种饥寒交迫的困窘感[泪] ​

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如一八九石

2025-10-21 07:51来自 荣耀80 Pro 5G

抽烟的人不仅臭而且太自私，建议把所有抽烟的人都关到一起互相吸二手烟[努力] ​

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如一八九石

2025-10-14 09:17来自 微博网页版

有时候情绪稳定的像老黄牛，有时候易燃如手捧雷。[卡皮巴拉] ​

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如一八九石

2025-10-11 16:27来自 荣耀80 Pro 5G

太久没有看过这么纯粹的烂片了 ​

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如一八九石

2025-10-10 19:49来自 荣耀80 Pro 5G

运动打卡 ​

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2025-10-09 10:24来自 荣耀80 Pro 5G

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#剑网3[超话]##剑网3##剑网3视频编辑器##剑网3置景##剑网3无界##剑网3太极秘录##剑网3创作无疆# 【置景·宴会】 ——7天—— 还是视频的，宴会的[老师好] （进去拉一下进度条，搭配rc使用） ❗获取:卷➕关后下一条粉见自取 ———————————————————— 置景可商用不可二传，可根据需 ​

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如一八九石

2025-10-05 23:38来自 荣耀80 Pro 5G

永远爱小猫[奶牛猫] ​

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如一八九石

2025-10-02 12:58来自 荣耀80 Pro 5G

精神食粮们 ​

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如一八九石

2025-09-21 22:17来自 荣耀80 Pro 5G

周末逛吃逛吃 ​

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如一八九石

2025-09-19 20:08来自 荣耀80 Pro 5G

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#剑网3置景# #剑网3视频编辑器# [星星]沉浮[星星] 编辑器地图[星星]家园不能用！ - 战国袍灵感场景 - 见P5 圈圈 @拔草姬话多 @剑网3风物志 ​

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如一八九石

2025-09-10 10:24来自 微博网页版

感觉人身上的零件真的是有耐久度的[柯基] ​

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如一八九石

2025-08-29 16:05来自 荣耀80 Pro 5G

有些领导差不多够了行不[微笑] ​

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如一八九石

2025-08-27 20:40来自 荣耀80 Pro 5G

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#剑网3置景# #剑网3视频编辑器# [星星]昼夜欢[星星] 编辑器地图[星星]家园不能用！ - 金珠帘，红绡帐，晓窗初透昼夜欢 - 见P2 圈圈 @剑网3风物志 @拔草姬话多 ​

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如一八九石

2025-08-25 20:46来自 荣耀80 Pro 5G

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#剑网3创作无疆# #剑网3十六周年# #剑网3置景# [星星]点红妆[星星] 编辑器地图[星星]家园不能用！ - 描黛眉，绾云鬓，鸾镜簪花点红妆 - 见P2 圈圈 @剑网3有爱同人秀 @剑网3风物志 @拔草姬话多 ​

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如一八九石

2025-08-19 14:57来自 微博网页版

真的很难相信，16岁在打王者荣耀，26岁还在打王者荣耀，依旧买皮肤要思考半天[捂嘴哭] ​

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如一八九石

2025-08-17 12:40来自 荣耀80 Pro 5G

手拿把掐🤘🏻 ​

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如一八九石

2025-08-15 09:19来自 荣耀80 Pro 5G

运动打卡 ​

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如一八九石

2025-08-14 20:24来自 荣耀80 Pro 5G

健身环100级嘞！ ​

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如一八九石

2025-08-08 14:20来自 荣耀80 Pro 5G

#记录小mua的生活瞬间# 记录最近咪西的食物 土豆泥拌面：微辣爽口，碳水搭配碳水的快乐，偶然还有榨菜碎和花生带来新鲜的刺激，不错！ 一点点桂花奶乌，不知道是不是因为我点无糖的原因，水垮垮的，很一般。 海苔盐面包，很神奇，感觉第一次吃到咸口的面包，配上芝麻的香味，很耐嚼，好吃，下次还会买 ​

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如一八九石

2025-08-07 15:26来自 微博网页版

有的西皮虽然不磕了，但他们的生日已经留在我的密码里了[卡皮巴拉] ​

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如一八九石

2025-08-06 14:49来自 微博网页版

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如一八九石

2025-08-06 13:02来自 荣耀80 Pro 5G

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#剑网3[超话]##剑网3##剑网3创作无疆##剑网3激励计划# 【 组件：家具拆迁大法】 打开场编的第一件事就是！拆家具！ （有些别的太太（千言老师）也拆过，他们拆的更精细，我就是随便拆拆用） 获取方式：🧱+关　 下一条粉丝可见 商用请注明出处 ​

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如一八九石

2025-08-05 07:49来自 荣耀80 Pro 5G

在电梯里面抽烟的人都该死[便便] ​

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如一八九石

2025-08-04 19:29来自 荣耀80 Pro 5G

太久没来找咪普利老师，一来就给我88次下蹲的下马威[哆啦A梦害怕] ​

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如一八九石

2025-08-02 23:08来自 荣耀80 Pro 5G

打了15把，输了11把[便便]

越努力，越不幸 ​

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