Joyce不回头

2026-07-02 15:12来自 iPhone 17 Pro Max

“平静、睡眠、肌肉量、代谢加上现金流，除此以外，其余都是白噪音。” ​

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2026-05-17 15:24来自 iPhone 17 Pro Max

更正 我想买的是《原子习惯 》不是《原子时间》一着急记错了🥲

带两岁宝宝来港简直是一种酷刑，尤其还下雨，快速刷完TODOLIST。 - 打甲肝疫苗 - 购没有简体中文的两本书 - apple watch 港版带快充和健康清单拿下 抓紧回蛇口躺着了 小朋友只适合度假不适合旅行🫥 ​

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2026-05-16 19:20来自 iPhone 17 Pro Max

蛇口真的是很有能量的地方 🌳🫪 ​

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2026-05-14 21:38来自 iPhone 17 Pro Max

带两岁宝宝来港简直是一种酷刑，尤其还下雨，快速刷完TODOLIST。 - 打甲肝疫苗 - 购没有简体中文的两本书 - apple watch 港版带快充和健康清单拿下 抓紧回蛇口躺着了 小朋友只适合度假不适合旅行🫥 ​

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2026-05-12 19:43来自 iPhone 17 Pro Max

💚🌳🐨🏴‍☠️的一天！ ​

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2026-04-26 19:33来自 iPhone 17 Pro Max

dexa（上海唯二的机器在第四人民医院金光国际医疗部）比inbody准多了，测完果不其然高体脂率、高肌肉量、高骨密度，没什么好说彻底刷刷脂吧！ 今天是狠狠练Day3，12.5kg推肩超级组，喜欢现在的身材和力量感。 我的上肢训练计划 A：胸练俯卧撑专项，50-80个标准和跪姿交替，心情做好一些夹胸训练，现 ​

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2026-04-02 18:45来自 iPhone 17 Pro Max

大家都看见优思益的问题了，2024年我团购过一次，是通过商务接洽来的，现在也联系不上商务或者品牌，大家可以先看看品牌方是怎么赔付的，然后我这边2024年2月到截团2月底的订单都可以全额赔付，因为我没办法跟品牌有交集了，找不到订单核对，但是看这个日期加上备注符合的朋友都可以来找我。 再次跟大 ​

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2026-03-23 19:23来自 iPhone 17 Pro Max

这半年把身体一点点修回到更好的状态，最近体检的数据，血红蛋白很好，甘油三酯很低，说明底层代谢是在线的。 维生素D只有34，虽然比我怀孕时期第一次查只有9要强太多了，但是离我想要的50–60还有距离。 维生素D很重要，情绪、睡眠、免疫力都跟它相关。开始重新稳定吃，维生素D先拉阳光瓶5000iu一个 ​

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2026-03-08 21:45来自 iPhone 17 Pro Max

来了就好 越来越好 🏕️🌱 ​

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2026-03-02 15:58来自 iPhone 17 Pro Max

慢即是快，少即是多，慢节奏的耐受力是在没有立刻奖励的情况下，依然愿意重复正确的行为。 身体回来了，节律回来了，意志力回来了，野心也回来了，重新掌控自己的身体、生活、恐惧和未来。 ​

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2026-02-18 11:04来自 iPhone 17 Pro Max

允许身体在健康的节律下慢慢改变，习惯会增强对慢节奏的耐受力😋 去年11-12月从之前的需要咖啡、益生菌助排便到一天一次。 今年每天定时三餐，排便已经稳定在每天早晨后一个小时，当起床时间和早餐时间足够稳定，连每天排便的时间都可以精确地被身体校准。 这种“身体敏锐度”带来的正反馈，为我 ​

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Joyce不回头

2026-01-27 16:37来自 iPhone 17 Pro Max

2026 正念饮食 #EAT REAL FOOD# ① 每天蔬菜500g（绿叶菜/菌菇/深色蔬菜） ② 每天两份水果（莓果/苹果/彩椒） ③ 每天饮水量2Ｌ ④ 每天蛋白质100g-130g ⑤ 优质脂肪（种子/牛油果/三文鱼） ⑥ 一天至少吃10种以上食物 ⑦ 多吃益生元食物，多吃全谷物/燕麦 ⑧ 高频记录饮食/运动/睡眠/心情/排便 ⑨实 ​

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2026-01-06 16:58来自 iPhone 17 Pro Max

终于在1月6号之前完成了2025年的To do list，可以开启2026年的手帐记录了！！！ ​

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2025-10-24 14:30来自 iPhone 14 Pro

D11枫缇专场，到了冬天我就超级爱用枫缇面霜，完全用不腻那种，尤其是枫缇全能高光面霜在北方我一定会用。 它就像一个肤色印章，第二天早上起来脸上白里透红粉白粉白的，最近搭配安瓶，光线好的时候自拍就是绝世好皮。 小银罐正装没货了，组合了一些中样跟正装一样的容量便宜了70多元，可以一并购入 ​

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2025-10-22 13:25来自 iPhone 14 Pro

05:58 💏 ​

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2025-10-20 22:23来自 iPhone 14 Pro

风从那边来，彼岸有静默的山与楼，保佑你们。 ​

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2025-10-20 22:16来自 iPhone 14 Pro

我的影帝☺️

最近看到于适拍摄《猎心》的消息特别开心，开心的原因有很多，一方面就像我一直说的，于适这样的演员千万不能浪费，如果浪费是行业的损失、也是观众的损失。第二个开心的原因就是，他还是内核稳定的于适，不妥协，宁缺毋滥。 了解于适过往的影迷，相信都知道他的至暗时刻。《封神》系列拍摄完后沉寂的 ​

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2025-08-18 15:56来自 iPhone 14 Pro

回复@kkkkkikikk:请关注公主号：LastRomance 出过一系列功课很详细[举手] http://t.cn/A6srIN5o //@kkkkkikikk:请问一下 新生儿有推荐的吗 我做功课 感觉各有千秋 好难选

补充刚才那一条： 🩵鲜奶可以早点给（除非是过敏）我们家0-8个月一直喝德爱pre非常好，但是我脑袋抽风没有按照热门选择澳爱2段而是选择冷门的德爱2段结果10个月体检身高曲线从P75掉到P50以下，后期完全是我一顿顿高质量辅食和鲜奶喂起来的，我爱鲜奶！！ 🩵酸奶也可以早点给，6个月就可以我是八 ​

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2025-08-16 20:37来自 iPhone 14 Pro

补充刚才那一条： 🩵鲜奶可以早点给（除非是过敏）我们家0-8个月一直喝德爱pre非常好，但是我脑袋抽风没有按照热门选择澳爱2段而是选择冷门的德爱2段结果10个月体检身高曲线从P75掉到P50以下，后期完全是我一顿顿高质量辅食和鲜奶喂起来的，我爱鲜奶！！ 🩵酸奶也可以早点给，6个月就可以我是八 ​

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2025-08-16 19:19来自 iPhone 14 Pro

👶🏻15个月宝宝成长记录｜饮食｜作息｜环境｜育儿理念 转眼宝宝已经15个月了，身高82cm（P80），体重23斤（P75），整体长势良好。回顾一下我们家的育儿日常，算是小结，也分享给大家参考。 1、喝奶 13个月开始从配方奶过渡到鲜奶，选择的是澳洲A2巴氏鲜奶。其实一开始是我在盒马买来做咖啡，觉得 ​

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2025-08-13 19:30来自 微博 weibo.com

家里洗发水多得数不过来，用得多了反而一开始没太注意乐霂这款，所以拿到手后就一直拖着马马虎虎跳着用着。 大概两个月前，我为了给店里选择一款头皮预洗油所以疯狂买了市面上各种品。 频率高的使用但是我的头皮不合适这类产品，导致头皮屑和脱发齐飞，再加上头发太长了到肚子了后脑勺开始打结，可以 ​

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2025-08-10 13:16来自 iPhone 14 Pro

🎆Show！！ ​

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2025-05-21 16:43来自 iPhone 14 Pro

评论区有买了20多瓶的小伙伴，也有一次性买15瓶的小伙伴！！是有多好用空瓶说话！！[比耶] http://t.cn/A6g0xlCO

【颜植季半年3次回购合作：真实反馈不断，敏感肌的自救神器】 这次已经是我第三次接颜植季广告，前两次的数据、复购率、反馈都超出预期。 功课1: http://t.cn/A61BVjpv 功课2: http://t.cn/A6gfTu8v 说真的，如果不是产品本身有功效，大家买的超好，在这个下行周期，品牌也不会这么稳定投放。 🫟 ​

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2025-05-16 17:10来自 微博 weibo.com

【颜植季半年3次回购合作：真实反馈不断，敏感肌的自救神器】 这次已经是我第三次接颜植季广告，前两次的数据、复购率、反馈都超出预期。 功课1: http://t.cn/A61BVjpv 功课2: http://t.cn/A6gfTu8v 说真的，如果不是产品本身有功效，大家买的超好，在这个下行周期，品牌也不会这么稳定投放。 🫟 ​

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2025-04-06 20:28来自 iPhone 14 Pro

[给你小心心]Tahe发膜2025上架到店里了！爱了n年终于！！

昨天在忙精华清仓，耽误了一天，超规格护发大保健用到的产品都在视频里，速战速决买起来，过几天拍个真人版手把手教。 没有稿子，随便说说。👀👀 http://t.cn/A6KiEIAS ​

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2025-04-06 18:41来自 iPhone 14 Pro

我可能是属太阳能的，出太阳就能复活，四月分享几个超绝的routine： 🩵① 今年的护发流程 瑞嘉丝洗发水300ml65元洗第一遍；Tahe洗发水洗第二遍；擦干头发稍微干一些用Tub发油（3-4泵）吹干到7-8成干（再用0.5-1泵）；加持蓬松度用的是英诺头皮精华，都是我这个季度超爱的几个单品，必买。 这个组 ​

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2025-03-04 20:40来自 iPhone 14 Pro

从2023用到2025｜挚爱的局部精细个护品牌当然还是Tal，它完全的承包了我的护手霜、手膜、脚膜！ 因为我们已经团了无数次了，往期精选方便大家去看： http://t.cn/A6pGcNsy http://t.cn/A6Qys0Pe ❄TAL雪绒花护手霜 是我用过最擅长急救&最适合日常奢养的护手霜，质地偏厚重，有一种深深的根植到手部 ​

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2024-12-09 12:48来自 iPhone 14 Pro

2024年的固定【美白】护肤Routine： ⓵ Focusplus粉水 渗透性强，少有的具备美白效果的化妆水，平时偶尔用来湿敷，大部分时间早晚都用，后续怎么搭配都不犯毛病。 ⓶今年精华有用到三种：安瓶sea、颐莲安肌精华、颜植季维稳精华。 安瓶：抗氧化维稳，修复力一级棒，价格也贵，平时一周会用2-3支。 ​

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2024-11-20 18:53来自 iPhone 14 Pro

今年大促上新的套组尤其适合新客户，238元到手水乳正装+面膜一盒（10片）！！明天下架今晚最后一天～

这两年我的护肤品份额蒂苏米占了80%，也是我们的销冠Top1，这次给新UU介绍一下，大家一起🛒起来！ ①与“提拉米苏”的相识 ②399福袋 ③单品介绍 ④我的空瓶 ⑤⑥大家的反馈：http://t.cn/A6phoNaR ​

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2024-11-19 19:28来自 iPhone 14 Pro

小宝今天解锁了菠菜！D11买了好多辅食工具，拆了冰山一角来用用，本月20号店铺活动最后一天，明天赶个晚集，晚点来划重点！#辅食# ​

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2024-11-11 19:52来自 iPhone 14 Pro

发一下面膜的反馈！最后一天！ http://t.cn/A6nQZLjd

感觉六月没过去多久就来到D11，每次大促我们的老朋友 ——兰，第一个来捧场！ 📄关于兰的选购指南，有些功课我给大家找出来了：http://t.cn/A6Qys0Pd 💖本期我的选品都可以按需购买： ⓵ 新品——油蜜面膜 干皮一定要入，我是重敏用起来没问题给大家做参考，它属于十全大补的一款面膜。 如果 ​

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2024-10-22 18:45来自 微博 weibo.com

🛒肤可思怎么买～ 点我的链接进入后，http://t.cn/A6nZADKm 没有劵，直接加入会员，有会员礼遇（首单礼）每个人的账号不一样，随机的10-20多元不等直接减免。 参与各种满减和消费劵，其实很难凑单低于图6价格，可以选择直接买，如果价格高于图片6，去找客服报暗号【Joyce】返现，别忘记备注【Joyce ​

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2024-10-22 12:48来自 iPhone 14 Pro

糯感卸妆油加了个10元劵，之前买的朋友可以去找kf退差价～

感觉六月没过去多久就来到D11，每次大促我们的老朋友 ——兰，第一个来捧场！ 📄关于兰的选购指南，有些功课我给大家找出来了：http://t.cn/A6Qys0Pd 💖本期我的选品都可以按需购买： ⓵ 新品——油蜜面膜 干皮一定要入，我是重敏用起来没问题给大家做参考，它属于十全大补的一款面膜。 如果 ​

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2024-10-19 15:20来自 微博 weibo.com

感觉六月没过去多久就来到D11，每次大促我们的老朋友 ——兰，第一个来捧场！ 📄关于兰的选购指南，有些功课我给大家找出来了：http://t.cn/A6Qys0Pd 💖本期我的选品都可以按需购买： ⓵ 新品——油蜜面膜 干皮一定要入，我是重敏用起来没问题给大家做参考，它属于十全大补的一款面膜。 如果 ​

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2024-10-07 16:05来自 iPhone 14 Pro

小月龄的飞行完成｜集齐勇敢宝宝徽章 🖤💖 ​

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2024-09-10 15:59来自 iPhone 14 Pro

之前买两瓶油价格在300上下，现在买2送1三瓶到手200+！价格真真在最底部。pps：满减到11号结束，后边的活动没有99期间（300-40）好！ http://t.cn/A6Rn9kZA

Weleda三大系列，我们来喽！新朋友可以戳以前的功课了解： [给你小心心]Weleda头皮精华液（水状质地） 使用方法：洗头前半小时倒在头皮上按摩接着洗掉；或者洗头后吹到7/8成干倒在头皮上按摩接着用冷风吹干。 可以帮助头皮平衡养护，成分优良会长小碎发，尤其对于头皮出油改善非常大，抑制头皮油脂 ​

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2024-09-09 19:30来自 微博 weibo.com

Weleda三大系列，我们来喽！新朋友可以戳以前的功课了解： [给你小心心]Weleda头皮精华液（水状质地） 使用方法：洗头前半小时倒在头皮上按摩接着洗掉；或者洗头后吹到7/8成干倒在头皮上按摩接着用冷风吹干。 可以帮助头皮平衡养护，成分优良会长小碎发，尤其对于头皮出油改善非常大，抑制头皮油脂 ​

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2024-09-05 19:21来自 iPhone 14 Pro

双向奔赴的可爱！ 宝宝刚三个月还不怎么会抬头，买了好几种玩具都踩雷了，刷到这个Babycare旗下Bctoys西高地（我真的好喜欢潦草小狗啊），感觉超可爱就下单了，收到后第二天品牌就来找我合作了！！！（不敢相信的缘分） 🩵🤍适合的年龄跨度广，性价比高 到家打开开始玩，西高地把我都给萌化了， ​

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2024-09-04 19:55来自 iPhone 14 Pro

聊聊产后脱发也是休止期脱发，简单可以理解为阶段性脱发，过了这个阶段就好了，头发会重新长出来。 产后脱发其实无外乎几种原因： 🤍激素下降：怀孕期间的孕激素在产后极速下滑，导致脱发，像我没有孕吐也就说身体对于孕激素不敏感，怀孕期间的HCG上升的也比较慢，本身就不太受激素控制也就没有产 ​

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2024-07-30 13:27来自 iPhone 14 Pro

今天在那个号写生产日记和小月龄宝宝实用好物，搬过来一些内容，这三点是我生产过程最深刻的感悟。 ❶ 关于生产医院的选择 在上手术台的最后一秒，我的脑子划过的内容是剖腹产羊水栓塞概率大于顺产，我是一个悲观的乐观主义者，防范于未然，安全大过天。 私认为全科三甲医院配合特需、国际部等一系 ​

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2024-07-29 15:32来自 iPhone 14 Pro

【JoJo巨文：读懂益生菌】 ➊什么人需要益生菌？ ✅减肥人士 ✅肠道功能不健康人士 ✅免疫系统疾病（肠漏人士） 知名天然营养治疗师诺曼·沃克博士认为，便秘是“几乎一切疾病的头号祸首，造成人体系统的失衡。” 便秘、肠道不健康的朋友非常之多，便秘会影响体重数值，哪怕我们知道体重不等于体型 ​

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Joyce不回头

2024-07-10 15:22来自 iPhone 14 Pro

天天给“天天”买东西，我的职责：古希腊掌管泡奶的神，Betta真的是我买过最好用的🍼，其他的牌子全部闲置。 ​

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2024-07-07 15:55来自 iPhone 14 Pro

好东西要分享出来，百草园经典内读书目，三流的书皮，二流的书名，一流的内容，值得深度阅读五遍。[成人礼] ​

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2024-07-06 16:02来自 iPhone 14 Pro

接下来的工作预告和上新预告 [成人礼] ​

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2024-06-17 00:28来自 iPhone 14 Pro

更新了P6 [举手]

我的剖腹产生产手术全攻略（简略版）超长煽情版下个月去那个号看： P1:手术前一天 P2:手术中 P3:手术当天 P4:住院期间 P5:出院后 P6:剖腹产刀口处理（住院护士会处理，出院后自行处理） ​

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2024-06-15 19:02来自 iPhone 14 Pro

我最近知道了一个新词“毛娘”就是专门给cosplay爱好者打理假发的一个职业，做好了一个月也能赚上万块。所以爱好才是金钱的活水，永远不会干涸。[并不简单]

目前的教育模式下的未来的文凭注定会缩水，张雪峰这类高考专业人士的横空出世就代表着高等学历越来越不能释放出更大的创造性了。 从历史上看，79年到教育市场化改革前，高考的意义在于选拔国家机关公务人员，一毕业就给分配特定的工作，属于官僚体系的一环，当这个人数过于饱和以后才又增加了新一轮且 ​

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2024-06-15 18:28来自 iPhone 14 Pro

目前的教育模式下的未来的文凭注定会缩水，张雪峰这类高考专业人士的横空出世就代表着高等学历越来越不能释放出更大的创造性了。 从历史上看，79年到教育市场化改革前，高考的意义在于选拔国家机关公务人员，一毕业就给分配特定的工作，属于官僚体系的一环，当这个人数过于饱和以后才又增加了新一轮且 ​

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2024-06-14 19:56来自 iPhone 14 Pro

适合全肤质通用·适用于任何场景任何情况下的优秀洁面又出现了一款，按照我一直以来的评价体系：基础洁面只看APG和氨基酸洁面，皮肤不稳定的时候控制变量选择氨基酸洁面更稳妥。 国货品牌内卷几年下来，我们已经完全不用买贵价洁面，100元左右就已经足够足够好了，甚至在成分组合、使用感上国产的招式 ​

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2024-06-12 16:15来自 iPhone 14 Pro

男女之间的事，但凡上升到了公众审判，没有一方是无辜的，正常人都懂得悬崖勒马、体面收场，没办法做到就说明有非常严重的人格缺陷，这种缺陷除了会反噬自己，也会吸光围观者的能量，总之不要随便真情实感网上的情感破事，非常耗神啊！[裂开] ​

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2024-06-06 19:54来自 iPhone 14 Pro

近两年，手足护理被TAL全线承包，连家里的洗手液也换成这个牌子，在精细护理领域，TAL做到很多第一，🐱进口护手霜第一，瑞士手足线第一等等。 认识TAL先从手膜脚膜开始，后边几次复团护手霜价格打下来，我就安利大家人手入一只护手霜，美誉更是颇多，见评论区。 几个突出的优势： ✨品牌专业定位 ​

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2024-05-31 18:43来自 iPhone 14 Pro

大家可能最近频繁能看到关于颐莲的品牌推广，距离上次接推广已经有1年的时间，在这一年里品牌找了7-8次，我都说最近不接啦。 上次数据还蛮好的，品牌对我的期待值还蛮高的，拒绝的原因是不想翻来覆去只能推荐喷雾，而且也确实没有我自己很喜欢的单品。 这半年品牌给我寄新的产品，从洁面、面霜、精华 ​

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2024-05-25 22:37来自 iPhone 14 Pro

以后的生活是被金牛座父子包围的我 [并不简单]

五月：冰咖啡喝了，金牛生日过了（Jellycat足球蛋糕不能再可爱了），想赶紧回归成一个正常人，路途遥远，手镯和戒指全都带不上了[笑cry]，希望这次是最后一次减肥，虽然手感还在，但是心真的累。 小程序私藏真爱品：德海顿sea安瓶（养老保险又增加一个）枫缇颈部胶囊和全能面霜（面霜超便宜，100多的 ​

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2024-05-25 20:31来自 iPhone 14 Pro

五月：冰咖啡喝了，金牛生日过了（Jellycat足球蛋糕不能再可爱了），想赶紧回归成一个正常人，路途遥远，手镯和戒指全都带不上了[笑cry]，希望这次是最后一次减肥，虽然手感还在，但是心真的累。 小程序私藏真爱品：德海顿sea安瓶（养老保险又增加一个）枫缇颈部胶囊和全能面霜（面霜超便宜，100多的 ​

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2024-05-22 22:21来自 iPhone 14 Pro

人的记忆力真的会随着时间消退，拼命去回忆我才想起来，产后更多身体上，情绪上的困难，比如肿胀的像保龄球球瓶一样的双腿，需要一直按摩，整个身体无法动只能保持一个姿势把所有的重力支点都架在脚后跟，那种脚后跟都烂掉的酸爽，还有握紧病床的栏杆翻身不想让家属帮我的死命挣扎。

我的剖腹产生产手术全攻略（简略版）超长煽情版下个月去那个号看： P1:手术前一天 P2:手术中 P3:手术当天 P4:住院期间 P5:出院后 P6:剖腹产刀口处理（住院护士会处理，出院后自行处理） ​

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2024-05-22 20:53来自 iPhone 14 Pro

我的剖腹产生产手术全攻略（简略版）超长煽情版下个月去那个号看： P1:手术前一天 P2:手术中 P3:手术当天 P4:住院期间 P5:出院后 P6:剖腹产刀口处理（住院护士会处理，出院后自行处理） ​

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2024-05-22 20:19来自 iPhone 14 Pro

一开始对于妈妈这个身份我最大的宽限度就是再不济也可以做个母婴博主，干货功课博主出身的我可以轻松驾驭各种选品。 以前我可以买10瓶洗发水去比较各间细微的差别，我以为我也可以买10个品牌的纸尿裤去找到最适合的那一款，结果发现不完全是这样。 我对自己保持着最大的耐心因为成长复利是可控的，但 ​

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2024-05-21 19:58来自 iPhone 14 Pro

🩶是我们有口皆碑的兰定期回归 【往期回顾】 🩶http://t.cn/A6WKw3DT 🩶http://t.cn/A6WfWSHA 🩶http://t.cn/A6WfWSH2 【依然主推】❶防晒洁面2.0 ❷气泡油2.0 ❸时光精华 【购买指南】先冲500购物💰享受520元储值，多囤几瓶洁面，捎带买一瓶气泡油。 领取200-20精致生活juan （需要 ​

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Joyce不回头

2024-05-07 21:00来自 iPhone 14 Pro

好幸福！看了！[打call]

#我的阿勒泰今晚开播# 巴太在彩虹布拉克等你[你好] #我的阿勒泰# ​

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2024-04-11 15:47来自 iPhone 14 Pro

卸货倒计时一个月 [打call] ​

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2024-03-24 22:04来自 iPhone 14 Pro

最近在看马斯克传记，他是我最喜欢的创业者没有之一，可能是因为碰巧我也是INTJ，碰巧我也喜欢《银河系搭车客指南》，碰巧我也蛮坦诚的。 对马斯克的成长史非常感兴趣，扒了一个时间线出来，研究了下马斯克为什么是马斯克： 先说一下基因的重要性，即人与人的分水岭是羊水这件事。 【马斯克家有讲不 ​

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2024-03-03 19:08来自 iPhone 14 Pro

INTJ妈妈的宝宝用品清单🧾 ❶宝宝护理产品 ❷宝宝生活用品 ❸宝宝清洁大件 ❹宝宝健康用品 ❺住院的待产包（手拎） 住院清单也有，还在做疤痕处理的功课，过几天扔进来，明天就可以采购了！#母婴节# ​

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Joyce不回头

2024-02-28 21:20来自 iPhone 14 Pro

有朋友问我，怀孕目前有什么变化，大问题没有，0孕反，除了增长体重，其他生活没有任何影响，但是时不时小毛病真的蛮多的。 🔍腕管综合征（孕中期刚开始的时候天天晚上脚腕子手腕细疼到要垫东西才能入睡，现在好了） 🔍鼻黏膜脆弱，只要擦鼻涕就有血丝。 🔍颈纹明显，孕中期后腋下发黑，脖子 ​

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Joyce不回头

2024-02-26 16:34来自 iPhone 14 Pro

翻照片才发现夏天我有多么爱瑞幸的橙C美式！ 选用山姆的橙汁如图2，一定要是这款，比较酸，口感是对的，300-500ml橙汁加上一些冰块配合一条永璞咖啡液（黑巧口味），其他的偏甜。现在我在家也可以完全复刻90%！ 一定去试试！！！！ ​

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Joyce不回头

2024-02-26 16:19来自 iPhone 14 Pro

永远回购的yyds 第四弹： Drsunmicare / 英草社/ Wet brush / Plift 第一弹：http://t.cn/A60xZdmW 第二弹：http://t.cn/A60xZdm0 第三弹：http://t.cn/A6O6H3Nz ​

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Joyce不回头

2024-02-23 14:09来自 iPhone 14 Pro

群友：jojo你都孕晚期了，婚礼功课还没写完！ 我：额，婚礼照片我还没发完呢！ 强烈安利这一套糖心旦旗袍，婚礼当中加入一些新中式元素，不求多，简单点缀一下就属于可以反复回味的Look！ ​

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Joyce不回头

2024-02-05 19:00来自 微博 weibo.com

平时自诩在保养上有一定的先见之明，但这次在这个品类上，真的有被群友反超。毕竟在保护眼睛上，我做过最大的努力是滴人工泪液。 应该是几个月前，看到群友在聊天，她们说第一次吃或者每次吃都会觉得这个东西很有效果的保健品竟然是护眼类产品。 从那以后我就留心了，之前n次拒绝的广告，也是第一次 ​

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Joyce不回头

2024-02-03 23:04来自 iPhone 14 Pro

放了几个repo，routine就用奥伦纳素蛋白水+芬生源乳液，一用一个不吱声，一句话总结：是皮肤屏障修好的发亮感！！

Forsmile的一些功课，作为店里上🖤的第二个全品类护肤品品牌，凑齐乳液/凝胶/面膜足足有一年多的时间，谨小慎微，长期慢行，经过试品、反馈、回购率才能给出这个答案：全肤质通用，它值得跟蒂苏米销量平齐。 ❶ 凝胶：可以用于医美后也可以用于调理痘皮和过敏，功课以前写过戳这里： 痘皮： ​

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Joyce不回头

2024-01-17 20:55来自 iPhone 14 Pro

新/老客户晒单/详细repo，评论区里抽10瓶icraft身体乳/沐浴露任选1～

Forsmile的一些功课，作为店里上🖤的第二个全品类护肤品品牌，凑齐乳液/凝胶/面膜足足有一年多的时间，谨小慎微，长期慢行，经过试品、反馈、回购率才能给出这个答案：全肤质通用，它值得跟蒂苏米销量平齐。 ❶ 凝胶：可以用于医美后也可以用于调理痘皮和过敏，功课以前写过戳这里： 痘皮： ​

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Joyce不回头

2024-01-17 20:40来自 iPhone 14 Pro

蒂苏米上🖤了一个独家套组，眼霜面霜有自己的独立套组158元任选2，可能有些朋友就不想再买238/268元，就想要乳液/水，单价一瓶139元，单独买价格有些些不合适，索性搞了个独家套组419任选4瓶（水、乳）平均一瓶100元。[并不简单]

Forsmile的一些功课，作为店里上🖤的第二个全品类护肤品品牌，凑齐乳液/凝胶/面膜足足有一年多的时间，谨小慎微，长期慢行，经过试品、反馈、回购率才能给出这个答案：全肤质通用，它值得跟蒂苏米销量平齐。 ❶ 凝胶：可以用于医美后也可以用于调理痘皮和过敏，功课以前写过戳这里： 痘皮： ​

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Joyce不回头

2024-01-17 20:30来自 iPhone 14 Pro

Forsmile的一些功课，作为店里上🖤的第二个全品类护肤品品牌，凑齐乳液/凝胶/面膜足足有一年多的时间，谨小慎微，长期慢行，经过试品、反馈、回购率才能给出这个答案：全肤质通用，它值得跟蒂苏米销量平齐。 ❶ 凝胶：可以用于医美后也可以用于调理痘皮和过敏，功课以前写过戳这里： 痘皮： ​

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Joyce不回头

2023-12-29 18:29来自 iPhone 14 Pro

[成人礼]孕期过半，卸货以后最想干的三件事：打新肌瓶水光针，吃好多三文鱼，做一次高心率有氧。 ​

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Joyce不回头

2023-12-29 16:36来自 iPhone 14 Pro

JoJo の2023 最佳工具书推荐 不太容易专注深度阅读了，就只好读一些工具书。 想起一句话是我上学时候受益颇深，最近又被网友翻出来，老罗说的：“这世界上大部分的事情，如果你能像坐牢一样做一年，基本上都能有很大的突破。” ​

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Joyce不回头

2023-12-29 15:10来自 iPhone 14 Pro

【JoJo の2023年度身体护理】 ❶胸部 娇韵诗和羽心堂，精华&乳液&胸油搭配着用。 ❷孕期妊娠纹身体油 先说明一下，孕期我对味道不敏感，跟以前一样，味道选择上没有特殊偏好。 孕期身体油的选择有一个大前提，有相当一部分的孕妇比较偏向于怀孕不能用精油类身体油这个理论，那基本上等于大部分身 ​

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Joyce不回头

2023-12-13 11:44来自 iPhone 14 Pro

但是互联网的流行氛围是：骂反思怪，随便定义一个事件的走向，反正错都在男人（也可以是别的国家，任意一个对立面）身上。

遇到错误的人，错误的事，立刻甩锅给客观环境、给别人是很容易的，尤其适合用来解释很多人二元论的成功学，成功了是因为自己牛逼，失意了是因为大环境不好。 然而一个人最大的福报是“究其本身，世间万物，都是自己的错，都是自己的因果”，无论现阶段是多么的不好，“反思怪”都是在走上坡路的，那些 ​

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Joyce不回头

2023-12-13 11:33来自 iPhone 14 Pro

遇到错误的人，错误的事，立刻甩锅给客观环境、给别人是很容易的，尤其适合用来解释很多人二元论的成功学，成功了是因为自己牛逼，失意了是因为大环境不好。 然而一个人最大的福报是“究其本身，世间万物，都是自己的错，都是自己的因果”，无论现阶段是多么的不好，“反思怪”都是在走上坡路的，那些 ​

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Joyce不回头

2023-12-09 19:00来自 iPhone 14 Pro

【Tal王者归来】 ❶手膜脚膜复购了N次，搜索关键词Tal或者具体戳这里了解：http://t.cn/A6pGcNsy 作为瑞士国宝级专业精细护理品牌，从护手霜、手膜脚膜、洗手液到指缘油，这已经是第四次合作！ 从包装细节，包装材料，香味和效果，甚至平均一片的价格，它都是这个领域的Top。 成分用料诚意十足，全 ​

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Joyce不回头

2023-11-24 15:45来自 iPhone 14 Pro

先预告1212的Tal系列，护手霜、手部精华、洗手液、手膜脚膜都是它家，超爱的精细护理品牌，也是老朋友了，直接冲就好。 聊下美甲：先说脚指甲，我是常年甲沟炎患者，脚指甲很软用手就能掰断那种，常年指甲往肉里长，小时候去过医院做保守治疗没用。 婚礼做了一次脚，贴了假片，又做了两次彻底把脚趾 ​

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Joyce不回头

2023-10-26 21:35来自 iPhone 14 Pro

有些钱必须花出去才能懂；经验是过来人总结的。 ​

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Joyce不回头

2023-10-25 22:11来自 iPhone 14 Pro

D11备婚·小物清单（JoJo推荐） ❶现场红包：多多准备，选了好久买了这款质感好简约大气，超满意。但是这款不能装万元，现场需要给宾客准备大额红包，真的有给很多份子钱但是没有自带红包的宾客。 ❷Zara芭比鞋：有11-12cm增高，漏出鞋面也不会很丑，增高效果很好，草坪婚礼全程很稳定，我没有穿其他 ​

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Joyce不回头

2023-10-25 18:53来自 iPhone 14 Pro

D11第一波先来王炸：【兰全家福组合拳】品牌我想无需多介绍了，可以戳往期回顾这里了解，我们也团过很多次，昨晚群友回忆从买兰开始，兰家的防晒洁面已经回购了8瓶之多。 往期回顾： 洁面和气泡油详细介绍：http://t.cn/A6WfWSHA 如何维护屏障来清洁皮肤：http://t.cn/A6WfWSH2 兰🥇：洁面 永远 ​

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Joyce不回头

2023-10-25 12:54来自 iPhone 14 Pro

下了！[跪了]可以看下98洗发水，也算D11 我们能给到的最大盛惠！//@Joyce不回头:失踪人口回归，来一则📢 头皮精华145g和185g小套组明天就✖️了，今晚请疯狂补货。

去找TAL品牌方玩的一路上被两个小姐姐夸头发超美，其实安质3.0到4.0，断货的几个月里，家里没有库存，也很久没用它，就用家里那些产品，也能把头发维持在一个不错的状态，甚至觉得没有安质也行吧。 直到这次用了升级款4.0，我深深感叹，还得是安质啊，那种洗后发丝的轻柔、头发的蓬松、头顶贵气的大光 ​

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Joyce不回头

2023-10-24 20:35来自 iPhone 14 Pro

失踪人口回归，来一则📢 头皮精华145g和185g小套组明天就✖️了，今晚请疯狂补货。

去找TAL品牌方玩的一路上被两个小姐姐夸头发超美，其实安质3.0到4.0，断货的几个月里，家里没有库存，也很久没用它，就用家里那些产品，也能把头发维持在一个不错的状态，甚至觉得没有安质也行吧。 直到这次用了升级款4.0，我深深感叹，还得是安质啊，那种洗后发丝的轻柔、头发的蓬松、头顶贵气的大光 ​

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Joyce不回头

2023-10-09 21:27来自 iPhone 14 Pro

十月最佳《价值心法》，验证我自己的一本工具书，其实人与人之间是脖子以上的区别。 很难在2023年洪流时代下，还孜孜不倦跟大家讲阅读的重要性，可能被嘲笑老土，但是阅读=自主学习能力的根基=做事的逻辑和过程=人生的底色，是世间一切的元宇宙。 有时候很难找到可以直接做事的事，也难从做事中学习 ​

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Joyce不回头

2023-10-05 21:26来自 iPhone 14 Pro

❶卸妆清洁【防止过度清洁，一切以皮脂膜为优先考虑】 每次晚间清洁我会按照今天擦的东西【只选择一瓶】按需使用：普通洁面（HBN云朵），可卸除防晒洁面（LAN），可以免于二次清洁的卸妆膏（VAA） 素颜裸脸就用普通洁面，15-30秒清洁完毕，过几天发洗脸步骤，皮肤科医生建议的，对于敏感肌很有帮助。 ​

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Joyce不回头

2023-09-25 19:32来自 iPhone 14 Pro

🌱 Only forward #冒个泡# ​

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2023-09-14 18:37来自 iPhone 14 Pro

TMD颞下颌关节紊乱正畸史分享 【18年-19年】 发现自己面部有歪斜，越来越大小脸，说话不自觉嘴歪，去了上海很多知名诊所咨询整牙，无一例外都不敢接我的案例。每一个医生都会发现我的关节问题，建议我去9院，他们不敢贸然接诊。 【19年-20年】 几次奔波于9院，做了核磁共振，面诊了正畸正颌科、关 ​

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Joyce不回头

2023-09-11 00:15来自 iPhone 14 Pro

昨天陪队友做保持器，一口气见了俩老熟人，一个是我的牙齿顾问一个是队友的牙医，她俩分别见到我都说了同样的话你怎么越来越漂亮了，然后我大言不惭地回了一句，我也这么觉得。 关于外表只跟自己比，想了一下最近又做对了哪几件事？ 1⃣️牙套，我的牙齿横切面越来越平，不是歪斜的了，牙越来越好看 ​

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Joyce不回头

2023-09-10 13:55来自 iPhone 14 Pro

一直都是随缘派，但是看完婚礼小花童的照片，尤其是Hena宝贝，我彻底转为女儿党！ 天知道小女孩有多可爱啊，因为我跟他妈妈关系好我们接触的比较多，她会问妈妈好多次，新娘子为什么选我当花童啊！一副求夸夸的可爱样子。 平时很社牛的小孩在现场送戒指，特别小心文静，尽量的控制住情绪和现场，她才 ​

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Joyce不回头

2023-09-09 14:12来自 iPhone 14 Pro

任何人没吃过“新简厨”，我都会伤心的！ ​

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2023-09-05 19:48来自 iPhone 14 Pro

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Joyce不回头

2023-08-31 20:57来自 iPhone 14 Pro

长期置顶，有求必应。我写过的功课太多，分散在好多平台上，藏匿于很多文章里，没有人比我知道它们在哪里了。 从头到脚的扮靓指南（头发/牙齿/皮肤/护肤品/医美/减肥/植发/美白/丰胸/睡眠…）全部都写过，找不到可以在这条评论区留言，看到会回复。 还有从内到外的行动指南（书单/人生道理/备婚/婚礼 ​

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Joyce不回头

2023-08-31 15:26来自 iPhone 14 Pro

读书期间四年阅读500本书，可以做一个阅读博主，从烂脸到好皮也可以做一个护肤博主，从140斤到90多斤可以深耕做减肥博主，开店后可以做一个创业店主号，努力变美也可以做一个变美人设，甚至备婚都可以深耕一下去做一个备婚产业链，但不觉得哪一个垂直类目博主可以圈定我的存在。 从来不是任何一个圈层 ​

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Joyce不回头

2023-08-28 12:44来自 iPhone 14 Pro

净化气场，聚集自身能量有几个小撇步： ✔️洗澡：头发做深层清洁，身上狂用磨砂膏，主打从头到脚洗的干干净净，我一般状态很差的时候就会洗个大澡，把仪式感找回来，没有什么比洗澡更有有助于凝聚能量的了。 ✔️出汗：疯狂做有氧，爬坡不行，要有氧跑，出汗后好好睡一觉。 ✔️断食：我最高记录是一 ​

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Joyce不回头

2023-08-28 11:55来自 iPhone 14 Pro

夏天的尾巴，真实在用的几个美白单品： ✔️真丝防晒面罩，少女粉和婴儿蓝都很嫩！神秘灰色就蛮异域滴，可以戳这条看颜色。http://t.cn/A6Oyg11i ✔️好价美白水&夏天在用的俩防晒霜。 ✔️水晶番茄美白丸，吃了三盒。 下个月的💉计划：看需求是不是要继续打新肌瓶，如果可以停一个月就打一下杏枝 ​

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Joyce不回头

2023-08-23 20:15来自 iPhone 14 Pro

殷世航赚了好多钱去留学深造了，而不少名校毕业的精英回来当网红了，你会发现生命的轨迹是个圆圈，只要不放弃对生命价值的追求，人总会在适合自己的时间去弥补上自己的遗憾，终究圆满。 不放弃向上的追求则需要精神的力量，而这种力量大部分来源于爱与被爱，所以这是养育的意义，做父母的真的不要因为 ​

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Joyce不回头

2023-08-23 19:49来自 iPhone 14 Pro

妈妈她一直贯彻的教育理念：永远不要用自己的想法去控制子女，就让他们自由生长，无论是成树还是成草都是自己的造化。 我从小就不是学习拔尖的孩子，在初中高中前两年一直被“定义”为考不上高中考不上大学那一类学生，她没有很焦虑，她只是让我尽全力，她相信365行都能出状元，哪怕没有学历也不耽误 ​

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Joyce不回头

2023-08-23 17:43来自 iPhone 14 Pro

妈妈她对我的教育其实远超同年代她的同龄人很多，她现在已经50多岁，最近在看《巴菲特给儿女的一生忠告》仍然会给我打视频，反思自己对我的教育有所亏欠，说她还可以更好。 她说过要做我最好的朋友，让我无条件相信她，我跟她可以无话不谈，谈男朋友，谈八卦，谈钱，谈性。 小时候我跟同学打架，她会 ​

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