开心的柠檬日记

2026-03-15 12:19来自 iPhone 15 Pro Max

是不是又开始为早上吃啥发愁啦？ 给大家整理了几款快手早餐食材，不用早起、不用复杂操作，几分钟就能搞定一顿香乎乎的早饭～ 有外酥里软的葱油饼 地道够味的热干面 还有一直超受欢迎、香到停不下来的梅干菜饼 我能想到的省心早餐，都帮大家归拢在一起了 点开图片就能直接选，早上多睡十分钟，早饭也 ​

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2025-04-29 14:34

我的图文美食分享：➡️http://t.cn/RlT6XwP 我的视频美食分享：➡️#柠檬美食分享# 我的微博好物分享：➡️http://t.cn/A6RFWHpY 店铺里所有商品均是我吃过用过觉得不错才推荐给大家的[爱慕][爱慕][爱慕] ​

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2026-07-02 13:42来自 iPhone 15 Pro Max

之前给大家安利过一款饺子包，反馈特别好。我出门旅游一直背着，钱包、雨伞、手机全能装下，走到哪带到哪。 今天这款和之前那款有点儿小区别，尺寸更小更轻便，更适合日常通勤逛街，夏天背着清爽不累赘。 价格实惠，两杯奶茶都不到！多种颜色可选，不分年龄、不限穿搭，男生女生背都好看。 高密度尼 ​

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2026-07-02 12:30来自 iPhone 15 Pro Max

攀枝花本地芒果现在价格特别实在，主要是椰香芒和大小金煌芒，自己吃性价比很高。#这个好物闭眼入# 带点表皮花斑的小金煌芒最划算，9斤只要22.8，花皮只是日晒痕迹，果肉一点不受影响，日常吃完全不用挑精品果。 大小金煌芒：http://t.cn/AXobFtwN 椰香芒：http://t.cn/AXStLUSK 两款芒果口感不一样 ​

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2026-07-02 11:53来自 iPhone 15 Pro Max

脚摔骨折之后，一直在吃骨科医生开的接骨药，说明书上写着有补肝肾的功效。这几天吃下来最大的变化就是夜里很少起夜了，别的不说，固肾这块确实有用，今天一觉睡到九点多才醒。 最近几天肯定是上火了，醒来也没什么胃口，现在一天就吃两餐，第一顿差不多十一点才开动。想着还是得多补充点蛋白质，选些 ​

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2026-07-01 20:01来自 iPhone 15 Pro Max

年轻时候特别喜欢霍达拿了茅盾文学奖的《穆斯林的葬礼》，满心盼着这本书能拍成电影。等到片子上映我兴冲冲跑去观影，最后却失望而归。不管演员人选，还是剧情改编，跟我看书时脑补出来的画面出入太大了。 从这件事之后我就打定主意，只要是自己完整读过原著的书，一概不去看任何翻拍影视剧。前段时间 ​

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2026-07-01 16:05来自 iPhone 15 Pro Max

天气越来越热，后台这两天下单冷面的朋友明显多了。原本计划今天7月1日恢复原价，特意和商家沟通，悄悄把秒杀福利价再延期保留一段时间，还没入手的朋友可以抓紧下单。#这个好物闭眼入#

这款冷面去年我就给大家介绍过，天一热儿好多老粉惦记，连着两天评论区被问啥时候有活动，特意跟品牌磨来618专属秒杀价！我挨个比对过各大平台同品牌售价，咱们这个真的很抗打，39.9元到手6袋，性价比没得说，想吃的放心囤！#这个好物闭眼入# 这个冷面在我看来是最接近东北饭店堂食口味的！配料表特 ​

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2026-07-01 11:07来自 iPhone 15 Pro Max

市面上各式各样的新疆杏子品类琳琅满目，价格也真不低。要不要试试咱辽宁山间的小红杏，性价比实打实超高，32.9元到手整整四斤，价格特别划算。顺丰/京东给您送到家！ 我从前一直觉得老爸院子里栽种的杏子口感已经无可挑剔，品尝过这款山间小红杏之后，反倒觉得自家种的杏子稍稍逊色几分。这个小红杏 ​

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2026-07-01 10:38来自 iPhone 15 Pro Max

自从买了带滑轮的小凳子，日常行动一下子方便了不少。受伤的脚全程不用落地受力，靠着凳子就能在房间里自由来回挪动。 这几天难免心情烦闷，常常是对着电视大半天连一集电视剧也看不下去[允悲]唯独坚持给自己准备早餐，是我一直不愿丢掉的小执念。内心里还是想尽力给这段阴郁的日子添点烟火色彩。 今 ​

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2026-06-30 20:36来自 iPhone 15 Pro Max

一定要相信男人的潜力，脚受伤后，我压根儿没指望能吃上啥像样饭，没想到，这两天一顿也没饿着，吃的也还行[比耶] ​

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2026-06-30 11:31来自 iPhone 15 Pro Max

家里老旧菜板真的隐患超多，实木款容易开裂发霉，普通塑料砧板容易卡菜渣缝隙藏细菌，日常下厨特别不省心。 我家菜板一直都是生熟食材分开切，但以前家里菜板又沉又笨重，收纳摆放都很占位置，一直想找款轻薄好收纳的款式。 这款华小贝抗菌TPU菜板刚好契合需求，板材轻薄轻巧，拿取顺手，收纳起来不占 ​

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2026-06-30 11:18来自 iPhone 15 Pro Max

靠着一把滑轮小椅子，我又可以美美滴给自己做饭了[允悲][允悲][允悲]致敬那个不愿意将就的自己[允悲]#我的轻食小日子# ​

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2026-06-29 21:39来自 iPhone 15 Pro Max

老钟这两天厨艺突飞猛进，今晚在我的指导下做了个牛肉炖黄萝卜，好吃😋 ​

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2026-06-29 17:00来自 iPhone 15 Pro Max

http://t.cn/AXSgFxYI 前几天给公婆包的羊肉胡萝卜馅的饺子，刚刚得到婆婆的表扬。最近也有不少亲亲来问我要这个做法，就把这个做法大致的跟大家说一下，有需要的可以参考。#柠檬美食分享# ​

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2026-06-29 16:25来自 iPhone 15 Pro Max

现阶段这批黄油桃个头都长得偏大，甜度相比早一批还要更浓郁香甜。4.5斤装箱大约只有9到12枚果子，大家收到数量偏少千万别诧异，是后期的果子个头大。 桃子属于应季时令鲜果，刚到手质地偏硬，常温静置几天慢慢放软之后口感更佳。鲜果现摘直接发货存放周期很短，喜欢吃油桃的朋友可以放心下单囤货。 ​

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2026-06-29 11:59来自 iPhone 15 Pro Max

从没正式推过这款红黄萝卜，这几天居然出了二十多单，既然姐妹们有需求我就介绍一下它。 它是家里餐桌很适合常备的食材，有正规有机认证，扎根天山脚下原生富硒专属地块种植，长久日照加昼夜温差大，萝卜积累糖分足，自然而然吸附土壤里的硒元素，日常做菜食补温和省心，远比保健品实在靠谱。 萝卜分 ​

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2026-06-29 10:57来自 iPhone 15 Pro Max

刚开始摔伤那两天，我还以为这就是个“碎碎的事儿”。昨天去医院复查拍完CT，医生确诊是骰骨骨折，万幸骨头没错位，不用做手术矫正，只需要保守休养就行，但最少也得一个月，才能慢慢正常下地走路。 老钟这两天表现老好了，随叫随到，在家里洗手台、咖啡机旁都摆好了凳子，方便我随时落脚。网购带滑轮 ​

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2026-06-28 12:15来自 iPhone 15 Pro Max

好多人来问这款分格早餐锅适配问题，统一回复下：可以直接放在电磁炉使用。虽说标注能进洗碗机，但我不建议机洗，高温强力冲刷容易损伤涂层，会慢慢减弱不粘效果，手洗保养会更耐用。 也有人不爱分格款式，我另外选了材质、品质相同的轻便平底小方锅，用途更广，早餐煎吐司、日常炒菜都合适，两款点开 ​

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2026-06-27 20:48来自 iPhone 15 Pro Max

两天时间追完了《无悔追踪》，闹剧荒了！请大家帮忙推荐几部氛围轻松休闲的剧集，《父母爱情》和《请回答1988》就不用推荐啦，看好多遍了[允悲][允悲]优先来点近些年上新的好看剧目呗～ ​

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2026-06-27 13:29来自 iPhone 15 Pro Max

前几天还在评论区吐槽山姆这款无糖咖啡不合我口味，一点都不爱喝。自从脚受伤行动不便，没法亲手做现磨咖啡，反倒觉得它喝着挺香。现在冲咖啡太费劲，干脆拿它当日常口粮，口感凑合能接受，今天又回购了三瓶。 ​

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2026-06-27 11:20来自 iPhone 15 Pro Max

椰香芒产地降价啦~大概降了3-8元，现在9斤花皮果只要31.8元啦。前几天买过的亲亲可以联系客服退差哈。 

🔥性价比爆款：攀枝花椰香芒花皮果，34.8元到手整整9斤！#这个好物闭眼入# 它是一众芒果爱好者心中的白月光，自带天然椰奶香，甜度出众，果肉细腻，大小适中。果子外皮常年青绿，囤在家里吃法多样，划算又好吃。 产自攀西大裂谷山顶果园，土壤肥沃无污染，日照足温差大，糖分沉淀更好。这个品种产 ​

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2026-06-27 10:02来自 iPhone 15 Pro Max

冲一杯咖啡报个平安，让大伙儿不用担心我～靠着老钟搭把手，总算亲手给自己冲好了一杯咖啡，这状态不是好起来了吗[允悲][允悲][允悲] ​

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2026-06-26 20:41来自 iPhone 15 Pro Max

脚伤后的第一天[允悲]没饿着！晚上老钟给买的我最最爱吃的海杂拌儿。吃饱喝足继续追剧[允悲] ​

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2026-06-26 15:29来自 iPhone 15 Pro Max

回复@半日闲m:借您这条反馈通知一下大家，如果大家收到桃子比标注规格个数少不要担心哈，果园大哥说现在桃园的果子偏大，4.5斤大概9-12个左右 3斤大概7-9个左右哈，不会缺斤少两，是越到后面果子越大哦~//@半日闲m:好吃好吃 两岁宝宝每天要吃一个 不肯与人分享[哈哈]

给大家看看今日现摘的黄油桃，市面上桃子琳琅满目，唯独这款黄油桃实惠又好吃，油桃不易磕碰、运输损耗小，脆软两种口感随心吃，爱吃桃的千万别错过。 ​

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2026-06-26 12:09来自 iPhone 15 Pro Max

前两天我拍轻食制作视频，好多姐妹一眼看中这款小锅来问链接。之前一度直接断货没货可发，刚刚才等到补库存，名额仅有100单，数量特别紧缺，没看过实操视频的朋友可以翻看我下方作品参考实拍效果。 日常用来快手做早餐特别合适，到手价只要89元。咱们之前也上架过温仑山锅具，老顾客都清楚他家品控靠 ​

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2026-06-25 16:35来自 iPhone 15 Pro Max

高山露天蜜柑今日现摘🍊 颜值朴素，口感超甜爆汁，自然挂树成熟，蜜甜无酸 鲜果现发，新鲜直达！带箱10斤仅35.9。性价比拉满，喜欢抓紧～ ​

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2026-06-25 13:31来自 iPhone 15 Pro Max

给大家看看今日现摘的黄油桃，市面上桃子琳琅满目，唯独这款黄油桃实惠又好吃，油桃不易磕碰、运输损耗小，脆软两种口感随心吃，爱吃桃的千万别错过。 ​

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2026-06-25 11:26来自 iPhone 15 Pro Max

这款小猫擦手巾我收到爱上了，上面小黑猫跟我家黑米长得简直一模一样！大家都知道，我比较爱干净、家里啥都得摆的整整齐齐，可我家老钟完全相反，干啥都随性得不行。 你们看第九张图，那就是他平时卫生间的样子，擦手毛巾随手一团扔那儿，这可真不是我特意摆拍，天天都这样。我每次看不惯都给他捋直， ​

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2026-06-25 11:11来自 iPhone 15 Pro Max

昨晚睡得好，今早又起得晚，醒来心情格外舒畅，给自己安排一份颜值满满的彩虹早餐。 食材准备得很丰富：帕斯雀牛肉、蟹柳奶酪滑蛋，搭配酸种面包，配菜有羽衣甘蓝、小番茄和牛油果，还蒸了一段黄胡萝卜。 最近格外偏爱这种黄胡萝卜，蒸着吃、烤制或是包饺子都很出彩，打算改天用它炖牛肉试试。产自新疆 ​

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2026-06-24 19:10来自 iPhone 15 Pro Max

忙活一下午[笑cry]把老爸种的黄瓜腌成咸菜，又拌了点花生米，冷藏腌制一晚，明天给老钟配饭吃刚刚好[笑cry] 新疆黄胡萝卜真的惊艳，生吃、烤着吃都清甜美味。好久没包羊肉饺子，刚好用上它调馅。一点胡萝卜怪味都没有，汁水足还自带甜味。比普通胡萝卜香甜太多。难怪它是羊肉手抓饭灵魂搭档，配羊肉包 ​

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2026-06-24 14:44来自 iPhone 15 Pro Max

路遇一只“背着手”走路的小可爱[笑cry][笑cry][笑cry] ​

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2026-06-24 13:38来自 iPhone 15 Pro Max

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🔥性价比爆款：攀枝花椰香芒花皮果，34.8元到手整整9斤！#这个好物闭眼入# 它是一众芒果爱好者心中的白月光，自带天然椰奶香，甜度出众，果肉细腻，大小适中。果子外皮常年青绿，囤在家里吃法多样，划算又好吃。 产自攀西大裂谷山顶果园，土壤肥沃无污染，日照足温差大，糖分沉淀更好。这个品种产 ​

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2026-06-24 12:30来自 iPhone 15 Pro Max

爱吃海苔吗？你们平时吃过夹心海苔吗？我最近可爱吃夹心海苔这款小零食了。我平时很少给大家推荐零食，唯独这款，最近几天我几乎天天都在吃，才敢分享给你们。每次嘴里淡淡的没滋味，我就拿一两片嚼一嚼，就算日常吃得清淡、讲究健康饮食，也总得有点小零食调剂一下，这点小快乐不能少。 ​

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2026-06-24 11:55来自 iPhone 15 Pro Max

一到我准备做饭，熊孩子准打视频过来，聊着聊着就忘了时间，早饭直接跳过，一顿做成早午餐。 今天图省事，空气炸锅一锅搞定，放了块羊排、几根小杏鲍菇、半根黄萝卜、两株甜杆西兰、几个小番茄，再加一小把鹰嘴豆，搭配简简单单，味道反倒很不错。 不过有点儿闹心，吃的时候不小心把蓝莓汁洒白衣服上 ​

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2026-06-23 21:39来自 iPhone 15 Pro Max

百香果大果福利～下单就多送半斤❗25号早上9点准时截止接单，大家抓紧啦 直接剥开吃就超清甜爽口，满满天然VC，一口下去全是浓郁热带果香，回味超足！好吃又养人，泡水喝、调果茶、拌沙拉都非常好👍日常吃清爽解腻，满满幸福感✨ #这个好物闭眼入# http://t.cn/AXiGQ1Wu ​

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2026-06-23 19:20来自 微博抽奖平台

恭喜@美美昱见鱼 等3名用户获得【咸鸭蛋】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXSVJlXH

我婆婆平日里很少夸赞什么吃食，唯独这次我拿这款咸鸭蛋让她尝鲜，老太太真是实打实一顿猛夸！说这款咸鸭蛋蛋白口感刚刚好一点都不齁咸，蛋黄绵密起沙还满满爆油，公公跟着一起吃得特别满意。 看到二老爱吃，我立马回购了一整箱。结果家里老钟嘴太欠，直接把原价63块一箱告诉了婆婆，当场就被婆婆念叨 ​

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2026-06-23 15:27来自 iPhone 15 Pro Max

上次冰箱收纳，很多姐妹问我方块垃圾袋怎么叠，刚拍好教程，分享给大家～ 我退休在家，又爱收拾整齐才这么叠。上班忙碌的姐妹不用刻意模仿，舒服省心就好。日常小分享，不喜勿喷❤️#微博视频号续航计划##微博vlog大赛# http://t.cn/AXScXjEr ​

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2026-06-23 15:17来自 iPhone 15 Pro Max

今天阴天，清爽不燥热，取趟快递，顺路小坐片刻。 忙碌太久，难得有心情欣赏一下周边的风景[笑cry] ​

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2026-06-23 13:11来自 iPhone 15 Pro Max

婆婆家的油麦菜还没吃完呢，老爸家的黄瓜又扎堆“上市”了。昨晚切好腌上了，今天摊开晾一天，明天再收尾做成咸菜。 看着老人们亲手种出来的蔬果大丰收，欣慰是真的，发愁也是真的。因为他们不管啥菜熟了，全都往我这儿送，让我琢磨如何变着法儿滴消化掉。去年爸爸种的那批苦瓜留下的心理阴影到现在还 ​

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2026-06-23 11:47来自 iPhone 15 Pro Max

🔥性价比爆款：攀枝花椰香芒花皮果，34.8元到手整整9斤！#这个好物闭眼入# 它是一众芒果爱好者心中的白月光，自带天然椰奶香，甜度出众，果肉细腻，大小适中。果子外皮常年青绿，囤在家里吃法多样，划算又好吃。 产自攀西大裂谷山顶果园，土壤肥沃无污染，日照足温差大，糖分沉淀更好。这个品种产 ​

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2026-06-23 11:36来自 iPhone 15 Pro Max

今天早午餐的主角是烤琵琶腿，配菜准备了西生菜、黄胡萝卜、鹰嘴豆，再配上小番茄和冷冻蓝莓一起组合摆盘。昨晚临睡前腌制的鸡腿，厨房里也没开灯，把陈醋当做了老抽，刚倒入就闻到刺鼻酸味，还好分量不多。烤完后酸味很柔和，整体味道还不错。本来打算吃两个琵琶腿，结果因为配菜太多，吃一个就吃饱了 ​

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2026-06-22 18:43来自 iPhone 15 Pro Max

之前专门给老爸买的糖尿病人专属面条，价钱贼贵，奈何味道太难吃，老爷子压根儿吃不惯。索性拿回家自己享用。还好家里有牛肉酱，拿它一拌味道立马就上来了，不得不说，就没有这款牛肉酱拯救不了的寡淡面条。#我的轻食小日子# ​

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2026-06-22 15:59来自 iPhone 15 Pro Max

🔥黄油桃新鲜大批量上市，专属秒杀福利来啦！ 3斤日常价29.9元，限时秒杀只要26.9元 4.5斤日常价39.9元，秒杀特惠仅34.9元 正宗当季鲜果，果肉脆甜汁水足，性价比拉满！收到后常温放置几天放软，软糯香甜口感会更好～ ​

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2026-06-22 15:47来自 iPhone 15 Pro Max

留言！明晚请三位铁粉（及以上）品尝特别特别特别好吃的咸鸭蛋[爱慕][爱慕][爱慕] 端午假期过后，大家买的可以空口吃的咸鸭蛋陆续开始发货了！顺便通知一下，59.9一箱的活动明晚结束，结束后恢复68一箱[泪] http://t.cn/AXSGEtpx

我婆婆平日里很少夸赞什么吃食，唯独这次我拿这款咸鸭蛋让她尝鲜，老太太真是实打实一顿猛夸！说这款咸鸭蛋蛋白口感刚刚好一点都不齁咸，蛋黄绵密起沙还满满爆油，公公跟着一起吃得特别满意。 看到二老爱吃，我立马回购了一整箱。结果家里老钟嘴太欠，直接把原价63块一箱告诉了婆婆，当场就被婆婆念叨 ​

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2026-06-22 14:23来自 iPhone 15 Pro Max

这是第一次给大家分享我日常做的轻食日常小视频。只用手机拍摄确实有不少局限，画面比不上专业博主精致好看。那段咖啡拉花的片段，全程被我的手挡住了关键过程，索性就删掉了。大家先将就看一看，后面我慢慢琢磨拍摄技巧，争取之后拍出清晰又好看的内容分享给大家。#我的轻食小日子# ​

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2026-06-22 12:28来自 iPhone 15 Pro Max

前天随手拍了几条日常vlog发出去之后，不少亲亲跟我说想看我每天早上做轻食的全过程。想着今天早起专门录一期，谁知道反倒起个大早赶了个晚集。 平日里自己动手做一顿轻食也就十几分钟就能搞定，可一旦架起手机拍视频就完全不一样了。一会儿要来回调整机位角度，看见灶台上有点油污还忍不住顺手擦干净 ​

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2026-06-21 20:22来自 iPhone 15 Pro Max

晚上自己简单对付一口晚饭，中午给老钟炖酸菜的时候留了些排骨汤底。就用这个汤，放上婆婆给的油麦菜，再来一个大西红柿，煮了一把魔芋面，放上几片牛肉，满满一碗全吃完了。虽然吃得挺撑，但其实没什么热量。 吃完照旧跟闺蜜一起运动，在指压板上跑完5公里，又做了三组哑铃。之前一直用1公斤的，今天 ​

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2026-06-21 14:29来自 iPhone 15 Pro Max

一大早老钟就把烧麦给公婆送去了，婆婆顺带装了两大袋自家种的油麦菜和小葱，我老爸又给了一大袋子黄瓜[允悲][允悲] 说实话，我最头疼的活儿就是择菜[允悲]就在我一点点收拾这些菜的功夫，一锅酸菜大骨头都炖好了，可想而知择菜有多费功夫。简直就是压垮我强迫症的最后一根稻草呀。 ​

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2026-06-21 10:38来自 iPhone 15 Pro Max

今天可以安安心心的给自己做顿爱吃的早午餐。切了半个芒果、半个牛油果，配上昨天买回来的酸面包，随手拌了份青菜沙拉，还煎了一小块比目鱼。味道真的很不错。细细一算，都二十多天没有这样认认真真吃过了，身心都觉得特别舒坦。#我的轻食小日子# ​

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2026-06-21 08:56来自 iPhone 15 Pro Max

昨晚给公公包的牛肉烧麦全部打包送去公婆家了，看看咱这打包水平算不算专业[允悲][允悲][允悲] ​

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2026-06-20 20:44来自 iPhone 15 Pro Max

哈哈！加了个“班”[允悲]总算把牛肉洋葱烧麦都包完了，现在已经放进冰箱冻起来了。明早老钟给公婆送去。婆婆今天特意交代我，肉要多放，洋葱少来点，这次就按着她的要求做的，果然还是肉多吃着更香呀！ ​

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2026-06-20 19:08来自 iPhone 15 Pro Max

本来今天不想做饭，打算出去吃的，结果外面下起了大雨，只好在家做晚餐。烤了羊排，还炒了一盘婆婆自己种的油麦菜。自家种的油麦菜质地偏软，口感比不上外面买的脆爽，但咱自己种的全程没有化肥，吃着更健康放心。 明天就是父亲节了，我和妹妹商量好了，就不特意给爸爸过节了。自从妈妈走后，我们姐妹 ​

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2026-06-20 15:59来自 iPhone 15 Pro Max

这个好吃的烤咸鸭蛋大家都收到了吗？我买的到了！我刚刚冒雨去取的，拿到就吃了一个！好吃😋#这个好物闭眼入##微博视频号续航计划# http://t.cn/AX6CXt3D http://t.cn/AXas9Etf ​

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2026-06-20 14:28来自 iPhone 15 Pro Max

好多亲亲一直想看我平时都是怎么收纳东西的。说实话，我总结下来收纳最关键的一点就是东西少了才好打理。我一直秉持非必要不买的原则，冰箱见底了才会集中采购一次，那些放着总也吃不完的食材，之后就再也不会回购了。 我最近还养成了一个习惯，每入手一件新衣服，就清理掉一件旧衣服，要么丢掉，要么 ​

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2026-06-20 10:21来自 iPhone 15 Pro Max

离家二十多天，家里冰箱早就见底了，今日沉浸式补货。未来的几天又可以开启我的轻食小日子啦！#微博视频号续航计划##微博vlog大赛# http://t.cn/AXaFV0OR ​

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2026-06-19 11:01来自 iPhone 15 Pro Max

老爸种的杏特别有意思，这么多年下来，年年都是我第一个吃上。其实也不是我嘴馋，就是总能一眼瞅见哪颗先熟了。真心祝愿大家往后的生活年年有杏，岁岁安康。 ​

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2026-06-19 09:44来自 iPhone 15 Pro Max

爸爸的早餐和午餐：里脊炒辣椒、凉拌小油菜、玉米饼、羊肚菌蒸蛋、无糖酸奶拌青汁[笑cry][笑cry][笑cry] 早上起来，就把昨天花店老板给的艾叶挂在了家门上，一下子就有了浓浓的端午氛围。我们家人都在控糖，已经许久不敢吃粽子了。日子依旧平淡如常，好在今天妹妹来交接照料老爸，我们姐妹俩陪着爸爸 ​

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2026-06-18 18:34来自 iPhone 15 Pro Max

明天给老爸换好新血糖仪，我就能安心回家休息一阵子了。 这几天一直在抓紧时间，把爸爸家的冰箱塞得满满当当。前几天备好各种肉类、还有他爱吃的卷饼、玉米饼。今天又专门给他备了杂粮面条，是我反复试过的控糖配方。 这款黑麦荞麦面我之前就给爸爸做过，分量把控好特别稳。每次吃100克，血糖几乎没 ​

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开心的柠檬日记

2026-06-18 16:06来自 iPhone 15 Pro Max

我和老爸都爱养花，平时花、营养土还有肥料都是在同一家花店置办，一来二去跟老板处成了朋友。 前一段时间老爸的黄瓜苗死了两棵，我过去打算再买两棵补上，老板一听是老爷子种的，二话不说直接送了我两棵苗。后来老爷子那盆沙漠玫瑰长虫子生病了，老板还专程跑家里好几趟，自己配药帮忙喷洒护理，一直 ​

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2026-06-18 11:11来自 iPhone 15 Pro Max

我婆婆平日里很少夸赞什么吃食，唯独这次我拿这款咸鸭蛋让她尝鲜，老太太真是实打实一顿猛夸！说这款咸鸭蛋蛋白口感刚刚好一点都不齁咸，蛋黄绵密起沙还满满爆油，公公跟着一起吃得特别满意。 看到二老爱吃，我立马回购了一整箱。结果家里老钟嘴太欠，直接把原价63块一箱告诉了婆婆，当场就被婆婆念叨 ​

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2026-06-18 09:41来自 iPhone 15 Pro Max

爸爸的早餐和午餐：猪里脊炒莴苣、芹菜拌花生米、玉米饼、羊肚菌蒸蛋、无糖酸奶拌青汁[笑cry][笑cry][笑cry] 现在给老爸做饭越来越优先迁就他的口感。至于菜品色泽好不好看我早就不考虑了[允悲] 就拿芹菜拌花生米这种家常小凉菜来说，我现在都是趁热拌，芹菜也特意焯得软乎乎的。莴苣就更不一样了， ​

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2026-06-17 18:06来自 iPhone 15 Pro Max

你们相信玄学不？有些事儿真的没办法解释。这件淡粉色麻料上衣，是老钟在上海的时候给我买回来的。我一直很喜欢它，不管是温柔的颜色，还是麻料自带的松弛感，都特别合心意。可偏偏我好像和这件衣服天生没有缘分，只要上身，不出一小时准会莫名沾上油点、水渍或是果汁渍，穿别的衣服就不大会出现这种情 ​

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2026-06-17 15:40来自 iPhone 15 Pro Max

就算我和老爸再用心打理栽种，自家种出来的黄瓜，还是比不上这款白玉黄瓜。（下面三张图是我自己种的，高下立现）就拿我爸种的黄瓜来说，连皮一起下锅翻炒后，连他自己都嚼着费劲。之前老钟尝过一次，还吐槽吃完肚子里全是瓜籽。虽说当时我心里挺不痛快，但不得不承认，自家黄瓜籽多、口感粗糙，和白玉 ​

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开心的柠檬日记

2026-06-17 15:04来自 iPhone 15 Pro Max

给宝妈推荐个适合比较挑嘴的儿童喝的牛奶🥛 刚刚也帮大家对比过全网价格，咱们这个价位竞争力还是可以的，尤其是三盒组合装，比其他平台便宜将近10块钱！经常回购这款奶的朋友，可以直接在我这边入手试试看。 普通牛奶腥味重、味道寡淡，很多小朋友都抗拒。这款水牛奶自带本身淡淡的自然香甜，口感 ​

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2026-06-17 14:26来自 iPhone 15 Pro Max

爸爸的早餐和午餐：西红柿丝瓜炒鸡蛋、凉拌猪肝、玉米饼、羊肚菌蒸蛋、无糖酸奶拌青汁[哈哈] 今天微博发晚啦。爸爸的一位老同事刚从美国回来，今早特意上门来看望父亲。巧的是我和爸爸过去曾在一个单位共事，和这位前辈也早就相识，三个人围坐在一起叙旧聊天，不知不觉就把发微博的事儿给忘了[允悲] ​

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2026-06-16 19:13来自 iPhone 15 Pro Max

原味奶香小馒头端午活动来袭，26.9到手一箱·出行必备点心~ 安佳黄油、牛奶、和新鲜鸡蛋 按照一定的比例和掌握精准的烘烤时间而出炉 ，既当零食又充饥，承载了你一部分童年味蕾的小馒头~

奶香小馒头限时秒杀活动来喽，活动到17号上午9:30交单结束，400g一箱到手仅需26.9。独立小包装，可随身携带，吃起来超方便，关键是口感好，配料干净，解馋充饥都合适，喜欢的朋友趁活动闭眼入哦~#这个好物闭眼入# 经常有宝妈在评论区跟我说，已经好几次复购这款奶香小馒头了，家里孩子特别爱吃。 这 ​

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2026-06-16 16:52来自 iPhone 15 Pro Max

回来贴身照顾老爸快20天了。这二十天爸爸家一切活计我通通包揽，就连倒烟灰缸这类小事我都会第一时间接手。平日里院子浇水的活儿更是被我全权包揽，前段时间老爷子脚破了，穿衣、换袜子这些日常起居也全都是我帮着打理。如今我俩已经默契到只要爸爸一个眼神，我就知道他想要我做什么。 这段日子里老爸 ​

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2026-06-16 14:38来自 iPhone 15 Pro Max

一晃十几天都没跟老钟一起吃饭了，刚刚约着一起去吃了一碗麻辣烫，特别满足。回到家站在阳台上看我自己种的花，心里一直有个疑惑解不开：同一棵辣椒秧，去年结出来的辣椒清一色都是红色，今年却红黄相间，一根枝条上一边红辣椒、一边黄辣椒，实在让人想不通。 还记得我之前埋进土里的两个发芽芋头吗？ ​

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2026-06-16 11:55来自 iPhone 15 Pro Max

时令桃子陆续上市，各有风味，今天推荐黄油桃。 没有恼人的桃毛，打理方便，储运也更耐放；待到果肉变软，香甜风味完全释放，爱桃人士一定要试试这份当季新鲜。 ​

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2026-06-16 11:31来自 iPhone 15 Pro Max

铁粉还不快快填写地址！提出批评！这也太不铁了[允悲][允悲][允悲]错过了我这儿的小米，您绝对会后悔！大家说是不是？ http://t.cn/AXaN0hbS

后台数据不会骗人，朝阳有机小米和山东大馒头，妥妥的咱家隐形爆款。不少老粉默默下单、反复回购，本就是家家户户餐桌上离不开的家常美味。 往年天热我都不敢主推馒头，现做现发的面食，物流稍有耽搁就容易变质，看着实在心疼。今年特意和工厂沟通，每箱免费加冰袋保鲜，售价保持不变，只为让大家收到 ​

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2026-06-16 10:03来自 iPhone 15 Pro Max

爸爸的早餐和午餐：西红柿炒包菜、素炖芸豆、羊肚菌蒸蛋、玉米饼、无糖酸奶拌青汁[笑cry] 素炖芸豆的做法说实话有点儿邪修[允悲]如果发到某音上一定又会引来骂声一片，所以只敢在这里悄悄分享一下。如果您喜欢吃素菜，又恰巧可以买到图8️⃣的芸豆，您不妨试一下，做出来的就是芸豆的本味。关键是不用 ​

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2026-06-15 13:43来自 iPhone 15 Pro Max

最近一直在老家照顾爸爸，没想闹了个小乌龙，商家把攀枝花小贵妃芒寄去新家啦，还好老钟帮忙代收了。这位出了名的挑剔大王尝完，直接给选品盖章通过，还主动帮忙拍了美图！相信老钟的眼光，这款芒果肯定不会让大家失望，喜欢的朋友放心下单哦～（图1、3、7、8、9出自老钟之手） 这是今年的第一波攀枝 ​

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2026-06-15 10:52来自 iPhone 15 Pro Max

老钟这人优点不少，但别人家东西从不说好这个小毛病真跟婆婆如出一辙。昨天摘了老爸地里新鲜的黄瓜给他，今早还念叨黄瓜籽太多，吃啥总爱先挑毛病。 不过难得他今天主动夸血丝蜜桃味道好！能让挑剔的他认可，口感肯定差不了👍 桃子赏味期只剩最后一周，想吃的朋友放心闭眼入[允悲] ​

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开心的柠檬日记

2026-06-15 09:38来自 iPhone 15 Pro Max

爸爸的早餐和午餐：黄瓜拌豆腐丝、猪肉炒芹菜、玉米饼、羊肚菌蒸蛋、无糖酸奶拌青汁[哈哈] 一大早下雨了☔️自从种菜后我就特别盼着下雨，因为下了雨我就不用浇地了[允悲][允悲][允悲]那种开心可能只有种过菜的人才懂[笑cry][笑cry][笑cry]#爸爸的控糖餐# ​

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2026-06-14 18:17来自 iPhone 15 Pro Max

不自觉地想夸夸自己，这小米粥拿捏的少一分不满，多一分溢出[允悲][允悲][允悲]每次都这么一大碗，倒出来碗满锅净！ 这两天特别馋鸡架，路过市场实在没忍住。市价八元两个，十元三个，上次买了两个，把肉都剔给老爸，我自己反倒没吃尽兴。今天直接选了十元三个。依旧把嫩肉都剔出来装好给爸爸，我啃带 ​

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2026-06-14 16:48来自 微博抽奖平台

恭喜@一样2307 等3名用户获得【2斤朝阳小米】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXaxtnIE

后台数据不会骗人，朝阳有机小米和山东大馒头，妥妥的咱家隐形爆款。不少老粉默默下单、反复回购，本就是家家户户餐桌上离不开的家常美味。 往年天热我都不敢主推馒头，现做现发的面食，物流稍有耽搁就容易变质，看着实在心疼。今年特意和工厂沟通，每箱免费加冰袋保鲜，售价保持不变，只为让大家收到 ​

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2026-06-14 11:54来自 iPhone 15 Pro Max

本周热销[爱慕][爱慕][爱慕] 点开图片有🔗[笑cry] ​

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2026-06-14 11:34来自 iPhone 15 Pro Max

丰收啦！黄瓜、西红柿结得满满当当。每日清晨逛逛菜园儿，好心情满满。拍个视频，晒晒我的劳动成果～#微博视频号续航计划# http://t.cn/AXaMP7wg ​

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2026-06-14 10:23来自 iPhone 15 Pro Max

爸爸的早餐和午餐：黄瓜木耳炒鸡肉、洋葱拌木耳、玉米饼、羊肚菌蒸蛋、无糖酸奶拌青汁[笑cry] 黄瓜大丰收，每天都能摘上七八个。今天用黄瓜木耳炒了鸡肉，这是从前妈妈的拿手菜。她炒出来的黄瓜永远脆嫩爽口，尤其临出锅淋的那点儿锅边醋，分寸总是被她拿捏得刚刚好。入口清甜微酸，脆生生的好吃。 ​

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2026-06-13 19:30来自 微博抽奖平台

恭喜@wz深蓝 等3名用户获得【血丝蜜桃】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXatR68r

血丝蜜桃产地今年雨水偏少，充足日照让桃子风味愈发醇厚。每颗果子上色略有不同，属于正常现象，常温放置变软后，香甜口感直接拉满。蜜桃品类果期都比较短，爱吃桃的朋友们可以安心选购哦。明天抽三位朋友免费尝桃，想要参与的在评论区留言就可以啦~ ​ http://t.cn/AXaUlpRA ​

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2026-06-13 16:07来自 iPhone 15 Pro Max

一下午七十张玉米饼，现在已经量产啦！[允悲][允悲][允悲]#爸爸的控糖餐# ​

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2026-06-13 14:03来自 iPhone 15 Pro Max

龙泉水蜜桃明天十一点前拍下还能发，明天发完将会开启一周预售，现在的龙泉驿水蜜桃桃香浓郁，甜度好，一口爆汁。39.9元2斤，69.9元5斤最划算。#这个好物闭眼入#

龙泉驿水蜜桃来啦！我选品特别挑剔，这一点商家都清楚，也知道我推水果不抢早，口感差、甜度不够的桃子，根本不会寄给我，都是品质过关才发货。 当下这个水蜜桃汁水丰盈、甜度在线，满满的桃香。我拆开先尝了一个，味道太赞了，马上分给老爸和公婆家一起吃！ 合作果园口碑一直很棒，老顾客特别多。2 ​

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开心的柠檬日记

2026-06-13 10:40来自 iPhone 15 Pro Max

后台数据不会骗人，朝阳有机小米和山东大馒头，妥妥的咱家隐形爆款。不少老粉默默下单、反复回购，本就是家家户户餐桌上离不开的家常美味。 往年天热我都不敢主推馒头，现做现发的面食，物流稍有耽搁就容易变质，看着实在心疼。今年特意和工厂沟通，每箱免费加冰袋保鲜，售价保持不变，只为让大家收到 ​

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开心的柠檬日记

2026-06-13 09:55来自 iPhone 15 Pro Max

爸爸的早餐和午餐：拌茼蒿、花椒鸡腿、玉米饼、羊肚菌蒸蛋、无糖酸奶拌青汁[笑cry][笑cry][笑cry] 为了凑足九宫格，还把昨晚做的素烧芸豆和烤蚕蛹拿来凑数，不喜欢蚕蛹的不要点开图9️⃣哈[笑cry][笑cry]#爸爸的控糖餐# ​

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2026-06-12 20:04来自 iPhone 15 Pro Max

谢谢您这么用心的反馈[给你小心心][给你小心心][给你小心心]图片拍的好用心！祝您再次中奖[鲜花]http://t.cn/AXiWE1sU

中奖的“墩墩瓜”收到啦，包装好，味道好[赞][赞]@开心的柠檬日记 ​

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2026-06-12 15:28来自 iPhone 15 Pro Max

血丝蜜桃产地今年雨水偏少，充足日照让桃子风味愈发醇厚。每颗果子上色略有不同，属于正常现象，常温放置变软后，香甜口感直接拉满。蜜桃品类果期都比较短，爱吃桃的朋友们可以安心选购哦。明天抽三位朋友免费尝桃，想要参与的在评论区留言就可以啦~ ​ http://t.cn/AXaUlpRA ​

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开心的柠檬日记

2026-06-12 11:50来自 iPhone 15 Pro Max

这段时间一直住在老爸这边照顾他，除了买菜，基本都守着他。每天的拿铁咖啡也简化成速溶了。 没事就帮着打扫卫生、打理菜园，陪他坐着聊聊天。之前看监控，看到他一个人呆呆坐在沙发上，心里很触动，就想着多花时间陪陪老人。 换以前连着照顾十几天，难免会烦躁焦虑，现在只觉得能陪在身边，就是最踏 ​

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开心的柠檬日记

2026-06-12 11:06来自 iPhone 15 Pro Max

龙泉驿水蜜桃来啦！我选品特别挑剔，这一点商家都清楚，也知道我推水果不抢早，口感差、甜度不够的桃子，根本不会寄给我，都是品质过关才发货。 当下这个水蜜桃汁水丰盈、甜度在线，满满的桃香。我拆开先尝了一个，味道太赞了，马上分给老爸和公婆家一起吃！ 合作果园口碑一直很棒，老顾客特别多。2 ​

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开心的柠檬日记

2026-06-12 10:50来自 iPhone 15 Pro Max

夏天穿一条舒服的短裤真的比穿裙子舒服[笑cry][笑cry]感谢您的支持和反馈[给你小心心][给你小心心][给你小心心]//@木子雨76:一开始买了2条，试穿舒服，立马又下单买多2条[太开心]//@开心的柠檬日记:回复@美好生活_72728:这个清仓特价的防晒速干裤，目前好多颜色已经断码断货了，是补不了货的。您看看是

大牌防晒工装短裤清仓！29.5一条，两条起拍，一条不发货！清完不补货❗#这个好物闭眼入# 我亲身试穿了米白和卡其两个色，巨百搭，日常随便搭短袖都好看。 肯定有亲亲担心米白色会透，我穿后的感觉是：里面穿肉色内裤或者白色内裤我不觉得透，我敢穿出门！特别介意的也不要紧，咱还有其他颜色供您选 ​

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2026-06-12 10:26来自 iPhone 15 Pro Max

爸爸的早餐和午餐：凉拌大头菜、空气炸锅烤梅花肉、玉米饼、羊肚菌蒸蛋、无糖酸奶拌青汁 现在不爱做炒菜，每天脑子里想的都是怎么做个凉拌菜或是空气炸锅菜[允悲]昨晚用烤鸡胸肉的方法腌制了梅花肉，今早烤完除了咸了点儿没毛病[笑cry][笑cry]比炒的肉嫩。我爸能咬动。#爸爸的控糖餐# ​

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2026-06-11 13:42来自 iPhone 15 Pro Max

蒙阴蜜桃季来咯！当下主打血丝蜜桃、黄油桃，风味十足。对比过本地桃子，差距一目了然：本地桃偏硬、桃味淡，售价6-8元/斤，口感远不如蒙阴桃。 蜜桃黄金赏味期仅10-15天。后续还有多款品种陆续上线，想吃的朋友别错过现在这波当季美味！ 温馨提示：桃子收到后千万别嘴太急，常温放软后再吃味道更佳 ​

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开心的柠檬日记

2026-06-11 10:41来自 iPhone 15 Pro Max

分享一件好穿价格还美丽的凉感短袖「莓有烦恼」 面料是90.9%莱赛尔+9.1%氨纶，上身冰冰凉凉，透气不闷汗，软软弹弹超舒服。太适合夏天！ 一共5个颜色，都是均码。身高158到170，体重在100-120斤之间的亲亲穿着最合身好看；92斤左右穿偏宽松；体重超120斤，遮肚子效果就比较一般啦。（不推荐） 这个体 ​

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2026-06-11 10:23来自 iPhone 15 Pro Max

又收获了三根黄瓜🥒晚上给爸爸拌粉皮儿吃[笑cry][笑cry][笑cry]最喜欢这样的早上，阳光暖暖地照着，鸟儿欢快的叫着，一切的一切都那么美好[哈哈] ​

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2026-06-11 09:39来自 iPhone 15 Pro Max

爸爸的早餐和午餐：五彩蚝油豆腐、西葫芦炒鸡胸肉、玉米饼、羊肚菌蒸蛋、无糖酸奶拌青汁[哈哈] 大沈阳最近这天气太舒服了，最高气温一直在25度左右，最美的是一到傍晚就下点儿雨，雨不大，刚好是浇菜地的量[哈哈][哈哈]#爸爸的控糖餐# ​

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2026-06-10 19:39来自 iPhone 15 Pro Max

今晚老钟回家吃饭，特意做了他爱吃的炒豆芽、炒大头菜。老钟说自己无辣不欢，特地嘱咐我大头菜要多放辣。我索性拿出平时很少用的干红辣椒，结果刚才打电话吐槽太辣了😂 去爸爸家路过一街头小摊，看到凉拌鸡架说啥就挪不开步了。平时我很少吃街边摊，今天索性顺着心意买一份，宠宠自己。 晚饭还给老 ​

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