少女王哪跑

2026-03-25 15:23

🌳春分不光要吃“春菜”，还得开瓶燕京A10啊！这新品一入口我就惊了——当极致的追求遇上完美的标准，原来能碰撞出这么独特的口感！🍻#胡歌燕京啤酒全球品牌代言人# 说到这个A，可有意思了！😎 Absolute纯粹、Artisan匠心、Archetype典范，就像胡歌在演艺路上不断突破一样，燕京把这“三个A精 ​

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少女王哪跑

2026-06-30 11:00

有人懂早八人的绝望感吗！！[泪奔][泪奔]每天早起脑袋都是懵的，完全不在状态！！！☕️以前全靠咖啡续命，喝多了真心扛不住，胃不舒服还容易心慌～但是不喝又困到眼皮打架[流鼻血][流鼻血]本牛马真的被整崩溃了... 刚被姐妹种草了蒙牛这个早八清醒瓶！！🍏真的太适合我们早八人了！！！和普通牛奶完 ​

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少女王哪跑

2026-06-29 18:59

你的青春是什么颜色🍃 翻看照片发现之前在南京河海大学拍了一组超好看的校服照！又是一年毕业季🎓想纪念一下青春。 耳边好像又响起校园广播循环播放的《晴天》，满是周杰伦独有的青春记忆。还记得初中同班上课快要迟到了，刚好转角遇到朋友，我俩对视一笑赶紧冲进教室，好险😰每次都差那么十几秒 ​

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少女王哪跑

2026-06-26 12:30

喜欢吃卫龙魔芋爽的姐妹聚合！！🙋‍♀️直接被时代少年团直接种草了啦！！！谁还没吃过卫龙这款傣味舂鸡脚味魔芋爽我都会伤心的OK！这个口味才适合减脂期～完美复刻云南夜市舂鸡脚那股清爽酸辣！！青金桔混着百香果的鲜酸口感➕淡淡的小米辣～每一口都吸饱傣味料汁，咬下去Q弹脆爽～真的很清新！！ ​

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少女王哪跑

2026-06-24 21:55

快手美味！简单好做又好吃[羞嗒嗒][羞嗒嗒]#加拿大北极虾# #北极虾生虾#

今天分享一道#加拿大北极虾# 的新吃法，北极虾生虾莲花盏。#加拿大北极虾生虾# 入口紧实弹牙，鲜甜在齿间跳跃，组合在一起让北极虾的Q弹与百合的清润交织缠绵，一口下去是海洋与田园的双重鲜意。不仅好吃，寓意也满分，简单制作就能把家常食材变成宴客硬菜哦。#加拿大海产##海桥进口生鲜##我的美食日记 ​

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少女王哪跑

2026-06-24 21:54

高颜值又美味～加拿大北极虾生虾真是怎么做都好吃！！#加拿大北极虾# #北极虾生虾#

今天分享一道低卡饱腹的#加拿大北极虾# 温沙拉新吃法，北极虾生虾烤蔬菜温沙拉。#加拿大北极虾生虾# 肉质紧实弹牙，鲜甜在口中慢慢释放，南瓜烤至边缘微焦内里绵密软糯，焦甜香气裹住每一只虾肉，一口下去焦甜与鲜弹层层递进，每一口都十分满足。#加拿大海产##海桥进口生鲜##我的美食日记# ​

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少女王哪跑

2026-06-23 14:01

🦐✨今日份餐桌高光-「加拿大北极虾百合莲花盏」！ 用鲜甜的加拿大北极虾完美融合虾滑，还有清甜的百合花瓣～🪷一朵“莲花”在盘中悄然绽放！ 虾肉弹牙，百合清润，一口下去是海洋与田园的双重鲜意！！不仅好吃，寓意也满分——“好运连连，花开富贵”🌸 简单几步，就能把家常食材变成宴客硬菜 ​

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少女王哪跑

2026-06-23 12:00

[泪奔][泪奔][泪奔]谁和我一样！！一到夏天想喝清爽奶茶～ ！l爷爷不泡茶这两杯双生白月光直接化身赫兰CP（赫海磕粉必冲）[ok][ok][ok]每一杯的青柠皮都要手工鲜打30次，香气超级浓郁！！！！ [流鼻血][流鼻血]赫海同款打卡成功！青柠奶比普通柠檬奶更好喝！！代表着新一代柠檬奶，更强调青柠本身的鲜 ​

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少女王哪跑

2026-06-22 21:11

谁懂啊！烤南瓜+加拿大北极虾这个组合真的绝了😭！！ 本来只是想做顿简单的减脂餐，没想到被这道【加拿大北极虾烤南瓜温沙拉】惊艳到了！ 🎃南瓜烤得软糯焦甜，北极虾鲜甜弹牙，配上清爽的酱汁和水果，一口下去层次感爆棚💥 重点是！加拿大北极虾生虾刺身解冻就能直接拌，简直是懒人福音🙌 ​

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少女王哪跑

2026-06-18 10:00

最近上海进入梅雨季节了！虽然天天下雨但是姐妹普拉提day还是在坚持进行中🧘流泪不如流汗💦见人不如健身！！！ 给你们分享一下我的健康小妙招！！ 1、每天抽空踮脚站立1分钟，促进下肢回流，改善手脚冰凉～预防水肿！！ 2、 饭后不要立刻坐下或者躺下来，可以慢走10分钟，有助于预防积食和脂肪肝 ​

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少女王哪跑

2026-06-17 10:30

肯德基奥尔良烤翅🍗永远是我心头好！外层烤到微焦带蜜糖光泽，咬下去皮脆肉嫩，那个微微甜辣的腌料味儿完全渗进骨头缝里，嗦手指都舍不得擦啊啊啊！[哇]而且这次是刘宇宁同款哎～和宁哥吃同款就等于被宁哥请客好不好！！四舍五入跟摩登兄弟本人一起啃鸡翅的幸福谁懂！[苦涩]#上京东刘宇宁请吃肯德基# ​

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少女王哪跑

2026-06-12 13:05

#中国广告片终于有了世界级松弛感#巧了不是！ 这松弛感满满的广告片和我的观赛快乐搭档完全不谋而合！！！这可是我的世界杯囤货清单蒙牛纯牛奶呀～[赞] 每日的早餐搭配🥛球迷看球从早餐开始蓄力！！ 早餐直接绑定蒙牛纯牛奶！一天观赛元气拉满啦⚽ 提前囤了几箱蒙牛，早餐宵夜换着喝，直接承包我整月 ​

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少女王哪跑

2026-06-12 10:30

我的老天奶❗️竟然还有介么好喝的牛奶！！ 看到冠军的秘密就是喝奶这个彩蛋🥚，恍然大悟！！！补充一盒蒙牛，喝就完了！！！ [么么哒]健身房2h完成，无氧撸铁＋有氧爬完坡渴的不行，一盒250ml咕噜咕噜喝完了！！日常也超爱喝奶， 特别是健身完来巨想来一盒[酷][ok][ok] 分享我的早餐：搭配一个贝果 ​

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少女王哪跑

2026-06-10 11:00

茶百道18载啦！！！归来仍是少年👏 6月5日到6月9日，全场第二杯半价，不管点什么饮品都能享优惠～除此之外，6.10-6.13多款人气爆品还推出了买一送一活动，真真的直接实现奶茶自由啦！！！[思考][思考][泪奔]6.10-6.17还有#茶百道周年庆送10万杯免单# 这次的专属茶少🐼形象也太戳我啦！！周年套餐 ​

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少女王哪跑

2026-06-06 09:00

老家农村自建房网购血泪史🩸之前没规划好，浪费了好几次往返镇上的油钱和口水🤤最后发现京东确实牛🐮一开始担心京东大件对农村不能送货上门！！没想到下单后第二天就到啦！！！农村地址快递员给送到家，安装调试好～成功在老家添置冰箱和洗碗机还有电视机！！！ 从此逢年过节回老家也能看上超大 ​

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少女王哪跑

2026-06-05 12:01

我的老天爷！！中老年人骗局什么时候能够管管！！！销售套路真的深！！！之前有人说一个阿姨用纳米银离子养生杯喝水连静脉曲张好了，睡觉都不起夜了…家里人信以为真差点又被骗了[泪奔][泪奔] 害～现在家里还有各种能治百病的能量首饰，….看着都头疼！！还好今晚开始有京东健康《爸妈防骗》直播，赶 ​

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少女王哪跑

2026-06-01 15:04

#这届小孩过生日太难糊弄了# 小时候在南京，我最羡慕过生日能吃到蛋糕的小朋友，可大多数时候，我生日就是一碗长寿面。我妈大清早煮好，卧个荷包蛋，喊我：“快起来，趁热吃。”我每次都许愿许愿：明年能不能有个蛋糕？ 现在的小孩呢？生日要有定制蛋糕、气球拱门、策划师……家长绞尽脑汁，还得提前 ​

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少女王哪跑

2026-05-29 15:53

💪 打工人/熬夜党的养生能量包！ 亲测有效的8款宝藏好物分享 ~经期也能服用哦！对姨妈太友好啦～ 👭姐妹们，养生真的不再是中老年人的专属了！尤其是我们这些天天对着电脑、外卖度日、熬夜成瘾的打工牛马[哪吒嘟嘴]身体时不时就亮个小黄灯🟡 经过一段时间的摸索和亲身体验，今天就来分享几款我 ​

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少女王哪跑

2026-05-28 19:12

咪的天❗️循环一整天的王嘉尔&五月天阿信《Alive》MV！🎵#王嘉尔阿信新歌Alive#两位代言人对我的眼睛很友好！！！当旋律响起，灵魂瞬间被点燃🔥 王嘉尔镜头里藏着挣脱束缚、肆意热烈的模样，阿信用歌声诠释何为鲜活人生！！！刷MV搭配冰镇百事才是夏天正确打开方式～打开瓶盖“呲”的一声，气泡感 ​

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少女王哪跑

2026-05-27 14:01来自 iPhone 13 Pro

🙋京东怎么这么会玩！！ 这次群星汇集，边逛边拿奖品🎁完全没有套路，就是纯纯的宠粉福利！！！ 不仅可以抽红包！！不用攒复杂积分☑️ 买东西就能抵扣，追星党省钱的快乐谁懂啊！！还可以集齐星卡，就有机会赢取明星的亲签，还有周边哈哈！！ 猛猛集卡！！突然发现今天是放大水了吗！！一下子就让 ​

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少女王哪跑

2026-05-26 18:00

🙋‍♀️肯德基又开始整活啦！新品薄脆咸蛋黄鸡翅无敌好吃啊！眼泪从嘴巴溜出来！！[流鼻血][流鼻血]外壳特别特别薄脆！外面是咸蛋黄锅巴撒粉～真的巨香！！咸蛋黄脑袋真的一秒都坐不住！一下子炫完一整桶不在话下😭 听说还有新老薄脆正面开“撕”❗️不知道能不能打败薄脆金沙鸡翅！！酸甜带咸口 ​

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少女王哪跑

2026-05-25 13:00

[收到]肯爷爷！谢谢你把我的童年放心上！！ 听说了听说了！！田园脆鸡堡要回归了！！ 面包胚上印的胡萝卜图案🥕，真可爱到舍不得吃🥺 莫名联想到童话故事，很有童年回忆的味道！！！👉面包胚香香软软，鸡肉饼混合着蔬菜粒，超级多的沙拉酱！！咬一口还是小时候入口惊艳的味道✔️我宣布是我爱吃 ​

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少女王哪跑

2026-05-20 11:04

真的好会！！肖战4K Live直出神图！！ 看到一点点出现他的脸，真的有种他走到我眼前的既视感！！！👉直接狠狠get了荣耀600全焦段4K Live了，#荣耀600直出肖战4KLive神图# 不仅连画面的细节都超级清晰，肖战的神颜真的超清超OK！真的好帅一张脸[泪奔]连皮肤质感都超级还原！！！live图每一张随便单拎 ​

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少女王哪跑

2026-05-19 14:52

#520# 约会日-苏州的小济州岛～ 果然名不虚传！💞男朋友安排了一个惊喜路线-自驾去苏州太湖～真的觉得好舒服哇！那边是一条环岛路，沿途随时可以下车观赏风景🏞️静山夕阳观景处和西山风景区真的敲好看！正好遇到了晚霞，还有一只很可爱的小狗狗🐶 那边很适合和三两好友一起自驾出行哦！或者可以 ​

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少女王哪跑

2026-05-18 16:00

🍿爆米花与冰淇淋结合简直夯爆啦 是谁还没吃过绮炫爆米花冰淇淋！！！真的是一整个大惊喜！！[赞][赞]里面的冰淇淋每一颗都做成逼真爆米花造型，拆开的时候真的惊呆了，造型很还原爆米花 可可爱爱的 一把爱住了！！！[酷][酷][酷] 👉外层酥脆，可可脆皮混着香脆米粒，咬着超解压，里面是生牛乳冰淇 ​

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少女王哪跑

2026-05-15 16:13

到底是谁发明的鸡蛋拌饭啊啊！简直是打工人的深夜救赎🙏！！！午餐肉和鸡蛋的组合，拌饭真的太搭了！！ 米饭裹着蛋黄流心！加上鲜香浓郁的酱汁！这饭张力真的绝了😍！米饭粒粒分明～含泪炫了三碗🍚！！！关键是10 分钟就能搞定！看似简单实则无敌惊艳！#KOKO茉莉香米##鸡蛋的神仙吃法# ​

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少女王哪跑

2026-05-12 17:32

【老街旧时光｜汕头小公园胶片日记】🌿 可以先去汕头标志打卡： 在汕头标志一旁的一个甜片店口有一处敲好拍～拐角设计无论仰拍俯拍平拍都好看～ 别忘了汕头大标语： 可以往人少的地方窜一窜，斜拍过去[打call][打call] 汕头美食真的很上头！！！这几个能一口香飞我[爱慕][爱慕] #给阿嬷的情书# ​

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少女王哪跑

2026-05-09 17:30

Oh！my麦麦！！ 真让我领到免费板烧堡了🍔 #麦当劳铲子# 还真别说！0元板烧直接拿下也太实在了😻 麦当劳这波带铲接堡活动真的又离谱又好玩！！！！ 咱麦门信徒主打一个抽象认真，家里锅铲、玩具铲、甚至挖沙铲也全都安排上，为了板烧咱们是一点不害羞[ok][ok][ok] ‼️赶紧蹲好麦门后续活动，以后 ​

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少女王哪跑

2026-05-09 17:08

#奔跑吧14#哈哈哈真的巨好笑！！！！这季跑男游戏全程高能，节目组疯狂整活，没想到全员也活人感拉满，明星真实状态太好磕了！[流鼻血][ok][ok] 徐艺洋妥妥快乐显眼包，玩赛跑小碎步配疯狂甩头，认真又呆萌，全程自带笑点，毫无偶像包袱[笑cry][笑cry] 郑恺不愧是元老小猎豹，各类竞速、对抗游戏轻松拿 ​

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少女王哪跑

2026-05-07 11:00

五一宅家追剧的快乐，全靠周黑鸭这款锁鲜虎皮凤爪续命！🥳[ok][ok]@周黑鸭官方微博 一到追剧嘴巴就闲不住，它简直是我的本命解馋零食[么么哒] 先炸后卤的工艺真的绝，外皮炸得皱皱糯糯，满满吸饱秘制卤汁，一口下去直接爆汁！！！[打call][打call][打call] 主要是经典黑鸭味调得刚刚好，甜、麻、辣 ​

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少女王哪跑

2026-05-01 13:00

五一别再Citywalk傻逛了❗️新晋逛吃方式太香了 贝贝们谁懂啊！现在五一出游真的不卷citywalk了😭大众点评直接在汕尾、自贡搞大事！必吃主题美食巴士🚌直接从走路打卡，升级成坐巴士躺平逛吃～ #第一次觉得五一坐大巴真香# [赞]坐上巴士就能一站式吃喝玩乐✨ 可以一路看城市风景，一路吃遍本地招 ​

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少女王哪跑

2026-04-30 16:33

欢迎来到韩国！🍃 除了冰美式，现在还可以喝霸王茶姬！！！ 听说还有很多明星来！！姬姐这次真的火出圈了！！ #韩国霸王茶姬爆单##韩国霸王茶姬店爆单# ​

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少女王哪跑

2026-04-27 17:00来自 微博 weibo.com

五一小长假终于要来啦！ 最近正在囤假期零食，直接被好丽友狠狠拿捏，每一款都巨适配旅途[打call][打call] 🍵Q蒂抹茶味的包装很高级，每一块小蛋糕都带着漂亮的纹路，口味也能打，抹茶风味正宗又浓郁。松软蛋糕裹着丝滑夹心，里面点缀的红豆馅让口味更加丰富，抹茶爱好者闭眼冲～赶路疲惫、坐车犯困 ​

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少女王哪跑

2026-04-25 16:00

家人们！茶百道×星穹铁道联名重磅上线！星穹玩家和奶茶党直接狂喜！一边炫好喝的限定茶饮，一边囤绝美联名周边，开拓者速速集合，千万别错过[锦鲤附体][淡淡的][淡淡的][ok] 这次联名主题「将军请喝茶」👉景元、爻光双角色帅气登场，正比加Q版双种画风，颜值直接封神～[色]六款人气饮品全部换上专属 ​

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少女王哪跑

2026-04-25 12:52

🙋‍♀️三丽鸥粉丝、肯德基玩具收藏党集合！ 重磅联名正式官宣✨肯德基携手三丽鸥家族，超大件联名玩具强势来袭！！！！直接点三丽鸥家族大家具双人餐，就可以解锁三丽鸥限定大玩具，快乐直接翻倍！！ 没人能拒绝软乎乎的萌物周边！人气爆款布丁狗蒸蒸日上喷雾玩具太戳心了～🐶🐶可爱布丁狗搭 ​

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少女王哪跑

2026-04-25 10:00

[淡淡的][淡淡的]马上入夏，温度越来越高，天气又热又闷[ok] 就超需要一杯清爽饮品，好好解暑降降温～ 刚好幸运咖初夏杨梅新品全新上线，好喝的全都安排上啦✨ 杨梅吐气幸运冰👉绵密冰沙裹满实打实杨梅果粒，果香超浓、冰冰凉凉，一口直接爱上[色][色][色]还有杨梅吐气香柠茶👉鲜甜杨梅搭配清新香 ​

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少女王哪跑

2026-04-24 14:00

听广东小姐妹安利，说榴莲配鸡巨好吃，我原本还脑补是清甜温润的老火靓汤。直到亲眼见到榴莲鸡煲才恍然大悟，根本不是炖汤，而是满满一锅醇厚浓郁的焖锅，直接颠覆我的认知[淡淡的][淡淡的][淡淡的][淡淡的] 刚端上桌，榴莲的香气扑面而来，没有刺鼻的生果味，被热气焖得软糯又香甜，果肉慢慢融进浓稠 ​

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少女王哪跑

2026-04-23 14:54

🙋‍♀️魔道女孩们都看过来！华莱士跟魔道祖师联名直接锁死啦，呜呜呜这波真的戳到心坎里～ 主要是这次的云深至味同享餐直接封神[色][色]强推你们一定要试试亚克西辣皮子鸡腿堡！！！🍔香辣够味，肉嫩多汁，一口下去超满足[哇][哇]再配上海盐荔枝风味气泡饮，清爽解辣，搭配起来刚刚好～Ps替你们 ​

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少女王哪跑

2026-04-23 09:01

买三赠一的姬姐谁还没冲！！！ 这次活动热度直接拉满辣[锦鲤附体][锦鲤附体]网友们为了0.01元券一天跑几十家店，主打一个为爱冲锋也太拼了！[ok][ok] 👉攻略超简单： 一次性打卡三家门店，就能get一张0.01元券！ 我先喝为敬，三款新茶特调真的巨好喝👇 ☀️晴天罗勒桃：果香清新，一口喝到好天气 ​

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少女王哪跑

2026-04-13 13:00

每天泡在工位、跑外勤、一场会接一场会，打工人真的太容易犯困走神了😭😭😭 以前嚼口香糖还总偷偷摸摸的，现在我直接把炫迈片装安排得明明白白。桌上摆几盒，包里揣几盒，走到哪带到哪，随时随地都能来一片～💪 👉片装设计真的太方便了，一抽一片，干净又卫生。放工位不占地方，塞包里随身 ​

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少女王哪跑

2026-04-10 20:41

刷到星巴克联名，忽然很想再看一遍《穿Prada的女王》。第一遍看时尚，第二遍看职场，看到第N遍，居然只记住了吃的～[泪奔][泪奔] Nate深夜给Andy做的那一份烤芝士三明治，这么多年一直刻在我心里。 电影里Andy总是匆匆喝咖啡、啃简餐，那些一闪而过的食物镜头，其实就是职场人最真实的日常😭😭 ​

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少女王哪跑

2026-04-10 14:31

醋都镇江，醋香和足球一起飘。今天上午，恒顺在醋文化博物馆·飘香广场为镇江队办了场“酸爽”出征仪式——走恒顺大道66号，祈个“顺”字当头，再喝碗醋（不是），看球员亮相、授旗、球迷助威，这场面比陈醋还浓烈。#顺力启程镇无不胜# ​

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少女王哪跑

2026-03-30 11:00

打工人的命都是咖啡给的！但以前每天喝咖啡钱包真的会哭[捂嘴哭]直到我发现华莱士WA咖啡，9.9元包月直接让我实现了咖啡自由！[憧憬]春天开工主打一个高效松弛，咖啡先到位☕算下来一个月最多能喝 210杯，打工人直接冲就完事了！#9块9包月打工人咖啡自由# 最让我惊喜的是，它完全不糊弄！用的是 IIAC ​

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少女王哪跑

2026-03-30 10:40来自 微博 weibo.com

#9块9咖啡包月一杯又一杯#喝了这一杯，我直接就是一个「无法犯困之物」[yeah] 周一困成狗？满上！周四肝不动？满上！周末接着熬？给我满上！[咖啡] 华莱士WA咖啡清醒一整周，IIAC金奖豆管够，门店现磨管鲜，醇厚油脂管厚！管你星期几，点击→【http://t.cn/A6gt9pDV】班味秒散，秒变打工皇帝！ ​

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少女王哪跑

2026-03-27 10:30

盒马抹茶新品隐藏DIY吃法 抹茶控赶紧冲！盒马这波新品也太会了，用的还是咱们国产贵州铜仁抹茶🍵，正经高山好茶，香气特别正，一点不涩口，喝着吃着都很舒服～ 直接用盒马抹茶冰淇淋、酸奶和贵茶瑞士卷🥪就能DIY！🍦冰淇淋茶香浓、丝滑不齁，单吃就很清爽；配酸奶酸甜解腻，瑞士卷软乎乎的，抹 ​

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少女王哪跑

2026-03-26 14:30

在盒马精挑细选半天 终于把本届顶流春菜练习生带回家了！[酷] 高原红香椿——拽哥门面担当 味儿浓到自带热搜，香得霸道又嚣张 ！ 我一眼就相中这棵颜值香气双在线的，必须C位预定[抱一抱] 菊花脑——清冷系实力vocal 清苦又解腻，气质这块独一份 专门选的嫩尖儿，降火清爽一把好手[爱慕][爱慕] 青浦 ​

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少女王哪跑

2026-03-20 13:18

今年的龙抬头，适合在醋香里遇见二月的春风。#品恒顺香祈年年顺# 推荐个周末好去处，西津渡的青石板路上，舞龙队伍穿行而过，鼓点落在心头。人们在集章卡上按下第六个印章时，手边是一杯加了六年陈醋的奶茶——酸与甜在舌尖打了个照面。 原来“顺遂”可以是这样具体的形状：一枚龙纹书签，一碟醋香春卷 ​

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少女王哪跑

2026-03-19 17:10

鹿晗代言鲜啤福鹿家了！本精酿爱好者狂喜！虽然门店爆单了，但我还是抢到了！#福鹿家做完你的做你的# 先帮大家测评一下鲜啤： 🍺 德式小麦：经典款，麦香浓郁，泡沫细腻，配烧烤一绝 🍺 比利时小麦：果香突出，带点柑橘调，女生应该会很爱 🍺 IPA：苦度适中，回甘明显，精酿爱好者可以冲 重点 ​

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少女王哪跑

2026-03-19 15:00

和我一样健身控糖的姐妹看过来！！ 康师傅这两款无糖茉莉茶，真的可以闭眼冲～👀 平时泡健身房、🏋🏻撸铁练有氧的时候超级想喝清爽的饮料但是不敢碰小甜水🥤那么这款就太合适啦～[打call]0糖无负担，减脂期、控糖期随便喝，完全没压力[赞][赞] 其中一款是🌸茉莉龙井，绿茶底清清爽爽，带着 ​

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少女王哪跑

2026-03-18 14:30

今天来个不一样的开箱——开我家冰箱！夏天马上就到，给你们看看我冰箱里的宝藏美食[爱慕][爱慕] 一打开就满满当当，新鲜水果🥭、软乎乎的面包全都安排上，早上随手拿个面包🥯超方便～ 家里常年都囤着康师傅茉莉花茶，清清爽爽超解腻，不管是追剧、吃饭还是天热口渴，来一瓶都特别舒服，是我一年 ​

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少女王哪跑

2026-03-18 14:00

舒淇同款！康师傅茉莉茶，真的很懂松弛感[老师爱你] 康师傅官宣舒淇当代言人啦～她那种慵懒又高级的气质，和茉莉茶简直是天生一对，看着就舒服治愈～[赞] #一块get舒淇同款清香好茶# 我超爱它家两款： 🍃茉莉龙井花香清透，带着龙井的鲜爽茶香，入口顺滑不腻，冰镇后喝更清爽，日常喝超合适！！ 💐 ​

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少女王哪跑

2026-03-12 12:00

终于开春啦！！谁不想出去春游啊！ 阳光、草地、微风，再配点小零食，真的太舒服了🍃 我最近春游必带的就是乐事春收马铃薯片[嘻嘻] 尤其是清新黄瓜味🥒，一打开就超清爽～ 脆脆的超级新鲜！吃完一整包一点都不腻 就像把春天的清新一口吃进嘴里[抱一抱] 还有自然本味我也超爱！！！ 就是土豆本身 ​

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少女王哪跑

2026-03-12 11:30

[抱一抱]我真的被宋雨琦×于谦这对组合笑晕！画风反差萌直接拉满，[爱慕]一个元气甜酷、一个稳如泰山，同框也太有喜感了，看完直接被种草乐事春收马铃薯片！！！ [赞][赞]真心来波真实口感安利👇 ✔️清新黄瓜味一口下去巨清爽，凉凉脆脆的，像咬了口新鲜黄瓜，解腻又上头，春天吃太合适！[老师爱你] ​

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少女王哪跑

2026-03-10 11:00

🧧职场都懂的小玄学： 👉打工乐子人就得配乐事，边吃边叠好运buff！ 别以为它只是解馋零食，简直是咱们上班的开运小神器。咔嚓一口，烦恼清零，好运直接蹭蹭往上涨！！[嘻嘻][嘻嘻]#谁上班不想来包薯片# [哇]来，跟着宋雨琦节奏「抛～接～」 一抛接准时下班不内卷， 二抛接工作轻松不添乱， 三抛 ​

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少女王哪跑

2026-03-09 18:30

办公室续命零食天花板，还得是乐事！ 看到#宋雨琦官宣入职乐事# 元气少女×经典薯片，这适配度直接拉满！颜值与口感双在线，看了真的忍不住跟着雨琦一起咔嚓咔嚓摆pose～[抱一抱][抱一抱][抱一抱] 🥔德克萨斯烧烤味 浓郁炭烤香气扑鼻而来，咸香入味不腻口 每一片都酥到掉渣，追剧、加班都超适配！ ​

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少女王哪跑

2026-03-02 15:05

汤圆测评｜传统香×养生新奇味道大PK 今年汤圆直接把经典和脑洞都拿捏了！！一口沦陷[哇] [爱慕]盒马×思念低糖黑芝麻汤圆，妥妥的白月光！[奶牛猫]低糖配方不齁甜，黑芝麻绵密醇香，咬开就是浓郁的老味道，经典党闭眼冲，怎么吃都不腻～#老吃家的汤圆吃法# [抱一抱]姜黄红豆薏米汤圆，👉养生党狂喜 ​

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少女王哪跑

2026-02-26 14:42

#开工第一杯喝霸王茶姬# 谁懂啊！开工第一杯必须是霸王茶姬！ 在工位喝到奶茶的那一刻，打工人直接原地复活啦～ 假期刚收心，先来口清爽茶香醒醒脑，搬砖都有劲了！ 新一年顺顺利利[舔屏]元气满满冲到底！🥤✨ ​

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少女王哪跑

2026-02-25 11:10

春节回家给家人做饭，在叮咚买菜发现了#加拿大开市红鱼#，下单后30分钟就送到家啦！！18.9元一袋400g就有两条红鱼！刚好在家人面前露一手[打call][打call][打call] [哇][哇]这可是源自北大西洋纯净深海的幸运红鱼，通体艳红超讨喜，蒜瓣肉紧实细嫩还几乎无小刺，老人小孩都能放心吃，性价比绝了！！ ​

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少女王哪跑

2026-02-17 23:00

🧧一家人围坐吃团圆饭，百威必须安排上！！！🍺麦香超浓，入口顺滑不苦，泡沫绵密得很，冰过之后一口下去巨解腻，配着满桌硬菜，年味儿直接拉满～[抱一抱] 今年蹲B站跨年晚会，[哇][哇]看到李川和锤娜丽莎的节目，俩人的互动也太逗了，把我们全家都笑喷了[笑cry][笑cry][笑cry]趁这开心劲儿赶紧开 ​

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少女王哪跑

2026-02-16 11:47

无限回购在小象超市买到的#加拿大开市红鱼#啦~加拿大红鱼来自北大西洋纯净海域，肉质真的太惊艳!鱼肉紧实又细嫩，是那种一抿就化的蒜瓣肉，几乎没什么小刺!!!下单后半小时就送到家啦！！18.9元一袋400g就有两条红鱼！刚好可以做一盘菜。不管清蒸、香煎还是红烧，简单一做就特别鲜，鲜味直接拉满 用它 ​

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少女王哪跑

2026-02-14 14:00

有没有发现不管是过年家宴、朋友小聚，还是日常小酌、能喝上一杯顺口又舒服的酒真的太加分了～ 好友小聚聊天，浅酌微醺氛围拉满了！！[抱一抱][抱一抱] 聚餐喝了毛铺草本酒🍀它是纯粮固态发酵的原酒[锦鲤附体]入口绵柔顺滑，粮香很足，喝着不辣喉、不冲鼻，就连不怎么喝白酒的朋友都说喝起来特别舒 ​

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少女王哪跑

2026-02-10 14:30

[舔屏][舔屏]🧨过年餐桌总得来点清爽又入味的： 好水焯菜、🧂调汁更出味，教大家做这两道闭眼做都好吃！！[色][色] ✅西芹炒豆干：西芹用清水焯30秒脆嫩不塞牙，豆干煎至金黄，爆香蒜末翻炒，加盐和少许生抽，鲜到拌两碗饭！ ✅椒麻手撕鸡：鸡腿清水煮透撕成丝，碗里加蒜末、葱花、辣椒面，热油一 ​

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少女王哪跑

2026-02-09 14:00

[抱一抱][抱一抱][抱一抱]听说了吗！听说了吗！！ 🎄肯德基出之前卖爆的薄脆金沙鸡翅返场啦！！ [泪][泪]555立马抓着小伙伴就往店里冲了！！以后可以随时在肯德基吃上咯～再也不怕下架啦！！[赞][赞] [么么哒]薄脆金沙鸡翅[色][色]外皮超薄超脆，咬开全是嫩肉，🥚金沙咸香入味，越嚼越香！绝了！ ​

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少女王哪跑

2026-02-09 13:03

我记忆里的年味儿，一直都是这样👇 吃完团圆饭一家人围在茶几旁，桌上摆满水果🍓糖果🍬饼干🍪瓜子，跟爸妈嗑着瓜子唠嗑，一起看春晚～这才是过年该有的样子[打call][打call][打call] 但是今年除夕👉京东陪我们守岁抢福利！！我已经把新手机加入购物车！！🛒（[打call]早就想换一台新手机 ​

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少女王哪跑

2026-02-07 12:44

宝子们！都下载千问了没！ 一站式吃喝玩乐全包了～现在外卖、盒马、生鲜随便点，我已经把购物车里面的美食都先点回家啦！！已经kuku炫美食了[锦鲤附体][锦鲤附体] 你们赶紧下载凭使用截图找我领25💰仅限5个名额！！冲就完事～#千问# ​

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少女王哪跑

2026-02-07 10:00

家人们谁懂啊！又要过年啦！年货零食必须管够，老爸的最爱国台酒更得提前备好！🍶@贵州国台酒业 认识茅台镇第二大酿酒企业国台酒很多年了，最近刷到撒贝宁探厂国台的视频，更涨知识了！ #跟着撒贝宁解锁国台酒智造魔法# 国台扎根茅台镇中国核心产区，这里独特的水源、土壤、空气、气候和酿酒微生 ​

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少女王哪跑

2026-02-04 14:01

刷到雷佳音的送礼直播，我直接悟了！今年年货送礼无脑冲京东就完事了！超多好年货随便挑，巨巨巨省心～#雷佳音送礼离谱中带着合理# 偷偷说～京东年货节的坚果福利炸了！ [赞][赞]想要买高品质纯坚果礼盒直接上京东！！ 良品铺子、三只松鼠等系列坚果🌰低至5折，闭眼囤不亏～不管是自吃待客、过年走 ​

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少女王哪跑

2026-02-03 14:00

🙋‍♀️有被安利到！！跟着王安宇去必胜客过生日！！ 直接拿披萨当生日蛋糕，没有传统蜡烛却有满满的芝士和快乐，一起碰杯欢呼！#用披萨蛋糕打开我新的一岁# 👉金枕榴莲菠菠披萨和大满贯披萨🍕 金枕榴莲菠菠披萨🍍真的绝了，榴莲果肉超扎实，香甜浓郁还不腻，搭配菠萝的清新酸甜，每一口都超 ​

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少女王哪跑

2026-02-02 12:16

🧧快过年啦！家里的年味已经开始咕嘟咕嘟冒泡啦！趁着休息日，赶紧把那些红红火火、可可爱爱的家居装饰安排上，过年的氛围感瞬间拉满！🎊这才是真正的“过旺年”嘛！🧨 [馋嘴]顺便把过年零食都给安排上了！家里的年货零食C位，必须有旺旺家族的一席之地！🍟每一口都是童年回忆，都是新年“旺 ​

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少女王哪跑

2026-01-30 15:00

哇呜！发现麦当劳金喜成双双人桶上线！[锦鲤附体]刚端上来就被非遗新包装狠狠拿捏了！秦淮荷花灯、安徽汪满田鱼灯、北京宫灯、佛山彩灯这些非遗元素全融进去，中式美学细节拉满，金红配色直接把年味焊在桶上，过年那股热闹劲儿一下就有了[赞][赞]#麦当劳小票怎么了# 重点是下单还能许愿！拿到印着“ ​

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少女王哪跑

2026-01-30 12:00

华莱士咖啡这个价格真的让我惊掉下巴！[笑cry][笑cry]9.9元咖啡月卡？？我第一反应是：华莱士不会亏本吗？？？每个月最多能喝210杯咖啡，这是什么神仙价格啊！[捂嘴哭]性价比直接拉满到天花板了好吗！#咖啡价格被华莱士打下来了# 本来以为只是便宜，但是它的品质居然也这么能打！[憧憬]用的是IIAC金 ​

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少女王哪跑

2026-01-27 15:27

刺身一顿，诸事皆顺～🏮 周末约会Day选择了一家超好口味服务都很赞的日料店～装修风格是日式的榻榻米🎎 仪式感超足的[你好] ✔️北ji甜虾🦐 冰冰凉凉的甜虾可是我心里刺身top1！软软糯糯的！蘸着芥末酱油味道一绝！！（他们家芥末是真上头哇！直冲天灵盖的那种） ✔️洋葱炒牛肉 🐂 一大盘肉 ​

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少女王哪跑

2026-01-24 11:00来自 微博 weibo.com

✨叮～打工人的周末下午茶也要安排上！谁说下午茶只能喝奶茶？本打工人今天在#茶百道# 竟然喝上了糖水哈哈哈~这世界终于卷到我心坎里了[捂嘴哭]#茶百道甜品碗# 本来只是想在休息日的下午来杯小甜水开心开心，结果被这碗#茶百道实在木薯甜品碗# 硬控五分钟！[馋嘴]它真的好实在啊！木薯、芋圆、血糯 ​

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少女王哪跑

2026-01-17 16:16

Oh！my麦麦！真让我领上鸡蛋了🥚 #这届年轻人领上真鸡蛋了# 一盒鲜鸡蛋新鲜又实在（而且包装的好好看😻）吃汉堡攒的积分居然能换到这么硬核的福利，麦门我将永远追随你[打call] 没领到的宝子注意啦‼️麦麦每个节气都有会员专属活动，不只是鸡蛋，后续还有超多积分好礼哦！以前总忽略点餐攒的积分 ​

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少女王哪跑

2026-01-12 18:58

🧡藏在松江老城区的老宅～#我的年度美味清单# 在松江区还有这样一家木调咖啡馆☕️ 店面很大！原址是清代“张氏”故宅遗址哦！ 保留下来很有意义！古色古香的～ 🧡 一栗迁西🍰 蛋糕上有坚果、无花果干和板栗！蛋糕体很暄软口感超nice～不是很甜所以不觉得腻[羞嗒嗒]整体来讲是很清淡的哦！我搭 ​

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少女王哪跑

2026-01-03 12:08

在杭州这家超大的咖啡屋 居然吃到了jelly cat的小蛋糕耶🧋 板栗脑袋也太可爱了～ 店里的元旦圣诞节浓度已经达到1000000👆！🎄 随处可见热红酒and圣诞树～期待一个下雪天 点单分享- 🌰红茶栗子jelly cat小蛋糕 52💰 不甜不腻～就是出餐速度比较慢！刚端上来还是冰冰凉凉的！板栗味很浓郁！上 ​

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少女王哪跑

2025-12-31 11:00

2025的美食探索之旅收官啦～[打call]这一年打卡了无数美味，却发现最治愈的还是日常里的小滋养✨ 从前总觉得营养要靠复杂搭配，尤其刚开始健身的时候，每一卡都要算清楚[捂嘴哭]直到遇见特仑苏沙金套海，才懂高品质的滋养原来这么简单！源自沙漠有机核心产区的纯粹奶源，每一口都醇厚香浓，成了我赶稿 ​

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少女王哪跑

2025-12-30 14:00

刷到各地#张凌赫生日痛楼# ，这排面直接堪称“内娱应援天花板”吧！从街头大屏到超大横幅，每一处都超级用心，190cm配上神仙颜值，让痛楼越看越养眼越看越上头～[爱慕] 而且刚好12.30生日撞上京东跨年晚会，已经搬好小板凳蹲守直播，到时候狂发弹幕让他看到：祝张凌赫生日快乐呀！新的一年继续闪闪发 ​

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少女王哪跑

2025-12-29 16:00

分享近期爱吃的小店和零食！！！ 1️⃣一般都是一杯咖啡➕一些甜品碳水！冬天支撑我起床的动力就是一份热乎乎的甜口早餐！[色] 在太古里逛街路过这家泽本·田家的铜锣烧🍰尊嘟好吃！放冰箱一晚上拿出来口感也还是很赞！柚子味奶酪➕铜锣烧的口感融 合的恰到好处（就是没吃出来有啥麻薯） 2️⃣科巷 ​

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少女王哪跑

2025-12-29 14:00

#一代人有一代人的巧克力要领# “领巧克力”的车尾标，竟然真的被做成实体甜品了[期待]领克要不要这么有执行力啊！更绝的是，正巧星巴克也上新了热巧克力[抱一抱]双巧撞款的领克老板直接豪掷200杯请员工喝！#宝藏老板请喝巧克力# 这我是真眼红了呀！老板们请照这样卷起来[鼓掌] 领克线下快闪有派发实体 ​

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少女王哪跑

2025-12-27 19:11

吃了二十来年的麦当劳🍔今天也是参与上#麦当劳粉丝大会# 了！见证了麦麦粉丝们的热爱与创造[抱一抱]温馨有爱🫰 翻看刚收到的2026麦麦日历🗓️不愧是粉丝灵感共创集，每一页都超超超有趣[期待]摆在办公桌边，每天都被麦麦的美味幸福感包围[馋嘴]更幸福的是还预约上了枫糖风味厚松饼猪柳蛋堡品鉴 ​

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少女王哪跑

2025-12-18 18:00

[围观]🔥上海松江老城漫游｜袜子新弄 和朋友逛松江老城区偶然发现了一条超有故事的宝藏小街——「袜子新弄」！🧦 名字听起来也太可爱了叭[羞嗒嗒][羞嗒嗒]！！但它的历史可大有来头哦～明清时期这里可是全国棉纺织业的中 心，上百家袜子店云集，现在还能看到民 国老袜厂的遗迹呢！ 如今变身文创街 ​

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少女王哪跑

2025-12-18 16:00

白鹿在直播间又整新活了[鼓掌]看到她做汤圆奶茶的那一刻我的吃货DNA都动了#谁能拒绝白鹿用汤圆做的奶茶# 冬至喝热奶茶再加糯叽叽汤圆！甜蜜暖到心坎里～真的很会吃！ 立刻翻出我的思念Loopy联名汤圆！圆滚滚的粉色泡在奶茶里[抱一抱]吸一口又糯又Q，颜值直接封神✨ 脑补了下用小马宝莉汤圆做的话…太 ​

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少女王哪跑

2025-12-18 13:00

爱自己的新姿势get！#自提外卖也是一种爱你老己# 京东外卖自提功能上线，携手《ELLEMEN睿士》的环保痛袋也太潮了，吃饭吃成时尚秀～循遍美味还能成为街拍神器，环保又吸睛！[酷] 1218超级外卖日直接开挂：0.01元整点抢大牌美食，满18元自提[鼓掌]每个整点前20名还能抱走联名痛装礼盒！午休摸鱼拎杯雪 ​

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少女王哪跑

2025-12-16 18:00

受@微博美食 邀请 我来分享#我的年度美味清单# 南京新街口逛吃citywalk🚶宝藏小众路线！ 作为土生土长的南京小潘西[色]我走了二十年的路线一定要分享给大家！[泪] 新街口作为蕞大商 圈美食自然吃不完！这条路线绝.对帮你从新街口吃到大行宫不踩雷！！跟着这篇攻略走～保准不后悔！ 🪧淮海路-延龄 ​

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少女王哪跑

2025-12-12 16:00

冬天冻手冻脚+姨妈期痛经的姐妹👭快把煮着麻烦的红糖、味道冲的姜茶丢一边！[捂嘴哭]这个姨妈期我是真刷到神器了！#谁懂姨妈奶茶的救赎感# 不用自己费劲儿熬，拆开就有五红膏、暖舒茶包和牛乳杯，开水冲30秒就能喝，懒人真的爱了！[抱一抱]研究了一下里面全是当归黄芪、宁夏枸杞这些好食材，还靠八 ​

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少女王哪跑

2025-12-11 10:16来自 微博 weibo.com

有没有人跟我一样，家里零食架空得最快的就是卫龙魔芋爽，上次出门露营竟然发现妈妈在兜里揣了一整包！[doge]魔芋爽到底是有什么魔力啊！ #超级食材魔芋爽# 这不，昨天的魔芋爽溯源发布会和《寻根问源：魔芋的原生秘境》溯源片，终于让人知道这“抢破头”的美味，背后原来有这么多有意思的细节！ ​

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少女王哪跑

2025-12-10 11:17

降温后的第一顿炸鸡，必须是肯德基！！ 越来越有圣诞氛围的十二月 就该和朋友窝在一起吃吃喝喝~ 薯条蘸土豆泥的经典吃法永远不会腻，蛋挞的酥皮还是那么香，香辣鸡腿堡一口爆汁... 肯德基圣诞欢享三人畅选桶，89元居然能选12件[赞][赞] 平均下来每件不到7块5[抱一抱][抱一抱] 超级喜欢拿到手还是热乎 ​

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少女王哪跑

2025-12-07 11:24

幸福日记｜人对时间拥有绝对的掌控力 今日小记📝： 练背日and酸奶碗Day～ 请冬天继续宠爱我❄️💗幸福的很轻易！ 晚间健身🏋️/吃到好吃的可可麦圈酸奶碗🍫...... #大雪吃点暖暖的##大雪##一条微博记录大雪# http://t.cn/AXyNL30D ​

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少女王哪跑

2025-12-06 17:00

冬日打工人专属温暖｜让思念小马宝莉汤圆，甜满你的每一个治愈时刻❄️#美味魔法思念加码# 结束一天忙碌，蜷进沙发， 加班的深夜，胃和心都需要一点柔软安慰～ 国民品牌@思念食品 ✕ 小马宝莉的联名魔法汤圆！完美治愈我的一切疲惫❤️‍🩹 🌟 碧琪的卷毛、紫悦的独角…3D造型神还原！煮开的瞬间 ​

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少女王哪跑

2025-12-02 11:53

深夜的711你去过吗[doge] 每次健身完，都会忍不住走进去转一圈！经过无数次实践，以下美味是我钱包和味觉共同认证的无限回购清单🧾～ ❶ 肉蟹棒 回购指数：★★★★★ 我心中的完 美零食！咬下去软软糯糯的，根本不像是在吃小零食[酷]很鲜甜可口！不会很腥哦！是健身后的完 美加餐🦀 ❷ 溏心蛋沙 ​

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少女王哪跑

2025-12-01 12:13

烧烤串裹着炭火香能勾人绕路[馋嘴]烀饼吸满肉汁能连炫两盘[馋嘴]干豆腐卷大葱鲜到跺脚[馋嘴]连酸菜海鲜锅的鲜气都快从屏幕里飘出来了！锦州文旅你是懂城市饮食文化宣传的！[666]真把我馋到了！ #锦州为什么没有必吃榜# 但是这么多宝藏美食，居然还没有必吃榜？我已经急着去大众点评搜【要有必吃榜】给 ​

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少女王哪跑

2025-11-28 17:11

刚翻日历才发现！11月28号不就是今天吗？！ 记得小卢和我说过！肯德基烤椰肉酥系列今天升级回归啦，这次是咖喱和烤椰肉酥的搭配！！听着就暖呼呼的🍗🥥#入冬仪式感是第一桶炸鸡给的# 说真的，冬天一下班，天就黑透了！ 又冷又累的时候，真的需要一点“咔嚓”的快乐～ 新出的这个脆皮鸡，我帮你们 ​

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少女王哪跑

2025-11-22 16:49

☀️早起的第一份快乐，是早餐给的！蕞近吃到不少宝藏早餐，必须来波安利💫 ✨星巴克早餐组合✨ 🔸太妃榛果拿铁：丝滑香醇，榛果香好治愈～ 🔸太妃榛果芝士蛋糕：绵密不腻，配咖啡绝了！ 🔸莓莓美式：果香+咖啡的清爽碰撞 🔸培根芝士蛋堡：元气满分，饱腹感刚刚好 🥐BANG面包狂喜🥐 ✔ ​

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少女王哪跑

2025-11-21 08:44来自 iPhone 16 Pro

【#魏建军谈好好吃饭慢慢生活# | 魏建军探店广州】 起了个大早，跟着长城汽车魏总逛广州！#工作多忙也要好好吃饭# 🚩街边粥铺 造车就像熬粥，不能急，小火慢熬才出真味道。🔥就像岭南文化中的务实、求精、惜物！看着老师傅烫碗，他说这就像造车，每个细节都要到位～猪杂粥的道道工艺都能体现这座 ​

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少女王哪跑

2025-11-13 17:34来自 iPhone 14 Pro Max

姐妹们！南京真的太好吃了叭！！ 本南京地道潘西冒着胖三斤的风险，替你们尝遍了金陵城！精选的这9款必吃美食～每一口都是我童年的味道[爱慕] 🦆都说没有一只鸭子能活着走出南京！我证明！这不是谣言！！盐水鸭嫩到不行！鲜美至极～每次和妈妈不知道吃什么的时候都会去家门口斩只鸭子[酷] 鸭血粉丝 ​

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少女王哪跑

2025-11-06 14:35来自 iPhone 14 Pro Max

🍜复刻刘涛同款「惊艳脸」！陶晓东大师的“天菜”配方我扒出来了！#让刘涛惊艳的天菜出现了# 是谁让涛姐吃到瞳孔地震+嘴角上扬？！ 嘿嘿本少女侦探出动！原来这道让明星疯狂打call的菜…秘密武器竟然是它#李锦记道道都好吃# 💡重点就是复刻灵魂风味的调味组合—— ✅李锦记旧庄蚝油：提鲜C位！浓 ​

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少女王哪跑

2025-11-05 14:53来自 iPhone 14 Pro Max

带四位“老小孩”闯迪士尼!🧒圆梦攻略大公开 ✨ 终于实现多年心愿，带着爸妈和爷爷奶奶打卡迪士尼啦!看着长辈们追花车时比我还激动的样子，瞬间觉得所有准备都超 值得~★整理了带老人游玩的干货，抄作业不踩雷! 📝核心注意事项: ·必带折叠椅+舒适运动鞋，园区日均2万步，累了随时歇!! ·我们自 ​

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少女王哪跑

2025-11-01 19:41来自 iPhone 14 Pro Max

📣挖到宝啦！在松江居然藏着这家神仙面馆—— 「徐上洪私房面馆」！🍜 尝了招牌「牛羊双拼面」，一口下去直接封神！羊肉酥烂不膻，牛肉炖得入味[爱慕]汤头浓郁鲜香，手工面劲道十足，每根都挂满汤汁，关键是还可以免费续面🆓哦！分量超实在，吃完暖心又暖胃～❤️ 📍位置就在松江区-九江公路 ​

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少女王哪跑

2025-10-24 15:35来自 iPhone 14 Pro Max

✨健身女孩的午间充电记录🏋️‍♀️ 8:30的生物钟准时唤醒 上海降温冷嗖嗖的～ 穿了长袖直奔健身房！💪 今日练肩计划📒 哑铃前平举/三角肌前束｜2.5kg｜4x12 哑铃侧平举/三角肌中束｜2.5kg｜4x15 绳索面拉/三角肌后束｜10kg｜4x12 练后有氧🏃50min 小基数女生不用太大重量也可以完美塑身！ ​

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