嘉辉Allen

2021-09-02 17:12来自 iPhone 12

谢谢好看的你❤️关注了好看的我🧏🏻‍♂️~ 这篇微博给新朋友介绍一下我自己 可能会有点长长长长长长🤦🏿‍♂️哦 . 🌟作为运动博主 🔹2021 CHINA FIT 时尚运动健身偶像 🔹2021 IWF 超级新星super icon 🔹2022 IWF 运动户外super icon 🔹2023 IWF 生活方式super icon 🔹2026 I ​

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嘉辉Allen

2026-07-01 23:03来自 iPhone 17

【抽奖帖🎟️】 告别算法 撕掉标签🏷️ 做不被定义的“无名男子” 感谢大家年复一年的喜爱💕 给我的粉丝宝宝们准备两波🧧福利 送出《无名男子2026 实体画册📕》（图1、2） 福利1️⃣：宇宙超级无敌霹雳骨灰粉（2位） 获取方式：将自己关注界面的截图（含有关注时长）发送到评论区附图，截 ​

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嘉辉Allen

2026-06-30 20:40来自 iPhone 17

“儿子🎵”今天顺利“着床🎤” 一首比较悲伤的芭乐情歌 爸爸好期待你诞生在这个世界上的那天⌛️ 你可以做我的听众吗？👂 #原创音乐##原创音乐人##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/AXo7GhmF ​

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嘉辉Allen

2026-06-26 15:56来自 iPhone 17

【抽奖帖🎟️】 虽然一直保持运动🏋🏻也有良好的生活习惯 但是20岁和30岁的状态还是会有很明显的变化☹️ 以前觉得累了歇歇就行，现在才发现，光靠睡觉💤根本补不回连轴转消耗的精力。 这就是我最近一直在找的“充电宝”。它不是那种喝了心慌的猛药 它里面复配了L-精氨酸、D-天门冬氨酸、东革 ​

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嘉辉Allen

2026-06-10 17:40来自 iPhone 17

终于把浙江这几座初夏的野山⛰️氛围感抓住了！ 最近刚入夏，气温没那么燥🌡️，正是暴走徒步的黄金期🚶‍➡️ 动起来，才是夏天该有的样子🏖️ #城市运动季##登顶之后让山还是山##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2026-06-04 17:15来自 iPhone 17

终于决定跳出舒适圈，报了7月杭州场的Hyrox！🏃‍♂️🔥 今天简单的学习了一下Hyrox的规则和模式 简直是在和自己的乳酸“打架”⚔️ 推雪橇推到怀疑人生，战绳甩到手臂发软，再加上间歇跑…主打一个“心肺拉爆+怀疑人生”😵‍💫 说实话，以前在健身房习惯了慢慢撸铁🏋🏻，突然切换到这种 ​

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嘉辉Allen

2026-06-02 09:36来自 iPhone 17

最近正在关注NBA季后赛🏀，全程都在看东方追赛事，高清观赛体验拉满，每场对决都看得热血沸腾🔥！   看球之余，偶然逛到NBA ATELIER华东首店的快闪，店里超多心仪球队的联名服饰👕，果断入手一波🫴。   喜欢NBA、关注季后赛的朋友们，推荐大家都来用看东方观赛👀！接下来总决赛的赛程看点十 ​

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嘉辉Allen

2026-05-17 16:07来自 iPhone 17

终于等到Jolin！现场直接变成紫色海洋，人贴人、肩并肩，连过道都站满了歌迷🌊🔥 这种万人同场的盛况，手机信号通常是最大考验——但我手里的联通，稳得让我惊喜！💪 从开场到结尾，全程5G满格📶 全场大合唱《倒带》时，我不仅连传了3条高清短视频，甚至给没抢到票的朋友打视频，对方一直说“ ​

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嘉辉Allen

2026-05-09 17:44来自 iPhone 17

很多朋友问比赛要不要穿压缩衣裤，我的建议是：如果你平时长距离训练穿过，觉得适应，比赛继续用 在性能上确实有帮助👍！ 如果没穿过，建议别比赛时尝鲜。你的身体可能会因为不适应😣这种高强度的压缩 反而影响发挥👋 压缩装备的辅助性能虽然强 但前提是打铁🛠️还需自身硬，否则再好的装备 ​

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嘉辉Allen

2026-04-30 16:39来自 iPhone 17

作为一个常年野外跑的人，我对打卡地的要求很“叛逆”🤫： 不能只让我按快门📸，还得让我真玩进去。 上周末被我挖到一个宝——杭州国防科技嘉年华2026！ 本来以为就是普通展览… 结果进去直接惊了😦：这哪儿是看展啊❓ 根本是闯进了科幻电影片场+沉浸式军事主题乐园！ ▪️先说你们最关心的：出 ​

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嘉辉Allen

2026-03-15 16:35来自 iPhone 17

2026 IWF上海国际健身展 受邀出席超级达人颁奖盛典 荣获 年度引领力健身榜样✨ 谢谢主办方 也谢谢喜欢我的朋友💕 #全民运动flag大会##我看iwf##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/EoO5kOd ​

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嘉辉Allen

2026-03-06 16:25来自 iPhone 17

🏋️兄弟们！来聊聊我的运动装备都去哪搞 经常有粉丝问我穿的那些北面卫衣、安德玛训练服、跑步鞋哪入的 🛒Scheels官网，我99%的运动装备都这搞定 运动品牌太全了，你能想到的都有，不用多个网站来回切，一个地方配齐全套 官网直接按运动分类，跑步、训练、户外、球类...点进去全是专业装备 运动男 ​

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嘉辉Allen

2026-03-02 23:30来自 iPhone 15 Pro Max

男同胞们不知道去哪买衣服的可以逛逛Macys 真的太好逛了 分享几件最近入手的宝藏单品 轻松拿捏干净清爽的少年感✨   Ralph Lauren深蓝Polo衫太显白了，搭配同色系棒球帽 整体look瞬间高级起来不会太正式也不会太随意 正好是那种慵懒又精致的氛围感🎯   春夏必备的Birkenstock勃肯鞋太好走了刚开始可 ​

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嘉辉Allen

2026-02-12 17:47来自 iPhone 17

马年🐎春节倒计时🧨 平时练的铁馆 春节居然不打烊！！ 🥳开心 嘿嘿😈过年不停练 弯道超车🚗 你们就假期养膘吧～我要保持身材💪 ✨春节健身核心思路： 不停，不崩，不较劲。 健身不是为了对抗美食🍗，而是为了更好地享受生活。 不必追求一两个小时的完整训练，每天30分钟的碎片化运动? ​

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嘉辉Allen

2026-02-10 18:51来自 iPhone 17

1️⃣个小时起步～ 我说的是健身啦🏋🏻 一般力量训练1个小时-1个小时20分钟左右[加油] 如果要练腹那得多加15-20分钟 如果加个有氧或者游泳🏊的话再加个30-40分钟吧 #全民运动flag大会##体育大拜年##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2026-01-29 17:15来自 iPhone 17

26年的第一场户外 钻进冬日最后的山林里⛰️ 没啥宏大计划，就想让身体用最舒服的状态，去走一段长长的路🚶‍➡️。 风大，枝头晃，但心里又静又定。 过去一年跑得急，2026的开篇，我只想这样走入画里🖼️，成为山野里一道会呼吸的色彩🔵 一步一步，感受沿途的风景和阳光☀️ 你的新年，是用什 ​

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嘉辉Allen

2025-12-24 14:41来自 iPhone 17

杭州的冬月❄️ 午后的阳光照在身上暖洋洋的😌 但是昼夜的温差多变🌡️ 必须要更新一下我的衣柜啦 在万象天地连拍三套Montagut 是真能打👍 Montagut与法国著名涂鸦艺术家Mr. A黑色联名针织开衫单穿足够利落✂️，面料软却不塌，室内外都好搭。 海港蓝厚衬衫是真惊喜🌟，春秋单穿或叠穿在大衣 ​

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嘉辉Allen

2025-12-15 19:54来自 iPhone 17

祝我生日快乐🎂 #嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2025-11-28 20:17来自 iPhone 14 Pro

#2025视听大会北京亦庄启幕# 被北京亦庄的视听黑科技狠狠震撼到了！🤩作为参观者真的全程惊叹，这波属实把“超前”焊死在DNA🧬里了～ 现场既有能触摸互动的5K超高清类纸屏，又有打破技术瓶颈的AR翻译眼镜👓，车载显示🚗、虚拟拍摄这些前沿应用更是让人眼花缭乱。没想到亦庄不仅GDP增速亮眼? ​

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嘉辉Allen

2025-11-26 23:40来自 iPhone 14 Pro

和Endy的新歌《翎歌》🪶来啦！ 全网首发🎉 片段抢先听！👂 这是一首关于「守护」的歌 献给每个你心中想要守护的、或正在守护你的人。 从“捧月怀中”的温柔誓愿，到“策马引弓”的热血相伴，再到“释然放手”的从容 每一句都织就着人海相逢的宿命与坚守。 完整版 QQ音乐： ​

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嘉辉Allen

2025-11-01 17:38来自 iPhone 14 Pro

万圣节的宋城还蛮好拍的 上一次来宋城 还是初中🏫……… 但是小时候不敢玩的鬼屋😱 现在轻松拿捏🤏 幽冥巷里的每个房间都是不同主题 客栈、祠堂🎎… 光线暗调得刚刚好 手机开闪光灯🤳 可直接出片 去的朋友可以按照我的照片去找角度哦 不清楚的可以在评论区留言问我✍️ #万圣节# ​

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嘉辉Allen

2025-11-01 15:17来自 iPhone 14 Pro

你好 我是新上任的摆渡人🎃 别担心 我是来接你的🫳 #万圣节##帅哥##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2025-10-25 12:57来自 iPhone 14 Pro

🛒双十一买什么？刚需福利来了！💸 家家都要用的水电燃，现在缴费有机会享立减！😉 👇🏻活动传送门

🏠爱家省钱周10.25-10.31 [给力]能省「惠」花最光荣！ 💰️缴费满50，有机会减28.8 ✌️水费电费燃气费一键省！ http://t.cn/AXwH4Ydr ​​​​

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嘉辉Allen

2025-10-24 09:57来自 iPhone 14 Pro

在天屿 #在千岛湖万万想不到# 连爬山都能偷个小懒！😌 搭着华东超长的景观扶梯，十分钟一键直达山顶⛰️，一路迎着风，把整片千岛湖镇和湖光山色“刷”进眼里～ 站在270°观景台，就像走进一幅流动的山水画🖼️。等到日落时分，霞光把湖面染成橘子海🌊，浪漫值直接拉满！ 下山不走路，我们“漂” ​

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嘉辉Allen

2025-10-13 17:34来自 iPhone 14 Pro

今天训练计划🏋️‍♀️ 超级组 二头+三头 杠铃弯举+单手哑铃过头臂屈伸 4*12 斜凳哑铃弯举+碎颅者 4*12 绳索站姿二头弯举+绳索臂屈伸 4*12 哑铃二头弯举+单边哑铃臂屈伸 4*12 其中要注意顶峰收缩和离心控制👍 有余力的宝子可以选择在这个基础上再 ​

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嘉辉Allen

2025-10-09 18:05来自 iPhone 14 Pro

昨天假期最后一天在山里瞎逛！ 发现1️⃣个野生山洞🕳️… 好黑好深啊！！ 心跳直接漏拍三秒！！😳 只是靠近洞口🕳️就有一阵阵凉意袭来🌬️ 往深处走两步还会听到叮咚水声 Ma呀！顿时脑补完八百部盗墓笔记🤫 一边用手机照明🔦 一边用登山杖试探 缓慢前行 “啊！！！😱”被同行的朋友 ​

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嘉辉Allen

2025-09-26 17:56来自 iPhone 14 Pro

一场秋雨一场凉🍂 秋天除了衬衫和休闲裤的搭配 我还喜欢这样穿 杏白色针织羊毛衫🐑 像被秋天阳光吻过的颜色 搭配咖色休闲裤☕️ 瞬间拿捏低调有品的通勤氛围💼 很多朋友问怎么穿得「显年轻又不油腻」 我的答案永远是：质感大于logo 羊毛衫的细腻肌理 和裤子的垂坠感刚好呼应💬 没有刻意打扮 ​

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嘉辉Allen

2025-09-24 17:23来自 iPhone 14 Pro

这样去应聘团播 能火吗❓ #全民运动flag大会##衬衫##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2025-09-23 19:41来自 iPhone 14 Pro

谁说徒步不能辣🔥！ 国庆前错峰冲了青山湖 果然工作日承包整片水上森林🍃 真的建议江浙沪的朋友 趁着假期来这种野路子吸吸氧👃 水杉林里光线斑驳得像电影镜头 边走边拍根本停不下来📸 空气是甜的！满满的负离子🌲 在工作里积压的疲惫感在这全被治愈了😌 这才是假期该有的样子！ 💡 ​

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嘉辉Allen

2025-09-21 17:57来自 iPhone 14 Pro

十一假期别挤人海了🔥 跟我一起钻进山里“捡秋”去吧 🍂 西湖群山的秋天真的太顶了 风里已经有桂花香 落叶松针铺满山路 每走一步都咔嚓咔嚓响✨ 长期打工攒下的霉气和烦恼 终于在山野里彻底释放🏔️ 你们国庆都打算去哪玩❓ #全民运动flag大会##户外徒步##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2025-09-19 18:47来自 iPhone 14 Pro

少年以上 人夫未满 #少年感# 还是#人夫感# ❓ 风格不该被标签框死🖼️ 微熟的年纪🍑 反而能玩转更多的可能性 #嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2025-09-17 17:27来自 iPhone 14 Pro

安静地骑，安静地饮，安静地欢喜 #第二届统一绿茶微笑骑行上海江桥万达站# #第二届统一绿茶微笑骑行# http://t.cn/AXh6QUph ​

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嘉辉Allen

2025-09-01 20:07来自 iPhone 14 Pro

明年歌手2026 可以邀请他们 男歌手： Tank（身体恢复好的话） 范逸臣 周传雄 王铮亮（初舞台唱不凡） 女歌手： 周蕙 金海心 李慧珍 许茹芸 王蓉 郭静 温岚 满足：即有出圈歌曲、有传唱度， 又有情怀有唱功 同时需要舞台 也适合歌手舞台（且从没参加过） 可以邀请又相对比较好邀请到的华语歌手 ​

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嘉辉Allen

2025-08-27 18:24来自 iPhone 14 Pro

40°的气温 钻进山野的25°夏天⛰️ 肌肉酸痛都被溪水治愈了！💦 每个被空调房绑架的打工人👨🏻‍💻 都该来试试一头扎进自然里的感觉😌！！ 溯溪时踩过的石头🪨滑溜溜的 冰凉的溪水哗啦啦🌊扑在胸口的瞬间 整个人像被按了重启键🔁 别把你的好身材滞留在健身房🏋🏻 攀岩石、跳水 ​

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嘉辉Allen

2025-08-25 17:43来自 iPhone 14 Pro

明明立秋了🍂 气温🌡️还是居高不下 城市的夏天也太热了吧🔥! 周末赶紧跳进一条没有人烟的山涧⛰️ 水是冰的🧊，西瓜是甜的🍉，阳光🌅是从树叶缝里掉下来的。 光着膀子踩水、大笑、啃西瓜—— 那一刻，我只是一个被自然接住的人👋 有人说：“你身材好，才敢这样晒。” 但其实，大自然从 ​

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嘉辉Allen

2025-08-20 19:07来自 iPhone 14 Pro

当代人哪有不疯的？硬撑罢了！ 上周进山徒步，半路突遇暴雨。🌧️ 狼狈抹掉脸上雨水💦 抬头看山⛰️的那一刻 雨雾像流动的纱，缠绕着墨绿色的山脊。 空气里是泥土、青草和树叶被彻底打湿后炸开的、浓烈到呛人的植物香气👃 整个世界的声音被简化成了雨声👂，哗啦啦，噼里啪啦，砸在帽檐🧢 ​

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嘉辉Allen

2025-08-18 20:34来自 iPhone 14 Pro

刚训练完 泵感还在烧🔥 脑子1️⃣热就想干脆夜跑回家🏃 脱了上衣 穿着高弹 路灯下满身汗水浸湿的肌肉线条 闪闪发亮✨ 还有路人的欣赏的目光👀 这感觉太上头了 找回了学生时代的年少心气 不知疲倦的像🐂一样 不断奔跑🏃 #开跑一夏##即刻开跑##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2025-08-08 18:41来自 iPhone 14 Pro

有1️⃣说1️⃣，🆘三角泳裤太小了 包不住啊 兄弟！ 很明显的束缚感和局限感 穿惯了宽松的沙滩裤🩳 第一次穿的时候觉得有点别扭😵‍💫 而且 总是容易吸引到目光👀 让人感觉害羞 但穿习惯了 还蛮喜欢这种包裹感的🩲 在水下游泳时阻力也更小更轻便 更适合竞技运动🏊 而且身材好了 反而更 ​

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嘉辉Allen

2025-08-04 18:32来自 iPhone 14 Pro

最近状态都恢复的不错😌 各方面都！🦚 只是下腹刻度一直没出来 最近开始做悬垂举腿了🦵 每次10组 一组15个 做的时候骨盆一定要明显后倾🍑 大腿抬至120左右 效果会比较明显 容我再好好练练 希望下次能拍出满意的腹肌刻度[期待] #夏日运动企划##健身‎##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2025-07-23 18:07来自 iPhone 14 Pro

快乐小狗放暑假啦！ 哗啦啦啦啦天在下雨🌧️ 哗啦啦啦啦云在哭泣🥳 救命！是谁的快乐开关被暑假打开了？ 哦，是我！！🥳 封印已久的“快乐小狗”终于出笼，一头扎进25℃的山涧水潭里 ——爽！到！灵！魂！出！窍！ 草帽一扣，秒变山间野孩子！👒✨ 踩进透心凉溪水里的那一刻—— 🧊 ​

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嘉辉Allen

2025-07-22 18:50来自 iPhone 14 Pro

今日份实况[期待] 杭州气温攀升直接上全国榜1️⃣ 在火炉里 找清凉🧊 空调续命不如水里重生💧 夏天不就是晒腹肌的好时候嘛！ 全网寻一个游泳搭子🏊 可以合体做“海尔兄弟”🩲 互相拍水上大片 想一起玩水的速速举手🙋 在线等！超急的！ #夏日运动企划##微博户外运动节##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2025-07-09 18:11来自 iPhone 14 Pro

二选一 做你的教练 #健身‎##夏日运动企划##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2025-07-07 17:21来自 iPhone 14 Pro

刚从仙人峰那条野溪子爬出来！ 爽到想在山里⛰️打滚！！！ 还触发了户外隐藏副本🌦️ 大晴天！毫无预兆！豆大的雨点子劈里啪啦砸下来！！！ 抬头一看，太阳还在头顶明晃晃挂着呢！☀️ 金光闪闪的雨丝🌧️ 真！绝！了！ 📍 ：富阳仙人峰山庄（停车方便） ⏰ ：边走边玩3-4小时足够 🎒 ：防滑 ​

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嘉辉Allen

2025-07-03 17:59来自 iPhone 14 Pro

🆘尴尬溢出屏幕😅 预备到点下班😌 衣服都换好了 准备骑行回家🚴 结果掐点下班的只有我🥹 硬着头皮 不知所措 这下怎么办🙂‍↕️ #夏日运动企划##微博户外运动节##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A6DR4IgF ​

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嘉辉Allen

2025-07-02 18:02来自 iPhone 14 Pro

谢邀，人在黄弹村，刚下野山 ⛰️ 失业博主再就业🚶‍➡️！ 今日KPI： 被小哥哥夸“比登山杖还好用”👌 陪爬服务说明书📕： 1️⃣ 路线当人形导航仪👇 ✅ 8km轻虐路线（爬升370m） ✅ 解锁场景：千级石阶暴汗→悬崖水渠尖叫→玻璃水潭泡脚（可带拖鞋玩水！） ✅ 必拍神图点：石梯一线天（ ​

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嘉辉Allen

2025-06-25 18:10来自 iPhone 14 Pro

MAMA！我上《无名男子》啦！ 一本意义非凡的群像画册📕 不是“流量密码”也不是“算法推送” 而是一本关于“我们”的故事书   这次被收录的照片📷 是我不曾在网络上发布过的 于去年春天🌸在日本的高野山⛰️寺庙中拍摄 那段时间的身材状态也是又大又干💪！~   “无名”更无需被定义 即万千个 ​

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嘉辉Allen

2025-06-18 18:38来自 iPhone 14 Pro

踩过龙井茶园的蜿蜒小径🏞️，山风裹着茶香拂过汗湿的鬓角💦 那一刻，感觉整座山⛰️的生机都淌进了身体里 📍 懒人路线Get： 梅家坞（十里琅珰入口）→ 三分叉（俯瞰茶山C位！）→ 真迹寺→ 云栖竹径（出口） ⏰ 走走拍拍2-3小时搞定！坡度缓，新手/想放松的宝子大胆冲！ 走到山顶开阔地，阳光 ​

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嘉辉Allen

2025-06-16 18:00来自 iPhone 14 Pro

雨中的半山简直换了个次元！ 雾气从山谷里咕噜咕噜冒出来🌫️，整片林子绿得发亮！ 雨砸在树叶上噼里啪啦像天然ASMR，石板路反着光，空气是那种清冽的草木香… 瞬间理解什么叫“空山新雨后”！ 莫名有种熊孩子在撒野的快乐！🤪 🌟雨中徒步小贴士（亲测保命版）： 1️⃣ 路线选虎山线！ 相对 ​

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嘉辉Allen

2025-06-07 18:31来自 iPhone 14 Pro

🧗💦 一秒变装冲进满屏绿！杭州「十里琅珰」的龙井茶园暴汗局 谁说户外只能灰扑扑？这次直接高调开跑🔥 内搭高弹背心吸汗速干，外套亮到晃眼的玫红冲锋衣 茶园里随手一拍🤳 朋友：以为我在拍运动大片！ 顺便悄咪咪晒晒我那刚回家的腹肌💪 登山杖一杵，台阶咔咔踩！🍃「龙井茶园」的满山 ​

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嘉辉Allen

2025-06-04 17:24来自 iPhone 14 Pro

POV：谁懂啊！30度高温被兄弟一个电话拽出门，衣柜秒抓件背心直接冲锋🏃💨 白色那件够清爽🧼，黑色那件显瘦又百搭🎽，随便抓一件套上就完事！ 下身万年保险牌——浅色牛仔直筒裤👖，百搭不出错，长度刚好盖住鞋面，慵懒感也有了😌 冲下楼那一刻，兄弟点头就是最高认可：“可以，没掉链子 ​

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嘉辉Allen

2025-06-01 17:34来自 iPhone 14 Pro

这是杭州最值得反复爬的山！ 杭州玉皇山这条宝藏徒步线真的绝了‼️ 老玉皇宫外藏着一棵「活了百岁的藤蔓老神仙」，盘根错节像巨龙的脊背，阳光一照光影斑驳🗾，随手一拍就是《司藤》同款秘境大片！ 📸 灰色高弹速干衣+黑色冲锋裤 腰间系上亮眼绿防晒衣，墨绿大檐帽一戴，登山杖一挥 户外硬核感 ​

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嘉辉Allen

2025-05-26 20:31来自 iPhone 14 Pro

建议能量低的人都走一下这个路线 谁说杭州只有西湖？本地人私藏的“灵山”就在这里 玉皇山周边山势形成“五龟拜寿🐢”“七星高照🌟”等自然景观，与八卦田共同构成风水宝地，不仅仅是徒步吸氧👃的好地方更是感受自然、吐纳养灵的好地方👍 一身轻装冲进玉皇山的绿野仙踪 白色背心+黑冲锋裤的 ​

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嘉辉Allen

2025-05-23 17:42来自 iPhone 14 Pro

杭州算是江浙沪的徒步圣地了吧！ 在市中心也能找到一座座适合徒步吸氧的山⛰️ 今早冲玉皇山简直开挂！ 黑背心+冲锋裤轻装暴走🚶‍➡️ 登山杖咔咔点地像打节拍器 20分钟直冲紫来洞观景台🔭！ 站在崖边突然被金光☀️晃了眼 晨雾里八卦田像巨型抹茶千层酥（馋了🤤） 钱塘江🌊裹着朝霞把城市切 ​

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嘉辉Allen

2025-05-21 18:55来自 iPhone 14 Pro

减了8斤 这下可以安心去水上乐园了🔫 #微博户外运动节##健身##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2025-05-09 19:00来自 iPhone 14 Pro

轻装冲进山野，和落日撞个满怀🥰 夕阳🌄把整片湖面都镀成了金红色 这波山野彩蛋属实是见者有份✨ #微博户外运动节##徒步##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/R2WxpFW ​

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嘉辉Allen

2025-05-01 16:01来自 iPhone 14 Pro

假期第一天 大汗淋漓🥵 🤳拍照的时候被围观啦 有点害羞[doge] #微博户外运动节##骑行##体育生##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2025-04-20 17:33来自 iPhone 14 Pro

春天男生干净的白衬衫就像是数学题✍️ —看似正经，暗藏变量 你问夏天？… 我已经准备好啦‼️ #微博户外运动节##夏天该有的样子##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A6dzyHET ​

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嘉辉Allen

2025-04-09 17:17来自 iPhone 14 Pro

开心开心 又要到我最最喜欢的季节 #微博户外运动节##体育生##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A6r9gpY0 ​

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嘉辉Allen

2025-04-02 17:37来自 iPhone 14 Pro

喜欢办公室💻 还是更喜欢野外🌿❓ #微博户外运动节##转场变装##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A6rbwrH7 ​

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嘉辉Allen

2025-03-28 16:59来自 iPhone 14 Pro

喂！小鬼！就是你说要看樱花吗🌸 #此刻蓄能绽放##微博户外运动节##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A6Bs2T4f ​

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嘉辉Allen

2025-03-25 18:26来自 iPhone 14 Pro

拂堤杨柳醉春烟🍃 #此刻蓄能绽放##微博户外运动节##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/z8AqdAz http://t.cn/A6B1X8Ee ​

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嘉辉Allen

2025-03-18 17:03来自 iPhone 14 Pro

请选择你的天气男友 哪种天气是你的理想型？☀️☁️🌧️❄️🌬️ #此刻蓄能绽放##微博户外运动节##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A6BC4gLl ​

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嘉辉Allen

2025-03-12 18:42来自 iPhone 14 Pro

我很认真的在讲工作 你在干什么？👀 #此刻蓄能绽放##当代职男的日常##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A6B5Tde9 ​

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嘉辉Allen

2025-03-09 18:35来自 iPhone 14 Pro

青苔斑驳处不是终点而是起点 巨型佛头藏在层层绿意中🍃 #新年运动纳福记##新中式##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/ROh3Pc2 ​

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嘉辉Allen

2025-03-07 18:23来自 iPhone 14 Pro

城市青年 入林间🎋 #新年运动纳福记##体育生##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2025-03-05 15:37来自 iPhone 14 Pro

▫️露营直男の小心机▫️ ✔️背带调至微垮状态 ✔️行走的荷尔蒙开关 ——自由 本就不需要里衬 #新年运动纳福记##体育生##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2025-02-03 18:20来自 iPhone 14 Pro

🐍年第一练 祝大家 大肌大力🎉 #新年运动纳福记##体育生##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2025-01-16 16:46来自 iPhone 14 Pro

日照雪山🏔️ 感觉下一秒就要变身🦸 #新年运动纳福记##微博冰雪季##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A6ueuxEX ​

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嘉辉Allen

2025-01-02 14:18来自 iPhone 14 Pro

今年去了好多地方吖 再见 2024👋 这一年的我很满足😌 你好 2025🎉 新一年请多关照🙋🏻‍♂️ #再见我的2024##你好2025##运动迎接2025##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2024-12-26 13:52来自 iPhone 14 Pro

开板就是需要充满passion💥 冬天到了，怎么能不滑雪呢！ #微博冰雪季##雪战到底##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2024-12-16 21:43来自 iPhone 14 Pro

雪山🏔️好美 #微博冰雪季##passion开板##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/AigLDrXw ​

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嘉辉Allen

2024-12-15 23:15来自 iPhone 14 Pro

I人拜拜👋 E人嗨嗨 这个冬天❄️ 我在#天猫冰雪季# 的现场 让我们一起#在雪里碰头#吧😉 #天猫冰雪季现场上演再见i人# http://t.cn/AigLDrXw ​

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嘉辉Allen

2024-12-13 15:46来自 iPhone 14 Pro

新的旅程开始啦 #微博冰雪季##passion开板##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/R2WxkBe ​

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嘉辉Allen

2024-12-12 15:45来自 iPhone 14 Pro

夏天属于骑行，冬天属于滑雪🏂 ✨同样的自由感拉满，令人上瘾！ 在滑行中寻找平衡控制重心 就像在生活中重新找回自己 刺激又解压~👋 #微博冰雪季##passion开板##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2024-11-28 23:11来自 iPhone 14 Pro

2024.11.28🎂 转眼又是一年🎂 我不管 今天我最大[给你小心心] #感恩节##生日快乐##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2024-11-24 19:18来自 iPhone 14 Pro

今天听周兴哲🎤 #周兴哲odyssey旅程巡回演唱会##周兴哲演唱会##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A6OwMI5V ​

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嘉辉Allen

2024-11-05 17:31来自 iPhone 14 Pro

秋高气爽，天气转凉🍂 🚗出门赏柿，没带什么礼物 那就送你柿柿如意，心想柿成吧🍊 #秋冬户外咖##运动技能不设限##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A6n9MXbF ​

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嘉辉Allen

2024-11-04 17:27来自 iPhone 14 Pro

在这个秋冬交替的时节🍂 用运动温暖每一个清晨与黄昏🌆 无论是漫步在落叶🍃铺就的小径上，还是在健身房里挥洒汗水，每一次呼吸👃，每一步跳跃，都是对生命力的最好诠释。 别让这个秋冬❄️，只留下寒冷和慵懒的记忆。用运动的热情，点燃这个季节的每一个角落🔥 走出家门，跑向自然🏃，让这 ​

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嘉辉Allen

2024-10-31 17:21来自 iPhone 14 Pro

万圣节到了👻 怎么能不纯狱一次呢😈 万圣节限定版入狱阿努比斯你们喜欢吗？ 不过阿sir，我真的是好人⛓︎ #运动技能不设限##万圣节##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2024-10-27 22:12来自 iPhone 14 Pro

在🍑直播哦 #双十一##双十一直播##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2024-10-08 17:45来自 iPhone 14 Pro

你是在找搭子吗？ 还是说 你已经约好人了❓ #微博户外运动节##运动兴趣成长计划##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A6ElWzXg ​

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嘉辉Allen

2024-09-23 17:36来自 iPhone 14 Pro

要乘竹筏吗🍃 #微博户外运动节##有故事才是自然的事##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A6Eyxpdx ​

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嘉辉Allen

2024-09-14 17:18来自 iPhone 14 Pro

好想留住这个夏天的海边🌊 #微博户外运动节##运动兴趣成长计划##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A6RghwtZ ​

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嘉辉Allen

2024-09-13 17:30来自 iPhone 14 Pro

选奶狗弟弟还是狼狗哥哥？ #微博户外运动节##运动兴趣成长计划##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A6RrfeBp ​

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嘉辉Allen

2024-09-12 17:37来自 iPhone 14 Pro

开车太堵 走路太慢 骑车刚刚好🌈 #微博户外运动节##运动兴趣成长计划# http://t.cn/A6cL9vWn #嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A6R1au9k ​

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嘉辉Allen

2024-09-10 10:45来自 iPhone 14 Pro

“你以为逃得掉吗？” #微博影像年##人人运动家##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2024-08-28 17:36来自 iPhone 14 Pro

皮 薄 馅 大 🚴‍♂ #不躺平挑战##超级红人节##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A6Rx0Qbd ​

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嘉辉Allen

2024-08-27 17:25来自 iPhone 14 Pro

蜘蛛侠也有被淋透的时候💦 #不躺平挑战##超级红人节##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A6RIC1Eq ​

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嘉辉Allen

2024-08-26 17:20来自 iPhone 14 Pro

农夫🧑‍🌾 山泉⛰️ 有点甜💦 #不躺平挑战##超级红人节##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A6RVCkew ​

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嘉辉Allen

2024-08-23 18:08来自 iPhone 14 Pro

你们骑车的嘴真严啊！ #不躺平挑战##超级红人节##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A6RG7ySN ​

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嘉辉Allen

2024-08-19 18:32来自 iPhone 14 Pro

立秋之后的杭州还没有降温的趋势 下了几场雨天气反而更闷了🥵 吹吹骑行的风吧 #微博户外运动节##全民健身日##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A6Rwi4LY ​

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嘉辉Allen

2024-08-08 15:38来自 iPhone 14 Pro

穿着新中式逛凡尔赛宫 #微博影像年##人人运动家##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/z8VRGQI ​

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嘉辉Allen

2024-08-07 21:34来自 iPhone 14 Pro

夜游塞纳河🚢 #微博影像年##人人运动家##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/zTSrULq ​

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嘉辉Allen

2024-08-07 12:36来自 iPhone 14 Pro

好开心能在法国巴黎🇫🇷看奥运 在现场为中国🇨🇳健儿们加油喝彩👏 现场氛围太嗨了 鸡皮疙瘩掉一地 #微博影像年##人人运动家##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/z8CE6Qs ​

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嘉辉Allen

2024-08-04 13:56来自 iPhone 14 Pro

放下行李🧳 还没有倒时差⌚️ 立马奔向了会场 和奥运限定的埃菲尔铁塔合了张影🗼 兴奋的像个开始春游的小学生 不仅是白天 夜晚我也来打卡了哦✨ #微博影像年##人人运动家##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/z8Ll9SS ​

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嘉辉Allen

2024-08-02 17:46来自 iPhone 14 Pro

🛫去巴黎看奥运啦 #超级红人节##巴黎奥运会##嘉辉Allen[超话]# ​

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嘉辉Allen

2024-07-31 19:46来自 iPhone 14 Pro

奥运开幕式大家都看了吗？ 这两天的比赛看的我热血沸腾 奥运健儿们，加油❗ #微博户外运动节##燃动一夏##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A68KjB6z ​

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嘉辉Allen

2024-07-30 18:53来自 iPhone 14 Pro

再好的空调也吹不出自然风 在家待久了也得出门转转🚴‍♂ 说不定还能遇到一些惊喜🎁 今天你出门透气了吗？ #微博户外运动节##燃动一夏##嘉辉Allen[超话]# http://t.cn/A68SfhGB ​

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