上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-07-03 17:32来自 Xiaomi 17 Pro

“育”见美好！黄浦区“生命早期1000天”护航计划首场活动走进社区 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-07-03 16:06来自 Xiaomi 17 Pro

【中心动态】家门口的刮痧课 健康赋能零距离——闵行区“健康赋能 幸福相伴”项目华漕镇举行刮痧指导和体验活动 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-07-03 16:06来自 Xiaomi 17 Pro

【中心动态】均衡膳食 科学控重——闵行区“健康赋能 幸福相伴”项目在马桥镇开展营养和体重管理讲座 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-07-03 16:06来自 Xiaomi 17 Pro

【直播预告】三高年轻化，离你有多远？这场健康科普千万别错过！ ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-07-02 11:23来自 Xiaomi 17 Pro

【“健康家庭”故事】健康家庭树，优育是沃土 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-07-01 13:10来自 Xiaomi 17 Pro

【“健康家庭”故事】良好的沟通架起爱的桥梁 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-30 11:35来自 Xiaomi 17 Pro

【“健康家庭”故事】全家动起来，体重“轻”松爱 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-29 11:16来自 Xiaomi 17 Pro

【“健康家庭”故事】好家风引领，健康行筑梦 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-26 20:16来自 Xiaomi 17 Pro

【中心动态】夏日食养正当时！黄浦“营养家 幸福味”科普实践课堂守护银发健康 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-26 09:29来自 Xiaomi 17 Pro

【“健康家庭”故事】管住嘴，迈开腿 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-26 09:28来自 Xiaomi 17 Pro

【中心动态】传承岐黄妙术 服务社区民生——闵行区“健康赋能 幸福相伴”项目在马桥镇开展中医宣教系列活动 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-25 10:02来自 Xiaomi 17 Pro

【“健康家庭”故事】小手拉大手，健康一起走！ ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-24 09:30来自 Xiaomi 17 Pro

【“健康家庭”故事】全家齐运动，健康乐无穷 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-23 09:32来自 Xiaomi 17 Pro

【“健康家庭”故事】“乐活家庭” 社区里的健康灯塔 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-22 10:41来自 Xiaomi 17 Pro

【“健康家庭”故事】用心倾听家人  共筑健康之家 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-19 11:44来自 Xiaomi 17 Pro

端午安康 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-17 19:49来自 Xiaomi 17 Pro

“厢遇85”粽飘香，端午银龄享安康 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-17 17:32来自 Xiaomi 17 Pro

【中心动态】呵护女性健康 筑牢晚年根基——闵行区“健康赋能 幸福相伴”项目在华漕镇开展女性生殖健康讲座 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-17 09:31来自 Xiaomi 17 Pro

【“健康家庭”故事】全家动起来，健康体重常相伴，幸福家庭乐开怀 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-16 09:41来自 Xiaomi 17 Pro

【“健康家庭”故事】谢谢你如此爱我，我真的很幸福！--优生优育下的＂健康家庭＂ ​​​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-15 16:39来自 Xiaomi 17 Pro

【中心动态】吃得好 更要吃得对——闵行区“健康赋能 幸福相伴”项目在华漕镇举行营养健康讲座 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-15 10:26来自 Xiaomi 17 Pro

【金山区】“孕妈萌宝小鸟餐”推荐 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-12 13:39来自 Xiaomi 17 Pro

【嘉定区】“孕妈萌宝小鸟餐”推荐 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-11 16:18来自 Xiaomi 17 Pro

【“健康家庭”故事】动起来,笑起来,爱起来,家更精彩 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-10 10:26来自 Xiaomi 17 Pro

【“健康家庭”故事】以运动为帆，让健康之舟驶向未来 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-09 10:03来自 Xiaomi 17 Pro

【“健康家庭”故事】健康生活 快乐成长 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-08 10:37来自 Xiaomi 17 Pro

【嘉定区】“孕妈萌宝小鸟餐”推荐 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-05 09:30来自 Xiaomi 17 Pro

【金山区】“孕妈萌宝小鸟餐”推荐 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-05 09:29来自 Xiaomi 17 Pro

今日芒种 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-04 09:33来自 Xiaomi 17 Pro

【松江区】“孕妈萌宝小鸟餐”推荐 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-03 14:11来自 Xiaomi 17 Pro

【宝山区】“孕妈萌宝小鸟餐”推荐 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-02 09:21来自 Xiaomi 17 Pro

【松江区】“孕妈萌宝小鸟餐”推荐 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-01 09:21来自 Xiaomi 17 Pro

【杨浦区】“孕妈萌宝小鸟餐推荐 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-06-01 09:20来自 Xiaomi 17 Pro

六一儿童节快乐！ ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-05-29 11:15来自 Xiaomi 17 Pro

【虹口区】“孕妈萌宝小鸟餐”推荐 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-05-29 11:13来自 Xiaomi 17 Pro

【中心动态】动静结合学养生  中医魅力零距离——闵行区“健康赋能幸福相伴”健康促进项目首场活动在华漕镇举行 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-05-28 09:34来自 Xiaomi 17 Pro

【杨浦区】“孕妈萌宝小鸟餐”推荐 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-05-27 09:45来自 Xiaomi 17 Pro

【“健康家庭”故事】小手拼出大健康，全家共享“果之乐 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-05-26 14:59来自 Xiaomi 17 Pro

【“健康家庭”故事】健康百分，活力无限 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-05-25 09:48来自 Xiaomi 17 Pro

【“健康家庭”故事】用爱沟通，用心守护 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-05-22 09:31来自 Xiaomi 17 Pro

【“健康家庭”故事】热爱生活中的一切美好 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-05-21 09:52来自 Xiaomi 17 Pro

【中心动态】黄浦区“健康家庭社区行”：守护女性“秘密花园”，焕新内在活力 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-05-21 09:50来自 Xiaomi 17 Pro

今日小满 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-05-20 10:42来自 Xiaomi 17 Pro

【“健康家庭”故事】手牵手，心连心，共筑家庭港湾 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-05-19 09:51来自 Xiaomi 17 Pro

【“健康家庭”故事】爱不是分摊 是叠加 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-05-18 10:19来自 Xiaomi 17 Pro

【中心动态】静安区《“孕”见健康・“营”在未来》主题讲座圆满举办 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-05-15 14:18来自 Xiaomi 17 Pro

家是温暖的港湾 今天是国际家庭日 让我们一起弘扬优良家风 让好家风照亮人生路 愿每一个家庭都充满爱与理解， 每一个孩子都能在爱的滋养中向阳生长！ ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-05-13 10:09来自 Xiaomi 17 Pro

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【#经常缺觉全身都处于炎症状态#】#身体的炎症全部消失22个tips# 晚上熬夜、白天上班，经常处于“缺觉状态”的人身体会怎样？研究发现，睡眠不足会引发全身炎症“风暴”——睡眠不足会导致非特异性炎症标志物C反应蛋白的含量明显增高。这种蛋白也是心血管疾病、卒中、癌症、抑郁症等多种疾病问题的一个 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-05-09 11:30来自 Xiaomi 17 Pro

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【什么是#汉坦病毒# ？传播途径有哪些？如何预防？】#疾控科普# 2026年5月2日，世界卫生组织通报，一艘4月1日从阿根廷出发的极地探险游轮上，暴发了汉坦病毒感染疫情，从4月6日开始陆续造成8人发病，截至5月7日已出现3例死亡，引发广泛关注和担忧。我国也有汉坦病毒流行，会出现类似情况吗？ 一、什么 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-05-07 11:27来自 Xiaomi 17 Pro

我们在直播间等你～ ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-05-06 13:51来自 Xiaomi 17 Pro

清晨第一杯水里藏着健康密码 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-05-01 09:39来自 Xiaomi 17 Pro

五一劳动节快乐！致敬劳动者 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-04-30 15:52来自 Xiaomi 17 Pro

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【#五一假期安全提示#】五一假期来临，将迎来一轮出游高峰。景区打卡、徒步登山、露营野餐、水上游玩等活动大幅增多，但野外环境复杂、极端天气多发、高风险游玩项目集中，安全风险随之加大。这10个安全提示，务必收好！#第18个全国防灾减灾日# ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-04-27 16:06来自 Xiaomi 17 Pro

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【#哪些健康生活方式可预防肿瘤#】#15个生活守则远离癌症# 近日，国家卫生健康委发布了《中国防癌健康生活方式守则》，涉及健康饮食、良好生活习惯、职业防护、疫苗接种等15条防癌守则。4月15日—21日是第32个全国肿瘤防治宣传周，这些细节希望你知道。 http://t.cn/AXM3Wa7d ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-04-24 13:00来自 Xiaomi 17 Pro

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【#无糖饮料可能是更隐蔽的血糖杀手#】#无糖饮料为什么也是甜味的#？有的人觉得“无糖饮料”既然“无糖”，那就可以放心喝了。可事实真的如此吗？没有糖，甜味又是哪来的呢？其实，“无糖”的“糖”通常指的是蔗糖、果糖这类添加糖。而无糖饮料里的甜味，主要来自人工甜味剂，比如阿斯巴甜、三氯蔗糖、 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-04-22 14:21来自 Xiaomi 17 Pro

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#便民提示#【“五一”出国白相？这份健康安全贴士先收好！】市健促中心介绍，“五一”假期临近，出国游成为不少人的选择，但国外气候、饮食卫生、交通规则等与国内存在差异。本期#上海健康播报#为大家带来健康安全出行提示，祝大家旅途平安顺利！#城市建设管理与便民服务# ​

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2026-04-21 15:58来自 Xiaomi 17 Pro

【科学育儿】小儿流感症状 用药及预防指南 ​

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2026-04-20 14:42来自 Xiaomi 17 Pro

今日谷雨 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-04-17 15:26来自 Xiaomi 17 Pro

【心理关爱】变“压力源”为“修复舱”—— 家庭环境风险事关孩子心理健康 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-04-13 13:55来自 Xiaomi 17 Pro

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【注意防护[抱抱]！#全国流感阳性率连续3周上升#】#本轮流感以乙流为主# 根据中国疾控中心近期发布的全国急性呼吸道传染病哨点监测情况，全国流感病毒检测阳性率连续3周上升。对此，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，此轮上升主要由乙型流感流行导致，建议老人、儿童、孕妇及慢性病患者等重 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-04-10 15:45来自 Xiaomi 17 Pro

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【#8件伤胃的事#】胃，是消化系统的中流砥柱，但也很敏感，酒精、三餐不定、暴饮暴食、焦虑抑郁等都在悄悄伤害胃。今天#国际护胃日#，了解伤胃的事，也要知道这#7件善待胃的小事#​​。（生命时报） ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-04-09 13:11来自 Xiaomi 17 Pro

维生素D是女性生殖健康的隐形守护者 ​

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2026-04-05 19:35来自 Xiaomi 17 Pro

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-04-03 14:40来自 Xiaomi 17 Pro

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【#卵巢癌早期的身体信号# 】近日，#40岁抗癌博主雨鑫妈妈离世# 的消息引人惋惜。雨鑫妈妈4年前查出得了卵巢癌，一直积极接受治疗。最终病情恶化，于4月1日离世。 虽然卵巢癌早期症状不典型，但女性朋友需要密切关注身体的微妙变化，尤其是当出现以下情况时，都应及时就医： [话筒]持续隐痛或钝痛 疼 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-03-31 14:41来自 Xiaomi 17 Pro

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【开春健身正当时！警惕这些习惯，小心诱发面瘫】#健康提示# 开春了，大家的健身热情又高涨起来。但若运动方式不当，反而会埋下“面瘫”这一健康隐患。来自上海市第二康复医院言语治疗科的副主任徐倩提醒：科学健身，别让运动“伤”了面神经。 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-03-25 11:00来自 Xiaomi 17 Pro

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【[话筒]#猝死前1小时身体的预警#】心源性猝死、肺源性猝死、脑源性猝死，是猝死发生的主要原因。许多人以为猝死总是突然发生，其实，身体早已释放了信号。哪些症状是身体在警告我们？#出现猝死征兆如何自救#？转存了解↓↓希望用不到，但一定要知道！#什么叫心源性猝死# ​​​​(好奇博士 科普中国) ​

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2026-03-20 11:08来自 Xiaomi 17 Pro

今日春分 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-03-13 14:34来自 Xiaomi 17 Pro

【健康促进】“无中生有”！无精子症也能自然受孕 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-03-05 10:03来自 Xiaomi 17 Pro

惊蛰｜春雷惊蛰，万物向阳 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-03-03 12:16来自 Xiaomi 17 Pro

元宵节快乐！ ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-02-28 19:04来自 Xiaomi 17 Pro

【家庭百科】养生新时尚，从“足”开始 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-02-16 09:54来自 Xiaomi 17 Pro

上海市家计中心恭祝大家新年如意！龙马精神！ ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-02-12 12:14来自 Xiaomi 17 Pro

【健康促进】怀孕，心理与生理的双重挑战 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-02-03 14:39来自 Xiaomi 17 Pro

【老龄健康】吃好，健康长寿的基石——关注高龄老人的膳食 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-01-30 11:19来自 Xiaomi 17 Pro

【青春呵护】孩子不接纳现实，父母应该做什么 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-01-26 10:28来自 Xiaomi 17 Pro

腊八节 | 岁暮粥暖，静待新春 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-01-22 14:35来自 Xiaomi 17 Pro

构建生育友好环境要综合发力、持久发力 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-01-20 14:24来自 Xiaomi 17 Pro

霜天晓角，大寒正浓 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-01-16 14:53来自 Xiaomi 17 Pro

http://t.cn/AXGxjig3完善生育支持体系 促进人口长期均衡发展——关于国家育儿补贴政策的解读 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-01-14 10:54来自 Xiaomi 17 Pro

育儿补贴：投资当下，收获未来http://t.cn/AXGUbhfJ ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-01-08 10:21来自 Xiaomi 17 Pro

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#2026年育儿补贴开始申领#【转存！#育儿补贴申领教程#】2026年度育儿补贴今天正式开始申领，凡是符合申领条件的婴幼儿，其申领人今天就可以通过“育儿补贴”小程序，还有婴幼儿户籍所在省份的政务服务平台育儿补贴申领专区线上申领，也可以到户籍所在地的相关部门线下申请办理。 2025年已申领过育儿补 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-01-05 13:08来自 Xiaomi 17 Pro

小寒 | 严冬有时，春山可望 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2026-01-01 08:20来自 Xiaomi 17 Pro

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2025-12-29 22:44来自 Xiaomi 17 Pro

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2025-12-19 16:29来自 Xiaomi 17 Pro

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2025-12-17 09:53来自 Xiaomi 17 Pro

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糖耐全过程+注意事项，一条视频说清楚~ #健闻登顶计划# #听段涛聊孕事[超话]# http://t.cn/AXUtOucO ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2025-12-03 10:41来自 Xiaomi 17 Pro

【健康促进】父母婚姻质量穿透时光—— 单亲家庭对孩子性健康的影响 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2025-12-02 09:33来自 Xiaomi 17 Pro

【中心动态】我院家计中心成功承办本市首届生育友好与家庭发展工作职业技能大赛 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2025-11-28 20:18来自 Xiaomi 17 Pro

助力持续推动建设生育友好型社会！本市举办首届生育友好与家庭发展工作职业技能大赛 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2025-11-27 09:40来自 Xiaomi 17 Pro

【生育指导】备孕失败可能是“土壤”太贫瘠 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2025-11-26 10:36来自 Xiaomi 17 Pro

【健康促进】随时“割”，终身“治”—— 聊聊男性割包皮那些事 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2025-11-25 13:14来自 Xiaomi 17 Pro

【中心动态】营养家・幸福味丨2025年“健康家庭-老年营养”社区行活动顺利收官 ​

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2025-11-17 09:36来自 Xiaomi 17 Pro

【中心动态】营养家・幸福味丨夯实健康基石，立冬品幸福滋味 http://t.cn/AX21hMFe ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2025-11-10 12:54来自 Xiaomi 17 Pro

http://t.cn/AX24kcrC【征集活动】上海市“暖心好故事”征集活动开始啦！ ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2025-11-07 11:02来自 Xiaomi 17 Pro

立冬， 作为二十四节气中第十九个节气， 不仅是冬季的序曲， 更是一个承前启后的重要节点， 万物进入休养、收藏的季节。 冬至讲究：一补二送三不做。 补：吃饺子进补 送：送走旧物，送走旧账 不做：不斗气，不扫兴，不将就。 这个充满诗意的节气， 品味其间的物候智慧与人文温情 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2025-11-03 10:36来自 Xiaomi 17 Pro

【中心动态】静安区“健康有约 静安同行”项目活动--“男人四十，更年不慌”科普讲座 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2025-10-28 16:14来自 Xiaomi 17 Pro

【中心动态】男性更年期 关爱不缺席—闵行区吴泾镇举行男性生殖健康科普讲座 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2025-10-23 13:27来自 Xiaomi 17 Pro

【中心动态】打破“男”言之隐，重塑健康自信 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2025-10-23 13:26来自 Xiaomi 17 Pro

【直播预告】男人四十，更年不慌--静安区“健康有约 静安同行”项目活动 ​

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上海人口和家庭计划指导服务中心

2025-10-20 09:52来自 Xiaomi 17 Pro

【中心动态】静安区“健康有约 静安同行”项目活动：我心向阳--老年人心理健康保健科普讲座 ​

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