牙医helen

2019-09-19 23:02来自 360安全浏览器

“人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。”口腔的健康影响全身健康！今年是中华人民共和国成立七十周年.也是我们的第30个全国爱牙日.这期节目献给大家，里面有非常关键的口腔护理以及大家关心的矫正问题！另外，我提到过，这期对我的特殊意义，主持人@吴昕 在开场时，这样介绍：“黄医生是我看牙路 ​

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牙医helen

2025-11-21 13:26来自 iPhone 13 Pro Max

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【#中国军网海外发布一切就绪#】#中国军网海外霸气喊话#据环球网报道，11月21日，中国军网英文版在海外社交媒体上最新发布高燃训练视频，配文：“一切就绪”。 ​​​​（视频来源：环球军事+） http://t.cn/AXLyXRxf ​

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牙医helen

2023-09-30 09:19来自 微公益

#我为英烈献朵花##百万鲜花祭英烈#我在“百万鲜花祭英烈”项目捐款成功！每一朵鲜花都是对英烈最好的缅怀，向英烈们致敬。http://t.cn/A6NPhA9B @中国退役军人关爱基金会 ​

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牙医helen

2023-01-13 15:35来自 微博网页版

#生命的微光# 1月14日晚19:00，《生命的微光》新年公益演讲活动，全网温暖上线！聚合生命的微光，传递温暖向上的力量。崭新的2023年，心中有光，全力奔跑！@敬一丹 @Guile隋文静 @四川森林消防 @TiTi_李姝莛 @谭先杰医生 @医路向前巍子 @徐晔医生 @博鳌乐城先行区 http://t.cn/A69wjrYr http://mapi/ ​

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牙医helen

2023-01-13 15:34来自 微博网页版

#生命的微光# 重磅！2023年《生命的微光》新年公益演讲宣传片来袭！ 1月14日晚7点，我们共同期待！ @敬一丹 @Guile隋文静 @四川森林消防 @TiTi_李姝莛 @谭先杰医生 @医路向前巍子 @徐晔医生 @博鳌乐城先行区 http://t.cn/A69ANhd6 ​

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牙医helen

2022-12-30 16:33来自 nova 9 SE

【连麦科普丨#感染后如何避免心肌炎#】#新冠防疫手册# 新浪新闻《热浪直播间》第198期｜近期，由新冠引发的“心肌炎”登上了热搜，成为了很多人担忧的对象。心肌炎与新冠到底有什么关系？实际的威胁性如何？我们又该如何应对呢？今晚19:00，@头条新闻 携手黑龙江广播电视台主持人@孙晓乐呀 在线连麦中 ​

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牙医helen

2022-12-29 15:24来自 微博网页版

【连麦科普丨#如何正确认识白肺现象#】#新冠防疫手册# 新浪新闻《热浪直播间》第196期｜近期，感染新冠病毒后出现“大白肺”的现象不断引发关注。出现白肺的原因是什么？出现后又该怎么应对？普通人该如何正确认识白肺现象？今晚19:00，@头条新闻 携手黑龙江广播电视台主持人 ​

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牙医helen

2022-12-27 16:23来自 iPhone 13 Pro Max

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【焦雅辉：#白肺是较严重的肺炎表现#】国家卫健委医政司司长焦雅辉介绍#形成白肺的原因#↓↓“白肺是肺部影像学表现的一个口语化描述。当出现炎症和感染，肺泡被渗出液等填充，在影像学上的表现就是出现白色区域。并不是只要肺部出现了炎症就都叫白肺，一般来讲肺部炎症较重、渗出液较多，白色的影像区 ​

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牙医helen

2022-11-04 21:58来自 微博直播平台

我正在与@冯晓医生 连麦，快来围观~

http://t.cn/A6oYUP4r http://t.cn/A6oYUP4t ​

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牙医helen

2022-11-04 10:48来自 微博网页版

今晚20:00，5位大咖与您相约，共话健康。@冯晓医生:有各种疾病的时候，备孕需要准备什么？#微博健康公开课# #女性健康必修课# #备孕# 我们邀请了5位重量级大咖来参与讨论@龚晓明医生 @王彬医生 @内分泌顾锋 @冀连梅药师 @牙医helen

http://t.cn/A6oYUP4r http://t.cn/A6oYUP4t ​

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牙医helen

2022-08-01 10:57来自 iPhone 13 Pro Max

今天是中国人民解放军建军九十五周年，建军节前夕，94岁的抗美援朝老战士杨静奶奶，高唱志愿军战歌！吾辈当铭记，抗美援朝战争所牺牲的所有将士。发扬红色传统、传承红色基因，赓续共产党人精神血脉；弘扬伟大抗美援朝精神，雄赳赳、气昂昂，向着全面建设社会主义现代化国家新征程，向着实现中华民族伟 ​

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牙医helen

2022-08-01 10:32来自 iPhone 13 Pro Max

#为人民军队点赞# #领航强军新时代# #致敬中国军人# 庆祝中国人民解放军建军95周年

【#这首如愿献给最可爱的人#】“如果有一天我一定要死，我也会死在进攻的路上”、“什么叫祖国，当我们跨过鸭绿江，看到战火的时候，我后边就是祖国”......山河无恙，烟火寻常，可是你如愿的眺望？明天，#八一建军节#，谨以此片，庆祝中国人民解放军建军95周年↓↓ http://t.cn/A6aga2rL ​

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牙医helen

2022-04-27 15:05来自 坚果手机 R1

【#抗疫守护计划# 】居家期间，哪些疾病可能在短期内引起严重后果？请您务必关注这场居家急救专场的直播。#医心守沪# @生命的微光官方 急救专场特邀请相关领域专家@我是医哥Dr姚 @医路向前巍子 ，一起医心守沪，上海战疫！欢迎大家准时收看!

【#抗疫守护计划# 】居家期间，哪些疾病可能在短期内引起严重后果？有严重慢性疾病患者该注意哪些身体发出的求救信号？居家时出现危重症在等待120期间该如何自救？请您务必关注这场居家急救专场的直播，关键时刻能救命。#医心守沪# http://t.cn/A66s1jqN http://t.cn/A66s1jqV ​​​

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牙医helen

2022-04-24 12:01来自 微博网页版

#抗疫守护计划# #医心守沪#，http://t.cn/A66s6LqH 为您带来的疫情期间居家防护要点。 @微博政务 @微公益 胖叔聊营养的微博直播 居家期间如何做好自我防护

抱歉，此微博已被作者删除。查看帮助：http://t.cn/Rfd3rQV

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牙医helen

2022-04-23 18:57来自 微博直播平台

转发微博

#抗疫守护计划##医心守沪# 有句俗语是这样讲的：牙疼不是病，疼起来真要命。不过值得注意的是，牙病不仅真是病，有时还是全身疾病的“烽火台”，是全身健康的体现。口腔中的感染和炎症因子可导致或加剧心脑血管疾病、糖尿病等慢性病，危害身体健康。作为口腔健康最主要和最重要的组成部分，牙齿健康问 ​

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牙医helen

2022-04-22 12:02来自 微博网页版

#抗疫守护计划##医心守沪# http://t.cn/A66FN2FD ，特邀请中疾控等相关领域专家，一起医心守沪，上海战疫！@生命的微光官方 @微博政务 @微公益 ​

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牙医helen

2022-04-20 20:23来自 微博直播平台

#抗疫守护计划##医心守沪# 有句俗语是这样讲的：牙疼不是病，疼起来真要命。不过值得注意的是，牙病不仅真是病，有时还是全身疾病的“烽火台”，是全身健康的体现。口腔中的感染和炎症因子可导致或加剧心脑血管疾病、糖尿病等慢性病，危害身体健康。作为口腔健康最主要和最重要的组成部分，牙齿健康问 ​

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牙医helen

2022-04-20 10:53来自 微博网页版

http://t.cn/A66eGiDj 邹世恩医师 讲课《女性居家保健》，居家期间，出现月经不调，怎么办？其实有一些情况可以不理她，有的可以自己用药调理，不过也有需要尽快去医院的。如果月经颜色是黑的，是不是排毒不畅？月经变少了，是不是卵巢早衰？月经推迟了，没有怀孕，怎么办？… http://t.cn/A66eGika

#抗疫守护计划# #医心守沪# #女性健康必修课# 居家期间，出现月经不调，怎么办？其实有一些情况可以不理她，不过也有需要尽快去医院的。如果月经颜色是黑的，是不是排毒不畅？月经变少了，是不是卵巢早衰？…有关女性妇科保健知识，复旦大学附属妇产科医院邹世恩医生http://t.cn/A66gqi28 ​

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牙医helen

2022-04-20 10:41来自 微博网页版

http://t.cn/A66ebBt1 心内科 崔松医师直播讲课《疫情期间慢性病人的居家注意事项》。疫情期间，很多人慢性病的病人，会感觉到自己有一些胸闷，心慌。那到底什么情况下我们需要就医，什么情况是我们的心理作用呢？欢迎大家收看。 http://t.cn/A66ebBc9

#医心守护# #抗疫守护计划#@微博政务 @微公益 疫情期间，很多人慢性病的病人，会感觉到自己有一些胸闷，心慌。那到底什么情况下我们需要就医，什么情况是我们的心理作用呢？新型冠状病毒肺炎的重症病例大多数都是合并高血压、糖尿病等基础疾病的病人，所以更应该管理慢性病，今天讲讲《疫情期间慢性病 ​

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牙医helen

2022-04-19 16:40来自 微博网页版

【#抗疫守沪计划#】今日晚19点#医心守沪#直播特别行动第二场《手把手教你互联网就医配药》即将在@我是医哥Dr姚 直播间开播！姚乐医生，外科学博士，普外科医生，健康科普达人，互联网医院的弄潮儿，他将为您深刻解读医疗行为的本质，教您转变思路做一个“会看病”的“机智的病人”。@微博政务 @微公益 http://t.cn/A66ga9l3

该账号因用户自行申请关闭，现已无法查看。

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牙医helen

2022-04-19 12:07来自 微博网页版

#医心守护# #抗疫守护计划#@微博政务 @微公益 今天下午两点，上海市同济医院内分泌科 刘光辉医师 糖尿病专场直播，欢迎收看！ http://t.cn/A66gtqyT

#医心守护# #抗疫守护计划# 疫情之下，广大糖友们如何控制体重？如何避免血糖波动？如何规范注射胰岛素？如何科学饮水？此外，很多糖尿病患者容易合并骨质疏松，疫情之下如何补钙？健康关于每一个细节，让我们不断用知识武装自己，赋能我们的健康。共克时艰，期待早日打赢疫情阻击战，打赢血糖保卫战！ ​

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牙医helen

2022-04-11 15:11来自 微博网页版

全国多地紧急驰援，健康传播紧急战队再次云集结！一起守“沪”，必定大“吉”安康！隔离居家老百姓最需要的科普都在这里！ 错过今天下午两点直播课堂《疫情期间口腔保健》的朋友们，大家有兴趣的可以观看回放！

【 #抗疫不躺平# 】守“沪“大”吉”直播特别行动进行中，第十三场直播下午14点@生命的微光官方准时开播！抗击新冠肺炎紧急战队基层工作指导小组组长 中国医师协会健康传播工作委员会常委黄璐“疫情防控期间常见牙病的居家处理” 分享给大家！ http://t.cn/A66EdXFF http://t.cn/A66EdXFj ​

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牙医helen

2022-04-11 12:45来自 微博网页版

今天下午两点黄医生的课堂《疫情期间口腔保健》腾讯新闻观看入口️ http://t.cn/A66EF6kF ​

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牙医helen

2021-10-18 21:00来自 微博 weibo.com

只有能刷掉牙菌斑的刷牙，才是真正有效的刷牙！目前世界上公认最有效的刷牙方式是巴氏刷牙法！然鹅，巴氏刷牙法，普通人很难完全掌握，这样清洁效率就降低。 刷牙主要依靠牙刷和牙面机械摩擦来清洁，牙膏和漱口水都是辅助，因此，如果能有一把得心应手的专业牙刷，口腔健康保卫战就已成功了一半。 但 ​

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牙医helen

2021-08-19 18:14来自 iPhone 11 Pro Max(暗夜绿)

#第四个中国医师节##医师节定制告白# 提醒大家做好“三件套，五还要”为了您和您爱的人带好口罩，早打疫苗，让我们的防疫长城固若金汤！@健康中国 @中国医师协会 @中国医师协会健康传播工作委员会 @医师报社 http://t.cn/A6IKvLqC ​

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牙医helen

2021-07-01 20:46来自 iPhone 11 Pro Max(暗夜绿)

百年大党，生日快乐！普天同庆！祝福永远！#建党100周年庆祝大会##建党百年华诞你有哪些祝福# ​

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牙医helen

2021-06-20 20:44来自 iPhone 11 Pro Max(暗夜绿)

今年新做的几件桑蚕丝#旗袍# ，和大家一起欣赏哟，湖绿色旗袍搭配了俄罗斯艺术家手绘的牡丹花丝巾。美是我们共同的追求，#我的安心变美推荐# 是女人一生的事业，由内而外，相由心生！同时也祝天下所有爸爸们#父亲节##父亲节快乐# ！ http://t.cn/8ke3jcr ​

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牙医helen

2021-06-03 21:12来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：牙齿不齐，容易塞牙，刷不干净有口臭，您还在犹豫是否开始矫正吗，请看这篇文章，为您疑难解惑#安心变美狂欢季# #我的安心变美推荐# 《Helen齿科中心——对于正畸治疗的十大误解#辟谣》 http://t.cn/A6VlM7eN ​

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牙医helen

2021-06-01 16:16来自 iPhone 11 Pro Max(暗夜绿)

大家抱怨看牙贵看牙疼，每天刷牙很用力，可牙齿还是会龋坏或出血，今天就来教大家正确刷牙，远离牙疼！大家带着孩子一起刷，希望孩子们都能有一口好牙！ #六一儿童节##儿童节最好的礼物##六一快乐##健康中国##口腔问题咨询##高原儿童口腔健康意识需加强# http://t.cn/R2LHuQm http://t.cn/A6VNemMD ​

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牙医helen

2021-05-31 20:19来自 iPhone 11 Pro Max(暗夜绿)

当您牙疼的时候，首先不是考虑拔牙，而是去口腔内科治疗，1是急性炎症时不适合拔牙，以免炎症扩散，2是牙齿还是原装的好，只要能治疗，有保留价值，就争取保留下来！#牙齿美白##儿童节最好的礼物##口臭毁一生##跨时代的微笑##口腔问题咨询##健康中国##健康[超话]##超速刷# http://t.cn/z8AGylt ​

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牙医helen

2021-05-31 16:32来自 iPhone 11 Pro Max(暗夜绿)

您害怕看牙吗，您的孩子是否也怕看牙？孩子牙疼，又不配合牙医很让父母操心！我和小甜心的聊天为大家揭秘如何让孩子配合牙医！孩子的身心同样需要呵护，日后长大了，才不会惧怕看牙医。#超速刷##健康中国##口臭毁一生##口腔问题咨询##高原儿童口腔健康意识需加强# 一口好牙也是给孩子#儿童节最好的礼物 ​

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牙医helen

2021-05-15 11:00来自 微博 weibo.com

❕❕简单科普 这些牙齿护理的小诀窍你一定得知道！ #超速刷# http://t.cn/A6VAAaIH http://t.cn/A6VLaR46 ​

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牙医helen

2021-05-04 14:29来自 iPhone 11 Pro Max(暗夜绿)

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【上海外滩一女子坠江，#兵哥哥纵身一跃18秒救人上岸# 】5月2日，一女子在上海外滩坠入黄浦江，正在巡逻的武警看到之后立马翻越围栏，奋身一跃跳入江中，10秒内就游到了女子身边。其战友也将救生圈扔给女子。从下水救人到女子上岸，整个过程不到2分钟，给兵哥哥点赞！[good] （来源：@猫头鹰视频） ​

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牙医helen

2021-04-28 20:40来自 微博 weibo.com

#高原儿童口腔健康意识需加强##丁真关爱小乳牙#引起了社会各界的广泛关注，也让儿童口腔问题再次呈现在大家眼前。儿童口腔健康问题是全社会共同的责任，对儿童口腔保健意识的缺乏，以及儿童没有养成良好的口腔保健习惯是造成我国儿童口腔疾病高发的原因之一，需要父母、老师、政府等各方共同努力改善。 ​

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牙医helen

2021-03-29 10:00来自 微博 weibo.com

您真的会刷牙吗？您刷牙方法是对的吗？刷牙不彻底，牙齿上会形成牙菌斑，牙结石。如发展成牙周炎，就会导致牙齿松动脱落，掌握好正确的刷牙方法可以有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑。 国际公认最有效、最科学的刷牙方法就是【巴氏刷牙法】，用不大不小的力度按照【左上-右上-左下-右下】的顺序，至少要刷 ​

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牙医helen

2020-08-25 21:47来自 iPhone 11 Pro Max

牙疼不是病，疼起来真要命！所有的美都要建立在健康的基础上！教您如何少拔牙，不磨牙，改变龅牙、兔牙，虎牙，牙列不齐和大黄牙！##健康中国##口臭毁一生##烤瓷牙##牙齿矫正# @吴昕 @张雨绮官方粉丝后援会 http://t.cn/8ke3jcr http://t.cn/A64veqEc ​

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牙医helen

2020-08-25 21:38来自 iPhone 11 Pro Max

牙疼起来要人命，可是偏偏查不出来原因，您和您的家人遇到过这种折磨人的情况吗？大家一定要收看和收藏这个视频，以备不时之需！#牙疼不是病疼起来要人命##健康中国##口臭毁一生##口腔问题咨询##七夕##健康中国##七夕情人节# @张雨绮官方粉丝后援会 @吴昕 http://t.cn/8ke3jcr http://t.cn/A64vg5Yp ​

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牙医helen

2020-08-24 23:05来自 粉丝订阅

我是@牙医helen，感谢粉丝们的支持与喜爱，我已开启#微博真爱粉#，赶快成为我的真爱粉，和我一起建立秘密基地，享受真爱粉专属福利吧~ http://t.cn/A6UszQfh ​

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牙医helen

2020-08-19 19:37来自 iPhone 11 Pro Max

今天是第三届中国医师节，祝全体同仁们节日快乐！我们会继续弘扬救死扶伤的人道主义精神，为增进人民健康作出新的贡献！9月24-27日期待与您相约海南博鳌！#健康中国##中国医师节##抗击新型肺炎第一线##2020年中国医师节# http://t.cn/RI9Efi9 http://t.cn/A6UuBOFk ​

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牙医helen

2020-08-15 08:31来自 iPhone 11 Pro Max

牙疼不是病，疼起来要人命，您知道牙神经是怎样的吗？今天就给大家来科普一下！如果您和家人发生了视频里所说的几种特征性疼痛时，那就要及时就医了，以免因为炎症进一步恶化，或因牙疼诱发心脏病或高血压！#健康中国##口臭毁一生##口腔问题咨询##口腔健康# http://t.cn/8ke3jcr http://t.cn/A6UYVYYL ​

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牙医helen

2020-08-10 11:33来自 iPhone 11 Pro Max

您知道牙龈“上火”是怎么回事吗？其实主要是由根尖周炎引起的！要及时治疗哦！#口臭毁一生##健康中国##牙疼##牙上火##中国医师节# http://t.cn/RI9Efi9 http://t.cn/A6UoDj34 ​

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牙医helen

2020-08-04 08:10来自 iPhone 11 Pro Max

你和家人是否都有牙齿上的黑点呢？如果您牙齿上的小黑点只是浅龋，每天用含氟牙膏在这个部位多刷刷哦！#牙疼##健康中国##洗牙##有空一起刷牙?# http://t.cn/R2WJNtw http://t.cn/A6Uc4sEs ​

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牙医helen

2020-08-02 14:57来自 iPhone 11 Pro Max

是药三分毒，牙疼千万别乱吃药，不仅止不住疼，还会给肝脏和肾脏带来负担#口臭毁一生##健康中国##口腔问题咨询##旗袍##男子忍牙疼一周后死亡# http://t.cn/z8AGylt http://t.cn/A6UGTtpc ​

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牙医helen

2020-07-30 21:45来自 iPhone 11 Pro Max

今天教大家“四步法”彻底清洁口腔，告别口臭！#口臭毁一生##洗牙##口腔健康##签到领红包# http://t.cn/8ke3jcr http://t.cn/A6ULhaZi ​

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牙医helen

2020-07-26 22:28来自 iPhone 11 Pro Max

#口臭毁一生# 口臭让人烦恼！明明很想跟对方亲切交流，但却因口中有异味而不敢接近？大家是否曾有过这样的“齿”辱？！明知道是嘴里有味道，却不知来源哪里，更不知该如何消除这可恶的气味，我来破案告诉大家，口臭是哪来的。#洗牙##健康中国# http://t.cn/RJ2IpDz http://t.cn/A6ys3vbY ​

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牙医helen

2020-07-26 22:21来自 iPhone 11 Pro Max

刷牙出血，口臭的亲看过来！龈下刮治术，你们需要作的！否则牙齿早早松动掉！deep cleaning 每天都有fans问我刷牙出血怎么样办

#口腔问题咨询#什么是：龈下刮治术 看录像http://t.cn/zOzPUsg 不懂英文的看视频也懂啦！为什么龈下刮治如此重要！！ ​

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牙医helen

2020-07-25 19:12来自 iPhone 11 Pro Max

#洗牙# 到底该不该洗牙？今天我来解答一下广大微博网友的问题，标准答案是：洗牙是必须的。那么，牙齿上到底有什么，为什么一定要洗呢？请点击图片看我的科普文章吧，全网阅读量几亿哦！#健康中国##口腔问题咨询##减肥# @人民日报 http://t.cn/8ke3jcr ​

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牙医helen

2020-07-24 22:28来自 iPhone X

我回答了 @代萱绮菱 的问题，大家快来花1元围观~ http://t.cn/A6yeGOPm ​

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牙医helen

2020-07-24 20:17来自 iPhone 11 Pro Max

有很多朋友曾经刷牙出血，一部分人每天刷牙都会出血，可是大部分人并不重视，其实刷牙出血带来的危害比龋齿有过之而无不及！详情看视频哦，#健康中国##刷牙##口腔问题咨询# http://t.cn/R2LHuQm http://t.cn/A6ygFKD8 ​

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牙医helen

2020-07-23 22:45来自 iPhone 11 Pro Max

我要中大奖#中奖#

【9月微博视频重要更新】 微博视频社区本期全新上线了娱乐、影视、VLOG三个频道；在PC端和移动端均支持了自制内容投稿；同时明确了投稿标准及专属资源；弹幕功能、发布时长、清晰度问题都有提到呦！总之，只要你是自制内容，你需要做的是：投稿、投稿、投稿！小编需要做的是：让你火、让你火、让你火！ ​

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牙医helen

2020-07-23 20:50来自 iPhone 11 Pro Max

怎样才能，有效和持久地让我们的牙齿变白，请大家看视频吧！[爱你]#健康中国##口腔问题咨询##减肥##签到领红包##健康小知识##医学科普##健康# http://t.cn/RJ2IpDz http://t.cn/A6yr1jRi ​

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牙医helen

2020-07-22 22:52来自 iPhone 11 Pro Max

牙齿是怎样美白的？#健康中国##口腔问题咨询##签到领红包# http://t.cn/8ke3jcr http://t.cn/A6yBZRx7 ​

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牙医helen

2020-07-21 19:37来自 iPhone 11 Pro Max

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抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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牙医helen

2020-07-21 19:17来自 快手

我正在快手看@史宇心理医生的直播，一起来吧 ##快手# @快手 http://t.cn/A6yuSp2m ​

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牙医helen

2020-07-21 18:02来自 iPhone 11 Pro Max

牙齿为什么那么黄，刷牙为什么刷不白，洗牙能把牙洗白吗？所有答案都在视频里面！[爱你][爱你][爱你]#健康中国##口腔问题咨询##抗击新型肺炎第一线# http://t.cn/8ke3jcr http://t.cn/A6yuID0O ​

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牙医helen

2020-07-21 16:08来自 小红书_RED

我在小红书发现了一篇有意思的笔记，快一起来看看 ​

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牙医helen

2020-07-18 17:50来自 iPhone 11 Pro Max

转发微博

#中国人民解放军#向这位英雄的父亲致敬，痛失爱子后，穿上儿子的军装，冲上前线… http://t.cn/A6ylkuyA ​

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牙医helen

2020-07-17 00:12来自 iPhone 11 Pro Max

#健康中国##整容# 如何能够让您的笑容更灿烂，更完美？请关注我，看序列科普！ http://t.cn/A6ylJNQ1 ​

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牙医helen

2020-07-17 00:00来自 iPhone 11 Pro Max

#健康中国##整容##牙齿矫正# 究竟是先整容还是先整牙？我经常被问到这个问题哦，就像先有鸡蛋还是先有母鸡一样！标准答案只有一个：就是先整牙！ http://t.cn/A6ylMEyn ​

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牙医helen

2020-07-16 23:37来自 iPhone 11 Pro Max

#健康中国##口腔问题咨询##刷牙#给大家演示，国际上公认的最有效清洁牙齿的刷牙方法：巴氏刷牙法！ http://t.cn/A6ylcDsY ​

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牙医helen

2020-05-09 21:53来自 iPhone X

#抗击新型肺炎第一线# 终于可以恢复祥和生活，愉快工作了！因为太忙，很久没有冒泡啦！人多的地方，大家还是带好口罩，和免洗手消毒凝胶，到家先洗手，聚餐用公筷，养成良好个人卫生习惯，㊗️大家身体健康，阖家欢乐，工作顺利，迎头赶上！ ​

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牙医helen

2020-03-08 00:00来自 微博品牌活动

http://t.cn/A67gnRmi ​

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牙医helen

2020-02-14 19:03来自 iPhone X

今天情人节，大家手挽手一起在家听我讲课吧，晚19:40，扫码进入观看直播，谢谢大家！

#战疫公开课#【直播|疫情下，口腔医护人员如何防护？】#为你加油，未来有我# 什么是新型冠状病毒？潜在风险是什么？口腔专科诊疗特殊，隐含巨大的职业暴露风险，口腔医护人员应当如何防护？2月14日19:40，中国医师协会健康传播工作委员会常委、抗击新型肺炎疫情紧急战队基层指导组组长黄璐为您权威解答 ​

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牙医helen

2020-01-24 13:11来自 iPhone X

我们深知病毒肆虐，死神无情，我们深知祖国需要，人民有难，我们深知这一批批赶赴前线的医疗同行，是医疗队，是特战队，也是“敢死队”！但他们义无反顾，勇敢担当，给患者生的希望！向第一线的同行们致以崇高敬意，注意防护，大家一起等着你们凯旋！加油[鲜花]！#抗击新型肺炎第一线# ​

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牙医helen

2020-01-23 15:53来自 iPhone X

泪目，为一线的同行们加油！等你们凯旋

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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牙医helen

2020-01-22 15:07来自 iPhone X

转发！

【发烧了请去这些定点医院！上海市卫健委公布最新版定点医院名单：110家】上海市卫健委官方网站上公布了最新版110家定点医院名单，详情请戳：http://t.cn/A6ve4HcK ​

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牙医helen

2020-01-22 14:25来自 iPhone X

向前线的同行们致敬🌹！健康所系，性命相托，我们文弱外表下，是一颗和战士一样的心！预㊗️大家平安归来，一切好运！

【请战新型肺炎！#武汉女医生的现代版与夫书#】“此事我没有告知明昌。个人觉得不需要告诉，本来处处都是战场！”18日，随着疫情全面发展，武汉大学人民医院呼吸与危重症医学科女医生张旃副教授书写现代版“与夫书”。写下请战书之时，张旃特别注明，此事没有告知自己的丈夫——同在武汉大学人民医院工 ​

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牙医helen

2020-01-21 21:04来自 iPhone X

迄今为止最为详尽的第一线报道，看着惊心动魄！感谢北青报！感谢北青深一度！ ​​​

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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牙医helen

2020-01-12 20:34来自 iPhone X

@莎小郑 越来越美啦，看得见的美丽，看不见的矫正！临近年底，头发忙得有点凌乱[害羞]，能带领大家一起变美，便是我的荣幸！

今天又来复诊牙齿~~”隐适美”第53副~~还有16副就结束啦！期待美丽的牙齿🦷谢谢美丽的黄医生~~@牙医helen ​

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牙医helen

2019-12-29 21:13来自 iPhone X

谢谢小美女的祝福哦，能帮助你们变美，是我的职责和荣幸！也㊗️你越来越美～唇红齿又白，好运自然来！

抱歉，此微博已被作者删除。查看帮助：http://t.cn/Rfd3rQV

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牙医helen

2019-12-22 12:58来自 iPhone X

每天都会很多fans问：洗牙会不会伤牙？再回答一遍：专业洗牙，不伤牙！看看龈上洁治标准步骤。转给今天提问的fans

#口腔问题咨询#一直有fans问我洗牙需要作哪些事情，有哪些步骤。今天来给大家讲一下龈上洁治的完整步骤！包括1超声洁治，去除大块牙石。2手洁，去除牙石，双氧水冲洗。3拉牙线。4抛光。（手洁工具，抛光工具有多种型号和规格，图中只是举例说明） ​

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牙医helen

2019-12-21 11:12来自 iPhone X

今年的上海真是暖冬，阳光明媚！院子里的金桔很甜，花也提前开放！好久没有上来和大家一起交流啦，有牙齿问题的朋友们，可以在微博下留言问我哦[微笑]#减肥# ​

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牙医helen

2019-12-01 21:37来自 iPhone X

本次大会大咖云集，我有幸应邀发表主旨演讲《学习强国与我的科普之路》，我们在自己的领域里务实奋进，为中华民族伟大复兴添砖加瓦！“健康所系，性命相托”——我将毕生坚守，初心常在！[作揖]#健康中国# ​

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牙医helen

2019-12-01 20:46来自 iPhone X

首届#健康中国#创新传播大会暨中国医疗品牌建设大会上月在长沙召开，荣幸当选为第一届中国医师协会健康传播工作委员会常委。普及大众健康知识，提升全民健康素养，发挥医学科普传播力量，助力“健康中国”！ ​

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牙医helen

2019-10-16 19:28来自 微博视频

大家说的“老掉牙”，其实就是牙周炎，口腔是有菌环境，牙周一旦被感染很难彻底控制，而日常口腔卫生维护格外重要。 我们日常该如何保护牙齿，预防牙周病呢？主要有以下几点： 1、建议选用适合自己的牙刷。 2、掌握正确的刷牙方法——巴氏刷牙法，因为菌斑积聚时间为12小时，所以每天刷牙的次数至少2次 ​

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牙医helen

2019-10-16 07:45来自 iPhone X

家里有孩子的，不想孩子蛀牙被牙疼困扰的看过来，孩子牙好胃好，身体才棒！教您如何保卫好孩子的口腔家园！

儿童口腔保健 已经有很多位妈咪询问我关于儿童口腔的问题。找到一篇很好得文章，与大家分享。这篇文章有相当的参考价值，涵盖了从婴儿期到少儿期，孩子们口腔需要护理的点滴，望家长们珍藏，陪... http://t.cn/zYJYzGL （使用新浪长微博工具发布 http://t.cn/zOXAaic） ​

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牙医helen

2019-10-16 07:45来自 iPhone X

了解一下！美白牙齿的另一种选择。注：任何治疗都有损伤，好的医生在于懂得，如何在治疗过程中，把损伤降到最低，把效果发挥到最好。现代粘结技术下，各种因素控制得好，贴面平均可以使用10年以上。（早期贴面因粘结技术所限，脱落率高，如从贴面诞生时追溯，有总结寿命5-10年左右，现代已今非昔比）

#牙齿美白#很多人牙齿不是黄就是黑，或者颜色不均匀，刷牙是刷不白的。不少美白的方法对牙齿有伤害，现在有一种不伤害牙齿的美白方法，就是超薄牙贴面，只有约0.3mm厚。超薄瓷贴面使用可长达10年至20年之久。然而，患者须定期半年诊查和洁牙以维护超薄牙贴面和患者自身的牙齿，使它们保持最佳状态。 ​

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牙医helen

2019-09-09 18:59来自 iPhone X

相信很多人都有这样的经历，早晨起床刷牙时，白色的牙膏泡沫中总是出现些红血丝，咬苹果的时候，有时还会留下血齿印，一吸觉得口中血腥味；又或是明明很想跟对方亲切交流，但却因口中有异味而不敢接近？ 刷牙出血的最常见原因是患有牙周疾病，当有牙周疾病时，牙龈水肿，牙龈内大量新生血管充血扩张， ​

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牙医helen

2019-09-01 11:03来自 iPhone X

近日在郭沫若故居举行的冈崎嘉平太与中日关系展览开幕式，周恩来总理侄女周秉德、郭沫若之女郭庶英、郭平英和日本驻华公使，清华大学有关领导、郭沫若故居领导等嘉宾出席。 ​

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牙医helen

2019-08-19 20:30来自 iPhone X

今天是第二届#中国医师节# ，祝所有的医疗同行们节日快乐，事业更上一层楼！并祝愿大家牙口好，身体棒，为早日实现全民健康，全面小康而共同努力！🌹🌹🌹 ​

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牙医helen

2019-06-09 22:18来自 iPhone X

虽然我常年接诊“疑难杂症”，但接诊@Morning又_又失眠了 时仍有小压力，毕竟第三次矫正，何况审美无定式！好在，一年半的矫正很成功，她终于自信地笑了，脸型也漂亮不少！你若真心相托，我必全力以赴！爱笑的姑娘，祝你余生美丽，幸福，好运😄❤️

抱歉，由于作者设置，你暂时没有这条微博的查看权限哦。查看帮助：http://t.cn/RfdBWwP ​

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牙医helen

2019-05-12 09:07来自 粉丝头条

一不小心上了头条，万众瞩目的感觉实在是好，想和我一起上头条吗？送你一包优惠券快快行动啦！http://t.cn/EKzQ7Du ​

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牙医helen

2019-05-12 09:04来自 iPhone X

的确，口腔问题，拖得越久，病情加重，费用越高！一定要尽早治疗 //@耳总动是魔鬼:一颗牙齿引发的战争！！同志们快去看牙[泪][泪]，时间就是金钱啊

#口腔咨询#记住定期检查，有蛀牙及时补！否则后果难设想。请看录像＜一颗蛀牙引发的战争＞蛀牙不补--＞牙髓炎--＞根尖周炎再不治疗--＞失去这颗牙，缺牙不及时补--＞上下牙列＂变形＂--＞牙齿陆续病变，甚至脱落！（今天是愚人节，但这决不是节日玩笑！）牙好，人才长寿！http://t.cn/zTASYu1 ​

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牙医helen

2019-02-22 11:12来自 iPhone X

瘦腰提臀美腿

一堵墙瘦全身，每天4组深蹲，20天减掉大腿和腰上的肥肉。每个动作30秒，试试。 http://t.cn/EV1eG8L ​

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牙医helen

2019-02-19 19:15来自 iPhone X

#元宵节快乐# 在元宵佳节之际，Helen恭祝大家：生活快乐，牙齿健康，爱情圆满，事业有成 ！唇红又齿白，好运自然来！[耶][鲜花] ​

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牙医helen

2019-02-14 08:30来自 iPhone X

瘦脸操

抱歉，此微博已被作者删除。查看帮助：http://t.cn/Rfd3rQV

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牙医helen

2019-01-25 09:37来自 iPhone X

要清除口腔源性口臭有以下几个基本点：1.定期洗牙，治疗预防口腔疾病2.正确刷牙使用牙线3.记得刷舌苔4.必要时使用抑菌漱口水 http://t.cn/E501QvU ​

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牙医helen

2019-01-25 09:23来自 iPhone X

当然可以，现代正畸技术下，年龄不是问题！ http://t.cn/E5JHHOf ​

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牙医helen

2019-01-05 22:28来自 iPhone X

#口腔问题咨询#2019年1月5日公告：即日起我会发这样微博，有口腔问题朋友，在此留言。我会尽可能回答大家提问，强调当天留言，便于管理以免遗漏！感谢大家信任支持！希望大家能认真阅读科普微博。所有的美都要建立在健康的基础上，唇红齿白，笑得灿烂，让我们的职场人生更成功！ ​

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牙医helen

2019-01-05 22:09来自 iPhone X

每天都会很多fans问：洗牙会不会伤牙？再回答一遍：专业洗牙，不伤牙！看看龈上洁治标准步骤。转给今天提问的fans

#口腔问题咨询#一直有fans问我洗牙需要作哪些事情，有哪些步骤。今天来给大家讲一下龈上洁治的完整步骤！包括1超声洁治，去除大块牙石。2手洁，去除牙石，双氧水冲洗。3拉牙线。4抛光。（手洁工具，抛光工具有多种型号和规格，图中只是举例说明） ​

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牙医helen

2019-01-05 21:36来自 iPhone X

了解一下！美白牙齿的另一种选择。注：任何治疗都有损伤，好的医生在于懂得，如何在治疗过程中，把损伤降到最低，把效果发挥到最好。现代粘结技术下，各种因素控制得好，贴面平均可以使用10年以上。（早期贴面因粘结技术所限，脱落率高，如从贴面诞生时追溯，有总结寿命5-10年左右，现代已今非昔比）

#牙齿美白#很多人牙齿不是黄就是黑，或者颜色不均匀，刷牙是刷不白的。不少美白的方法对牙齿有伤害，现在有一种不伤害牙齿的美白方法，就是超薄牙贴面，只有约0.3mm厚。超薄瓷贴面使用可长达10年至20年之久。然而，患者须定期半年诊查和洁牙以维护超薄牙贴面和患者自身的牙齿，使它们保持最佳状态。 ​

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牙医helen

2018-10-28 21:59来自 iPhone 6

//@牙医helen:有刷牙出血朋友，好好看看！

#刷牙经常出血是怎么回事#：相信很多人都有这样的经历，早晨起床刷牙时，白色的牙膏泡沫中总是出现些红血丝，咬苹果的时候，有时还会留下血齿印，一吸觉得口中血腥味，这 http://t.cn/zTVo08T（使用新浪长微博工具发布http://t.cn/zOXAaic） ​

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牙医helen

2018-10-28 21:31来自 iPhone 6

家里有孩子的，不想孩子蛀牙被牙疼困扰的看过来，孩子牙好胃好，身体才棒！教您如何保卫好孩子的口腔家园！

儿童口腔保健 已经有很多位妈咪询问我关于儿童口腔的问题。找到一篇很好得文章，与大家分享。这篇文章有相当的参考价值，涵盖了从婴儿期到少儿期，孩子们口腔需要护理的点滴，望家长们珍藏，陪... http://t.cn/zYJYzGL （使用新浪长微博工具发布 http://t.cn/zOXAaic） ​

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牙医helen

2018-10-28 21:23来自 iPhone 6

经过了几个月的精心设计和生产，她们俩终于开始了隐 形 牙 套变美之旅啦[可爱]预祝一切顺利，早日遇见白马王子，披上美丽婚纱！🌹

抱歉，由于作者设置，你暂时没有这条微博的查看权限哦。查看帮助：http://t.cn/RfdBWwP ​

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牙医helen

2018-10-18 22:28来自 iPhone 6

#英伦精选# 中国迄今最大型的英国文化节，今日在上海展览中心开幕，中英电影节孔祥曦主席致辞.🌹英方代表发言时说：“我们的中英文化节，没有因为英国脱欧和特朗普的贸易战而受任何影响…”台下响起热烈掌声 ​

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牙医helen

2018-04-07 20:10来自 iPhone 6

小君笑得自信甜美，她当时有个特殊要求，就是不能让家人发现自己矫正，所以增加了不少难度和时间.医患同心其利断金👍，所幸所有的困难，我们已经共同渡过！矫正时间漫长，需要患者的毅力与坚持，也需要我们的督促与鼓励！爱笑的女孩运气不会差，就如我喜欢说的：唇红齿白，好运自来！

该账号因被投诉违反《微博社区公约》的相关规定，现已无法查看。查看帮助 https://kefu.weibo.com/faqdetail?id=13216

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牙医helen

2018-03-05 21:43来自 iPhone 6

工作了十二小时的“五朵金花”，下班前合影[憨笑]，发型略有凌乱，眼神依旧清澈，对医疗事业的热爱，和肩头的责任使命激励我们不断前行！🌹#健康2018# ​

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牙医helen

2018-03-05 21:39来自 iPhone 6

#周恩来诞辰120周年# 今天是周总理诞辰一百二十周年，“为中华崛起而读书”！实干兴邦，完成中华民族伟大复兴，便是对他们最好的纪念和告慰！加油！ ​

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牙医helen

2018-02-25 22:42来自 iPhone 6

并不是所有矫正都需要拔牙[微笑]，我这里大部分患者都转化成不拔牙病例。给大家看看这例不拔牙，照样排齐牙齿的病例，患者年龄25岁。转给今天提问的粉丝！更多病例可以来门诊看哦！

#口腔问题咨询# 大家很关心矫正牙齿需要多久，都问我是否需要拔牙，很担心拔牙后牙齿会松动等等。成人矫正中这些问题难免，我推荐隐形矫正，可以把大多数拔牙临界病例转化为不拔牙病例。这位患者没有拔牙，治疗历时仅11个月。虽然不算完美的病例，但效果显而易见，而且牙周和牙齿都很健康。谢谢大家 ​

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牙医helen

2018-02-25 22:41来自 iPhone 6

家里有孩子的，不想孩子蛀牙被牙疼困扰的看过来，孩子牙好胃好，身体才棒！教您如何保卫好孩子的口腔家园！

儿童口腔保健 已经有很多位妈咪询问我关于儿童口腔的问题。找到一篇很好得文章，与大家分享。这篇文章有相当的参考价值，涵盖了从婴儿期到少儿期，孩子们口腔需要护理的点滴，望家长们珍藏，陪... http://t.cn/zYJYzGL （使用新浪长微博工具发布 http://t.cn/zOXAaic） ​

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