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爱旅游、爱美食、爱摄影。新浪江苏特约摄影师、中国图库签约摄影师(原创只用自己拍的最新美图)
超话主持人(南通旅行超话) 旅游博主 江苏 南通 2014.02 加入
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2019-05-07 16:39
用[心]就能做出好吃😋的食物!必须为自己点赞👍,毕竟我也是从啥事都不会、啥事也不用做的小姑娘一路走到现在的! ​
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2026-07-02 18:35来自 iPhone 16 Pro
白灼油麦菜、糖醋面筋、糟醉虾(用现成的糟醉汁泡的煮熟的养殖对虾,其实大头虾泡出来的口感更好,等大头虾价格下来了再说。自己放了几片柠檬、干山楂片、香菜和乌梅,吃辣的还可以放点小米辣)、黄瓜蘸酱(本来蘸的是甜面酱,后来发现自己调的酱汁还不错,又可以蘸油麦菜又可以蘸黄瓜)。饭后续上一杯 ​
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2026-07-02 08:17来自 iPhone 16 Pro
#中国图库[超话]# 碧荷盈塘,万物生旺。 梅雨初收,三伏渐扬。 http://t.cn/R0Ho6zh ​
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2026-07-01 20:13来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 荷塘、修竹与夜鹭 http://t.cn/R0Ho6zh http://t.cn/AXoL89jJ ​
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2026-07-01 14:45来自 iPhone 16 Pro
#中国图库[超话]# 手机“捕捉”夜鹭一只 http://t.cn/AXoAsFCA ​
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2026-07-01 14:21来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 南通 ,市北高新 宝月湖。@水韵江苏 @新浪江苏旅游 @南通网 http://t.cn/R0Ho6zh ​
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2026-07-01 07:01来自 iPhone 16 Pro
六月再见,七月你好! ​
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2026-07-01 07:01来自 iPhone 16 Pro
桃子挂满枝#生活手记# http://t.cn/AXoZ06Ox ​
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2026-06-30 18:23来自 iPhone 16 Pro
且看人间烟火长……#生活手记# http://t.cn/A6FNdcBF ​
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2026-06-29 22:00来自 iPhone 16 Pro
来,科普一下#生活手记# ​
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2026-06-28 20:37来自 iPhone 16 Pro
#带着微博去旅行# 溱湖湿地公园 http://t.cn/AXS3j5lD ​
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2026-06-28 19:32来自 iPhone 16 Pro
#带着微博去旅行#溱潼古镇 ​
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2026-06-28 07:45来自 iPhone 16 Pro
别人出门带的瓶装水,我出门带的茶桶 ​
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2026-06-27 22:42来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 夏日,荷塘圆舞曲 http://t.cn/R0Ho6zh http://t.cn/AXSRCmBm ​
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2026-06-27 21:35来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# ​
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2026-06-27 10:55来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 白龙湖公园,市民休闲的好去处!@新浪江苏旅游 @水韵江苏 @南通网 http://t.cn/Ex2p4yD ​
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2026-06-25 21:48来自 iPhone 16 Pro
一只白头鷝 http://t.cn/AXSCYFQi ​
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2026-06-25 20:36来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 白龙湖公园,休闲好去处!@水韵江苏 @新浪江苏旅游 @南通网 http://t.cn/Ex2p4yD ​
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2026-06-25 19:29来自 iPhone 16 Pro
今天的晚霞 http://t.cn/R0Ho6zh http://t.cn/AXS9JYe6 ​
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2026-06-25 19:28来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 白龙湖公园 http://t.cn/R0Ho6zh http://t.cn/AXS9J6s2 ​
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2026-06-25 18:46来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 白龙湖公园,菡萏花开,湖天一色。 http://t.cn/R0Ho6zh http://t.cn/AXS9P8Bs ​
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2026-06-25 11:24来自 iPhone 16 Pro
双椒炒丝瓜#生活手记# http://t.cn/R0Ho6zh ​
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2026-06-24 21:59来自 iPhone 16 Pro
幼儿园毕业汇演 http://t.cn/AXSXqBjg ​
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2026-06-24 21:57来自 iPhone 16 Pro
幼儿园毕业汇演 http://t.cn/AXSXqSG4 ​
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2026-06-24 20:26来自 iPhone 16 Pro
幼儿园大班毕业汇演#幼儿园# http://t.cn/R0Ho6zh ​
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2026-06-24 10:17来自 iPhone 16 Pro
福田寺里听着佛乐盛开的一支并蒂莲 http://t.cn/A6GCJqvm http://t.cn/AXSx0dhq ​
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2026-06-23 21:55来自 iPhone 16 Pro
先生的朋友给的粽子,个头很大,有淡淡的艾草清香,先生也不知是何地的粽子。我在网上查了,千问告诉我这是广东雷州半岛地区特有的艾味粽。 ​
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2026-06-23 11:32来自 iPhone 16 Pro
双椒杏鲍菇#生活手记# ​
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2026-06-21 18:58来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]##夏至# 启秀风荷 http://t.cn/A6YgjJHc http://t.cn/AXSwx3TI ​
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2026-06-21 18:56来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# “启秀风荷”,没带相机,手机拍了几张。 http://t.cn/R0Ho6zh ​
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2026-06-21 00:38来自 iPhone 16 Pro
岁逢夏至,一年过半。#夏至# ​
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2026-06-21 00:28来自 iPhone 16 Pro
#大美江苏一起拍#南通北濠桥水域,“长三角”濠河龙舟邀请赛。 ​
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2026-06-20 22:34来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 濠河龙舟邀请赛,观者人从众!@新浪江苏旅游 @水韵江苏 @南通网 http://t.cn/R0Ho6zh ​
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2026-06-20 12:31来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 南通2026“长三角” 濠河龙舟邀请赛上午花絮,此活动即丰富的人民群众的文化生活,又带动了地方经济的发展。 http://t.cn/R0Ho6zh ​
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2026-06-19 16:10来自 iPhone 16 Pro
#大美江苏一起拍# ​
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2026-06-19 11:42来自 iPhone 16 Pro
#祝你端午安康#今年的端午,雨淅淅沥沥的下着,把昨晚赶制的端午香包扣在了包带上,想出门,又下着雨。端了个小桌,拿了一把小椅子,坐到几户共有的后阳台,有邻居把捡来的花草都堆在这里,养得很好。看看雨景,就着茶水,吃了一个粽子。梅雨天湿度高,脸上、手臂上,像喷了保湿喷雾。 ​
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2026-06-19 07:49来自 iPhone 16 Pro
“ 一年一端午,一岁一安康 … ” ​#端午节# 我和二姐不会包粽子,包粽子的任务就交给了大姐和三姐,大姐和三姐包粽子的手法不同,包的都好看! 娘家小院里的绣球开了,香橼树也结了小小的果食。 昨晚连夜赶工,做了小小的端午香包,今天挂在包带上,也好看。 ​
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2026-06-18 13:53来自 iPhone 16 Pro
#端午节# 6月18日,农历五月初四,南通市通州区平潮幼儿园中班幼儿和家长共同参予端午活动。在趣味互动中感受传统节日的魅力,共度一场充满文化气息与欢声笑语的端午盛会。#幼儿园[超话]# ​
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2026-06-17 12:13来自 iPhone 16 Pro
#端午# 临近,节日的氛围浓郁,挂艾草菖蒲是很多地方的端午习俗之一。 http://t.cn/R0Ho6zh ​
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2026-06-16 21:34来自 iPhone 16 Pro
分享视频 http://t.cn/AXaOpnSo ​
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2026-06-16 21:33来自 iPhone 16 Pro
一只小麻雀 http://t.cn/AXaOphdr ​
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2026-06-16 21:31来自 iPhone 16 Pro
分享新鲜事 ​
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2026-06-16 21:30来自 iPhone 16 Pro
出门见喜 http://t.cn/R0Ho6zh http://t.cn/AXaOCVNL ​
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2026-06-15 19:03来自 iPhone 16 Pro
两菜一汤#生活手记# ​
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2026-06-14 15:43来自 iPhone 16 Pro
#端午节美食##生活手记# http://t.cn/R0Ho6zh http://t.cn/AXaxzGYP ​
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2026-06-14 08:33来自 iPhone 16 Pro
一天好心情从一顿自助早餐开始~ ​
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2026-06-14 07:13来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 雨后,凉爽的夏日早晨🍵 苏F特饮 http://t.cn/R0Ho6zh ​
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2026-06-13 21:29来自 iPhone 16 Pro
#苏超#南通&泰州,第二现场 http://t.cn/AigyZb2q ​
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2026-06-13 18:46来自 iPhone 16 Pro
又是成功的一次,做酒酿已经开始轻车熟路了。 ​
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2026-06-13 15:13来自 iPhone 16 Pro
我的银镯,来自独克宗古城,那一年,我去了香格里拉。 ​
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2026-06-12 22:12来自 iPhone 16 Pro
分享视频 http://t.cn/AXabLU1Q ​
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2026-06-12 20:44来自 iPhone 16 Pro
#生活手记#叔叔家的小菜园 ​
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2026-06-12 17:07来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 今年见到的第一枝“并蒂莲” http://t.cn/R0Ho6zh http://t.cn/AXaUZI0H ​
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2026-06-11 21:39来自 iPhone 16 Pro
#生活手记#夏季,做酒酿,发酵的时间短,一两天就能吃上甘甜的酒酿。 今天做豆角焖面,豆角切成丝,更易入味。 粉蒸排骨,除了颜色淡点,味道可圈可点,下次放点老抽,颜色红亮,更有食欲。#美食[超话]# http://t.cn/R0Ho6zh ​
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2026-06-11 18:31来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 陈桥,五里树公园 http://t.cn/R0Ho6zh http://t.cn/AXaZffSi ​
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2026-06-11 18:02来自 iPhone 16 Pro
分享视频 http://t.cn/AXaZGJKP ​
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2026-06-10 07:47来自 iPhone 16 Pro
"起尝一碗茗,行读一行书",周三,早安🌞#生活手记# ​
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2026-06-09 19:04来自 iPhone 16 Pro
#高考结束# ​
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2026-06-09 18:49来自 iPhone 16 Pro
南通市一中考点,高考最后一门结束,考生们飞奔着走出考场,家长们举着花束等在学校门口。高考的结束,是另一个新的起点,㊗️学子们径行直遂,青云万里!#高考[超话]# http://t.cn/R0Ho6zh ​
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2026-06-09 13:58来自 iPhone 16 Pro
生存和理想,我是两不误呀!今天的晚饭已经准备好了,是炸酱面,堂姐送来她刚摘的枇杷和桃子,忙好一家人的晚饭,一会儿出门去拍摄。 ​
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2026-06-09 10:25来自 iPhone 16 Pro
最近,是不是总能看到这个☁️ http://t.cn/R0Ho6zh ​
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2026-06-09 08:25来自 iPhone 16 Pro
最近,实现了藿香自由! 这沁人心脾的香气,是夏日独一份儿的清凉!#生活手记# ​
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2026-06-08 20:07来自 iPhone 16 Pro
又回小院了,姐姐们在包粽子,我给她们做后勤兼职拍蚊子。^_^ ​
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2026-06-08 08:19来自 iPhone 16 Pro
望梅止渴 http://t.cn/AXXRf00g ​
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2026-06-06 19:59来自 iPhone 16 Pro
物业管理越来越到位,小区地库和户外都有背景音乐了🎵 http://t.cn/AXX0sixx ​
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2026-06-06 19:56来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 小区里有几株杨梅树,刚搬来那年,杨梅树葱郁茂盛,果子也大,这两年,杨梅树被旁边的大树挡住了阳光,又被修剪了许多枝条,结的果子也小小的了。 ​
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2026-06-06 16:00来自 iPhone 16 Pro
去唐闸,在兴隆街买了火饺,还是前几年前的价格。油锅中正在炸“油墩子”,感觉有点油,没有买。 ​
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燕遇良人
2026-06-06 10:16来自 iPhone 16 Pro
早晨,通吕运河边#生活手记# http://t.cn/AXfWxFzL ​
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2026-06-05 22:16来自 iPhone 16 Pro
#二十四节气# ​
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2026-06-05 22:13来自 iPhone 16 Pro
#芒种[超话]# 夏收 http://t.cn/R0Ho6zh http://t.cn/AXX9bAFv ​
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2026-06-05 20:17来自 iPhone 16 Pro
#芒种# 夏收#生活手记# ​
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2026-06-05 18:47来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 南通人的夏日饮品🥤(藿香茶) http://t.cn/R0Ho6zh ​
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燕遇良人
2026-06-05 08:39来自 iPhone 16 Pro
今日23时48分将迎来#芒种# 节气 ​
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2026-06-04 23:45来自 iPhone 16 Pro
买了夏日传承好物(六神花露水和六神爽身粉),再去附近中药铺子买了一小包冰片掺在爽身粉里,这些东西不见得经常去用,但每年夏天都备着,从外婆到妈妈,从妈妈到我……,一代一代传承着!❤️ ​
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2026-06-04 09:52来自 iPhone 16 Pro
🐈 ​
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2026-06-01 22:54来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 好看的墙绘 http://t.cn/R0Ho6zh http://t.cn/AXXyvXlt ​
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燕遇良人
2026-06-01 22:46来自 iPhone 16 Pro
十五的月亮十六圆 ​
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2026-05-31 20:06来自 iPhone 16 Pro
我大概是去晚了,到这家邻里便民外带食堂时已经没有什么菜让我选择了,买了满满一盒肉丁扁豆饭、一盒炸豆瓣,十元。 http://t.cn/R0Ho6zh ​
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燕遇良人
2026-05-31 19:50来自 iPhone 16 Pro
濠河,五亭邀月 ​
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燕遇良人
2026-05-31 19:09来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 又访西南营 http://t.cn/R0Ho6zh ​
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燕遇良人
2026-05-31 13:51来自 iPhone 16 Pro
昨天骑车来回十几公里买回来的粽子,今天给蒸上,当晚饭吃。#生活手记# ​
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燕遇良人
2026-05-30 10:49来自 iPhone 16 Pro
朝霞映山河 ​
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2026-05-30 06:04来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 今天的朝霞很美呀! http://t.cn/R0Ho6zh http://t.cn/AX6dVQ0I ​
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2026-05-30 01:33来自 iPhone 16 Pro
分享视频 http://t.cn/R2WiXdY http://t.cn/AX6rkNnp ​
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2026-05-29 23:27来自 iPhone 16 Pro
傍晚🌆日落后的天空,楼下是郁郁葱葱的行道树 ​
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燕遇良人
2026-05-29 23:25来自 iPhone 16 Pro
每年都会尝试着自己包粽子(南通话叫“裹粽子”),但基本以失败告终,想来没有这方面的天赋,今年开始不和自己较劲了,直接到比较信赖的实体店里买了几个本地口味的,这是赤豆斧头棕,(不用绳子捆扎,而是靠粽叶的尾部用特制的钢针穿过棕身来固定粽子,不让其松散)。#生活手记# ​
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燕遇良人
2026-05-29 20:57来自 iPhone 16 Pro
随拍 http://t.cn/AX6Bnmh9 ​
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2026-05-29 11:47来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 大抵是因为鸟儿们的助力,仙人掌在旧厂房的屋顶生了根开了花,给这建于1901年的广生榨油股份公司旧址带来了蓬勃的生机!🌵 http://t.cn/AiRpkxc1 ​
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燕遇良人
2026-05-29 00:36来自 iPhone 16 Pro
城市留下的历史印记 http://t.cn/AX6myOGT ​
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燕遇良人
2026-05-28 23:41来自 iPhone 16 Pro
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【烟火系列】#水韵江苏美的味道# 📍坐标盐城 | 带你沉浸式打卡“从早吃到晚”美食地图,建议空腹观看👀http://t.cn/AXirY1PK· @盐城发布 ​
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燕遇良人
2026-05-28 20:26来自 iPhone 16 Pro
焖面 ​
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燕遇良人
2026-05-28 10:50来自 iPhone 16 Pro
#江苏凌霄花大赏#南通「1895」,这个是近代实业家张謇先生一百多年前创办的实业,如今凌霄花在当年的厂房上攀沿开花,让百年建筑充满了生机! http://t.cn/AiRpkxc1 ​
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2026-05-27 21:53来自 iPhone 16 Pro
#微博影像年##山海人间#南通「1895」,是一个时代的缩影。 http://t.cn/R0Ho6zh ​
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2026-05-27 20:09来自 iPhone 16 Pro
#跟着苏超游江苏#唐闸「1895」,百多年的工业遗址,老厂房诉说着近代第一城曾经的工业鼎盛时期!@水韵江苏 ​
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燕遇良人
2026-05-27 20:04来自 iPhone 16 Pro
#江苏湿度已超亚马孙雨林# ​
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2026-05-27 18:37来自 iPhone 16 Pro
晚上一菜一饭,丝瓜烧毛豆籽、扁豆肉丁饭,锅巴烧的有点过了,又焦又厚,可还是很香 #人间烟火气 最抚凡人心##生活手记# ​
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燕遇良人
2026-05-27 17:26来自 iPhone 16 Pro
丝瓜烧毛豆籽 ​
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2026-05-27 15:51来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 在时间的长河中,百年如白驹过隙,但与我们人类而言,百年是一个漫长的过程,「1895」将百来年的历史变迁静静地摆在我们面前,长成树,开出花…… http://t.cn/A6mMuB49 http://t.cn/AX6jdfRq ​
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燕遇良人
2026-05-27 14:34来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 在「1895」别人看到的是近代工业的兴衰,我拍的是岁月开成的花。 http://t.cn/AiRpkxc1 ​
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2026-05-27 12:28来自 iPhone 16 Pro
#南通旅行[超话]# 上午,去了趟唐家闸 http://t.cn/A6VnquuJ ​
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燕遇良人
2026-05-25 11:48来自 iPhone 16 Pro
台式卤肉,做好后舀上两勺盖浇在米饭上,妥妥的人间美味😋 红洋葱切丁炸成洋葱酥,干香菇泡软后改刀,五花三层的猪肉切成肥瘦相间的小块,在锅中炒出锅气,葱姜料酒,八角、香叶,生抽、老抽和白糖、鸡精调味,等着汤汁咕噜咕噜的在锅里冒泡收汁,这道菜便成了。#生活手记# ​
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