上班前的一周攀岩集训! 一天不落 猛猛爬!猛猛进步!!!! 满手茧子和水泡 关节也都肿大 手指平时不可屈伸 毕业季专门做的美甲也都磨没了 浑身上下哪里都有淤青 但是也太值了![哇] 每天都能感受到自己的进步[泪]喜欢运动大概就是因为这种感觉[泪][泪][泪] 之前只有马甲线 现在有明显的腹肌轮廓 全脂
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