林瀚_Linhan

2024-02-14 19:46来自 iPhone 15 Pro Max

情书 http://t.cn/A6YxSN1o ​

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林瀚_Linhan

2026-07-01 20:28

老婆做馅儿一绝！太厉害了！馅饼饺子🥟。[太开心][太开心][太开心] ​

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林瀚_Linhan

2026-06-29 00:01来自 生日动态

http://t.cn/AXS1BNCs ​

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林瀚_Linhan

2026-06-19 19:46

深圳虾王“三妹”第一次进京参加龙虾节！我今晚先截胡来一盘！真的太好吃了！太巨巨巨大了，螃蟹也无敌了！我真服了！明天还要去现场再吃，真的过分了，不好吃来kan我。 ​

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林瀚_Linhan

2026-06-18 12:16

今天有点感冒了，晚上和老婆说我去客房睡觉，怕传染她。老婆说：“你别走，我不想自己睡。”她又接着说：“你脑袋朝下边，脑袋朝下边就不传染了，咱俩倒着睡。” 我心里斗争了一下，因为我都坚持一白天了，就坐一个车里我都带好口罩捂得严实，就怕把感冒传给她。可我心里也不想走，我们都习惯了拉着手 ​

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林瀚_Linhan

2026-06-14 11:35

尼克斯！纽约！Joey！钱德勒！🏆 ​

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林瀚_Linhan

2026-06-14 09:54

飞起的周末。 ​

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林瀚_Linhan

2026-06-12 17:56

永远怀念大卫霍克尼[祈祷][蜡烛][蜡烛][蜡烛] ​

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林瀚_Linhan

2026-05-27 11:56

过去在微博上直播的氛围都很好，虽然人没有那么多，不过大家都很有礼貌彼此尊重。看看大家有什么想讨论的话题，等直播的时候交流。也很抱歉最近不常发微博，现在考虑问题也是瞻前顾后，微博写出来过一会还没发又删了[允悲] 找个空的时间和大家在微博上聊聊天吧 我也很想你们。 ​

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林瀚_Linhan

2026-05-25 07:26

又是一年耐高！年年不让人失望！青春啊！太有魅力了。这也是我第二次看回浦中学打清华附中，上次是回浦赢了，这次是清华复仇，最后一节上演大逆转，青春就该这个样子啊！才是中国体育该有的样子！现实版的灌篮高手。赢了的选手落泪，失利的选手也在落泪，但你们都是好样的，尤其是石洺豪活脱脱的一个欧 ​

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林瀚_Linhan

2026-05-21 22:36

今天晚饭后坐在一起谈天儿，结账回家突然犯了馋瘾，想吃菠萝，对，没错，十一点了，想吃口菠萝。我自信的从霄云路往东打了把轮，穿过四环，就记得酒仙桥这边有个牛肉面馆，面馆旁边有个水果店，我嘴里和老婆念叨，我想吃菠萝，买完菠萝咱们回家。 可到了这地方，牛肉面馆还在，可水果店不见踪影，我可 ​

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林瀚_Linhan

2026-05-20 20:06

大家最近老说我们不同框 ，那我发一张正在吃火锅的。 ​

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林瀚_Linhan

2026-05-20 10:28

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林瀚_Linhan

2026-05-16 20:34

最近减肥运动初见成效！老婆给我按了一张。[努力][努力]继续加油。 ​

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林瀚_Linhan

2026-05-03 21:14

刚去了汉堡节，把我挤成相片了，排了一个小时吃了两家，一个是这个whynot的羊肉汉堡，还有一个老牌经典wolfgang的熟成牛堡。吃是真好吃，人是真多到爆炸了。 ​

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林瀚_Linhan

2026-05-02 19:50

雨后北京的彩虹🌈 送给大家 希望每一个看到的人都可以开心幸运。 ​

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林瀚_Linhan

2026-05-02 10:50

木木美术馆与瑞士大使馆共同策划呈现的全新展览《穿上阿尔卑斯》来了，瑞士驻华大使马婷来到现场与我们共同揭幕新展！其中一些户外品牌甚至创办于同期的清朝，也很适合喜欢服装穿搭的朋友们观看，大家来玩吧。#假期##五一劳动节##展览##北京展览##美术馆[超话]# http://t.cn/A6DASquw ​

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林瀚_Linhan

2026-04-29 11:24

[心]

带国宝回家，让历史说话。 给大家讲述一幅千年佛陀壁画的故事。 p.s 这件国宝正在木木美术馆成都祠堂街馆展出，欢迎在成都的小伙伴们去一睹真容。 #国宝##国宝回家##文物##文物之美##艺术品##木木美术馆##展览##古美术# http://t.cn/AXxszeDM ​

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林瀚_Linhan

2026-04-22 13:33

从小的偶像突然要来木木参观，我真是，无处安放我的双手，明天全程星星眼。[太开心][太开心] ​

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林瀚_Linhan

2026-04-21 20:57

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林瀚_Linhan

2026-04-20 21:04

哈哈 网恋了 ​

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林瀚_Linhan

2026-04-10 10:57

明天下午 北京木木美术馆见 http://t.cn/A6DASquw ​

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林瀚_Linhan

2026-04-05 10:54

今天继续 下午见 http://t.cn/A6p9UV5c ​

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林瀚_Linhan

2026-04-03 20:59

吃晕了 太好吃了 最后一张图的含金量太高了一勺 幸福感直接起飞。提示🔔菜量很大。 ​

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林瀚_Linhan

2026-04-03 15:17

又来吃这家牛肉馆子了，吃完剪个头，明天和大家礼貌见面。 ​

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林瀚_Linhan

2026-04-02 13:18

朋友们好久不见～前阵子忙着自己的事情，就没怎么更新社交媒体。 马上到来的假期，大家都有什么安排呀？ 如果有在成都，或是要来成都玩的朋友，欢迎来木木美术馆看我和晚的收藏展，也请大家多提宝贵意见。 我周六、周日都会在现场，下午两点半为大家提供服务和做导览，期待见面✨http://t.cn/A6p9UV5c ​

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林瀚_Linhan

2026-02-15 18:02

哈哈 就要见面啦 [心][心] ​

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林瀚_Linhan

2026-02-13 20:22

把自己给喝红了，大家新年好。 ​

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林瀚_Linhan

2026-02-13 17:53

预祝大家情人节快乐！ 明天带上家人、朋友、爱人来木木美术馆，拥抱合影并发布，即可免门票入场。情人节至元宵节期间，持有木木过往展览门票的朋友，也可凭旧票根免费看展。 欢迎新老朋友，一起来木木过个温暖新年 P.S. 北京馆放假安排： 2月15日—2月21日闭馆 2月22日（初六）恢复开放 （我们的gh ​

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林瀚_Linhan

2026-02-09 22:50

@晚晚_ ​

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林瀚_Linhan

2026-02-09 20:15

想我的大宝子[心]@晚晚_ ​

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林瀚_Linhan

2026-02-09 17:00

我天！慈世平啊！…nba最强壮的男人 哭了…

跟NBA球星们看🇺🇸体育“春晚”～～ 太多林瀚喜欢的球星了，他在的话一定会很开心🥳 ​

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林瀚_Linhan

2026-02-07 19:54

今天起床陪小狗玩了一会，回去看了两页书，下午打篮球，之后去按了个摩，现在晚上喝一杯吃点小菜。哈哈，今天放纵了一下，吃了个面条，但忍住了没吃面包。 ​

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林瀚_Linhan

2026-02-05 15:48

好猫八不 ​

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林瀚_Linhan

2026-02-04 11:06

最近一段时间规律训练，饮食也比较节制，虽然体重基本维持在90公斤，但是体脂率下降，多个针对性位置增肌成功，现在侧腹肌都非常明显了，总的来说身体的状态非常好，希望春节期间还可以保持这个状态。 ​

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林瀚_Linhan

2026-02-03 21:51

我现在健完身都洗冷水澡，是真的纯冷水，北方冬天水管子里那种温度，说实话，我觉得真的对身体有好处，至少我本人的感受很好，穿个薄衣服都不怕冷。洗完很放松，从肌肉到精神，焕然一新的感觉。刚开始有点不适应，现在完全没有了，身体甚至有些期待。 ​

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林瀚_Linhan

2026-02-02 12:03

周一早饭很重要！今天的蛋白质是牛肉鸡蛋虾仁，有一些坚果，蔬菜是西兰花胡萝卜，碳水是荞麦面，还有个亚麻籽和芝麻配的糊，一杯鲜榨橙汁。还有最近空腹先喝蒸青绿茶，收尾一杯咖啡，这个很有效的可以帮助消除内脏脂肪，之后我再细说一下，亲测还是效果很好的。 ​

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林瀚_Linhan

2026-02-01 19:37

今晚自己吃，一顿健康晚餐，牛排生蚝土豆。[嘻嘻] http://t.cn/AiTj8mBY ​

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林瀚_Linhan

2026-02-01 10:36

下午两点见 我给大家做导览 http://t.cn/A6DASquw ​

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林瀚_Linhan

2026-01-31 13:26

❤️老婆最美了❤️ ​

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林瀚_Linhan

2026-01-30 18:16

好像也不算太明显 不留疤就得了 ​

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林瀚_Linhan

2026-01-29 18:39

虽说挂彩了 但也不能偷懒！✌️ 另外本周日下午两点我会在木木给大家做导览！想和我一起交流的朋友们欢迎来玩。同时间馆内还有个品酒活动！也欢迎大家来报名。大家来喝喝酒聊聊天吧。 ​

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林瀚_Linhan

2026-01-29 15:22

本来想去看一下装修进度，一个不小心就把头刮破了[呵呵] 还要给屁股打针，还好护士技术高超，完全一点不疼。 ​

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林瀚_Linhan

2026-01-28 17:32

阿富汗塔利班真是文明之耻，这样的政权最后也不会得好。#阿富汗永久禁止女性上学# ​

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林瀚_Linhan

2026-01-27 01:09

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林瀚_Linhan

2026-01-26 12:02

好久没发早饭了，昨晚睡得一般，没吃干净[笑cry]今天不运动了 休息一天。 ​

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林瀚_Linhan

2026-01-25 18:33

推荐大家来这个年货大集，我每年都来。全国四面八方的吃的喝的。 ​

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林瀚_Linhan

2026-01-24 18:23

大家的体育爱好是什么呢？我先说，打篮球。[心]🏀 ​

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林瀚_Linhan

2026-01-21 21:40

警告⚠️这是条含自拍量很大的微博，看不惯丑男的请绕行⚠️。 这两天忙死，尤其是今天，虽然很累了，还是到健身房释放了一下。记录下最近努力刷脂的自己。 ​

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林瀚_Linhan

2026-01-19 14:43

等红灯的时候被隔壁车道的一辆车变道给蹭了，因为这个路口车很多还堵车，我又感觉只是刮了一下不厉害，就开车过了路口停在路边，也示意他往前走，别挡着大家过路口。他把车停在我前边下了车，我也走到车边，向他示意车前边被刮的地方，我问他是走保险还是私了，他看看了我的车，然后对我说，这不是他撞 ​

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林瀚_Linhan

2026-01-18 17:02

北京下了场美丽的雪！给它们也加吨美味[嘻嘻] ​

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林瀚_Linhan

2026-01-16 16:11

今日份运动🏋️ 但不知道为啥照片看起来猪猪的[笑cry] ​

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林瀚_Linhan

2026-01-13 11:33

整理一下过去几年的提案，主要围绕着博物馆观展的预约优化，流浪动物的收容安置，酒仙桥地区交通拥堵治理等提案。第五次会议我的提案将围绕北京的垃圾回收分类和郊野公园的发展，朋友们如果有以上方面的问题和意见也欢迎私信给我，我将整理有建设性的建议一起优化方案进行提报。 ​

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林瀚_Linhan

2026-01-11 10:17

我想问问关注我的朋友们是如何看待户晨风的？ ​

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林瀚_Linhan

2026-01-10 18:04

周末坚持运动！现在去吃点好吃的[努力] 大家周末都在干嘛。 ​

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林瀚_Linhan

2026-01-09 16:04

小红书三天之内无端两次禁言我，第一次是账号有风险，申诉成功了。紧接着第二次，理由是我违规营销推广，并且我申诉失败，问题是我什么都没发啊，虽然我本来就几乎不发任何笔记，没啥所谓，但这实属莫名其妙，白挨两铁锤。[笑cry][笑cry][允悲] ​

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林瀚_Linhan

2026-01-02 16:32

新年也给它们带点好吃的！感觉都在等着我呢[笑cry] ​

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林瀚_Linhan

2026-01-02 13:49

收藏的快乐不过如此～新年迎回温凌两件佳作，和家里的杨福东《国际饭店》搭配陈列，氛围刚刚好。 ​

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林瀚_Linhan

2025-12-31 16:38

明年见&明天见[心]明天下午两点半！新年第一天，我在木木美术馆北京馆为大家做导览。 http://t.cn/A6DASquw ​

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林瀚_Linhan

2025-12-30 21:52

新年第一天 我来做导览员！ 大家一号带着你们感兴趣的问题来找我玩吧[心] http://t.cn/A6DASquw ​

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林瀚_Linhan

2025-12-30 15:01

今天来得早[努力] 继续加油 ​

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林瀚_Linhan

2025-12-30 12:13

南博这个事情很难有一个什么样的结果，即便有结果，一定也是控制在一个非常非常小的范围。就南博本身这个事情，他绝对不是孤立的，多米诺现象一旦触发结果将不能想象，也无法收尾。 ​

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林瀚_Linhan

2025-12-29 22:37

练完了 [努力] ​

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林瀚_Linhan

2025-12-27 14:40

今天带着一百斤牛排和大棒骨来看赵阿姨！她默默收养照顾流浪动物三十余年，以后我也会过来帮她当义工。阿姨年纪大了，有计划想家里加毛孩子的，看看大家有没有在屏幕里看上的猫猫狗狗，也帮着阿姨分担点压力，领养成功，我送大家猫粮狗粮，希望用领养替代购买，也给这些毛子们一个温暖完整的家。 ​

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林瀚_Linhan

2025-12-26 21:32

最近又瘦了 我继续了！ ​

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林瀚_Linhan

2025-12-25 22:39

《黄金时代》里令我印象最深的一段话。“我过二十一岁生日那天正在河边放牛。下午我躺在草地上睡着了。我睡去时，身上盖了几片芭蕉叶子，醒来时身上已经一无所有，亚热带旱季的阳光把我晒得浑身赤红，痛痒难当，我的小和尚直翘翘地指向天空，尺寸空前….. 那一天我二十一岁，在我一生的黄金时代。我有 ​

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林瀚_Linhan

2025-12-25 11:51

今天给家里换换画挂一下！图一是大卫霍克尼画的天安门和florian krewer画的乌妮，图二是Sanya kantarovsky和yangzi画的wanwan。没敢想过可以拥有一张大卫霍克尼画的自己的家乡，虽然很多人想找我买这张作品，可真的舍不得出，好好珍藏了！还没来得及调光。 ​

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林瀚_Linhan

2025-12-24 20:07

平安夜健身房还送了一个苹果给我！练好了再吃一顿 大家都平平安安。换了个新发型，十年了都是老婆剪头发，真的有点不适应。 ​

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林瀚_Linhan

2025-12-23 21:33

不知不觉菇茑已经跟着我们过了好几年了，发现她的时候在一个大箱子里，就扔在我家院门前，应该是因为刚下了狗就被遗弃了，箱子里面还有正在喝奶的小奶狗可能有五六只吧（具体我有点记不清了）后来这批小狗都让我找了领养，只有这大狗没人要我就留在自己家里养了。菇茑的过往我很难想象，以至于几年过去 ​

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林瀚_Linhan

2025-12-23 13:15

这个世界很多人不理解单纯简单的东西，甚至看到后会产生一种要去摧毁的愤怒，对美好事物发生的理解都硬要强加上种阴险的解读。好好刚出锅的大白馒头不刷层粪便就觉得咂摸不出滋味，吃出屎了才觉得自己英明。 ​

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林瀚_Linhan

2025-12-23 00:38

当我们抱着小猫小狗另外一只手抓着手机，刷着可有可无的视频，可它们却非常专注的向你投射感情，希望你开心，这个时候就应该放下手机，专注的和它们相处，抚摸它们的毛发，也同样向它们表达你的情感。感受有意义的当下是至关重要的。 ​

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林瀚_Linhan

2025-12-22 10:52

大家都紫气东来 时来运转！

看见这条的宝都紫气东来～🔮 💜💜💜 ​

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林瀚_Linhan

2025-12-21 19:10

一个人在考古博物馆玩了一下午，话说现在比过去好约多了，基本上隔一天甚至当天都可以约上。 ​

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林瀚_Linhan

2025-12-20 20:43

冬天一定来个炙子烤肉！ ​

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林瀚_Linhan

2025-12-19 21:06

我的Friday night ！继续冬季训练。 ​

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林瀚_Linhan

2025-12-17 21:13

冬季锻炼要开始了！ ​

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林瀚_Linhan

2025-12-15 23:40

@晚晚_ ​

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林瀚_Linhan

2025-12-14 14:51

发现一个咖啡厅不错 名字在图三 ​

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林瀚_Linhan

2025-12-11 10:41

想问大家一个问题，你们是否会去观察周围遇到的微小但美好的事物，比如说遇见一颗苹果，它看着就很美，又是否会因为它很美而感到快乐。 ​

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林瀚_Linhan

2025-12-10 22:13

上次留这么长的头发可能已经是十年前了 ​

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林瀚_Linhan

2025-12-08 21:49

收到一份礼物，来自一位关注我们丝绸之路收藏的朋友，这是我俩做网友多年后第一次见面，他买了瓶带着我出生年代的威士忌送给我，特别有心。他说最早是因为看了我们克孜尔石窟的展览才对丝路艺术产生兴趣，才开始了进一步的学习，但这次见面我真的没有想到，他可以多次远赴海外甚至还有新疆多处的遗址进 ​

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林瀚_Linhan

2025-12-06 21:25

体重从97降到88了 又回到92了….哎 ​

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林瀚_Linhan

2025-11-29 22:44

回复@幸福幸运小米:我不会想去构陷别人，我希望每个人都获得幸福人生，如果有一天我变成了这种人，我甘愿自己不得好死。//@幸福幸运小米:一边感叹活着真好一边又让别人不得好死[允悲]

有必要向大家做个说明，其实昨天我已经在微博里做了回复，但后来看到新闻后就整条删除了。昨天晚上和一个久违的朋友见面，听他讲述了最近在东南亚经历的意外和他躲过一劫的故事，我才感叹到。八点多钟我发的微博，是个很日常的分享，那时在外吃饭和朋友聊天，并没有刷手机看时事。我到家已经十二点了， ​

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林瀚_Linhan

2025-11-27 22:18

回复@iris要做坏人:您说的对，但我也非常难过，我确实当时没有关注到这个事情，一发现也都删掉了，是被人截屏发到网络上硬套在一起。网上那么多人，可能确实有很多人也没关注到，大家也都在分享自己的日常。如果您考虑到我们长期围绕着这些诬陷，我的心情也真的非常低落。真的对不起，这不可能是我的本

有必要向大家做个说明，其实昨天我已经在微博里做了回复，但后来看到新闻后就整条删除了。昨天晚上和一个久违的朋友见面，听他讲述了最近在东南亚经历的意外和他躲过一劫的故事，我才感叹到。八点多钟我发的微博，是个很日常的分享，那时在外吃饭和朋友聊天，并没有刷手机看时事。我到家已经十二点了， ​

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林瀚_Linhan

2025-11-27 10:14

有必要向大家做个说明，其实昨天我已经在微博里做了回复，但后来看到新闻后就整条删除了。昨天晚上和一个久违的朋友见面，听他讲述了最近在东南亚经历的意外和他躲过一劫的故事，我才感叹到。八点多钟我发的微博，是个很日常的分享，那时在外吃饭和朋友聊天，并没有刷手机看时事。我到家已经十二点了， ​

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林瀚_Linhan

2025-11-23 12:43

三点见！我和晚晚的收藏展最后一天，之后就要换展览。 http://t.cn/A6DASquw ​

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林瀚_Linhan

2025-11-21 10:34

展览还有最后三天，我和晚晚周六带你夜游81号，明晚上7点见。 http://t.cn/A6DASquw ​

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林瀚_Linhan

2025-11-20 21:15

我和晚晚的收藏展还有最后三天就要闭展了，本周六晚7点和周日下午三点，我们在北京木木美术馆现场为大家做导览，咱们周末见！[心] http://t.cn/A6DASquw ​

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林瀚_Linhan

2025-11-19 22:30

今天请朋友喝个三十年老西凤。 ​

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林瀚_Linhan

2025-11-19 12:54

我老婆当然棒啊，她学美术史出身的，一方面在自己的专业领域实践，做了那么多好展览，也构建了我们自己的当代和古代的收藏，还自掏腰包做文物回流，做艺术普及视频。另一方面，直播越做越好，把文创做到抖音品类第一名。没觉得有什么不妥的，大象品牌也很棒！用他们的方式支持艺术发展。//

昨天在网上看有人发了这件瑞士玫茵堂的藏品，我就觉得特眼熟，回来翻了翻柜子，发现原来是“故宫一件我一件”，哈哈，其实是玫茵堂一件我一件，太神奇了。来自元代磁州窑作品。 ​

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林瀚_Linhan

2025-11-19 00:00

昨天在网上看有人发了这件瑞士玫茵堂的藏品，我就觉得特眼熟，回来翻了翻柜子，发现原来是“故宫一件我一件”，哈哈，其实是玫茵堂一件我一件，太神奇了。来自元代磁州窑作品。 ​

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林瀚_Linhan

2025-11-18 14:05

太好了！尤其现在入冬了，大家都可以多多关注一下流浪动物，它们不会说话，但它们都懂你们的爱。❤️//@白色移动电源:也是受你们影响，我给我们这边的流浪狗基地寄了几百斤大米，他们寄来了小狗们的照片，这里分享给你 http://t.cn/AX2g8toH

乌妮朱古力菇蔫花花的饭团子新鲜出炉，由三文鱼鸡胸肉牛肉西兰花胡萝卜鸡蛋玉米面蒸制而成。一口一个。[笑cry] ​

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林瀚_Linhan

2025-11-16 16:53

很长的一顿早茶[融化] http://t.cn/A6SN279V ​

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林瀚_Linhan

2025-11-16 12:39

冬天了，给家里的墙上换换新作品。韩羽是我特别喜欢的艺术家，他创作了三个和尚这部全球都知名的中国动画电影，他对人物的这些造型创作非常的生动，也创造了属于他自己独特的艺术语言。当时是在杭州的西泠拍卖，本来是去买《大闹天宫》的那组手稿，但是期间又看到了这件作品，就忍不住给买下来了。现在 ​

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林瀚_Linhan

2025-11-16 11:50

乌妮朱古力菇蔫花花的饭团子新鲜出炉，由三文鱼鸡胸肉牛肉西兰花胡萝卜鸡蛋玉米面蒸制而成。一口一个。[笑cry] ​

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林瀚_Linhan

2025-11-15 23:21

深夜放毒 ​

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林瀚_Linhan

2025-11-15 18:23

如果是真的，那真的要为伊朗喝彩，为生活在那里的女性开心。

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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林瀚_Linhan

2025-11-15 10:21

看看一会出炉行不行 ​

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林瀚_Linhan

2025-11-13 17:55

真没有塑料珠子这种掺进去[允悲]而且每次材质真的标注的很清晰了，不会骗大家的。如果您喜欢那种很成熟的设计风格那确实不合适，喜欢放松又可爱氛围的朋友可以多看看。

真的没有塑料啊！ http://t.cn/AX2NGl7h ​

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林瀚_Linhan

2025-11-13 11:11

阿姨做了个紫薯玉米粥 满满的花青素 我又要变美了[doge] ​

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林瀚_Linhan

2025-11-11 22:03

最后一张是乌妮的晚餐，今天来个opus one～ http://t.cn/Ai0TTksO ​

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