骑行又跑步的山驴
骑行又跑步的山驴
骑行又跑步的山驴
运动博主 山东 威海 2015.07 加入
335关注
4.7万粉丝
1567微博
骑行又跑步的山驴
2026-07-02 16:14来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#滴~早上的~不欠~继续拉磨~连牛马都不如的驴![允悲]#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##医生回应男子睡20厘米高枕头致脑梗死##一个苹果就能检测你是不是真的饿了# ​
0
6
8
骑行又跑步的山驴
2026-07-01 21:43来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#晨跑,与晨风撞个满怀#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##突然发现健身教练才是最完美的工作##大姐吃14天控糖餐腰围瘦13厘米# http://t.cn/AXoyCxhG ​
1
7
9
骑行又跑步的山驴
2026-07-01 08:05来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#晨跑打卡7月第一天 #跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##带爸妈运动一年减了84斤# ​
0
18
19
骑行又跑步的山驴
2026-06-29 22:25来自 HUAWEI Mate 70 Pro
#跑步[超话]# 跑步是因为热爱吗?#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##三甲医生提醒青蛙腹是最糟糕体型# http://t.cn/AXSktK02 ​
0
5
8
骑行又跑步的山驴
2026-06-29 21:27来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#跑了!就这样!#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##喝水吃饭晒太阳养气血##三甲医生提醒青蛙腹是最糟糕体型# ​
1
5
7
骑行又跑步的山驴
2026-06-27 11:21来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#周末半马 有点厌跑了 凑合打个水卡#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##最佳抗糖运动出炉# ​
0
12
16
骑行又跑步的山驴
2026-06-25 22:22来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#树荫绿茵 奔放奔跑#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##千万别惹正在减肥的人##运动伤膝风险排名# http://t.cn/AXSCu5dg ​
0
6
8
骑行又跑步的山驴
2026-06-25 15:40来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#今天混慢跑组,想压压自己的配速,可谁成想,慢跑组想借着我给他们上上强度,结果是大家都跑成了不快不慢的配速,想慢的没慢下来,想快的也没快起来!硬生生把我逼成了渐加速!#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##减重热潮带动体脂秤厂家订单激增##维生素k不足血管真的会变硬# ​
0
7
7
骑行又跑步的山驴
2026-06-24 22:05来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#今天跑休 交叉训练 晚上骑行#跑步##骑行##即刻开跑##华为智能专业跑表##原来游泳减肥容易变成带鱼身材##这届年轻人减肥现状# ​
0
7
12
骑行又跑步的山驴
2026-06-23 21:42来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#奔跑的路上我一直都在#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##胃肠道也是肥胖危害重灾区##白水才是最好的养生水# http://t.cn/AXSfjAwg ​
0
11
16
骑行又跑步的山驴
2026-06-23 09:22来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#又是爬坡训练 连爬两天坡 好友昨天看完晨跑爬坡训练 约我今天继续 咬牙答应了 可他跑了一圈就受不了跑掉了 无奈我自己选择了坡度较小的路线打个水卡!#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##5岁男孩喝开水冲蛋感染沙门菌##适合懒人的水油焖菜# ​
1
10
17
骑行又跑步的山驴
2026-06-22 21:53来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#奔跑着 在路上#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##好好吃主食就是在养气血# http://t.cn/AXSGaG3z ​
0
6
12
骑行又跑步的山驴
2026-06-22 09:18来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#公园晨跑爬升训练 10公里爬升215米#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##为什么23点到凌晨3点一定要睡觉##1把椅子帮你瘦肚子# ​
0
10
16
骑行又跑步的山驴
2026-06-21 21:35来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#岁月蹉跎 踏马挥霍 #跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##夏至养生可以吃点啥##鸡肉最伟大的吃法出现了# http://t.cn/AXSAEPaE ​
0
2
3
骑行又跑步的山驴
2026-06-20 08:46来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#无假期,30+的长距离时间不够,晨跑勉强凑够25公里,草草收场上班搬砖切!#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##肌肉才是你身上最值钱的长寿资产##医生眼中的差睡姿和好睡姿# ​
0
8
12
骑行又跑步的山驴
2026-06-17 21:52来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]##跑步# 跑步!和自己和解?#即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##喝水不当反而滋生湿气##运动后怎么快速补充体能# http://t.cn/AXaQMRyc ​
0
9
17
骑行又跑步的山驴
2026-06-17 08:50来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#跑步看上去是在复制黏贴昨天,实际是在看不到的地方积累了“宝贵财富”!#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##为什么一块手表能监测多种健康指标# ​
1
10
16
骑行又跑步的山驴
2026-06-16 22:01来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#跑过的每一步都算数 跑过的每一步都难忘#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##这种瘦胖子可能比纯胖更危险##这三类运动猝死风险更高##全民运动flag大会# http://t.cn/AXaOEZeo ​
0
3
5
骑行又跑步的山驴
2026-06-16 21:53来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#运动为了健康,而不是盲目跟风忘记本心,晨跑打卡。#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##这三类运动猝死风险更高# ​
0
3
6
骑行又跑步的山驴
2026-06-15 21:23来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#夏天 秋天 奔跑而过 一天一天#只靠4个狠招体脂降到18##终于有人把健身真正的价值说清楚了##跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表# http://t.cn/AXaKqAY7 ​
1
6
11
骑行又跑步的山驴
2026-06-15 08:01来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#嘀嘀嘀~#跑步# 打卡! 我只认#2种值得常喝的健康饮料#!第1种就是凉白开!第2种温水!哈哈!我也皮一下!#10个每天都在做却会破坏多巴胺的习惯##即刻开跑##华为智能专业跑表# ​
0
8
12
骑行又跑步的山驴
2026-06-13 21:33来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#天真的很蓝 晨跑的心真的狂热#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##睡觉的权威性我后知后觉##伸舌头 降低皮质醇# http://t.cn/AXac1MNz ​
0
7
11
骑行又跑步的山驴
2026-06-13 08:45来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#周末半马小火车~~~嘟嘟嘟#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##开春健康跑打卡挑战##降低皮质醇的极简法##吃完虾千万不要剧烈运动# ​
0
9
13
骑行又跑步的山驴
2026-06-11 22:42来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#滴~跑步打卡#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##果葡糖浆的危害##熬夜一整晚身体会发生什么##微博vlog大赛##全民运动flag大会# http://t.cn/AXaALPD6 ​
0
5
9
骑行又跑步的山驴
2026-06-11 09:16来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#今早的晨跑是跟着我的御用老香风混#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##照顾好自己健康情绪最关键##肥胖标准的重要更新# ​
0
8
9
骑行又跑步的山驴
2026-06-10 22:07来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#晨跑打卡公园湖畔#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##全民运动flag大会##微博vlog大赛##肥胖标准的重要更新##女生要多吃的10道碱性食物# http://t.cn/AXaPzqrH ​
1
8
10
骑行又跑步的山驴
2026-06-10 09:45来自 HUAWEI Mate 30 5G
#骑行[超话]#前天夜骑视频漏发,补发一个#瘦的真相就两个字扛饿##饭后1个动作减脂又耗糖##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会# http://t.cn/AXXk5uQt ​
0
3
5
骑行又跑步的山驴
2026-06-10 09:39来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]##瘦的真相就两个字扛饿# ?不敢苟同!瘦还是要多运动!运动就是为了吃吃喝喝!#饭后1个动作减脂又耗糖##跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##开春健康跑打卡挑战# ​
0
15
14
骑行又跑步的山驴
2026-06-09 21:55来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#跑了 明早继续#跑步##即刻开跑##微博vlog大赛##华为智能专业跑表##全民运动flag大会# http://t.cn/AXXgi0RU ​
0
1
3
骑行又跑步的山驴
2026-06-09 21:53来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#跑步明早约#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表# ​
0
5
15
骑行又跑步的山驴
2026-06-07 22:15来自 HUAWEI Mate 70 Pro
#跑步[超话]# 晚饭后溜达溜达消消食儿#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##跑步##骑行##人在什么时候可以真正成为自己# ​
0
5
7
骑行又跑步的山驴
2026-06-06 21:49来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#666 愿天下考生顺顺利利#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##28岁女子饭后一个动作被送进抢救室##全民运动flag大会##一分钟视频创作季##中长视频流量扶持计划# http://t.cn/AXXOk1MC ​
0
6
8
骑行又跑步的山驴
2026-06-06 21:41来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#2026/6/6星期六 22.66公里晨跑打卡#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##开春健康跑打卡挑战# ​
0
5
10
骑行又跑步的山驴
2026-06-04 22:10来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#早上的卡~跑了~爽了~晚安吧!#跑步##微博vlog大赛##全民运动flag大会##华为智能专业跑表##即刻开跑##糖尿病不能吃水果系谣言##女子为穿衣好看1个月瘦20斤##国家不让你胖也没让你瘦啊# http://t.cn/AXX6QY81 ​
0
6
13
骑行又跑步的山驴
2026-06-04 21:15来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#绿茵下激情的奔跑#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##糖尿病不能吃水果系谣言##女子为穿衣好看1个月瘦20斤# http://t.cn/AXX6xTXa ​
0
7
8
骑行又跑步的山驴
2026-06-04 09:28来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#起床晚了,只好楼下公园继续练爬升,今早跑步躲了一部分爬升,10公里只有143米爬升,不过稍微提了一下速,累!#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##长期不吃晚饭能减肥是谣言# ​
0
17
14
骑行又跑步的山驴
2026-06-02 22:20来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#很喜欢今天早晨拍的这段跑步视频#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##方圆脸减肥一下子没动力了##30岁女子爬楼瘦腿膝盖老成60岁##微博vlog大赛##全民运动flag大会# http://t.cn/AXXqWakB ​
0
7
9
骑行又跑步的山驴
2026-06-02 22:18来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#晨跑打卡 爬坡训练 10K爬升205米#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##微博vlog大赛##华为智能专业跑表##全民运动flag大会##方圆脸减肥一下子没动力了##30岁女子爬楼瘦腿膝盖老成60岁# http://t.cn/AXXqW29U ​
0
4
8
骑行又跑步的山驴
2026-06-02 09:22来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#爬坡训练 10公里爬升205米#跑步##即刻开跑##开春健康跑打卡挑战##突然发现这周六好6##原来吃苦瓜不苦是因为我老了# ​
0
14
13
骑行又跑步的山驴
2026-06-01 21:54来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#六一快乐 跑步快乐#跑步##即刻开跑##微博vlog大赛##全民运动flag大会##华为智能专业跑表##男孩跑步机被困一个半小时获救##抬头挺胸可能不是正确坐姿# http://t.cn/AXXLm9Jd ​
0
5
7
骑行又跑步的山驴
2026-06-01 07:57来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#管他六一不六一,天天开心过六一#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##拉丁舞爆火裁判一个月跳瘦8斤##天天吃鸡蛋和很少吃鸡蛋谁更健康# ​
0
10
11
骑行又跑步的山驴
2026-05-30 22:11来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#热爱!从未减少!#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##中长视频流量扶持计划##一分钟视频创作季##对早睡起了敬意##睡前实在饿可以吃5种食物# http://t.cn/AX6krxuj ​
0
5
7
骑行又跑步的山驴
2026-05-30 10:51来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#跑了,不欠!不说,搬砖!#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##饿着入睡对胃肠更好吗##两广人夏天越吃越瘦的原因# ​
0
12
14
骑行又跑步的山驴
2026-05-28 22:18来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#严肃跑?No!欢乐跑!#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##原来这么多年的维生素都吃错了##为什么有人喝水都长胖# http://t.cn/AX6n8KLc ​
0
8
10
骑行又跑步的山驴
2026-05-28 08:04来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#滴~10公里晨跑打卡完成#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##开春健康跑打卡挑战##175kg男孩体内发现大量致胖菌# ​
0
14
15
骑行又跑步的山驴
2026-05-26 21:43来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#雨中尽情的奔跑#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##终于找到最适合减肥的碗了# http://t.cn/AX6OvFZy ​
0
6
9
骑行又跑步的山驴
2026-05-26 08:27来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#雨战爽,一直雨战一直爽#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##我终于知道瘦子为什么瘦了##抗生素超标38倍这猪肉谁敢吃# ​
0
11
14
骑行又跑步的山驴
2026-05-25 22:16来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#这玩意儿千万别碰 很容易陷进去 #跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##5类食物帮助清除肝脏多余脂肪# http://t.cn/AX6KImyC ​
0
10
11
骑行又跑步的山驴
2026-05-25 09:14来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#诚信6分配#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##开春健康跑打卡挑战##早睡真的可以解决百分之九十的问题##让肝脏变好的7个小习惯# ​
0
9
13
骑行又跑步的山驴
2026-05-24 22:23来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#交叉训练,跑步 骑行 不分家#骑行##跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##爬行能解决大部分体态问题##3个动作快速瘦腹# http://t.cn/AX6iKDoF ​
0
5
6
骑行又跑步的山驴
2026-05-24 22:15来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#今天跑休,小半年没骑车了,公路+锁踏肌肉记忆已归零,晚上先用山地+平踏找找感觉。#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##骑行##3个动作快速瘦腹##爬行能解决大部分体态问题# ​
0
8
10
骑行又跑步的山驴
2026-05-23 21:55来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#几个人跑出了千军万马的脚步声[doge]#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##原来吃完虾不能马上运动##要养成带薪健身的好习惯# http://t.cn/AX6VKO5u ​
0
6
7
骑行又跑步的山驴
2026-05-23 21:53来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#是什么力量让这群人如此热爱跑步#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##中长视频流量扶持计划##一分钟视频创作季##原来吃完虾不能马上运动##要养成带薪健身的好习惯# http://t.cn/AX6VKyoE ​
0
4
7
骑行又跑步的山驴
2026-05-23 09:10来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#滴~跑了~今天有点跑不动了~!另外,我的腿最细![嘻嘻]#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##医生回应大睡特睡修复前额叶# ​
0
14
12
骑行又跑步的山驴
2026-05-21 22:37来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#菜就多练,好长时间没上强度了,跑不动了!#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##究竟是谁在炒作碳水脸恶心公众# http://t.cn/AX62iDfv ​
0
7
10
骑行又跑步的山驴
2026-05-21 09:29来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#长时间没上强度了,跑不动了,最大摄氧量也一直在掉!#跑步##开春健康跑打卡挑战##华为智能专业跑表##即刻开跑##女子极端饮食月瘦20斤重度脂肪肝##碳水脸是对碳水的污名化# ​
0
11
16
骑行又跑步的山驴
2026-05-19 22:11来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#走啊!踩水洼洼去!#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##5个不经意间摄入微塑料的习惯# http://t.cn/AXiDhGSv ​
0
5
7
骑行又跑步的山驴
2026-05-19 08:54来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#雨下了,伞撑了,步跑了!#跑步##开春健康跑打卡挑战##华为智能专业跑表##即刻开跑##人生或许会经历三次觉醒# ​
0
17
15
骑行又跑步的山驴
2026-05-17 21:21来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#我不想努力啦!2026威海100超级越野赛#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##微博vlog大赛##全民运动flag大会##华为智能专业跑表##一分钟视频创作季##中长视频流量扶持计划##高血压患者运动记住这几点# http://t.cn/AXiR2ZQS ​
0
8
8
骑行又跑步的山驴
2026-05-17 21:11来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#2026威海100超级越野赛35K日赛组安全完赛#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##一个动作改善体态问题##称体重也有黄金时间# ​
0
4
6
骑行又跑步的山驴
2026-05-15 21:06来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#5公里慢跑,爬坡,爬坡,5公里爬升90米。#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##女生误解医生把饭吃干净点一周胖5斤# http://t.cn/AXiN2Lal ​
0
11
15
骑行又跑步的山驴
2026-05-15 09:18来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#从11天前,10天前带伤艰难完成人生首野,到现在一直在做恢复慢跑,也一直在跑平路,一直没敢让左脚踝再次踏上爬升和长台阶路,今天做周日35公里越野赛赛前热身,尝试了一下爬升和长台阶,5公里爬升80米,左脚勉勉强强可以应付。#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##开春健康跑打卡挑战# ​
0
11
16
骑行又跑步的山驴
2026-05-13 09:53来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#独自晨跑偶遇好大哥,妥妥的被上了强度!话说,2026中国四神兽超级越野赛白虎站的参赛服搭配还蛮好看的[嘻嘻]#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##开春健康跑打卡挑战##微博vlog大赛##全民运动flag大会##高能量的人有什么特征##小沈阳因减肥进急诊# http://t.cn/AXiV6anh ​
0
6
10
骑行又跑步的山驴
2026-05-13 09:22来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#计划慢跑,又被偶遇的好哥哥带偏了#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##跟你们不爱健身的说不清楚# ​
1
7
23
骑行又跑步的山驴
2026-05-12 21:11来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#跑起来 嗨皮起来#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##被严重低估的绿叶菜有多厉害##减肥不会瘦 不减肥会胖# http://t.cn/AXi5WRJ5 ​
0
5
11
骑行又跑步的山驴
2026-05-12 09:05来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#周末又要跑山赛了,虽然35公里强度不大,但崴脚才过去10天,平路奔跑没问题了,山路肯定还是要小心要减速。#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##烫牛奶是善良的食物##真正的休息是主动切换状态# ​
0
13
15
骑行又跑步的山驴
2026-05-11 21:15来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#崴脚后,功力恢复8成#跑步##开春健康跑打卡挑战##华为智能专业跑表##即刻开跑##微博vlog大赛##全民运动flag大会##女子戒碳水狂减重吃出糖尿病前期##减肥只靠饿真的不行# http://t.cn/AXiUUj3P ​
0
8
13
骑行又跑步的山驴
2026-05-11 15:27来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#崴脚还没完全恢复,平路发力没问题了,10公里慢跑先练一练#跑步##开春健康跑打卡挑战##华为智能专业跑表##即刻开跑##村驴减脂餐教程##不要低估一个人减肥的决心# ​
1
8
19
骑行又跑步的山驴
2026-05-09 21:42来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#沐浴晨光 养生慢跑 #跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##常按2个穴位轻松瘦##医生说这样喝水才能加速燃脂##微博vlog大赛##全民运动flag大会# http://t.cn/AXivz0ZR ​
0
13
15
骑行又跑步的山驴
2026-05-09 09:42来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#继续拖着跛了的脚慢跑5公里#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##轻断食减肥正确方法##什么是气虚的肥胖# ​
1
10
15
骑行又跑步的山驴
2026-05-08 22:05来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#拖着伤脚 慢跑5公里打卡#跑步##即刻开跑##开春健康跑打卡挑战##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##减肥的保质期只有半天# http://t.cn/AXJgRBkp ​
1
11
14
骑行又跑步的山驴
2026-05-08 09:30来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#着急体验一下这双无板竞训新跑鞋,拖着两条酸爽的大腿和坡了的左脚,公园5公里慢跑。#跑步##开春健康跑打卡挑战##华为智能专业跑表##即刻开跑##减肥才知道高中吃的有多少##当奶奶吃到了年轻人的零食# ​
0
13
13
骑行又跑步的山驴
2026-05-07 17:02来自 HUAWEI Mate 70 Pro
#跑步[超话]##跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##保持六块腹肌近30年的方法##5个动作放松心脏# 5月5日,我人生第一场42公里越野跑,累计爬升2700米,对我这个纯纯小白来说,强度直接拉满。 本来就已经够有挑战了,结果还屋漏偏逢连夜雨。比赛前一天傍晚,在海边玩得太嗨,一个 ​
0
12
19
骑行又跑步的山驴
2026-05-06 22:19来自 HUAWEI Mate 70 Pro
#跑步[超话]# 一位被大山教育好了的中年老登,拖着崴了左脚的腿,艰难的磨完了人生首野,42公里爬升2700米,最后怒喊:再跑我是狗! 相信在不久,这句怒喊将狠狠抽在我脸上!下次还敢!下次还跑!汪汪! #跑步##即刻开跑##开春健康跑打卡挑战##微博vlog大赛##全民运动flag大会##一分钟视频创作季# ​
0
9
11
骑行又跑步的山驴
2026-05-04 20:11来自 HUAWEI Mate 70 Pro
#跑步[超话]# 废啦!停跑了几天,准备蓄能完成明天我的人生首野,40公里3000米爬升,上午兴高采烈的领了参赛包,下午领着儿子海边嘚瑟,一个不小心,脚给崴了,还挺严重,废了,比赛泡汤,下一步的跑步还真的要停一段时间了!可惜了明天的完赛包!#跑步##即刻开跑##开春健康跑打卡挑战# ​
0
14
15
骑行又跑步的山驴
2026-05-02 21:34来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#偶遇跑团团长 公园晨跑爬坡爬升200米#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##五一爬山三件套排队憋尿和拍照# http://t.cn/AXJxAwCg ​
0
11
14
骑行又跑步的山驴
2026-05-02 09:29来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#公园晨跑12公里爬升200米#金靖为减肥九点半就睡觉#早睡早起身体好是对的!#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表# ​
0
6
9
骑行又跑步的山驴
2026-04-30 21:36来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#跑起来,10公里慢跑打卡4月最后一天。#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##开春健康跑打卡挑战##微博vlog大赛##全民运动flag大会##这些水果热量竟然比米饭还高#1、椰子;2、牛油果;3、榴莲…… http://t.cn/AXJ4hGrb ​
0
13
19
骑行又跑步的山驴
2026-04-30 08:54来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#公园10公里慢跑打卡#跑步##即刻开跑##开春健康跑打卡挑战##华为智能专业跑表##女子生姜当水果1天1斤坚持10年##五一最佳露营地# 就是我的工作岗位![允悲] ​
0
12
14
骑行又跑步的山驴
2026-04-29 20:43来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#不要辜负清晨美景 晨跑清空大脑#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##为什么说吃饭要细嚼慢咽##永远不要停止提升自己##微博vlog大赛##全民运动flag大会# http://t.cn/AXJw58Hm ​
0
13
14
骑行又跑步的山驴
2026-04-29 15:54来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#昨天早上#跑步# 打卡,朋友问我热不热?昨天晨跑的时候体感8度,今早跑步的时候体感3度,热吗?[允悲]#开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##永远不要惹减肥的人# ​
0
9
12
骑行又跑步的山驴
2026-04-28 16:15来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#是跑步!是沉淀!是风景!是心情!#跑步##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##境外组织大力资助网红煽动躺平# http://t.cn/AXxs4uOB ​
0
10
14
骑行又跑步的山驴
2026-04-28 08:05来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#10公里公园晨跑打卡#开春健康跑打卡挑战##跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##晚上10点睡和11点睡的三个区别# ​
0
27
31
骑行又跑步的山驴
2026-04-27 21:14来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#晨跑正当时#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##身体严重缺觉的7个迹象##馒头减肥法真的有效吗##微博vlog大赛##全民运动flag大会# http://t.cn/AXxg3YnU ​
0
9
11
骑行又跑步的山驴
2026-04-27 07:37来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#嘀嘀嘀~#跑步# 打卡~已跑不欠! #开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##人类马拉松破二画面##华为智能专业跑表##人类马拉松破二# ​
1
15
17
骑行又跑步的山驴
2026-04-25 22:51来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#沐浴在柔和晨光中的半马晨跑#跑步##即刻开跑##开春健康跑打卡挑战##华为智能专业跑表##被减肥背刺了##瘦人无法理解的吃饭习惯##微博vlog大赛##全民运动flag大会##一分钟视频创作季##中长视频流量扶持计划# http://t.cn/AXx8LLuo ​
0
6
8
骑行又跑步的山驴
2026-04-25 09:39来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#周末半马你打卡了吗?打完卡还要继续上班搬砖的那种?#跑步##华为智能专业跑表##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##气血不足的人别吃太撑##经常吃面包和经常吃馒头哪个更健康# ​
0
13
15
骑行又跑步的山驴
2026-04-23 22:32来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#花海晨跑#跑步##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##女子打减肥针半年减70斤险危及生命##微博vlog大赛##全民运动flag大会# http://t.cn/AXxNVAY1 ​
1
7
13
骑行又跑步的山驴
2026-04-23 09:10来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#晨跑正当时 花儿正艳时 #跑步##华为智能专业跑表##即刻开跑##开春健康跑打卡挑战##为什么大蒜被称为天然青霉素##0糖饮料陷阱# ​
0
15
16
骑行又跑步的山驴
2026-04-22 22:43来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#跑步让我做公园里最靓的中年老登 #开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##跑步##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##年轻人减肥现状# http://t.cn/AXxSZtCH ​
0
11
13
骑行又跑步的山驴
2026-04-22 09:01来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]##跑步#突然发现,我上半年的路跑赛事只1场,这就结束啦?剩下的只有跑山赛了 #即刻开跑##健康喝水学会这四点##近视的人尽量少吃甜食##华为智能专业跑表# ​
0
12
17
骑行又跑步的山驴
2026-04-20 18:23来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#半马成绩单出来了,年龄组的老伙计有点跟不上了。#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##每天多喝水可能是最简单养生方式# ​
0
16
23
骑行又跑步的山驴
2026-04-19 22:19来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#荣马把山驴跑哭了?怎么可能!崩了倒是真的!#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##满大街都是朝气蓬勃的老年人# http://t.cn/AXx4wDQ4 ​
0
13
14
骑行又跑步的山驴
2026-04-19 15:28来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#今天半马比赛,把手表GT Runner 2 提前设置在128的完赛时间上,但发令枪响起那一刻,所有的设想都抛在脑后,从B区突围后,一直保持着冲刺的状态,凑齐遇见4分配匀速的私兔在带队,索性加入其中,随后又加入一名年轻女性跑者,一直与我前后在跑,但她大口且急促的喘气着实让我为她捏了把汗 ​
0
16
15
骑行又跑步的山驴
2026-04-17 22:35来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#雨后公园#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##多吃蔬菜谎报年龄##微博vlog大赛##全民运动flag大会# http://t.cn/AXxvnwYe ​
1
5
10
骑行又跑步的山驴
2026-04-17 08:17来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#滴~后天上赛道了~计划今天慢跑5公里~可是总是控制不住~这不~#跑步# 这事儿不由自主~#即刻开跑##华为智能专业跑表##最不困的人叫醒最困的人##不防晒的人都在悄悄变老# ​
0
17
18
骑行又跑步的山驴
2026-04-15 22:24来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]##即刻开跑##跑步# 晨跑11公里打卡 #开春健康跑打卡挑战##即刻开跑##华为智能专业跑表##微博vlog大赛##全民运动flag大会##经常熬夜小心断崖式衰老# http://t.cn/AXM3gtpt ​
0
16
15
骑行又跑步的山驴
2026-04-15 10:19来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]#终于暖和了,北方清晨#跑步# 也可以穿短裤了,春暖花开#即刻开跑# !#华为智能专业跑表##减脂水果从夯到拉##人体器官衰老的时间规律# ​
0
14
16
骑行又跑步的山驴
2026-04-13 22:11来自 HUAWEI Mate 70 Pro
#跑步[超话]# 芝樱花海开了,美的不止是花,还有奔跑在花海里的心情!#跑步##即刻开跑##华为智能专业跑表##大冰说一定要动起来##普通人百分之九十九的问题在身体##微博vlog大赛##全民运动flag大会##一分钟视频创作季##中长视频流量扶持计划# http://t.cn/AXMj9MjI ​
0
8
11
骑行又跑步的山驴
2026-04-13 08:21来自 HUAWEI Mate 30 5G
#跑步[超话]##跑步# 还得自己跑,跟别人整一块儿跑,步频乱了,配速乱了,心率也乱了。#即刻开跑##华为智能专业跑表##新冠病毒出现蝉变# ​
0
13
17
没有更多微博了