小柚子的运动日常

2026-07-01 15:03

#世界杯# 姆巴佩世界杯16球完整全记录 场均一球太恐怖16场16球，场均1球效率碾压传奇！三届世界杯全部破门，追平克洛泽并列历史第二🥈 2018年少横空出世、2022决赛惊天戴帽、2026续写封神之路🦌从19岁少年到法国队长，每一粒进球都是时代印记🎆60米奔袭、97秒双响、凌空世界波、雨战重炮… ​

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2026-06-30 15:11

#世界杯# 哈兰德：一想到接下来要干嘛就想笑 #城市运动季##微博视频号迎新计划# http://t.cn/AXoPNFWB ​

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2026-06-29 16:02

任意球就是要free！盘点阿根廷世界杯直接间接任意球破门⚽️#世界杯[超话]##微博视频号迎新计划##城市运动季# http://t.cn/AXSgufNR ​

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2026-06-25 15:30

足球美学：那些堪称艺术品的进球⚽️ #微博视频号迎新计划##城市运动季##世界杯[超话]# http://t.cn/AXSK4KwI ​

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2026-06-22 15:26

#佛得角逼平两个世界冠军#⚽世界杯小组赛第二轮燃炸了！佛得角继续上演黑马奇迹！凯文·皮纳、瓦雷拉先后建功，硬是把南美劲旅乌拉圭逼到2-2平局。前平西班牙，后平乌拉圭，这支队伍的神奇剧本，还在世界杯赛场持续书写！#世界杯[超话]##微博视频号迎新计划# http://t.cn/AXSUrvKN ​

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2026-06-18 13:52来自 iPhone客户端

#c罗回应葡萄牙爆冷战平##C罗不该被群嘲#C罗回应葡萄牙爆冷战平！世界杯葡萄牙1-1民主刚果爆冷，41岁C罗赛后受访称“我们什么都不缺，足球就是这样”，并社交平台发文“一切远未结束，专注下一场” 期待后面的表现吧！ http://t.cn/AXanUdmf ​

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2026-06-17 15:30

C罗这记倒挂金钩，多少年回看依旧震撼！是刻在足球史册里的传世之作⚽#世界杯[超话]##微博视频号迎新计划# http://t.cn/AXaY3FRU ​

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2026-06-16 16:16

哈兰德足坛八大进球名场面😍#世界杯[超话]##城市运动季##微博视频号迎新计划# http://t.cn/AXap0Ruq ​

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2026-06-10 16:21

最近看浪姐又被王濛圈粉了！考古了一下👉 2010年温哥华冬奥的王濛，简直是短道速滑赛场的“大魔王”！500米一骑绝尘破世界纪录，1000米一路领先霸气夺冠，还带着队友拿下3000米接力金牌，一届冬奥会狂揽三枚金牌，这统治力太濛主啦#城市运动季##微博视频号迎新计划# http://t.cn/AXXFuCAs ​

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2026-06-09 15:38

球场艺术家谢尔基，球技精湛是英超助攻王，场下手机不离手超接地气～🤪就连哈兰德都被他的演技逗笑，曼城10号果然没普通人！#世界杯[超话]##城市运动季# http://t.cn/AXXrwCEz ​

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2026-06-08 15:57

在我懵懂的少年时期就喜欢梅西啦！感觉梅西这人，简直是足球界的逆行者！别人觉得不可能的事，他偏要做成。世界杯从遗憾到巅峰，俱乐部把射手王、助攻王全揽下。现在这年纪了也还在赛场猛冲，2026世界杯最后一舞，就等着看他精彩的表现啦⚽️#世界杯[超话]# 🏆#城市运动季##微博视频号迎新计划# ​

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2026-06-02 15:52

#国乒男队队长王楚钦#2026年6月2日，26岁王楚钦接任国乒男队队长，是队内首位00后队长，接续马龙的队长重任。 左手打法的他2025多哈世乒赛拿下男单桂冠，填补国乒66年左手选手无缘世乒赛男单金牌的空缺。 2026伦敦世乒赛全线十战全胜，带队拿下男团十二连冠斩获赛事MVP💪稳步打磨状态长期稳居世界排 ​

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2026-06-01 16:01

#C罗即将开启世界杯备战#41岁的C罗又出发啦，正式开启2026世界杯备战⚽️第六次站上世界杯舞台！C罗多年自律肉眼可见，身体状态依旧在线。回顾过往五届杯赛都有进球，创造了独一份的纪录。接下来还有多场热身赛要打，这大概率是他最后一届世界杯，期待C罗的表现✨#城市运动季# ​

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2026-05-29 14:56

夏天运动真的要多留心！天热出汗量大，不仅容易缺水，还会无形中加重心脏负担，这段时间也是运动意外的高发期。#夏季运动出汗多会引发心脏风险吗# 柚子给友友们分享几个判断运动过量的小细节🧾#怎样判定自己是不是过度运动#运动时心慌头晕、喘不上气，结束后浑身累到缓不过来，基本就是练超量啦⛔️ ​

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2026-05-27 15:27来自 iPhone客户端

#320万美金的赛事奖金是什么水平# 别克LPGA总奖金飙到320万美元，直接刷新亚洲女子高坛纪录，比去年220万涨了45%，冠军独得48万，含金量拉满。这不是单纯砸钱，是亚洲女子高尔夫商业价值实打实起飞！ #别克LPGA奖金创亚洲女子高坛纪录#殷若宁、提迪古等亚洲球员稳居世界前列，本土市场转播和消费力暴 ​

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2026-05-25 15:41来自 iPhone客户端

#AC米兰无缘下赛季欧冠#米兰坐拥欧冠主动权，末轮坐镇圣西罗，开局2分钟就闪击破门，结果硬生生被无欲无求的卡利亚里两记定位球逆转，1-2爆冷输球😮‍💨 球队最后5轮仅1胜，状态断崖式下滑，加上罗马、科莫同轮取胜，最终70分排意甲第五，队史首次70分无缘前四，彻底错失下赛季欧冠资格，红黑军团 ​

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2026-05-21 14:46来自 iPhone客户端

莎莎说看科比的自传会自我激励，顶级运动员的共鸣，致敬纯粹的热爱！

【#孙颖莎说团队内都很正能量#】 5月21日，据央视体育，@孙颖莎 在接受采访时自曝在训练中会读科比自传，她说最打动她的不仅是那些高光时刻，而是科比非常享受一个人训练时的安静时光。此外，训练中孙颖莎不仅对自己严格要求，还积极带动团队，自称“中国科比”，并互相督促：“我累了他们催我，他们累 ​

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2026-05-20 18:04来自 微博 weibo.com

顶级车评人碰上张雪，中外摩托赛道对决！谁会更胜一筹？这节目太有看点了！[Clap]Top Gear哈蒙德联动张雪，空降上海天马赛道硬核对比！中外顶级车评视角碰撞，深度热门车型，真实骑行体验干货拉满！ 本次赛道聚焦两款热门仿赛：张雪820与杜卡迪V2，哈蒙德亲身试驾体验，针对两车的赛道操控、动力输出 ​

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2026-05-19 15:22来自 iPhone客户端

#郑钦文备战2026法网# 柚子的期待值已经拉满了！👊 作为中国网坛冲冠核心，郑钦文这波法网备战真的拼到极致——近期在红土赛季状态火热，连续拿下马德里公开赛八强、罗马大师赛四强，红土场地胜率飙升至78%，硬刚多位TOP10选手不落下风！ 要知道她2023年法网就打进第四轮，去年更是刷新最佳战绩闯入 ​

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2026-05-18 15:39来自 iPhone客户端

#世界杯版权在中国到底卖了多少钱# 世界杯中国版权2002-2006两届打包2400万美元，单届1200万。2010-2014涨到1.15亿（单届5750万）。2018-2022巅峰，两届3亿、单届1.5亿，约10.8亿人民币。2026更绝，FIFA开价2.5-3亿，央视砍到6000万，直接腰斩再腰斩！你觉得这个性价比可以吗？#微博视频号迎新计划# ​

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2026-05-16 20:00来自 微博 weibo.com

眼前这场赛事，妥妥就是现实真人版《飞驰人生》！当电影里滚烫的赛车理想走出荧幕，属于中国车手的海外远征，正在世界难度天花板级赛道轰轰烈烈上演。 CTCC四冠得主、《飞驰人生》角色林臻东现实原型张臻东，携手知名车友社群键盘车神教，组成961号参赛车组，向有着“绿色地狱”之称的纽博格林24小时 ​

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2026-05-15 19:44来自 iPhone客户端

央视拿下了2026美加墨世界杯的转播权，咱国内球迷能免费看比赛了！！！

【#央视已获世界杯转播权#】 5月15日下午，中央广播电视总台与国际足球联合会共同宣布，就国际足联世界杯新周期版权合作达成共识。合作赛事包括2026年世界杯、2030年世界杯、2027年女足世界杯、2031年女足世界杯。 根据双方合作意向，中央广播电视总台确认获得本周期合作赛事中国大陆独家全媒体权利及 ​

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2026-05-13 15:18来自 iPhone客户端

#石宇奇泰国赛开门红#2026泰国羽毛球公开赛男单首轮，头号种子石宇奇迎战金廷，开局节奏把控极佳，先以21-12拿下首局。次局对局中途金廷无奈伤退，石宇奇顺利拿下比赛，收获赛事开门红。 小石头竞技状态稳步回升，攻防衔接流畅、临场调整迅速。作为本站头号种子，期待他后续稳住状态，稳步推进赛程，继 ​

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2026-05-11 15:29来自 iPhone客户端

#孙颖莎晒照回顾世乒赛# 莎莎的世乒赛回顾照太戳人了，满是真诚与热血。2026伦敦世乒赛她9战全胜、8场零封，决赛两次3-0力挽狂澜，拿下MVP，实至名归。晒照里有团队合影、领奖瞬间，能看出她始终把集体放在心上。从釜山到伦敦，她扛住压力，既有赛场的霸气，又有保护队友的温柔。低调踏实，用实力说话 ​

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2026-05-07 15:53来自 iPhone客户端

#奥沙利文说吴宜泽能8夺世锦赛冠军# 奥沙利文直言吴宜泽能拿8个世锦赛冠军，亨得利还开玩笑劝他别超过自己俩传奇。 22岁的吴宜泽刚在2026世锦赛18-17绝杀墨菲，成首位00后世锦赛冠军，世界排名飙升至第4。他一路硬刚塞尔比、逆转艾伦，打法兼具戴维斯式控球与现代进攻火力，远台准度超83%。 奥沙利文 ​

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2026-05-06 15:50来自 iPhone客户端

00后冠军吴宜泽中国选手蝉联斯诺克世锦赛冠军，五星红旗🇨🇳连续两年飘扬斯诺克最高殿堂克鲁斯堡。#吴宜泽说只有台球一条路必须走出来##微博视频号迎新计划# http://t.cn/AXJHmBsb ​

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2026-04-28 15:22来自 iPhone客户端

#世界杯总能让不懂球的人也聊起来#世界杯还没开打，话题先刷屏，真的是每年都这样。柚子身边好多平时不看球的朋友，最近都在问什么时候开赛、哪队热门，连赛程表都开始存了。 大家聊的不只是足球，更多是凑个热闹、找个共同话题。不管懂不懂越位规则，跟着吐槽分组、押个冷门队、看帅哥球星，都能聊得 ​

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2026-04-27 15:51来自 iPhone客户端

#石宇奇身体不适# 今天汤姆斯杯小组赛，国羽一单、世界第一石宇奇赛前突发肠胃炎老毛病复发，交换名单后无法换人，直接被判0-1落后加拿大。 肠胃炎是他多年顽疾，2024年团体赛曾因肠胃炎高烧倒地被担架抬走，2025年新加坡公开赛也长期受消化问题困扰。刚在亚锦赛夺冠、重返世界第一，还减重8斤找状态， ​

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2026-04-23 14:52来自 iPhone客户端

#朱婷夺生涯第26冠# 太燃啦！31岁朱婷又拿一冠🔥 4月23日凌晨意甲总决赛，科内利亚诺3-0横扫米兰，总比分3-1夺冠，朱婷斩获生涯第26冠。她首发1局多，4扣3中成功率75%，7次一传零失误，攻防拉满。本赛季她扣球成功率、效率均列意甲主攻第一，加盟科内两年已拿6冠。从奥运、世界杯到土超、意甲，朱婷 ​

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2026-04-21 15:26来自 iPhone客户端

#乒协全力支持刘诗雯参选#中国乒协官宣全力支持刘诗雯参选2026国际乒联运动员委员会。2022-2026年任该委员会主席，推动运动员权益与规则优化，获国际认可。 本次投票4.28-5.4进行。从奥运冠军到国际乒联管理者，她从赛场争金转向为全球球员发声，聚焦赛程、奖金、器材等诉求，用经验 ​

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2026-04-18 21:54来自 iPhone客户端

苏超首轮宿迁主场，观众席真的炸了。 #宿迁球迷区惊现各色县服# 穿宿迁市服的反倒像“外人”。直接拉来一组虞姬扮相球迷超吸睛。#苏超观众席怎么有一大片虞姬# 何润东穿霸王战甲绕场助威，真是把地方文化玩到极致，这不仅是看球，更是大型文旅应援现场！ 西楚霸王驾到，宿迁2:0南京，看来有点玄学在里 ​

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2026-04-14 15:20来自 iPhone客户端

中国女篮19人集训名单出炉#中国女篮公布世界杯亚运会集训名单# 中国女篮官宣19人集训名单，4月15日北京体育大学集结，备战2026女篮世界杯与名古屋亚运会，全程盯紧！ 李月汝、韩旭领衔海外阵容，王思雨、杨舒予坐镇，山东2米26新星张子宇、大学生球员李星诺等入选，覆盖WCBA劲旅与海外联赛，新老交替+ ​

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2026-04-13 15:45来自 iPhone客户端

#郑钦文赛场肖像全情投入的美#雌鹰般的女人💪，是钦文在红土、硬地、草地每一寸赛场，把灵魂焊进每一拍的专注。2024巴黎奥运，她2-0夺中国网球首枚奥运单打金牌；2026年3月，生涯总奖金破1000万美元，成中国第三位“千万美金选手”。2024赛季轰445记ACE，当选年度ACE女王。 她的美，是救球时瞳孔锁死 ​

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2026-04-09 16:00来自 iPhone客户端

#65年前中国男乒首夺世界冠军# 65年前的今天（1961.4.9），北京工人体育馆，第26届世乒赛男团决赛，中国5-3力克五连冠日本队，首夺斯韦思林杯。 容国团、庄则栋、徐寅生、李富荣、王传耀组成初代天团，在1-2落后下绝地反击。徐寅生“十二大板”名垂青史，容国团吼出“人生能有几回搏”，决胜盘2-1斩星 ​

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2026-04-07 15:42来自 iPhone客户端

#赵心童说压力是最好的朋友##赵心童希望一生陪伴斯诺克#真正打动人心的，从来不只是赵心童的冠军奖杯，而是他直面压力、坦然热爱的模样。竞技体育从来都是鲜花与质疑并存，高光时刻被万众仰望，低谷时刻也要独自扛住所有压力。他把压力当成动力，不抱怨、不退缩，每一次出杆都稳得住心态，每一场胜利都 ​

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2026-03-31 15:26来自 iPhone客户端

#张雪机车上贴的红糖一天卖了300单# 一边是国际赛场夺冠，打破欧美日垄断；一边是免费贴家乡红糖，帮老乡卖断货。 赛道上狂飙夺冠，车身却贴着“麻阳古法红糖”，一句承诺把乡土甜带上世界舞台。 一天爆卖300单、全村红糖清空；机车订单直接排到6月底。#张雪机车订单排到六月底# 硬核实力+暖心情 ​

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2026-03-30 15:46来自 iPhone客户端

#张雪现实版飞驰人生##张雪机车夺冠意味着什么# 从湘西山村修车学徒，到带领中国品牌WSBK两连冠，张雪用20年执念，写就比电影更燃的现实传奇。 这不仅是赛场胜利，更是中国摩托的历史拐点：首次在顶级量产赛事打破日欧垄断，用自主三缸引擎碾压国际大牌。 它证明：中国制造不靠低价，靠死磕技术 ​

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2026-03-24 17:21来自 iPhone客户端

历史由强者书写，传奇由坚持铸就。国际乒联最新世界排名公布，孙颖莎以11125分稳居女单榜首，累计世界第一达到200周，成为国际乒联每周排名时代，首位达成这一里程碑的女乒选手，再度刷新属于自己的纪录。 从首次登顶到稳稳霸榜，从赛场拼搏到稳定领跑，近四年时间里，她用一场场硬仗、一枚枚奖牌，守 ​

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2026-03-23 16:12来自 iPhone客户端

9种神仙夏日运动💪分享 9款神仙级「夏日限定运动」！清凉、有趣、暴汗不闷热，总有一款让你爱上夏天！👇 1️⃣ 冲浪/桨板： “泡在水里运动”才是正经事！ 海浪/平静水面都能玩！🌊 清凉指数： ⭐⭐⭐⭐⭐ 2️⃣ 🤿 浮潜/自由潜： “潜入蓝色星球”降温MAX！ 探索海底世界，和小鱼做邻居 ​

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2026-03-20 15:15来自 iPhone客户端

#温瑞博说樊振东的成绩毋庸置疑# 欧冠1/4决赛，温瑞博在0-2落后的情况下连扳三局，以3-2逆转战胜樊振东。 赛后他坦言，与东哥交手兴奋无比，直言樊振东正处于巅峰状态，实力强劲，成绩毋庸置疑，是值得尊敬的前辈。 http://t.cn/AXfJ8xN9 ​

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2026-03-19 15:01来自 iPhone客户端

MIZI 7天平坦小腹燃脂训练 无器械居家瘦腹超友好🔥 全程不用器械、不跑跳、不伤腰，新手/久坐党/大体重都能轻松跟练。 动作温和发力精准，专攻小肚子、腰腹赘肉，收紧核心+燃脂塑形一步到位。 每天十几分钟，坚持一周腰围肉眼可见收紧，穿衣服更显利落有型。 居家、宿舍、通勤空隙都能练，无痛瘦腹 ​

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