畅子owo

2026-05-26 10:24来自 iPhone客户端

⚠️大家有什么关于我的问题 或者求链接什么的都可以在这里和我说哦～看到都会回的！🌚🫰 ​

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272

畅子owo

2026-07-01 12:46来自 iPhone 16 Pro Max

有没有搞错 ​

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畅子owo

2026-06-30 16:46来自 iPhone 17 Pro Max

依賴姐姐一輩子也不是什麼壞事吧 ​

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畅子owo

2026-06-29 13:33来自 iPhone 17 Pro Max

之前抑郁症染上的神经性贪食症真的是太难戒了 只有吃药那段时间情绪稳定 现在断药了但是心理创伤留下了躯体习惯 抑郁时形成的情绪自救模式固化了 脑子里不停的想 真的好难戒…… ​

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畅子owo

2026-06-29 09:57来自 iPhone 17 Pro Max

终于知道为啥减脂瓶颈期了 原来我一顿早饭就已经快顶一天的热量了 超级爱吃碳水……[淡淡的] ​

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畅子owo

2026-06-28 14:35来自 iPhone 17 Pro Max

原来我的眼神如此猥琐吗[疑问] ​

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畅子owo

2026-06-28 12:23来自 iPhone 17 Pro Max

这条真的跳了很多遍 发出来的已经是跳的最好的一遍了 手脚不协调跳的不好致歉[捂嘴哭] ​

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畅子owo

2026-06-27 17:02来自 iPhone 17 Pro Max

恶魔未必有我坏 ˶ᗜ 𐋣 ᗜ˶ ​

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2013

畅子owo

2026-06-27 16:29来自 iPhone 17 Pro Max

p视频我就这样把肩宽拉到最大 到底啥时候能给肩练宽！！！[跪了] ​

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畅子owo

2026-06-25 18:02来自 iPhone 17 Pro Max

我好急 纸包鸡我恨你 ​

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800

畅子owo

2026-06-23 11:43来自 iPhone 17 Pro Max

我妈给我煎的牛排……干 (她说怕不熟) ​

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畅子owo

2026-06-20 16:49来自 iPhone 17 Pro Max

中 ​

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畅子owo

2026-06-19 20:02来自 iPhone 17 Pro Max

今日挑战：在健身房偷偷放蛋白p不被发现 ​

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畅子owo

2026-06-19 18:31来自 iPhone 17 Pro Max

疲惫…… ​

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畅子owo

2026-06-18 17:38来自 iPhone 17 Pro Max

刚冲好的蛋白粉也不敢喝了 ​

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畅子owo

2026-06-18 17:08来自 iPhone 17 Pro Max

我不行了老铁…看评论说我摄入的蛋白质少，我就多吃蛋白质，喝蛋白粉，现在胀气胀得我感觉成气球了，一直打嗝放屁，巨臭，上腹一直揪的疼……真是找醉受，马甲线也胀没了……揪的慌，走路都直不起腰 http://t.cn/AXan3dk8 ​

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畅子owo

2026-06-17 22:38来自 粉丝订阅

#畅子的圈子# 回血中 http://t.cn/AX61OqLC ​

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畅子owo

2026-06-14 13:19来自 iPhone 17 Pro Max

还没练呢 先吃美了(都是我最爱吃的蔬菜水果 我妈太宠我了）[awsl] ​

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畅子owo

2026-06-14 09:17来自 iPhone 17 Pro Max

这样搞我以后真的不想吃饭了 http://t.cn/AXaI0AE1 ​

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畅子owo

2026-06-13 18:29来自 iPhone 17 Pro Max

怎么突然感觉我的皮鼓越练越凹呢，是我的错觉吗[裂开]感觉越来越焦虑，我不会练错了吧，感觉胳膊越来越粗，腰的折角也没之前明显了越来越变H形……#焦虑# ​

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畅子owo

2026-06-13 11:31来自 iPhone 17 Pro Max

苦瓜真的很好吃啊 尤其凉拌苦瓜 chuichui的[干饭人] ​

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畅子owo

2026-06-12 08:36来自 iPhone 17 Pro Max

斩断昔日旧枷锁 今日方知我是我 ​

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畅子owo

2026-06-12 07:58来自 iPhone 17 Pro Max

#早饭# ​

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畅子owo

2026-06-10 19:06来自 iPhone 17 Pro Max

坐姿髋外展女生到底应该做多重啊 ​

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畅子owo

2026-06-10 11:43来自 iPhone 17 Pro Max

豆包 帮我一键生成同款身材 #马甲线##身材# http://t.cn/AXXkYm44 ​

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畅子owo

2026-06-09 18:45来自 iPhone 17 Pro Max(银色)

平静些 幸福些 顺利些 (๑ - ⩊ - ) .. ☘︎ˊ˗ ​

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畅子owo

2026-06-08 09:36来自 iPhone 17 Pro Max(银色)

昨天吃了顿麦麦居然还瘦了 油嘎哒 ​

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畅子owo

2026-06-07 21:22来自 iPhone 17 Pro Max(银色)

饭后小腹突出是怎么回事 不会是内脏下垂吧？每天早上刚起床的腰腹特别好看 一吃完饭小腹就变大 是正常的吗？ ​

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畅子owo

2026-06-07 08:50来自 iPhone 17 Pro Max(银色)

刷个存在 ​

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畅子owo

2026-06-06 17:34来自 iPhone 17 Pro Max(银色)

给女粉分享一下我的练腹动作 第一个和第二个在健身房练 如果不方便的话在家练第三个 这三个选择一个就好啦 加油加油[努力] 1️⃣7.12 复制打开抖音，看看【艾登教练 | 减脂塑型的作品】健身房腹部训练🔥紧致腰围❗ # 运动帮帮团 # 女... http://t.cn/AXX0qc6f o@q.eO :4pm Zmd:/ 02/01 2️⃣6.15 ​

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畅子owo

2026-06-06 16:21来自 iPhone 17 Pro Max(银色)

一组工作图 ​

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畅子owo

2026-06-05 23:36来自 iPhone 17 Pro Max(银色)

最近睡的少就是碳水吃少了 这两天多吃了点 这家伙给我睡的 直接睡到现在直播都过点了 平台期真的好想吃甜食 一直吃吃吃 又管不住嘴了 ​

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畅子owo

2026-06-05 12:37来自 iPhone 17 Pro Max(银色)

减脂沐浴露居然真的不是智商税 ​

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畅子owo

2026-06-04 18:01来自 iPhone 17 Pro Max(银色)

健身房里比我忧郁的一律处死 ​

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畅子owo

2026-06-01 09:10来自 iPhone 17 Pro Max(银色)

持续一个月了 每天就是很早就醒 醒来不会再睡 也不会觉得困 怎么回事 ​

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畅子owo

2026-05-31 13:00来自 iPhone 17 Pro Max(银色)

好想来新品龙井春茶和月光白茶兑牛奶秒变无糖奶茶good[干饭人] ​

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畅子owo

2026-05-31 08:46来自 iPhone 17 Pro Max(银色)

体重越来越下不去了 停住好几天了 糟了的 这时候要节食才能减下去了吗[泪] ​

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畅子owo

2026-05-30 19:14来自 iPhone 17 Pro Max(银色)

每次刷到身材的视频都在想 这得练了多久啊 好羡慕 一点也没觉得擦边[老师好] ​

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畅子owo

2026-05-29 17:45来自 粉丝订阅

#畅子的圈子# … 更多完整内容可加入圈子查看http://t.cn/AX61OqLC ​

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畅子owo

2026-05-28 19:28来自 iPhone 17 Pro Max(银色)

不知道啊 我看别人都这么拍 ​

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畅子owo

2026-05-27 10:30来自 iPhone 17 Pro Max(银色)

最近真是猪瘾犯了 一大早上吃的比别人一天吃的都多（半碗米饭➕一个烧饼➕番茄炒蛋➕菜花炒肉➕一个皮蛋➕一个肉肠➕一碗龟苓膏➕5块芝麻酥➕一杯香蕉饮➕一杯瑞幸拿铁） 成功得到了我妈的夸奖 ​

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畅子owo

2026-05-26 20:04来自 粉丝订阅

所有问题都可以在这里解答喵 永远爱你们喵 天天开心喵 油嘎哒喵http://t.cn/AX6pS0HO ​

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畅子owo

2026-05-26 19:54来自 iPhone 17 Pro Max(银色)

http://t.cn/AX60Z7Fw ​

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畅子owo

2026-05-26 11:26来自 iPhone 17 Pro Max(银色)

大家不用担心我过度减肥 其实我吃的挺多的🌚光早饭就吃这么多 完全健康减脂来的😋 ​

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畅子owo

2026-05-26 11:05来自 iPhone 17 Pro Max(银色)

就让毫无训练痕迹的我们 #健身# http://t.cn/AX6Cs99c ​

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畅子owo

2026-05-26 08:40来自 iPhone客户端

我就这样对自己下死手 ​

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畅子owo

2026-05-25 23:10来自 iPhone客户端

吓哭了 泡沫滚轴还有狼牙棒滚的 对自己就是如此之狠 我妈说我没救了 不知道的以为我去了趟缅甸 ​​​

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畅子owo

2026-05-25 17:14来自 iPhone客户端

简单调整了一下体脂率🫰 ​

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畅子owo

2026-05-23 16:34来自 iPhone客户端

体脂率我和你拼了 #健身# ​

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畅子owo

2026-05-22 11:35来自 iPhone客户端

这一切都是我应得的 ​

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畅子owo

2026-05-21 10:43来自 iPhone客户端

从infp变成istp 谁知道我都经历了什么 已成最强 ​

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畅子owo

2026-05-19 20:42来自 iPhone客户端

自律这一块 ​

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畅子owo

2026-05-17 10:31来自 iPhone客户端

我保证我是天使只是偶尔有点坏 ​

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畅子owo

2026-05-12 17:29来自 iPhone客户端

我这样的人 我什么样 我又这样 我又哪样 ​

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畅子owo

2026-05-12 16:59来自 iPhone客户端

我现在臀部翘到可以顶起一瓶汽水 ​

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畅子owo

2026-04-30 11:23来自 iPhone客户端

暴君 ​

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畅子owo

2026-04-22 12:12来自 iPhone 17 Pro Max

想要变成一朵野花 在接近夏天的某一天死去 http://t.cn/AXx6hqzC ​

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畅子owo

2026-03-29 02:14来自 iPhone客户端

地球online评分：★☆☆☆☆ 退游了 一直没有人攻略我 建模和猪也撞了 ​

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畅子owo

2026-03-25 16:20来自 iPhone客户端

我现在连那些痛苦文案都不想发了 只想从心底里发出一句疑问 为啥啊 他妈的到底为啥？ ​

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畅子owo

2026-03-20 20:07来自 iPhone客户端

出现一下 ​

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畅子owo

2026-01-12 17:20来自 iPhone客户端

− − ​

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畅子owo

2025-12-10 17:50来自 iPhone 16 Pro Max

灰 ​

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畅子owo

2025-12-02 12:51来自 iPhone 16 Pro Max

你和雪有一个共同点 ​

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畅子owo

2025-11-30 15:03来自 iPhone 16 Pro Max

我们应该坐在一起发呆 发很久的呆 然后我说 人类好无聊 这个世界完蛋了 你点点头 ​

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畅子owo

2025-11-30 08:22来自 iPhone 16 Pro Max

雪花飘落 世界都变得柔软喽 ​

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畅子owo

2025-11-07 14:06来自 iPhone客户端

超绝55分视角 ​

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畅子owo

2025-11-04 14:11来自 iPhone客户端

我被大海环绕 山水自然为我祈祷 ​

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畅子owo

2025-11-03 13:32来自 iPhone客户端

此刻世界在我脚下 ​

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畅子owo

2025-10-29 20:14来自 iPhone客户端

突然觉得生日没那么重要 但是被惦记和关心 爱与被爱真的很温暖 希望我的朋友们都能开开心心的 ​

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畅子owo

2025-10-29 00:03来自 生日动态

http://t.cn/AXAzvZrq ​

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畅子owo

2025-10-12 12:22来自 iPhone客户端

不过没关系 我习惯在内耗中成长 我已经不害怕一个人了 ​

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畅子owo

2025-10-11 11:48来自 iPhone客户端

你说你讨厌灰蒙蒙的阴雨天 可我就是 ​

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畅子owo

2025-10-09 12:10来自 iPhone客户端

▪️ ​

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1034

畅子owo

2025-10-06 13:03来自 iPhone客户端

粉丝截的图 ​

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畅子owo

2025-10-02 18:03来自 iPhone客户端

粉丝做的 好喜欢 ​

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畅子owo

2025-09-25 13:03来自 iPhone客户端

古早这一块 ​

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2909

畅子owo

2025-09-24 19:18来自 iPhone客户端

好奶啊 是弟弟吧 ​

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畅子owo

2025-09-19 09:15来自 iPhone客户端

分享视频 http://t.cn/AXhN3jYJ ​

33

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畅子owo

2025-09-17 11:58来自 iPhone客户端

把妹已是王中王 权威更是强中强 ​

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1450

畅子owo

2025-09-12 12:36来自 iPhone客户端

🔹 ​

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45

2020

畅子owo

2025-09-12 07:30来自 iPhone客户端

太讷了 ​

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畅子owo

2025-09-05 17:39来自 iPhone客户端

666还有互动环节 ​

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畅子owo

2025-09-04 13:30来自 iPhone客户端

眼睛很难说谎 ​

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畅子owo

2025-09-01 12:22来自 iPhone客户端

好厉害 ​

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畅子owo

2025-08-31 12:39来自 iPhone客户端

谁能想到后面是垃圾堆 ​

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4945

畅子owo

2025-08-29 11:54来自 iPhone客户端

0033 7788🧩 ​

2

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畅子owo

2025-08-28 18:37来自 iPhone客户端

社会没有参天树 我叫嘟嘟你记住 ​

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畅子owo

2025-08-28 13:00来自 iPhone客户端

你曾经是我的边疆 http://t.cn/z8Aqjxr ​

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畅子owo

2025-05-14 16:48来自 iPhone客户端

✞ ​

7

20

627

畅子owo

2025-03-29 20:43来自 iPhone客户端

我们站在不同维度 或许也等过同一场黎明 http://t.cn/EivRePp ​

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畅子owo

2025-03-15 20:21来自 iPhone客户端

🌸 ​

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32

1996

畅子owo

2025-03-04 18:30来自 iPhone客户端

🩵 ​

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畅子owo

2025-03-03 10:55来自 iPhone客户端

好朋友生日 http://t.cn/R2WxpQa ​

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501

畅子owo

2025-03-01 15:46来自 iPhone客户端

[流浪地球2] ​

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畅子owo

2025-02-08 17:56来自 iPhone客户端

永远太难了 明天陪我吃饭吧 ​

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畅子owo

2024-12-23 18:30来自 iPhone客户端

如果忧郁是天赋 ​

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1427

畅子owo

2024-10-29 02:30来自 生日动态

http://t.cn/A6ntSOuM ​

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