乐知章

2023-07-19 18:11来自 微博网页版

我的微博会呼应乐乐@韩抒乐 ，和大家聊聊养生和快乐的事情，当然也会有一些我和乐乐的情感及喵星人的故事。 快乐跟有钱没钱并没有太直接的关系，各有各的痛苦和麻烦，所以快乐才是最奢侈难得的东西。 从中医的角度来说，七情六欲影响人的五脏六腑进而导致对应的疾病。所以才有“心无挂碍，无挂碍故， ​

4

263

1058

乐知章

2026-06-28 18:01

乐乐说：把你的衣柜收拾好了。 真的挺整洁干净。 ​

0

67

241

乐知章

2026-06-05 18:13来自 微博网页版

我说为啥今天这么多单呢，乐乐提醒我我早点儿回来打包[不愧是你]

今天开始，美益天恢复24小时发货了。我回来打包了。 ​

0

34

134

乐知章

2026-05-15 09:30

听说乐乐在练毛笔字，我过去看的时候，他歪坐着，右脚翘起来踩在椅子边，左手支着下巴，右手捏着毛笔，在纸上划拉：大王八。 ​

1

62

255

乐知章

2026-05-05 11:12来自 微博网页版

阿姨看见我把莓茶袋里粉末都倒进杯子里很震惊，我赶紧给阿姨科普莓茶的养生精华就在这看似白霜的粉末里了。 你们大家喝莓茶，最后的粉末会喝吗？说实话，粉末太多了有些涩口，但舍不得扔掉[挤眼] 今年的特级莓茶又快下架了，赶紧再去囤几包。 ​

0

30

171

乐知章

2026-05-04 13:11来自 微博网页版

昨晚乐乐主动请缨去扔垃圾，临出门前问我，你看我穿这身如何。 嗯，穿搭的可以，只是穿个短裤露个大长腿也不怕吸引母蚊子光顾。 更关键的，都晚上11点了，还关心出门的穿搭，我也是佩服乐乐在穿搭护肤这方面的专业态度了[笑cry] ​

0

36

338

乐知章

2026-04-29 16:23来自 微博网页版

中午吃饭的时候，正在和朋友讨论一个问题，邻桌的小朋友忍无可忍的说了一句：你们问一下豆包不就知道了吗？ 遇事不决问AI，好样的。不过现在的小朋友是不是已经开始沉迷豆包了，看样子要不了多久AI应用也需要实名认证+防沉迷系统了。 ​​​​

0

33

173

乐知章

2026-04-22 16:28来自 微博网页版

前些天，乐乐忽然来问我，他能不能吃西洋参。 心里不由地感慨：哎呦，这小子总算是知道养生了。结果，他是想要亲自试一下样品，又害怕上火。西洋参性比较平和，没有人参那么烈，所以不用担心上火。 十多年前，我一个好哥们的父亲也是北京的一位名医就对我说过，小章啊，你这个年龄已经可以开始养生了 ​

1

39

169

乐知章

2026-04-20 11:58来自 微博网页版

昨天去理发，被tony老师不停推荐做头发护理。 我说我这个年龄还能有这么多头发还几乎都是黑的，已经可以了，几十年都没做护理，现在更用不着了。 Tony老师一脸惊讶，你这才四十出头估计还没我大呢，怎么能不做护理呢。 在对过年龄后，屋子里其他人怪异的看着两个老男人互相吹捧对方。比我小五岁的Ton ​

0

59

272

乐知章

2026-04-14 16:52来自 微博网页版

测一测自己的工作岗位是否会被AI替代吧[笑cry] ​​​​

2

40

116

乐知章

2026-04-09 18:30来自 微博网页版

乐乐对我说，快去看群里，有朋友分享给你靠墙站桩可以降血压的图片。 我看了看说，我现在做的动作更高级，一个可以同时调节血压和血糖的动作。 于是群里开始讨论，这会是一个啥神奇的姿势呢，不会是邪修吧…… 嗯，这个姿势还真是有现代科学和中医双重依据的，靠谱。大家有兴趣知道不[酷] ​

0

65

208

乐知章

2026-04-07 16:51来自 微博网页版

在2019年南沙大桥修好之前，从广州番禺、中山、珠海等地与深圳的陆路交通只有虎门大桥可以走。每次开车去深圳，都怕被堵在虎门大桥上。遇到逢年过节乃至周末，虎门大桥都是红的，很难想象如果不是 #香港富商胡应湘花30亿承建了虎门大桥# ，珠三角的陆路交通得是啥样。 最近赫然发现又有一座新桥在修了 ​

0

37

101

乐知章

2026-04-07 12:16来自 微博网页版

开心，已经很久没喝到的莓茶又来了。 喝过乐乐这里莓茶的朋友，断粮期间尝试过其他品级的，总是觉得差点儿意思。所以身边的好些朋友很早就问我啥时候上货，今天终于来了。最少的一个买了12包，吓得我赶紧问乐乐今年到底有多少货，别我还没买就没了。 每年最顶级的莓茶产量有限，也就卖这一段时间，卖 ​

0

28

122

乐知章

2026-04-05 18:43

乐乐在教小孩子：有犀牛，有东牛，有北牛，有南牛。 懂得真多。 ​

0

51

222

乐知章

2026-04-03 16:15来自 微博网页版

这两天，骑不骑摩托的男人，吃饭时都要聊几句张雪的事情，毕竟太激情太励志了。 国内的研发和设计能力越来越强，从硬件到软件，从基础材料到成品，从进嘴的到身上涂抹的等，现在唯一跟不上步伐的是国人对国产货的信心和对洋货盲目的信任。从周围的朋友对美益天的态度就可略窥一斑，好在越来越多的人开 ​

0

35

137

乐知章

2026-04-03 13:47来自 微博网页版

吃完午饭乘电梯回办公室，中途进来一位年轻的大胡子肥胖男，跟随他一同进入电梯的是一阵阵难闻的臭味，午饭差点儿白吃。 我很想提醒他去查一下血糖，这非常像是酮症酸中毒的典型症状之一，犹豫再三还是作罢。难道他的家人和同事就没有人能提醒他一下吗？ 如果真是，那他有些危险了。 很多疾病在发展到 ​

0

41

163

乐知章

2026-03-27 16:28来自 微博网页版

早上我跟乐乐说，昨晚有个蚊子围着我飞，没打到，赶紧开了驱蚊。 乐乐抬头对着房间说，太好了，多替我咬几口…… 好像我最近没得罪乐乐啊[汗] ​

0

39

292

乐知章

2026-03-24 13:27来自 微博网页版

中午去熟悉的馆子吃饭，老板看见我立即迎着问道：小帅哥又没来吗？ 我闪开身指了指后面，老板定睛一瞧笑呵呵的冲着乐乐打着手势：“哎呀，小帅哥好久不见，今天想吃啥”。 搞的我都差点儿以为老板要请乐乐吃饭呢。 这附近好多馆子关门了，这家依旧红红火火，不无道理啊。 ​

0

38

312

乐知章

2026-03-22 18:23来自 微博网页版

看到一篇老新闻改编的故事，有个明显的错误，我跟乐乐调侃说，这个作者但凡用一下AI，也不至于犯这么低级的错误吧。 乐乐看了一眼说，未必，你让AI检查一下这篇文章有没有低级错误。 结果AI还真就完全忽视了“苏打水味道的病房”。 忍不住要夸一下我家乐乐的文笔了[不愧是你]。 ​

0

30

114

乐知章

2026-03-21 22:47

乐乐跑过来，和我说：我看到了一个大鸟。 我还以为窗外有鸟，问他在哪，他说：在手机里。 拍一巴掌。 ​

0

48

285

乐知章

2026-03-18 17:30来自 微博网页版

广州的天气不经意间就到了要开空调降温的程度，乐乐感慨整个冬天只开了两天取暖器，比在北京省了一个冬天的取暖费，还是在南方省钱。 我想了想问乐乐，广州几乎要开9个月的空调，这笔电费你算了吗？ 乐乐：…… 我忽然有点儿担心乐乐卖的美益天究竟赚不赚钱啊，我的人工他不算成本也就罢了，不会还有 ​

0

85

242

乐知章

2026-02-14 16:16来自 微博故事

嗯，高音总算可以上去了 http://t.cn/AXtcw4Vt ​

1

62

270

乐知章

2026-01-30 21:13

晚上出来散步消食，这家伙转身又吃上包子了 ​

0

87

473

乐知章

2026-01-28 08:52来自 微博网页版

乐乐的晚上—— “赶紧睡觉，不早了” “哼，不睡不睡，就不睡” 乐乐的早上—— “宝儿起床了” “嗯~~~~”（各位自己脑补那个婉转的音调） ​

0

53

357

乐知章

2026-01-19 11:47来自 微博搜索

#为什么建议叫孩子吃饭只叫一次#，学习到了，以后我叫乐乐吃饭也只叫一次[挖鼻]

#人民日报夜读#【#为什么建议叫孩子吃饭只叫一次#】教育有时需要一点“沉默的实践”：少一些重复的催促，让孩子在自然结果中学习；少一些情绪化的责备，用行动建立清晰稳定的边界。明天开饭时，可以试试这样做：站在门口，温和地说一句：“宝贝，开饭了。”然后转身坐下，安心吃你的饭。剩下的，交给时 ​

0

39

110

乐知章

2026-01-14 11:28来自 微博搜索

不但是洗澡要注意，尤其40岁以上的人，冬天一定要注意保暖，不然心脏压力大，轻则心脏不适，重则回归自然。 记得之前还提醒过大家，冬天要戴帽子，做好头部保暖非常重要，尤其是上了年龄的人，一定要习惯冬天出门戴帽子。

【#冬天这样洗澡心脑血管易崩溃#】#13岁男孩泡澡20分钟脑出血#冷天最舒服的事之一，就是洗个热水澡。热水淋在身上的一刹那，从头到脚都暖和起来了。然而，冬天洗澡，温度的突然变化，会给心脏和脑血管造成负担。 ​

3

22

103

乐知章

2026-01-14 11:07来自 微博网页版

迎接即将到来的马年，做一个健康的牛马，从新年养生开始。 2026版养生系列来了。这次不但有改良配方和工艺的六黑粉，还有健脾、补肾、养肝、调心、润肺、滋补气血等多种配方，都是中医精心调配的。最重要的是，除了六黑粉是罐装，其他的都是独立小包装，方便携带和食用。 打开图看看都有啥吧 注意看 ​

0

19

100

乐知章

2026-01-13 21:09来自 微博网页版

你们有多久没去KTV了？我是很久没去了，周围的朋友差不多都是很久不去了。 本以为KTV已经被年轻人淘汰了，结果今天乐乐给我看了一则“邪修自习”的新闻，这一届年轻人居然包场KTV当作自习室，真心佩服脑洞和创新能力啊。《哈利波特》诞生在咖啡馆，搞不好未来某个巨作会诞生在KTV呢。 我琢磨着，是不 ​

0

52

203

乐知章

2026-01-03 19:55

一小时前才吃过肉罐头的章喵呜又来找我要吃的了，对于章喵呜来说，吃罐头只是零嘴不算吃饭，一定要吃一粒粒的猫粮才算吃饭。 脑海中忽然飘过南北方人关于吃米吃面的说法。我和乐乐连续几周吃米饭或是吃面食都没问题。不过好吃的面条、包子、饺子和抄手，还有锅盔，想想都流口水。 大家喜欢吃米还是面 ​

1

111

254

乐知章

2026-01-02 17:38

眼睛好了的章喵呜，又开始恢复装萌的本色。守着我，看我干活，就是不来搭把手。[哈哈] 忽然想起一句歌词：乌溜溜的黑眼睛和你的…… ​

0

66

286

乐知章

2026-01-02 14:46

前些年一起去阿拉善沙漠徒步的朋友被我安利用了美益天后，就成了忠诚用户。 常年在干燥地带徒步，风吹日晒的皮肤自然好不了。按照他的话说，自从试了我推荐的几个品后，皮肤好多了，于是也帮我安利了周围的一群人这次的活动，下单买很多美白、防晒、角鲨烷的大概率和他有关[哈哈]。 按照他的感受： ​

0

18

100

乐知章

2026-01-01 19:42

看看去年此时的章喵呜。今年的章喵呜变懒了，躲在猫窝里，偶尔看看写卡片的乐乐，都不来帮我打包了。

乐乐一直在埋头高强度创作，带着新年祝福的包裹都是我打包了，章喵呜贴心的陪着，提醒我别装错了[哈哈] 送到快递站时，快递小哥看着我拎着的两个编织袋，笑着说：今天很多啊，新年第一天就开始发财了。 我哈哈一笑说：这不都是借你吉言。新年快乐！大家都发财啊。[鲜花] 这些衷心的祝福，也送给所有 ​

0

38

164

乐知章

2025-12-31 20:24

乐乐搞的美益天活动开始了，为此乐乐准备了精美的台历。 今年的台历是乐乐亲自设计的，看到实物感觉很不错，画风和印刷工艺都比往年好。只是喵呜检查过后表示失望，因为今年的台历没有她们母女俩的倩影[哈哈] 欢迎大家关注国药集团出品的美益天护肤品，方式见图片。 ​

0

61

153

乐知章

2025-12-30 23:06

在外面散步，看见一只老鼠，乐乐还追两步喊：壮士，留步！ 拐个弯，又遇到一只猫，乐乐热情介绍：小猫咪，那边有个老鼠，快去吃。 大半夜放飞自我了。 ​

1

47

333

乐知章

2025-12-30 10:28

昨天的时候，蛋花可能有点儿感冒了，眼泪汪汪的，鼻子似乎也不通，不时的吭哧。 我转身去准备背包，原本还在乐乐身边呼呼大睡的章喵呜听到响动夹着尾巴就溜了，躲了起来。显然这家伙听出来那动静就是拿包的前兆。 一脸懵的蛋花被我塞进背包，起初还好奇的东张西望，当我拉上拉链的一刻就开始嚎叫。等 ​

0

42

253

乐知章

2025-12-27 20:09来自 微博网页版

有粉丝私信我，为啥美益天是我和乐乐打包。因为要给大家写To签，都是现写非标的，送去云仓打包的话，乐乐更累，而且云仓也会崩溃。

前段时间乐乐来问我，元旦有没有啥活动，我说可以有，比如去泡温泉、到海边去过跨年夜，再或者…… 后来才弄清楚，乐乐盯着我的元旦假期，想利用元旦假期搞活动，可以让我和他一起打包。日常实在是没有时间。好吧，算算已经有一年多了，乐乐没有搞美益天的活动，是该搞一个跨年活动，和大家一起辞旧迎 ​

0

16

81

乐知章

2025-12-27 16:49来自 微博网页版

前段时间乐乐来问我，元旦有没有啥活动，我说可以有，比如去泡温泉、到海边去过跨年夜，再或者…… 后来才弄清楚，乐乐盯着我的元旦假期，想利用元旦假期搞活动，可以让我和他一起打包。日常实在是没有时间。好吧，算算已经有一年多了，乐乐没有搞美益天的活动，是该搞一个跨年活动，和大家一起辞旧迎 ​

2

46

166

乐知章

2025-12-24 16:22来自 微博网页版

#爱吃酱香饼的人天塌了#其实好吃的酱很多都离不开面粉，难道现在才知道吗。 记得我小时候特喜欢我同桌兼好哥们老妈的自制面酱，特别香，一段时间没吃就缠着哥们带。 有一年暑假去他家里玩，看见院子里的一个竹筐里装了好多长满了绿毛的馒头，好奇的问：阿姨，这馒头都发霉了为啥还不扔啊。 阿姨也是那 ​

0

83

167

乐知章

2025-12-21 21:19来自 微博网页版

乐乐一边脱着衣服，一边不确定的问我，是不是很热啊。 确实很热，而且越来越热，广州的冬至还真过成了夏至。 ​

0

47

242

乐知章

2025-12-20 20:13

蛋花属于那种从未离开过宗门外出历练的弟子，遇到个风吹草动就立即躲回洞府，连好吃的东西可以放弃。 今天是被外面突然的响动吓跑了。每当此时都要把饭盆给她放进窝里才能吃完，不然就会被喵呜抢了。 ​

0

48

224

乐知章

2025-12-18 15:23

好消息，喵呜的眼睛基本好了。 坏消息，喵呜熟练掌握如何去掉护具，又把自己的眼睛弄红了。 我和乐乐轮番教育喵呜，好像没用[笑cry] ​

0

63

274

乐知章

2025-12-15 15:37来自 微博网页版

2025年的新红枣来了，还是来自新疆，依旧是从新疆发货。 今年特别新增了500g装的二级灰枣和二级骏枣，比较适合用来煲汤和煮水喝。特级的我一般直接吃，二级的用来煮水。 我最近正在试一个平抑血压的茶饮方子，一天就要用15枚枣，等我试好了和大家分享。 ​

1

24

151

乐知章

2025-12-15 12:00来自 微博搜索

#才知道眼镜布是不能用来擦眼镜的#这个居然能上热搜，我以为大家都知道呢。 我和乐乐都是用水洗了之后直接用嘴吹掉水珠就行，为了避免镜片上有油腻的手指印，每次洗的时候都用洗手液，不能用肥皂或香皂。没有洗手液用沐浴液也行。 眼镜片上和不干净的眼镜布的微小颗粒就像砂布一样，会把眼镜片磨花的 ​

3

97

182

乐知章

2025-12-14 21:38

最近端详乐乐，这家伙脸型有点变化，更耐看了，皮相骨相都有所不同，非常神奇。 ​

0

64

428

乐知章

2025-12-14 14:08

下楼丢完垃圾进电梯的时候，一眼看见一位低着头看手机的帅哥，心忽然一动又立即感觉一丝愧疚。 眯着眼睛再仔细一看，嘿！这不是自家的大宝乐嘛[太开心]。 现在眼睛有点儿花了，看手机的时候都要去掉近视镜，看样子以后丢垃圾也还是要记得戴眼镜的[哈哈] 回到家跟乐乐学了个新词：#生理性喜欢# ​

1

76

491

乐知章

2025-12-12 16:18来自 微博网页版

最近我和乐乐每晚的日常： 乐乐，水弄好了，过来泡脚…… 乐乐，来喝杯牛奶…… 乐乐，把灯光调暗，放下手机，准备打坐。 白天再把即将上架的人参石斛八珍粉加上，居然这些天睡眠变好了。 一个意外收获：原本我因为肾虚每晚起夜的，在中医的建议下晚上睡前半小时喝杯牛奶，结果反而不起夜了，他的理 ​

0

67

389

乐知章

2025-12-09 18:04

很好吃的果冻橙，一不小心吃多了，赶紧跑几步消耗一下[偷笑]

开团汇报 | 四川爱媛38号果冻橙 我直接对接的当地果园，和去年耙耙柑同一个伙伴家的。就一句话：绝对好吃~ ​

1

20

101

乐知章

2025-12-09 10:58来自 微博网页版

吃早饭的时候，乐乐问我：你知道河北那边如果遇到了不想吃的东西会怎么说吗？ 这个问题我完全不知道怎么回答，于是虚心的向乐乐请教。 乐乐将盘子里剩的一个包子推给我说：留给你爸吃 ………… 北方是不是都会这么说？你们遇到了不想吃的东西，会怎么说呢？ ​

1

85

258

乐知章

2025-12-07 19:17

准备趁着手感还在，多拍几张，结果乐乐这个模特今天不想上工，只好对着在乐乐怀里撒娇的章喵呜拍了。 喵呜的眼睛基本好了，也开始恢复撒娇喵的本色了。为了巩固效果，还需要继续带着护具。脏眼角的一侧就是发炎的眼睛，之前几乎睁不开眼，每次点完眼药水都要给喵呜擦擦，估计彻底好后就不会有眼屎了。 ​

0

46

236

乐知章

2025-12-06 15:53

今天，忠实还原乐乐大长腿的拍摄技能树终于点亮了[嘻嘻]，效果超乐乐的预期，快来表扬我吧。 大家可以去看乐乐的微博啊。 ​

0

52

281

乐知章

2025-12-05 14:29

到北京闪电一日出差现在准备返程了。 自从老人不呆在北京，大小宝贝们都在广州，到北京就没有回家的感觉了。 北京的朋友们，下次来我多呆[嘻嘻] ​

0

76

366

乐知章

2025-12-04 11:50

人的心理真是奇怪。 假如今天我是去上班，晚上回家就能看见乐乐，老夫老妻的习惯了。 但是今天出差，去机场的路上就开始想乐乐了，打手机还没接，打微信电话也没接，换几个号还没接（乐乐手机多），然后就更不安了。 这几年已经减少了出差，很多时候能在电话或视频会议里说清楚的事情，就不必见面了 ​

0

79

375

乐知章

2025-12-03 22:00来自 微博网页版

明天要出差，乐乐说：这次我就不帮你收拾行李了，你自己收吧。 没问题，我只出差一天就回来，用不着带啥。 乐乐好奇地问：为啥你这么快回来，不借着周末会一会朋友们？ 我说：因为我想和你过周末啊。 没过多久，乐乐给我收拾好了出差要带的衣服…… ​

0

54

355

乐知章

2025-12-03 21:37来自 微博网页版

2025年秋季新枣就要来了，喜欢吃枣的和养生的，都可以看看我今年2月份发的微博啊。 ​​​​

11

24

111

乐知章

2025-12-03 09:02

喵呜眼睛好转的标志，不但是漂亮的大眼睛回来了，而且原本趴在角落一卧一天吃饭都不积极的，现在居然带着护具也要跳上沙发，在我和乐乐之间挤出个位置。 ​

0

52

280

乐知章

2025-12-02 18:21

我给乐乐准备好水果端进书房，乐乐说：我不在书房吃东西，我一会儿出去吃。 转身准备出去时，瞥见书架里一个罐子[允悲] ​

0

81

333

乐知章

2025-11-22 13:59

又是一年养生季，收到了今年新版的养生产品样品，和乐乐逐一试了一下，觉得不错。 尤其是老朋友六黑粉，今年的配方有调整，增加了铁皮石斛。最可爱的是，核桃和红枣是一粒一粒的，特意不再粉碎。刚打开罐子看见一个个小黑球，以为受潮了，结果是裹着黑粉的核桃。好东西让人看得见。 ​

0

23

165

乐知章

2025-11-21 18:10

大风带来的冷空气让广州瞬间从酷暑来到深秋，还没反应过来加足够衣服的我哆哆嗦嗦的在楼顶拍下了秋日的夕阳。 穿着乐乐给我置办的青春气息洋溢的衣服，依然没有躲过在楼顶用小天才手表拍视频孩子的眼睛，看我拍照很热情的教我怎么用好手机的手动降低亮度功能拍好夕阳。 信息量确实有点儿大[允悲] ​

1

59

224

乐知章

2025-11-18 18:52

为了健脾除湿，这些年也有意识的多吃山药，只是新鲜山药总是不方便。所以乐乐也很留心帮我找各种山药粉，这次选了一款片状的山药粉，看上去就很有感觉。 因为配料表很纯净，所以小孩子也能吃，居然还挺爱吃。我跟一位儿科医生朋友说起这个，她也推荐年龄小的婴幼儿优先选山药粉而不是新鲜山药，主要是 ​

1

41

145

乐知章

2025-11-09 17:55

才发现，乐乐是个端水大师。 喵呜眼睛生病，为了防止它挠眼睛，按医生的要求戴上了防护头套，然后就发现章喵呜每天都趴着不动。乐乐担心喵呜看见蛋花没有戴，认为自己被虐待了，于是又买了一个给蛋花戴上，这下公平了[允悲] 第一次去看医生时，医生看了章喵呜的状态和牙口说：嗯很健康，七八岁了吧。 ​

0

56

331

乐知章

2025-11-09 13:45

早晨天气很好，艳阳高照，乐乐一路小跑洗被子，拿到楼顶晒。等他晾完再回到家，天阴了，快要下雨的样子。他又跑着回去把被子收了回来，没半小时，天又晴了。 他在说老天真是无情[哈哈] ​

0

46

286

乐知章

2025-10-26 17:38

前几天广州气温骤降，乐乐翻出好多准备已久的衣服。 一个系列是修身的，一个系列是宽松肥大的。试了几套宽松的，果断都给我了。 好在我减了肥，对于乐乐宽松的穿我身上正好，衣服上身瞬间年轻二十岁。 乐乐说，我就怕说专门给你买的你不要，所以才说我要穿宽松的改风格…… 很感动，但总觉得哪里不 ​

0

55

329

乐知章

2025-10-24 12:38来自 微博网页版

早晨热了两块披萨吃，乐乐一边吃着一边说：披萨边好硬我咬不动。 我奇怪地看着乐乐张着嘴示意，乐乐把咬不动的那块喂给我，确实有些嘎嘣脆。 “很酥脆很好吃啊，你的牙是不是有问题……” 乐乐调皮地一笑，我知道你喜欢，所以留给你啊[不愧是你] ​

0

59

355

乐知章

2025-10-18 16:19

昨晚和乐乐睡一起，梦里隐约感觉到一只手搭过来，熟悉的感觉，乐乐又来号我脉了，这是前些年心脏不舒服让乐乐养成的下意识习惯，即便最近两年我保养好了，乐乐这个习惯却依旧。只是号脉号到了臂弯，嗯，梦里失准可以理解。 顺势让乐乐抱着我的胳膊继续那个没做完的好梦。 ​

0

57

484

乐知章

2025-10-12 17:22

家里面，我是首席铲屎官。然而几个铲子都是乐乐买的，别说还挺趁手[笑cry] ​

0

56

332

乐知章

2025-10-12 08:37

早晨眯了个回笼觉，起来到客厅的时候，乐乐正搂着喵呜喊：老baby。 ​

0

51

322

乐知章

2025-10-08 17:20来自 微博网页版

假日的游戏 这两年的假日，我和乐乐遇到老朋友和陌生人的模式是这样的—— 老朋友：乐乐啊，你……，然后热情的聊起来，从来不会说到同时涉及我们两个人生活的话题，估计懂的都懂早猜到了，不懂的还是不懂但知道话题的分寸，都是聪明人。不是聪明人也成不了我和乐乐的朋友[嘻嘻] 陌生人： 1.这是你儿 ​

0

78

469

乐知章

2025-09-28 10:02来自 微博网页版

苦练人物拍摄技术，争取让乐乐满意，让大家满意[憧憬] ​

0

54

291

乐知章

2025-09-26 19:33

今天傍晚，夕阳如画。祝大家周末愉快！ ​

0

42

265

乐知章

2025-09-26 18:04

今早拍摄的台风过后的日出，一会儿去看看有没有漂亮的日落。 ​

0

38

235

乐知章

2025-09-20 20:38

乐乐现在在克拉克拉直播了[嘻嘻] ​

0

18

125

乐知章

2025-09-19 12:17

每次台风来去，都会贡献不俗的朝霞或晚霞。虽然台风今天才登陆，但是昨晚的天空已经看到云朵被拉扯的模样。 ​

1

50

250

乐知章

2025-09-18 17:52来自 微博网页版

台风米娜虽然还要一天才会到广州，但是今早的广州已经凉意十足，出门晨练晒着大太阳才想起没有涂防晒，回过头问乐乐，他果然涂了。 ​

0

33

207

乐知章

2025-09-13 20:44

直播开始了 http://t.cn/AXh2b5oC ​

0

6

58

乐知章

2025-09-12 21:45

给在书房忙忙碌碌的乐乐弄了几个猕猴桃。 猕猴桃好甜啊，乐乐的表情也很甜[嘻嘻] ​

0

50

417

乐知章

2025-09-07 14:39

今晚8点40我和乐乐继续在克拉克拉直播，有时间的朋友们欢迎来聊聊天。 ​

0

29

146

乐知章

2025-09-06 08:20

我才发现，乐乐给他的熊穿上了内裤。 ​

1

64

426

乐知章

2025-09-04 15:20来自 微博网页版

之前有老同学说自家儿子脸上长满了痘痘，记得有粉丝家也有同款孩子的痘痘用了美益天的洁面乳、精华液和面膜，明显好转，因此我推荐老同学给儿子试试。 两个月过去了，今天告诉我说，效果真不错。以前都走弯路了，这么便宜就搞定了。 虽然不敢肯定这个方案对每个人都管用，但用优质的护肤品和正确的护 ​

1

36

221

乐知章

2025-09-02 18:28来自 微博网页版

出差回家，冰箱里的水果纹丝未动。乐乐自己是想不起来吃水果的。 洗了一些西梅，意外的很甜。看样子，水果在冰箱里多放几天会更甜。 只是这乐乐带货的样品，在冰箱里放的久了点儿，有点蔫儿了[笑cry] ​

0

36

323

乐知章

2025-08-29 12:36

出差偶得，见者发财[哈哈] 怎么念都是对的[偷笑] ​

0

71

381

乐知章

2025-08-24 20:38

直播在这里，开始了

抱歉，由于作者设置，你暂时没有这条微博的查看权限哦。查看帮助：http://t.cn/RfdBWwP ​

0

9

69

乐知章

2025-08-24 19:04

时隔不知多久了，乐乐终于要直播了。我这个配角很紧张，今晚八点四十不见不散[偷笑] ​

0

49

261

乐知章

2025-08-23 11:58

乐乐的脾胃不太好，我把艾草肚脐贴放到他那侧的床头柜边，是希望他自己别忘了睡前贴。 结果每次都是要我给他贴才行，问题是这很容易产生分支剧情啊[笑cry] ​

0

78

426

乐知章

2025-08-22 16:47来自 微博网页版

小区里的孩子很多，电梯里遇到带着孩子的父亲对孩子说，叫叔叔好…… 回家我和乐乐说，我怎么觉得自己被占便宜了呢。明摆着我做他叔做他孩子爷爷辈都可以的。 乐乐看了一眼说，你还不赶紧夸夸我给你的穿搭，还有美益天护肤的功劳。 好像很有道理的样子。 ​

0

48

258

乐知章

2025-08-20 21:48

乐乐对我说：以后我不喊你叔叔了。 我正高兴，他说：以后喊你掰掰，天津发音。 欠打了。 ​

1

75

363

乐知章

2025-08-19 17:17来自 微博网页版

我问乐乐要不要吃东北酱大骨，乐乐说不吃。 结果，我还是要了一份，我把肉拆下来给乐乐，果然如我所料，他吃得很欢。 想来也是我自找的。一是我老嫌乐乐吃不干净骨头上的肉，被我说浪费；二是发现我会帮他从骨头上拆好肉，自己不用脏手，很愉快…… 好吧，我就是喜欢给乐乐拆肉吃，从小就喜欢抱着骨头 ​

0

68

483

乐知章

2025-08-18 17:54

下午茶时间，拿出了乐乐带货的饼干招待朋友，居然线下带货成功[笑cry] 黑松露火腿和姬松茸鸡肉两种口味的都不错，我更喜欢前者，乐乐更喜欢后者，完美。 ​

0

39

248

乐知章

2025-08-10 13:27

给乐乐买了个戒指，本想着浪漫点给他戴上。没想到货被快递小哥送到门口，他转身就拆了包装自己戴上了。这就是利索。 ​

0

76

483

乐知章

2025-08-05 21:02

乐乐最近喜欢黄金，准备给他找个黄金的首饰，问他想要什么，他说：给做个黄金裤衩吧。 真是独特的爱好 ​

1

74

406

乐知章

2025-07-30 12:46来自 微博网页版

我和乐乐都认识的一位教授，我喊叔叔，乐乐喊爷爷，咳咳咳，是北京某大医院的病理科大夫，首都医疗圈大牛的存在。退休后被返聘到某检测机构，就是帮一些医疗机构和aikang这样的体检中心做样本检测和分析，最后给出检测报告的工作。 自从他给我和乐乐讲了一些故事，我和乐乐就再也不在正规医院之外的地 ​

5

46

356

乐知章

2025-07-29 17:05

朋友来广州出差，准备回北京去的时候，航班被北京的大雨弄得取消了，听我劝立即改乘高铁。 我把乐乐带货的小罐养身茶送了他一些，还搭了一套随身功夫茶杯。他很开心也很诧异：难道你回北京乘高铁就是一路喝着功夫茶哼着小曲回去的？ 我肯定的点了点头说，你试试这种“慢生活”，很有趣的。 这次的小罐 ​

0

25

185

乐知章

2025-07-28 07:48

乐乐今天起了个大早，很不错，表扬一下。 然而，今天阴天没太阳[允悲] ​

0

57

294

乐知章

2025-07-27 18:53

今天居然收到了北京移动发来的密云水库泄洪提示短信。 十几年前，我和乐乐常去密云水库方向玩，一路看到的是干涸的十三陵水库和远低于正常蓄水位的密云水库。 ​

0

34

198

乐知章

2025-07-27 14:12

乐乐想吃雪糕又怕我不同意，于是一边开冰柜一边说，雪糕要尽快吃了，冻久了会冻坏的[笑cry] ​

0

76

367

乐知章

2025-07-26 12:43

早晨拉乐乐晒背，出了趟门，拍了几张照。他怕被晒黑，胳膊和腿都涂了美益天的防晒乳。 最近小家伙越来越白，但这张图还嫌弃我拍的显黑，那是阳光镀上了金色。 记得以前的他，没有这样爱美，洗把脸就出门。现在对着镜子能涂抹半小时，护肤知识也懂了很多。不过有效果就好。 ​

0

77

310

乐知章

2025-07-25 12:29来自 微博网页版

今天5点醒来，发现乐乐也醒了。我问乐乐：要不要跟我出去看日出？ 乐乐的回答估计你们都猜到了。他用被子蒙住脑袋：不要不要不要不要不要…… 我只好自己出门了。不过我约了乐乐明早和我一起去晒太阳补阳气。 今早我比太阳公公起得早，所以拍了一段儿他老人家露脸的视频，需要耐心一点儿看。静静的看 ​

1

89

385

乐知章

2025-07-24 15:59

台风过后的日出格外动人。5点50，乐乐还在梦乡，我独自登高欣赏美景。 准备发微博的时候发现去年今日发的是日落，也是巧了。 ​

0

54

277

乐知章

2025-07-22 20:22

乐乐拿着一双袜子，自言自语：要不扔了吧。 走到垃圾桶前：算了吧，还能穿。 那双袜子起了毛球，但他又觉得舒服。按他曾经的富足生活还有他曾经的收入，养成的习惯都不至于为了一双袜子犹豫。但这家伙有着节俭的优秀品质，很难得了。 ​

0

56

447

乐知章

2025-07-21 12:32来自 微博网页版

早上不到五点就醒了，是被冻醒的。台风带来的唯一好处就是降温，于是开着空调的屋子就很冷了。 但事实上—— 我是被乐乐踹醒的。 我醒来看见乐乐在床上旋转了快90度，然后把冰冷的脚塞进我的毯子，还嫌冷，贴我的身体，于是我就被踹醒了。 让AI根据这个情景画图，结果给我这样一幅画，不知AI是怎么理 ​

0

62

340

乐知章

2025-07-20 17:56

乐乐在写新的小说，非常精彩，我看过两章之后意犹未尽，每天催着他赶紧写。生活里的琐事我尽量承包，给他做好后勤工作，期待新故事新世界的诞生。 ​

0

65

375

乐知章

2025-07-18 18:27来自 微博网页版

在美T上买菜，顺手买了一箱宗家的AD钙奶，乐乐的小侄子见到后说，我不爱喝这个。 我说，不用担心，这个也不是买给你的，是给你叔的。 小朋友一脸不可置信和鄙夷的表情望向乐乐。 ​

0

94

461