奔奔的站哥

2026-05-30 13:07来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧# 李晨张真源赖伟明切磋撕名牌直拍 http://t.cn/AX6eIO8y ​

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奔奔的站哥

2026-05-30 11:41来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧# 兄弟团和嘉宾们齐跳儿歌直拍！ #奔跑吧直播# http://t.cn/AX6eh36f ​

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奔奔的站哥

2026-05-27 12:07来自 微博网页版

#白鹿的射箭动作好标准##奔跑吧# 在“测视力”环节，@白鹿my 轻松诠释射箭动作，姿势标准又利落，不愧是在戏里学过射箭的！#十亿吨跑男的料# http://t.cn/AX6j7cNJ ​

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2026-05-27 11:54来自 微博网页版

#白鹿一秒拆解节奏挑战##奔跑吧# 在节目组介绍“节奏大挑战整活2.0版”规则规则时，@白鹿my 瞬间理解并完美做出题目相应的动作，反应力超棒！#十亿吨跑男的料# http://t.cn/AX6lsWV4 ​

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2026-05-27 11:45来自 微博网页版

#沙溢测视力其实是测颈椎##奔跑吧# 在“测视力”环节中，@沙溢 差点把脖子伸到“视力表”上，表面上是“测视力”，实际像在“测颈椎”～#十亿吨跑男的料# http://t.cn/AX6lkL4W ​

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奔奔的站哥

2026-05-27 11:44来自 微博网页版

#沙溢隔空喊话张真源想死你啦##奔跑吧# 还没到连线时间，@沙溢 已经真情流露，隔空喊话@时代少年团-张真源 “想死你啦”。老父亲般的思念，溢出屏幕。#十亿吨跑男的料# http://t.cn/AX6lD1DW ​

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2026-05-27 11:42来自 微博网页版

#郑恺视力超好##奔跑吧# 在“测视力”环节，@郑恺 不仅能看清视力表上每一个图案，还能准确做出所有动作，视力一级棒！#十亿吨跑男的料# http://t.cn/AX6lDCKX ​

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2026-05-27 11:41来自 微博网页版

#李晨测视力界最严厉的父亲##奔跑吧# @李晨 化身“视力天花板”，所有动作尽收眼底。转身又当起“最严考官”，兄弟团每一个动作都逃不过他的火眼金睛。#十亿吨跑男的料# http://t.cn/AX6lDVRd ​

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2026-05-27 11:41来自 微博网页版

#跑男全员跳舞陷入循环##奔跑吧# 趣味动作版舞蹈挑战爆笑来袭，@李晨 @郑恺 @沙溢 @白鹿my @范丞丞Adam0616 @小林是李昀锐 各种画风碰撞，现场欢乐不断～#十亿吨跑男的料# http://t.cn/AX6lDbtQ ​

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2026-05-20 12:26来自 微博网页版

#孟子义苗苗一见如故##奔跑吧# @孟子义 @苗苗-草田之上 定妆照现场初见，明明是第一次见面，却像认识了很久的家人般存在～两人现场聊起苗苗之前补位跑男的经历，女孩子之间的互动温馨美好，看得人心暖暖的🥰 #十亿吨跑男的料# http://t.cn/AXis5VSl ​

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2026-05-20 12:25来自 微博网页版

#孟子义徐志胜一张口我就想笑##奔跑吧# @孟子义 和@徐志胜1995 欢乐搭档趣味互动不停，闲聊日常自带笑点，二人一开口爆梗接连不断，喜剧效果直接拉满！“告两人”的含金量还在持续上升！#十亿吨跑男的料# http://t.cn/AXis5LGx ​

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2026-05-20 11:04来自 微博网页版

#范丞丞沈羽洁出片像呼吸一样简单##沈羽洁听到没有撕名牌天塌了##范丞丞往那一站少年感溢出来了##奔跑吧# 呼吸是本能，出片是基本操作！@范丞丞Adam0616 和@沈羽洁er 这组搭档定妆照拍摄现场，随便一个pose都是大片即视感！无需多余修饰，丞丞的少年感简直都要溢出屏幕了！沈羽洁听到没有撕名牌环节的 ​

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2026-05-20 10:37来自 微博网页版

#白鹿的元气活力扑面而来##李昀锐清爽少年感溢出屏幕##奔跑吧# @白鹿my 元气值满格在线，惠安女造型将闽南渔家风情与活力元气巧妙相融，感染力十足～@小林是李昀锐 一身清新绿衣尽显纯粹少年感，清爽治愈又格外亮眼。#十亿吨跑男的料# http://t.cn/AXiFu2nF ​

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2026-05-20 10:17来自 微博网页版

#沙溢胡可相互扶持比心##奔跑吧# 真夫妻就是有默契！@沙溢 和@胡可 在定妆照现场甜蜜互动～两人彼此相互搀扶依靠，手脚默契配合，花式比心动作超同步，整活毫不含糊！#十亿吨跑男的料# http://t.cn/AXiFRbe9 ​

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2026-05-20 10:17来自 微博网页版

#郑恺苗苗不自觉十指相扣##奔跑吧# 又嗑到了！@郑恺 @苗苗-草田之上 定妆照拍摄期间，两人下意识十指相扣，不经意的对视间爱意自然流露，甜蜜氛围感瞬间拉满～#十亿吨跑男的料# http://t.cn/AXiFR2OY ​

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2026-05-20 10:16来自 微博网页版

#李晨倪虹洁主打优雅与稳重##奔跑吧# 本期定妆照大片氛围感拉满！@李晨 成熟内敛自带稳重气场，@倪虹洁 优雅大方尽显知性魅力，两人同框出镜颜值气场双在线，妥妥的“鳗分搭档”～#十亿吨跑男的料# http://t.cn/AXiF8g2O ​

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奔奔的站哥

2026-05-18 13:34来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧现场又在整啥活# 奔跑吧邯郸路透直拍！#奔跑吧# http://t.cn/AXimTPlh ​

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奔奔的站哥

2026-05-16 15:59来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧# 安阳路透直拍 http://t.cn/AXiWcwnD ​

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奔奔的站哥

2026-05-15 20:49来自 微博网页版

#奔跑吧见证00后接班非遗技艺# @李晨 @郑恺 @沙溢 @白鹿my @范丞丞Adam0616 @孟子义 @小林是李昀锐 和@胡可 @倪虹洁 @苗苗-草田之上 @徐志胜1995 @沈羽洁er 齐聚泉州溯源文化根脉，沉浸式领略非遗独有的韵味与风采。节目用镜头展现00后与非遗的传承连接，为泉州非遗传承人提供了展示平台，让非遗文化 ​

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2026-05-15 20:49来自 微博网页版

#奔跑吧让非遗被更多人看到# @李晨 @郑恺 @沙溢 @白鹿my @范丞丞Adam0616 @孟子义 @小林是李昀锐 和@胡可 @倪虹洁 @苗苗-草田之上 @徐志胜1995 @沈羽洁er 走进泉州，切身感受非遗魅力。以行动践行文化传承，让非遗在镜头里绽放时代光彩。《奔跑吧》用新颖设定架起大众走近非遗的桥梁，让流传千年的传统 ​

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2026-05-15 20:47来自 微博网页版

#接苗苗的运气# @苗苗-草田之上 一出手就自带“好运buff”，掷骰子直接命中关键数字，为队伍拿下优势！#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCk6ZA ​

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2026-05-15 20:46来自 微博网页版

#徐志胜综艺圣体# 当队伍掷骰子陷入困境时，@徐志胜1995 一出手就扭转局面，次次精准摇出目标点数，好运buff全程在线，妥妥“综艺圣体”！#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCkUu2 ​

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2026-05-15 20:45来自 微博网页版

#听胡可的准没错# “人体指南针”环节，@沙溢 主打一个@胡可 指哪我走哪，全程不犹豫、不质疑，精准找对方向，果然听胡可的准没错！#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCDo5M ​

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2026-05-15 20:45来自 微博网页版

#徐志胜再走就走出跑男录制现场了# “人体指南针”环节，蒙眼捏鼻大象自转五圈，直接把@徐志胜1995 转得晕乎乎，瞬间丧失方向感，步伐不受控制一路往外偏，妥妥上演大型迷路现场！#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCDSgW ​

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2026-05-15 20:43来自 微博网页版

#沙溢没想到这环节能到自己这# 闽南歌接唱挑战现场，@沙溢 全程悠闲旁观，本以为怎么都轮不到自己。谁知到他接唱时，当场陷入卡壳状态，全场瞬间安静，沙溢直言“没想到会到我这儿啊”。#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCeCNc ​

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2026-05-15 20:42来自 微博网页版

#范丞丞赛级山东人唱歌# “爱拼才会唱”环节中，@范丞丞Adam0616 一首《爱情骗子我问你》唱出山东人专属韵味！#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCePue ​

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2026-05-15 20:42来自 微博网页版

#在跑男你甚至能看到李昀锐冲澡# “爱拼才会唱”环节，@小林是李昀锐 主动站出来扛冷水惩罚，乖乖站那儿让水随便冲，默默扛下了全部。#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCglSS ​

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2026-05-15 20:41来自 微博网页版

#孟子义听发音不要听调调嘛# 谁能不被@孟子义 可爱到！“爱拼才会唱”环节中，她俏皮回应自己唱歌音调：你要听发音，不要听调调嘛～#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCgqD1 ​

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2026-05-15 20:40来自 微博网页版

#白鹿唱闽南语歌# “爱拼才会唱”环节中，@白鹿my 挑战闽南语歌曲演唱。她沉浸式投入演绎，咬字清晰、韵味十足！#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCdrXR ​

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2026-05-15 20:39来自 微博网页版

#李晨不愧是暖心队长# “泥潭障碍接力赛”投球环节，@孟子义 @徐志胜1995 接连失误。@李晨 化身教练，暖心指引超给力，最后稳稳投进！#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCdcjg ​

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2026-05-15 20:38来自 微博网页版

#沈羽洁不愧是搞过攀岩的# “泥潭障碍接力赛”里，@沈羽洁er 穿梭格子时动作丝滑又利落，又快又稳的表现，当场被称赞不愧是搞过攀岩的！#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCrnun ​

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2026-05-15 20:38来自 微博网页版

“泥潭障碍接力赛”中，@孟子义 @徐志胜1995 化身专属围观组合，一起唠嗑，像极了和好朋友看热闹的样子！#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCrNfL ​

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2026-05-15 20:36来自 微博网页版

#倪虹洁大力出奇迹# @李晨 不慎卡在格子里进退两难。@倪虹洁 出手十分利落，轻轻松松就把他从中拽了出来，反差画面格外有趣。#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCBSyj ​

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2026-05-15 20:35来自 微博网页版

#苗苗练过舞蹈的就是不一样# “泥潭障碍接力赛”进行独木桥关卡，@苗苗-草田之上 身姿平稳把控节奏，全程顺畅走完全程。专业的肢体素养尽显功底。#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCBGvs ​

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2026-05-15 20:35来自 微博网页版

#郑恺苗苗钻呼啦圈像是在军训# @郑恺 @苗苗-草田之上 在泥潭挑战中匍匐前进，费力穿过一个个呼啦圈，沾满泥浆的模样既“狼狈”又搞笑，郑恺更是现场调侃两人如同在泥潭里军训。#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiC1r4x ​

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2026-05-15 20:34来自 微博网页版

#李昀锐超绝腰腹爆发力# “泥潭障碍接力赛”环节中，@小林是李昀锐 穿越轮胎环节失衡，凭借出众腰腹核心力量灵活调整姿态，一圈回转从容稳住身体。#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiC1X62 ​

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2026-05-15 20:30来自 微博网页版

#白鹿钻格子丝滑过关# “泥潭障碍接力赛”环节中，@白鹿my 面对钻格子关卡，身姿灵巧节奏在线，全程丝滑顺畅，一气呵成的表现尽显利落。#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCuxHJ ​

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2026-05-15 20:28来自 微博网页版

#范丞丞捡漏王# “攻占声母”游戏里，@郑恺 的道具木马验证失败，@范丞丞Adam0616 立马“捡漏”，还给起了个高级名字叫“宝马”。这小脑瓜子转得是真快。#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCmLbo ​

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2026-05-15 20:27来自 微博网页版

#郑恺给苗苗兜底# “攻占声母”环节，@郑恺 反应十分机敏，看到@苗苗-草田之上 拿出物品后一时语塞卡壳，当即组词“宝物”，从容稳稳为苗苗兜底。#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCnnO5 ​

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2026-05-15 20:25来自 微博网页版

#沙溢组词不是造句# “攻占声母”游戏环节，本来要按照声母组词，结果@沙溢 玩着玩着就跑偏了，直接开始造句。#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCEQp2 ​

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奔奔的站哥

2026-05-15 20:24来自 微博网页版

#李晨看声母犯迷糊# 在“攻占声母”挑战环节，@李晨 把“灯泡”的“d”错拿成“t”，“老花瓶”的“p”误指成“b”，引得现场笑声不断。#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCELpV ​

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2026-05-15 20:23来自 微博网页版

“攻占声母”挑战中，@徐志胜1995 拿出带有@范丞丞Adam0616 头像的起子，脱口喊出“帅哥”，发现黑板上没有对应声母后，又迅速改口为“起子”。#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCRQ3P ​

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奔奔的站哥

2026-05-15 20:20来自 微博网页版

#孟子义说着温柔的话抓最快的鱼# “摸鳗鱼”环节，@孟子义 嘴上念叨温柔抓鱼，上手却动作利落不拖沓，抓鱼精准又迅速！#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCQjhs ​

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奔奔的站哥

2026-05-15 20:19来自 微博网页版

#胡可打下的江山沙溢败了# “摸鳗鱼”游戏中，@胡可 抓得又准又稳，为队伍建立起优势。结果@沙溢 一上场，抓到的全是黄鳝，直接把胡可辛苦得来的好局面给搅黄了，综艺感直接拿捏#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCQLb7 ​

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奔奔的站哥

2026-05-15 20:07来自 微博网页版

#沈羽洁上一秒爱吃下一秒害怕# “摸鳗鱼”环节里，@沈羽洁er 先表示自己最爱吃黄鳝，结果亲眼见到活的黄鳝后，瞬间秒怂直呼害怕，上一秒爱吃与下一秒害怕，真是又萌又搞笑！#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCOdIc ​

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奔奔的站哥

2026-05-15 20:02来自 微博网页版

簪花围承载着蟳埔女独有的文化底蕴，藏着“低头是生活，抬头是光明”的美好期许。@孟子义 有感而发，轻声说出“今世簪花，来世漂亮”。#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCpwVb ​

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奔奔的站哥

2026-05-15 20:02来自 微博网页版

#跑男真夫妻就是甜# 真夫妻@郑恺 @苗苗-草田之上 、@沙溢 @胡可 牵手登场，从容又默契，每个细节都写着甜蜜。#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXiCNnd9 ​

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奔奔的站哥

2026-05-08 23:13来自 iPhone 17 Pro Max

#白鹿短跑拼尽全力了#努力奔跑的白鹿直拍#奔跑吧# http://t.cn/AXJgF8Hy ​

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奔奔的站哥

2026-05-08 20:53来自 iPhone 17 Pro Max

#张真源快跑出残影了#0.5X看张真源快跑直拍 #奔跑吧# http://t.cn/AXJg5fOo ​

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奔奔的站哥

2026-04-22 13:55来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧14多巴胺像素风大片##奔跑吧14# @小林是李昀锐 室外海报直拍 http://t.cn/AXx6iJMv ​

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2026-04-22 13:45来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧14多巴胺像素风大片##奔跑吧14# 室外版主视觉直拍@孟子义 http://t.cn/AXx6xwHa ​

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2026-04-22 13:23来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧14多巴胺像素风大片##奔跑吧14# @时代少年团-张真源 室外版主视觉直拍！#奔跑吧# http://t.cn/AXx6cK0d ​

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奔奔的站哥

2026-04-22 13:11来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧14多巴胺像素风大片##奔跑吧14# 室外版海报@范丞丞Adam0616 直拍 #奔跑吧# http://t.cn/AXx6qgZ2 ​

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奔奔的站哥

2026-04-22 12:53来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧14多巴胺像素风大片# 奔跑吧14主视觉@白鹿my 直拍#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXx6UnWT ​

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2026-04-22 11:59来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧14多巴胺像素风大片#奔跑吧14室外海报沙哥@沙溢 直拍！#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXxisvb1 ​

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奔奔的站哥

2026-04-22 10:59来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧14多巴胺像素风大片##奔跑吧14# 室外主视觉郑恺直拍！@郑恺 #奔跑吧# http://t.cn/AXxiEmE2 ​

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2026-04-22 10:49来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧14多巴胺像素风大片#晨哥@李晨 直拍#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXxi8rnL ​

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2026-04-20 09:21来自 微博网页版

#张真源回应自己是steve# #奔跑吧# @时代少年团-张真源 回应steve梗：努力battle只是因为和大家关系好～4月24日起，每周五锁定浙江卫视，笑点已就位！#十亿吨跑男的料# http://t.cn/AXxGoLe6 ​

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2026-04-20 09:08来自 微博网页版

#张真源预告下半年会发新歌##奔跑吧# @时代少年团-张真源 采访中表示人生总是要不断向前的，接下来在下半年将会发布几首新歌，期待真源新的作品~4月24日19:30抢先看，每周五20:00浙江卫视，准时开跑。#十亿吨跑男的料# http://t.cn/AXxG6nkd ​

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2026-04-20 09:03来自 微博网页版

#张真源受过的苦想带时团也尝尝##奔跑吧# @时代少年团-张真源 时刻把时团的兄弟们记心上，趾压板这种让人痛苦的“好东西”，也不忘让兄弟们“感受”~#十亿吨跑男的料# http://t.cn/AXxGicNn ​

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2026-04-19 11:29来自 微博网页版

#李昀锐采访给自己打光##奔跑吧# 日常打光技能get！抽礼物环节@小林是李昀锐 发现抽到的小扇子可以打光后就给自己安排上了，简直太可爱了~#十亿吨跑男的料# http://t.cn/AXx2ehxl ​

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2026-04-19 11:28来自 微博网页版

#郑恺跑男坚持了13年# @郑恺 在采访中说，今年是他和跑男结缘的第13年。很多观众见到他都说：“我从小就看#奔跑吧# ”。能陪伴观众13年，他自己也很开心。#十亿吨跑男的料# http://t.cn/AXx2g1QH ​

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2026-04-19 11:24来自 微博网页版

#郑恺是心愿便利贴男孩吧##奔跑吧# @郑恺 在拍摄时身上贴满便利贴，这不妥妥的心愿便利贴男孩既视感吗？ http://t.cn/AXx2dkPa ​

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2026-04-19 11:23来自 微博网页版

#孟子义说李晨玩游戏最卷##奔跑吧# 谁最卷？@孟子义 点名@李晨 ：晨哥超爱“先把好人撕了，以此证明这人是好人”。 http://t.cn/AXx2djEJ ​

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2026-04-19 11:22来自 微博网页版

#孟子义私底下加练勾践剑##孟子义一定要夺回属于自己的一切# @孟子义 被问到在#奔跑吧# 再玩“这是一把勾践剑”游戏能否玩好时，她毫不犹豫地表示：现在已经炉火纯青！看来私底下没少加练哟～ http://t.cn/AXx2doB9 ​

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2026-04-19 11:20来自 微博网页版

#孟子义粉嫩仙女裙造型# @孟子义 介绍自己的ootd是粉嫩仙女裙造型，这一身简直太养眼啦！#奔跑吧##十亿吨跑男的料# http://t.cn/AXx2rr5Q ​

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2026-04-17 09:40来自 微博网页版

#奔跑吧14# 主视觉海报（第一套）来喽！#奔跑吧# ​

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2026-04-16 16:34来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧14# 奔跑吧14回归整活了 #奔跑吧# http://t.cn/AXMd6eqy ​

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奔奔的站哥

2026-04-15 10:05来自 微博网页版

 #奔跑吧14#   🏃整·活了🏃      活态 活力 焕活 活人感    兄弟团集结📢快乐开跑      4月24日起⏰每周五  #整活这一块还得看跑男# http://t.cn/AXMnJ5NM ​

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2026-04-01 14:17来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧14##站姐团建# 站哥也来了！月底再见[嘻嘻]#奔跑吧# http://t.cn/AXIKI5li ​

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2026-03-28 13:53来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧14# 奔跑吧跑男团 #奔跑吧# http://t.cn/AXIAGudp ​

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2026-03-28 12:30来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧14# 奔跑吧时代少年团#奔跑吧# http://t.cn/AXIwkaOO ​

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2026-03-26 15:56来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧14# 陈哲远 头发是真的#奔跑吧# http://t.cn/AXfDEFTD ​

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2026-03-26 14:11来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧14# 白鹿大小姐造型直拍！#奔跑吧# http://t.cn/AXfDXN13 ​

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2026-03-26 13:53来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧14# 黄子弘凡跳着快乐小马就出场了#奔跑吧# http://t.cn/AXfDIPZ2 ​

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2026-03-26 13:20来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧14# 姚pd开工直拍#奔跑吧##姚译添# http://t.cn/AXfDGJbo ​

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2026-03-26 12:53来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧14# 张真源八字胡造型 #奔跑吧# #TA们综情的这些地儿#【http://t.cn/AXfIc63M】 http://t.cn/AXfD2YAJ ​

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2026-03-26 12:20来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧路透# 奔跑吧14开录！#奔跑吧# http://t.cn/AXfDP9tt ​

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2026-03-25 16:02来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧14##奔跑吧14定档# 4月24日起，每周五20:20播出 http://t.cn/AXfBPwIK ​

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2026-03-25 15:36来自 iPhone 17 Pro Max

#奔跑吧14# 新皮肤加载中…… ​

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2026-03-09 20:43来自 微博网页版

奔跑吧14月底见!#奔跑吧14# http://t.cn/AXV62fkm ​

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2026-02-05 21:17来自 iPhone 17 Pro Max

#跑男连续三年夺微博年度综艺# 开心的转起来了#奔跑吧# http://t.cn/AX5Mo1Or ​

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2026-01-03 21:49来自 微博网页版

越野车视频拍摄资格争夺战进行到白热化阶段，最后一轮比拼落在@郑恺 和@沈羽洁er 身上。@沙溢 看热闹不嫌事大，笑着喊：“这组必须拍！说啥也不能让@白鹿my 拍着！” 白鹿瞬间“反击”，凑到粉丝跟前大声问：“你们有无人机吗？一会儿帮我拍个视频呗！” 都到这份上了，必须安排！这视频就得给白鹿拍！ ​

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2026-01-03 21:49来自 微博网页版

#宋雨琦大型吃醋名场面# 在“你了解我吗”的游戏环节，@白鹿my 的题目一亮相就引起全场好奇：一张画满好友的飞机舱位图，要选一个邻座。@宋雨琦_i-dle 信心满满地表示，白鹿一定会选自己。结果公布答案后，雨琦瞬间开启“吃醋”模式，委屈巴巴地说：“鹿姐，我太伤心了！”#奔跑吧##奔跑吧天路篇# ​

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2026-01-03 21:49来自 微博网页版

#范丞丞上个节目玩的都是送命题# 兄弟团默契考验现场，@范丞丞Adam0616拿到的题目堪称“世纪难题”——从跑男女嘉宾中选一人邀约拍摄MV。他犹豫再三，一番深思熟虑后选定@-王楚然- ，只因两人的山东老乡身份，能携手打造一支独具家乡风情的MV，这个答案堪称满分！#奔跑吧天路篇##奔跑吧# ​

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2026-01-03 21:44来自 微博网页版

#跑男团自驾盘龙古道# 跑男团解锁盘龙古道自驾之旅！一路上有说有笑，还拍摄了旅行大片，自由感直接拉满～愿看到这个视频的你，也可以跟随成员一起走过所有弯路，从此人生尽是坦途！#奔跑吧##奔跑吧天路篇# http://t.cn/AXbLa2RO ​

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2026-01-03 21:44来自 微博网页版

#徐志胜对沙溢因梗生恨# 在“你了解我吗”的趣味问答环节，@徐志胜1995 的题目是“最想吐槽的人是谁”，全场嘉宾立刻异口同声认为是@沙溢，等徐志胜公布答案，果然没出人意料。他当即开启吐槽模式：“我对沙溢那点‘恨’，简直都写在脸上了！他总抢我的台词风格不算，还天天缠着我，让我帮他想押韵的句 ​

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2026-01-03 21:44来自 微博网页版

#郑恺被擒拿了# 兄弟团为争夺越野车大片拍摄名额，分成两组进行PK，最后只剩@郑恺 和@沈羽洁er 展开对决。导演刚抛出“八个字的电影或电视剧”这道题，恺哥抬手想作答，就被@李晨 和@宋雨琦_i-dle 一左一右按住了胳膊，这波“擒拿”现场也太好笑了！#奔跑吧##奔跑吧天路篇# http://t.cn/AXb2d2Q5 ​

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2026-01-03 21:41来自 微博网页版

#实名羡慕沈羽洁了# 前往塔县的大巴车上，当被问到@沈羽洁er 最有名的作品时，@郑恺 秒答《以爱为营》。就在这时，羽洁转头偷偷亲了@白鹿my 一下，这波互动谁看了不羡慕啊！#奔跑吧##奔跑吧天路篇# http://t.cn/AXbL63Vu ​

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2026-01-03 21:39来自 微博网页版

#沈羽洁跑男跳Queencard# 真的有被@沈羽洁er 快要冲出屏幕的元气感染到～她在大巴车上边唱边跳《Queencard》，活力满满，氛围太欢乐了！#奔跑吧##奔跑吧天路篇# http://t.cn/AXb2m3X2 ​

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2026-01-03 21:38来自 微博网页版

在分组吃饭游戏环节，@白鹿my 本来被分到了豪华大餐组，但她被@沙溢 的香菜泡面吸引住了，于是果断放弃大餐选择泡面，原来鹿鹿也敌不过泡面的魅力呀～#奔跑吧##奔跑吧天路篇# http://t.cn/AXb2nETH ​

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2026-01-03 21:38来自 微博网页版

#一碗泡面拿捏跑男全员# 在分组吃饭环节，“精鹰”@宋雨琦_i-dle 安排大家分别入座豪华大餐组和泡面组，没想到泡面刚泡好，豪华大餐组的@白鹿my 和@沈羽洁er 就纷纷请求跟泡面组的@沙溢 、@徐志胜1995 换座位，@范丞丞Adam0616 也对泡面“虎视眈眈”，这几碗泡面的香气直接拿捏了跑男团全员！#奔跑吧# ​

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2026-01-03 21:22来自 微博网页版

#沈羽洁死手快举啊#在盘龙古道的抢答游戏环节，@沈羽洁er 每次都做好了抢答的准备，但总是慢对手一步，急得她吐槽自己：“这手怎么这么慢呢！”#奔跑吧##奔跑吧天路篇# http://t.cn/AXbLqsPT ​

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2026-01-03 21:20来自 微博网页版

#白鹿圈内人脉# 在兄弟团成员默契大考验游戏环节，@白鹿my 的问题是“有一张飞机舱位图，白鹿邀请了兄弟团成员以及合作过的好朋友一起出去玩，请问白鹿会选择坐在哪里？”一看答题板，鹿鹿这圈内人脉是真不少啊，社交小达人实锤了～#奔跑吧天路篇# http://t.cn/AXbLqt8G ​

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2026-01-03 21:19来自 微博网页版

#李晨也是进化成舞担了# 跑男默契度测试被@李晨 狠狠拿捏！节目组提问“晨哥开始跳刀马舞要几秒”，兄弟团一致押注十秒内。结果音乐响起，晨哥闻声即跳，丝毫不带犹豫！这实力，说他是跑男团隐藏舞担没人反驳吧~#奔跑吧天路篇# http://t.cn/AXb2Xw2f ​

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2026-01-03 21:19来自 微博网页版

#宋雨琦民族舞看得移不开眼# 在塔吉克族民俗村体验当地的婚俗表演环节时，当地人民载歌载舞，热闹的氛围直接点燃全场，@宋雨琦_i-dle 看到后也跟跳起了舞，画面美到让人移不开眼，这就是沉浸式体验的快乐吧～#奔跑吧##奔跑吧天路篇# http://t.cn/AXb26wDo ​

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2026-01-03 21:18来自 微博网页版

#郑恺一前一后两副面孔#“精鹰”人选轮换环节，@郑恺 刚听说@宋雨琦_i-dle 不能连任，立马开玩笑地喊“小琦子，把开心果给哥递一下”，结果导演下一秒宣布下一任仍由雨琦选择，他瞬间切换“乖巧”模式，秒改口叫“琦总”还主动剥坚果，这无缝衔接的两副面孔也太逗了～#奔跑吧##奔跑吧天路篇# ​

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2026-01-03 21:18来自 微博网页版

#李昀锐回归跑男##李昀锐回归跑男运气爆棚# 在酒店分房间游戏环节，“精鹰”@沈羽洁er 犹豫最后一间豪华房的去向，节目组提议把剩下的房间标上序号，让还未到场的@小林是李昀锐 来匹配序号。结果小林运气爆棚，给自己盲选到了最后一间豪华大床房，太厉害啦！#奔跑吧# http://t.cn/AXb2JZ0a ​

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2026-01-03 21:17来自 微博网页版

#沙溢感谢香菜方便面# 在第一轮分组吃饭游戏环节，@沙溢 被分到了泡面组选择了吃香菜方便面，但他的方便面刚泡好就引来大餐组@白鹿my 的注意，于是沙哥就直接被换去旁边这一组吃豪华大餐了。沙哥：感谢香菜味方便面！#奔跑吧##奔跑吧天路篇# http://t.cn/AXb2xZUu ​

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2026-01-03 21:17来自 微博网页版

#徐志胜脱口秀演员的舒适区# 在听过“节奏词语接龙”的游戏规则后，@徐志胜1995 默默吐槽道：“你这起了个大范儿，最后就是词语接龙啊。” 看得出玩这个游戏是在志胜的舒适区啦！#奔跑吧##奔跑吧天路篇# http://t.cn/AXbLbVHE ​

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