毛豆儿向上走

2023-12-29 09:34来自 iPhone客户端

神秘代码🛰️ cc747054398 你可以向我问一个成长方面的问题[心] 也可以单纯围观朋友圈 可以进分享群（限女生） 不接广 感恩遇见 ​

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毛豆儿向上走

2026-07-03 16:21来自 iPhone 17 Pro Max

家人们，说出来你们可能不信，我现在觉得高敏感人格真的是我的天赋… ​

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毛豆儿向上走

2026-07-03 15:13来自 iPhone 17 Pro Max

今天打了两把王者荣耀，因为我们这边两个法师，6分钟队友就点投降，我直接点拒绝了。 阵容越怪，有时候反而赢得越快。而且，才刚开局，形势都还没明朗，为什么要投？玩游戏我是觉得，只要你不敷衍、不摆烂，认真去打每一波团战，很多看似“必输”的局，其实都有翻盘的机会。 果然，后来我们真的一点点 ​

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毛豆儿向上走

2026-07-03 14:33来自 iPhone 17 Pro Max

日常护肤离不开兰花油，三餐搭配简单养生杂粮，大半日用好物都在xka平台入手。 不用来回翻攻略比价，品控靠谱闭眼盲入省心太多，省下不少对比挑选的时间。 闲时翻一翻曾仕强老师的书 一边用好物善待自己，一边读书沉淀认知〰️ ​

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毛豆儿向上走

2026-07-03 14:09来自 iPhone 17 Pro Max

“看着这瓶落灰的茶，我忽然想通一个终极问题： 到底是工资低所以大家才混日子？还是因为习惯混日子，所以永远只能拿低工资？我更倾向于后者。 我相信，是一个人的内在态度，定义了他的外在价值，而不是环境给予的价码锁死了他的灵魂。 很多人习惯性摆烂：老板没盯着、工资不够高、我就敷衍了事。 ​

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2026-07-03 13:48来自 iPhone 17 Pro Max

你总说你追求的是诗和远方，可你连阳台上的一盆草都照顾不好。 ​

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2026-07-02 16:55来自 iPhone 17 Pro Max

最近又被谢胜子那句话点醒了，她说“做四休三”才是精髓—— 一周里，允许自己有四天猛猛干，也得允许有差不多三天歇下来，做五休二都属于太严苛了。 第一次听我真的不以为然，觉得一周休一天足够了，做五休二都嫌多。可现在越来越发现，每个月、每一周，总有那么几天毫无输出欲，就是不想动。 于是 ​

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2026-07-02 16:12来自 iPhone 17 Pro Max

长期主义，我觉得就是：很多值得做的事情，它不会立刻奖励你，它先考验你的耐心，然后在某一天一次性把答案给你。 ​

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2026-07-02 10:07来自 iPhone 17 Pro Max

#胃癌晚期特效药99万一针多活2.43个月#如果是两年的话很多人愿意花这个钱的 ​

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2026-07-01 13:23来自 iPhone 17 Pro Max

追《家业》忽然想通了育儿最核心的一件事。 不必把孩子拴在身边求安稳，先推他去更大的世界见见天地。 能奔赴远方是本事，愿意回归小城是选择。 我好好生活，不拖累他的人生；他大胆闯荡，家永远是退路。 写给自己，也共勉每一位父母 ​

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2026-07-01 12:01来自 iPhone 17 Pro Max

人生就是一场巨大的塞翁失马 焉知非福 · ​

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2026-06-30 23:58来自 iPhone 17 Pro Max

知道、懂了、做到、内化成潜意识，每一步中间，都隔着七八个能量级。 很多人以为读完一本书、听懂一个道理，就能马上脱胎换骨。其实不是的。 情绪会反复，认知会拉扯。就像打怪升级一样，从“知道”到“做到”，中间是一段漫长的、需要不断与自己和解的过程。 但我们走的每一步，都不是白白消耗，而 ​

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2026-06-30 01:37来自 iPhone 17 Pro Max

谢胜子分享的一则小故事，我觉得就是成长与竞争最底层的真相。 川大有个同学问她，怎么才能‘干’掉身边同学，看似是上进，实则困在了向外比较的执念里。 马化腾说过一句话点透了核心：不必费尽心思去“干掉”任何人，安下心熬过属于自己的难关，那些被情绪牵绊的人，终究会停下脚步。 我们身处处处 ​

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2026-06-29 23:26来自 iPhone 17 Pro Max

回顾一路成长，深刻明白普通人逆袭的底层逻辑。 读书分先后顺序，生存未稳，先以实操知识打通收入渠道，财务自由之后，再沉浸精神读物。 学习不要盲目跟风大佬，对标领先自己数年的普通人，拆解对方内容、获客、成交全流程。 同时跨越内心三道阻碍：坦然变现，摒弃嫉妒，坚守感恩。 把踩过的经历沉 ​

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2026-06-29 23:14来自 iPhone 17 Pro Max

他喝奶 我吃面 还好有白芸豆儿 不然是不敢这么晚吃夜宵的 ​

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2026-06-29 20:54来自 iPhone 17 Pro Max

图1堪称当代互联网真实写照。 像我们这种刚刚杀进xka销冠团的，一路走过来，听过无数的“割韭菜论”。但现实是，哪有那么多韭菜，只有跟不上节奏还爱指点江山的人。 真正赚钱的人，时间都花在选品、成交、带团队和进更顶级的圈子上了，谁有空在网上教你做人？ 别去路边找答案，要去找已经登顶的人。 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-29 18:22来自 iPhone 17 Pro Max

看到这章的时候想起谢胜子说过的一段话，大概意思是：真正的强大，是不需要任何人看见，也能默默持续变强。 年轻时总想着证明给别人看，靠外界认可驱动自己，可越在意他人眼光，越容易内耗。 后来才懂：你的成长、你的成就、你的蜕变，终究只跟你自己有关。父母、伴侣、朋友最多淡淡为你欣喜，没人能 ​

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2026-06-29 18:11来自 iPhone 17 Pro Max

重要的不是努力本身，而是努力的方向。你只会在自己全情投入、集中心智的领域内成为大师。 ​

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2026-06-29 15:31来自 iPhone 17 Pro Max

失败即反馈 问题即机会 ​

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2026-06-29 15:31来自 iPhone 17 Pro Max

给就要上大学的人的一个建议：去上课。在独立生活的第一年，“在场”是非常重要的因素。逃课是滑坡的开始。一旦突破这条底线，作息、学习、自控力会接连崩塌。 ​

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2026-06-28 11:06来自 iPhone 17 Pro Max

接触这么多普拉提老师下来，你甭管上课技术什么样，但没有一个是弯腰驼背的 更加坚定了我要好好练下去的决心 不知道是不是我们家族基因如此，到了40岁以后都出现了富贵包，然后都很胖。我几个姨和我外婆都是如此。我不能重复他们的老路哈哈 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-27 23:07来自 iPhone 17 Pro Max

做xka以后，发现我特别享受带货这件事，就像鱼儿回到了大海的舒适，也有海阔凭鱼跃的自在。 因为它既能让我感受到被无条件信任的温暖，还能让我享受到更多高品质好物，但最重要的，是让我感觉自己是在做一件有福报的事，积累善缘。 像我卖得最火的三款爆品，我是真心想要推荐给所有姐妹的。 ✔️兰 ​

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2026-06-27 22:47来自 iPhone 17 Pro Max

没有什么比现在更好的时刻了 • ​

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2026-06-27 11:36来自 iPhone 17 Pro Max

每次说“别在情绪上头做决定”“负能量的时候自己消化，戒掉分享欲”，总有人跳出来：我就是要发泄啊，我不好受凭什么要让他好受？戒掉分享欲我会死… 当然没问题，完全可以发泄。 你只需要面对一个现实：你发出去的每一个字、骂出去的每一句话，都在暗中给自己的未来定价。 你以为你只是倒垃圾，但 ​

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2026-06-27 01:20来自 iPhone 17 Pro Max

坚持70节课啦今年！！//@洛怀Pro:k姐说了快一年多，我才第一次在上海体验了普拉提，上了两节课，就果断买了周期课包！真的相见恨晚，明显对身体的觉察更细微、精准，改善我的僵硬和不协调。而且很多因为踝关节不稳定和髋导致的体态问题，都被识别出来了。如果有力量训练的基础，练普拉提更是事半功倍。

普拉提的创始人Joseph Pilates，最初给这套训练起的名字并不叫Pilates，而叫Contrology，控制学，有趣吧？ 因为普拉提讲的是，一个人如何获得对自己身体的控制。 我的教练带了我两年多，她不止一次说，她带过这么多人，我是很少见的一类学员。大部分普撸双修的女生，会更偏向撸铁，因为撸铁的即时反 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-27 01:18来自 iPhone 17 Pro Max

我承认吧，我说那些三刷过某剧的话都是编的 对于狮子座的P人来说 二刷一部剧的可能性几乎为0 ​

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2026-06-27 01:16来自 iPhone 17 Pro Max

突然有点感慨 现在看到很多二十出头的女孩子还在情爱里迷茫、内耗、称自己封心锁爱，我甚至会觉得有点羡慕。因为那种毫无保留地为一个人牵动情绪、大喜大悲的冲动，是一种很珍贵的东西，说明此人正青春。 但过了30岁你就会发现一件很神奇的事： 哪怕你偶尔还是会被某个人牵动一下情绪，或者遇到点感 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-27 00:52来自 iPhone 17 Pro Max

今天看到谢胜子的直播切片，里面有一句是“人在高速成长的3-5年里，必然背叛身边所有人” 这种背叛不是具象的，不是你把别人踢开。而是你们之间出现了一道认知和能量的结界。 看得我背后微微发凉，但转念一想，又觉得无比真实。 这种背叛不是坏事，而是每个人到了不同维度的自然淘汰。 我说个心里话 ​

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2026-06-26 20:43来自 iPhone 17 Pro Max

顺着人性做生意，逆着人性修自己。 #毛豆儿每日一思# ​

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2026-06-26 18:35来自 iPhone 17 Pro Max

“身心俱疲是转机” 想到自己过去的经历，越发觉得，人往上走的过程，从来不是坐电梯直上直下，而是一个螺旋式上升、有波谷也有波峰的过程。 但很多人没想明白的是：你未来波峰能达到多高，完全取决于你在低谷那段时间做了什么。 人在低谷时看似最“弱”，却恰是摒除外扰、向内扎根的黄金期。就像竹 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-26 16:40来自 iPhone 17 Pro Max

哈哈，我突然想到，有一种东西是可以穿越年龄的 比如活到105岁的杨绛奶奶，比如美国那位满头白发还披着法袍打拼的金斯伯格大法官，还有写《人生由我》的梅耶·马斯克 提到她们，你脑子里绝对不会跳出“她的皮相好不好看、脸上有没有皱纹”这种评判 你只会觉得，这个人浑身上下都在发光，特别有魅力 ​

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2026-06-26 16:30来自 iPhone 17 Pro Max

打算斗胆写一篇“生孩子带给我的那些好处” 不涉及任何劝生哈 单纯从我个人角度来说哈哈哈 ​

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2026-06-26 16:20来自 iPhone 17 Pro Max

有姐妹问我：毛豆，你会去做医美之类的抗衰项目吗？ 说实话，我目前真的没考虑过。 又去看了2019年（20出头）的照片对比一下，发现比起那时候，我其实更喜欢现在30+的自己。 不是说我30岁还能比18岁年轻，那不可能的，而是我对抗衰的理解就是：不追求逆龄，只求比同龄人更有活力。 很多人一边熬着 ​

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2026-06-26 15:20来自 iPhone 17 Pro Max

我感觉夏天还没开始，服装店已经开始上秋装了… ​

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2026-06-25 17:51来自 iPhone 17 Pro Max

建议先赚钱后整容，因为一旦你富了，人们会自发启动大脑的美颜滤镜功能，绞尽脑汁把你的五官重组，然后真诚地夸一句：姐真有气质。 你看，钱才是最好的医美，不仅能美颜，还能帮别人补脑 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-25 14:48来自 iPhone 17 Pro Max

今天刷到个博主的分享，看完心里很有感触。 她说跟老公一起看了向佐的访谈。向佐今年41岁了，提到小时候因为自己更粘人，父母明显偏向他，结果这份偏爱亲手毁掉了他们兄弟之间的手足情。活到这把年纪，说起来还是藏不住的痛苦 博主说她很庆幸这个视频是和老公一起看的，因为她们家也是龙凤胎，于是转 ​

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2026-06-24 17:33来自 iPhone 17 Pro Max

平时总跟大家聊“修内核”，其实我也经常靠大数据推来的这些清醒句子给自己做日常按摩啦。送给同频的姐妹们。 也提醒自己：专注当下，始终清醒，永远自己。不贩卖焦虑，不跟风盲从。踏踏实实过好自己这一局。that’s all～ ​

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毛豆儿向上走

2026-06-24 17:18来自 iPhone 17 Pro Max

生意的本质是吸引力，不是乞求。 持续拓新，稳住气场，站着赚钱，才是长久之道。 ​

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2026-06-24 16:46来自 iPhone 17 Pro Max

话说多了，事就黄了。 戒掉分享欲， 是我今年要完成的课题。 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-24 13:10来自 iPhone 17 Pro Max

黑粉所有的中伤照单全收，然后一步一个脚印，用结果堵住所有人的嘴。 我喜欢像现在这样：把委屈和屈辱，全部化作持续输出的燃料。坚持篇篇开原创，坚持写我自己的真实经历和商业思考。 只要我的原创作品还在一天天发出来，那些在背后嚼舌根的人，就会在我持续向上走的背影里，自动闭嘴。你朝我扔的石 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-24 12:48来自 iPhone 17 Pro Max

做生意不必急于求成，客户暂时不回复不代表努力白费。 稳定持续的输出，既是在播种信任，也是在度过创业的蓄势期。只要一直留在牌桌上不缺席，熬过冷清低谷，自然会等到属于自己的增长拐点。 ​

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2026-06-23 23:28来自 iPhone 17 Pro Max

不知道有没有姐妹跟我一样，一到晚上11点左右，肚子就准时开始饿… 吃吧，怕长胖；不吃吧，又怕胃病发作，隐隐作痛翻来覆去睡不好。 所以我最近就发明了这个【懒人养胃夜宵】： 倒小半瓶温性的山羊奶，加一袋黑枸杞原浆进去，微波炉叮个10秒钟，温热温热的喝下去，胃里立刻就暖洋洋的。 羊奶性温， ​

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毛豆儿向上走

2026-06-23 17:15来自 iPhone 17 Pro Max

儿子外婆拆钢板住院ing 看看我带啥好东西来了～ 黄精和黑枸杞我现在用来补充精力哈哈哈哈 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-23 17:13来自 iPhone 17 Pro Max

收到同行的反馈，说实话心里还是挺感慨的。 她说我短短两个月让她肃然起敬，但其实因为难受到吃不下饭剧烈呕吐，焦虑得整晚整晚睡不着、哭鼻子的日子我没发出来而已😂 现在说这些也不是诉苦啦，只是觉得每个能让你看到的人，都不是一帆风顺的，不过大家都默契的把低谷磨难和痛苦调成了静音模式啦。 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-23 16:34来自 iPhone 17 Pro Max

不少同行来问我：行业迭代这么快，怎样才能一直保有竞争力？ 我的答案是：一定要戒掉“资历”带来的优越感。 我经常跟自己说，无论我过去拿过什么结果，只要我停止了自我迭代，最多6个月，我就会被市场淘汰。 换话术、换打法、换思维模型、甚至换掉自己看问题的心境。你要有那种每隔3个月，就发现“ ​

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毛豆儿向上走

2026-06-23 12:05来自 iPhone 17 Pro Max

“关系好”和“希望你好”，这是两码事，更不等于“会以实际行动支持你好”，这是人性的幽微之处。 所以，你只需要优先考虑那些希望你好并且用实际行动支持你变好的人。 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-22 20:22来自 iPhone 17 Pro Max

如果结局让我不满意 那它就不是结局 ​

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2026-06-22 15:24来自 iPhone 17 Pro Max

#问心2#我只能说，准备好纸巾🧻 第一集就哭到停不下来 好喜欢那句：妈妈的决心，可能冥冥之中，就是孩子的机会。 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-22 15:22来自 iPhone 17 Pro Max

明明平时都在搞事业、修内核，遇到很多糟心事都可以冷静处理，以为把自己活成了一个不动声色的大人。 结果，今天追#问心2# ，一秒破功，第一集就直接哭成🐶 看到那个妈妈凝视着病床上的已经去世的孩子说：你的手好冷，妈妈给你搓热好不好，都怪妈妈出去太久了… 两年后她怀了双胞胎，其中一个胎儿 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-22 14:16来自 iPhone 17 Pro Max

一定要克服所有想要依赖他人 埋怨他人的瞬间 所有的困境都是自己造成的 从自己身上找原因 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-22 14:14来自 iPhone 17 Pro Max

你随便做点什么吧 给命运的齿轮一点转动的机会 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-22 13:40来自 iPhone 17 Pro Max

有时候白高兴一场也不是坏事，至少高兴了 三分钟热度也有3分钟的收获 就算竹篮打水一场空，至少也把篮子洗干净了 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-22 13:40来自 iPhone 17 Pro Max

认知不同时，给建议就是一种冒犯 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-22 08:32来自 iPhone 17 Pro Max

接纳人性的复杂和世界的恶意，是走向成熟的必经之路。 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-22 08:31来自 iPhone 17 Pro Max

修好内核，比嫁给谁更重要。最近越发觉得，人生最大的清醒，就是不去无限放大别人的光环，也不沉溺于自己的低谷。无论拿到什么剧本，沉下心，全力以赴把眼前的事做好，生活自然会给你答案。今天把这份感悟分享给你。 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-21 21:32来自 iPhone 17 Pro Max

永远会被农村的生命力🐓🦆🍊所治愈🌾 http://t.cn/R2Wxu3V ​

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毛豆儿向上走

2026-06-21 14:26来自 iPhone 17 Pro Max

转发微博

看了《铁拳教育》，最喜欢的一段台词 ​

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2026-06-21 14:08来自 iPhone 17 Pro Max

感谢小说，带我们穿越人性的丛林。 ​

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2026-06-21 13:33来自 iPhone 17 Pro Max

去医院“处理”了手心这个小黑点，医生建议直接切掉做个病理，放心些 借这个机会，也郑重提醒一下大家：手掌、脚底这种经常摩擦的地方，如果长了黑痣，千万别大意。 👉 切记三件事： 1️⃣ 千万别去抠它、挠它； 2️⃣ 千万别去街边小店用激光随便点； 3️⃣ 最靠谱的方法，就是去正规医院挂个【皮 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-20 16:14来自 iPhone 17 Pro Max

我的今日份“养生版”下午茶☕️。 黄精原液+山羊奶，兑在一起居然喝出了焦糖咖啡的味道，太惊喜了！ 以前下午脑子不转了，总习惯点杯咖啡“续命”。但后来懂了一点中医才知道，咖啡其实是在提前透支肾精，靠短暂分泌多巴胺来强行“提神”，喝久了底子反而会越掏越虚。 奶茶呢，甜腻不说，糖分全压 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-20 13:20来自 iPhone 17 Pro Max

淡淡的就会顺顺的应该反过来吧 顺顺的才会淡淡的 ​

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2026-06-20 11:37来自 iPhone 17 Pro Max

“喜欢的东西不要小心翼翼不舍得用，要使劲用。你当下喜欢这个东西，未来不一定喜欢，所以要大胆去享受去使用，不要只是供奉，要让他们参与你生命的流动。” ——好喜欢这句话呀 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-20 09:02来自 iPhone 17 Pro Max

想起ququ的那句： 我们之所以不能娇纵，不能蛮横，不能得理不饶人，不能又作又闹，不是为了迎合这段关系，不是害怕失去这个男人，而是要让自己变得更好。 我们的思考方式永远都应该忠于在自我的成长性上，比如有更好的学历，更好的工作机会，更高的收入，更好的圈子，更加知书达理的性格，更加稳定的 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-20 00:25来自 iPhone 17 Pro Max

看一个人的修养和人品，就是看他对过去的人、过去的事是什么态度。 如果一个人一上来就跟你疯狂吐槽前任、抱怨同事，那他大概率也会在别处这样议论你。真正聪明、段位高的人，不需要跟你相处太久，只听你如何评价别人，就能把人品看得透透的。 最高级的自律，就是不议人是非。 嘴巴管住了，顺境和贵 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-19 09:23来自 iPhone 17 Pro Max

虽然我之前写的大多是创业和带团队的事，但今天这篇，真心建议哪怕你不创业、只是上班族，也一定要看看。 起因是看到同行换团队闹得不愉快，让我想起当年自己因为换上家，不仅被扣了8000块保证金，还被折腾了好一阵子。 也是因为那段痛苦经历，让我后来复盘出了6条关于“向上管理”的血泪经验。 无 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-19 07:37来自 iPhone 17 Pro Max

告别了靠咖啡续命的阶段，现在是一个只想好好养脾胃的中女 咖啡给的是刹那的清醒，脾胃给的是持续的能量，真 · 气血充足之后，才懂什么叫由内而外的自然旺盛ing 走了很多弯路后才明白：真正好的状态，不靠外力续命，全都来自底子里的内调。 养生路漫漫，希望自己越养越年轻，做个健康快乐的中女〰️ ​

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毛豆儿向上走

2026-06-18 23:39来自 iPhone 17 Pro Max

互联网的吵吵闹闹，真的就像个黑洞，看的时候上头，看完只剩疲惫。把能量收回来，去好好吃饭睡觉，其实是一种很高级的自保能力。 对博主和网红祛魅吧，10个里9个是要变现的，不把别人当神，也不把别人踩死。客观看待，大家都是凡人谋生。滤镜一关掉，心态自然就稳啦。 谁让你舒服，就在谁那花钱。网 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-18 23:19来自 iPhone 17 Pro Max

少即是多，慢即是快。 ​

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2026-06-18 21:51来自 iPhone 17 Pro Max

安慰人的终极手段：不行咱俩喝点儿 ​

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2026-06-18 16:50来自 iPhone 17 Pro Max

富铁软糖和黄精枸杞断断续续吃了两个多月，前天来例假感觉腰都没那么酸了，血量也不是两天就完了，切身感受到了身体的变化才会推荐。 坚持内调真的是时间的朋友。 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-18 16:19来自 iPhone 17 Pro Max

这位女士，听说你最近几个月每天都有好好吃饭，顿顿吃饱吃好，甚至还瘦了12斤？ 是的。😎 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-18 14:31来自 iPhone 17 Pro Max

哈哈哈哈哈哈我相信自己是最好的、凡事发生都是有利于我的就是最好的向禄

我本人迷信： 好的：我谢谢谢谢 就是这样 我要升官发财学业有成了 坏的：不是我 别来沾边 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-18 14:00来自 iPhone 17 Pro Max

按照理想型培养自己 直到成为自己的理想型 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-17 17:18来自 iPhone 17 Pro Max

我的朋友，如果此刻你正深陷于他人的恶意，感到痛苦、愤怒、不公。 请记住，不要用别人的错误，来惩罚你自己宝贵的生命。 你的时间和精力，应该用来浇灌你自己的花园，而不是去清理别人的垃圾场。 把你的专注力，从“他为什么这么对我",切换到“这件事，想教会我什么”。 那一刻，你就不再是受害者 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-16 16:59来自 iPhone 17 Pro Max

任何人删掉我，都不会是我的损失 任何人的离开，也一样 我很好，不需要谁来盖章确认 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-16 16:08来自 iPhone 17 Pro Max

那些负面的声音，就让他们说吧。 你的时间，应该花在服务那些认可你价值的人身上。 毕竟，你无法让所有人满意，但你可以让对的人非常满意。 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-16 13:33来自 iPhone 17 Pro Max

这两天发现自己终于完成了两个很重要的功课。 第一个，屏蔽言外之意，只专注解决问题。 姨在医院，昨天晚上打了好几个电话，当时在带孩子我没接到，后来回过去的时候她有点情绪（估计以为我故意不接），她说她在医院，被子太厚，想让我送个凉被，又说了句你家里要是没有就算了。 我正带着孩子在外面 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-16 11:29来自 iPhone 17 Pro Max

除了生死，都是小事。 《二次沉沦》更快一点行不行[单身狗] ​

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毛豆儿向上走

2026-06-16 11:04来自 iPhone 17 Pro Max

“世界上没有完美的父母。很多焦虑和痛苦往往来自我们的期待，期望给到孩子最好的，期望自己是完美的父母。只要有一点儿没做到，我们就心生内疚，就会很痛苦。但实际上，再完美的父母都不可能带给孩子一个完美的童年。因为你的完美，反而可能构成一种不完美。每个人都有不完美的地方，接纳这一点就好了 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-15 15:57来自 iPhone 17 Pro Max

分手见人品，在关系里是，商业合作上也是。 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-15 14:39来自 iPhone 17 Pro Max

脱离原生家庭修炼自己前置分数的女孩是没有办法极其单纯娇憨的，这是一种昂贵的品质。 自我厮杀拿到高分的女孩子，是血淋淋地走台阶，有些人会欣赏我们的血性，也有人会嫌我们带血脏。 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-15 10:55来自 iPhone 17 Pro Max

还是瘦了好啊 瘦了安睡裤都穿L的了，以前穿两个X ​

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毛豆儿向上走

2026-06-14 23:43来自 iPhone 17 Pro Max

妈妈沉下心读书，是给孩子最好的早教启蒙 从很小的时候👦就会好奇的问：妈妈你在看什么呀？ 到现在你也可以安安静静地坐在妈妈旁边看很久的书了 我相信，身教大于言传。 妈妈热爱生活与文字，孩子便不会畏惧学习。 坚持阅读，就是告诉孩子：成长、学习，是终身的事。 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-14 23:30来自 iPhone 17 Pro Max

今天看《谁在偷走你的进步》，里面有个练习很触动我：你衡量自己的标准是什么？为什么选这些参照？你如何定义成功？ 我以前的标准，就是跟那些想成为的人比。看到别人随意买买买、晒车晒房，就觉得“我还差一点”。定义自己是否成功的方式也很简单：银行卡余额有没有增加，这个月赚了多少钱。 但今年 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-14 22:42来自 iPhone 17 Pro Max

哈哈哈哈哈对头

讨厌你但持续关注你的人其实是你的深柜粉丝。 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-14 19:41来自 iPhone 17 Pro Max

长期流量一般，是正常的，不用气馁；偶尔铺天盖地的流量涌来，也别高兴，因为泛流量就是有好有坏的。 但，黑粉其实也有黑粉的价值。很多时候，真粉丝都不如黑粉关注你紧，你的每一条动态、每一篇文字，他们都会逐字逐句地“审阅”。 像我这里，有的人从一个月前就开始私信攻击我，自认为找到了我的弱 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-14 19:33来自 iPhone 17 Pro Max

只要你选择做自媒体，在公开平台上曝光自己，有人极度喜欢你的同时，一定也有人极度憎恶你，而且往往没有原因。 一个人越被喜欢，就越容易被讨厌。被多少人喜欢，就可能被多少人讨厌。 比如，你在意评价，他们会说“你看，你又急了”；你不在意，他们又讨厌你云淡风轻、不争不抢的样子。你做什么都是 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-14 19:26来自 iPhone 17 Pro Max

让我进步最快的方式，就是学到什么新东西，或者听到一句让我灵光一闪的金句、观点，我会马上打开手机，结合自己的故事，把当下的感想立刻说出来。 不复制，不收藏，有感触就马上输出。 这样，一条朋友圈文案或微博就有了，再顺手扩充一下，就是一篇公众号文章。 我的素材库，全来自这些即时的灵光乍现 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-14 15:01来自 iPhone 17 Pro Max

我们这种坏女人就是哪怕经历很多了不好的事 也会想怎么把这些‘痛苦’价值最大化 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-14 13:27来自 iPhone 17 Pro Max

己所欲，施于人 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-14 12:54来自 iPhone 17 Pro Max

婚姻最好的状态是并肩，不是依附 手里有自己挣来的筹码，心里才有不委屈的底气 女人，一定要有随时取悦自己的能力 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-14 12:31来自 iPhone 17 Pro Max

有时候，一个人出现在你生命里，不是为了成为你的朋友，而是为了成为一面镜子——照出你真正的实力，也照出你不想成为的样子。从这个角度说，他也算“帮”了你一把。 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-13 20:28来自 iPhone 17 Pro Max

终于迈开腿了 更了两篇公众号 目前打算先更到100篇再说 之前一直给自己找借口 其实 也没有那么难 果然 ；“想是问题，做是答案” 和“安静的做，成功了说” 可以解决人生99%的困扰。 ​​​

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毛豆儿向上走

2026-06-13 20:24来自 iPhone 17 Pro Max

刷到谢胜子说：女人自己赚钱、有野心有目标的状态，是顶级的荷尔蒙，这种事业心带来的性魅力，远大于单纯的温柔乖巧。 很认同～ 女人的心智成熟其实也很值钱，我记得几年前同一星球里有个用户，在美国，以普女姿色嫁到了年入千万的金融男高管，她就是很心智成熟。 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-13 20:07来自 iPhone 17 Pro Max

你不赞我不赞 毛豆儿写的给谁看 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-13 12:43来自 iPhone 17 Pro Max

我的新店主来说，表嫂在背后说她不务正业，我说这是好事啊，你应该开心。 当你发现身边的人开始看不惯你、孤立你，甚至背后非议你的时候，别慌，这往往是开始转运的征兆。 为什么他们突然对你挑三拣四？因为你的能量场已经超出了他们能理解的范畴。你不再乖乖配合那套旧剧本了，你的认知、你的边界、 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-13 12:35来自 iPhone 17 Pro Max

我的妈妈跟我关系不好，我们联系很少。 从小到大，我在外求学也好，工作以后也好，直到现在，她从来不会主动给我打电话，除非有事。她也不会问我身体怎么样、过得好不好。我跟我姐姐和生父的关系也很一般，已经很久没联系了。 以前没有对亲情祛媚的时候，会把双亲看得很重，渴望被家人认可，渴望那种 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-12 12:25来自 iPhone 17 Pro Max

我就说听播客能学到东西吧：中女补钙一定要增加抗阻训练。30岁后肌肉天然流失，只补钙不做抗阻运动，不仅不吸收还容易肾结石… ​

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毛豆儿向上走

2026-06-12 09:14来自 iPhone 17 Pro Max

晒单晒货晒钱 没问题 实力的体现 但绝对不是唯一因素！不要再做单细胞生物啦 15年这么搞还行 现在 谁天天刷得跟机器人客服似的 都会被我秒删，内心os就是 ：🉐️🉐️🉐️ 您厉害 886～ #毛豆儿创业碎碎念# ​

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毛豆儿向上走

2026-06-12 09:03来自 iPhone 17 Pro Max

我今天在一本书里看到这句—— 第一：你自己的钱是否付得起房租？ 第二：你爸妈有没有好的医疗保险 如果没有的话 他们一旦出事 你有没有积蓄帮他们支付医疗费？ 如果这两个问题都解决了 你就爱干什么干什么。如果这两个问题解决不了 你干什么都不要觉得自己多委屈。 ​

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毛豆儿向上走

2026-06-12 08:54来自 iPhone 17 Pro Max

“一个人在食物链的位置，通常并不是由他自己决定，而一个人在知识链上的位置常常可以通过他的努力而改变，这就是我们为什么要读书的原因，而且我们在知识链上的位置，常常会影响到我们在食物链的位置，这可能就是我们读书的意义。” ​

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