持明主尊

2026-06-30 15:56来自 iPhone客户端

人生百味，时来时去，不过是因缘流转。粽子有甜有咸，生活有苦有甜。人生百味，时来时去，不过是因缘流转。以平常心面对，才是最大的福气。祝你端午快乐！ _____索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-06-24 22:41来自 iPhone客户端

有人在的地方，不管是哪里就 会有是非。会看到人性的复 杂。如果自己不参与其中，是 非就会与你绝缘，香则，你很 难成汐淤泥申的莲花。 素达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-06-12 21:54来自 iPad Pro

活在别人的评论里 处处是地狱 活在调伏自心的世界里 处处是净土 —————【索达吉堪布】#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-06-12 11:52来自 iPad Pro

心量与焦虑 对外境的各种显现，凡夫随着自己的意乐和分别念而产生不同的感受。比如发生一件小事时，心胸狭窄的人觉得是天大的事情；而即便是天大的事情，心胸宽广的人也能如如不动。当一个人特别焦虑时，心会变得狭小，语言和行为也会表现得十分激烈；而在安乐富足时，心则会舒缓而宽广。凡夫的分别念 ​

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持明主尊

2026-06-08 08:19来自 iPad Pro

压力大多也是源于自私心，源于保护 自我的心。如果有一颗利他心，自身 会散发出善良和温暖的气息，压力自 然会消除。如果人人都有利他心，整 个社会就会非常和谐。 ———【索达吉堪布】#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-06-03 21:36来自 iPhone客户端

“有好报、恶人有恶报”，有些人会有疑问：“有些人做善事，但还会遇到困难、感受痛苦，而有些人无恶不作，却鲜少遭到恶报。这是什么原因呢？”对此，我在不同场合也开示过，虽然善有善报、恶有恶报，但果报并非当下成熟，好比农民种庄稼，春天播种，秋天才收获，不是春天刚播种就收获。所以，果报的成 ​

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持明主尊

2026-06-02 15:57来自 iPhone客户端

一年勤恳勤学，有幸荣获奖项牌匾。今日承蒙索达吉堪布、慈长罗珠堪布、丹增活佛 三位大德亲手颁奖，倍感荣幸与欢喜，往后继续精进学习。 日复一日静心苦读，收获荣誉奖牌。由三位大德亲自授奖，无上荣幸，满心感恩，不忘初心继续努力。 经年伏案刻苦学习，喜获奖牌。承蒙三位高僧大德亲手颁奖，何其 ​

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持明主尊

2026-05-30 16:31来自 iPad Pro

我们遇到痛苦困难时，比如今天生病了， 明天工作不顺利，不要觉得这是违缘， 即使变成了最下等、最低劣的人， 也不应该生怯懦心。 痛苦能引生许许多多功德， 第一个就是生起出离心， 第二个是去除骄慢心， 第三个是对轮回中的可怜众生生起悲愍心， 因此痛苦有很大的利益。 ——索达吉堪布 ​

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持明主尊

2026-05-25 08:39来自 iPad Pro

生活是一场电影， 心就是导演。 我们这个角色是苦是乐， 完全取决于这一颗心。 一索达吉堪布仁波切#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-05-23 16:07来自 iPhone客户端

正值释迦牟尼佛的诞辰日。我们应当感恩佛陀，为众生开启了如此殊胜的智慧与大悲之门，望大家多念释迦牟尼佛心咒。法王和麦彭仁波切也讲过，我们祈祷任何一尊佛，其加持都不如释迦牟尼佛，因为他曾发愿摄持我们，所以对其祈祷的话，加持力尤为快速、强大。值此殊胜日请大家持广大、清净发心，依身、语、 ​

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持明主尊

2026-05-22 09:18来自 iPhone客户端

情绪对我们健康非常不利。比如，科学家发现，一个刚发过脾气的人，他呼气所凝结成的水珠，注射在老鼠身上，老鼠会死掉。这说明什么？嗔心是有毒的。在2500多年前，佛陀很超前地把贪、嗔、痴称为三毒。因此，我们不要过分地随情绪所转，保持心态平静很重要。 _____索达吉堪布 #索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-05-17 21:12来自 iPad Pro

不少人常抱怨生活压力大, 感情不顺利, 事业不成功, 其实真正观察其根源, 这一切多来自于强求. 若能像达摩祖师所说"得失从缘,心无增减", 那所有苦恼自然会消于无形. 就算你暂时没有这种境界, 但只要经常琢磨这两句话, 心境也会大不相同,试试吧!  ——索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-05-10 09:02来自 iPhone客户端

今天是母亲节。在许多国家的语言中，“妈妈”的发音完全一样，它是最原始的呼唤，是所有生命的来源。在大乘佛教中，了知母恩、忆念母恩，也是最重要的修行。如果您的母亲还健在，请平时多嘘寒问暖，有空就陪陪她。如果她已不在了，请多念观音心咒回向她，愿她离苦得乐、自在解脱。 ​

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持明主尊

2026-05-09 16:33来自 iPad Pro

如果你把每天都当成生命最后一天来过， 那么，错误的追求自然而言就消失了， 并知道什么对自己才是最有意义的。 ______索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-05-01 23:02来自 iPad Pro

要想除掉旷野中的杂草， 最好的办法就是在上面种庄稼。 同样，要想遣除我们内心的纷扰苦恼， 唯一的方法就是用无我利他的美德去占据它。 ———索达吉堪布 #索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-05-01 08:42来自 iPad Pro

当你们觉得有一些违缘自己始终扛不过去、 熬不过去时， 最好一心一意祈祷莲花生大士， 一定会有立竿见影的明显效果， 这是我的经验。 —索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-04-27 19:21来自 iPad Pro

想成功，就要心定。 哪怕危机再大，磨难再多， 也不能手忙脚乱，而要学会坦然面对。 寂天菩萨说：“智者纵历苦， 不乱心澄明。”这是现代人特别需要的一种心态。 — —索达吉堪布[心]#索达吉堪布[超话]# [干杯] ​

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持明主尊

2026-04-25 16:57来自 iPad Pro

不管是什么样的人， 都会有或多或少的自卑， 有的比较明显， 有的隐藏得很好。 这种情绪会不断扰乱自己， 使自己没有安全感。 如果你想从根本上解决它， 方法非常简单： 利用你自己的优势去帮助别人。 这样，你会充满成就感， 也会渐渐自信起来。 索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-04-19 18:09来自 iPad Pro

对我而言， 平时听到一些不好的消息， 或遇到巨大的违缘， 首先看能不能挽救。 如果不能了， 就先让心平静下来： “不要紧、不要紧，慢慢来。” 因为此时着急也没用， 反而让自己头脑不清醒，不小心作出错误的决定。 _索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-04-16 15:30来自 iPad Pro

说到底，没什么比心里清净更重要了，它能让人在俗世里找回自己。养好心，比干啥都强。随时能看清自己、照顾好自己、修正自己，这就是对这世界最好的回报了。南无地藏王菩萨 [祈祷] ​

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持明主尊

2026-04-16 08:21来自 iPad Pro

允许一切发生， 也相信一切都会过去。 愿你在汹涌变幻的人生中， 安稳前行 ——素达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-04-14 07:35来自 iPhone客户端

实际上， 很多人追求的幸福， 就像手中的沙子， 握得越紧，流失得越快， 到头来很容易空欢喜一场。 倒不如怀着一种“得之我幸， 不得我命”的心态， 在为之努力的同时， 对于得到多少， 不要过于放在心上，一切随缘！ ——索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-04-13 08:47来自 iPhone客户端

心态决定境遇： 生活并非由发生的事件决定， 而是由面对事情的态度决定； 幸福不是一种运气，而是一种心力， 一个人的世界主要看他的心。 索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-04-08 08:47来自 iPad Pro

没有看到对方的苦， 是慈悲不够没看到事情背后的因果， 是智慧不够对这个世界不要有怨恨 因为这个世界没有不公平，全是因果 索达吉堪布 #索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-04-05 07:14来自 iPad Pro

当看到可爱的外境时， 人往往会生起贪心，觉得“好美啊”、“好萌啊”…. 此时要提醒自己，这是分别心在作怪。 若能当下反观内心，心中会有更美的风光。 _____索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-03-31 09:29来自 iPad Pro

不管你有钱没钱 也不管你漂不漂亮， 有一颗善良的心才是最可贵的。 ———索达吉堪布 #索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-03-30 14:49来自 iPad Pro

世间上，所有的好事， 都会有一个尽头。 您一定要记住这句话： “聪明的人会用今生的福报， 去培养生生世世的福报。” ——索达吉堪布 #索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-03-29 14:42来自 iPad Pro

人世间有一种规律， 一个人越是帮助别人， 他的名声、 地位等反而越会增上； 一个人越是维护自己， 甚至为了私利而损害别人， 他的名誉、财富等都会不断衰败。 —索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-03-25 19:17来自 iPad Pro

诸行无常 •不再执着：“一定要永远怎样” •得到不狂喜，失去不崩溃 •知道一切都会过去，心就稳了 •珍惜当下，不纠结过去，不恐惧未来#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-03-23 09:25来自 iPad Pro

当你身处鼎盛时， 想到无常，就不会目中无人； 当你身陷低谷时， 想到无常，就不会一蹶不振。 总之，多观无常，可以让我们不堕两边。 ———索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-03-20 17:27来自 iPad Pro

不管是好人还是坏人， 遇到他都是一种特定的缘分， 不管快乐还是痛苦， 经历他都是一次蜕变的机会。 索达吉堪布[干杯]#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-03-18 19:05来自 iPad Pro

师父说、 健康永远第一位，拖垮一个家庭只需要一个病人，而托起一个家庭只需要一个懂健康的人。 所以不管是贫穷还是富有，都希望每个家庭拥有一个懂得健康的人，当你一无所有的时候，健康就是你的底牌，而你什么都拥有的时候，健康就是你的王牌，你认同吗？！[祈祷] 病来如山倒，病去如抽丝！ 当你 ​

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持明主尊

2026-03-16 13:19来自 iPad Pro

修行需要花大量的时间和精力沉淀， 如果没有长期间思的底子， 一时热情起得很快，落得更快， 遇到一点逆境， 什么境界都会一扫而光。 ————索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-03-15 19:40来自 iPad Pro

师父说： 正因为一切都是无常的， 所以你才可以累积福德。 因为如果一切都是恒常的话， 你就不可能去累积什么东西了！ http://t.cn/AXVkhLIC ​

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持明主尊

2026-03-10 08:34来自 iPhone客户端

师父说、 去帮助更多需要帮助的人！ 这是因。 因好了，果自然不会差！[祈祷] ​

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持明主尊

2026-03-10 08:22来自 iPad Pro

离太阳最近的地方 如果对上师三宝或同行道友生起不悦之感， 就是有了心魔。此时要立刻念咒语， 当下斩断恶念。如《击要三句》中所说， 突然大喝一声“啪的”，斩断恶分别念，降伏魔障。 —索达吉堪布[干杯]#索达吉堪布[超话]# [干杯] ​

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持明主尊

2026-03-07 17:12来自 iPad Pro

有亲人围绕、 好友欢聚的日子， 对很多人来说，是非常温馨、非常美好的。 但这一切也会示现无常， 聚际必散是亘古不变的规律。 所以，大家应当珍惜眼前的缘分， 互敬互爱，不要等到失去时才发现它的宝贵。 一—索达吉堪布[干杯]#索达吉堪布[超话]# [干杯] ​

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持明主尊

2026-03-06 08:46来自 iPad Pro

我们每个人每天都有相同的时间。 但是有些人争分夺秒，把时间用于自利利他； 有些人得过且过，把时间变成各种散乱； 有些人损人害己，利用时间去做尽坏事。 时间对每个人都是平等的， 关键看你怎么利用。这就成了你的人生。 —————堪布索达吉[干杯]#索达吉堪布[超话]# [干杯] ​

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持明主尊

2026-03-01 16:36来自 iPhone客户端

最不可靠的是人心 很多人说 为什么你不信任我 真正谈信任的话 自己信任自己都很难 今天发的誓言 明天可能就变了 你做的决定的 明天也不一定还能坚持 不管是自己的分别妄念 还是别人的分别妄念 都没有规则的 想出来就出来了 想爆发就爆发了 尤其前世修的不太好 烦恼习气比较重 它更没有任何的规则 众生 ​

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持明主尊

2026-02-26 08:52来自 iPhone客户端

相信奇迹 🔑 当你的生活出现障碍时，祈祷莲师十分重要。莲师有不计其数的祈祷文，但一切祈祷文之王，就是七句祈祷文。它并不是莲师所造，而是十方诸佛祈祷莲师的祈祷文，表面上只有七句，但实际上，它的功德跟如意宝没什么差别。 🔑 我始终认为，得到诸佛菩萨的加持很重要。假如你得到了，既可以 ​

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持明主尊

2026-02-26 08:51来自 iPhone客户端

福报的因缘不在别处， 就在心中一人心中种种贤善的品德， 人一旦拥有这些品德， 不仅今生快乐，来世也会幸福。 —索达吉堪布[干杯]#索达吉堪布[超话]# [干杯] ​

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持明主尊

2026-02-25 16:21来自 iPad Pro

感情是无常的， 就像春天的花朵一样， 最初的甜蜜， 注定会腐烂变质。 任何一种情感最终带来的只有痛苦， 而非欢乐， 并且它只是自心的一种执着， 而非真实。 -—索达吉堪布[干杯]#索达吉堪布[超话]#[干杯] ​

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持明主尊

2026-02-22 10:16来自 iPad Pro

我们在这个人世上， 其实都可以成为一盏明灯， 不仅仅能照亮自己， 更重要的是， 还能照亮身边的群生； 不仅仅会成天想著 「我能得到什么」， 更重要的是， 还可以认识到「我能给予什么」。 若有了这种观念， 烦恼、痛苦定会与你无缘， 因为这些已失去了孳生的沃土。 ———索达吉堪布 ​

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持明主尊

2026-02-21 16:21来自 iPad Pro

财神本无亲，专寻有福人， 福从何处来，来自大善心。 一 索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-02-17 12:51来自 iPad Pro

马年新春，财神今天来敲门，你家要发大财啦 亲爱的，跟你报个喜！ 今天马年新春， 财神爷正挨家挨户走， 现在，就停在你家门口了。 别开门， 你得亲自去接！ 你听，那是金元宝碰撞的声音， 是财运往你兜里钻的动静。 马年到，运道开， 你家，要发大财啦！ 别觉得老了就没机会， 你前半生吃的那些苦， ​

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持明主尊

2026-02-17 04:55来自 iPhone客户端

ལོ་སར་བཟང་། 除夕快乐 ལོ་སར་ལ་རྟེན་འབྲེལ་ཞུ། 索师给大家拜年啦，新年快乐#索达吉堪布[超话]# http://t.cn/AXt05yxR ​

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持明主尊

2026-02-12 08:52来自 iPhone客户端

情绪低落反扑的时候， 请允许自己枯萎几天， 然后再 接着生活。 索达吉堪布说：“人要有翻篇的能力， 不依不饶就是画地为牢。 这个世界没有快乐的人， 只有想得开的人，要相信， 所有的山穷水尽都藏着峰回路转。 索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# http://t.cn/R2WxuoH ​

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持明主尊

2026-02-08 18:51来自 iPad Pro

每个人， 都只能陪你一段， 有亲人围绕、好友欢聚的日子， 对很多人来说， 是非常温馨、非常美好的。 但这一切也会示现无常， 聚际必散是亘古不变的规律。 所以，大家应当珍惜眼前的缘分， 互敬互爱， 不要等到失去时才发现它的宝贵。 —索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-02-05 08:46来自 iPad Pro

一切供养都不是你在施予别人， 而是你在滋养那个奔向解脱的你 --索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-02-03 21:23来自 iPhone客户端

佛教四大菩萨#观音菩萨# 佛教文化 http://t.cn/8FvOtJE http://t.cn/AX5LaZXS ​

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持明主尊

2026-02-02 22:06来自 iPhone客户端

我合掌祈请各位金刚道友。 希望你们能精勤地祈祷自己的根本上师。 得到上师的加持之后， 心相续不但会有明显改变， 而且永远不会退转。 [干杯]索达吉堪布[心][干杯]#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-01-28 20:38来自 iPad Pro

“贪” 会带给人一时快乐，结局却是无尽麻烦， “嗔” 能让人瞬间压倒对方，却会埋下无穷祸患。 这二者都来自 “痴”， 由于不明道理，所以不懂取舍。 一索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-01-25 10:16来自 iPad Pro

我们都会去到一个地方， 有种好熟悉的感觉， 遇到某个人很有似曾相识的模样， 就是不断轮回中来过此地， 见到过此人，认识、朋友、亲人、敌人、仇人可能就是更深的缘分， 接受就是了缘，才能解脱，“相”～“遇”相上的遇见，就是一场梦而已。 [干杯]-索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-01-14 16:17来自 iPad Pro

我们得这个人身， 非常难；有缘听闻佛法，也非常难； 遇到真正的善知识，更是难上加难。 善知识的一句教言 往往可以改变我们的一生， 比任何金银珠宝都珍贵。 但善知识陪伴我们的时间， 通常不会太长。所以， 在有缘遇到真正的善知识时，务必要好好珍惜！ _索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-01-13 18:26来自 iPad Pro

能给你带来深度快乐的东西， 必定能给你带来深度痛苦， 得不到，心心念念；得到了， 患得患失。这就是佛陀所讲的，“有漏皆苦”。 —索达吉堪布[心]#索达吉堪布[超话]# [祈祷][干杯] ​

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持明主尊

2026-01-04 00:12来自 iPad Pro

没有任何人会把你变得越来越好，你越来越好的原因是因为， 你一次次的经历， 一次次的自救， 一次次的放下和成长， 引路靠贵人、 走路靠自己， 成长靠经历， 度人靠度已、 别人的屋檐再大， 都不如自己有把伞。 ——索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2026-01-03 13:10来自 iPad Pro

【法王涅槃二十二周年】《水月回忆录》记录1995年随上师去东南亚#索达吉堪布[超话]# http://t.cn/AXbAzma1 ​

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持明主尊

2026-01-01 14:18来自 iPhone客户端

元旦快乐～ 吉祥如意～#索达吉堪布[超话]# http://t.cn/AX4DhakT ​

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持明主尊

2025-12-31 22:19来自 iPad Pro

2025·岁末最后一页，日日皆好日，心即是道场。 2026，修一颗清明心：正念深耕，自利利他，方积福田。善待众生，广结善缘，知足感恩！ 祝愿师父的粉丝们：新年2026、无挂碍，无烦忧，身心澄明，福慧皆满！感恩遇见、[拥抱] ​

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持明主尊

2025-12-31 12:09来自 iPad Pro

观别人的过失， 其实是脏了自己的心， 相反， 一切报之以清净观， 那收获的将是 清净美好遍满虚空大地。 —索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-12-26 07:38来自 iPad Pro

我把堪布索达吉派给你们， 给你们讲法， 他是我最好的弟子， 也是受教育最高的弟子。 你们要好好依止他， 就像依止我一样。法王如意宝#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-12-23 11:48来自 iPad Pro

人生是一场戏， 而死亡不是生命的断灭， 只是这场戏演完之后， 进人下一场戏的换场过程。 实际上， 我们每一个人都是人戏很深的演员， 只不过没有认识而已。 索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-12-19 17:58来自 iPad Pro

发愿的时候，一定要发愿： 生生世世都能得到上师和护法神的摄受。 因为如果没有上师和护法神的加持， 仅凭一己之智慧和能力， 在弘法利生方面仍然会有一定的困难， 这是我自己的修行经验和人生体验。 ——索达吉堪布 #索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-12-19 14:12来自 iPhone客户端

这里不是他国，这是我们祖国的大好河山，别 人发个国外风景几十万赞！看到这里你不会直 接划走吧！ http://t.cn/AXUj3uC3 ​

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持明主尊

2025-12-17 09:51来自 iPad Pro

得失从缘，心无增减 放下执着 多看书会自在#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-12-16 14:15来自 iPad Pro

“贪” 会带给人一时快乐，结局却是无尽麻烦， “嗔” 能让人瞬间压倒对方，却会埋下无穷祸患。 这二者都来自 “痴”， 由于不明道理，所以不懂取舍。 一索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-12-16 14:07来自 iPad Pro

索达吉堪布说："有人喜欢你，并不是因为你有多美丽多优秀，而是因为相欠，只要有欠，无论相貌如何，境遇如何，都会遇见。因为，吸引他的不是你，而是你们彼此的因果和业力，你以为爱的深，只是欠的多而已。"" 很多人谈起感情，总以为是性格合拍，或者彼此欣赏。但在因果的角度来看，所谓的"心动"，常常 ​

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持明主尊

2025-12-05 00:12来自 iPad Pro

索达吉堪布说: 每天早晨的第一念应如是观想今天， 愿所有见我面的，听我声的， 闻我名的所有众生，都因我而喜悦祥和， 心得清净，少欲少恼，种下一颗菩提种子。 愿我今天所做的一切功德， 回向尽虚空遍法界所有众生， 解脱烦恼，共成佛道。 然后起身开始一天的生活 ​

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持明主尊

2025-12-02 11:44来自 iPad Pro

索达吉堪布我们要记住，哪一条路都不好走，哪一件事都不容易做，所以没必要变来变去，变多了，只是平添困难而己。只有让自己的心稳定、人稳重，才会有所成就。 一一索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-11-20 15:28来自 iPad Pro

当我们被烦恼所困时， 不必急于做出反应， 而应先让心沉静下来， 如实观察它的本来面目。 那时你会恍然发觉， 那个让你痛苦的事， 其实从未真实发生。 _索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-11-18 10:53来自 iPad Pro

不回向则不生所需之果， 不论你的目标和希求是什么， 都应该以回向来印持。 ——索达吉堪布 #索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-11-13 09:40来自 iPhone客户端

心中满是爱，不存怨恨；行为只利他，从不损害。拥有这般境界的人，无论身在何处，美好的世界便在何处。 ———索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-11-13 09:34来自 iPad Pro

“得到”，主要靠的是福报， “放下”，需要的是智慧。 福报易得，智慧难求。 进一步说，智慧需要更大的福报。 ——希阿荣博堪布#希阿荣博堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-11-08 12:36来自 iPad Pro

你想得到什么，就要先把这个给别人。比如，想发财，就要先把钱财给别人，这是布施;想长寿，就要先把生命给别人，这是放生;想开智慧，就要先把智慧给别人，这是法施。总之，不管你对别人做了什么，这些最后都会回到你身上，这就是因果规律。 --索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-11-07 10:30来自 iPad Pro

回忆 这是1995年我跟上师如意宝在新加坡的照片，不经意中看到了它，不敢触摸的记忆由此打开，脑海中浮现出一幕幕当年的美好画面… —索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-11-06 15:47来自 iPad Pro

开心是工作的动力， 利他是人生的目标， 知足是轻松的财富， 和睦是相处的根本! ——索达吉堪布 [干杯]#索达吉堪布[超话]# [心] ​

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持明主尊

2025-11-04 11:52来自 iPad Pro

没看到对方的苦，是慈悲不够。 没有看到事情背后的因果， 是智慧不够。对这个世界不要有怨根， 因为这个世界没有不公平，一切全是因果。 一索达吉堪布[干杯]#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-11-02 21:14来自 iPad Pro

你想得到什么， 就要先把这个给别人。比如， 想发财，就要先把钱财给别人， 这是布施;想长寿，就要先把生命给别人， 这是放生;想开智慧，就要先把智慧给别人， 这是法施。总之， 不管你对别人做了什么，这些最后都会回到你身上， 这就是因果规律。 --索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-11-02 15:37来自 iPhone客户端

佛学最高思想"缘起性空"是什么意思？#慈诚罗珠堪布[超话]# http://t.cn/AXAaBfLS ​

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持明主尊

2025-11-01 11:03来自 iPad Pro

一位诗人说过：“品行是一个人的内在，名誉是一个的外貌。”面容或许可以依靠妆容，但人品的纯净却无法伪装。人品好，处处受欢迎，运势佳；人品差，处处碰壁，路难走。人品，才是一个人处世最好的名片。清朝康熙年间，有一位名叫乐山公的善人，他在衡山时常常前往监狱为犯人提供医疗帮助。即使到了八十 ​

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持明主尊

2025-10-31 09:37来自 iPad Pro

心善，会聚集许多正能量 心善，会聚集许多“正能量”， 授射的外在世界也会非常美好； 心恶，外境就会出现“负能量”， 给自他带来无尽的痛苦。 ————索达吉堪布[干杯]#索达吉堪布[超话]#[干杯] ​

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持明主尊

2025-10-25 22:45来自 iPad Pro

修行不好也没关系， 毕竟我们普通人难免会受到外境影响。 但是无论如何，都不要把修行彻底放下， 即使是一点一滴积累，也可以。 ー素达吉堪布[干杯]#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-10-23 11:19来自 iPad Pro

我们若能放松下来， 不把生活中的每件事都看得至关重要， 而是将更多的注意力放到修行上， 生活并不会因此交得更糟。 相反，真正的转变会在这时出现， 我们也会因为放松而尝到自由的滋昧。 —希阿荣博堪布#希阿荣博堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-10-21 16:21来自 iPad Pro

人生路上， 坎坷与曲折总是此起彼伏。 与其期待未来能够腾出 “一大块时间”专门修心， 不如在应对复杂事情的同时， 抽空学习正法、磨砺内心。 这才是最好的选择。 修行不在他处， 就在此时。 ———— 索达吉堪布[心] #索达吉堪布[超话]# [祈祷] ​

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持明主尊

2025-10-20 19:19来自 iPad Pro

人生最重要的事就是修行， 让自己变得更智慧， 更圆满，更有灵气， 可以参透宇宙的真谛， 了解生命最真实的意义。 —— 索达吉堪布 [祈祷]#索达吉堪布[超话]# [干杯] ​

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持明主尊

2025-10-19 18:17来自 iPad Pro

手机已控制我们的心。 试试每天断网两小时： 读半卷经、静坐观呼吸， 或陪家人聊天。 真正的自由， 是心不被碎片信息绑架。 ——索达吉堪布[祈祷]#索达吉堪布[超话]# [干杯] ​

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持明主尊

2025-10-18 10:21来自 iPad Pro

索达吉堪布说：每天早晨醒来时 ，我们的第一念就应如是观想：" 今天，愿所有见我面的，听我声的， 闻我名的所有众生，都因我而喜悦祥和， 心得清净，少欲少恼，种下一颗菩提种子。 愿我今天所做的一切功德， 回向尽虚空遍法界所有众生， 解脱烦恼，共成佛道。“ 然后起身开始一天的生活。 ​

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持明主尊

2025-10-16 19:56来自 iPad Pro

烦恼是因执著而起， 若你认清它的本性， 烦恼即是菩提。 —— 索达吉堪布 #索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-10-15 17:18来自 iPad Pro

快乐的人， 往往都能做到这两点： 一是他们很乐意去给予； 二是他们很容易去宽恕。 ——索达吉堪布 #索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-10-11 15:47来自 iPad Pro

我不羡慕任何有钱财、 有权势、 有名声、有相貌的人。 毕竟水泡再美也不堪一击。 在这个世间上， 我唯一羡慕心地善良、 很有修行的人， 因为他这种善根， 可以伴随生生世世，形影不离。 —————————索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-10-09 10:00来自 iPad Pro

一位大学生登上火车， 见一老人手执念珠念念有词。 学生：你还信这过时的东西？ 老人：我信。 学生：去了解了解科学对此的解释吧。 老人：我不懂这方面的科学。 学生：请留下地址， 我寄些书给你看。 老人递上一张名片， 学生接过一看，脸一下子就红了。 名片上写着——路易士.巴斯德， 巴黎科学研究院 ​

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持明主尊

2025-10-08 09:16来自 iPad Pro

你想得到什么， 就要先把这个给别人。 比如，想发财， 就要先把钱财给别人， 这是布施；想长寿， 就要先把生命给别人， 这是放生；想开智慧， 就要先把智慧给别人， 这是法施……总之， 不管你对别人做了什么， 这些最后都会回到你身上， 这就是因果规律。 _索达吉堪布[心] ​

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持明主尊

2025-10-06 16:57来自 iPhone客户端

在这月圆人圆的日子里，祈祷观音菩萨赐予你慈悲心，文殊菩萨赐予你大智慧，地藏菩萨赐予你一切所求，药师佛赐予你健康无病……一切吉祥的祝福都送给你，祝你中秋节快乐！ ———索达吉堪布仁波切 #索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-10-05 09:37来自 iPad Pro

“得失从缘，心无增減” 不少人常抱怨生活压力大，感情不顺利，事业不成功，其实真正观察其根源，这一切多来自于强求。 若能像达摩祖师所说 “得失从缘，心无增减”那所有苦恼自然会消于无形。 就算你暂时没有这种境界，但只要经常琢磨这两句话， 心境也会大不相同。 ————索达吉堪布[干杯] ​

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持明主尊

2025-10-03 10:51来自 iPad Pro

真正的修行人， 语言应该给别人带来快乐、 带来慈悲。所以在没有特 殊必要的情况下， 大家不要说诋毁别人的语言， 说话也不要转弯抹角， 应该做一个真实的人。 —索达吉堪布#索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-09-29 10:54来自 iPad Pro

每个人都会离开世间， 当你躺在最后的床上， 面对亲友痛苦的眼神， 即将孤身一人远离时， 请不要忘了念“阿弥陀佛”。 这样，光明会一直照耀着你， 你可能孤单，但一定会欢喜无限。 —索达吉堪布[心]#索达吉堪布[超话]# [祈祷] ​

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持明主尊

2025-09-27 10:02来自 iPad Pro

假如遭遇疾病、痛苦、挫折等一切不顺，应当如何面对？ 理当一心一意地祈请三宝： “如果我生病对众生有利，请加持我生病； 如果我病愈对众生有利，请加持我病愈！” 面对痛苦和死亡等也是同样如此。 这即是大乘窍诀的精要所在 。 ——索达吉堪布 #索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-09-26 09:32来自 iPad Pro

如果能将观不清净心的烦恼， 转为观清净心的醍醐， 那就由乌鸦一样的凡夫， 变成了如孔雀一样的菩萨。 —— 索达吉堪布 #索达吉堪布[超话]# ​

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持明主尊

2025-09-25 11:52来自 iPad Pro

假如遭遇疾病、痛苦、挫折等一切不顺，应当如何面对？ 理当一心一意地祈请三宝： “如果我生病对众生有利，请加持我生病； 如果我病愈对众生有利，请加持我病愈！” 面对痛苦和死亡等也是同样如此。 这即是大乘窍诀的精要所在 。 ——索达吉堪布 #索达吉堪布[超话]# http://t.cn/AX7zKNiP ​

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持明主尊

2025-09-24 10:00来自 iPad Pro

往昔的一切感受， 苦也好、乐也好， 就像水中的波纹， 已经消失无迹了， 没有必要再去回忆了。 沉浸在过去的苦难或辉煌里， 完全是在浪费时间。 索达吉堪布 #索达吉堪布[超话]# ​

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