牡丹花下寻常客
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牡丹花下寻常客
2026-07-02 13:14来自 iPhone 16 Pro
拿奖牌就像呼吸一样简单(吹) 王弗的家乡青神,中岩山,据说苏轼跟王弗曾经在山下唤鱼池观鱼,两人家乡离的确实也不远,四十多公里,现在坐车十元钱,“十元”生死两茫茫。山不高但风景非常美,竹林掩映溪流,山崖上有很多古代的摩崖石刻佛造像可惜大部分都没佛头,那个如今说不得的年代毁的。 以及 ​
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牡丹花下寻常客
2026-07-01 05:33来自 iPhone 16 Pro
跑步先 哈兰德如果长他哥那张脸身价估计还能再高两亿 以及,成都人到了人民公园里面大嗓门都没了,公园氛围舒适惬意,难怪范围不大却颇有名气。以及遇到好看的花和一只蛾蛾蛾,用文言文形容就是大的吓人 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-30 18:27来自 iPhone 16 Pro
我认为所谓鸡同鸭讲并不是一个在说《曹全碑》《泰山石刻》而另一个在说木桶效应另另一个则在讲原切黑洞假说、在讲信息佯谬,这几者不能互聊只能说明各自或者其中一两方的知识不够丰富或者说专注一类,尹烨为什么就能呢(这个状况最少四五年前我就在微博提过)?人能突破认知局限性能融汇贯通很多知识, ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-29 08:47来自 iPhone 16 Pro
视频一二是珙桐栈道,从大峡谷到珙桐栈道之间很长以为自己错过了一个打卡点。 三四五是传说中的绝望坡,照片里平平无奇,爬一爬才知道有多酸爽。图十六是偷的图,B线终点鸳鸯池,我也拍了但光线不好拍出来像老三国“诸葛妆神”那集的怪树滩似的。在B线终点可以领一碗免费的红苕稀饭而我当时只想吃泡面 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-28 07:09来自 iPhone 16 Pro
奖牌到手!小小瓦屋山,拿捏~划掉,2704米,3小时40多分钟,人都快爬无了。 这些照片都是在几百到一千多米的低海拔区拍的,跟上面的风景完全不同,后面为冲名次外加太累中间基本没怎么拍。图二是将近1500米的时候,用了50多分钟,这段基本没有平路但都算缓慢爬升开胃,真正难爬的是古佛天梯,走废了 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-26 08:03来自 iPhone 16 Pro
突然好奇那些看到自己爱豆每次出现在视频照片里长得都不一样,五官一会儿P成人字形一会儿P成一字形今天用这个人的鼻子眼睛明天用那个的嘴巴脸型包括“借用”所谓对家的五官,是有花一份钱(或者不花钱)追十几个的快感么? 以及,早晨跑步先在公园遇到穿短裤短袖T恤套装的狸花,看到我过来直接趴地上 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-24 20:33来自 iPhone 16 Pro
下午公司没什么事本想早点回家,一朋友非要去爬山说在溧阳发现一个半荒废的山六七百米可以跟旁边另一座两山连穿,有点难爬但四个多小时搞定她去踩过点儿了。我说今早下雨出不了门在家无氧加量了爬几个小时体能够呛能跟上。 但难得这几天很凉快也心痒痒。 不知道什么原因开发一半荒废了,不少水泥路, ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-24 05:49来自 iPhone 16 Pro
下雨但不大一会儿有可能就会停,算了在家跑步 忘了要说啥,发几张苏东坡的照 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-23 05:23来自 iPhone 16 Pro
跑步先 猫咪准备扑鸟快到附近我说了句你去抓鱼吧,声音不大它却吓了一跳没抓到。鸟活一命,猫少一餐,代入传统故事视角该怎么报恩报仇,以及,科学角度这算不算人为干预 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-22 21:30来自 iPhone 16 Pro
半壕春水一城花,烟雨暗千家 晚饭时间雨终于小了,赶紧出门逛逛先,这几天哪是什么微雨江南根本是暴雨梨花,从室内到车库再到室内的三点一线憋的相当难受,雨后的植物自带饱和度空气清新得不得了。 坏处是现在还没吃晚饭。我爸发信息问吃了什么,我随口说蔬菜水果沙拉他马上猜到我还没吃饭,知道这种 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-21 22:27来自 iPhone 16 Pro
(前些天)达成今年第四座博物馆,武汉博物馆。 终于看到了郢王朱栋的王妃那件元青花四爱梅瓶,跟图三图四发的湖北博物馆的四爱梅瓶是一对,瓶子的主人也是一对,不过郢王妃这只梅瓶不是出土文物而是传世文物,80年代博物馆的文物商店500元收的。 收是收了但一度被部分专家当成赝品,因为兼具元明两朝 ​
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2026-06-21 06:40来自 iPhone 16 Pro
荷兰今天状态不错,5个进球有4个在禁区里另一个在禁区边缘,瑞典唯一的进球也漂亮,禁区里面一打三,人缝中间果断起脚射门。 以及德国差点翻车,科特迪瓦1比0领先了68分钟而且很长一段时间压着德国打,德国队左路被撕开好几次可惜科特迪瓦在对方禁区内总是没人要么就是脚软威胁不大浪费了机会。德国伤 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-20 06:04来自 iPhone 16 Pro
大概还得两天不能跑步先。 出差结束本来想去另一处出差当天往返回来过节,结果当晚热血青年了。上个月提前五天刚好结束第二天连飞时间完美,这次在上次基础上提前六天何意味,一点思想准备都没有,前几天有点疲惫感但是日常运动、工作、看球、出差以及各种事情同步进行以为只是没休息好没想到是这,甚 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-19 09:56来自 iPhone 16 Pro
端午节快乐! 以及最喜欢的咸蛋黄肉粽,虽然不是亲手包的但绝对是我亲口咬的 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-18 19:47来自 iPhone 16 Pro
发现个云霄代言产品的邪修方式,阿玛尼的气垫大约适合油性皮肤,我皮肤中性偏干用了起皮,换好几种打底都不太可就没再用。前段时间突然想起之前的馥郁满铺,那个涂了摸着脸上油油嫩嫩的没什么刺激性,能保持六到八小时左右。既然不是油性皮肤那就自助变油性。翻出来涂上然后等个二三十秒直接用气垫效果 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-16 07:27来自 iPhone 16 Pro
早晨看回放,佛得角门将昨晚状态太可了。赛前以为板鸭对佛得角会像德国瑞典对弱旅一样屠了对手没想到0:0,算是世界杯目前为止最大的冷门了。这位名不见经传的门将在职业生涯尾声一战成名,以后无论怎样想必都没有遗憾了。 昨晚全忙活完已经11点多想马上睡但12点比赛就开始所以看了21分钟,板鸭大部分 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-15 06:13来自 iPhone 16 Pro
看完了,跑步先 收拾收拾,出个浅差 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-13 16:45来自 iPhone 16 Pro
前篇说看到这对宋代玉璧会顺便想起“大唐双璧”高仙芝和封常清。 这个称呼最早是形容唐初名将李靖和李𪟝,也就是神话传说里的哪吒之爹托塔李天王和小说隋唐演义里的徐茂公,历史上二人战功赫赫而且都是人精结局不错所以被送了这个称呼。后来高仙芝和封常清也被大家这么叫,仅从“大唐双璧”这个名头 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-13 15:19来自 iPhone 16 Pro
一组玉器 图一比较有名前几年发过,唐代的白玉飞天,镂雕与圆雕结合的工艺,体型和面庞都很圆润,体态优美。 图二 战国龙凤纹玉璏,剑鞘的实用型装饰,一般用来把剑固定在腰间的皮带上。古代贵族装13也不容易,青铜剑加金属配置加各种宝石的玉的装饰,腰不好一场典礼回家得躺一天。暗红色是在地下埋 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-13 05:42来自 iPhone 16 Pro
跑步先 评论区说起爬山,今年想去爬的山前天下雪了还不小,虽然本来就是座5000多米的雪山但这个季节4300以上才有,这次下雪在山脚。但是上半年看来去不成,还有半个月窗口期就过了,七八月雪会化没意思,再有雪就是九月中旬之后了。 以及,昨晚带着鸡胸肉去看大儿子,沿着长长的步栈道走过去一个人 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-12 10:00来自 iPhone 16 Pro
公司办公区临时加装了一个屏幕,不忙的时候可以看世界杯上午赛程,有事马上关进入工作模式。 我想看的球队都在十五号之后,有些赛程耽误早晨跑步,有没有点公德心[写作业] ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-11 05:07来自 iPhone 16 Pro
跑步先 遇到几只鸟在地面找吃的,看到人过来其它几只迅速飞走了。这只低头干饭反应慢了些,犹豫一下正要飞,我说我只是想给你拍个照,没事儿,它还真就停下来了。拍了两张我说真漂亮太棒了,也不知道听懂了还是觉得我没恶意,不再紧张抻着身子随时准备飞,放松下来挺胸抬头(图六),边拍边夸但一直 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-10 05:31来自 iPhone 16 Pro
跑步先 高考家长在外面等着到底是什么作用,能多做对几道题么? ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-09 11:30来自 iPhone 16 Pro
感觉评论区很多不是没看出来反而是想太多了觉得不会那么明显 http://t.cn/AXXBqeWz
图上有个盗洞,谁能画出来,考古本科可毕业矣 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-09 05:24来自 iPhone 16 Pro
跑步先 一朵朵,一团团 图二好像一只那啥 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-08 05:29来自 iPhone 16 Pro
跑步先 突然在想,是不是至今没有一件贾南风相关的实物存世或者出土? 以及,昨天要不是小落老师说起有两颗星差点忘了前天晚上跑步也拍到了金木相合,明天还有一次,不过这次双星伴月也就17号有一次了,但是月初月落的时间有点那个,所以约等于无。不过没啥可惜的,金合木基本上一年一度,一度十几 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-07 05:01来自 iPhone 16 Pro
跑步先 跑完步在公园多散会儿步,老远看到一个小朋友端着水杯在公园跑步道上徘徊,不知道哪个学校又在给学生搞活动了。到附近他极速走过来给我送了个温暖然后不由分说边走边给我讲了一段家乡名人的事迹,之后说句再见就跟前面小女孩步伐坚定的寻找下一个目标了,以至于我说谢谢他走出去两三米才反应 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-05 15:27来自 iPhone 16 Pro
我妈说去趟武汉手脖子像被什么热带虫子咬了,这个原因真是闻者伤心见者流泪,下雨潮湿接着剧烈升温然后戴手表的地方就长痱子了,至于为什么方表带是长条形的痱子要等我编一下~不,想一下 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-03 22:52来自 iPhone 16 Pro
既然说到喝酒,@八爪鱼小落 老师前一条评论也刚好提起商代贵族重酒,来几个装酒的也是上海博物馆的。 图一 兽面纹斝 商周时期的礼器,一般是盛酒洒在地上祭奠先祖用的。 很多博物馆有更早的远古时期陶制的类似的三足器皿,甘肃博物馆尤其多,但没有旁边的柱,不知道干嘛用的,估计是日常装水的容器。 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-03 22:17来自 iPhone 16 Pro
郁金香,琥珀光,能醉客,是他乡~ 两顿 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-03 05:14来自 iPhone 16 Pro
近一周生物钟完全乱了,每天觉就那么多,这两天早早睡了夜里两三点醒,今天更厉害,一点半醒的。明天终于可以回家,跑步先。 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-02 05:30来自 iPhone 16 Pro
跑步先 神话都是凡人创作制作,水煎包也是,所以神话等于水煎包[桃里桃气] ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-01 09:56来自 iPhone 16 Pro
达成今年第3座博物馆,上海博物馆东馆。 书法厅算得上仙之人兮列如麻了,先发几个视频版,否则十八宫格根本装不下。 视频一陈淳的楷书《千字文》 视频二詹景凤草书《千字文》,这个第一次见到真迹,也是第一次真正觉得草书漂亮,流畅洒脱又不失清雅。张旭和怀素的狂草我不太可,主要是一个字都认不出 ​
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牡丹花下寻常客
2026-06-01 07:23来自 iPhone 16 Pro
刚才去天涯逛了一下,不知道为什么有不少关闭时期的帖子。原来的号已经不能用了。 其实这个时期重启合适与否很难说,以前限制少很多,多数讨论是针对问题本身,但即使如此这些讨论放在今天也绝对分分钟被扣上各种帽子,这不是单纯一句用户市场下沉能解释的。所以现在也只能回味一些没被敏感的幸存帖了 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-31 05:32来自 iPhone 16 Pro
一觉回血,跑步先 东湖的步道早晨蛮适合跑步,过了六点多人就多起来,晚上想都别想,主打一个摩肩接踵 以及遇到一只早上好鸭,孩子还是图样,看我走近拍它俩脚划水划的都快冒火星子了,问题是本来就在水中间。 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-30 12:12来自 iPhone 16 Pro
刘洵才87,我的意思是从记事到长大后去翻看更早的90年代港片他一直给我的印象就是6、70岁,没年轻过也没老过,所以总觉得这么多年过去他有快100岁了,其实人这辈子百年光阴能有几。 90年代的电影配角经常来来回回就那么一些人,刘洵在古装片里出现的频率尤其高,上学假期经常能看大半夜电影,上两部电 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-29 06:25来自 iPhone 16 Pro
《苏东坡》返场,视频过于长所以导演讲话截掉了先回头再发,茅老师倒是难得惜字如金没讲话,我甚至有点不适应[doge]。奚美娟和曹可凡也在,别人没看清,还有不少外国友人。我这个位置再把焦距拉近一些用苹果拍特定演员原视频效果很好,不过戏曲是全体演员构成的艺术不好意思只拍一个人,看看反光的返场 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-28 10:41来自 iPhone 16 Pro
你站在桥上看风景,看风景的人在机场看肯德基。 以后坐三小时以上再坐经济舱我就是狗。 本来座椅空间窄就很蕉绿,还困,旁边两个上海阿姨坚持外放,空乘来了就关,走了就开,不知道从哪里搞的老年神机声音巨大,比一般手机大一倍起码,后来我实在受不了常州话上海话(就会几句)夹着粤语跟英语跟她俩 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-26 19:35来自 iPhone 16 Pro
下了两天大雨,现在一边阴天还要下一边悄悄出月亮,东边日出西边雨,精神分裂总有你 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-25 22:09来自 iPhone 16 Pro
这几个是不是没发过,三和四应该是老三国取景过的地方,邓艾偷渡阴平具体的栈道取景是剑门关的仙女廊。视频四的关楼上面云雾缭绕,这片山的高处都是这样看着云在身边变化,在鸟道也是。最可惜的就是那天下雨猿猱道没开放,想挑战的地方没去成。 以及,在门口别着急买票,背《蜀道难》,中间停顿不超过 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-24 08:22来自 iPhone 16 Pro
今天调整一下不跑步先,但还是不到五点醒了睡不着,雨下的特别大。 去成都逛完武侯祠到宽窄巷子找个茶馆休息看看演出,变脸的脸谱还是比较传统的。这方面饭店就比较狂野了,有次合作方请客的饭店里变脸演出,窦尔墩后面是多啦A梦和金馆长,其实不考虑一下holly kitty么? 以及,长嘴壶的茶艺表演常州 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-23 17:07来自 iPhone 16 Pro
很久没逛博物馆,甘博一组马家窑文化的陶器,去年的这几天拍的。一直觉得某两个国际品牌的配色和花纹像极了马家窑文化的几何图案,不知道是先民的审美领先几千年还是如今的审美也就那么回事 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-23 16:49来自 iPhone 16 Pro
我也班门弄斧一下,词就不比了[doge],来个五言省事儿: 紫气凝朝露,风吹西复东。 疑从天汉落,散作满树风。 春深花自媚,岁晚意犹秾。 不羡瑶台种,人间有此容。//@牡丹花下寻常客:把重复的丝字那啥一下就行,写的真好[抱一抱]以及,多亏你自己转了在我评论区没显示,差点被浪费//
跑步先 满树芳 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-23 05:25来自 iPhone 16 Pro
跑步先 其实不止杨梅,不少城市车站或人流量大的地方挑着扁担卖那种颜色超级鲜艳水果的恐怕……还有的颜色正常但放很久都不坏 以及,一列花 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-22 17:08来自 iPhone 16 Pro
所以粉底液停长绞尽脑汁想出来的所谓“以关键节点积极介入”美化自己抢功摘桃子的行为,笑话,从创意、立项、最初的筹备、前期资金支持、初期人员支持根本就没停长什么事儿,是茅威涛靠执著和魄力做成的。需要的时候跟死了一样,人家把事情做成了你暂时活过来了。
《新龙门客栈》是茅威涛在经历三年疫情,部分民营剧场相继关闭的悲观市场下的孤注一掷。诚然,立项之初获得了浙江省文化艺术基金(2019年由省委宣传部和财政部设立)的支持,但是一部戏的创排搭建靠艺术基金远远不够,在当时的亏损压力和并不明朗的前景下,茅威涛以个人名义进行了贷款,为越剧创新再找 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-22 05:29来自 iPhone 16 Pro
跑步先 满树芳 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-21 05:37来自 iPhone 16 Pro
跑步先 鱼缸昨晚到了,物流小哥说60多斤,拆完木架子搂不过来没处着力还以为以为自己搬不到桌子上,实测一手掐缸壁一手托底轻松拿捏,健身也算派上用场了。放进去三分钟都没有,总裁就开始巡视它能装160升水的新房子了(没开灯颜色有点失真,这只是黄色) 晚上装网盖密封条时看它在躲避里动来动去还 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-18 18:15来自 iPhone 16 Pro
没想到工作日下午场人还不少 用相对轻松的手法讲述了一段特殊岁月的沉痛故事。虽是小成本但是很多处剪辑手法很有意思,尤其同一场景下用不同年代的人物衔接表现时间的流转与世事变迁。 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-17 05:29来自 iPhone 16 Pro
跑步先 准备给守宫的饲养箱换成1米的鱼缸,在路上了。 之前网上都说它很安静很胆小不喜欢活动有一小块地方就行只是对温度要求高,所以好多人用饭盒那么大的饲养箱,而且我买到最大号的守宫饲养箱也才30厘米左右所以就信了。但有时熬夜出去拿东西看它一眼,基本都在那里爬来爬去,还会爬在躲避的顶上 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-16 05:41来自 iPhone 16 Pro
跑步先 昨晚几位在现场的戏友不断在私信吐嘈,还有没在现场但一直关注的,搞得我在“幸好没去当冤种”和“还有这种笑话,早知道去看热闹”了之间摇摆。原宝宝神总结,“花钱开会去了” 以及,一只风筝挂在树上,不知道谁的断了线,也不知道被谁捡到挂在这里等谁认领,还挺美的 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-14 07:39来自 iPhone 16 Pro
前几天给xiaoxi老师找拍过的一尊菩萨造像发现铜镜的文件夹不见了,攒了二十几个博物馆跨度从春秋战国到明清,现在很蕉绿,找了好几天从手机到云到电脑和移动硬盘都没有,估计是误删彻底无了,徐德言还能说句“镜与人俱去,镜归人不归”,我这只剩后一句“无复嫦娥影,空留明月辉”了。 其实对古镜本身 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-13 05:15来自 iPhone 16 Pro
跑步先 现在影视剧里的真人脸经常变,按场景修图每次五官细节都不一样,AI的脸则一成不变男男女女共用一张脸,没点儿精神障碍真适应不了这种状态 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-12 05:02来自 iPhone 16 Pro
跑步先 在🇩🇪迷j那个事儿忍了十多天,打了删删了打打了又删,总算捂不住墙里有了正式报道。在那边的华人一共也就百万左右,光那个群里就有四千多人,很多是企业高管和一般意义上的“优秀学生”。 不过没想到在这儿比这个更罪大恶极的是手机厂家文案的事儿,至于到母校发声明划清界限的程度么? ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-11 05:16来自 iPhone 16 Pro
跑步先 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-10 16:54来自 iPhone 16 Pro
过节请我妈出来玩一玩或者吃一顿都是不错的选择,折现也可以,但是绝对不能给她买东西,从衣服鞋帽到手镯手表,否则会迅速陷入好看与否的量子纠缠。 城里阴天山里倒是还好,虽然也是阴晴不定 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-10 05:19来自 iPhone 16 Pro
跑步先 现在的网页越来越眼花缭乱包括APP也是,无处不在无孔不入的广告嵌入弹出,以至于看到老外的干净页面还有点不适应。他们的思路是实现是简洁减少不相干内容对用户的打扰也就是用户体验优先以增加稳定客户及订制等服务,平台与客户的互相信任互利促成长期稳定的商业关系。曾几何时有的地方也明确 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-09 05:29来自 iPhone 16 Pro
跑步先 蜜蜂这么早就起来采蜜。 最近饭量小了很多,图三这些按以前顶多剩点胡萝卜还不一定饱,现在只能吃一半,老了? 以及,有的公众号周围人都打上厚码就为突出一个玩意儿,不知道还以为一圈人都鲨人放火进去了,后来大概是被投诉太多又改成模糊周围人,本单位和下属单位的号都这样,是它授意的还 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-08 03:31来自 iPhone 16 Pro
怎么还固定这个时间醒了 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-07 04:59来自 iPhone 16 Pro
原本今天想休息一下,身体接到休息的指令太兴奋三点半就醒了,酝酿了好一会儿躺得全身骨头疼,还是出去散散步 啥都要表个态,逗 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-06 05:46来自 iPhone 16 Pro
跑步先 对于植物来说是不是江河湖海鱼塘大缸都是水中岁月,没什么区别 另一条还是放粉见吧 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-05 05:11来自 iPhone 16 Pro
跑步先 前几天舞总给我发个小哥演示用辅助训练钩在单杠做引体向上力尽后被挂住下不来的视频,我说这个东西我有,四五年前肩膀受伤就跟这个有关但不是因为力竭,有天下杠时分神忘了戴着辅助,一只胳膊摘下来钩另一只直接松手没摘钩就准备跳下来被吊住,好在我反应还算快感觉膀子撕裂疼的一瞬间赶紧用 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-03 05:25来自 iPhone 16 Pro
昨晚不到十点就睡着了,不跑步先,散散步 ​
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牡丹花下寻常客
2026-05-02 08:01来自 iPhone 16 Pro
人不多,仿佛假期的一片净土,问余何意栖碧山,笑而不答心自闲。桃花流水窅然去,别有天地非人间。。。想多了,二百多张照片就这几张看不到人,那个小云朵秋千上本来有个女孩在玩被我p掉了否则都凑不齐九宫格,看山是山看海(水)是海,这几天就是看人山人海 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-30 05:27来自 iPhone 16 Pro
跑步先 一行白鹭上青天,一只白鹭在水边 今天天气好,皮划艇队又出来训练了,蓝衣服不知道是教练还是新队员,肌肉和身形跟红色的完全不一样。以及,桨叶打出的水窝间距看起来差不多,频率保持真稳定。 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-29 05:52来自 iPhone 16 Pro
跑步先 还在下雨,还是挺大,在跑步机跑的 “那年今日”里显示图一的照片不记得是什么了,点开看一眼原来是这。还是得出门,在家里锻炼连这种投河式打窝都看不到。 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-28 10:56来自 iPhone 16 Pro
李正老师最新一期节目讲谢道韫,巧了么不是,前些天跟原宝宝闲聊戏曲创作很多时候只揪着部分已经反复盘过不知道多少次的人物和故事薅,明明有无数故事可以讲。她是云粉,我顺带说了句我认为云霄比较适合(说这句时是想说她适合有点才气个性柔中带刚的角色,并没有想过具体人物)…意念一动一拍大腿,“ ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-28 05:08来自 iPhone 16 Pro
不跑步先,散步 在公园遇到一片三叶草,据说它象征幸福幸运,那今天岂不是太幸福了,希望看到的网友也都幸运幸福。 说起来,一直很喜欢天海祐希“风中的三叶草”,《爱尔兰的残照》里的主题曲,这个戏本身我也喜欢。不知道为什么当时很多人只关注所谓的“扛麻袋”片段,但是对剧情比较诟病认为没有 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-27 20:26来自 iPhone 16 Pro
很久没做菜,红烧猪蹄,深恶痛绝的香椿炒鸡蛋。 以及,短视频泛滥的年代难得还有窦文涛周轶君等一批人在坚持做超长视频做谈话类节目,用他们丰富的学识和阅历撑起一片舒适区,否则都不知道自己在家时拿什么下饭。 ps:晚上刚到家我妈给留言说跟我爸不回家吃饭昨天买的香椿不吃就坏了,亲妈,不怕我吃 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-25 19:49来自 iPhone 16 Pro
我家守宫多少是有点毛病,把买的石头饭碗拿来当厕所,喂面包虫放另一个容器里不吃,一定要用镊子夹着才吃,硌很多次嘴后现在已经知道从旁边下口了,而且不再纠结面包虫动不动而是相信只要用镊子给它就肯定是活的是它爱吃的,但不小心掉进去的一口不动。 平时怕它饿,我妈会放一些蟋蟀粉在饲养箱当零食 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-24 05:10来自 iPhone 16 Pro
跑步先 仇英的《清明上河图》在苏博主馆出差,以前说过这是我最喜欢的仿作没有之一,有些细节比原作还丰富。约不上,平时都约不上现在还不挤破头,约上也没时间看,今天上午办完事就回常州了后天在展最后一天,下次去辽博看,还没去过。 以及在餐厅吃早饭洒了一裤腿咖啡,短裤加腿的裤腿,还好不是 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-23 17:24来自 iPhone 16 Pro
沧浪亭和可园,在宋代是一体的,都是苏舜钦的自建别墅沧浪亭的一部分,后世被拆分,都不大但很雅致,微雨天闲庭信步很舒服。 可园曾经被雍正时期的江苏知府尹继善叫“乐园”,乾隆时改成“可园”,不知道算不算我国最早拥有“可乐”的地方。尹继善就是《雍正王朝》里那个榜眼尹继善的原型,只不过跟电 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-23 05:44来自 iPhone 16 Pro
不跑步先,散步 哔站4月放出很多没见过的老三国幕后花絮,好像是因为哪个出版社要出主创人员相关的书,拿这些预预热先。不知道还藏了多少。 以及,现在动不动卖惨的看看那个时候的艰苦条件看看演员的敬业精神;演了半天连自己扮演角色身份都搞不清的看看人家对人物和原著以及那段历史的理解与融合 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-22 05:50来自 iPhone 16 Pro
跑步先 不大不小刚刚好,雨纷纷 旧故里草木深 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-21 05:21来自 iPhone 16 Pro
跑步先 遇到一朵莲花半红半黄,隔壁看起来像它父母,倒不光是颜色主要是看起来都有点营养不良的样子,后面两张感觉就没很深的亲戚关系。 复合型的莲花荷花古已有之,除这种外还有的是花瓣颜色渐变有的镶了一层其它颜色的边儿。想起禅语说“看取莲花净,应知不染心”,指莲出淤泥而不染而非颜色是否 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-20 07:27来自 iPhone 16 Pro
昨天帮原宝宝抢东西,运气不错除了差个撕拉卡其余的都有。 “您是怎么做到的” “也没什么,勤奋呗,我不过是把别人喝咖啡的时间用在喝啤酒上”(老郭口气) 突然觉得自己很像当年笑过的在超市门口等大米鸡蛋降价几毛钱的大爷大妈,只不过我们不但没降价我还搭了个红包,大爷大妈知道了估计是老年地铁 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-19 05:52来自 iPhone 16 Pro
跑步先 昨天在公园散步坐在草坪上吹了会儿泡泡,十几年没玩过了,聊发少年狂,一切有为法如梦幻“泡影” ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-18 16:21来自 iPhone 16 Pro
宋徽宗确实会踢皮球不仅仅是娱乐项目上的,金军兵临城下把皇位紧急踢给儿子了。以及突然想起金章宗完颜璟的瘦金体曾经被当成宋徽宗的卖出高价,他也算是个神人,字学宋徽宗词学李后主。
[哆啦A梦微笑][哆啦A梦微笑][哆啦A梦微笑]虽然皇帝做的不怎么样 但字真的写到神了 哦 😐 踢皮球也是好手 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-18 05:26来自 iPhone 16 Pro
不跑步先,散步 平时看起来很可爱毛绒绒的,总想凑近摸摸,拍出来怎么感觉身上有点儿痒[并不简单] ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-16 05:32来自 iPhone 16 Pro
跑步先 猥亵女学生的老师只调岗不开除未免保护的太到位了,对加害人的保护。印象里好像不是唯一一个这样处理的。 以及天天吃煮鸡蛋吃的嘴都要没知觉一气之下不吃了,改吃煎鸡蛋 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-15 08:23来自 iPhone 16 Pro
红的白的绿的 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-13 21:32来自 iPhone 16 Pro
边跟原宝宝闲聊边在旧书网闲逛,翻了些残篇残页但没看到心仪的。其实除了专业研究外,如我这般的非专业人士对残篇感兴趣到底是好奇心驱使还是也爱“研究”又或者其它原因有时自己也不是很解,还有的看过就看过了。比如陶弘景的《答谢中书书》的残篇“山川之美,古来共谈。高峰入云,清流见底。两岸石壁 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-13 05:18来自 iPhone 16 Pro
跑步先 李清照宿醉醒来看到卷帘人问外面情况怎样,如果看到的是卷帘大将…… ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-11 05:08来自 iPhone 16 Pro
不跑步先,散步 偶遇一只挺可爱的小狗 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-10 15:43来自 iPhone 16 Pro
好像是应该把头发留回去了,梳了二十多年长发导致留两年短发总是不知道如何打理,怎么都觉得不对劲,但确实运动的时候很清爽,以前长发跑起来头发一颠一颠不然就得盘起来。 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-10 11:09来自 iPhone 16 Pro
到宁波的博物馆不看些藏书相关的相当于没去,江浙很多地方包括常州都有不止一座藏书楼,由于天一阁的加持宁波更是被称为藏书之乡,在这里又又见到了琵琶记,你们懂我想说什么。前六张前天宁博的,后六张去年九月底在天一阁拍的。 突然想起去年9月中旬到10月初一直在江浙沪之间奔波 9.13常州到杭州看李 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-10 05:26来自 iPhone 16 Pro
跑步先 初日照高林 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-08 21:00来自 iPhone 16 Pro
出个浅差,顺便达成今年第二座博物馆,宁波博物馆 图一元•龙泉窑青釉刻花缠枝花卉纹瓷梅瓶,元代别的不好说,瓷器是真不错,当然价值最高的还是元青花。 图二天封塔地宫出土的“绍兴十四年”铭文塔,叫这个名字是因为塔身的铭文落款有制造时间,就这么耿直。看起来很硬实际是薄银鎏金材质,一盘就变 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-07 05:51来自 iPhone 16 Pro
跑步先 阮翀、魏浩然、郭雅达等核心骨干集中在近几个月被挖走是条件刚谈妥还是各大厂看到某米以前挖的那位出成绩所以加码了还是这几位认为原公司有什么~ 以及,花 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-06 05:22来自 iPhone 16 Pro
不跑步先,散步 浮云长长长长长长长消 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-05 20:42来自 iPhone 16 Pro
打钢钉到现在三个多月没碰梨球,傍晚打了一会儿心率打爆了。以前连续半个小时基本上是歌单里的9到10首歌《Night Queen》或者《He's a Pirate》时,我基本能把心率控制在128到131之间。这次打了六首中间只加速两次其余都是基础速度,喝口水去打墙面靶的时候心率还有135,如果停下就看估计上140了。 视频 ​
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牡丹花下寻常客
2026-04-04 05:25来自 iPhone 16 Pro
跑步先 梨花院落溶溶月 十七的月亮也挺圆 ,准确说是十六还没下班的月亮 ​
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