_在下高长恭

2026-06-10 10:36来自 iPhone 17 Pro Max

本人百分百有效全过程变美每天模式总结 三种模式，123循环 全天没有早上，因为早上起不来睡不醒 饭一般不吃重油重盐，不喝奶茶，饮料很少，极少吃甜品 第一天：睡醒吃美白的（之前自己推的还有vx卖的） 然后喝冻干的巴西莓粉还有卡姆果粉（清除自由基提亮） 然后吃完饭下午吃个蒸西红柿（放点橄榄油） ​

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_在下高长恭

2026-04-21 16:47来自 iPhone 17 Pro Max

变美不是女生的必要课程，你们不欠任何人一份美丽。 我分享的一切只代表“我喜欢”，不代表“你应该” 你觉得有帮助，拿去做参考。你觉得有压力，请直接忽略我 你的价值，从来不需要靠脸美不美，身材好不好来证明 互不要求各自开心 ​

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_在下高长恭

2026-07-01 01:35来自 iPhone 17 Pro Max

几个未成年棍棒打狗，狗没咬没反击，因为自己的宝宝还在旁边，然后活活烧死一只狗还拍视频取乐，家长也不作为还说没事 这种社会的花朵要了做什么？全➕祖宗十八代横死吧 ​

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_在下高长恭

2026-07-01 01:15来自 iPhone 17 Pro Max

原相机好美（自恋一下） 妆教录了 ​

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_在下高长恭

2026-07-01 01:02来自 iPhone 17 Pro Max

我什么时候说过自己健身痕迹很明显，不知道因为这个话题要吵几次 我只是在证明自己的体脂不高不低正常好吗？ 所以为什么要阴阳的来一句你这也没啥健身痕迹啊，这明显就是一句阴阳的话，两个人评论出发点完全不一样 然后一个女生还说别人造这个回复我的人黄谣我也不管，让他拿证据拿不出来，还说什么我 ​

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_在下高长恭

2026-07-01 00:42来自 iPhone 17 Pro Max

已出，以后闲置可以蹲 200一大箱化妆品 （都是临期或者过期的，科普：化妆品过期有的也能用仔细分辨，挑刺别来） ​

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_在下高长恭

2026-06-30 18:47来自 iPhone 17 Pro Max

今天坐电梯死外卖员一直盯着老子脚看 ​

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_在下高长恭

2026-06-30 16:04来自 iPhone 17 Pro Max

讨厌我的人把手机摔了 这样就看不见我了 ​

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_在下高长恭

2026-06-29 21:59来自 iPhone 17 Pro Max

我就这样

我有的时候真的觉得有些人素质差的要死，像未被开发的人类，还是那种天生恶种，像猴子但没有那么善良，像弱智但没那么单纯，一想到和这些人是一个品种的货色我就想砍自己几刀。有人会说你嘴这么臭你素质也差。我想说我他妈是素质差，但我是为名除恶，我诞生在这个世界上就为了制裁这些傻逼，以暴制暴以 ​

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_在下高长恭

2026-06-28 12:59来自 iPhone 17 Pro Max

真的见鬼了，打车我坐哪阳光就从哪透出来 吃饭我坐哪热气就往我这飘 ​

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_在下高长恭

2026-06-27 22:41来自 iPhone 17 Pro Max

分享图片 ​

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_在下高长恭

2026-06-26 23:10来自 iPhone 17 Pro Max

我准备把我的这段经历勇敢地说出来，因为他不再是我噩梦里的阴影，我想我要直面一切 之前想在我未成年诱奸我的一个贱男人，前段时间来了我直播间 当时那个网名我看着有点熟悉，但是又想不起来 我看了是一个60级号还挺震惊的，因为我本来就很少直播，但我知道等级应该刷了很多钱 没想到他上来就只给我 ​

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_在下高长恭

2026-06-26 18:11来自 iPhone 17 Pro Max

买了 ​

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_在下高长恭

2026-06-26 17:58来自 iPhone 17 Pro Max

这个拼多多店铺太便宜了，而且衣服还挺好看挺古早的，有点意思啊 ​

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_在下高长恭

2026-06-26 16:31来自 iPhone 17 Pro Max

我想问一下各位老婆们，你们一般谈恋爱是认识多久在一起了？然后什么时候有喜欢的感觉呢？ 能大概跟我说一下时间吗？我想做一个分析，然后写一篇帖子。 ​

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_在下高长恭

2026-06-26 16:21来自 iPhone 17 Pro Max

小妹妹求你别犯贱了 脑子不好就不要去韩国留学了，自己嘴贱先骂人活该被骂 还去跟你朋友继续人身攻击我啊，又开了个微博来犯贱被骂到关闭了 估计还在跟你朋友嘴贱我吧但是无所谓❤️你朋友要是知道前因后果还帮你，那么他们跟你一个货色都是乐色～ ​

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_在下高长恭

2026-06-26 16:01来自 iPhone 17 Pro Max

这很多巴胺了 ​

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_在下高长恭

2026-06-26 15:49来自 iPhone 17 Pro Max

真的很搞笑，自己嘴欠骂我抑郁症去死，现在还跟我说被人骂了肖像权，你骂我的时候呢？ 换那么多小号骂我，我惹你了吗？我问你为什么骂我，你跟我说你心情不好看到我的伤疤 ​

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_在下高长恭

2026-06-26 12:05来自 iPhone 17 Pro Max

我惹你了吗？ （我问这个人为什么骂我，然后他给我的最新答复在我新一条微博） ​

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_在下高长恭

2026-06-25 19:55来自 iPhone 17 Pro Max

黑色 ​

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_在下高长恭

2026-06-24 23:46来自 iPhone 17 Pro Max

好心情 ​

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_在下高长恭

2026-06-24 19:24来自 iPhone 17 Pro Max

你们要的链接 ​

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_在下高长恭

2026-06-24 13:15来自 iPhone 17 Pro Max

到底什么时候才能明白我这样的身材根本不算高体脂，我发了一个证明自己不是高体脂照片，有人说我P图有人又说我没训练痕迹 然后我发了自己原相机的照片，我不P的话身材应该大概是这样也算是挺好的 然后就被疯狂diss我真的好无语 ​

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_在下高长恭

2026-06-23 16:31来自 iPhone 17 Pro Max

累的头剧痛想吐恍惚 ​

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_在下高长恭

2026-06-20 00:25来自 iPhone 17 Pro Max

香港路过的大哥相机原图直出 ​

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_在下高长恭

2026-06-19 20:53来自 iPhone 17 Pro Max

原相机长这样 ​

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_在下高长恭

2026-06-18 22:10来自 iPhone 17 Pro Max

我找工厂定制的这个冰丝睡裙超级舒服才59！！穿在身上冰冰凉凉的巨柔软 感觉像真丝一样的柔软好喜欢 ​

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_在下高长恭

2026-06-18 18:29来自 iPhone 17 Pro Max

分享图片 ​

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_在下高长恭

2026-06-18 03:08来自 iPhone 17 Pro Max

想哭 ​

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_在下高长恭

2026-06-18 02:29来自 iPhone 17 Pro Max

用尼康相机的别和我出来拍照 ​

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_在下高长恭

2026-06-18 01:49来自 iPhone 17 Pro Max

今天在酒店大堂坐了一会儿聊天，然后路过的人基本都会看我，我以为是我内衣上面的钻太闪了，然后我把衣服盖上了，但是还是有人看我 我不知道为啥突然，直到有一个女生对他妈妈说这个女生好漂亮，然后她妈妈也回头看了我一眼 ​

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_在下高长恭

2026-06-18 01:08来自 iPhone 17 Pro Max

我能说这个世界就是看脸时代吗？ ​

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_在下高长恭

2026-06-18 00:30来自 iPhone 17 Pro Max

我之前说我睡觉穿内衣，别人还不信，我现在即使忘带了普通内衣，我都会穿抹胸睡觉，因为我不穿内衣，我真的会一直做噩梦，我心里好难受啊 ​

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_在下高长恭

2026-06-18 00:16来自 iPhone 17 Pro Max

衣服单号自取 一包10件左右，有的衣服有可能有点脏，有的衣服有点味道洗一下就好了，10块钱一件不到物超所值，完美主义勿扰 ​

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_在下高长恭

2026-06-17 02:39来自 iPhone 17 Pro Max

一直在捐助点小钱，希望狗狗健康 我要赚更多钱救助更多狗 ​

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_在下高长恭

2026-06-17 01:11来自 iPhone 17 Pro Max

想起来一句话 “我空空如也得无名指，一直在等你的戒指” ​

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_在下高长恭

2026-06-17 01:02来自 iPhone 17 Pro Max

最近 ​

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_在下高长恭

2026-06-16 18:56来自 iPhone 17 Pro Max

我不敢吃油大的东西了，昨天朋友非要带我吃什么土菜馆，我吃了一点回家一直崩屁，我不敢相信任何一个屁现在 ​

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_在下高长恭

2026-06-16 18:17来自 iPhone 17 Pro Max

帮粉丝搭配衣服中 ​

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_在下高长恭

2026-06-16 15:19来自 iPhone 17 Pro Max

有些人超恨的～ ​

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_在下高长恭

2026-06-16 14:36来自 iPhone 17 Pro Max

像女特工 ​

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_在下高长恭

2026-06-16 03:49来自 iPhone 17 Pro Max

好神奇得文案，让我意识到我恋爱总在冬天 ​

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_在下高长恭

2026-06-16 03:43来自 iPhone 17 Pro Max

想和亲近的人去 http://t.cn/AXa9SOAR ​

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_在下高长恭

2026-06-16 02:49来自 iPhone 17 Pro Max

希望下辈子会这样幸福 ​

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_在下高长恭

2026-06-16 02:19来自 iPhone 17 Pro Max

最近躯体化抑郁症，现在小腹就刺痛，嗓子发紧，只求去香港旅游顺顺利利没有人折磨我…… ​

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_在下高长恭

2026-06-15 21:20来自 iPhone 17 Pro Max

116斤时候三围：85 66 97 102斤现在三围：84 62 94 ​

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_在下高长恭

2026-06-15 19:39来自 iPhone 17 Pro Max

有的人爱你却背叛你 ​

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_在下高长恭

2026-06-15 19:11来自 iPhone 17 Pro Max

想起来医生说我精神和心理很差需要住院 我本来同意，但他跟我说要跟别人住一个病房并且定期不让玩手机 我说算了我不治了 ​

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_在下高长恭

2026-06-15 15:42来自 iPhone 17 Pro Max

要说的话太多反而不知道说什么 只感觉胸口又闷又凉，喉咙紧的涩痛 我想一切都会过去，一切都会放下 放过对方就是放过自己 ​

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_在下高长恭

2026-06-14 18:40来自 iPhone 17 Pro Max

吃不下去饭，低血糖摔浴缸边了 迷迷糊糊野没睡好，整个人开始恍惚了，吃饭的时候才摸到肿了一个巴掌那么大的硬块 我问朋友我怎么了，朋友说被蚊子咬的吧，我说着蚊子太厉害了吧 ​

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_在下高长恭

2026-06-14 12:50来自 iPhone 17 Pro Max

千万别信一个人对你说：你胖了我也喜欢，你没钱了我也不在乎，反正就是说你身上那些最闪光的东西就算没了，我依然爱你。 你仔细想想对方其实遇见你的时候，你本来就有这些。他就是在你发光的时候走向你的。你的光他已经照过了，你的好他已经用过了，转过头来却说我不图这些。 就算他说的是真心话，人的 ​

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_在下高长恭

2026-06-14 00:52来自 iPhone 17 Pro Max

我无数次安慰自己的话： 过不过得去都会过去 ​

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_在下高长恭

2026-06-13 22:43来自 iPhone 17 Pro Max

买给粉丝的闲置120块钱10件，然后平均十几天发货，有的我三400买的一次都没穿过就卖出去了，因为真的没穿过，现在不卖了，因为衣服都不太够了，正在陆续打包 等于10块钱不到一件衣服，完美主义绕道那么便宜别挑刺了，有的有点味道或者有点污渍，拿回去洗洗就行了，反正物超所值的 ​

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_在下高长恭

2026-06-13 19:35来自 iPhone 17 Pro Max

我的夏日解暑神器就是被伤害，每次想到自己那样被伤害心唰凉到胳膊胸腔腹部，就不热了……好解暑 ​

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_在下高长恭

2026-06-13 16:29来自 iPhone 17 Pro Max

前两张我几个月前一直哈哈大笑不控制表情 后两张我控制表情并且有小技巧，纹路都少了，有没有想要我表情妙招的明天晚上分享抖音大号！ ​

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_在下高长恭

2026-06-13 15:25来自 iPhone 17 Pro Max

我真的受不了了，窝抖音用的我妈实名叫马爱红，有的人以为是我真名，老给我评论：爱红你好性感 爱红你好美……（我妈看见笑死了都） ​

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_在下高长恭

2026-06-13 14:54来自 iPhone 17 Pro Max

我印象中你好像已经死了吧 怎么又听到你的近况了，这是什么意思？ ​

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_在下高长恭

2026-06-13 14:53来自 iPhone 17 Pro Max

我现在就是那种恋爱了男生找我聊天我都不想回复的……我现在道德感很强且很专一谢谢 ​

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_在下高长恭

2026-06-13 12:06来自 iPhone 17 Pro Max

我越来越瘦的原因不止是我吃减肥的 还有就是我躯体化越来越严重，心一想到一些痛苦的事立马没有食欲，想吐，胸口闷痛 我感受不到吃饭的快乐，只感觉自己该吃饭了，偶尔有想吃的但不馋嘴了 ​

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_在下高长恭

2026-06-13 11:03来自 iPhone 17 Pro Max

朋友教我用豆包检测美貌 发自己原相机照片如果豆包说ai生成就是建模脸 （一个乐趣小测试玩玩就行了不要当真或者焦虑） ​

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_在下高长恭

2026-06-13 10:40来自 iPhone 17 Pro Max

眼里容不得沙子的人最终都转身走向撒哈拉 ​

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_在下高长恭

2026-06-12 19:57来自 iPhone 17 Pro Max

我好想打男人，但是我也是分类型的，有的男的求我打他，但我只感觉像手摸到了黏虫一样恶心，我操，我真的受不了了 ​

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_在下高长恭

2026-06-12 19:55来自 iPhone 17 Pro Max

我说不好我觉得我就是喜欢男生，有可能心里能接受女生但身体上不行 前几天有个女生说要我跟她做那种事，我感觉极其奇怪……有可能只是这个女生跟我相处方式不太对？啊啊啊啊啊我一想到我要跟女生亲嘴我就难受，我不是说讨厌女生之类的就是一种生理反应吧，但是我愿意跟女生在一起给她买东西照顾她 ​

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_在下高长恭

2026-06-12 14:21来自 iPhone 17 Pro Max

打了个卧蚕 ​

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_在下高长恭

2026-06-11 20:52来自 iPhone 17 Pro Max

新古早个性网感穿搭 ​

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_在下高长恭

2026-06-11 19:34来自 iPhone 17 Pro Max

原相机无美颜无滤镜无化妆，状态很好 原来腮红是真的模拟人脸红 （睫毛增长液在抖音橱窗搜pcl） ​

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_在下高长恭

2026-06-11 19:03来自 iPhone 17 Pro Max

你们要的衣服链接 ​

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_在下高长恭

2026-06-11 14:40来自 iPhone 17 Pro Max

受不了了，怎么做祛疤有用吗 ​

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_在下高长恭

2026-06-10 21:02来自 iPhone 17 Pro Max

好女人是不会放手好男人的 没有哪一个女人会真的离开对她好的男人 ​

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_在下高长恭

2026-06-10 10:11来自 iPhone 17 Pro Max

泡澡也是美白很有用的地方之一 我现在肤色比我几年前胳膊肘内侧白多了 ​

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_在下高长恭

2026-06-10 01:20来自 iPhone 17 Pro Max

每次带这个项链都有人问，是这个 我的是特别版但现在下架了只剩正常的了 ​

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_在下高长恭

2026-06-10 00:20来自 iPhone 17 Pro Max

有没有人想要我平常会怎么美白的？然后用什么我可以做一个图发到抖音上面，但是不知道会不会被违规，因为有时候老说我搞推广，我就只能把视频删了，重发一次，包括我之前教你们刷酸也直接给我下架了，说我什么搞医美给我无语死了。 ​

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_在下高长恭

2026-06-10 00:19来自 iPhone 17 Pro Max

我最近是真真正正地变白了，我大概美白一年断断续续，然后最近几个月才开始一直坚持美白，不只吃内服的，还有外用的，然后还糖控油，反正就是我之前微博分享的说的那些 我之前是比我助理黑的，然后突然有一天我跟他对比肤色是明明确确的，能感觉到白了，反正我给你们出的教程真的是我一直在用的，你们 ​

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_在下高长恭

2026-06-10 00:00来自 iPhone 17 Pro Max

感觉不是好话 先骂为敬 ​

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_在下高长恭

2026-06-09 23:47来自 iPhone 17 Pro Max

缎面睡衣好可爱 ​

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_在下高长恭

2026-06-09 00:37来自 iPhone 17 Pro Max

好想吃辣的吃曹氏和火锅 可惜脑子想吃胃吃不下 ​

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_在下高长恭

2026-06-08 20:52来自 iPhone 17 Pro Max

我好想打男人，但也有男人被我打乐在其中 你们支持我吗姐妹吗？我要装s把男人往死里打 ​

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_在下高长恭

2026-06-08 17:22来自 iPhone 17 Pro Max

好bro

世界上最不⭐压抑 最不爱意淫 最不爱幻想 从不造谣的好男孩 ​

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_在下高长恭

2026-06-07 23:50来自 iPhone 17 Pro Max

美白是一个非常长期的东西，你得内服美白的阻断黑色素抗氧抗糖，然后你平常还得少吃糖，还有重油重盐的东西，平常还得防晒，然后还得坚持涂美白身体乳，美白很麻烦的，还有定期去角质刷酸。这些我抖音都分享过，今年夏天也会一直分享……一堆人问，发了又去搜避雷又说我推荐了，我真的无力，信你就学不 ​

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_在下高长恭

2026-06-07 17:15来自 iPhone 17 Pro Max

我被人说过： 像赵露思 刘亦菲 贾斯丁比伯 蔡徐坤 张钧甯 张辛苑 知画 说的最多的就是赵露思和蔡徐坤 ​

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_在下高长恭

2026-06-07 15:32来自 iPhone 17 Pro Max

总感觉哪里奇怪……怎么回事 第二张离远拍正常了 ​

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_在下高长恭

2026-06-06 23:00来自 iPhone 17 Pro Max

原相机和修图后的对比 其实现实看着没那么黄，但是灯光太黄了，所以我调白了一点 五官的话修大了一点，修小了一点 ​

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_在下高长恭

2026-06-06 22:44来自 iPhone 17 Pro Max

天呐，我不知道我以前怎么能做到那么黑的，简直就是一个小黄人…… 说真的，我天天教你们变白的，我是有资格的 虽然我跟天生冷白皮没法比，但是我真的是一步步养过来的，会看我之前的照片才知道对比有多大 ​

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_在下高长恭

2026-06-06 21:33来自 iPhone 17 Pro Max

开始显化了 ​

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_在下高长恭

2026-06-06 20:40来自 iPhone 17 Pro Max

让自己法令纹变浅脸上皱纹变浅的最大作用就是少做大表情，虽然我做超声炮现在已经一年，但是我反而这段时间比前段时间效果更好 为什么？因为我前段时间老是半夜跟朋友打电话，然后在那疯狂嘻嘻哈哈，一直在那笑，导致我脸上皱纹很深 最近因为生病瘦了一点，然后吃饭细嚼慢咽，加上没怎么笑，脸部状态很 ​

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_在下高长恭

2026-06-06 20:26来自 iPhone 17 Pro Max

小区里居然有练臀凹陷的健身器材，真的太棒了，感觉自己以后都不用再去健身房了，而且还想给你们看看我用睫毛增长液涂出来的下睫毛 ​

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_在下高长恭

2026-06-06 06:44来自 iPhone 17 Pro Max

给我打分评价我长相的男的长这样 ​

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_在下高长恭

2026-06-06 03:16来自 iPhone 17 Pro Max

苹果手表Watch Series 11 GPS 一次没用过只开机过 1600出谁要 ​

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_在下高长恭

2026-06-06 03:01来自 iPhone 17 Pro Max

真心觉得有些男的真的太把自己当回事了好神经，有人在评论区夸我好看 评论有几种人： 第一种：评价我整容的 第二种：素颜一般很路人 第三种：有对象就算了 前面三种都是男的，一群神经病 ​

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_在下高长恭

2026-06-06 00:13来自 iPhone 17 Pro Max

要去香港了过几天，有没有什么推荐和避雷 ​

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_在下高长恭

2026-06-05 20:35来自 iPhone 17 Pro Max

瘦了，本人穿的背心内衣➕平角 没有走光暴露谢谢，最近发烧了更是一口饭吃不下去 ​

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_在下高长恭

2026-06-05 14:57来自 iPhone 17 Pro Max

我其实一直感觉自己现在整得还行不算很美，有人真的喜欢我的脸并且想整成我的样子吗？好奇 ​

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_在下高长恭

2026-06-05 14:24来自 iPhone 17 Pro Max

别人给我花钱我就开心，又买了好几件衣服，到时候分享给你们看，一想到就开心多了 ​

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_在下高长恭

2026-06-05 01:03来自 iPhone 17 Pro Max

说了有个小号不喜欢别人喊我名字，不想暴露我自己，非要有的人贱皮嘻嘻的喊我名字知道还不删 纯属故意的，这个还是个男的貌似， ​

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_在下高长恭

2026-06-04 20:53来自 iPhone 17 Pro Max

之前发烧不挂水治不好，希望这次吃了退烧止痛药可以好，害怕打屁股，小时候打屁股针我满地乱跑我妈在后面追我 ​

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_在下高长恭

2026-06-04 20:45来自 iPhone 17 Pro Max

发烧了昏昏沉沉好难受，眼睛也感觉酸酸的 还得爬起来工作，化妆 想起来小时候一发烧我就想哭，长大了也是。 ​

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_在下高长恭

2026-06-03 16:57来自 iPhone 17 Pro Max

打卡番茄美白 ​

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_在下高长恭

2026-06-03 16:08来自 iPhone 17 Pro Max

泡个美白牛奶浴立马皮肤白嫩半个度 ​

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_在下高长恭

2026-06-03 12:39来自 iPhone 17 Pro Max

我不知道到底谁在说我整容不如不整失去了个人特色 以前更多是风格妆容的问题，前面三张纯纯几年前原相机 后面三张是我现在的原相机，我就是更喜欢自己现在呀…… ​

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_在下高长恭

2026-06-03 12:32来自 iPhone 17 Pro Max

我感觉身上有异味是我接受不了的，不管是手汗还是口臭脚臭腋臭我都不能接受（对于我自己要求） 牙膏我买了好多，这个味道超好一点都不刺激而且留香很久，还不口臭 还有老婆们问的我怎么瘦的，都是二号vx：hopepug2，全网我最低价哦不信可以淘宝拼多多搜 ​

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