小碧檀

2025-12-05 09:29来自 来自地球人Android

#腾讯视频星光大赏# 檀健次 年度全能艺人和年度VIP之星！23年一路走来，24-25年更多好作品《猎罪图鉴2》沈翊，《滤镜》唐奇 均获得官媒及各方肯定，年度播放量讨论量十分亮眼！多见一次演唱会五场开售秒尽的发烧热爱！ 大萤幕电影《被我弄丢的你》《震耳欲聋》，小成本的电影黑马！每部超过2亿的好成 ​

34

112

1211

小碧檀

2024-12-13 21:56来自 微博新鲜事

#檀健次多见一次巡回演唱会# 【檀健次2024个人巡回演唱会】 小碧檀 深圳场的现场物料http://t.cn/A6mE44sf ​

1

61

134

小碧檀

2026-07-02 19:50来自 别取我可移Android

每日一善[鲜花][鲜花][鲜花]人品是最好的运气，心态是最好的风水。 心善，是一种品质。一个心善的人，往往能够用自己内心的温暖去照亮他人的世界。 心宽，是一种境界。当你的心宽如海时，世间的一切烦扰和忧愁都会变得微不足道。 一句赞赏的话，一句关切的问候，一个善意的举动，有时候或许看起来微不 ​

0

26

70

小碧檀

2026-07-02 18:34来自 别取我可移Android

#爱情有烟火李亦非钱菲品味越来越像# 🔥#爱情有烟火# 从李亦非身上看到了"迎难而上"的励志精神[赞檀健次再一次演活小非总！堪称比原著更讨喜，人设更立体饱满，即便如此有想法总是傲娇爱怼人，除了大胆示爱的背后，是深思熟虑的选择；有担当的托举爱人，尊重她的喜好和决定，也愿意配合两人生活步调 ​

0

40

105

小碧檀

2026-07-01 14:52来自 别取我可移Android

每日一善。 没有一朵花，一开始就是花，也没有一朵花，到最后还是花，花开花落，风吹四季，雨落春秋，时间轮转，岁月更迭，品行干净，好运自来，心态平和，百花盛开。在凡尘路上，安静的盛开，不取悦，不迎合，守住素心，只做自己。 ​

0

37

97

小碧檀

2026-07-01 09:02来自 别取我可移Android

#恋爱中的李亦非更放飞自我# 放飞在历经波折的爱情小窝，开始是她最终是他，比格跟小兔在一起也太甜了！李亦非如此珍视房东最爱也最怕失去[期待]~ 托举和托底在爱情里彼此成就！ http://t.cn/AXow9p9u ​

24

111

186

小碧檀

2026-07-01 07:04来自 别取我可移Android

#生活手记# 一天一夜的奔波。 看看要几杯冰美式来续航[晕]~~昨日带著奶奶回诊，发现不少轮替照顾的状况，尤其是老人家逐渐减退的智力，还有护工也要继续教育、安抚情绪，老人家身体还算安康，这么想也觉得满足[可爱~~小菜圃的南瓜发出来了，圆嘟嘟，去年是长条形，还不错有甜味，期待今年这批味道！ ​

0

36

62

小碧檀

2026-06-30 21:21来自 别取我可移Android

#拼车时拼到一只小狗乘客# 🐶：没有我上不去的车~谁能拒绝这么漂亮的孩子呢！这就是顺手的事情~司机大哥眼光真是太好了，以后打车记得找这位司机大哥哦，小狗跟大哥的梦想都成真了！ http://t.cn/AXo7pyXm ​

2

37

137

小碧檀

2026-06-30 18:17来自 别取我可移Android

日行一善。 善于发现生活中的美：人生不只有诗与远方，还有眼前的苟且，感受现在的风景，感悟热爱与被善待的美丽，无论何时，都不放弃对生活美好的享受，无论何地，都要用心活出自己的欢喜和生命的精彩，愿世界美好，温暖每一天！ 行善是最美的修行，你播下的每颗善种，都会开花结果~ ​

0

28

54

小碧檀

2026-06-30 16:51来自 别取我可移Android

#李亦非跟房东表白了# 比格和房东的爱情颗粒度何时能对齐~拥有为爱奔赴的勇气，李亦非呵护得来不易的真情，为爱小心翼翼；这份心意藏在心底好久好久，两人拉扯间甜蜜又酸楚！成年人的爱情就是要坦率真诚，经得住考验，李亦非今晚就看你了啊[酷] http://t.cn/AXoP1Onf ​

1

66

136

小碧檀

2026-06-29 18:31来自 别取我可移Android

顺毛的李亦非太好嫩！年下的青春感，一抹俏皮捣蛋的气息围绕在眉眼~檀健次的小非总，一脸不得已顺服爱人，委屈巴巴的表情实在惹人疼！ 纯粹的爱是接受对方的一切，也会为她付出所有！ #檀健次# ​

0

59

139

小碧檀

2026-06-29 17:06来自 别取我可移Android

#生活手记[超话]##生活手记# 天气美起来，好热好热啊[酷]！冰美式是工作刚需，清醒我每一寸工作神经[doge]~说好的默契，同事和朋友都送上旅游纪念品，被人记着的感觉特别温暖[心][心。 午餐吃了好久没看过的苍蝇头，特别下饭，韭菜咸香混合猪肉很有味道，要是我这小家，还没办法煮如此多样式，好喜欢这 ​

0

32

86

小碧檀

2026-06-29 15:33来自 别取我可移Android

#三甲医生提醒青蛙腹是最糟糕的体型# 为什么变胖都是从肚子开始呢？夏天到了，有没有注意到过了一个冬天，年龄长了一岁，裤头也紧了。 腹部堆积脂肪对人体健康影响更大！现代社会内脏脂肪多的人表面看起来体形可能肥胖，也可能偏瘦，特别是很多上班族和中老年人需要给自己的内脏“减减肥”。科学研究 ​

0

38

112

小碧檀

2026-06-28 22:22来自 别取我可移Android

#爱情有烟火# 珍惜眼前人，屏幕前的我看得好捉急啊！爱你的人能屈能伸，心情低落会哄你，遇到挫折能托举你，谁都能看出他们已经在谈了，无奈两人还在极限拉扯中~ 阿珍你赶快爱上阿强吧！李亦非天天吃醋真不是办法[笑cry] http://t.cn/AXS19fJO ​

0

36

82

小碧檀

2026-06-28 20:49来自 别取我可移Android

#生活手记# 传统糕饼老店。 偶然路过在陪孩子上新课程教室，发现那附近有间不起眼的店家，凑近一瞧，乖乖！还真的很有传统特色，淡淡的饼香透过玻璃橱窗，飘进我熟悉的儿时记忆[期待]~~ 经过了三次，每次橱窗都摆着不一样的点心，但这次可惊艳我了，中秋节的蛋黄酥和月饼，就这样香喷喷出现[哈哈]~下次 ​

0

18

71

小碧檀

2026-06-28 08:56来自 别取我可移Android

#不要看负面的东西# 坚信自己内心，向前迈进不断成长，一切都会越来越好！让自己转念，俗话说：境随心转，调整好心态，一定要对自己说，我会越来越好的！人就会越来越顺的！ http://t.cn/AXSmvdCo ​

0

45

109

小碧檀

2026-06-27 20:43来自 别取我可移Android

#生活手记# 陪着孩子下课，特别找了过去常吃的一间韩式料理，也许是连日大雨，发现附近的百货和地下街，逛街人群变得比平日更多，餐厅也跟着大排长龙！天气不美，大概外出游玩的兴致缺缺吧~ 等餐点端上后，发现跟从前的菜色也不一样了，真有心！豆腐锅的水准还是不错的，汤头很足，芝士豆腐香味和拉丝 ​

0

15

59

小碧檀

2026-06-27 16:13来自 别取我可移Android

#檀健次把李亦非演得贱嗖嗖# 家人们，檀健次成功塑造了李亦非，我真的相信有比格塑傲娇富少爷啊！[笑cry]在自己爱情名分上好努力，各种制造闪光点~名场面~温柔是默默托举房东每个实意时刻，巧妙逗笑让你心花朵朵开~对抗路情侣越来越好磕啊！ ​

0

52

112

小碧檀

2026-06-27 11:36来自 别取我可移Android

每日一善。 [鲜花][鲜花][鲜花]晨曦微破，予人以温暖，行一善，则如朝阳照亮他人寒心，己身亦得无边光明。 善良无需宏大叙事，藏在日常烟火里，坚持日行一善，让善意成为生活本能这些不图回报的小付出，会慢慢把你的心填得柔软又丰盈，你会发现，原来照亮别人的同时，自己脚下的路也会慢慢亮起来。 ​

0

22

64

小碧檀

2026-06-27 10:17来自 别取我可移Android

#流浪小狗洗完澡后依偎主人的怀里# 用爱喂养真的会无限长出血肉[拜托]~谁不想有个温暖的家，都市下的毛孩子，能依靠就是人爸爸人妈妈，水泥森林无依无靠；刮风下雨饥肠辘辘，一点点爱，它们都能真切感受到，对你的忠诚和信任，已经毫无表露写在小表情里了！ http://t.cn/AXSTkIvb ​

5

42

299

小碧檀

2026-06-26 20:58来自 别取我可移Android

#生活手记# 雨中落花。 好喜欢水滴滑落花瓣和叶脉的生命力[太开心]~~前一天透出阳光后，今早天空继续接力，大雨倾盆倒了整天，不想整日闷在屋内，出去走走吧！ 雨景寻芳，朵朵都是鲜活的小精灵 #生活手记[超话]# ​ http://t.cn/A63Faflw ​

0

26

74

小碧檀

2026-06-26 17:41来自 别取我可移Android

每日一善。 每一次不计回报的付出，都在为社会的土壤增添养分，最终滋养出更和谐、更充满希望的未来。 这些藏在烟火里的小善意，就像投入湖面的小石子，轻轻漾开的波纹，最后都会绕回你自己身边，把平凡的日子烘得暖乎乎的。 ​

0

32

80

小碧檀

2026-06-26 16:19来自 别取我可移Android

#檀健次邀拍照粉丝入镜# 大哥也跟小炭火想到一块啦~是时候跨越山海，去见见散落各地的媳妇了[期待] 多见一次，怎么能不一起拍照呢！因为把小炭火放心尖上，从来都是双向奔赴，宠溺的微笑，有问必答，对视瞬间，就稳稳接住了我们的心啊~~ http://t.cn/AXSOmSqf ​

0

57

122

小碧檀

2026-06-25 19:29来自 别取我可移Android

每日一善，日行一善从来不是需要咬牙坚持的任务，而是给平凡生活加的一块小糖。雨天里给没带伞的陌生人多撑半臂距离，排队时让赶时间的人排在你前面，听完家人的碎碎念再挂电话。这些细碎的善意不会占用你多少时间，却能把你从日常的疲惫和麻木里拉出来，让你真切地感受到，自己正被这个世界的温柔紧紧 ​

0

26

57

小碧檀

2026-06-25 18:29来自 别取我可移Android

#檀健次耳朵肉眼可见红了# 🔥 #檀健次往那一站就是风景# 松弛，周身慷慨富有的杏感张力，高级时髦的满分潮男[酷]~~徜徉宝石蓝的海洋，白皙肤色衬出每一寸结实线条，chill风挥洒自在写意的帅气~~全能对他来说像呼吸一样简单! 时尚领域的权威领跑者，顶奢最青睐的内🐟宠儿！ http://t.cn/AXSKgpj1 ​

0

53

155

小碧檀

2026-06-25 14:02来自 别取我可移Android

#生活手记# 六月气温跟沸腾的锅般，午后持续雷阵雨报到，看着来来往往，骑车的马上就落汤鸡了！冬天的雨是湿冷到全身僵硬[流汗]；夏日的则是汗流浃背[白眼]，汗水雨水淋了一身。生活如此，也不能阻挡找快乐的方法，甜甜圈的当季造型换成宝可梦，这只卡比兽的超级球，做得真不错！马上就吸引孩子的心， ​

0

28

99

小碧檀

2026-06-24 17:51来自 别取我可移Android

#檀健次我在戏里洗澡被人看过# / #李亦非这段好甜# 先酸后甜的滋味也太好磕了[爱慕]！李亦非为了真爱，什么活都干出来~檀健次你是怎么做到可爱又可笑的啊[笑cry]~~ 爱人是给足对方自信，做对方的底气~ 李亦非：让我洗碗你做梦吧！ 房东：梦想成真！ 李亦非：面对房东被搭讪的翻白眼中！ 房东：梦想破 ​

0

72

144

小碧檀

2026-06-24 14:16来自 三星android智能手机

#‍随手拍# 🔥 #生活手记# 夏至 的记忆点，期待岁月更替，有冰美式相随，度过温度节节高升的每一天[酷]~~天空正蓝，花草受了连日雨水滋润，特别茂盛，家里植栽盆盆都叶肥根茎壮，一眼望去绿油油，特别舒畅！ 夏日的海科馆有许多展览，艳阳天里也要避暑，进入展场看看海知识，海边踏浪也能认识更多奇 ​

0

28

91

小碧檀

2026-06-23 20:16来自 别取我可移Android

#檀健次直播# 好多人来看我们小非总，李亦非的表情灵动有趣[笑cry][笑cry][笑cry]，天天跟这宝贝一起生活，不是互怼的路上；就是在看富家少爷臭屁的表演上！檀健次表情包可是越来越丰富，像面线一样繁殖了~~ ​

1

33

91

小碧檀

2026-06-23 16:29来自 别取我可移Android

#檀健次米兰hogan探店现场# 檀健次再访米兰，保持新鲜帅气的身形和轻松惬意~~阳光男大的模样，微微一笑让人心跳漏了！打扮简约低调自带着贵气质感，不得不赞嘆，檀健次时尚衣架子就是与众不同！ http://t.cn/AXScWbTR ​

0

50

111

小碧檀

2026-06-23 08:32来自 别取我可移Android

#椒麻鸡爪做法# / #生活手记# 夏日炎炎，胃口总是上不来，嘴巴淡淡，食之无味，最好来上一盆冰凉酸辣，带有胶质口感的椒麻鸡爪！这道菜真的绝了！凉爽开胃，当小零食更是一口一个停不下来~~ http://t.cn/AXS5uEXa ​

0

46

106

小碧檀

2026-06-22 18:20来自 别取我可移Android

#檀健次超会演暗恋# 互相碰撞的磁场好契合，两个人同居生活里，互怼又互相心疼，这就是浪漫的化学反应吗！李亦非更加早一步明白自己的心意，不知不觉想再接近一点；眼神总是落在钱菲身上，爱人的眼神就是让人心跳漏了一拍！檀健次的暗恋情绪好甜蜜~~暗爽的小表情看得让人吊出翘嘴！伟大的暧昧期，太好 ​

0

33

135

小碧檀

2026-06-22 15:58来自 别取我可移Android

#檀健次新剧脆皮体质配strong的嘴# 戏精附体！随时来个大小眼，男人的尊严不能脆[笑cry]~李亦非的嘴怼上了天！在爱人前是必须赢的体面，"家庭弟位"是看人展现~~ 李亦非的爱其实很纯粹，即便傲娇也把心上人摆第一位~ ​

0

52

132

小碧檀

2026-06-22 12:57来自 别取我可移Android

#生活手记# 端午安康，夏至将置。 前几周的大雨仿佛不存在般，太阳高举，一股阳光的味道热烈又充满活力，晒得我那是头晕目眩啊！大雨和骄阳都得拿伞，一把好伞不离手，也是我们的好朋友[哈哈]~下午茶到晚餐，三餐有饭不用愁~~ ​ http://t.cn/A63Faflw ​

0

24

78

小碧檀

2026-06-21 20:55来自 别取我可移Android

#檀健次李亦非角色热度值破千万# 檀健次擅长塑造立体角色，李亦非一角适配度超高啊[酷]！鲜活的表情和好不矫情的各种"金句"~~看似豪夸自己的人生哲学，然而是一步步，间接肯定了钱菲的优点，让她更加自信；挖掘爱人的梦想，又默默陪伴她的求职路，好一款引导型比格塑的爱人方式！动物存钱罐散发情侣氛 ​

1

25

81

小碧檀

2026-06-21 16:37来自 别取我可移Android

#李亦非为了不让钱菲上班绞尽脑汁# 纯真的比格塑如同小男孩，为了护着所爱，各种花招都使出来~这不是霸总，是霸道[笑cry]！明明白白占有心上人！傲娇臭屁的李亦非动了凡心，也只是个纯情少年~~ 殷情期盼每天那一桌充满爱情的佳肴和安心的两人世界~ http://t.cn/AXSZgdcv ​

1

45

116

小碧檀

2026-06-21 10:28来自 别取我可移Android

汗水浇灌梦想花，为梦步履不停歇，虽慢却坚定向前！每个人心底都藏着颗善良种子，那是灵魂的微笑，是对生命的感恩，是至善至美之境。善良能驱寒扫霾，人生路上，用善良对待生命际遇，明媚鲜活，坚定自己的目标，最美的时光，最美的遇见！ ​

0

32

73

小碧檀

2026-06-20 15:21来自 别取我可移Android

#生活手记# 久违的螺蛳粉，偏酸辣的重口味，天气逐渐干爽，雨水停止后温度快速飙升，我喜欢有汤水的辣粉，粉条偏嫩，笋丝豆角酸辣，配上炸蛋豆皮，小菜椒麻皮蛋豆腐、麻辣鹌鹑蛋，看看这鲜美的色泽！从视觉上让人真是口水直流[馋嘴][馋嘴]，边吃也要冰凉镇暑的酸甜乌梅汁，属于自己的夏日周末，美食同 ​

0

29

94

小碧檀

2026-06-19 17:58来自 别取我可移Android

#檀健次哭的太破碎了# 哭戏在一部剧占比的分量，也是好演员的演技含金量！檀健次在哭戏赛道就是王者，随着角色各异，情绪掌握和眼泪自然流露，而人物的真实情感更是让观众共情！表情管理在怼脸这块更是大绝，细微肌肉颤动、眼眶发红，当流泪刹那，谁说不是一眼万年！ ​

2

25

84

小碧檀

2026-06-19 15:51来自 别取我可移Android

#檀健次卢昱晓何不同舟渡原声# 一叶孤舟慢摇橹，世家公子谢却山的斗笠下，紧抿的薄唇和周身清冷威压气场！即将展开一段惊天动地的故事……何不同舟渡。 檀健次请魂式演技，早已将谢却山灵魂刻入骨血，闻声便使人瞬间入戏，孤臣，战狼，谢朝恩，我的眼泪为你准备好了！ ​

0

45

134

小碧檀

2026-06-19 07:58来自 别取我可移Android

#看医生时害怕到将头埋在主人怀里的小狗# 谁不是个怕打针的宝宝呢！眼神里生无可恋的看了就心疼~跟小孩儿的表情，那模样怎能不抱起来呢，只有在主人怀里才是最大的安全感了，天下不止妈妈好，还有主人也很好[doge]~ http://t.cn/AXaB4TN4 ​

0

21

88

小碧檀

2026-06-18 13:57来自 别取我可移Android

#生活手记# 人间至味是喝上一杯茶，茶百味，我独爱红茶味！带一丝甘甜和浓郁的茶香，让工作开始那一刻，得到一股清醒和动力[努力]！搭上烤蛋塔和海盐奶油罗宋面包，那是香味传千里~~孩子跟着我，也点了不少自己平日难得的点心，间接他也获得零食自由[哈哈][哈哈]！ 时间紧凑，工作不美，最近家里没空开 ​

0

33

89

小碧檀

2026-06-18 09:26来自 别取我可移Android

#爱情有烟火次日多榜登顶# 🔥 #檀健次自己和自己吵起来了# 不但跟自己吵起来，也跟房东对抗路[偷笑]~~跟李亦非生活天天有戏看，这孩子真是闹腾啊！路人围观看大事很妙！好像恋综节目落地爱情，越真实越吸引我~~小非总这张嘴真是没谁了！ ​

0

56

133

小碧檀

2026-06-17 19:19来自 别取我可移Android

#檀健次李总监职场妙招# 🔥#檀健次新剧上厕所没带纸# 檀健次演活了富贵傲娇的少爷气，精致又有气质，如此活人感，跟房东斗嘴的聪明劲儿，看得我乐开花！爱情从来都是生活里充满尝试，檀健次把李亦非拿捏的太好了！也把都市奋斗的打工人生活演出那份熟悉和感动！ ​

1

64

135

小碧檀

2026-06-17 02:57来自 别取我可移Android

此时此刻继续保持续🔥🔥，如果我还清醒的话，突如其来的工作和家庭，现生有时候来不及点！请不要双我[拜托]，一定会继续跟大家动起来[努力][努力] ​

0

14

19

小碧檀

2026-06-16 20:25来自 别取我可移Android

#生活手记# 晚餐：义大利斜管面的美味，弹性更足嚼劲不烂，特别喜欢海鲜口味，橄榄油清炒和鲜虾蛤蜊，清淡中带着鲜甜！孩子喜欢奶油和焗烤，火腿芝士浓郁香，看起来还是小学生的选择[哈哈]！大雨朦胧，夜间的101模糊而神秘~忍不住拍了两张，看起来好像水墨画呢~~ ​ http://t.cn/A63Faflw ​

0

35

80

小碧檀

2026-06-16 17:30来自 别取我可移Android

#檀健次一出场就很拉轰# 🔥#爱情有烟火收视登顶# 檀健次富家少爷气拉满满！西装实在有范儿~尤其是金丝眼镜特加分！颜值俊美妥妥的好安心，下班后松泛的男大清爽感，帅哥不耍帅，斗嘴生活让人捧腹开怀笑不活啊！ ​

12

74

465

小碧檀

2026-06-15 18:07来自 别取我可移Android

#生活手记# 许愿能出现太阳公公嘛[太阳]~微微从云层露脸，午后持续了一阵毛毛雨，暂时停歇了，趁着空档，外出了保养车子，还好都是定期更新，平日的注意都是上路的安全呢！今日的双菜：香煎鲑鱼、酱炒猪肉片，颇有水准的家常味，一天工作后，就是要有肉肉让精神好啊[yeah] ​ http://t.cn/A63Faflw ​

0

20

51

小碧檀

2026-06-15 17:01来自 别取我可移Android

#檀健次王楚然隔空剧宣# 你想入非菲了吗[doge]~~~这是什么样的对抗路爱情味儿！有人说：李亦非攻略宝典第一条：很重视"局部印象"[笑cry][笑cry]，都是什么麻辣活人区啊~~笑鼠我了！这是我能看得嘛~~~ http://t.cn/AXaSixM5 ​

0

30

71

小碧檀

2026-06-15 13:06来自 别取我可移Android

#爱情有烟火开播# 今晚一起准备迎接"非常有钱"！能屈能伸小非总，爱面子却有颗软心肠。 面对前女友出轨幽默自己一片青青草原[笑cry]~连消带打，谁看谁尴尬~ 出口语不惊人誓不为人！生活能力和工作能力极端反差萌，檀健次的有梗天赋，轻松拿捏英俊帅气的李亦非，太招人讨喜啦！ http://t.cn/AXaalRJB ​

1

53

151

小碧檀

2026-06-14 22:41来自 别取我可移Android

#生活手记# 雨中做乐[下雨][下雨]，虽然天气还是没有好转，今天也看不到太阳公公，索性就走走室内透气，医院里的小园子里，可以依稀看到天鹅不畏天气，仍然要出来游水觅食，远远看着一小群鹅荡游小湖上，别有一番意趣[哈哈]~~ 雨中赏景，解解闷~ ​ http://t.cn/A63Faflw ​

0

27

82

小碧檀

2026-06-14 18:38来自 别取我可移Android

#咪征服纸箱失败# 众所周知，纸箱是猫咪的天然诱捕器！没有哪只猫咪躲过纸箱的魅力~~咪的天，这就是咪的梦中情箱，小猫有的是力气跟手段，挤一挤，都给本咪譲譲！ 咪征服纸箱失败，一样能萌到你的心坎里[哈哈]~ http://t.cn/AXaxYvUQ ​

0

30

82

小碧檀

2026-06-14 17:18来自 别取我可移Android

#爱情有烟火眼神里是藏不住的替你难过# 失恋失业的傲娇少爷李亦非，最硬刚红线正要向奔来[笑cry]~~ 高智商低生活力的反差萌，外表英俊言辞犀利！自我防御其实内在带着善良属性，冤家路窄的房东租客关系，就这样莫名神开场！生活柴米油盐，且看小非总如何落地当个平凡人，找到属于自己的真命爱情[doge]~ ​

1

60

127

小碧檀

2026-06-13 21:36来自 别取我可移Android

#生活手记# 今日来杯无糖红茶，换口味[可爱]~有谁和我相同喜欢茶叶系列呢~车轮饼摆在面前好诱惑我的甜点脑！结果我抵抗住诱惑没有下手~~芋泥口味想想就美味，算了算了！最近小饼干吃得不少，一定要控制碳水。 早晨还是继续一波大雨，现在入夜后终于停下，希望明日可以看到太阳公公的笑脸[太阳]~~ ​ ​

0

28

64

小碧檀

2026-06-13 16:17来自 别取我可移Android

#爱情有烟火有一种关心叫嘴硬心软# 李亦非你那傲娇又得逞的小表情~可爱到谁心坎里啊！爱情酸酸甜甜才是恋爱的真谛，檀健次一个眼神便胜过千万情话。 一点一滴相处，两个完全不合的灵魂渐渐融合；一路吵吵闹闹两颗心又不受控制彼此吸引！嘴硬心软的李亦非就是行动派的暖心男~~ http://t.cn/AXatvdTQ ​

1

41

148

小碧檀

2026-06-13 11:47来自 别取我可移Android

#爱情有烟火半熟室友版特辑# 爱情生活居然出现比格塑男友，你能忍住他的傲娇毒舌吗？富少爷和户漂女碰撞在一起展开同居式，是否让我们想起青春同居时，屋檐下的烟火气；完全不一样人生观和个性，这欢喜冤家闹出的笑话也太妙啦！#‍檀健次李亦非# 看来大事很妙，期待6/15热闹上映~~[哈哈] ​

2

59

137

小碧檀

2026-06-12 21:30来自 别取我可移Android

#菠菜补铁 小数点数错了# 耳熟能详的健康常识也要更新了！菠菜含铁量高数据是错误的，后来还被动画片放大了。 原来菠菜含铁但是量不多，并且不容易被身体吸收~虽后来已经被更正，然而你是不是也有"菠菜含铁量高的谬思"呢？ 每 100 克新鲜菠菜实际含铁约‌2.9 毫克‌，在蔬菜里不算高，还不如芹菜。 ‌ ​

0

29

100

小碧檀

2026-06-12 18:20来自 别取我可移Android

#檀健次演员的专业素养# 🔥 #檀健次新剧人设太好玩了# 最怕喜剧好尴尬~檀健次的全赛道永远保持新鲜感！精致帅气的五官和喜剧灵魂就是搭的这么好[笑cry]！李亦非那股鲜活精明的人设，思考反应永远比别人快，嘴巴回怼绝不能输，永远想不到他下一句要说什么，你会被这个少爷气到笑不活，马上抬上来啊 ​

0

56

130

小碧檀

2026-06-12 16:40来自 别取我可移Android

大雨淅沥沥，不停歇。 人生齿轮要继续，休假的时候三餐照常，也要上安老下顾小，今天是每季的抽血检验日，半年来数字不太漂亮，医生让我放宽心先调整药物，吃了很久换个方式，让身体也休息。 奔波半日，点上卤肉饭，也分很多店家，中午是吃金仙卤肉饭，扎实的肉丁，三分肥一分瘦，大米饭饭粒偏有嚼劲口 ​

0

32

90

小碧檀

2026-06-11 19:52来自 三星android智能手机

#生活手记# 夜归家，终于能好好放下工作，在自己的小窝里随心所欲[酷]~仿佛有落叶归根的松弛和安稳，有句话说得实在：金窝银窝不如自己的小窝，看着缓缓落下的斜阳，路灯下的影子，踏实的晚饭！今日是炸鳕鱼和洋葱雪花牛肉片，烤番茄胡瓜点缀黑胡椒，炒茄子手法老道，嫩出滋味油脂恰到好处！能吃到道地 ​

1

26

83

小碧檀

2026-06-11 18:05来自 别取我可移Android

#3个月宝宝喝蔬菜汁冲奶中毒抢救# 希望赢在起跑点上，从小喝奶能不能让营养增加呢？其实更重要是遵从新生儿的生理发展，怀孕10月宝宝跟母亲分开，开始自力更生，喝奶跟排泄甚至抵御疾病的威胁，因此喂母乳是个很好的选择，毕竟少排斥，抗体多好吸收，降低过敏，新生儿在六个月内可说免疫力尚未成熟，真 ​

1

20

85

小碧檀

2026-06-11 14:01来自 别取我可移Android

#檀健次新剧分手给前女友留退路# 李亦非开口就是对人心看透的人精，虽然不甘心然而还要维持体面，内心包那颗柔软清醒的心；嘴上不饶人可让你傻眼猫咪[哈哈]！ 人间清醒李亦非，你说过那些金句，怎么听怎么爽！任谁都想活出自己的爽文~ http://t.cn/AXazSGwY ​

1

72

147

小碧檀

2026-06-10 23:52来自 别取我可移Android

@小碧檀 这个账号属于什么类型 @微博智搜 ​

0

3

2

小碧檀

2026-06-10 22:29来自 别取我可移Android

#檀健次首部一番上星剧# 终于轮到檀健次演魔丸啦~乖宝宝的模范生，如何化身十指不沾阳春水，不知人间烟火味的富少爷[哈哈]~这个李亦非长得萌萌的，英俊帅气，臭美傲娇没事儿还会闯点小祸~自恋型人格的小非总，这次会唱OST吗？滤镜的羊驼之歌，也都朗朗上口了啊！让我们小小期待一下~ ​

0

37

121

小碧檀

2026-06-10 20:29来自 别取我可移Android

#生活手记# 这周的外送看起来真是不错！有好大的明虾，双主菜搭配，有咖哩鸡也有蒜泥白肉，店家的用心让我日日都好期待中餐呢！ 大雨酷酷下，连路也不好走，衣服也不好洗，整天都有湿哒哒的沉重感，好处是温度下降，感觉凉爽了许多[太开心]~冰美式需要大杯提神，才第一周帮忙同事代班，感觉好困啊！ ​

0

33

74

小碧檀

2026-06-10 13:02来自 别取我可移Android

#檀健次刚洗完澡就给我拍视频了# 🔥 #檀健次王楚然首搭cp感# 全能艺人的檀健次，这次又要剧抛脸了！反应快还精明；嘴上不饶人的李亦非是什么样的魔丸啊~~檀健次挑战现代感十足又帅气时尚的型男，却是不食人间烟火的公子哥，想起好六大哥的综艺感，那股聪明机灵劲儿~随时都能出梗怼人，期待李亦非出手 ​

2

67

169

小碧檀

2026-06-10 08:42来自 别取我可移Android

#遇到聪明狗让人语无伦次# 高考后又是几家欢乐几家愁，看看我们边牧，只差不会说话了，脑子可是好使啊！这记忆力理解力，可不能耽误孩子上学！好厉害的小狗，简直能当我的老师了~ 边牧：这家没我得散！要是我能上学，还有你什么事~ http://t.cn/AXXDgLbt ​

41

38

643

小碧檀

2026-06-09 21:34来自 别取我可移Android

#生活手记# 美食在怀念的滋味里。 当卤肉饭慢慢成为连锁店后，有些味道不复从前，于是，需要寻找记忆里的古早味！再次光顾老地方，仅此一家店，果然是坚持传统的好味道~[期待]，卤肉软嫩油脂清爽，卤蛋是铁蛋风味，因为卤汁熬煮时间较长，可以渗透蛋黄特别够味，老皮豆腐也是如此~猪肚萝卜汤弹脆爽口， ​

0

28

68

小碧檀

2026-06-09 20:18来自 别取我可移Android

#檀健次下腰好丝滑# 🔥 #檀健次马上下腰长枪回旋转#惊艳世人的容颜是什么模样，谢却山摘面具会给你最惊喜的答案！一见却山误终身，所有人看过来！好权威的骨相！好带感的表情啊~~ 家主大人提枪上马下腰太燃了！不靠替身，真身上阵无人能挡，文戏武戏双双在线，绝对实力的全能艺人！ ​

1

34

161

小碧檀

2026-06-09 18:26来自 别取我可移Android

#檀健次王楚然爱情有烟火央八播出# 🔥 #爱情有烟火李亦非拥抱# 大少爷来啦！西装檀果然时尚无边~原来爱情离两个冤家如此近~最会吵架的男主速速驾到！男帅女美实在养眼，两人先同居后恋爱，看起来个性天差地远，原来是互补相看，越看越顺眼~~ http://t.cn/AXXr8MQV ​

0

53

125

小碧檀

2026-06-08 22:50来自 别取我可移Android

无独有偶是这样的。 上周我才被🛵撞，今天工作伙伴也跌了，自己跌的，因为赶着上班过于着急，骑着自行车跟行人抢快，发现要避开已经来不及！紧急刹车后直接撞向地面，偏这位置是手最脆弱之处。 我这左手乌青一片，伙伴则肘骨骨折了，这疼可是钻心没法子忍，所以明天起又得代班好一阵子[泪奔]，目前 ​

0

28

60

小碧檀

2026-06-08 20:28来自 别取我可移Android

#生活手记# 发现新美食~宁波生煎包，有别夜市小摊的水煎包，拳头个儿大，膨松的面皮焦香的底，旁边早就排起长长人龙！我这好吃的馋虫魂，一眼就识英雄的，跟着排队，不负等待，高低得尝尝这个正宗味道！ 幸福就是本姑娘mai到最后一个韭菜味生煎包[哈哈]，高丽菜味是纯菜粉丝；韭菜味是粉丝豆干丁，肉馅 ​

0

24

65

小碧檀

2026-06-08 18:20来自 别取我可移Android

#爱情有烟火# 李亦非公子终于等到你啦~看看拿小镜子左顾右盼有模有样！落地的成人爱情，生活里那个属于你的男友，看看是不是这个李亦非[酷]~期待檀健次 演出外表英俊，言辞犀利轻松霸气的傲娇少爷！ #爱情有烟火职场剧照# ​

1

65

141

小碧檀

2026-06-07 20:25来自 别取我可移Android

#眼睛就是肝脏的晴雨表# 视力是灵魂之窗，现代生活3已C是不可或缺。 当你觉得眼干、疲劳、红血丝等常见症状多因用眼过度、干眼症或睡眠不足，并非一定提示肝病；若出现‌持续眼白发黄、视力骤降、胁痛乏力‌等，应尽早就医查肝功能。‌养肝护肝在戒酒，均衡饮食及避免熬夜，或减少情绪压抑，看看医生说 ​

4

36

121

小碧檀

2026-06-07 19:02来自 别取我可移Android

#檀健次最热的天拍最冷的戏# 🔥#檀健次何不同舟渡# 等待的不是雪，而是谢却山，雪中握剑，隐隐散发清泠上位者气势！雪山千古冷，苍白的肤色和雪景交融，一眼超绝侧颜，于浊世而纯白，宛如一幅唯美水墨画里！ http://t.cn/AXXTOeD8 ​

0

44

122

小碧檀

2026-06-07 06:43来自 别取我可移Android

#5个部位疼可能是心梗先兆# 最近总感劳累吗，心梗再也不是专属年长者特有疾病，现代生活的工作过度压力劳累、熬夜作息不良、精致生活缺乏运动等，加速了身体器官变化，除了年度健康检查外，留意生理上的小症状，也许是提早预防突发心梗的重要关键哦~ http://t.cn/AXXl6jgq ​

2

35

117

小碧檀

2026-06-06 17:08来自 三星android智能手机

#生活手记# 萌萌黄，嫩绿丛，大雨后的夏日，亮眼的一群花姑娘[爱你]~~久违的路途，换了新的课程，期待孩子能适应，越来越好！雨后微微闷热，水蒸气让空气显得沉闷，就该来一杯冰美式来提神醒脑[酷，凉凉的杯饮真是夏日续命的好搭子！ ​ http://t.cn/A63Faflw ​

0

32

85

小碧檀

2026-06-06 11:22来自 别取我可移Android

#檀健次三部影片入围微博电影之夜# 🔥#微博视界大会# 灰度的挣扎。 醉后的李淇律师毫无保留，嘶声力竭呐喊所有的委屈和不甘！发自肺腑的泪水，遭受同是听障群体的困难和歧视，他是最懂这份痛苦艰难；镜头转向小蕊，她无法听见李淇的声音，似乎从另个角度而言，李淇也成为了不被听见的弱势者。 醉酒 ​

0

38

107

小碧檀

2026-06-06 08:05来自 别取我可移Android

#檀健次肌肉记忆式表演好专业# 🔥 #‍檀健次震耳欲聋# 檀健次的用心藏在每一寸细节，只有掏空自己去悉心体会、揣摩过角色，走进角色的内心深处，才能创造属于李淇律师的灵魂！这就是非复刻，演活角色的剧抛脸！观众看了共情，沉浸又共鸣！ http://t.cn/AXXNyYWd ​

2

70

197

小碧檀

2026-06-05 22:37来自 别取我可移Android

#如何正确补钙# 钙到用时方恨少！年轻人在25岁前记得要保骨本，30岁开始慢慢前进下滑路，如何保养都是从饮食着手，看看平日里不小心忽视的食材，原来都是天然的捕钙高手！如果已经超过年龄也千万别放弃，即便吸收能力不如年轻时期，也能再添加维生素D和适度运动，晒太阳，帮助老本继续维持哦！ ​

4

27

117

小碧檀

2026-06-05 20:52来自 别取我可移Android

#生活手记# 弥月蛋糕，又一个新生命降临。同事孩子的满月祝福[鼓掌]~~少子化世代要多生几个实在不容易，一个两个是多么金贵呢！因为小手变成这样了，必须怒吃一下川味肥肠酸辣面，一定要配上椒麻皮蛋豆腐，天气越热越要吃，在冷气房大汗淋漓的滋味，别有一番趣味[哈哈]~ ​ http://t.cn/A63Faflw ​

0

31

79

小碧檀

2026-06-05 13:45来自 别取我可移Android

#与檀健次对视这一眼# 🔥 #微博电影之夜# 古装撕漫男在这一刻走出来二次元，轻描淡写一撇，威压清冷向你袭卷而来！正面凝视已是心跳扑通；不笑时英气深邃，笑起来则充满温柔无辜，反差感魅力独一无二！ 如此鲜活，传递角色生命力源源不绝绝，更不局限角色，破碎悲伤，或调皮矫捷，檀健次的眼技就是剧 ​

1

58

127

小碧檀

2026-06-04 13:51来自 三星android智能手机

#生活手记# 夏日炎炎，温度就这么篡上来，跟同事一起何着搭购雪糕，也是孩子最爱的一款~[馋嘴]，现在若是离开冷气房，脸上的汗水大颗大颗滴落，这一天得换多少件衣服呢！回忆海边的畅快，找日子去冲浪浮潜，即便晒成小黑炭也是不辜负夏日的好天气！ 每日的好伙伴不能少了大冰美式，加雪碧更是一绝哦！ ​

0

22

67

小碧檀

2026-06-04 08:14来自 别取我可移Android

#被檀健次这黑金出场震撼到了# 🔥 #檀健次猝不及防被土味情话攻击# 尊贵优雅绅士一出场，哇声一片是猝不及防的芳心颤动！现场大屏更显黑金高雅气势流露，还是得檀健次这张天颜，方能完美驾驭[害羞]！所有人感受！ ​

0

53

117

小碧檀

2026-06-03 16:12来自 别取我可移Android

#檀健次诡异得像用刷子刷头# 🔥 #檀健次直播# 好六大哥魂又上身檀健次了！檀健次妙语如珠，情商在线，次次发言都能精准踩中笑点；又能恰到好处展现主题内核！萌萌的鹅笑声自然逗趣[笑cry]~~上镜头绝美颜值就是自动吸睛，体面给足满满情绪价值~~一顿猛猛夸啊！ ​

0

40

110

小碧檀

2026-06-03 05:42来自 别取我可移Android

昨天碰上事儿了，怎么搞的停个🛵，也有人从后面亲上来了[泪奔]。变成这样了，手肿了跟馒头一样。 所以昨天没来得及续🔥🔥的宝子们，真不好意思啦！这几天干活可能也会慢了。 ​

0

29

31

小碧檀

2026-06-02 13:52来自 别取我可移Android

#微博视界大会# 🔥 #微博电影之夜# 《震耳欲聋》李淇律师的双声道太精彩！他的台词不是念白，是灵魂与角色的对话，他让每个字都有了生命，无法想像檀健次用短短几个月的训练，将手语律师演得活灵活现，他用行动证明真正的惊艳，源于日复一日的热爱与坚守！ 走进电影院，我们甚至可以闭上眼睛，听着檀 ​

4

53

194

小碧檀

2026-06-01 22:53来自 别取我可移Android

#檀健次卢昱晓水边吻戏# 是夜太美，谢却山苏神苏晕我了~~晚睡的惊喜突然出现~~深情款款藏在檀健次星子般明亮双眸里，好喜欢谢却山的吻啊！有一种温柔缱绻被珍视的味道。 好苏，好有女性向吻技看得人心痒痒呢~ http://t.cn/AXXyvGQq ​

0

50

145

小碧檀

2026-06-01 17:23来自 别取我可移Android

#生活手记# 当妈妈跟孩子的区别，三餐不够吃，下午茶继续到夜宵[困]~夏天到了要露膀子的季节，不能被这些美味食物打败！儿子啊，这几斤肥肉你就替妈咪收走吧，我来看着你享用就好[哈哈][哈哈]~图5图6是夜市常见的小吃葱油饼，可以加料加荷包蛋，油脂香能传千里！ ​ http://t.cn/A63Faflw ​

0

42

93

小碧檀

2026-06-01 13:23来自 别取我可移Android

#腾讯视频6月电视剧片单# 六月相见《爱情有烟火》豪门 二代贵公子 李亦非！聪明机灵嘴上不饶人，初来乍到触摸平凡生活~~檀健次内核喜剧因子发挥，打造精 英人设，好期待落地都市爱情剧啊！ ​

0

34

98

小碧檀

2026-06-01 08:05来自 别取我可移Android

#檀健次何不同舟渡做饭路透# 🔥 #檀健次拯救落水小狗# 谢却山的望雪坞是烟火阑珊处，退隐山林好不快意啊！朝堂之上不如归去，家主大人甜蜜的笑容太好磕了，洗手做羹汤，做饭烧菜真麻利！救下小黑宝瞬间，毫不犹豫眼明手快的鲜活少年郎，檀健次善良又可爱的模样让人离不开了~~ ​

2

63

142

小碧檀

2026-05-31 19:00来自 别取我可移Android

#微博视界大会# 檀健次今日路透卸甲归田，一身闲适略带忧愁，眉心微微皱起，如同谪仙人清冷俊秀。 曾负家国重任冲锋陷阵，同舟共济，终成大业！这一世谢却山能否梦回退隐路，山涧雅筑，青衫布衣，一壶清酒散心肠。 #檀健次何不同舟渡戴墨镜上班# http://t.cn/AXXh6s40 ​

0

34

147

小碧檀

2026-05-31 16:33来自 三星android智能手机

#生活手记# 烈日下的马缨丹，娇小花瓣舞得热情，路过一片有粉紫鹅黄，忍不住羡慕植物的鲜活生命力！ 午餐是汉堡牛肉排，肉汁肉脂冒出热气缓缓流出，跟蔬菜混合后真是对味！美中不足是米饭偏硬，肉汁配米饭就是天生的搭子，因为饭粒干燥无法吸收，实在可惜啊~原切薯条和红薯味道还不错，弥补了米饭的遗 ​

0

39

97

小碧檀

2026-05-31 12:03来自 别取我可移Android

#檀健次你好星期六# 檀健次不止会骑马，控马技术更是有目共睹啊~~《你好星期六》海边团建，骑着黑马登场，控马优雅敏捷实在帅晕我了！简直一眼万年！ 这几日《何不同舟渡》谢却山古装战场打戏奔放豪情，有将军百战勇的风采；也有化险为夷的路透，高超自我解救的临场机智！檀健次完全人马合一的稳定性， ​

1

62

247

小碧檀

2026-05-30 22:38来自 别取我可移Android

#生活手记#柠檬冷萃咖啡，少了苦涩多了一丝温润！午后虽然温度仍高，幸好有些风吹，闷热感也没有那么重了，夏天最好的去处就是咖啡厅或是速食店！凉爽不说，有一种莫名的安心，所有人志同道合，看书聊天上线，仿佛现代人的世外桃源[哈哈][哈哈]~ ​ http://t.cn/A63Faflw ​

0

20

82

小碧檀

2026-05-30 18:45来自 别取我可移Android

#檀健次谢却山# 最爱谢朝恩的快意闲适，竹林深处是你的归家。 水墨素衫间，挽袖做羹汤，笑意盈盈，人夫温柔细腻的情感，不经意揉进了人间烟火气，小船定情终成眷属，淡淡的甜蜜让人好醉心啊！ #爱情有烟火分销爱奇艺# 现代精英男，古装霸气家主，你要的檀健次都有~ http://t.cn/AX6DMb7A ​

0

37

120

小碧檀

2026-05-30 15:04来自 别取我可移Android

#‍檀健次爱情有烟火# 🔥 #檀健次李亦非# ​职场烟火气的都市情感剧，今年终于不会让我失望了~ 檀健次的西装时尚型男+金丝眼镜，可说是现实生活里的职场天菜啊！好期待李亦非傲娇精英人设，丰富幽默感掌握力从不让人失望，这到底是大哥第几个剧抛脸啦~ ​

0

56

157

小碧檀

2026-05-29 19:25来自 别取我可移Android

#檀健次回应片场摔马# 谢却山打戏引起无数人惊嘆和喜爱！身披黑银重甲持枪上马，简直让视觉过足戏瘾！ 然而萤幕前每一帧用心打磨的作品，背后是付出无数汗水和真身上阵的高难度，我们始终相信：这需要拥有极大的稳定内核跟无比的勇气！ 在刚刚，我们心心念念的健次哥说话了，如此忙碌拍戏仍然要安慰所 ​

0

36

136

小碧檀

2026-05-29 16:50来自 别取我可移Android

#檀健次谢却山# 🔥 #微博电影之夜# 闭上眼睛都无法忘记的好声音，檀健次。 他的演技配合声线创造无数不重样的角色，剧剧都能高度贴合，甚至是创造属于角色的性格和感情！ 《何不同舟渡》谢却山由聪慧清冷的世家公子，转变为深沉权谋的对立者，身为人欲解救家国人民，一段风雨飘摇的悲剧宿命，檀健次 ​

6

49

248

小碧檀

2026-05-29 12:29来自 别取我可移Android

#生活手记# 倾盆大雨具象化了！昨夜入睡前便发现，户外开始滴答做响，探头一看好家伙，又开始下雨了，原以为早上就差不多雨停，真是一点也不放过牛马人，雨势大到那叫一个欢啊~~这样我就不痛快了，必须得找个美食让我欢[哈哈][哈哈]！看看餐厅来了新面包：核桃蔓越莓切片和明太子片，都是全麦面包，嚼 ​

0

36

90

小碧檀

2026-05-28 17:02来自 别取我可移Android

#檀健次这个深V西装# 🔥 #檀健次谢却山单人海报# 走进现实里的谢却山大人，儒雅绅士时尚感直接拉满魅力值[爱慕]~低沉温柔的嗓音娓娓道来，苏了苏了！ 导演：基本上每拍完一场戏，他都会跑到帐篷来找我讨论，有时候是找我威胁我来重拍一条[笑cry]，真的是我见过最优秀又拼命的好演员！ 🦔：呵呵呵 ​

0

35

172

小碧檀

2026-05-28 11:53来自 别取我可移Android

#檀健次何不同舟渡中式美学# 🔥 #何不同舟渡概念片#谢却山，你是以复兴家国大义为希望之灯，照亮孤舟前行！他是暗夜潜入敌国的忠臣，檀健次精准拿捏双重身分的反差感，内心极致拉扯和悲剧宿命的破碎，让人一遍遍沉浸在角色故事里，中式古装美学浪漫新高度，又充满谜样般戏剧张力！ ​

44

94

949