我见过最白的朋友跟我说过美白的小tips (今天开始我也要好好执行): 1.出门必防晒霜+全副武装防晒衣+打伞 2.家里的灯也会有很少的紫外线 在家也尽量涂防晒 每天卸 不能用日光灯只能用led和白织灯 3.早睡早起不抽烟不吃甜食 抗黄 4.家里窗帘也要换成防UVA的 市场上没有就拉两层窗帘 5.每周刷酸 磨砂
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