冰封千里_Y

2024-04-14 20:09来自 iPhone客户端

【专栏导航】 【一、日常：以百为单位】 1） 「他何以不同」 逻辑怪想知道，为什么是他？为什么只能是他？ http://t.cn/A6YBJCib 2） 「刘宇宁的100个优点」 温情的，具体的，与众不同的lyn http://t.cn/A6HTxXGJ 3）「他与他的100句话」 那些lyn和lyn48说过的话 http://t.cn/A6Efz3ND 4）「与宁有 ​

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冰封千里_Y

2026-05-05 01:08来自 iPhone客户端

《草莓研究·小贝特辑》完整PDF版 【正式发布】 亲爱的小伙伴们， 《草莓研究·小贝特辑》在劳动节假期最后一天的1:08上线了～ 《玫瑰丛生》是一部简单又不简单的作品。 简单在于它很纯粹，用宁哥的话说，“只讨论谈恋爱”；不简单在于它很复杂，在不长的篇幅里讨论了多样的爱，各样的人。 在编辑这册 ​

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冰封千里_Y

2026-07-02 15:34来自 iPhone客户端

「2026年6月 月度总结」 这个月宁哥的日程极为忙碌。 太充实了，让人印象深刻。 也因此，已经看到陆续有许多朋友总结了宁哥本月的行程。我觉得我不必赘述。 为了月度总结专栏的完整性（必须发原创贴才能添加进专栏），我把@YN_菲菲菲 的帖子附图“6月行程”贴在这里。 原贴指路→ ​

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冰封千里_Y

2026-07-01 17:37来自 iPhone客户端

宁圈在宁哥的影响下，有一个很有趣的现象—— 对「卷」与「卷王行为」的肯定。 一般来说，在如今的日常对话里， 如果一个人问另一个人， “你怎么这么卷？”“你真是卷到我了！” 这未必是句夸赞。 但在宁圈不同。 夸人“卷”或“卷王”，是对一个人的至高称赞。 因为我们共同的爱豆是一个公认的大卷 ​

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冰封千里_Y

2026-07-01 04:39来自 iPhone客户端

又看一下宁哥前两天东榜获奖的微博。 1） 表达感谢之后，他说自己感到了压力。 为何这么说？因为他在琢磨一个问题—— 「要做到什么才能成为那个“最”。」 这是一个典型的what问题。是什么。 他琢磨的是：“最佳歌手”是什么意思？ 什么是“最佳”？ 2） 他的第一个答案是：要有作品数量。 所以他 ​

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冰封千里_Y

2026-06-30 01:36来自 iPhone客户端

又一年的东榜。恭喜宁哥！

感谢#东方风云榜# 。感谢@动感101 。感谢所有歌迷朋友和我的摩饭。 这是我第一个“最佳歌手”荣誉。有压力。要做到什么才能成为那个“最”。7年时间。2张专辑。2张EP。2轮巡演。200多首ost。这些都是数字。一个一个小小的数字。慢慢积累成了果实。希望未来能够成为比最佳更上一层楼的更佳。 也希望今年 ​

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冰封千里_Y

2026-06-28 13:52来自 iPhone客户端

在地球的一端向地球另一端致意～

[语音5"]请用最新版手机微博app收听原声 #地球超新鲜2开播##地球超新鲜# 《苍蝇是什么蝈蝈是什么体面又是什么》 《百灵鸟这么多不如合唱一曲地球超新鲜》 《有些人怎么帅起来没轻没重的》 ​

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冰封千里_Y

2026-06-23 11:43来自 iPhone客户端

巴黎[心]

#地球超新鲜# 的关系也很新鲜。 #地球超新鲜2阵容官宣##地球团手搓式官宣# ​

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2026-06-22 03:51来自 iPhone客户端

时光机带我回到了过去[可爱]，你也试试？http://t.cn/A6IaKa3h

#刘宇宁开始推理吧# | #刘宇宁南珩离十六# |#摩登兄弟[超话]# 刘宇宁书卷一梦|刘宇宁南珩|刘宇宁离十六 丘吉尔说， 「If you are going through hell, keep going. 如果你正走过地狱，继续走。」 刘宇宁也说过类似的话， 「人生没有终点，你只要往前走。无论你往哪个方向走，都是往前走。」 继续 ​

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2026-06-22 03:32来自 iPhone客户端

🎉2200w 微博粉丝达成✔️ 恭喜@摩登兄弟刘宇宁 从街头唱歌的男孩， 到拥有数百首作品、当今乐坛的代表性歌手。 从误打误撞进入表演， 到如今三平台破万的实力男演员。 从日日不辍的直播间主播， 到如今的微博直播king。 这一条路不知不觉已经是第八年了。 一起朝前继续走吧～ #摩登兄弟[超话] ​

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2026-06-19 01:53来自 iPhone客户端

今天看完了这集，只能说，只有宁哥一个人的脑子想到了要“使用工具”。而从儿童发展认知规律的角度来看，“学会使用工具”是成长的关键转折点～

能增加阻力的木板都是好木板。更好的是。兄弟姐妹们的鼎“脚”支持。#开始推理吧# http://t.cn/AXaYUf1m ​

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冰封千里_Y

2026-06-16 22:27来自 iPhone客户端

喜欢这首新歌！

#刘宇宁献唱南部档案人间# 翻越山海。阅尽人间。#剧集南部档案# 跨海翻山曲《人间》正式上线。无论遗憾或暖意。把剧中人的心事唱给你听。 @酷狗音乐 http://t.cn/AXaNEG2Q QQ音乐 http://t.cn/AXaNEG2H @酷我音乐 http://t.cn/AXaNEG2T ​

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2026-06-11 16:19来自 iPhone客户端

「不要看低自己」 学院来了一个中国985高校的博士交换生。她导师介绍我俩认识，希望我能帮她熟悉环境。我自然义不容辞。 昨天我俩第一次约饭聊天。我观察到，她在评价自己的时候，总是会用偏负面的词语。“我不会和人打交道...”“我语言很不好...”“我任性...” 可实际上， 她的语言不错，不说英 ​

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2026-06-10 21:14来自 iPhone客户端

哈哈哈有棚友特地发信息，提醒我可以留存同IP微博了[哈哈][哈哈][哈哈]

@龚俊Simon 猜猜我们在哪儿。猜猜我们有没想你。#地球超新鲜# ​

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2026-06-10 13:42来自 iPhone客户端

转发微博

#刘宇宁新歌我想# 忘记也是一种麻烦。所以。我想我不再想。 感谢新朋友@方炯鎵 。感谢老朋友@钟婉芸 。 #刘宇宁的第二张专辑刘宇宁的# @酷狗音乐 http://t.cn/AXXkf1QV @QQ音乐 http://t.cn/AXXkf1QI @酷我音乐 http://t.cn/AXXkf1QM @JOOX http://t.cn/AXXkf1Qf ​

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2026-06-08 14:56来自 iPhone客户端

粉丝采访系列的第66篇：看宁哥的韩国粉丝分享心路历程。and这个宁真是外宣需要的偶像啊，一传十，十传百，推广中文，传播正能量[努力]

这是“挑战采访100个刘宇宁粉丝”的第66篇。感谢韩国朋友，也是远舟粉 @LYN_sunset 的真诚分享。她说，过去的二十年里，她一直活在一个身份里——两个孩子的母亲。她把所有的时间、精力和梦想，都交给了家庭。慢慢地，那个曾经想做就做、充满热情的自己，变得模糊了。直到她遇见了刘宇宁。她说，她开 ​

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2026-06-07 15:29来自 iPhone客户端

去年今日→ [可爱]http://t.cn/A6IaKa3h

宁哥这个人，值得佩服的地方很多，但其中有一条，我格外尊敬。（简直是“肃然起敬”的地步。） 就是他「保持沟通的意愿」。 今天收官小作文讨论的人已经很多了。 我想说一个很小的点——“我看到你们说。让我把嘴借给魏劭使使。巧了。我不止一次这么想过。” 这句话当然平平无奇。 因为我们都知道， ​

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2026-06-05 20:35来自 iPhone客户端

宁哥，今日芒种。 “芒种”一词之意，是黄河流域地区在此时稻子已结实成“种”，而结实的稻子榖粒上长出了细芒。 这个季节介于播种与收获之间， 既能看到春天播种下的种子如今结出了细芒， 又尚未到来全部的丰收。 周邦彦有一首写芒种时节的词是这么说的： “梅雨霁，暑风和。高柳乱蝉多。小园台榭 ​

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2026-06-04 17:54来自 iPhone客户端

强者逻辑，是战胜过去，走出困境，向前看。//@宁的嘴替二夫人:#刘宇宁开始推理吧# 像刘宇宁一样。成为很棒的大人。[赞]

@摩登兄弟刘宇宁 想对过去的自己说：“你将来一定会很棒、会受万人喜爱”，就像他说的那样，坚持你所坚持的，喜欢你所喜欢的，童年不过是人生漫长经历中的一环，我们都会成为很棒的大人～#开始推理吧# http://t.cn/AXXJkFQg ​

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2026-06-04 02:50来自 iPhone客户端

今天的开推，宁哥有几个很戳我的时刻。 在安小丁说自己的不幸时，他首先想到了姑姑可能有的遭遇—— “你姑姑可能经历了更可怕的事。” （这是对女性处境的一种理解。） 过了一会儿，讲完安小丁的故事，他忽然转头问金香玉—— “那时候你还是他妈妈吧？” “你孩子挨打了，你这个当妈妈的在干嘛？” ​

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2026-06-03 03:10来自 iPhone客户端

「法律是约束人最低的道德底线， 你既然用这个底线来要求自己，是有问题的。」再看这句话，还是觉得说得真好呀 👉🏻【往年今日】#摩登兄弟[超话]#

#摩登兄弟[超话]# 「法律是约束人最低的道德底线， 你既然用这个底线来要求自己，是有问题的。」 这两句即兴的话特别戳我。 这个片段来自开推里有一个“随地大小演”的花絮。本期探案结束后，兄妹俩开始飙戏，其中宁哥转头这么对“妹妹”这么说。 这两句话里，前半句话我们常常听到：“法律是底线” ​

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2026-06-02 16:50来自 iPhone客户端

看看去年今天我在干嘛hhhh，成果指路http://t.cn/A6eM5okm

论上课的时候在干嘛 感谢周围没有中国人看得懂我的笔记 ​

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2026-06-02 16:40来自 iPhone客户端

「2026年5月 月度总结」 5月，生机勃勃。 有阔别一年多的宁哥进组， 有老综艺新一季的再起航。 还有康乃馨6.0、新歌、新舞台， 与目不暇接的sw物料... 卷王宁奔波在影、视、歌的各个位置， 给粉丝提供眼花缭乱的丰富体验。 以下是具体记录： 1. 【剧】 05/21 影视剧《铁证》在云南开机🎉 期待人 ​

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2026-06-02 14:50来自 iPhone客户端

此刻是同一个时区嘞～难得难得

#刘宇宁献唱翘楚OST# 《幽光》今日上线。微芒不熄。抵漫长黑夜。伤痕不负。成一身荣光。#翘楚开播##剧集翘楚# @酷狗音乐 http://t.cn/AXXAeC4d @QQ音乐 http://t.cn/AXXy6Jxo @酷我音乐 http://t.cn/AXXy6JxS ​

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2026-05-30 01:01来自 iPhone客户端

#刘宇宁一百个优点# “177：1+1＞2” 过去写过宁哥“跨界”的优点。 “一行行，行行行。” 在宁哥身上，并不是一句绕口令，而是一个现实。 但宁哥的厉害之处，并不只限于“行行行”。 而在于，他的行业之间，是交叉成就的关系。 不论是直播、唱歌，还是表演、综艺， 这些行业在保有各自专业技能的 ​

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2026-05-29 02:10来自 iPhone客户端

今天开推里的那个「独自体面」， 让我想到了第106条优点： 【处处得体】 指路→ http://t.cn/AX6mxqtq “他维护别人的体面。” “他也希望自己总是体面。” 说得太对了，给自己鼓个掌hhhh 真豪门不在于血脉，而在于言行。 #摩登兄弟[超话]# ​

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2026-05-29 01:01来自 iPhone客户端

#刘宇宁一百个优点# “176：人生路。每一步都算数。” 许多朋友说，追刘宇宁，很有安全感。 因为他脚踏实地，一步一个脚印。 他是怎么走到今天的，是很清晰的。 就像是一条小河，只要去追溯，都能找到源头。 而不知不觉，小河变成了大河、大江、大海。 英语里把这样的现象称作“滚雪球效应”（snowb ​

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2026-05-28 01:01来自 iPhone客户端

#刘宇宁一百个优点# “175：Dream Big” 还记得进高中的那天，校长说， “你们目标要放在100分。这样，万一你们发挥不好，还有90分。要是你们的目标只有及格，那稍微失常，就不及格了。” 后来我追了个星，我爱豆说， “要明目张胆的努力，努力不丢人，不用悄悄的。那就算失败了也没问题，大不了说 ​

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2026-05-27 16:15来自 iPhone客户端

第五年，第四季，又一年的推理之约，正式开始啦～！[haha]

珠子。你拿着。我罩你。 #开始推理吧 4 首个副本上线##开始推理吧# http://t.cn/AX6jD22W ​

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2026-05-27 00:35来自 iPhone客户端

#刘宇宁一百个优点# “174：版本迭代很迅捷” 这些天，我在想，等“优点系列”更新到200的时候，做个101-200的汇总版特别合集。 第一个100花了100天，第二个100花了两年（目测）。也是怪不容易的～ 不过人生还长着嘛。 我先写365个优点的小目标倒是没变。 流水不争先。我也不只在朝朝暮暮。 而且 ​

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2026-05-24 14:59来自 iPhone客户端

久违的“爱情保安”上岗ing[给你小心心]

#刘宇宁献唱耀眼主题曲耀眼##耀眼主题曲耀眼MV# 青春是一场不设限的冒险。每段旅程都值得铭记。这个夏天。赴一场注定的遇见。这世界因你而耀眼。记得来@湖南卫视 @芒果TV 看#电视剧耀眼# 。http://t.cn/AX6MA1To @酷狗音乐 http://t.cn/AX6VUYFt @QQ音乐 http://t.cn/AX6VUYF5 @酷我音乐 ​

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2026-05-22 00:26来自 iPhone客户端

「“中国式现代化”」 大概在两三年前，我注意到百花奖颁奖典礼的颁奖词出现了这个高频词：“中国式现代化”。 我是zz学专业，这个词作为当今时代的，自然并不陌生。但用这个词代入我们熟悉的文娱作品来看，却一下子品出了别样的滋味。 “中国式现代化”的大众文化艺术作品是什么样的？ 一般大众会 ​

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2026-05-21 17:50来自 iPhone客户端

坚定，决心，韧劲，勇毅。高警官身上除了有卓绝的个人魅力，更代表着无数警察同志的精神风貌。🫡敬礼！

#电视剧铁证官宣##电视剧铁证开机# 2026年5月21日。云南昆明。《铁证》开机。大家好。我是高原。不论通往正义的路多远多难。高原都会坚持走下去。#电视剧铁证# ​

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2026-05-21 16:50来自 iPhone客户端

【小满胜万全】。前年的时候，祝他：“有掷果盈车以解酒，有满树果实以收获。”去年此刻，就真到了收获的季节。今年又是小满，又是新的开始。

小满相逢，铁证已至 5月21日，小满。 这是入夏的第二个节气。北方麦粒渐满，南方江河渐涨。古人云：“小得盈满，方是圆满。”花开未全，月未全圆，恰是一段旅程中最好的状态。不必急于抵达顶峰，也无需苛求极致圆满，只需踏实向前，让每一步都掷地有声。 2026年的这一天，也是一场意义非凡的“领证 ​

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2026-05-21 16:18来自 iPhone客户端

//@LYN武玮:#摩登兄弟[超话]##刘宇宁# 恰恰是这点最动人。事业卷王用实力硬刚，护住他的小女孩，多man。

被➕试试重发，发不出去就算了（） 关于520的这首撞地球…关于用温柔覆盖过去的魔法…关于“开心很重要”。 我只觉每一次雨凝爱的，都比我想象的更多… 听太多人说过恨比爱长久，在这个粉圈逻辑里，共同的敌人是最强的粘合剂。 恨会自动凝聚人心、巩固阵营。让这种情绪延续，粉丝群体会更团结，战斗力 ​

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2026-05-21 16:14来自 iPhone客户端

时光机带我回到了过去[可爱]，你也试试？http://t.cn/A6IaKa3h //@冰封千里_Yue:我要存好！！！！！！手动主页存好！！！！！#刘宇宁直播#

给他们凶一个[哼]“你凭什么解读我” @摩登兄弟刘宇宁 ｜#刘宇宁直播# ​

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冰封千里_Y

2026-05-21 01:01来自 iPhone客户端

「人生当中真是一个坎儿接着一个坎儿～」 恭喜我们开推，已经第四季啦～ 见证这个节目从第一季走来， 忽然一晃眼，已经不知不觉变成长寿综艺了呢！ 早晨醒来，看到推送的“带电引体向上”片段，忍不住点进去看。看宁哥尝试第一次、第二次、第三次，嘴边不知不觉便抿着笑～ 他一边试，一边嘟哝： “人 ​

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冰封千里_Y

2026-05-20 13:06来自 iPhone客户端

特别版mark√

老歌。新录。开心很重要。 @酷狗音乐 http://t.cn/AXiscoLG @QQ音乐 http://t.cn/AXiscoLq @酷我音乐 http://t.cn/AXiscoLb ​

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冰封千里_Y

2026-05-20 13:04来自 iPhone客户端

“人生当中真是一个坎儿接着一个坎儿～”

算是体验了一次。忙。内。#开始推理吧# http://t.cn/AXisIPea ​

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2026-05-20 01:47来自 iPhone客户端

#摩登兄弟[超话]# 我在#摩登兄弟[超话]#“恋「宁」序曲”活动中成功抽到了PR卡“繁花如约”，快来一起收集卡片吧 http://t.cn/AXiDRCo3 哈哈哈哈我才不告诉别人 我靠转发自己的帖获得了这张PR哈哈哈哈 （转发创作官优质内容[不愧是你]） （对不起我是个逗比） ​

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2026-05-20 01:35来自 iPhone客户端

这两天我常常想， 为什么宁哥能得到那么多国民品牌的青睐呢？ 一般来说，一个公司的市场部门需要有两个功能：一部分是做品牌；另一部分是保销售。 对照着找艺人代言的逻辑来看， 自然也有人是因为要做牌子，有人是为了拉销售。 而宁哥此人更厉害。他二者都是。 他兼具了“branding品牌”和“sales销 ​

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冰封千里_Y

2026-05-20 01:27来自 iPhone客户端

在520这一天的凌晨，看着大家还在疯狂转着我上周三发的表情包贴。内心感到很复杂。有一丢丢羞愧。不好意思惹大家。怼怼更健康吧。 发现超话又新的抽卡了，很想去抽。我是集卡小能手，之前的都抽齐了。但是今天还没发帖，没资格。于是简直想加入转自己表情包贴的行列...但仅有的自尊心不允许自己这么做 ​

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2026-05-19 12:35来自 iPhone客户端

一年一度的侦探宁又来啦～

上号。出发。来推门。一起玩。 #开推4推门游戏玩家阵容##开推4全员喊你上号##开始推理吧# ​

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2026-05-19 12:34来自 iPhone客户端

此文案乃宁哥最喜欢的概念合集～

烛火微微晃。提笔字字慢。 #家业# 情感主题曲《旧年》上线。 黑暗中总会有一束光。风霜后也会有新的方向。愿听完这首歌的你。无憾。 #刘宇宁献唱家业OST情感主题曲##家业情感主题曲旧年#  @酷狗音乐 http://t.cn/AXi1oY0D @QQ音乐 http://t.cn/AXi1oY0k @酷我音乐 http://t.cn/AXi1oY0g ​

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冰封千里_Y

2026-05-18 13:41来自 iPhone客户端

真是没想到宁哥的名字有一天会和FIFA连在一起啊～[haha]

FIFA世界杯马上来了。得整件大事。 快来和我一起拼最大的FIFA世界杯可口可乐TIFO拼图吧。 现在打开「可口可乐吧」小程序。就能生成专属于你的TIFO拼图和座位号。更有惊喜好礼。等你。 #此刻举杯为我们的FIFA世界杯##看FIFA世界杯就喝可口可乐##刘宇宁可口可乐品牌代言人# http://t.cn/AXiHMTJz ​

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2026-05-17 13:44来自 iPhone客户端

这是粉丝访谈系列的65篇（这个系列居然已经连载两年了！）本期的采访对象holly是我好朋友，读来仿佛可以听到她的声音和语气。在宁圈也是交到了许多好朋友，做了不少事情。真是独特的人生经历～！

这是挑战采访100个刘宇宁粉丝的第65篇，感谢直播粉@holly就是诺烟 的分享。 刘宇宁是很多人的“黑夜一束光”，很多人在自己的低谷时期遇见他，获得了面对困难的勇气和力量。因为他，我们认识了很珍贵的好朋友，一起做了彼此都认为有意义的事情，这些，都是我们的偏得。刘宇宁拿我们当朋友，他总告诉我 ​

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冰封千里_Y

2026-05-15 20:36来自 iPhone客户端

见证梦想闪耀的时刻[打call][打call][打call]

五年。从被看见。到我选择。 一路陪伴。一路被偏爱。 五年如一。始终汁汁。 感恩每一次被看见。 更感恩让我可以选择的你们。 #肯德基汁汁牛堡5周年# 买一送一。偏爱加磅。 #刘宇宁肯德基品牌代言人##欢迎宁光临肯德基##和宁一起5周年##五年如一始终汁汁##好滋味欢迎宁# http://t.cn/AXiiFv82 ​

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2026-05-15 00:43来自 iPhone客户端

#刘宇宁一百个优点# “173：演戏的时候很专心” 前两天，宁哥对粉丝说的话又成为了坊间热议的话题。他说自己进了组，希望大家给他和剧组安静的空间，他想认认真真进入拍戏，专心进入角色状态。 尽管这话题上了rs，但对宁棚来说实际不新奇。 因为一旦切换成了“演员宁”，宁哥一直是这样的状态。 即 ​

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冰封千里_Y

2026-05-12 16:20来自 iPhone客户端

「跟着宁哥爱自己」 昨天的更新说了“有自我”， 说有自我的人知道自己真正要什么， 有自我的人还懂得爱自己。 「爱你老几」这句话也是如今的网络热梗。 但什么是爱自己呢？ 我认为宁哥做得很好。 爱自己，诚然，是照顾好自己的身体， 让自己吃好、喝好、休息好。 （这一点宁哥还有进步的空间～） ​

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冰封千里_Y

2026-05-11 23:29来自 iPhone客户端

「有自我的人」 近来和朋友说起，什么样的人有「自我」，总是用宁哥举例。 「自我」这个东西是什么呢？ 坊间流行的词汇「主体性」又是什么呢？ 谁都知道“要有自我”，要“掌控自己的命运”。 问题是这玩意也不是喊口号就能实现的。 朋友问，该怎么做呢？ 我说，很简单，从“知道自己真正要什么”开 ​

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冰封千里_Y

2026-05-11 22:00来自 iPhone客户端

又一年512。祝福汶川，祝福中国。//@摩登兄弟刘宇宁:生生不息。祝福汶川。#汶川地震18周年# #5月12日14时28分#

【#汶川地震18周年# 接力转发！祝福汶川！祝福中国！】#四川叫震生的孩子今年18岁# 2008年#5月12日14时28分#，中国汶川，8.0级地震。献血站前挤满了人；大家流着热泪齐声高喊着：汶川加油！中国加油！18年过去，这里生生不息！此刻，我们一起发条微博，缅怀逝者，致敬重生！ ​

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冰封千里_Y

2026-05-10 14:37来自 iPhone客户端

如今宁代言的品牌 都是在国外也买得到的国际品牌了～

这个夏天。还是「宁」呀。 很开心成为@海飞丝 品牌代言人。 继续并肩同行。双向奔赴。 我们初心不变。继续守护大家全天在线的蓬松发丝。一同开启热辣又清爽的夏日吧。 #刘宇宁海飞丝品牌代言人# ​

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冰封千里_Y

2026-05-10 14:36来自 iPhone客户端

属于康乃馨的节日来啦。 祝各位小伙伴们母亲节快乐！ [相爱][相爱][相爱] #摩登兄弟[超话]# ​

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冰封千里_Y

2026-05-07 01:22来自 iPhone客户端

「20260506 康乃馨6.0直播repo」 “过去的我。当下的我。未来的我。” 人好像总是会踏入一条名为过去的河流。 听歌的时候，思绪总是会陷入回忆—— “上一次听宁哥唱这首歌是什么时候？” 彼时他如何...彼时我如何... 此时他如何，此时我如何？ 今晚的好多歌都是“梦回”。 他一边说着“好久没唱了” ​

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冰封千里_Y

2026-05-06 23:02来自 iPhone客户端

“辛苦啦。谢谢。”忽然有点明白每次这么说的人是什么心情。再见。祝好。晚安！

#刘宇宁直播# #见面吧星朋友# 康乃馨6.0 （纯免费温馨版）.送给5.1工作忙碌的 每一位~ http://t.cn/AXJQKUuQ ​

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冰封千里_Y

2026-05-05 22:57来自 iPhone客户端

宁哥， 立夏愉快！ 今天《草莓研究·小贝特辑》发布啦，喜大普奔！ 选在今天发布，实在是我的执念。 我想在立夏到来之前发布属于小贝的故事。如今恰是玫瑰的花期，还是长假。这样，玫瑰的故事就在春天结束的时候也一起收尾了。（果然，立夏次日的康乃馨6.0文案里，写的就已是初夏了。） 《草莓研究》 ​

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冰封千里_Y

2026-05-05 19:56来自 iPhone客户端

我要因为这么小的一件事而感到快乐。//@摩登兄弟刘宇宁:#每个发光的你也是照亮别人的光# 我们是自己生活的主角。在每一个平凡的日子里。发光。#摩登兄弟[超话]#

【#每个发光的你也是照亮别人的光#[心]】#刘宇宁平凡的日子借一点光好暖心# “平凡的日子借这一点光。敬那平常的我，再敬千万路人的忙，那幸福的回响......”@摩登兄弟刘宇宁 演唱的《平凡的日子借一点光》，献给所有认真生活的人。愿每一个让生活发光的你，能量满满迎接崭新的日子！ http://t.cn/AXJW2ufE ​

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冰封千里_Y

2026-05-04 01:08来自 iPhone客户端

《草莓研究：小贝特辑》 「卷首语」 Hello 小伙伴们，大家好！ 一期一会，《草莓研究》第四期“小贝特辑”在这个春末时节与大家见面了。 一晃，从第一期“燕子京特辑”起，从冬到夏，从秋至春，我们就这样与刘宇宁的角色相伴走过了四季，经历了轮回。也很高兴作为粉丝的我们能用这样的方式陪伴彼此 ​

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冰封千里_Y

2026-05-03 04:11来自 iPhone客户端

原来两年前的今天是南珩开机。岁月荏苒啊～时光机带我回到了过去[可爱]，你也试试？http://t.cn/A6IaKa3h //@冰封千里_Yue:你好，离十六&南珩，开机大吉！🌹

#书卷一梦开机照# 一心谋局。但为情动。你好。南珩/离十六。#书卷一梦官宣开机##书卷一梦# ​

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冰封千里_Y

2026-05-02 17:36来自 iPhone客户端

#刘宇宁一百个优点# “172：不计前嫌” 0428直播那天，宁哥在读红稿的时候说， “不知道你以前黑过我没有。就算以前黑过，现在一笔勾销。我就是这么不计前嫌。” 说这句话的时候，他显然是带着调侃的语气。 面上仍是熟悉的臭屁的表情。好像他只是在开玩笑一样。弹幕也是发过一片哈哈哈。 可几天过 ​

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冰封千里_Y

2026-04-30 18:13来自 iPhone客户端

「2026年4月 月度总结」 4月是属于重生的一个月。 既有充满不舍的结束，譬如二巡在南京的收官； 又有万众期待的开端，譬如新的sw和传闻中的进组。 这个月还是歌曲大丰收的一个月。 我们与宁哥五年前的声音再相逢， 他如今的声音又点亮每个平凡的日常。 四月属于丁香和春雨，属于生机与芬芳。 以下 ​

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冰封千里_Y

2026-04-29 16:36来自 iPhone客户端

热烈欢迎本期《草莓》的新作者，以及她视角清奇、发人深省的一篇长文～#摩登兄弟[超话]#

#摩登兄弟[超话]# 深观玫瑰，看见自己，与爱和世界再相逢 （给《草莓研究》小贝特辑的投稿） 初看电视剧《玫瑰丛生》，像是在看绚丽繁复的万花筒，也有如置身一座心理戏剧场。有人以真心为刃，于万千荆棘丛中捧得唯一的玫瑰。走入戏中，感受光怪陆离的挣扎与寻找；迷雾散去，看见似曾相识的心灵迷题 ​

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2026-04-29 01:08来自 iPhone客户端

「20260428 直播短po」 「“都是生活的善意啊～”」   1） 今天直播的时候，当bgm一遍遍重复着播放《平凡的日子里借一点光》时，我忍不住想，“这怎么不是生活里一些小小的善意呢？” 一个刚刚说自己感冒发烧的人，忽然出现在了这个平凡的工作日，给许多人都带来了一个美妙的夜晚，带来了许多轻松快乐 ​

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冰封千里_Y

2026-04-22 19:14来自 iPhone客户端

太好啦～又见武侠风，又闻江湖曲[相爱]

#刘宇宁献唱佳偶天成OST##电视剧佳偶天成# 破穹曲《生当何为》今日上线。苍穹之下。叩问于心。生当为何。我即回声。4月25日来剧中寻找答案吧。http://t.cn/AXxxYzkg @酷狗音乐 http://t.cn/AXxIlwPI @QQ音乐 http://t.cn/AXxxiYsn @酷我音乐 http://t.cn/AXxxiYsm ​

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2026-04-22 04:04来自 iPhone客户端

「敢爱，是掌握进退的主动」 （荆棘丛生系列的最后一篇） 1） 在《玫瑰》三组三角关系里，都有一个摇摆的A，一个忠实的B，和一个第三者对象C。 这三组关系里，瑜、森和贝都是人物B，他们的处境是相对类似的。也正因为他们没做错任何事，观众对他们也是相对包容认可的。   他们都是那个保持忠诚的“被 ​

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冰封千里_Y

2026-04-21 19:53来自 iPhone客户端

以前在组里工作的时候，还是个小朋友。 就盼着场刊印出来之后，找到自己的名字。 就盼着演出结束的时候，能够被说一声谢谢。 再看一遍宁哥的二巡致谢。 一个个部门都列出来，不厌其烦，不怕赘言。 这一串名词，外行人不过是一滑而过。 却不知台前幕后几百人，会对着这几行字来来回回看好几遍，就想看 ​

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2026-04-21 19:34来自 iPhone客户端

谢谢刘宇宁，谢谢因你而存在的「刘宇宁的」一切。

#刘宇宁的2025巡演# 收官。 这一年多。我一直在寻找快乐。寻找热爱。 关于唱歌。关于表演。关于我自己。 所以。我把二专和巡演都叫「刘宇宁的」。 9个月。9座城。16场演出。 76首歌。58套衣服。近80个小时的物料拍摄。 我不知道。这些数字算多算少。但数字。会最诚实地记录「刘宇宁的」每个细节。 ​

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冰封千里_Y

2026-04-21 14:31来自 iPhone客户端

五年前录的歌，感觉好奇妙～

地宫已开。摸金归来。#刘宇宁新歌天星术##电影寻龙诀觅踪# 主题曲上线。五年前录的歌。终于可以听啦。 @酷狗音乐 http://t.cn/AXxfU7xl  @QQ音乐 http://t.cn/AXxfU7xW @酷我音乐 http://t.cn/AXxfU7xj ​

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2026-04-20 17:08来自 iPhone客户端

宁哥， 今日是谷雨。 我这里，今天恰好在落雨。 你那里下雨了吗？ 棚友说，此刻正坐在返程的火车上。 心里的情绪翻涌，一整个白日都不能停歇。 我可以想象她坐在座位上要哭不哭的表情。 我也可以想到，此心印彼心。 一定有许多人此刻也是这样的心情。 在超话看昨天的视频，也看到了你的要哭不哭。 ​

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2026-04-20 14:37来自 iPhone客户端

哇 还能有这售后 超长待机啊～

#SevenKids首支录音室单曲讯号首发##超强售后这一块SevenKids是认真的# 正式介绍一下。我是#音乐缘计划# SevenKids的专属艺统。我团出道首支录音室单曲《讯号》正式上线。好听你就多听一遍。http://t.cn/AXxq7STv @酷狗音乐http://t.cn/AXx47ZrQ @QQ音乐 http://t.cn/AXx47ZrH @酷我音乐 ​

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2026-04-15 14:37来自 iPhone客户端

国民零食～

很高兴在这个春天成为@上好佳官方微博 品牌代言人。邂逅上好佳新品。根本脆小「芋」头片。#与宁相YU就是上好佳# 一片酥脆。你我轻负担相「YU」。 一起分享这份轻松的快乐吧。 #刘宇宁上好佳品牌代言人##YU见上好佳 YU见轻负担##佳味时刻相伴# ​

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2026-04-13 04:04来自 iPhone客户端

「当问题本身成为问题」 ——关于“道德困境”   《玫瑰丛生》开篇，在小贝和晓兮还在彼此了解的时候，有一些看起来像“闲聊”的问题，其实挺有意思。 比如那个经典提问： “妈妈和女友同时掉进水里，先救谁？” 还有类似“电车难题”的讨论。   这些问题的共同点很明显—— 它们都在制造一种局面：你 ​

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2026-04-11 21:49来自 iPhone客户端

 「当爱情成为“博弈”」   在《玫瑰丛生》中，将爱情形容成一场“博弈”。尤其是晓兮，在剧情前半段，反复用这样的方式来理解关系。 这意味着什么呢？ 在她的逻辑里，爱情不只是感受，是一种需要预判、试探、权衡的过程。自此，人不能只是单纯地去爱，而是需要在关系里不断思考： “对方怎么做？我怎 ​

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冰封千里_Y

2026-04-11 15:36来自 iPhone客户端

听《追风》的时候，忽然想—— 2026年已经过去100天了， 目前为止的本年度歌曲Top3是？ 我个人的话： - 《追风》肯定是榜上有名的，毕竟是听着这首歌才想起这个问题的。 - 《纵马踏歌行》也特别喜欢，江湖侠客行～！ - 《门》，有打动人心的力量。 特地去查了一下，2026已经发布了15首歌。 过去三个 ​

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2026-04-09 01:08来自 iPhone客户端

「20260408 直播repo」 “此心安处是吾乡”   1） 回不去的时光是童年， 回不去的地方是故乡。   在他的讲述里有他的童年， 跟随着他的回忆，我们仿佛看到一个四肢修长的小小宁，骄傲地代表三年二班为运动会献上一首军歌。 清亮而挺拔。   在他的讲述里，还有他的家乡。 因久违地坐一次丹东的公交而心 ​

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2026-04-08 18:02来自 iPhone客户端

可不嘛～//@摩登兄弟刘宇宁:唱得真好听。

我偷了春天。陪你看山花烂漫。在风里替你饮尽所有未说出口的愿。#月鳞绮纪# 伤逝曲《玉眠》今天上线了。听歌时也别忘追剧哦。 @酷狗音乐 http://t.cn/AXMz3Tfl @QQ音乐 http://t.cn/AXMLAh8Q @酷我音乐 http://t.cn/AXMLAh88 ​

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2026-04-07 14:14来自 iPhone客户端

恭喜代言人🎉

上午没说完的话。在这儿接着说。 新官宣大家都看到了哈。但。光我一个人代言怎么够。大家都要一起来。 正在吃炸鸡配无糖可口可乐的你。快来。 运动完正喝着无糖可口可乐的你。也来。 打开「可口可乐吧」小程序。亮出你的畅爽答案。和我一起为无糖可口可乐代言。 对了。上@京东 搜「无糖可口可乐」。还 ​

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冰封千里_Y

2026-04-05 02:57来自 iPhone客户端

#摩登兄弟[超话]# 我成功集齐了"凭风传语 岁岁安澜"的全套小卡！ 我居然到今天才集齐全部的小卡真的太不容易了[笑cry][笑cry][笑cry] ​

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冰封千里_Y

2026-04-04 03:38来自 iPhone客户端

清明安康 👉🏻 时光机带我回到了过去[可爱]，你也试试？http://t.cn/A6IaKa3h

清明安康。 清明三候： “一候桐始华；二候田鼠化为；三候虹始见” ——桐始华的意思，就是白桐刚开花。 ——田鼠化为，是说天气渐暖，喜阴的田鼠躲进地洞，喜阳的鹌鹑倒多了起来。 ——虹始见，指的是清明时节有雨，自然也就有虹。 这个节气，有人悲叹伤怀，有人弄春装扮。 昨天「乞丐」发行 ​

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2026-04-02 21:38来自 iPhone客户端

「2026年3月 月度总结」 一晃，一个格外充实的三月结束了。 初春气象，万物萌发。 正式步入马年的宁哥这个月也是马不停蹄，天南地北地奔波在各式行程中，相当忙碌。 前1/3，宁哥还在地球另一端录制节目； 中间的1/3，忙着演唱会的排练准备； 最后的1/3，则是周旋在各种活动与直播之间。 以下是本月总 ​

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冰封千里_Y

2026-04-02 02:21来自 iPhone客户端

小贝浑身都透着“清爽”二字。 我们江浙人，夸一个人好，夸一件事儿好，都是“清爽”。此人清清爽爽，就是最好的褒扬。 小贝就是这样一个人。 穿衣打扮也是清清爽爽，做人做事也是利利落落。 穿衣也很简洁，利落的版型，直通通的大色块。 皮肤很白净，发型也很简单。连眉眼都是淡淡的。很素。 就是这 ​

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冰封千里_Y

2026-04-01 15:03来自 iPhone客户端

少年意气，神采飞扬～喜欢！

想“追”剧的“风”吹到了 #冰湖重生# 。又一首OST上新啦。欢迎来听#刘宇宁献唱冰湖重生主题曲追风# 。http://t.cn/AXIoVpNa @QQ音乐 http://t.cn/AXI62xDM @酷狗音乐 http://t.cn/AXI6vSGC @酷我音乐 http://t.cn/AXI62xDI ​

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2026-03-30 02:12来自 iPhone客户端

看完这周的好六 想到了已经更新到171条的“优点系列” 真希望最后那个夸夸游戏的时候我可以站在台下 这样就有人可以连续夸至少171条了～ 发自肺腑 满是细节 方方面面 #摩登兄弟[超话]# @摩登兄弟刘宇宁 宁哥真的好容易感动呀。 你就是很好呀，那些夸你的话根本连九牛一毛都及不上，怎么就已经脸红 ​

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冰封千里_Y

2026-03-28 01:38来自 iPhone客户端

从第一站到最后一站，转眼一年啦～

#刘宇宁的2025巡演# 4月18日。4月19日。 「刘宇宁的」小标点。在南京落笔。 说过重逢。都别离开。 希望下一巡不需要再等六年。 PS。祝刘呆米六岁生日快乐。 ​

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2026-03-26 14:33来自 iPhone客户端

转发微博

#刘宇宁白日提灯奔爱曲上线# 归墟灯影长明。人间风月流转。那些藏在尘缘里的牵挂。不会被岁月吹散。#白日提灯# 奔爱曲《若能在你眼中》今日正式上线。以剑护心。以声诉情。愿你读懂。听懂。 @酷狗音乐 http://t.cn/AXfBYVWg @QQ音乐 http://t.cn/AXfBYVWd @酷我音乐 http://t.cn/AXfBYVWr ​

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2026-03-23 20:17来自 iPhone客户端

补闲鱼直播的小孩桌，发现一个很有意思的现象。 一般来说，sw直播的互动可以分为两类， 一类是主持人和宁哥的互动，例如提问回答。 一类是主持人cue宁哥与粉丝互动，例如抽奖。 这两类，俩人目光里的“对象感”是相反的。 前者，主持人的目光很定点的，就是看着宁哥。但宁哥的目光是回忆的发散的（ ​

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冰封千里_Y

2026-03-17 18:58来自 iPhone客户端

尺在心中。纵有千般权衡，不敌真心一片。感谢小贝带来的这段旅程。

贝总语录。每个人都有自己的「玫瑰」。 尺在心中。唯有真心。方能#玫瑰丛生# 。 希望每个你。被真心以待。 感谢总导演@杨磊电影梦飞龙 感谢编剧袁媛。感谢各个工种老师。以及每个参与共创的演员老师们。 一如既往。最要感谢一路追看一路讨论一路陪伴的观众。感谢你们的勇敢真诚。让这个荆棘世界玫瑰丛 ​

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冰封千里_Y

2026-03-17 01:01来自 iPhone客户端

#刘宇宁一百个优点# “171：谋定而动” 昨天的直播被许多棚友笑称为“水后吐真言”，也有人说是“走心局“。 因为他谈了一个问题： 谁规定我得deǐ干嘛？deǐ是谁规定的？ 他说，做什么事之前，先去想： “我为什么要去做这个呢？” 随后他举了几个例子，都是他接具体项目的缘故。 有的项目他是冲着 ​

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冰封千里_Y

2026-03-16 17:01来自 iPhone客户端

“在这浓郁的人间烟火中，亲口品尝梦想成真的滋味。”真动人啊，这是独属于「刘宇宁的」的，也是只有他这个大明星才能懂的，属于人间的幸福。

20260314杭州演唱会入场repo 因为莫名其妙很感动，记录一下 刘宇宁这么喜欢烟火气的人，要是那个时点也能在就好了 @摩登兄弟刘宇宁 http://t.cn/A6lxHrYK ​

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冰封千里_Y

2026-03-16 04:41来自 iPhone客户端

“怀疑一旦产生，罪名已经成立。” ——审判的机制，信任的崩塌   这句话是漫画《蝉女》中的金句，在电视剧版中也是小贝的经典台词，出现在了故事开始不久的地方。 同样意思的还有另一句：“当你测试一块玻璃的硬度时，这块玻璃就注定要碎。” 这句话也的确是耐人寻味。   事实上，在社会学和关系研究 ​

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冰封千里_Y

2026-03-16 01:08来自 iPhone客户端

「20260315 直播repo」 “真好呀，世界更大了。” 看得更多，想得很深。 这是这次看直播时给我的感受。   【有的人的世界，是越来越大的。】   1） 【这是地理空间的大——】 是横轴。   去没去过的地方，长没见过的见识。 去看到五光十色多种多样的世界。 对陌生的食物逐渐熟悉，调整预期，渐渐熟悉。 ​

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冰封千里_Y

2026-03-15 23:51来自 iPhone客户端

说完二念关山的时候 bgm忽然响起来 那一刻 不知不觉 人愣住了 停下了 心里百感交集 好像有酸涩的情绪在心头弥漫 又好像温热的湿湿的液体涌进了眼眶 默默地弯了弯嘴角 无声地笑了笑 ​

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冰封千里_Y

2026-03-14 00:23来自 iPhone客户端

听刘擎老师的长谈， 说我们实际存在两个世界—— 一个是「尺度的世界」，也就是付出和得到，失去和获得，是计算的、丈量的、精确可比较的； 另一个是「温度的世界」，关于冷暖、关怀、感受，但也是很难用语言形容的，不精确的。 如今的社会，一切都是以「尺度」来衡量的，描述得失的语言是多样而准确 ​

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冰封千里_Y

2026-03-10 20:24来自 iPhone客户端

凡墙皆是门，凡门皆是道。

#刘宇宁新歌门#  心里那道门。忘了密码。不想找回。 隔着门。陪着你。也是安逸的梦想。 感谢@队长YoungCaptain #刘宇宁的第二张专辑刘宇宁的# @酷狗音乐 http://t.cn/AXVizWLP @QQ音乐 http://t.cn/AXVizWLh @酷我音乐 http://t.cn/AXVizWL7 ​

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冰封千里_Y

2026-03-09 17:44来自 iPhone客户端

「爱情的戏剧——你在表演，那我呢？」   《玫瑰丛生》中，兮的“鉴情师”职业具备极强的表演性质。她仿佛在一出只有她自己知道的戏剧里进行表演，并为这出戏设计了大量的人为制定的游戏规则。然后自己在这个过程里挣扎、内耗、进退两难。   这让人想到社会学大师戈夫曼的经典观点：「社会生活可以被理 ​

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冰封千里_Y

2026-03-09 15:29来自 iPhone客户端

听播客，讲到“故事”分成两种： 脱离地心引力 vs. 不脱离地心引力 譬如仙侠片，就可以随便乱飞。观众对这类作品的预期，就在于可以脱离地心引力。 忽然意识到，原来宁哥选片子，惯常选择的都是“不脱离地心引力”的类型。 即便是武侠片里如白愁飞一样的高来高去，或是剑神卓不凡那样的武力超群，从 ​

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