减脂早餐食谱|肉感十足的素食低卡披萨
🌟披萨在大家心目中是高碳水，高热量的食物。今天小樱就教你们做一份好吃又不怕发胖的披萨！
🍀准备食材
卷饼皮x1、新餐肉x1、鸡蛋x1、马苏里拉芝士碎20g、生菜100g、玉米青豆胡萝卜20g、番茄酱适量、盐少许
1️⃣锅内少许橄榄油，放入肉两面煎熟
2️⃣利用锅内留的油，加盐炒生菜丝
3️⃣卷饼皮做成花朵形状放在烤盘里
4️⃣刷一层番茄酱，铺上炒好的生菜
5️⃣杂蔬丁焯水放上，中间磕鸡蛋
6️⃣肉切小块铺上，撒芝士碎
7️⃣烤箱预热后，200°烤15分钟

感谢～@减脂餐 @走在健身路上的小私厨