减脂早餐教程 | 低卡杂蔬土豆泥蛋卷
🌟土豆泥绵密顺滑，裹在蛋皮里面，夹着杂蔬丁很健康～低卡美味，再搭配一杯咖啡，健康的早餐，快和小樱一块儿做起来吧！
🍽️早餐一人食
🍭杂蔬土豆泥蛋卷
🍭咖啡
🍀准备食材
鸡蛋*2、土豆*1、玉米青豆胡萝卜30g
番茄酱、低脂沙拉酱、鸡肉松、芝麻海苔
①土豆去皮切块蒸熟
②趁热压成土豆泥（可以加点盐哦）
③杂蔬丁放在土豆泥里，加沙拉酱拌匀
④鸡蛋打散，煎成蛋皮
⑤土豆泥杂蔬沙拉横铺蛋皮上
⑥卷起对半斜切，挤番茄酱和沙拉酱，放海苔肉松

感谢～@减脂餐 @走在健身路上的小私厨