【163，86j早餐吃什么】
最近在看一些关于如何拥有稳定内核的书和视频：和自己相处是一个漫长的过程，找到擅长感兴趣的领域，并且为之深耕，不要把希望寄托于任何人，关键时刻能为你遮风挡雨的终究是自己[拳头][拳头]
今天做的是《低卡蛋黄酱》，简单用酸奶酱油黑胡椒粉调了味，夹在麦芬里超好吃！满分推荐💯#美食真香现场##厨艺真香现场# http://t.cn/A6SBUbsJ