掌握伸与展、吞和吐需要几年的时间，有时候看着是练杆子而身子却不协调是普遍现象。太生了一眼看出来，太熟了练的也油了一眼也能看出来，杆子只是杆子代表不了身法，配合到位了才称的上身法。 http://t.cn/A6utxTxx ​