友友们，「跳过今天」全新交互已上线啦:-)

[挤眼]说实话，我们不是超人也不是机器人。我们是活生生的普通人，会有情绪波动，身体会感到疲惫，偶尔生活里有更紧急重要的时间要做，出门旅行打断了运动习惯，这些都是很正常的。

所以跳过一天、两天都没有关系，适当的休息是为了下一次更好更高质量地动起来！

[淡淡的]如何使用「跳过今天」
今天 Tab - 选择你想跳过的日期 - 下滑到「跳过今天」或「跳过这一天」- 选择想跳过的习惯目标 - 选择「跳过标签」

流水争滔滔不绝，完全不用担心停下来两天身体就会放弃运动，因「断档」而丧失动力，进而破罐破摔。

数据不应该成为一种惩罚和逼迫我们的工具，培养运动健康习惯也应该是愉快的，放松的，尊重身体信号的，大家记得照顾好自己呀~

#运动愉快#