在连续几天睡成渣后，估计免疫系统就有破口了
周一起床就觉得肺部有点紧，还是去oval骑车了，往常也是对着鼓风扇吹，但是那天就觉得特别冷；
周二起来头重脚轻，不纠结，打开了臀腿练习，练完整个人就开始浑身酸痛，按说强度也不大，怀疑自己是不是整个假期没运动，缺练；
周三醒来极其痛苦，夜里好像被拉去地狱凌迟，每一寸肌肤关节都酸疼难忍，约了一个治疗睡眠特别厉害的中医，虽然她迟到了小半个钟头，但是沟通过程能感觉挺厉害的，开了6副中药，但是整个人浑身疼的挪不动步抬不起头，跌跌撞撞的回家一量，发烧了！开始Advil和中药一起吃。但是退下区烧起来反反复复。
周四宋大壮担心我，中午申请回家工作看着我，一整天完全被放倒的状态，晚上想起来朋友发的小视频要区别感冒和甲流，一对症，开始找甲流的药，奥司他韦，还真找到一小盒只有八颗，但是错过了48小时黄金期，今天又早晚吃了中药治疗睡眠，除了奥司他韦还吃Advil 阿莫西林 还有治感冒的黑白片，腰挎好像痛经，这几天一直抱着小电热毯白天在沙发晚上抱被窝，咳嗽越来越厉害，肺里有痰出不来咳得嗓子要出血刺痛。准备明天把中药停了先对抗病毒好了再说。
周四其实中间有段时间退烧了胃口还不错吃了很多，周五硬着头皮喝了一大碗汤面出汗。怪就怪在正常情况下出汗=退烧，这个是一边出汗一边烧。
猛药 奥司他韦 阿莫西林
灌水 陈皮罗汉果 大蒜水

不知道还需要几天才好，好想洗头洗澡，据说会加重病情，不喜欢油乎乎的自己。