云手是太极拳的标志性动作之一，练习云手，不仅是练动作，更是练心性、悟哲理。当你能在缓慢的动作中体会到云的轻柔、水的流动、圆的完整、阴阳的转换以及内心的宁静时，便真正触摸到了“云手”那深邃而美妙的意境。它是一幅流动的山水画，是一首无声的哲理诗，是身体与宇宙对话的一种优雅方式。#陈式太极拳[超话]##太极拳[超话]# http://t.cn/AiQrfjnS http://t.cn/A6e6oXXJ
发布于 上海
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