#注册营养师[超话]# 健康的生活方式对身体健康/防治疾病非常重要。那么如何对生活方式是否健康进行量化评价呢？一个简单的方法是用评估量表进行打分。

去年10月，中国医学科学院阜外医院（国家心血管病中心）“健康生活方式医学中心“（http://t.cn/A6sYxP0m）发布了一个“中国生活方式指数应用版”。现在有了小程序“生活智数”可供大家自助使用（见图），大家去试一下，我自己得86分[哈哈]