#跑步[超话]#运动打卡Day281 慢跑6公里。天很冷，实时气温3℃。为了不感冒，除了贴身速干衣之外，套了四层衣服去公园，然后选了一层套着跑步[偷笑] 跑完练腿和拉伸时，还第一次套了速干脖套。昨晚睡觉脚冷到缓不过来，专门爬起来灌了个汤婆子。这还是入秋（冬？）以来第一次。今天的天很蓝，万里无云

#跑步[超话]#
运动打卡Day281 慢跑6公里。天很冷，实时气温3℃。为了不感冒，除了贴身速干衣之外，套了四层衣服去公园，然后选了一层套着跑步[偷笑] 跑完练腿和拉伸时，还第一次套了速干脖套。昨晚睡觉脚冷到缓不过来，专门爬起来灌了个汤婆子。这还是入秋（冬？）以来第一次。今天的天很蓝，万里无云。