🌿 每周森林浴｜Forest Bathing Series
四湖环路·北温哥华Cypress山
在Cypress山上，我们沿着被雪覆盖的林间小径慢慢走，穿越高山森林，步道是越野滑雪道，高山小湖已经上冻。空气清澈，皮肤清凉、呼吸清凉，我们行走在清凉世界，像是身心深处的原始记忆被唤醒：凉，意味着清净，不生病菌蝇虫，没有污浊。
好一个清净界，既振奋精神，又安宁内心。
上山前，在家庭医生的诊所量血压：113/70，医生赞道：教科书级别的血压！每周森林漫步，积累的效果啊 [好喜欢]
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发布于 加拿大