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今日朗读：
《教练的真相》第5小节监督

学到自我监督的方法。

（1）对错误（问题）进行分类，
采用不同的方法来解决。

有些错误（问题）是因为重复练习少而发生的，要注意分辨出来。对付这类错误（问题）的方法就是增加重复次数。有时候做的不好，做的不对，只不过是因为做的不够，做的不够多而已，那做多了，就自然好了。

那些无法通过反复练习自动消失的错误（问题），基本上都是有深层次原因的，有时是技术性的，有时是心里性的，对应着去解决。自己琢磨、寻求帮助，找出解决方案。复杂的拆解成一个个简单的，大问题分解成一个又一个小问题。

（2）值得严格到极致的地方：
该做什么事情的时候就好好做什么事情；
做什么事情就要有做什么事情的样子；
做得不好的地方，重复很多次，直到做好为止。

（3）一切都是心理建设。哪怕是磨练技术到最后也是一样的，同时还是心理建设，良好的心态总是与足够的实力相辅相成的，实力胜过修养，提升自己的实力是关键。

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