永远无条件地爱自己，就是人生幸福的秘诀啊。

允许自己伤心，允许自己毫无负罪感地休息，允许自己不符合别人的期待。

不回应任何恶意，放弃一切伤害我们的人和事物，远离一切消耗的关系。

我们真的已经做得很棒了，也值得一切美好的事物呀。 ​