#盲人姑娘点赞成都地铁#
来自一位后天失明的博主的盲人第一视角体验vlog！
“虽然找到了盲道，但是上面似乎停满了车....”

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再次呼吁大家一定要好好爱护眼睛

用眼过度：长时间盯着手机、电脑屏幕，尤其是在昏暗环境下，会增加患上青光眼、黄斑病变的风险。

一定要定期检查：尤其是中老年人和糖尿病患者，每年至少进行一次全面的眼科检查，可以早发现、早治疗。
健康生活：控制好血压、血糖和血脂，戒烟限酒，保持均衡饮食和适量运动，有助于降低眼部疾病风险。
科学用眼：遵循“20-20-20”护眼法则，即每用眼20分钟，就远眺20英尺（约6米）外的景物20秒。避免在黑暗环境中长时间看屏幕。
注意防护：在进行可能伤及眼睛的活动时，务必佩戴护目镜等防护装备。 http://t.cn/AXG4tHYA