七蒸地黄，感觉它的筋骨都变化了，完全没有了青涩生硬之气，经过火和太阳光的锤炼就是不一般！
蒲公英一天就已要全干了，这是比王莽岭的还要粗壮的一份！等打成粉，试验效果吧。
陈皮最后一批已装罐，刚好装满了所有的罐子，中间做了分隔，明年拿出来晒的时候也好区别。
熬了小米芡实粥，加了丸子爱吃的胡萝卜，又加了枸杞和桂圆干；桂圆干七蒸七晒过，补血，下午喝。补气的放到上午喝。
气为血之帅，血为气之母，气行则血行，气滞则血瘀。两者同为生命活动的根本物质，中焦受气取汁，变化而赤，是谓血。气为阳，血为阴，气主煦之，血主濡之，相互依存、协同作用。气不足则头晕目眩，血不足则四肢不暖。气血充盈，则阴阳平衡；气血和畅，则精神舒爽。人体健康两大平衡，气血平衡，阴阳平衡。和为生身之本！#生活手记##晨读##古法中医传承##养摄日常##炮制中药#