生理性叹息
我就这样有时候忍不住想叹气，亲人每次听到都说我在叹什么气，我说我也不知道，但就是想叹气，好像当下并没有什么烦恼，但是就是忍不住想要叹气...[泪奔]原来还以为是自己换不过气了
后来才了解到,从科学上说，叹气就是一次深呼吸，能帮咱们排掉体内多余的二氧化碳、补够氧气，还能缓解身体的紧绷感。
可能一些无形中的小压力，就在这些小小的一口气中顺走了也很好，在疲劳或者处于压力环境中时，都可以主动叹一口气，让身体更加放松是很好的