#不要总是为了别人委屈自己#

爱自己才能爱世界。新岁愿你不卑不亢，做自己世界里坦荡的主人。

先学会守住本心：别讨好所有人，过度迁就会弄丢自己；遇事别一味妥协，委屈换不来珍惜反被轻视；把感受放首位，你的意愿情绪本就该被重视。

再学着拒觉内耗：他人期待不是枷锁，不必活成别人喜欢的模样；合理拒绝无需愧疚，是彼此的坦诚；别纠结过往委屈，放下内耗才能轻装前行。

懂自我宠爱：多给自己偏爱，所想所愿别因他人将就；累了就歇，别硬撑当老好人；多肯定自己，价值不靠委屈换认可。

小提醒：余生不长，别为他人情绪买单，好好爱自己，活得自在坦荡有底气！

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