【健康知识进社区 青春服务显担当】2026年1月17日，为积极响应团省委“百万大学生进社区”号召，切实提升社区居民的健康防护意识，曲阜师范大学生命科学学院“青春聚力，服务同行”社会实践队走进山东省嘉祥县辰雨源著物业服务中心，开展以“常见疾病科普+手指健康操教学”为主题的便民服务活动，将健康知识送到居民家门口。

活动现场，实践队员们化身健康宣传员，结合居民日常起居特点，用通俗易懂的语言讲解高血压、糖尿病、骨关节疾病等常见慢性病的预防要点、早期症状和日常护理方法，还针对老年人免疫力较弱的特性，重点科普了冬季流感的防护措施。队员们耐心解答居民提出的健康疑问，用接地气的表述化解专业术语的晦涩，让大家听得懂、记得住、用得上。

在手指健康操教学环节，队员们现场示范分解动作，从手指屈伸、关节旋转到穴位按压，一步步带领居民跟着练习。大家热情高涨，跟着节奏活动手指，现场气氛十分活跃。不少居民表示，这套操简单易学，在家就能练，对缓解手部疲劳、预防老年痴呆很有帮助。

此次活动，实践队以青春之力传递健康关怀，不仅提升了社区居民的健康防护意识，更拉近了大学生与基层群众的距离，用实际行动诠释了新时代青年的责任与担当。#寒假社会实践#山东学子青春行#社会实践#三下乡#大学生社会实践
（投稿：@零一秒mm）