中国老年人大部分都活得很沉重很不快乐，有人说跳广场舞的大妈就挺开心，其实他们那种开心，是一种阳亢，表面亢奋内在空心，或者是他们把痛苦都宣泄给别人了自己不受力，不管哪种，都不是正常的快乐。

这个社会是厌老的，什么年龄做什么事就是典型的厌老。年轻人厌老也是对自己老去的恐惧。这一代老人，以60-70岁为例，童年是物质精神双匮乏的，老了以后就退行回童年，爱囤积爱唠叨爱索取，老年人的能量是紧缩的，面相一般是眼角下垂甚至变成三角眼，嘴角下垂嘴唇变薄看上去郁郁寡欢，像一颗风干的核桃。老年人已经无力给出什么东西了，仅剩的能量维持自己运转都够呛。但是也有例外，那种慈眉善目五官舒展甚至仙风道骨的老年人，一般性格都很好，不会对别人进行情绪索取和霸凌。

人们拼命维持肉体的年轻，不如维持精神的年轻，更不如维持能量的年轻。这个过程需要对抗下坠的业力，一点都不轻松。中年是一个转折，是转向更广阔的天地，还是狭窄的洞穴。其中的区别就是舍还是得，肯布施，敢舍弃，无论是钱还是爱或者其他的什么，心量肯定越来越大，路也越来越宽。如果什么都不舍得付出，一直拼命攫取，内心当然越来越匮乏。