我妈说她一直没有出去打工，就宁愿留在家乡刨地，主要原因就是在外面打工不自由，时间不自由，人身也不自由。

在农村刨地，辛苦是辛苦，但是时间是自由的，人身是自由的，精神压力也没那么大。什么时候睡觉，什么时候起床，都是自己说了算。今天不想下地干活，就不去干活，反正庄稼也不会抗议。心理内耗比较少，精神压力比较小，穷是真穷，自由也是真自由。

我一年365天都是7点多钟就起床，电话从来没有关过机，除了休年假外那几天，每天都去医院，没有任何一个节日是能完整的在家休息，一年有1/5的时间需要在医院熬夜，今年最松弛的一个月，就是我生病那个月，我都有点期待明年要不要再生个啥不要命的病，再休一个月。

要想破除内卷，提高生育率，就需要降低现代人的心理压力，就应该严格限制大家上班时间，天天都被工作榨干了全部精力，哪有时间制造小孩？哪有时间养小孩？

一边是各种消费主义鼓吹负债过度消费，千方百计让年轻人背上各种贷款，一方面是高强度、高压力工作，这不相当于主动给年轻人喂避孕药吗？