掰腿老黄 26-01-25 17:13
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#健闻登顶计划# 很多人滑雪受伤,其实和单板、双板差异有关。
双板两脚分开,摔倒时容易出现膝关节内扣,前交叉韧带风险更高;
单板双脚固定,摔倒多靠手撑,肩、肘、手腕更容易受伤。
如果摔倒后明显肿胀、变形或不稳,别硬扛,及时做核磁检查更安全。#运动康复# #滑雪# http://t.cn/AXqyDefU ​

发布于 北京