#健身张宏涛[超话]#
2019 开始接触健身 20231 月颈椎压迫神经 肌肉无力逐渐萎缩 /4 月颈椎手术 术后两月开始恢复训练 2024 基本恢复 2025 仍然存在部分力量不对等 虽然但是 比不练的自己强太多
#希望之力# ​