2026丙午年火真的太旺了，所以容易让人心烦气躁，情绪不稳定。

这一年我们要特别注意自己的心情，控制自己的脾气，少争论，少熬夜，因为每发一次火，都是在消耗我们的气血。

2026年重要的不是进补，而是泻火和养水。

多静心，睡好觉，保持好自己的情绪，让它变得稳定，做事儿慢一点，说话也缓一点，远离是非和纷争。

当你的心态稳的时候，你的血管才能稳定，血管稳定了，生活也就稳住了。

牢记八个字: 火不妄动，百病不生